写在前面 作为一名打工人，每天的工作都需要付出大量的辛劳，而且随时可能需要加班到很晚。这样的生活节奏让我感到相当的疲惫，所以每天最期待的时刻无疑就是晚上可以躺在床上好好地休息。特别是在休息日，更是不想早早地起床，喜欢尽情地享受睡个懒觉的快乐。 然而，尽管我期待睡觉的时刻，但是是否能够睡得舒服，睡得好，就是另外一回事了。因为我的床垫问题，总是让我觉得不舒服。之前的床垫硬度过大，使得我经常在一觉醒来后感到腰酸背痛。这种状况严重影响了我的睡眠质量，让我无法在短暂的休息时间内充分地恢复精力。 因此，我一直都有一个想法，就是要换一个更舒适的床垫。希望能找到一款既能支持脊椎，又能感到舒适的床垫，这样才能让我每天都能享受到美好的睡眠，好在新的一天里更好地投入到工作中。 但是目前市面上的床垫种类繁多、品牌更多，一时不知道怎么去选择。所以最近做了一些功课，下面就和大家分享一下吧。 一、床垫的科普 1、床垫的种类 目前市面上主要有棕榈床垫、海棉床垫、弹簧床垫、乳胶床垫、气垫床垫几大类。 棕榈床垫：棕榈床垫是一种以天然棕榈纤维为原料制成的床垫。它具有透气性好、防潮、环保等特点，价格相对也比较低。优质的山棕床垫是比较耐用的——现在市面上最常见的是椰棕床垫，性价比高，纤维丝短，不是很耐用，后期可能会掉渣，而山棕的质量更好，价格却更高，尤其是头丝部分。 棕榈床垫有两种：山棕床垫和椰棕床垫，两种都是以天然材料为原料制成的床垫，但它们的材料来源不同。山棕床垫是用棕榈树的叶鞘纤维做的，而椰棕床垫则是用椰子壳纤维做的。就材料特性而言，山棕床垫的弹性和韧性较好，相对来说更加柔软、干爽透气，而且不含糖分，不容易生虫。 椰棕床垫的硬度和承托性更好，更适合喜欢睡硬床的人使用。此外，椰棕床垫还具有抗菌、防潮等优点。 海绵床垫：以海绵为主要填充材料的床垫，价格便宜又柔软轻便，是出租房的首选！不过要注意的是，由于海绵床垫较为柔软，支撑力相对较弱，不适合长期睡在同一位置上。 但是话说回来，即使如此，海绵床垫中也有翘楚，比如记忆海绵床垫，又被称为“慢回弹床垫”。慢回弹床垫可以根据身体的曲线和压力分布来自动调整形状和硬度，提供更好的支撑和稳定性，避免身体下沉或上浮的情况发生。另外海绵床垫的主要成分是海绵，所以比较脆弱，容易受到外力的影响而损坏，使用寿命相对较短。 弹簧床垫：弹簧床垫的优点是承托性好，支撑力足，躺下去不会有塌下去的感觉。此外，弹簧床垫更结实耐用，性价比会高一些。弹簧分为两种：连体弹簧和袋装独立弹簧。首先袋装独立弹簧，这种弹簧每个都有自己的袋子来包装，互不干扰，两个人同时在床上，一个人翻身不会影响到另一边的弹簧，是很多高端品牌的选择。连体弹簧整体支撑力强，但如果一侧震动会引起整个床网震动。因此对于双人床或浅睡眠者来说，建议选择袋装独立弹簧的床垫。 乳胶床垫：由天然材料乳胶制成，从橡胶树汁液中提取出来，同时收集和加工乳胶非常耗时耗力，这也是导致乳胶床垫价格高昂的原因之一。市面上大部分弹簧床垫会在表面加上一层乳胶，支撑力好的同时可以提升床垫的舒适度。 气垫床垫：由气体充填的床垫。优点是具有良好的透气性和支撑性，可以根据个人需要进行充气和排气调节，适合喜欢软硬适中的人群，以及租房人群，收纳方便，搬家无压力。缺点是价格较高，使用寿命较短。 不同材料的成本和性能各有不同，不能一概而论哪一种更好。在考虑材料防螨和透气性时，天然乳胶的防螨效果相对较好，因为它具有天然的抗菌性和防螨性。 相比之下，棕垫、泡棉等材料因为特性容易滋生螨虫，需要定期清洁和消毒。此外，填充物的选择也很重要。环保性是一个重要的考虑因素，避免购买到黑心棉等劣质材料造成污染超标。建议选择符合国家标准的环保材料作为床垫的填充物。 2、面料 床垫面料种类繁多，常见的有以下几种： 棉质面料：柔软舒适，透气性好，吸湿性强，不易产生静电，是一种非常常见的床垫面料。 涤纶面料：耐磨性强，易清洗，不易褪色，不易起球，是一种比较耐用的床垫面料。 真丝面料：手感柔软光滑，透气性好，吸湿性强，但价格较高。 竹炭纤维面料：具有除臭、抗菌、防螨等功能。 我的建议是，选择面料时要优先考虑亲肤透气性能，最好还要经过防螨测试，并获得SGS、CMA等权威机构的认证。这样才能确保床垫的质量和卫生水平，让我们睡得更安心更舒适。 3、关于软硬度 让我们聊聊软床垫和硬床垫的主要区别，那就是它们的硬度和支撑力。首先，软床垫，它给人一种非常舒适的感觉，就好像你在云朵上一样，非常的放松。然而，尽管软床垫让你在躺下时感到极度舒适，但它可能无法为你的背部提供足够的支撑力和稳定性。这意味着你可能会发现在醒来时背部或腰部感到酸痛。 另一方面，硬床垫就有些不同了。它提供了极好的支撑力和稳定性，可以保证你的脊椎在睡觉时保持正常的姿势。然而，长期睡硬床的话，可能会导致腰椎部位处于悬空状态，这对腰椎健康并不好。特别是对于腰部疼痛或者腰椎退行性疾病的人来说，硬床垫可能不是最佳的选择。 所以，怎么选择床垫呢？我个人的建议是找一个介于两者之间的床垫，既不太软也不太硬，能够提供足够的支撑力同时又足够舒适。购买床垫时，要考虑我们的个人需求，体质，睡眠习惯等因素，以确保我们选到的床垫可以让我们每晚都能有个好觉。 4、透气性 床垫的透气性也很重要，如果不透气，就会容易发霉，会对身体有损害。 收到新床垫后一定要撕掉表面的塑料膜，否则水汽无法散出，容易滋生细菌影响健康。 综合以上几点对比不同种类的床垫，最后楼主入手了栖作床垫大师款床垫，全拆洗设计、垫层0胶水。收货后1年内有任何的不适合直接可以免费更换1层垫层，而且栖作的弹簧质保10年，垫层质保3年。 下面就给大家详细介绍一下这款栖作大师床垫吧！ 二、开箱及产品介绍 与乳胶或海绵床垫不同，不是真空压缩运输过来的，而是整体平铺封装直接打包运过来，但是不必担心，床垫会直接送到家里，一般的电梯和楼梯都可以进入的。 把新床垫的包装拆开后，就直接把它铺到了床上。我要说，这床垫的颜色和我家的装修风格简直就是天作之合，真的非常搭。它的颜色温馨而大气，无论是在我的卧室里，还是在其他任何地方，都会让人感到极其舒适。看着它，我能感受到一种高级感，它就像是为家里增添了一份奢华的元素。 而且，我必须得说，这床垫的尺寸精确到了点上。它完全符合我的床架尺寸，不大也不小，就像是为我的床架量身定做的一样。 这款床垫更是彰显了其环保和健康的特点，它是 0 甲醛、0 苯酚的，这一点由厂家提供的检测报告所证实。我们都知道，甲醛和苯酚是一些可能对人体健康产生影响的化学物质，所以这款床垫的这种特性让人非常放心。 我还特意凑近去闻了一下，想看看是否有任何不良的异味。很高兴地发现，这款床垫确实没有任何的异味。这就像是一种保证，让消费者使用得更放心！ 这款床垫提供了两种厚度供消费者选择，分别是 220mm 和 250mm，无论选择哪一种厚度，价格和材料配置都是相同的。 我根据我家床架的大小选择了 220mm的那款。这款床垫的用料非常足，质量绝对是一流的。它有立体滚边设计，这样就能更好地保持床垫的形状，防止在使用过程中发生变形。 铺好后的床垫很平整，整个人走在上面下陷幅度小，回弹的速度很快，非常满意。 床垫的表面是华夫格棉麻面料，垫子表层是一个一个小方块结构，纹路很清晰，透气性很好，同时高密度微孔结构，既防霉又防螨，这样夏天爱出汗的人群躺上就不会产生电子与身体粘接的状况了。 栖作在床垫内里面料的绗缝上也下了很大的功夫，采用了女性专用的IFOAM内衣棉，以确保床垫的舒适度和质量。