夏日必囤|网红防晒大合集，做好准备迎接夏天    

逐日升高的气温有没有令聚友们清晰地感受到肌肤在紫外线面前的怯懦与颤抖？总之阿饼是感受到了……每到夏天，除了防晒伞，防晒衣以外，防晒霜是阿饼必不可少的，毕竟往脸上抹再贵最多的精华都比不上及时防晒。很多聚友都忽视了防晒的重要性，认为防晒就是防黑，其实防晒更重要的是深层抗老，防止紫外线穿透皮肤深层带来的色斑、皮肤松弛老化等问题，今天我们就来谈谈防晒的那些事儿~

根据波长的不同，紫外线分成三种，对人体皮肤的伤害程度也有所不同。

对于防晒，聚友们肯定会有些疑问，阿饼总结了一下：

疑问一：只有在十分炎热的高温下，紫外线才会非常强烈，那不在高温下是不是可以不防晒了？

聚友们应该都去过海边吧，迎面吹来的海风让你感觉凉爽，然而此时的紫外线已达到极强的程度，要是以为不在高温区就能不抹防晒，那就真的中招了。

疑问二：防晒品涂上后是不是即刻产生防晒保护效果？

非也。由于防晒中的有效成分必须渗透至角质表层后，才能发挥长时间的保护效果，所以聚友们最好在出门前30分钟就擦拭完毕，出门前再补涂一次。如果在出门的前一刻才抹，那基本没啥用。

疑问三：出门前涂了防晒霜，这一天的防晒量是不是就够了？

防晒产品在暴晒部位涂抹数小时后，聚友们要是流汗了，防晒效果会渐渐减弱，所以应及时洗去并重新涂抹，以确保防晒效果的延续。哎，因为阿饼都是带妆上班，就只能喷防晒喷雾了。

疑问四：防晒产品的防晒系数越高，是不是越有利？

防晒系数越高的产品，就意味着添加了越多的防晒剂，对肌肤的刺激也就越大，因此如果是平常上班的话，选SPF15、PA+的产品就行。如果在户外运动的话，宜选SPF25~SPF35、PA++的产品。如果是到海边游泳时，则选SPF35~SPF50、PA+++即可。

疑问五：打遮阳伞能遮阳，那是不是可以不抹防晒了？
事实上50%的紫外线能透过遮阳伞的隔离，伤及人体；玻璃也如此，它只能隔离中波紫外线(UVB)，而长波紫外线(UVA)会毫无阻拦地穿透玻璃，所以坐在室内也需要防晒。阿饼已经体会过在玻璃室内不涂防晒的后果了，每年大学暑假在客厅看电视，以为开着空调抵御酷热就O98K了，完全没考虑到紫外线正透过落地窗侵害我的肌肤呜呜呜……

那么聚友们要如何挑选适合自己的防晒呢？阿饼安利几款，你们可以mark下~

户外必备

安耐晒防晒金瓶

防晒界网红，好推不粘腻，不泛油光，乳液质地，防水防汗。

ALLIE防晒

拥有防摩擦机能涂膜，防水防汗，配合透明质酸和胶原蛋白的亲肤设计。

CPB抗老防晒霜

乳霜质地，以保湿液及胶状精华为基地，不泛白，不影响后续妆感。

资生堂蓝胖子

聚友们可以买新款，是啫喱质地，加强了防水防汗功能，

上脸清爽，无黏腻感。

FANCL倍护防晒

物理防晒，可当隔离，柔滑易推，干皮可用。

平价防晒

碧柔水活保湿凝露防晒霜

含酒精，清爽不油腻，轻薄好吸收，敏感肌慎入 。

Mistine AQUA水润面部防晒乳

含酒精，无油配方不泛白，质地轻薄，水润不粘腻，敏感肌慎入。

Mistine水润提亮面部防晒乳

水润不腻，多种植物养肤成分，不搓泥，户外运动或去海边都hold得住。

近江兄弟冰霜防晒

质地有点稀，吸收很快，清爽不油腻，适合涂在身体上。

妮维雅清爽水感防晒啫喱

稀薄的乳液质地，比碧柔还再水润，推开后完全没有油腻感。

资生堂专科防晒

防水防汗，清爽保湿，这款也是在户外海边抹上完全O98K的一款。

W.Lab防晒乳液

传说中的平价CPB，啫喱质地，有提亮肤色的效果。

干皮适用

怡丽丝尔金管防晒

乳液质地，有轻微润色效果，适合夏季使用。

黛珂多重防晒乳霜

水润度高，不泛白，成膜快，不搓泥。

珂润UV防晒液

物理防晒，成膜快，不会拔干，干皮敏感皮都OK，适合通勤使用。

兰蔻水漾防晒

乳液质地，无明显膜感，防水性好，适合通勤使用。

Ultrasun 优佳面部抗老防晒霜

不泛白，特有抗老成分减少光老化症状的发生，防水防汗，清爽不油腻，敏感肌适用。

油皮适用

THANN 庭润防晒霜

蕴含白茶精华，防晒的同时略微提亮肤色，适合夏季使用，冬天有一丢丢拔干。

德妃紫苏防晒

控油效果超级奶思，成膜快，不搓泥，

汲取芦荟及知母根提取物精华，质地温和。

怡思丁防水隔离防晒霜

化学防晒，清爽不油腻，不搓泥，适合通勤使用。

敏感肌适用

理肤泉特护清盈防晒乳

质地较稀，成膜快，防水防汗，不闷痘。

娇韵诗清透防晒乳

质地轻薄，水润透气，矿物性配方亲肤，

防水防汗，轻微遮瑕。

雅漾倍护便携防晒乳

采用活泉水配方，高倍防护，防水防汗，但是略油。

除了使用遮阳物及抹防晒以外，聚友们也可以多吃点维生素C水果，如番石榴、猕猴桃、草莓、圣女果、西红柿或是柑橘类。黄红色蔬果如胡萝卜、芒果、西红柿、木瓜、空心菜等，都含有大量胡萝卜素，有助于抗氧化，增强皮肤抵抗力。希望在正确防护下，阿饼和聚友们这个夏天能少晒黑一个度哈哈哈。