咕咚小魔瘦智能体脂秤：了解身体数据才能科学减肥    

肥胖人群，已成为一支蔚为壮观的队伍。作为现代人的一种常见病，给人们带来的烦恼和威胁已愈来愈受到重视。肥胖的发生原因非常复杂，除了遗传因素以外，最主要的影响因素是饮食和运动，而其他因素（如心理因素、环境因素、社会因素和政策因素）对肥胖的影响也正是围绕饮食和运动产生作用的。

节制饮食，增加体育锻炼是减轻体重，改善身体亚健康状态最简洁有效的方式。不过首先需要了解自己的身体，然后再选择科学正确的减肥方法方式。在这个过程中也要时刻监测掌握自己的身体数据，才能收到理想的效果。现在，有些智能设备就能监测身体数据。比如咕咚小魔兽智能体质秤，它就能全面地测量16项身体数据，是全家人定期获取身体健康数据，健身、减肥的好帮手。以下就来聊聊这款咕咚小魔兽智能体质称。

还是先从包装说起吧。咕咚小魔瘦智能体脂秤的包装看起来时尚而且简约，面印有CODOON的LOGO与产品造型简图。从图上很容易看出产品有抹茶绿、樱花粉两种颜色，樱花粉比较适合女孩子，我就选择了樱花粉色。

包装盒以翻盖形式打开，打开包装可看到里面的内容：体脂称，一张正面印着体脂秤简图、背面详细使用说明的大张卡纸。体脂称嵌装在黑色填充缓冲棉中，这样可以保证产品在运输途中不会破损。

这个说明书比较大，几乎与包装盒的内框持平，质地为硬纸板。正面是产品的照片，背面详细介绍了产品信息、APP下载安装、设备绑定、产品使用方法、操作方法、产品技术参数、LED灯光说明以及注意事项，还有产品保修凭证。

咕咚小魔瘦智能体脂秤的外观外形设计有特点：圆形的基础上设置了两个耳朵，整体似猫头，更像熊猫，萌萌的感觉，家中小朋友特别喜欢；颜色为樱花粉就不用说了；表面设置了四块金属电极片；中间位置也印有CODOON的LOGO。金属电极片的作用后文再说。

体脂秤有四个脚座，为了增加与地面的摩擦力，脚座上材质选用了硅胶。在使用时，应将体脂秤摆放在平整、硬实的地面上，还要保证四个脚座都要接触到地面。为防止踩踏时体脂秤侧翻，脚座设计得很矮，并且设置了防侧翻支撑条。

电池仓在远离耳朵一侧。出厂自带了三节AAA电池，已置于电池仓，做了绝缘抽片。取出绝缘抽片即可接电启用。

体脂秤支持压力感应开机，踩上它，重量超过5kg即可开机亮屏。耳朵LED灯光效萌趣开，隐藏式LED屏幕，强光下也能看清数字。LED灯闪烁、长亮和颜色的变化不同，代表了体脂秤不同的工作状态和电池的电量：绿灯闪烁（测量结果未锁定），橘灯闪烁（电量不足），绿灯长亮（测量结果锁定）。测体重时时必须光脚（有时穿薄袜子也可），让两只脚分别接触称表面的4个电极，LED显示屏显示体重。需要指出的是该体脂秤支持语音播报，不用弯腰也能知道体重，非常方便。下图是我的实时体重，是不是有点胖呀。

一台智能体脂秤，必须连接APP才能显示它是怎样的智能。咕咚小魔瘦智能体脂秤是与咕咚APP绑定的，初次使用，扫描背面的码下载安装咕咚APP即可。选择咕咚智能体脂秤小魔瘦，按照APP提示进行绑定操作。手机与体脂秤连接好后就可以进行测量了。

测量完成后，手机的咕咚APP会将你身体16项健康数据，以“身体评分”报告的方式，将身体各项分数和说明逐项展示出来。每一项再单独点开查看自己现在状态和需要调整的方向。

这些详细的身体指标，可以帮助你全面分析肥胖的原因，有针对性地制定健身计划和近期易实现的目标。咕咚APP中内置了100多种训练课程，可以个性训练和科学健身全程指导，就像有了一个私人教练，只需根据推荐进行训练即可。

小结

咕咚小魔瘦智能体脂秤配色时尚、外形小巧、造型萌趣，让人赏心悦目。大人孩子都喜欢。通过咕咚APP支持全家人不同成员分别记录身体报告；从咕咚APP的上千项训练课程中，匹配最适合的训练和饮食计划。仿佛拥有了私人教练，值得入手。

不足之处：一个手机咕咚APP无法关联匹配家庭其它成员的检测结果。只能是一个手机关联一个人，不同的家庭成员只能用不同的手机咕咚APP才行。