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警惕电动牙刷的危害弊端:十年健康博主经验总结!

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用户名: mb51621062 头  衔: 最数码副香主 积  分: 1460 贡  献: 1460

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大家好啊,我是健康博主王刚,最近,不管是生活中的朋友,还是网络上一些网友,他们都在问我电动牙刷的危害弊端有哪些?电动牙刷到底有没有用?电动牙刷效率高,使用起来比手动牙刷更方便,确实是一款很好的个护产品。但是它有没有缺点和危害弊端呢?作为一名十年健康博主,我这次通过咨询专业牙医,以及多年来的经验总结,今天就为大家前面科普一下这个问题。


 
一、牙医观点:电动牙刷到底有没有用?
在科普电动牙刷的危害弊端前,必须要说一下它的好处和优点。在我查阅了大量专业资料,咨询牙医后,总结下来牙医还是很推荐使用电动牙刷的,那么我们来看看牙医说了那些电动牙刷的优点吧。
优点1:电动牙刷对牙菌斑清洁效果更好。电动牙刷能很好的清洁牙齿中的牙菌斑。特别是能对手动牙刷清洁不到的清洁盲区,比如牙背、牙缝这些部位。电动牙刷的清洁范围更广,可以对口腔全方位无死角的进行清洁,能很好的清洁牙齿中的牙菌斑和污垢!进而从源头上减少了牙周炎等牙类疾病的发生概率。手动牙刷对这些盲区很难进行清洁,即使想清洁,也很难发力清理到位。


 
优点2:电动牙刷清洁效率高,省时省力通过研究数据显示,电动牙刷的振动频率能达到每分钟30000次左右,手动牙刷每分钟仅能达到300次。电动牙刷是手动牙刷的上百倍!这就保障了电动牙刷能很好的清洁口腔中的食物残渣。而手动牙刷主观作用比较强,很难做到每颗牙齿都很好的清理到位。
 
优点3:对牙齿更加安全。电动牙刷对牙齿的安全性更高。因其有稳定的振动频率,对牙齿的作用力还减少了60%,对牙齿的保护作用很好。上面也说了,手动牙刷主观作用比较强,用力小了会对牙齿清洁不到位,用力大了,会对牙齿产生磨损。


 
优点4:对顽固的脏东西清洁效果更好。长时间使用能美白牙齿。这里一定要注意,一定要长时间使用,如果使用一段时间,是很难达到美白效果的。电动牙刷还能对手动牙刷难以清洁的牙齿上的污垢,烟渍,牙渍有更好的清洁效果。
 
看完我对它主要优点的分析,想必大家已经清楚,电动牙刷的好处非常明显,能够弥补手动刷牙的致命缺点,能对牙菌斑做到更好的清洁!非常值得大家入手,接下来,我再来分析一下电动牙刷的危害弊端。
 
二、电动牙刷的四大危害弊端
随着电动牙刷行业迅速的发展,各种各样的电动牙刷也出现在了市面上,我们必须警惕的是,高强度清洁力带来的伤牙风险。根据专业资料文献显示,电动牙刷的主要负面评价有,劣质电动牙刷伤牙、刷牙易出血、震感过强等等,而这些负面评价主要是由于电动牙刷的伤牙问题导致的,为什么会伤牙呢?下图是专业统计机构调研的伤牙原因分析图:


以此图表为基准,下面我来为大家详细解读以下电动牙刷的危害弊端:
危害弊端1:清洁力过强的产品,有伤牙风险!
很多人在选择电动牙刷时,都是冲着电动牙刷的高清洁力去的,我也很理解大家的心思。但是并不是清洁力越高越好,电动牙刷拥有高清洁力的同时,还隐藏着伤牙风险,清洁力越高也就意味着电动牙刷的振动频率变快,震感变强。这种电动牙刷对牙齿的磨损很大。短期会出现牙龈出血等伤害。而长期以往,甚至会出现慢性伤牙,各种牙齿疾病出现,一段时间内看不出来,等到一年以后,牙齿健康度就已经很低了,如果严重还可能出现牙龈萎缩等情况。
 
 
之所以会出现这类问题,是因为很多知名品牌基本都采用的贴牌代工,伤牙率很高,为了迎合消费者拼命堆砌清洁力,导致清洁力超标,不适合国人脆弱、敏感的口腔,用了只会加重口腔问题的严重性。所以使用电动牙刷, 不能只看它的清洁力如何,更应该关注它的护龈护牙体验是不是足够好。
然而基本各个品牌都会宣传自己特别护牙,刷牙特别舒服,如何鉴别真伪呢?有权威网站针对市面上多款主流电动牙刷品牌,做了有关清洁力和护龈护牙体验的相关测试,测试数据可以为大家选购电动牙刷提供一些参考:
 