这种材料的使用不仅能够提高床垫的舒适度，还有助于减少对环境的影响，符合现代消费者对于环保和健康的需求。 这款床垫的设计真是太赞了！在床垫的侧面上，设计师们巧妙地添加了一个拉链，这使得床垫可以很容易地被打开。这个设计的好处是，我们可以把床垫的表层拿下来，进行清洗。对于我这种爱干净的人来说，这简直就是福音。 对比起普通的床垫，那些通常都是无法拆卸的。想象一下，如果床垫上不小心洒了一些东西，或者经过长时间的使用，床垫变得有点脏，我们需要清洗它。对于普通的床垫，这几乎是不可能的。但对于这款床垫，我们只需要打开拉链，取下表层，清洗完再放回去，就这么简单！ 不仅是面料层，内部的填充层以及弹簧支撑层全都是可拆设计。 而且拉链使用起来非常的丝滑，没有卡顿的情况，不必担心可拆卸的拉链会不好用。 打开床垫的外层后，就可以看到弹簧上面的无感平衡科技棉和无感亲肤科技棉。 这两层垫层的外面都包裹了垫层防滑透气网布，防止垫层移位。 我入手的这款栖作床垫不仅可以拆卸，睡感也可以轻松通过调整垫层的上下顺序切换软硬。女生操作起来也很方便。 深蓝色的是高支撑度的2cm无感平衡科技棉，浅蓝色的是高贴合度的2cm无感亲肤科技棉。 两层垫层都被装在网袋中，可以通过更换垫层的上下顺序进行睡感的切换。 这款床垫的设计真是超级贴心和灵活。它包括两层不同颜色的垫层，深蓝色的垫层和浅蓝色的垫层，分别对应了不同的支撑度，以满足不同的睡眠偏好。 如果你是那种喜欢支撑感床垫的人，你可以选择将深蓝色的垫层放在上面。相反，如果你更偏爱床垫提供较轻柔的贴合感，那么你可以将浅蓝色的垫层放在上面。这种灵活的设计让这款床垫能够适应几乎任何人的睡眠偏好。 另外，这两层垫层上面的透气网布也是可以拆卸的，方便清洁和更换。我真的很喜欢这个设计，因为这意味着我们可以定期清洗网布，确保床垫始终保持清新。 我尝试了一下按压这两层垫层，发现虽然它们的手感有轻微的不同，但是它们的回弹力都很高。当我按下去后，垫层很快就恢复了原状，这说明这款床垫的弹性和恢复能力都非常好。 这两层的垫层下面是隔层防滑透气网布，防滑的同时还具备透气的效果。 不喜欢加这两层垫子的也可以直接撤掉，直接睡到弹簧体上。 直接按压下面的床面，能够感受到一股很强的支撑力回弹到手上。 拆下床垫外面的围边后，会有一层硬质高泡海绵的围边，包裹着里面的弹簧。 掀开上面的垫层就可以看到一个个四叶草形状的独立弹簧，这就是栖作大师床垫的四叶草0胶独立袋装弹簧了。 传统的床垫大部分都是用胶水粘合的弹簧筒，而栖作采用的是超声波缝合技术，不再使用胶水，提升环保性的同时更加稳固耐用。 同时四叶草弹簧的结构可以更好的提供使用时的支撑力，能够快速感应身体不同部位的重量。围边部分采用的是三重0胶围边。四角榫卯结构衔接，溯源古工艺。 绑带+铆钉固定双重保护。 边缘蝴蝶簧+钢架支撑。 三、睡感体验 睡感体验好的床垫首先要有一定的支撑性。当我们坐或躺在上面的时候，床垫会与身体良好地贴合，腰部可以在睡眠时获得比较好的支撑。如果床垫过软的话，没办法很好支撑人体重量，就很容易导致腰酸背痛。 让我们一起探讨一下这款栖作大师款床垫的支撑性能表现。这款床垫真的非常独特，因为它能为身体的各个部位提供最佳的支撑力，尤其是对于不同重量的人来说，它都能提供出色的支撑力。 相比于我之前使用的床垫，当我躺在栖作大师款床垫上的时候，我发现我的臀部可以更深入地下陷，这为我的腰部提供了更好的支撑。而我平躺的时候，我的整个身体基本上保持在平直的状态，与床垫贴合得非常好。这样，我的脊柱在睡眠时可以得到非常好的支撑。 这款床垫的睡感适中，既不太软也不太硬，而且包裹感非常强。我躺在上面的时候，我可以感觉到床垫在我需要的地方提供了足够的支撑，而在其他地方则能舒适地包裹住我。这种感觉真的很舒服，它让我感觉像是在床垫上漂浮着，同时也能感觉到床垫在帮我疏散身体的压力。 侧躺： 平躺： 在这款栖作大师款床垫上坐着、躺着的体验都很好。关键在于，无论我是坐还是躺，床垫都能保持其形状，不会过度下陷。 就算我扑到床垫上，其他区域的物品也不会随着我的扑到而弹起来。 拿来了水杯做了一下测试，正常的躺卧或者翻身都不会对水杯造成影响。 可以看到水杯里的水没有洒出，水杯不会因为我在边上的影响出现剧烈晃动的情况。 而且回弹率好，耐用性强。实测扔一个毛绒玩具在床垫上，回弹得很快。 独立的弹簧真的太棒了，以后休息的时候，枕边人翻身也不会打扰到我了。一个安静且舒适的床垫真的能大大提高我的睡眠质量，舒适的同时做工方面也非常的细致，尤其是细节部分都有照顾到，面料睡着也很舒服，可拆卸的设计真是太方便了。 总结 我们人生中有很大一部分时间是在床上度过的，所以选择一个质量好、舒适度高的床垫实在是至关重要。这款栖作大师床垫，我使用过程中感觉特别棒。它的支撑力出色，软硬度可以自我调节，能满足各个年龄段的需求。 更让人安心的是，它没有任何异味，而且还可以拆卸，便于清洗。这对于注重卫生，或者有过敏体质的人来说，无疑是个极好的设计。最重要的是，这款床垫的价格并不高，性价比极高。 因此，如果你正在寻找一款新的床垫，我强烈建议你试试这款栖作大师床垫。相信它会给你带来一份出色的睡眠体验。 ★以上就是本期的全部内容了，有疑问或补充~欢迎评论区留言~~ 栖作床垫大师款可拆卸0胶水家用软硬适中席梦思弹簧床垫定制1.8米*2米 厚度22cm 1800mmX2000mm 京东：￥5639 去看看 <更多>

帕特万：床垫选购建议 鞋子合不合脚只有自己知道，床垫同理。 没有适合所有人的床品，比如床垫、颈椎枕，甚至是床单、被罩、被子。 对于不合适的人来说，讨论材质、支撑性能、分区，就会变成尬吹。而对于适合的人来说，只要躺下睡一觉，就会真的爱上它。 无论厂家推的营销概念有多高科技，比如多少多少分区。但问题是，即便身高一样：你1米75，我也1米75。但我腰长、腿长，那我需要的床垫支撑和另外一个1米75的，肯定不一样。 是的，我说的就是我和我老伴儿。同样的身高，不同的肢体比例。嗯，他腿长， 而分区，它是固定的。 即便是2个肢体长度一模一样的盆友，由于现代人的“现代病”，你可能脊柱左侧突，我可能胸廓前后突，这样我们对床的要求就又不一样了。 能多方比较，试睡选品的自然好。 不过，有条件、有意愿试睡50种床垫的，毕竟是极少数。 这么大的家伙搬来搬去好麻烦，再说对于出租房或者入户门窄、电梯小，或者根本没有电梯的人来说，试睡并非没有成本——且是个不小的成本。 那咱就来唠一唠，从指标层面，怎么挑到一款值得试睡的床垫。 1.让脊柱舒展，给肌肉减负，你才能睡个好觉 人除了睡眠外，也会躺在床上休息，玩手机，看电视，每天与人体密切接触的时间远远超过8个小时，对于保证优质睡眠质量，缓解日间体态疲惫程度，放松肌肉、筋膜，减少脊柱伤害，都具有至关重要的作用。 选择适合自身体型特征的床垫有利于保持脊柱形态，提升人体睡眠舒适性。 当人体就卧于不同 软硬度的床垫上时，为了适应床垫，椎间盘会发生不同程度的形变，引起脊柱形态变化。 我自己入手过3款床垫，直接进厂定过床垫，因为严重的颈椎病还睡过几个月的地板。 是的，就是木质地板，上面铺一层薄褥子，不是睡床，是睡地板。 此外，我常年在办公室的午休都是睡瓷砖地，比地板还要硬的瓷砖地，就为了“直直腰”，缓解久坐工作的腰背压力。 所以，说睡觉“硬气”这件事儿，我没有在怕谁的。 除了查阅了很多专业资料外，也看过不少测评和点评。 