dido F50S 智能手环使用体验，了解健康情况，高精度才实用！    

智能时代三大件，当属“手机、蓝牙耳机、充电宝”。 而随着手机电量升级，智能穿戴风靡，智能手环/手表，已渐渐取代充电宝，成为人们日常的数码三大件之一。其中，智能手环的最大优点是轻便，操作简单，性价比高。

对于年轻人来说，手环的运动监测、消息提醒最为实用；健康监测则可以在关键时刻起到提醒作用。而对于老年人来说，健康监测功能则是关键功能，特别是特殊人群，都有每天监测的需求。所以，智能手环也是赠送父母的好礼品！

恰逢“父亲节”，智能手环便成了表达心意的第一选择。市场上手环产品众多，却很难选择。作为智能健康监测产品，第一要求当然是“准”。如果不“准”，那不就是玩具了？

选择一款产品，很多时候要考虑品牌的沉淀，亦要考虑其专精程度。如果品类过多，往往做不到专精，没法把一款产品做到极致。基于以上考虑，dido品牌就成为第一选择。该品牌专注健康监测近10年，一直深耕该领域。

本次入手——dido F50S 大屏血糖血压智能手环，它表现究竟表现怎样？

一、开箱与外观

包装风格上，dido延续了一贯的简洁风格，纯白配色，搭配金色LOGO点缀。侧面，则是金边修饰。整体搭配简约而又不失高级感。

拆开包装，就见到了今天的主角dido F50S 大屏血糖血压智能手环。手环拥有三个配色，蓝色、粉色与黑色，本次入手的是蓝色款。包装清单就比较简单：手环，外加2针的磁吸充电线，说明书与保修卡。

手环产品设计千篇一律，想要脱颖而出，必须有所不同。做工方面，整体细腻紧凑，品控不错。

无论从哪个角度上看，设计感和做工都比较突出。

最大的不同，在于显示屏，1.47''的IPS方屏（172*320分辨率），视野更宽，相比传统手环狭长的细屏幕，使用体验更佳。

背面，则是各类电极+传感器，用于监测。

二、佩戴与操作

dido F50S 大屏血糖血压智能手环搭配APP使用，可以体验更加完整与人性化的功能。手环连接APP过程比较常规简单，按指引进行就可以快速完成连接，这里就不做说明了。

手环搭载了GR5515芯片，64M内存，实际操作过程中，顺滑度较高，没有出现卡顿的情况。IPS屏，172*320分辨率下，显示清晰度高且色彩丰富。显示效果比传统的手环产品好太多。

操作指令上，通过上、下、左、右划动，切换到各大功能区域，设计比较人性化。支持抬腕亮屏的功能，并可以设置时间段，亦是非常实用的功能。

佩戴上手，设计上很好的保证了手表背面与皮肤的贴合度，有利于提高监测结果的准确性。硅胶表带搭配28g机身重量，上腕轻盈，整体佩戴体验感与舒适度优秀。

三、健康监测体验

市面上主流的手环产品，往往只有血氧和心率检测功能，比较简单。而dido F50S 的监测功能则十分全面，包括“心率、血氧、血压、血糖变化趋势、体温、心电图、HRV、女性生理期、……”，八大重点功能。特别是血糖监测，在市面上更是少见。

心率、血压、心电

心率，是最常规的测试项，配合运动监测可以更好的反映运动情况。检测上，手表切换到心率界面，就可以自动检测。不过，日常使用，建议打开自动监测功能，全面实时的了解自身的心率情况。我们也可以打开心率报警功能，特别在运动场景下，可以提醒不要超负荷运动。

血压检测，是不少老年朋友甚至中年朋友关注的功能，市面上常规的手环通常不具备该功能。同样，血压支持手动检测，也支持自动监测。

人体的血压每个时间段均有所变化，这时，如果需要获取更精准的测量数据，使用全天监测功能很有必要。能实现24小时定时连续监测，这也是dido F50S 大屏血糖血压智能手环的一点特点。