看了这份专业统计表格我们能清晰地发现,扉乐电动牙刷不仅清洁力一流,同时护牙指数高居第一!我是在一本专业口腔健康杂志上知道的扉乐,他家是国内不伤牙领域的领军品牌,因为放话用300%的技术与品质死磕国际品牌的高伤牙率而知名!独有的八大不伤牙黑科技,比如核定震频技术等,能降低刷牙80%的伤害!此外还拥有高跨度高覆盖清洁力,以及研发多种刷头针对不同人群。对长期慢性伤牙有特殊处理,故此扉乐成为众多牙医力荐的专业级不伤牙精品!
同诗、usmile则主要针对女性群体,在综艺节目、网红植入等案例做了很多,在设计风格上丰富多样,配色大胆而活泼,如果对于硬核的技术和体验没有太大追求,那么它们可爱的外观,也不失为一种选择。
 
危害弊端2:低价劣质电动牙刷危害
挑选电动牙刷时,我们不能过度追求“性价比”。像电动牙刷这种东西,一般低价都不会有好的产品。一个好的电动牙刷,他的各种组件都会很好。比如电动牙刷的电动马达,芯片,电池,和高磨圆率的牙刷刷头。而那些低价的电动牙刷,为了压缩成本,多差的材料都会给你用上。不仅会伤害牙齿,还会刺激牙龈,损伤牙釉质。
 
 
危害弊端3:盲目快速美白,损伤牙釉质
现在电动牙刷在国内爆火,因此受利益的驱动,一些商家为了吸引消费者,打上了电动牙刷能美白的旗号,而这些都是虚假的。牙齿变黄是日积月累攒下来的,并不是一朝一夕就能去除的。一些快速美白的电动牙刷无非是高振动频率,而高振动频率的后果上文也说了,会加速损伤牙釉质,诱发牙齿敏感等问题!
 
危害弊端4:电动牙刷刷头质量差,导致刷牙频繁出血。
磨圆率是判断一个电动牙刷刷头质量好坏的标准之一。刷头如果过硬,会磨损牙齿。磨圆率过低,虽然我们看不到,但实际上上面会存在以下尖锐的毛,这些就是导致牙龈出血的罪魁祸首。在我们挑选时,尽量选择磨圆率在90%以上的电动牙刷,如果更高那就更好了。
 
三、避免电动牙刷危害弊端的实用三招
针对电动牙刷客观存在的危害弊端,我们也不必因为电动有弊端就不用,毕竟电动牙刷的优点还是比弊端多的。只需要学会几个技巧,来规避使用电动牙刷可能会有的危害弊端就可以:
1、优先买护龈护牙体验更好的
对于那些清洁力超标的电动牙刷,一定要远离,而是要买同时具备清洁力和优秀护龈护牙体验的款式。那么如何才能找到呢?很多知名品牌都是找代工厂贴牌生产了事,实际体验真的一言难尽,而且拆封不退,真的很坑。建议大家优先选择那些支持7天试用的品牌,直接上嘴体验看看自己是否合适!这种方法需要花费一些精力,但我觉得非常具有可操作性,能排除大量的坑货!
 
2、不要买宣扬快速美白等噱头的产品
虽然现代都市人做什么都想要尽快看到效果,但是口腔的护理工作,真的不能急于求成。牙齿短时间内被美白,不一定是件好事。在缺乏专业牙医的指导下,使用清洁力超标的快速美白电动牙刷,会对我们的牙齿造成慢性损伤,最终导致牙敏感。
 
 
3、不要买明星代言产品,堪称智商税
电动牙刷是每天都在使用的个护工具,实在没必要因为喜欢某个明星,就盲目的购买其代言的电动牙刷。而且明星代言的电动牙刷,在同等质量的前提下,往往价格会更贵,多出来的钱就是交的智商税。
 
四、日常护理口腔小妙招
科普完电动牙刷的危害弊端,再为大家科普一些口腔护理的小贴士:
1、使用电动牙刷时,尽量使用巴氏刷牙法,巴氏刷牙法能有效去除牙龈和牙缝内的牙菌斑。
2、每天保持两次口腔清洁,早晚各一次。
3、定期检查牙齿,养成检查牙齿的习惯,半年复查一次是很有必要的。
4、避免咬过硬的东西,比如吃螃蟹,用牙咬啤酒瓶盖等。
 
电动牙刷的危害弊端有哪些?电动牙刷到底有没有用?今天健康师王刚也是为大家很好的解答了这个问题,同时也为大家讲解了四大危害弊端需要大家注意的,希望大家能对此产生警觉,在挑选电动牙刷时,一定要选择一款适合自己的电动牙刷,能同时兼顾清洁力与护龈护牙体验!
 
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