我是十分不能认同一句话：“卷包式床垫”懂得都懂，不能买。 我买过非卷包的，也入过卷包的，不是要刻意为谁“正名”，而是抱持这样的观点来看产品，其实就是不懂软和硬，刚性与柔软，包裹性与支撑性的平衡，以及因人而异。 重点看这几个字：因人而异。 研究认为，人睡眠时的脊柱状态（形态、受压等），和站立时保持一致，人的感受是最舒服的。 但这是一句十分正确的废话。 绝大多数现代人，站着也不舒服。 除了骨骼层面的问题、肌肉层面的问题，还有个重要的影响因素——体重。 2.BMI、翘臀（腰背间隙差）对于床垫选择的影响 实验数据显示，随着体重的增加，睡眠者臀部区域的最大压力呈上升趋势。 一篇发表在《包装工程》期刊的论文，题为《面向青年不同体型人群的床垫软硬度设计研究》，研究结果显示： 刚度值越小表示床垫越软，刚度值越大表示床垫越硬。 体重大的盆友，理论上来讲，选择稍微硬一点的，可能睡眠质量会更好。 体重小，脂肪量少的女性，俗称“浑身都是骨头”的盆友，无论仰卧还是侧卧，皮肤长时间接触较硬的床垫，可能会导致频繁翻身，皮肤变红，浑身肉疼等问题。 体重大，臀围较大（腰椎与臀部最高点距离大），会加剧人的生理曲线。稍硬，不是过硬哈，依旧需要有比较好的包裹性，避免腰部悬空，保证足够的接触面积，减少身体各部分尤其是肩部臀部受到的压力。稍硬的床垫可以给身体凸起部分更好的支撑力。 3.睡觉要“硬气”，但平衡好缓冲性 无论是普通人的购物倾向，还是学术研究结论都显示，中国人是真的喜欢稍硬的床垫。欧美等国家和地区的盆友更偏爱稍软的床垫。我没有任何依据地推测，这和我们睡“床板+褥子”的年代过于久远有关。毕竟无论是弹簧、棕垫、橡胶、复合材质，不过这三四十年才走进我们的家中。 但硬和软，二者相辅相成，才能让人获得比较好的睡眠感受。 （1）床垫过硬：过硬的床垫会造成肩部和臀部下陷量小，导致腰椎受压向内扣紧，迫使胸椎向上弯曲。腰部由于可能是处于悬空的状态，受到的支撑很小，久而久之可能会让脊椎变得“更直”。 套用一个话术，懂得都懂，这对于全生命周期的健康而言，是一件多么糟糕的事儿。 好吧，我不故弄玄虚。脊柱的S曲线可以为身体提供良好的弹性和减震，这样你走路、跑跳，对于腰臀、膝关节、踝关节、脚的压力，都能得到“懈劲儿”——力被分散承受。脊柱变直，等待你的可能不仅仅的膝盖疼和脚底板疼。此外，因为体重被压在“腰上”和“腰下”，背部和臀部时间长了会有酸痛感。 之所以很多腰部不适的盆友，睡硬床板感受好一些，推测是原本腰部肌肉因为久坐、外伤、长久不进行拉伸而僵硬等原因，发生疼痛。睡硬床，不给它压力，一段时间内这些酸痛感有好转。 比如这样 进而肌肉层面的放松可以减少对骨骼产生的压力。但亲爱的么，这是治标的啊，想治本是避免错误的体态，进行拉伸缓解僵硬，进行运动让背部、臀部去肩负自己的责任呀。不是让腰长期休假，那那那那，时间长了，不能好呀。 再比如这样（遵医嘱训练哈，这不适用于所有人） （2）床垫过软：过软的床垫容易导致臀部下陷过大，导致腰椎受拉向下扭曲。在软床上，肩部和臀部这两个人体宽度尺寸大的部分下陷的幅度会比较大，部分肌肉可以得到放松。但是对于腰臀比差异比较大的人，比如肥胖者和曲线比例较大的女性，就会导致腰疼。 肩部、臀部除了重量大，面积也大，因此下陷深。腰部下陷浅，腹部相对上浮造成身体呈W型，脊柱的椎间盘内压力会变大，身体后侧的软组织如韧带会变得十分紧张。 这也是软床睡起来会感觉“浑身”酸痛的原因。 （3）软硬适中：软硬度适中的床垫能够保证适当的下陷，对腰椎也有很好的支撑性，保持脊柱正常的生理弯曲。 在睡眠时，人体的颈部、腰部、膝盖都需要有效支撑。脖子低下得放一个支撑性好、高度适宜的沉头，腰部和膝盖能得到床垫的有效支撑。 目的是让睡眠者的重力沿着脊柱长度进行分布，降低睡眠中颈部或背部疼痛的可能性 从硬床换到软床，或从软床换到硬床，人都会有一定的不适应感。当然，不排除有的人一躺就安眠，快乐无烦恼的。太少数了，比如我的胖子（我是不大能理解他的感受）。这个后面再说。 4.关于“分区”，3或5就ok了。如果不是定制，分区越细，不合适的可能性就会越高。 簧床芯层是弹簧床垫的核心部件，是由众多钢丝弹簧组成 的弹性综合体，主要功能是承受身体的重力，给身体适度的支撑，并能在受到冲击时起缓冲作用。 所谓“分区”的床垫，就是是按弹簧不同的弹性——硬或者软，让床垫具有不同的软硬度和支撑度。 市面上常见的分区床垫，有3分区、5分区、7分区和9分区。 分区越细，似乎是更讲究人体力学，但是如果不能私人订制，更多的分区的结果，肯定是不合适。 3分区床垫对应人体的头肩背部、腰臀部、腿部3个区域。 5分区床垫对应人体的头部、肩背部、腰部、臀部、腿部。 7分区床垫对应人体的头部、肩部、背部、腰部、 臀部、腿部、脚部7个区域，9分区床垫把人体划分为头部、 颈部、肩部、肋部、腰部、椎尾部、臀部、腿部和脚部9个区域。 分区越多，成本肯定越高。 在不定制的前提下，出错的可能性也越高。 怎么就能完美地把脖子放在脖子应该在的地方啊？尺寸太小好难控制呀。 5.床垫构造与舒适感 一般而言，现代床垫都包含3个部分，最底下的支撑层，就是弹簧，中间的缓冲材料，以及比较柔软的舒适层。 我们对床垫的感受，比如硬还是软，和弹簧肯定有重要关系，这里除了涉及弹簧的钢丝线径、圈数（硬度），还有弹簧直径（越小越贵，对其他睡眠者的影响，每一个独立弹簧的寿命等等）。 最上面的舒适层对于人体的感受也非常重要，决定了身体睡上去是不能在稳定、支撑效果好的前提下，还能感受到优越的包裹性。 一般最上层的舒适层会采用记忆海绵或或普通海绵。 我没有查到普通床垫记忆海绵的相关学术研究，但是查找到医院为避免卧床病人身体受压，使用记忆海绵体位垫的相关研究。 当身体局部组织在受到长时间的压迫之后，会引起组织发生缺血缺氧反应，导致压力性损伤。对于手术患者，需要控制受压部位的压力强度，从而预防术中压力性损伤。 对照实验结果显示：使用记忆棉体位垫的患者，身体各部位的压强能够实现快速分解，减少高强度压力，从而减少受压部位的压力性损害。 对于记忆棉的密度，高密度记忆棉能承受的压力更大，回弹更好，不易变形。但弹簧和记忆棉结合的床垫，也并不是密度越高越好。最大的支撑力是弹簧给的，如果记忆棉那么高密度，一是造价会很高，二是不可能卷包发货，三是三层可能配合不好。 6.吸湿、排汗、温度、使用年限以及价格 人在睡觉的时候会排出一定的汗，即便你没有感觉自己流汗。如果吸湿排汗性不好，那发毛长霉的可能性就会很大。 至于“调控温度”，我觉得完全是噱头。 室温才是睡眠时人体温度感受的保障。床垫咋调节？你就算不穿睡衣，也不铺床单子吗？ 使用年限是综合以上各点之后的结果：床垫的舒适度，不同层面料的使用年限，使用者的体重，等等。 我觉得，至少至少，得保证5年吧。 至于价格，丰俭由人。但我觉得床垫如果上万，真的是，很难下手。 至于床上放个红酒杯，蹦蹦跳跳它不撒？ 绝大多数记忆棉床垫都能做到。你铺上床笠、床单再试试?嘿嘿，微微一笑很倾城。再说，你买的是睡觉的床垫，又不是百年不倒的楼房的地基，要那么稳干啥啊？ 平衡好软和硬，找到适合自己脊柱情况，体重，睡眠姿态的床垫，才是我们的目标，对吧？ 帕特吐：Lucy和胖仔的新床垫试睡感受 胖仔这次选床垫的标准就是上文的内容，自己个性化的需求是价位不能太贵，3分区或者5分区，支撑能满足大体重，侧睡能平衡好硬度和包裹性，无污染（鼻炎患者更敏感），电梯比较小需要卷包入户。 