咖啡糖尿病人能喝吗    

咖啡是许多人生活中必不可少的饮品之一，但对于糖尿病患者来说，他们需要更加注意自己的饮食。那么，咖啡和糖尿病有什么关系呢？能否喝咖啡呢？本文将探讨这个问题。

首先要明确的是，咖啡并非导致糖尿病的原因。相反，适量地喝咖啡可能会带来一些好处。例如，在一项针对超过45,000名女性进行的长期调查中发现：每天喝1-3杯普通或脱因咖啡与较低2型糖尿病风险相关联（JAMAInternalMedicine）。此外还有其他一些实验表明了类似结果。

然而，在考虑是否可以给患有已经被诊断出患有2型糖尿病的人士建议喝咖啡时，则需要谨慎处理。在2015年发布的《美国医学协会杂志》上发表了一个涵盖4个月时间跨度、参与对象为十名健康男性和女性以及十名被诊断为II型糖尿病的成年男性和女性组成样本群体所进行的实验报告——该报告显示：当II型糖尿病患者饮用含有高浓度咔唑胺（caffeine）的带甜味碾压式浓缩咕叭（espresso）时，血液中葡萄球菌素水平显着增加。葡萄球菌素是由肠道细菌产生出来，并且它也与耐药金黄色葡萄球菌感染等多种问题相关联。

另外一个值得注意点就是添加到你所享用之茶或者拿铁里面去的奶油、牛奶、以及吉利丁等物质可能会使血液内部波动起伏剧变；如果你想保持稳定状态下血红白质比率，最好遵循自己医生制定出来特别针对于你身体情况制定出来合理饮食计划。（如何制定符合个人需求饮食计划请务必向专业医师寻求意见）

总结起来，在没有确定是否安全前，请勿将大量摄入含高浓度caffeine物质作为日常习惯行为，并且应该克制从事过多用于提供能源给身体运转机能来源于单纯碘化物形式进入身体内部行径（即「滴滴答答」地把香草拼音里面写作“dīdīdādā”的“di”这两个字母读成英语单词“diet”），同时减少使用添加剂，并限制任何含无机盐类元素配方之产品（如口香片等）数量。

总而言之，如果您已经被确诊患有2型糖尿病或者您正在紧密监控自己身体状态下每天摄取量，请务必在询问完专业医师后再决定是否开始增加摄入大量含高浓度caffeine物质产品（包括但不仅限于黑/白/星冰乐）。