血压测量数据可自动同步到手机APP，数据累计得越多，越方便分析与反映自身的情况。

心电图功能，采用了dido Fitecg心电毫米波算法，结合AI智能筛查进行预警。传统的心电机体积较大，操作也麻烦，随身检测那是不可能的。手环的心电图功能，可以生成简单的ECG、洛伦兹报告、HRV指数等提供辅诊报告。有异常时，再去体检，方便且实用。

无创血压&血糖变化趋势监测

无创血糖监测，是dido F50S 大屏血糖血压智能手环一大重点功能。它实现了24小时连续自动监测，传统的血糖仪血压计受制于体积和使用方法自然无法做到。

我们知道，人类的血糖每时每刻都在变化，且变动较大。会受饮食、运动、作息等各种因素影响，血糖监测是一个长期的过程。dido F50S 采用血压精脉及BL SUGAR™血糖流变技术，再搭配行业顶尖传感器，得到原始数据后，通过dido专研AI算法，呈现血糖趋势，以预防高/低血糖的发生。

实际体验中，测量饭前饭后，并对比传统测量仪，数据显示较准，有很好的参考意义。

除了日常的测量，需要获取更准确的血糖变化数据，则建议按官方指导操作：

第一步：佩带第一周，进入私人血糖模式与指尖血糖值进行校准（分别为餐前后），降低生理组织干扰，使手表/手环进入深度智能学习模式。

完成一周校准后，建议每月进行一次采血校准。

第二步：保证每天有8个小时以上的连续佩戴时间，使手表有足够的数据建立智能血糖模型。

睡眠监测、血氧与体温

睡眼质量是每个人不可忽视的整体，良好的睡眼可以极大程度提升人们的健康水平。睡眠过程，自身很难清晰了解睡眠的质量与情况。入睡期间，血氧呼吸与体温情况更是无法察觉。

而dido F50S 大屏血糖血压智能手环正好能解决这些问题。手环可全程记录睡眠质量，睡眠时长，浅度睡眠、深度睡眠比例等。数据总结会反馈到手机APP进行记录，经过大数据分析匹配，为睡眠质量进行打分，评估睡眠状况。

结合体温和血氧双重监测，监测血氧状态变化、呼吸情况与体温，全面纪录睡眠过程的各种数据。

运动监测

运动监测，除了可以纪录运动过程中的“时长、速度、步数、距离、卡路里”等运动数据。更是会重点监测心率情况，并对超负载情况进行预警与提醒，为运动护航。

dido F50S 覆盖常用运动，大约有20+运动模式，完全满足了日常运动数据纪录与监测需求。

运动场景，不得不提防水功能，手环提供了3ATM防水能力。运动中流汗、户外雨水，都不会受到影响。

四、其它功能

作为一款健康监测手环，健康监测功能最为重要。除了重点功能，dido F50S 大屏血糖血压智能手环同时提供了久坐提醒、闹钟、消息提示、手机手表相互查找功能、拍照、天气、表盘更换等多种实用性很强的助手功能。

其中，消息提醒最为实用，支持微信、电话、短信提醒，甚至所有APP的提醒都可以主动设置，实用度十分之高。

而表盘更换功能，则给手环带来体验上的提升，海量表盘随心更换，换换主题，换换心情。

续航

在使用过程中，进行了各种设置与健康监测，监测功能全部开启，耗电比较平稳。手环内置的是180mAh的电池，使用下来10天以上应该不成问题。而在自然待机使用状态，续航则可以达到20天左右，表现优秀。

总结

dido F50S 大屏血糖血压智能手环，做工品质优秀，大屏使用起来更为舒适。其中，最大的特点当属于无创血糖监测。并且支持心率、血氧、血压、体温、心电图、HRV、女性生理期等全方位健康监测与20+运动模式。搭配高精度芯片与传感器，配合8年研发6大智能监测算法，数据上的准确度也有很好的保障。总体来说，在可穿戴健康监测手环中，dido F50S 表现优秀，可实现全面动态监测并有效反馈，提供数据参考，值得推荐。