排除了顶层是椰棕的。 椰棕太硬了，如果那么硬，其实根本不需要舒适层和转换层，直接买最原始的弹簧床垫就可以了。你告诉厂子多加几组弹簧，那硬度，肯定保证你满意。价格上几百块就有了。 绝大多数床垫，即便1000块的也会告诉你，双面可用，正面适中，背面硬。 但既然几百就能买到硬床垫，何必花好几千呢 要花好几千，肯定是得买“适中”“合适”“有点东西”的吧？ 综合各种因素，胖仔选了蓝盒子Z1记忆棉弹簧床垫。 1.价格从900看到4000，选了蓝盒子 我的床垫size是1.8米X2米。 当初结婚时，因为我俩人高马大（其实是都胖），本来想定做个超大号的床。幸亏没这么干。不然不知道为了买床品、床垫，要多花多少钱。 在这个大小的基础上，价位999的床垫到4000多的床垫我们都看，比较了各种参数。 小知识点送给大家，关于弹簧的具体参数，一般在介绍页面是没有的。但是客服都掌握。 你小窗问，一般都会告诉。 至于就是不告诉的……客服那么不熟悉业务，不买也罢。 产品是卷包发货，快递入户。 产品到了我觉得蓝盒子这个名字起得是真妙：进门的真的是个蓝色的长方形盒子。 说明书、赠送的帆布袋、开袋器也都是同样的颜色。我自己看着是觉得赏心悦目。 2.我和胖仔分别对于床垫的个性化需求 我们是三口之家。夏天和小朋友是分房睡的。她的卧室在阴面（做空间规划时还没她，当时把书房放在了阳面，我想这个夏天重新搞，但是小卧室太小了，放不下3个人的书桌，和那么多书架，反正是头疼）。冬天阴面的风太大，即便将窗户都封死了，还是感觉有风。所以一到10月底我们就在大卧室睡。 小朋友回她屋得五一了。 她屋夏天睡还是很安逸的。 我这个情况比较特殊，需要哄孩子睡觉，雷打不动8点半关灯。一半关了灯，我俩俩一会儿天儿她也就睡了。 为啥那么早？其实不早了，小朋友的睡眠时间要求特别高，每天不睡够10个小时，她白天会头疼。 其实学校让午睡，但她就是不睡。 没有大人哄的话，她10点都精神，有人哄，一会儿就着了。 反正人到中年要注意养生，我就陪她一起了。 睡眠时间长，但是我的颈椎和腰背的问题又严重，熟悉我的盆友应该知道，所以我对床品的要求是很高的。 胖仔的需求是体重大，得要比较好的支撑性，但是又因为打鼾需要侧睡，所以还得要比较好的包裹性。 他晚上睡得晚，说11点已经是早了。他上床如果声音动静太大，床会起伏，会严重打扰我的睡眠。 倒不会打扰孩子，她真的是一觉到天明。 兼容两种需求，我们选择买蓝盒子来试试。 3.三分区，基本满足我们对支撑性的要求 这里介绍个知识点，考评弹簧支撑力的标准包括弹簧的口径（每个弹簧的粗细）、线径（弹簧线材的粗细程度）以及圈数（一个弹簧由几圈组成）。 （1）弹簧口径比较小的，贴合度比较好，受压更均匀、分散，长期被压后损坏的可能性相对稍小。 同样一张床，同样的面积。口径粗的弹簧，你需要的弹簧数量就少，整体对压力的承受能力也许是一样的，但是人体的感受必定是不同的。此外，组数多，承压面积和承受压力更均匀，损坏的可能性也就相对比较低。 （2）弹簧的线径，线径粗的，回弹力比较好，经久耐用不易变形。 并不是卷包发货的床垫的弹簧就不好。我比较过传统发货的，线径谁粗谁细真不一定。 当然，我们知道床垫质量的影响因素很多，不仅仅是线径，其他层面的材料，等等，都有影响。我只是说这一个点奥海。 （3）弹簧的圈数越多支撑力越好，圈数较少的，支撑力就不够，容易塌陷。 当然当然，这里还有个弹簧本身质量的问题。但是我真的没有办法查到加工材料的质量，只能暂且认为它们的质量基本一致的情况下，肯定圈数多的支撑力好哈。 蓝盒子Z1的弹簧口径5.4厘米，弹簧钢丝线径前端为2.0毫米，中间为2.1毫米，尾部为2.0毫米，弹簧圈数6.5圈。 这个数字单独看，不试睡的话，没啥感受。 我们来不记名看看对比情况： 某产品1：1.8mm 1.9mm 1.8mmm 5圈 某产品2：1.8mm 6cm 4.5圈 1.3mm 4.5cm 4圈 某产品3：2.2线径 2.3线径 口径6厘米 6圈 也有客服告诉我，这属于技术秘密，不能透露……不能透露，我咋比啊？看谁字写得漂亮吗？ 以上数字都是真实的，但是品牌名写出来不合适。没有任何虚构。 胖仔对试睡的感受基本满意。这一款，比我家上一张，稍硬一点。他其实也很喜欢上一张。 4.侧睡的硬度和包裹性能够兼顾 有一说一，对于脊柱健康比较好的睡姿其实是平躺。 但是能做到大部分时间平躺（人在睡眠中是不停变换体位的）的，实在是少数。 侧卧时，人接触床面的面积变小了，人体不同部位受到的压强自然要大。如果翻身不及时，长时间压住一个部分，特别是床垫特别硬的情况下，那睡醒起来骨头疼（其实是肉疼），简直是必然的。 对于胖仔而言，侧卧其实不得已的选择。 他是严重的鼻炎患者，白天也需要用药才能正常呼吸，夜间打鼾严重。左侧卧对于缓解打鼾的效果可以说是立竿见影。他晚上打呼噜，我就把他摆过去。左侧卧了，打鼾立刻就停了。当然，夜间还是需要继续用药的。 那么大的体重，又是侧卧，如果床垫一味的硬，那肩膀、膝盖，这些脂肪量相对少的部位，早上起来必然疼的呀。 所以，床垫首层，和人体接触这一层舒适层的选择就很重要了。 这也是为什么我一开始就排出棕垫的原因。 那马硬，干脆直接睡高支撑力弹簧好了。 手伸进腰下，要相对稍微使一些力气才能抽出来。 蓝盒子Z1的填充层是采用慢回弹的记忆绵+微孔高支撑海绵。 第二层记忆海绵密度40公斤/立方米，第三层微孔高支撑海绵密度25公斤/立方米。 当然，这个软，也得适度。特别软，我们上文提到，弹簧的支撑力都被懈劲儿懈掉了，腰背臀要难受的。 床垫过软还有一个问题，就是床只能睡，不能坐了。 床为啥需要能坐呢？ 比如你想坐起来看会儿电视，比如你想坐在床上后背靠着床头加班（这样腿上可以盖着被），比如你不舒服的时候想坐床上吃点东西。 床垫过软，你躺下可能还凑乎，坐起来，你和床接触的面积变小，单位面积的压强变大，你会觉得屁股使劲儿往下沉，腰特别难受。 别问我是怎么知道的。 密度特别高的记忆海绵，遇冷会变硬。虽然北方冬季都是有暖气的。但是10月下旬，1月初，阴天的情况下，夜间卧室温度也可以降至10℃，对于床垫的硬度还是有一定的影响的。 40公斤/立方米应该说是个比较中间的选择。 这个硬度条件下，坐姿办公，不会觉得屁股下限程度太多。之前的床垫有点软了，结果就是坐不住。 偶尔生病了，偶尔犯懒了想在床上吃下午点心，不能用小桌子在床上吃东西，还是有点小遗憾的。 去年，你知道，全家都病了，也就我闺女能坐在床上吃东西。 优秀海绵层的另一个优点是比较好的透气性和排汗性。之前提到过，睡眠时人体会部分脱水，包括出汗、呼吸排出液体。你清晨上体重秤，数字比较小，体重比较轻，重要的原因除了睡眠会大量消耗热量，也因为人脱水了。 下午人看起来比较胖比较肿，其实也是因为“水”。 睡觉起来不要立刻把被子叠方正（可以平铺，或者直接放在有阳光的飘窗上晾晒），就是因为螨虫在水汽、人体脱落组织的滋养下，会成为致病微生物的大型趴体。 所以，如果床垫（包括老人家喜欢用的褥子）如果透气性不好，当然这种不好不是表面一层水哈，很可能在夜间让人觉得难受，导致深度睡觉时间缩短。 5.100天试睡，退换货很简单 无论功能设计有多好，床垫这类产品试错的可能性太高了。毕竟大家的身体条件、睡眠需求千差万别。如果买了不合适，还必须硬着头皮睡，那真的不如睡地板。如果需要自己动手搬来搬去，那……，那可能我还是选择睡地板。 如果你自己找快递，出门、下楼、货运费，都是麻烦。 