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冲牙器不适合什么人群使用?口腔师弊端风险总结

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冲牙器(又名水牙线)的火爆让我觉得国人越来越重视对牙齿口腔的护理,尤其是这几年冲牙器在国内兴起了一股护牙风暴,很多人在大量明星网红的带动下纷纷使用冲牙器。冲牙器存在的诸多优点和优势,它能够弥补牙刷所不能清洁到的牙齿缝隙等盲区,达到改善牙齿问题的作用。但是冲牙器如此火爆,很多人还是有疑问冲牙器不适合什么人群使用?冲牙器会不会有什么风险和危害呢?今天我们就来聊聊冲牙器的相关问题。
下图是我用过的一些冲牙器,一方面是自用,一方面是为了测试对比。
 


 
冲牙器不适合什么人群使用?目前国内大多数人都存在牙齿问题,比如蛀牙、牙周炎等问题几乎人人都存在,而国内的牙齿健康率不足1%,这也导致很多口腔机构和牙医都鼓励大家使用冲牙器。但是有没有冲牙器不适合什么人群使用?我经过多年的整理,主要分析归纳以下3类人群:
1.十岁以下的儿童,六十五岁以上的老人不建议
这两个年龄段的人群一个处于换牙期,一个处于掉牙期,牙齿脆弱禁不得外力刺激,冲牙器高频率的冲击力只会加快他们牙齿脱落的速度。
2.牙齿素质差劲,患有严重牙齿疾病的人群不建议
患有严重牙齿疾病的人群,牙齿会出现流脓、流血、牙齿松动无力等各种严重症状,此时冲牙器的强劲清洁力对于牙齿来说是一个负担,会让牙齿情况加剧恶化,造成不可逆的伤害。
3.突发性的牙齿疼痛、出血、红肿等情况需要暂停使用
牙齿口腔每日都需要饮食,口腔环境复杂,容易感染突发性的牙龈炎、溃疡等情况,所以需要及时的调整自己的刷牙与护理方式。
 


 
冲牙器不适合所有人使用?它的工作原理带来了什么样的优点,又产生了什么样的弊端和问题呢?
我们先来看看,冲牙器为什么会有很多牙医鼓励大家使用呢?关键还是在于牙刷的缺陷!牙刷的作用是用来清除牙菌、食物残渣等附着在牙齿表面的脏污。但是牙菌、食物残渣经常藏匿在牙齿缝、牙龈沟等牙刷无法深入清洁的细小的牙齿区域,通常我们刷牙基本上触及不到这些区域!所以冲牙器的作用就在于对这些细小的区域进行有效的冲洗清洁。
而这些牙刷无法触及的区域通常又是牙病的高发区,大家其实可以对着镜子看看自己的牙龈沟、牙齿缝是不是会偏黄偏黑呢?这就是因为牙菌的附着导致牙菌斑、牙结石的沉积所致,而牙菌斑和牙结石会进一步的腐蚀牙齿刺激牙龈,导致各种牙病的高发。
 


 
过去我们数十年的牙齿口腔清洁观念中,都只认为刷牙是最重要的,冲牙器的存在感非常弱,当然存在感弱,不代表它就没有价值,仅仅是这几年大量牙医的科普让冲牙器火爆了起来!而牙医之所以会推荐冲牙器,还有一个核心的原因就是我们大多数成年人的牙齿情况很不乐观!90%以上的成年人都有蛀牙、牙周炎等问题!其中关键问题之一就是牙齿护理效率太低所致。
同时冲牙器能够预防和减缓牙龈炎、牙周炎等症状,一方面因为冲牙器能够及时冲洗牙周袋、牙龈沟,避免牙菌进一步的刺激牙龈,另外冲牙器能够按摩牙龈,刺激血液循坏,提升牙周组织的自我修复能力。
而对于正在牙齿正畸矫正的人群来说,冲牙器更是福音!因为牙套刷牙很难清洁干净,非常容易藏匿牙菌、食物残渣,它能够最大程度进行有效温和的清洁。
 
上文介绍了冲牙器不适合什么人群使用?虽然冲牙器适合大多数人使用,但是冲牙器也不仅仅是只有优点和好处,冲牙器高强度的脉冲水流会产生一些不必要的安全弊端和隐患。下图是口腔媒体整理的冲牙器负面评价图:
 

 
而对于冲牙器存在的诸多负面,其中最为突出的就是伤牙的问题,比如牙龈出血、牙齿疼痛等,那为什么会存在这些伤牙的弊端和问题呢?我自己也做了一番总结:
第一个:过度、盲目的购买冲牙器,很容易买到不合适的导致伤牙的风险!现在我发现很多年轻人买冲牙器是看颜值、看偶像代言,非常的随意,还有很多人是买来当礼物送人,这是我非常不赞同的一个点,冲牙器不应该是一个礼尚往来的东西,它是一个牙齿清洁个护产品,盲目的购买容易挑选到不适合的产品,造成伤牙!而且冲牙器整个行业鱼龙混杂,就包括很多知名大牌本身都是贴牌代加工生产,实际体验很一般。
 
