家备血压计很必要！米家智能血压计测评    

现代社会，人们越来越关注和重视健康问题，随着社会压力的增大和饮食摄入结构的改变，高血压的患病率呈上升趋势，而且也越来越年轻化，而且，高血压常被称为“无声的杀手”，因为大多数的患者可在没有症状的情况下发病，因此知道自己的血压值是很必要的，可以起到预防脑出血、新功能衰竭等疾病突发的作用，特别是家里有老人的情况下，更需要备着一台血压计了。

一、血压计的工作原理

血压计的主要原理是指空气加压压迫局部动脉，通过施加压力，阻止局部动脉的搏动，从而测量这一时期的血流压力的过程。测量的原理有直接测量法和间接测量法。

二、血压计的分类

按使用场所分的话可以分成医用和家用的，按作用部位分则有臂式、腕式、手指式。不过手指式电子血压计，已经被证明，即便对于健康人来讲也不能使用。腕式电子血压计则不适用于患有血液循环障碍的病人，如糖尿病、高血脂、高血压等，因为这些病会加速动脉硬化，从而引起末梢循环障碍，这些患者的手腕测量相较于上臂的血压测量值会相差很大。所以还是比较建议选择使用臂式电子血压计。

三、产品介绍

（一）开箱

外包装是一个白盒子，可以说是米家标准配色了吧，上面印了产品的渲染图，还没打开就知道产品的样子了，略微缺少一点神秘感，不过好像大部分的血压计都是这样。左上角写了产品名称“米家智能电子血压计”，右边是品牌logo。

盒子背面是产品的一些基本信息，比如产品名称、产品型号、袖带的范围。

打开，里面有主机、袖带、收纳袋、说明书、操作指南、还有一根type-c的充电线。

（二）体验

不同于常规袖带，这款产品的袖带是夹子的，操作很简单，把它往手臂上一夹，在贴起来就好了，可以把手指探进去试试松紧，如果能伸进两根手指，则需要再调节一下松紧，到可以伸进去一根的程度就行了，这样可以更加精准地采集血压信号，不过误动和绑带过松都有语音提示的，根据指令来就行。

屏幕很大，从上往下依次是高压、低压、脉率，数字显示很清晰，左侧还会根据测量的结果来判断是否为正常血压以及脉率是否规则，可以记忆99次，同时它还是背光的，光线条件较暗的时候也可以看得清，按键什么的也都很大，主机右边还有个按钮，可以打开语音，播报测量结果，对老人很友好。

（三）使用方法

测前保持身体和心情平静，裸露上臂或穿着较薄上衣测量，然后将袖带夹在左上臂，距肘关节1到2厘米的位置，胶管对准左手中指方向，袖带松紧以插入1个手指为宜。坐姿测量时，将手心向上自然舒展。手臂放在桌面，使袖带与心脏处于同一高度，随后按下”开始/停止"键测量，保持安静勿动，直至提醒测量完成。

（四）总结

米家这款智能臂式血压计，大屏显示，夹取方便，还有语音播报、误动提醒等功能，还可以通过蓝牙连接米家APP，可以直观查看血压数据图表，了解血压变化趋势，便于及时调整和管控，很值得入手！