蓝盒子有100天试睡承诺。 你觉得不合适想退货，3步就OK。 所以即便是单身的盆友，自己住的小姑娘，我觉得如果愿意，也可以买来试睡。不用担心自己搬不动的问题。 当然，如果是力气小的女孩子，建议快递上门送货的时候，就让师傅帮忙把床垫“拽”出来，帮你放到床上。 6.安全性与耐用性 蓝盒子Z1的弹簧是独立包装的， 两个人睡眠，一个人翻身的话，对于另一个人的影响相对是比较小。 另外，胖仔上床的时候，我是处于深度睡眠周期的，最怕被打扰。独立床垫能让动静大大减少。 床边的下陷我个人是觉得在合理的范围内。但是保护床最好的办法就是不要坐床边边。 整个床垫可以都拆下来清洗。建议定期清洗并使用吸尘器或者除螨仪。 毕竟人的脱落细胞太小了，而且只要你喘气儿，身体就在更新，细胞就不停的掉。 最外层的纤维手感很不错，看网页介绍说是天丝品牌的。 开封之后闻上去没有异味。 睡着给人很踏实的感觉。 最后，愿大家都能一夜安睡！！！在睡眠中让自己得到真正的休息。 健康生活，你可以相信Lucy！ 咱们下篇见！ 蓝盒子记忆棉弹簧床垫Z1双人家用软硬垫席梦思五星酒店 150*190cm 京东：￥3909 去看看 <更多>

工作一天，躺上床舒服的玩儿会手机是最放松的时刻，入睡到醒来之前的七八个小时又是人机体修养调整的重要时段，所以装修时不管豪装还是简装，一张布置舒适的床是非常重要的，尤其与人体亲密接触的床垫子，更是重中之重。 今天我们讲讲2023年度的床垫选购，不准备讲太深度的干货，主要提一提外行人能理解的基础的选床垫常识，还会讲一些很多科普文章会忽略的，但是又跟过日子、舒适、相关的选床垫要素。 为了方便大家做选择，在1K~5K几个价格区间，也选出了对应口碑、质量都不错的床垫，懒得看我啰里啰唆的，可以直接看床垫推荐参考。 一.普通人应该掌握的选床垫常识 大家基本都有共识，选床垫子水很深，所以不少博主在科普的时候都写的非常深度，问题是讲的太深奥了，一来外行人不好懂，二来普通消费者根本也了解不到那么详细的参数，不太实用，我们普通消费者掌握一些基本的常识就可以了。 床垫类型 常见床垫类型有椰棕、弹簧、乳胶、记忆棉等。 椰棕床垫：椰棕是一种天然植物纤维，透气吸湿，非常干爽，尤其在潮湿的季节。睡感偏硬，承托力不错，因为对青少年骨骼发育有好处，使用广泛。 但椰棕床垫好的跟差的差别非常大。市面上有环保椰棕垫和胶粘椰棕垫，环保椰棕垫一般是高温热压和手工艺为主，胶粘椰棕垫加了很多脲醛胶，甲醛超标危害很大，特点是售价非常便宜，所以买椰棕垫不能贪便宜。 弹簧床垫：弹簧床垫是目前市面占有率最高的床垫。 独立袋装弹簧床垫每个弹簧都能提供独立的支撑力，支撑力分布更合理，能让脊骨保持自然状态，避免腰酸背痛。另外独立袋装弹簧噪音也比较小。 乳胶床垫：乳胶枕、乳胶床垫很多年前非常火爆，由此导致劣质货假货非常多。 大家选择乳胶床垫时牢记： 不选合成乳胶含量高的，使用寿命短，选天然乳胶； 不选原液进口床垫，基本都是假冒伪劣，可以选原芯进口； 不选味道刺鼻的，天然乳胶味道很清淡，味道刺鼻的一般是合成乳胶或劣质乳胶加了香精 不选乳胶含量超过93.6%的，天然乳胶含量比较靠谱的就是92%到93.6%，过高或过低都要谨慎购买 不选表面特别光滑的，正常乳胶床垫摸上去有类似皮肤的纹理，太光滑的可能添加了合成乳胶和滑石粉 记忆棉床垫：个人认为记忆棉床垫绝对被低估了，它的慢回弹特性，能分散人体接触床面的压力，睡在上面脊椎和关节不会有明显的挤压感，睡起来体感很舒适。 材质本身能抑制螨虫和细菌，甲醛含量也少，不过它对温度过于敏感，能够感温储温，会觉得越睡越热，有些人可能不太习惯。 选记忆棉床垫，要选密度55D以上回弹速度3~5秒的；对温度敏感的人群，可以选非温感零压棉，属于改造过不再会发生大的温度变化，舒适度保持如一的。 另外，记忆棉对原料和工艺要求很高，小品牌、杂牌不要考虑了，直接在龙头品牌里选。 以上就是市面上主流床垫类型，和不同类型床选择总结出的一些要点，普通消费者选购掌握这些基本够用了。 二.容易被忽略的选床垫要素 这一块是属于看起来跟床垫质量关系不大，但也会影响床垫舒适度的要素。 床垫睡感 为什么都建议选选床垫要试睡？因为床垫舒服不舒服，睡感是最直接的表现。 除了个体体型、感觉上的差异，有一些通用的点： 厚度，床垫厚度在20~30厘米睡感才会比较舒适，太薄了硌，太厚了钝。 面料，直接接触皮肤的贴身层，选棉的、提花针织的、水洗布的，这一类透气亲肤的面料更舒服。 适用人群 不同人群使用，对床垫的需求侧重是不同的。老人和小孩睡，偏重于承托力、贴合度、透气性；睡眠浅的成人，可偏重于软硬适中、静音舒适的床垫。 床与床垫配套 很多人不会重视床与床垫匹配的问题，顶多看看高度。实际上床架也影响床垫的舒适度。比如25cm以上的厚床垫选内嵌型床架能让床垫稳定性更好，不容易移位；有的床架翻身容易有咯吱咯吱的噪音，排骨架床静音度更高，透气性好，床垫不容易受潮滋生细菌；排骨架床里横排骨比竖排骨更能保护床垫不变形等等。 这些细节看起来不起眼，但确实也会影响到整体睡眠的舒适感。 科普的部分讲完了，接下来就进入床垫选购参考部分。 三.床垫选购参考 根据价位，分了五个区间，推荐的款都是质量、口碑在这个价位表现很不错的，可以作为选购参考。 千元左右 1.全友 椰棕海绵垫——798元 千元内的价位，想要买个不差的床垫，椰棕垫是最好的选择。全友是西南地区名气很大的家居品牌，这可椰棕海绵垫是他家的销量TOP1，爆卖26.4W件，性价比无敌。 日常价格700+，搞活动的时候500多就能拿下，护脊椰丝棉+独袋弹簧+软硬双面，这配置，虽然用的邦尼尔弹簧不是很好，这个价格也非常非常香了！非常适合用于租房或出租房。 全友家居床垫 自然椰丝热熔棉床垫 海绵分区透气床垫105056 1.2米*2米床垫 京东：￥739 去看看 2.顾家 梦想垫舒适版——1199元 顾家是行业有名的家居品牌，应该不少人买过顾家的家具，它家床垫没有做出很大名气，但这一款却因为性价比出圈了。 环保无胶椰棕+1CM厚天然乳胶，配合静音独立筒弹簧+三区弹簧的分区承托感，对睡感方面的把控还是很不错的。兼顾软和硬双面睡感，无论是发育期的儿童，还是腰背容易疲劳的成年人，都能睡的不错。 舒适版的配置比较基础，价格也刚过千元，要求高点的可以升级Pro版和双享版，价格也都在性价比之列。 顾家家居 床垫 进口乳胶独袋弹簧席梦思1.8米M0001J梦想垫 床垫1.8米*2米 京东：￥1199 去看看 2~3K区间 3.喜临门 云朗澜Z——2099元 这款床垫上过出圈在李佳琦的直播间，2099元，2K出头的价格，1CM厚乳胶+3D椰棕+3cm波浪海绵+独立袋装弹簧的配置，双面床垫双面睡，配置不低。 喜临门也是老牌大厂，工艺有保障，硬面的椰棕不用担心环保问题，适合喜欢硬睡感的老人。软绵波浪海绵+乳胶的搭配，软度非常舒适且有层次感，更适合年轻人的喜好。天丝面料外层，肤感也是很不错的。 喜临门进口乳胶护脊椰棕抗菌防螨家用软硬两用独袋弹簧床垫 云朗 澜Z 床垫【厚度24.5cm】软硬双睡 150*200cm 京东：￥4999 去看看 4.雅兰有度 护脊床垫——2759元 雅兰有度在2K～3K区间，绝对是实力选手，销量达到6W+，可见有多受欢迎。那么在品质方面有哪些优势呢？首先它主打护脊这个概念，很适配腰不好的久坐上班族或年龄大了腰背不适的中老年。