 
 
 
第二个:警惕不科学的使用方式,70%以上的人无法正确的使用,这个数据是我们行业内会经常提到的,绝大多数人使用冲牙器都很随意,高频率的使用冲牙器,过度长时间的冲洗同一牙齿部位,对着牙龈冲洗等都容易伤牙牙齿牙龈。
第三个:避免清洁焦虑症,现在生活条件好了,很多人都开始注重个人护理,对牙齿也不例外,什么都要用最好的,给牙齿最好的护理方式,牙齿每天要刷的干干净净,在选购的冲牙器的时候也过度追求更高清洁力,更强的脉冲频率,每天刷牙时间频率都更长,就是为了有一口好牙,但是凡事都欲速则不达,牙齿的问题不是一天行程,想要改善也不是一天或几天就能改变,但很多商家抓住消费者这个痛点,疯狂推广快速美白、快速清洁等噱头。
 
针对冲牙器的一些安全隐患,以及我们国人牙齿素质偏低的特点,以下四类冲牙器不宜购买和使用。
第一类:不要买冲击力太强的冲牙器,还要关注舒适度和护牙度,虽然大多数品牌会告诉你它的护龈护牙做的很好,但其实背后伤牙率非常高。
第二类:不要买档位太少的冲牙器,档位太少意味着可选择性的档位模式太少,适用人群偏窄,伤牙的概率会增大,最少需要选择3个模式以上的冲牙器。
 
 
 
第三类:不要买脉冲频率范围或者说压强范围太窄的冲牙器,一般脉冲频率范围在1400次-1800次/每分钟之间,尽量选择比这个范围要大一些的冲牙器,林外压强范围通常是40psi-90psi,建议可以选择比这个压强范围更大的冲牙器。
 
第四类,不要购买低价冲牙器,产品品质很差,尝试过五六支低价冲牙器,无一例外做工用料品质非常差,对牙齿的刺激实在太大了。
第五类,尽量不要购买一些舒适度和护牙度太差的产品,别看很多大牌知名度高,但其实大多都是贴牌生产,实际体验并不太好。
而对于挑选冲牙器来说,下图是主流媒体针对多个冲牙器品牌清洁力与舒适度测试数据,大家可以参考:
 
 
 
目前用了这么多冲牙器,我会比较推荐以下几款,也是目前我用的最多的,第一款也是目前在用的扉乐冲牙器,专业做不伤牙的品牌,清洁力在线,同时降低冲洗75%的伤害,而且能改善不易察觉的慢性磨损牙齿,牙医推荐的多,有多项不伤牙的技术,脉冲频率范围和力度范围都非常的广,从柔和到强劲可以覆盖所有冲牙器的力度,而且有儿童模式和敏感模式,从不做广告专注研发,另外舒客、素士、力博得这三个牌子的性价比还不错,有的清洁力强点,有的舒适度高点,这个就看个人的牙齿情况去挑选了。还有专门针对女性的颜值派usmile、罗曼也还不错,主打便携,只是清洁力一般。洁碧还不错,他们家平台式冲牙器会更好,中低端的家用便携款体验口碑一般,吐槽点不少。
 
 
 
市面上一些不良的行业趋势和问题,我们需要客观对待。
冲牙器这些年的发展,在国内火爆是从2014年开始的,这几年的销量呈几何时增长,这也让很多商家嗅到了商家,纷纷推荐自己家的冲牙器,每天几乎都有数百个新的品牌诞生,这也导致竞争的加剧,产生了一些不好的现象。
比如:很多品牌干脆疯狂的做颜值设计、找明星代言、网红带货。把自己打造成一个时尚潮品,吸引着不少女性用户的喜爱。全然忘了冲牙器的牙齿清洁属性,产品大多都是贴牌生产,这种要特别注意!
比如:还有很多品牌为了迎合用户对清洁力、快速美白等需求,疯狂大打超强脉冲频率,其实背后对牙齿的磨损度非常高。
再比如:很多品牌为了竞争价格越来越低,而品质却也越来越差,这里面包含很多大牌,为了做49元、99元的冲牙器疯狂砍成本,但是产品体验,尤其是对牙齿的舒适度等关键体验越来越差,这也是为什么伤牙率暴涨的核心原因之一。
 
以上就是我作为口腔师总结的冲牙器不适合什么人群使用?及5类冲牙器不宜使用!冲牙器上文提到过它能够很好的弥补牙刷存在的牙齿清洁盲区,结合牙刷一起使用能够有效改善牙齿问题,所以也赢得了国内外大量口腔机构和牙医的推荐,但是冲牙器跟牙刷一样,如果不能合理的购买和使用就有可能会导致伤牙的风险,所以我根据过去多年的使用和观察,总结了冲牙器不适合什么人群使用?以及5类冲牙器不宜使用,希望能够在大家挑选冲牙器的过程中帮助到大家。
 
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