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长期用电动牙刷有什么危害副作用吗？不得不说这是我这两年做口腔博主以来，被问的最多的问题之一！！！很多人都担心电动牙刷这种高强度的震动在牙齿牙龈上摩擦，会造成什么危害副作用？ 其实对于这一类的问题，我需要先表达一个观点！任何口腔护理产品都会存在危害副作用，只是根据所选择的产品和使用方法危害副作用的大小程度不同罢了。尤其是当你购买和使用不恰当的产品更会大大增加伤牙的概率。这年头很多人开始重视牙齿护理这是无可厚非的，但是在大量的商家忽悠下，产生“牙齿清洁焦虑症”，恨不得使用各种护牙产品去快速改善是非常不可取的。  那长期用电动牙刷会不会造成损害牙齿牙龈的危害呢？网上很多用户吐槽电动牙刷会导致牙龈出血、牙疼等问题是真的吗？ 其实就我自己对电动牙刷的大量测试以及使用者观察来看，电动牙刷确实存在一定概率的损伤牙齿牙龈的危害，比较常见的危害就是会造成牙龈出血、牙龈炎症等问题，另外较为严重的危害可能会造成牙敏感疼痛、牙龈萎缩等问题。   同时由于我们牙齿基础病很多且非常普遍，大多数人都有蛀牙、牙周炎等问题，所以长期不恰当的使用电动牙刷，还有可能会加重牙齿疾病的恶化！ 长期用电动牙刷的危害有哪些？其实很多牙医也是同样的观点，如下图：很多专业人士表示电动牙刷如果挑选和使用不恰当是会造成各种问题的。  尤其是电动牙刷会存在的一些不易察觉的慢性伤牙问题，它是一个缓慢磨损刺激的过程，一般需要半年甚至更长时间才会发现。 电动牙刷为什么会存在这些伤牙出血的危害呢？其实我总结下来有几个主要原因！ 第一个：我们成年人整体的牙齿素质比较低，普遍的牙齿耐受度不高，这是一个基础现状，所以我文章开头就强调了，任何口腔护理产品都会有一定概率的危害，主要原因就在于我们普遍牙齿耐受度不高，较为敏感！  第二个：“牙病不是病”的观念深入人心，很多人会非常盲目的对待自己的牙齿口腔，也包括在购买和使用电动牙刷上面，看心情购买，比较谁的牌子大，拼谁的颜值好看，盲目随意的购买，对自己的牙齿不太负责！ 第三个：这几年电动牙刷被资本炒的很火，很多劣质品牌，网红产品概念肆虐，其实大多都是贴牌加工，搞点好看的设计吸引女生，绝大多数都没有什么口腔护理能力，更没有什么马达、震频等多方面的技术调校，产品非常一般，甚至劣质！ 尤其是一些跨界品牌，很多人不知道怎么选，就盲目相信一些过去做手机、做家电的大牌子，大哥兄弟姐妹......这些牌子大多都是主打低价，靠着知名度割韭菜啊！！大多数购买的理由是大牌子我听过，价格不贵，买来试试，结果一试发现伤牙，拆封不退货！！！（商家的套路十八弯，你我跟不上节奏） 当然造成各种伤牙危害的原因还有不少，其中还有一个直接大家警惕的就是“牙齿清洁焦虑症”，很多人总感觉自己有牙病，而过度清洁护理，比如挑选电动牙刷要力度非常大的，高频繁的使用，对着同一牙齿部位长时间刷牙等等，这些过度护理也会给牙齿牙龈带来较大负担，造成伤牙！ 电动牙刷不是一个随随便便的时尚品，它的挑选和使用需要严谨、科学的认识！所以大家一定要特别注意，虽然很多品牌都打着护龈护牙的口号，但是网上各种品牌伤牙的负面信息很多。我在网上截取了一些权威口腔机构总结的主流电动牙刷关于清洁力与护牙度的测试数据，供大家参考！ 过去评测的大量电动牙刷品牌中，我认为扉乐Filix是综合表现和专业调校最好的。也是我用最久的主力款，专业护龈护牙品牌，声称用300%的技术品质死磕国际品牌高伤牙率出名。高效清洁下降低刷牙80%伤害！首创八项不伤牙黑科技，多年口腔护理经验，对人群牙齿进行深度分类，及震频和动力范围实现超广跨度，人群牙齿兼容性非常强。针对震动频率、动力、摆幅、刷毛等百余项参数多年技术调校，在3-5年内各项调校指标的偏差值不高于0.1%，且针对不易察觉的慢性伤牙做了特殊优化，从不做广告却众多牙医力荐。作为众多品质榜单的常客,比起很多品牌拼颜值，比低价，它所拥有的理性、专注、专一的品牌特质,把电动牙刷当严谨医学研发我很认可！ 另外飞利浦还可以，整体震感和动力很强，摆幅角度也较大。作为欧美品牌，专为欧美人群牙齿设计，对国内复杂的牙齿特征兼容性稍差，有概率性伤牙。 如果追求性价比，低价产品中可以看看拜尔和舒客，基础配置参数和功能还算过关，但是品质和性能表现中规中矩跟专业的肯定没法比，1年质保，刷头20元左右一支。 飞利浦和扉乐都是少见的2年质保，而且扉乐提供7天试用，另外刷头飞利浦的较贵，一年需要150元左右，扉乐最近限时赠送5年。 面对长期用电动牙刷的这些危害！尤其针对不同的人要特别注意挑选兼容性高的产品，以及遵循以下三个原则： 原则1：购买前:一定要对自己的牙齿问题和特征有一些基础了解，比如是否有蛀牙、牙齿是否有敏感疼痛等等，最起码你的知道自己适合什么样的刷头尺寸、软硬度，以及牙齿牙龈的耐受度如何？不过退一万步来讲，一定要选择震动频率范围大、力度范围大的产品，这样人群牙齿兼容性会更好。 原则2：不要被坑蒙拐骗，专业的牌子会更可靠，虽然一些专业的牌子外观真的不咋地，但是人家用起来好啊，清洁力强，对于细节的清洁会更到位，而且舒适度和护牙度高，不要容易被一些所谓的牌子和颜值设计给欺骗了。 原则3：温和护理，循序渐进！！很多人会说我为什么不买动力强的啊，这样才能让牙齿更白，清洁效果更好啊。哪怕我牙齿问题多，那我就要用震感和动力强的啊，牙病好的更快啊！！其实这种思想的人太多了，但结果是牙齿没清洁干净，结果牙病还加重了。所以我经常跟很多人科普，一定要学会温和护理，循序渐进的改善，牙齿是自己的，牙病不是一天形成的，它有一个积累的过程，我们需要通过综合、科学的护理方式去逐渐改善，而不是盲目过度使用一些不合适的产品非常容易造成伤害。 长期用电动牙刷有什么危害副作用吗？其实结合上文的一些观点和分析，希望对大家客观的了解电动牙刷有所帮助，其实电动牙刷进入国内有较长年头了，而且在国外电动牙刷是非常普遍的牙齿清洁产品，只是在国内这几年大家开始重视护牙，以及加上资本的炒作让其进入大众视野。但火爆归火爆，大家还是要对其有着客观好坏的理解，避免盲目购买而导致各种危害副作用。
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