用独立袋装弹簧提供足够也优秀的支撑力，尤其特别的是它的填充层，由高纯度乳胶+黄麻+代棕棉组成，黄麻比椰棕有更好的弹性和韧性，也就是说能提供更出色的支撑力和耐用性。 两面都是硬睡感，只是硬和更硬的区别，看出来确实是主打护脊了，适合喜欢或对硬睡感有需求的人群，如果单纯追求舒适，这款就不太适合了。 雅兰床垫 乳胶偏硬垫 天然黄麻舒脊席梦思独立弹簧床垫 有度旗舰版 舒脊硬垫 1.8米*2.0米 京东：￥3599 去看看 3~4K区间 对床垫有点高要求的，3～4K是一个入门价位。在这个价格段可以买到有点品质，性价比还不错的床垫，所以很多出圈床垫都在这个价位区间，比如以下两款。 5.蓝盒子 Z1 ——3079元 作为床垫界的销量黑马，蓝盒子真是大出风头，上市短短三年，达成17W+的销量，实在是实力惊人，让人不禁好奇这张床垫到底有什么过人之处，这么讨人喜欢。 了解之下，不得不说，有点东西。首先真空包装就赚足了眼球，床垫这种大宗笨重的东西来说，运输、搬运上楼一直是件让人头疼的事，时不时会发生太大只进不了电梯，过不了房门的囧事，蓝盒子真空压缩装长条盒子里这种包装，首先解决了咱们消费者一个大痛点。 其次在结构方面，蓝盒子 Z1是5层结构，天丝纤维外层+记忆绵+微孔高支撑海绵+独立袋装弹簧和围边支撑海绵，其中记忆棉采用了FlexzFoam记忆绵，比普通记忆棉密度更高，提供的睡感也更“绵密细腻”“有包裹感”更容易让人体放松，快速进入深度睡眠。 微孔高支撑海绵则是作为气温分散层存在，帮助透气散热的。普通海绵会随着睡眠时间渐长逐渐升温，让人觉得闷热，微孔高支撑海绵拥有微孔散热，在提供优秀支撑力的情况下，也避免了睡着闷热的问题。 外层的天丝纤维材质，也有透气、丝滑、肤感凉凉的特点，同样睡感舒适不闷热。 独立袋装弹簧作为优秀支撑力的标配，蓝盒子 Z1肯定要有，配合围边支撑海绵防止边缘塌滑，这样一个综合素质出众的床垫难怪那么多人喜欢。 3K出头的价格，活动时甚至2K多就能拿下，品质和性价比兼具，关键是提供了100天免费试睡，100天内觉得不舒服不满意不开心，你都可以无条件退！包括运费都不用你负责，属于一款如果你不想费心选床垫，盲选它不会差，试错0成本的单品。 蓝盒子记忆棉弹簧床垫Z1双人家用软硬垫席梦思五星酒店 150*190cm 京东：￥4029 去看看 6.梦百合 朗怡——3799元 梦百合以专做记忆棉床垫而闻名，产品远销海外，口碑一直很好，它家最出圈的就是0压床垫和朗怡这款。我自己更中意朗怡。记忆棉材质本身具有很不错的包裹感，不过很容易支撑力不足，这款填充层薄一些，搭配独立袋弹簧，倒是解决了记忆棉支撑力不足的的问题。 独立袋弹簧+0压记忆棉+支撑海绵，整体睡感包裹性很好，软硬适中偏软，比较适合年轻人，比较遗憾的是它没有边缘支撑。 梦百合床垫 朗怡0压厚垫 软硬两用记忆棉弹簧床垫可定制 180*200*21cm 京东：￥4599 去看看 4~5K区间 3～4K价位是品质床垫的入门，那么4～5K就可以稍稍进阶一点，品质更好一些，性价比还在。 7.蓝盒子 Z1 Pro 床垫——4749元 前面讲过蓝盒子 Z1，Z1 Pro有哪些升级？总结一下，高了、软了、质感更好了。 加入了低抗力海绵，能带来一种更细腻的身体贴合感和舒适松弛感。 另外FlexzFoam记忆海绵、微孔高支撑海绵、围边支撑海绵这些不变，都保障了它出色的支撑力。第2代三区聚点支撑系统，比上一代增加了20%的弹簧，且弹簧口径更小，支撑力更“实”了，不过睡感上也比上一代硬了不少，更适合喜欢硬睡感的人群。 还有一点比较戳我的是，蓝盒子床垫外层是可拆卸拉链设计，脏了可以换下来清洗，这点大赞。 同样是提供了100天免费试睡，100天内觉得不舒服不满意不开心，你都可以无条件退！盲选它不会差，试错0成本的单品。 蓝盒子Z1-Pro抵抗力记忆棉弹簧床垫家用双人加厚五星级酒店 120*200cm 京东：￥6589 去看看 8.宜家 瓦内斯托——4999元 宜家多出爆款大家都知道，它的床垫也有爆款——瓦内斯托。差一块钱满5K的价位，谈不上性价比高，但品质、舒适感都做的很不错。 同样使用独立袋装弹簧，支撑力、回弹力和抗干扰性都在线；床垫材质混合天然乳胶+椰壳纤维+羊毛等天然材质，能提供不错的通风透气、防潮性能；7分区结构决定了它的人体贴合度也不错，整体来讲睡感偏硬，舒适度不错，有宜家情结买来睡一睡不错。 <更多>

#前言 哈喽，这里是橘子的测评频道，致力于用最通俗的语言帮你选择最具性价比的好物！ 今天要来盘一盘家居用品中跟健康关联度最大的产品——床垫。 **要知道：睡眠时间可占到人生的三分之一时间。** 这个比例细想一下就知道到底有多重！作为每天都要亲密接触的家居用品，一定要好好挑选。 我自己的新房装修后，买个各类家居用品里，床垫是为数不多的需要买多个的，我在选购床垫时，就踩了不少坑，其中一张宜x店内购入的弹簧床垫，价格999元，当时去体验的时候坐着还行，拉回去之后，父母来住的时候发现问题了，整体弹簧的设计支撑力和抗干扰性能都比较弱，尤其是对喜欢睡硬一点床的老妈，睡一天就抱怨腰酸背痛，实在尴尬。 然后就开始自己悄悄做功课，看看怎么才能选一张适合大部分人的床垫，之后选了一张独立袋装弹簧的复合床垫，果然舒服多了。再加上之前老房用的棕垫、记忆棉垫，基本上常见的类型，让我给睡过了一遍，也算有了点心得体会。 不过家里还是缺一张床垫，刚好中了站内的众测，趁着体验，来分享一下我的床垫选购指南与心得。 开门见山，总结来说，选购床垫一定要关注以下几个点： 总结来说，就是“5大5小”10个要点，接下来我会从自己使用的3个品牌3款床垫来分析各个要点。 #一、尺寸 床垫尺寸主要包含两个。 **一是宽度**，这个主要由你家的床的大小来决定。 **二是厚度**，这个跟床的高度有关，但也根据材质和个人喜好有关。 床垫的长宽基本没得自由选择，就是多大床配多大垫。厚度方面，需要在买的时候计算好跟床组合后的整体高度，铺上床垫一般在400-500mm之间，略高于膝盖，是比较适合亚洲人的高度。 当然，不同人身高不同，尺寸肯定不一样，一般可以参考：床高度比膝盖高度更高1-2厘米即可。这个高度是比较符合人体工学的尺寸。 例如我家的木床，本身高度比较低，因为选床的时候，已经考虑好要用20CM左右的床垫。目前，按照我的8HTD Ace小金刚床垫的23cm厚度，高度基本刚好到膝盖，起床既不离地过高，又不会有蹲在地上的感觉，起身方便。 ⬇**8HTD Ace小金刚床垫铺床效果。** #二、材质 床垫的材质有很多种，下面列举家居中一些常见的： **1.弹簧床垫**：床垫主体由由弹簧构成，具体又分为五个类别，内部填充物为棉、乳胶等，是比较常见的床垫类型，材质复合多种，各方面素质较为均衡。 **2.乳胶床垫**：填充材料是乳胶泡沫，具有很好的支撑性和弹性。 **3.记忆棉床垫**：记忆棉床垫采用聚氨酯泡沫，能够根据人体曲线自动调节。 **4.椰棕床垫**：椰棕床垫的内部填充物是椰壳纤维和天然乳胶，寿命较长。 **5.其他床垫**：空气床垫，空气床垫是使用气泵调节床垫硬度的床垫，常用于露营或旅行中。水床垫，水床垫的内部填充物为水，具有稳定暖和的特点。需要注意的是，水床在保养时需要特殊操作。 当前比较主流且科学的选择还是弹簧床垫，因为它的材质往往复合了乳胶、棉等，再加上弹簧的支撑力和弹性，在舒适度、支撑力、健康方面具有优势。 但，弹簧床垫又有细分，总结可以汇总为以下分类： 我自己之前有两款弹簧床垫，分别是宜x的波纳尔弹簧床垫，入手999元，正如上面分析的，波纳尔弹簧整体性太强，弹力可以，支撑一般，容易牵一发动全身，很影响旁边人睡眠。 ⬇测试中，如果在波纳尔弹簧的床上行走，塌陷比较明显，旁边的润肤乳瓶子振动明显。 对比之下，新到货的8H TD Ace小金刚超大口径护脊乳胶弹簧床垫，则是采用更为科学合理的分区独立弹簧设计，再加上3CM乳胶层缓冲，能减少起床后，重心集中在臀部引起床垫过度的塌陷带动其他区域，影响伴侣休息。 ⬇可以看到，从一侧走过，形变很小，因此如果是伴侣在旁边睡的话，也能减少影响。 总体来说，如果不是那种一点点都接受不了弹簧床垫的人群，选择一款优秀的分区独立袋装床垫更优，因为分区独立弹簧是一个个独立弹簧用无纺布包装成一个整体的床垫，睡感中性，抗干扰性好，即便夜间作息不一样，也不会惊扰到另一半。 #三、硬度 从科学的角度，床不能太硬，否则对脊椎曲度不利，当然太软也不行。从下图可以看到一个日常中偏软、偏硬、适中三种硬度床垫对人体的脊椎影响。父母那一辈的老人很多都喜欢偏硬的床，睡久了腰背到年龄大点多少都有点问题，而一些年轻人偏爱软绵绵的床，虽然贴合度更好，但对脊柱也有一定影响，床垫一定要选择支撑性较好的。 普通的一线钢、连结弹簧床垫，以及部分乳胶、丝绵床垫，睡觉时身体会沉入床垫，并导致其中的弹簧产生变形，从而减少支撑力。 ⬇下图就是我的普通一张普通弹簧床垫，这个硬度对于家里老人来说是不太够的，每次父母来小住，都会抱怨一一番这个软床垫。 相比较之下，8H小金刚不但在整体支撑硬度有提升，并且它还采用三分区不同硬度，在腰臀部，采用了更加粗的黑金刚弹簧侧重支撑，不怕腰塌陷，健康护脊。 ⬇腰臀部的支撑是优质冷拉碳素弹簧钢丝，采用了冰淬火炼工艺，再加上口径加大到了3mm，弹力更足、K值更高，可以经受10W次抗疲劳测试，这个耐久度用个十年八年肯定是没问题的。 ⬇平躺测试，可以看到，8H小金刚床垫，给了腰臀部得到了比较有力的承托，所以腰椎也会处于比较合理的曲线，不用担心睡一晚腰酸背痛了。 #四、环保 除了以上的硬件选择要素，其实还有一个非常重要又容易被忽略的点，那就是环保性。这里说的不仅是制造床垫时的环境保护，更多是床垫对室内环境的影响。因为床垫由许多不同的材料制成。例如材料包括弹簧、乳胶、记忆棉、泡沫和羊毛等。不同材料间需要组合连接，很多时候一些黑心床垫厂家会大量使用胶水，但这类胶水其实甲醛等有害物质含量惊人！ 想想它是每天陪你睡觉8小时的贴身“毒气垫”，是不是能吓出一身冷汗？ 作为普通消费者，又不能一个个来拆的很彻底来看床垫用料，到底该怎么分辨呢？ 总结下来有两点： 一、寻找安全认证的床垫品牌。 二、寻找能拆开看的品牌。 第一点，就是选购的时候看准各类认证是否齐全，最基本的用料要执行国家标准和行业认证。 比如8HTD Ac小金刚就是乳胶国际睡眠协会认证、外套抑菌认证、内胆防螨认证以及面料通过国际Oeko-Tex standard100认证。基本上从最外层贴身面料的抑菌、亲肤性，到内层乳胶品质可靠、安全防螨都有专业认证，各方面的健康素质相当给力。 第二点，也是最关键的部分，它的各部分是否可灵活拆卸？是否用胶水连接？ ⬇从实测的8H 这款产品来看，它确实是每层都是可拆洗的，并且用的都是无胶棉、无纺布，真正做到从根源杜绝污染。 #五、做工 选择床垫时，做工是一项非常重要的考虑因素，好的做工保障床垫长时间使用不变形、不损坏。具体看哪些方面呢？可以从以下几点着手。 1，线缝：缝合要牢固，无明显线头，才能保证经久耐用。 2，边缘：四角是床垫容易松垮的地方，边角如果均匀且规整，内部就不会一团糟。 3，拉链：拉链牢固，才能保障后续清理、使用方便。 4，填料：填料要查看是否均匀、合格。 那么接下来，就让我们以8HTD Ace小金刚乳胶弹簧床垫为例，详细检测下它的做工。 ⬇先看面层，因为8H面层是抗菌竹纤维材质，并且缝制了立体花纹，左侧从远处看，通过缝线组合成了小立方体的花纹，并且用密集的针脚做了阴影，远观还以为是压制的。从近处看其针脚，细密有秩，没有发现明显的线头，牢固性没问题。 ⬇再来看边缘位置，经过用力的按压，测试了直角边处和床侧边缘，饱满度和支撑力都不虚，打开后看了一下，得益于它的一圈都做了高密度冷泡棉的护边，保障了边缘不会变形。 ⬇包裹一周的冷泡棉护边，可以很好维持内部独立袋装弹簧的稳定。 ⬇其次来看拉链，作为一款全可拆卸设计的床垫，小金刚的SBS拉链做工还是非常靠谱的，拉开顺畅、丝滑，并且拉链本身的韧性很强。 ⬇最后是填料，我整个把拉链全部拉开了，上层的3CM乳胶细腻白皙，工艺和品质都可以一眼看到，内衬布料也都是洁净清新的，担心买到黑心棉、黑胆床垫的，一定要看这里内部的情况。 说完了最主要的五大点，再看看关乎体验的几个小点，它们关乎使用一款产品的具体体验 #①透气性 床垫承受人的压力，如果透气性不好，很容易捂湿气，时间久了对身体不好。一款拥有健康自洁力的床垫，需要兼顾透气和抗菌能力。 ⬇8H这款面层AAA级抑菌竹纤维针织面料，具有比棉还软的丝绒感，同时吸湿透气、冬暖夏凉，搭配100%防螨内套，不需要再单独铺褥子，只需床单就行，保障舒适性和透气能力。 #②静音性 床垫的静音能力有多重要？老司机都知道！ 晚上翻身吵醒对方？夜间活动吵到邻居？这些都是劣质床垫的锅，所以无论你选哪种，一定要挑一款静音度好的。那哪些影响静音性呢？ 1，床垫静音设计，合理布局影响整体是否会有摩擦噪音。 2，弹簧材质、包装、排列。 3，降噪材质，如乳胶、记忆棉等。 ⬇8H这款的设计层次有序，内圈弹簧紧密不松散，边缘高密度泡棉包裹，顶部带孔的乳胶缓震，层层叠加，静音能力十分给力，无论怎么折腾都不怕噪音了！ #③支撑力 支撑力考验的不仅是前面说的材质、硬度，还关系到做工和设计。比如同样是独立袋装弹簧，如果没有好的弹簧，久了依然会塌陷，如果没有好的设计，久了就会松散垮掉。这一块主要是堆料的配置彰显出来的综合能力。 ⬇8H TD Ace小金刚乳胶弹簧床垫不仅是只有一面，它是两面均可使用的设计，A面乳胶面，贴合且软硬适中，适合舒适睡。B面有800D动态支撑的3D弹韧摩丝，硬度够高、支撑力更强，更解压。 ⬇弹簧方面，8H的黑金刚超大口径弹簧，对比一分钟回弹3次的市场普通弹簧，黑金刚超大口径一分钟可回弹8次。可以看到下面，我作为150多斤的小胖，支撑回弹依然稳稳地。 #④舒适性 床垫的舒适性，只有自己亲自试过才知道，所以这个就比较主观，需要各位亲自尝试，最方便的是去体验，或者多看看相关的测评，才能选择适合自己的。 ⬇测试8H TD Ace小金刚，试了各种在床上可能出现的姿势，无论是支撑还是贴合度，都是比较能符合我的预期的。 ⬇试睡一下，头部、背部、腰部、腿部贴合度、各区的承托性以及符合人体脊背的曲线贴合设计，贴合全身 ⬇侧面试睡，这个时候腰臀部床垫压力更大，更能体现支撑能力。就我个人的体验来说，支撑还是相当舒服的，有力而不过硬。 #⑤耐用性 床垫作为大件家居用品，耐用性一定也是很重要的考量，首先8H这个品牌，应该算是近年来互联网+家居品牌的独角兽公司代表，主创是全友家居的高管、其格窗帘的创始人等，实力还是有保障的。 并且8H有100天无忧试睡服务，不满意可以随时退货，这个售后体验会让人安心很多。最后，真正的耐用性测评是需要时间来检验的，短时间内只能通过他的做工、用料和设计来做一个纸面分析，就这个数据来看，个人对它的耐用程度还是非常乐观的。 最后真正的好产品，总需要时间来检验，让口碑替它代言吧！ 8HSLEEP弹簧床垫软硬双面1.8米*2米独立袋乳胶床垫子小金刚TDAce 京东：￥2399 去看看 <更多>

大家好，这里是石开大叔！关注我，不错过生活好物！ 人的一生中躺在床上的时间可以说占据的比例最大，几乎是三分之一，所以一个好床垫真的非常重要，能够让人在经历了一天繁忙的工作后得到相对好的睡眠质量。大叔之前的床垫是购房时房主赠送的，加起来已经使用了十年了，整体质量虽然还可以，但由于是整网弹簧的设计，经常加夜班的我回到家躺床上总会影响到家里领导的休息，而且总感觉床垫的透气性不佳，于是下定决心换一个床垫。经过了很长时间的抉择，最后选择了蓝盒子Z1，目前用起来非常满意，今天就给大家分享一下入手的心里历程及使用体验，希望能够帮助到大家的床垫选购！ 一、入手理由 1.看销量——数据不会骗人 买床垫之前做过比较详细的攻略，仔细研究了床垫的种类，各个品牌的特点等等。但面对琳琅满目的床垫，一圈下来还是感觉很迷茫，价格从几百几千到几万几十万，使用起来的差别真的那么大么？在陷入纠结的时候，同事用他买车的经验提醒我，可以先查查销量，毕竟数据不会骗人！没错，和其它商品一样，销量高的商品不一定是最好的，但一定是大多数人选择的，也就更具有普适性，踩雷的概率就越低。在查找了2022年的床垫销售排行信息后，发现了一个以前并不熟悉的品牌——蓝盒子，在天猫618得到了床垫单品销量的第一。 由于之前没听说过这个品牌，心想会不会是网红品牌，查找资料后了解到蓝盒子在短短几年时间做到了天猫床垫类目第一名，嗯绝对有点东西，而且看到很多购买者的良好使用反馈之后，有点心动了。 2.100天试睡——这谁顶得住啊 在购买床垫的这个事情上，很多人给的意见都是最好别在线上买，原因还是在于那句经典的话“适合自己的才是最好的”，明星们睡的几十万的床垫我们睡着其实并不一定舒服。那么如何才能分辨出适合我的床垫呢？大家都告诉我去商场试睡！虽然个人并不喜欢逛商场，但还是在家里领导的“胁迫”下去了。但是花了大半天试睡下来，有以下两点感受： 一是太浪费时间，为了能够更准确地体验睡感，一款床垫不睡个十天半个月很难体验出来。商场里这么多品牌，每个品牌这么多款床垫，即使每个床垫只体验半个小时都不知道要睡到猴年马月。对于普通打工人来说，哪有那么多时间去试睡呢。 二是商场试睡体验真的准确么？且不说试睡的时间有限，不同环境的灯光、环境音等等都会对身体的放松程度产生影响，这也直接影响着最终试睡体验。而且商场试睡基本都是平躺姿势，无法进入睡眠状态，而真实睡眠过程中是要经常翻身的，真实睡眠的舒适度只有在家中真实体验才能感受出来，并没有什么捷径可走。 那么能不能把床垫拿到家里试睡呢?甚至是整晚的试睡？这样也不会浪费自己的休息时间了。在遇到蓝盒子之后，我知道答案是可以，而且试睡的时间是惊人的100天！起初我怀疑是噱头，但在咨询了客服之后，发现不仅可以在家试睡100天，如果觉着不合适，退回的快递费用也不用自己出。退回的床垫会进行拆解报废或者公益捐献，不用担心买到别人退回的床垫。 这一操作让我进一步下定决心，即便觉着不合适也可以退掉，白睡100天也挺开心的。更令人高兴的是，蓝盒子这个品牌做床垫求精不求多，现在仅仅出了三款，对于我这种选择困难症来说真是太友好了。在仔细了解之后，我选择了这款适合大多数人的蓝盒子Z1床垫。 二、“蓝盒子”诚不欺我——一次神奇的开箱 快递师傅非常负责任地把床垫搬上了步梯四楼，看到之后才明白蓝盒子果然是“蓝盒子”！大叔的床是1.8*2m的，这个“蓝色子”外包装的长度是1.9m左右，比人高一些，很难想象，2m长的床垫被卷在了这样一个“盒子”里。 打开包装后发现除了床垫这个大“卷轴”外，还有一个抽真空的袋子，里面附赠的塑料刀启封器可用于床垫的拆封。 按照床垫上的指示位置用启封器将塑料划开一道之后，这个大“卷轴”就展开了，完全不用担心破坏床垫。 然后床垫自身就会慢慢地充气，会听到“嘶嘶”的声音，经历了1分钟，床垫基本充气到位，由一个“蓝盒子”里的“卷轴”变成了高度约22cm的床垫，这个过程还是很神奇的。 整个床垫采用蓝白配色，显得相当干净大方，也是目前流行的极简风格，除了侧边蓝盒子的标识外，在无其它修饰。 三、使用体验 床垫整体颜值我很满意，但毕竟颜值不能当饭吃，床垫的颜值更是不值一提，使用体验才是最重要的，大叔经过一段时间使用后，感觉相当不错，也很好地解决了之前床垫使用中遇到的一些问题，下面简单谈几点。 1..舒适透气——不用害怕火气大的孩子半夜冒汗 有些床垫睡着很舒适，软硬适中，支撑性也很好，但时间久了会发现透气性不是很好，这也是商场试睡没办法体验出的问题之一。蓝盒子Z1床垫的五层结构中，表层是TENCEL品牌纤维，也叫天丝，包含30%的植物纤维，具有良好的透气性与吸湿能力。中间的微孔高支撑海绵则是一个气温分散层，能够有效避免深度睡眠时可能产生的闷热感。 大叔家里四脚吞金兽今年刚一岁，和我们同睡一张床，小孩子火气大，晚上睡觉也经常冒汗。在使用蓝盒子Z1这段时间里，虽然前些天还有暖气，晚上很热，但大叔感觉晚上睡觉时体感比较舒适。虽然无法询问小孩的感受，但从半夜观察来看，冒汗的情形没以前那么明显。 2.三区聚点支撑——各种睡姿都能hold住 床垫对身体的支撑能力直接影响着睡眠感受，其实大家日常说的床垫太软或者太硬就是床垫的支撑问题。而对于身体的不同部位来说，最舒适的支撑强度又不太相同。所以经常有人觉着睡觉睡得腰不舒服，或者肩不舒服等。为了解决这一问题，蓝盒子Z1采用了“三区聚点支撑”的设计，简单点来说就是中间硬、两头软。 躺在床垫上，无论是侧着还是卧着各种姿势，都能明显感觉到床垫能给予腰部比较强的支撑，杜绝了睡“软床垫”那种疲劳感。同时，床垫上下两部分相较于腰部支撑性略低，很好地贴合了上半身与臀腿的位置，带来更舒适的感觉。 床垫中的FlexzFoam记忆海绵能对不同人的身体调整软硬支撑，移动身体时床垫慢慢回弹，身体位移得到了很好的过渡，感觉在一块大海绵的拥抱中慢慢入睡。 3.独立袋装弹簧——加班再晚也不怕吵醒同床人 大叔时常需要晚上加个班，回家比较晚，可能领导或者小朋友已经睡觉了，这时候再躺床上确实有把别人吵醒的风险，之前用的整网弹簧床垫更是如此。而蓝盒子Z1的独立袋装弹簧则很好地降低了这一风险，它的独立弹簧分别装入了无纺布袋，不仅相互之间影响很小，而且能够达到静音的效果。 当然为了检测效果好坏大叔还是做了一些测试，可以看到，细长的玻璃杯中盛满水后放到床垫上，即使在旁边滚来滚去，杯子几乎没什么晃动，水面也很平稳。 加大一些幅度，人在床上走来走去时，被子和水面的晃动幅度也是非常微小的。当然，平时上床睡觉时，大叔可从来是蹑手蹑脚的，肯定打不到在床上走的强度，毕竟吵醒了领导会挨一顿狠批，吵醒了吞金兽则是要提供陪玩服务！而自从睡上了蓝盒子Z1后，半夜上床的时候就再没什么心里压力了！ 4.围边支撑给力——坐在床边也可以很惬意 小时候自己睡一个床时，有几次掉下床的经历，现在想想，除了自己睡觉不老实外，还可能因为床垫的围边支撑力不够，没到滚到床边时就容易失去平衡。而现在由于和领导以及小朋友挤一张大床，大家都知道小朋友睡觉不老实，偶尔还是有被挤到床边的风险，所以床垫的围边支撑力还是非常重要的。 蓝盒子Z1的内部结构中设计了专门的围边支撑海绵，提供了比较强的支撑能力，坐在床边不会发生明显的塌陷或者坐不住向下滑的现象，即使滚到了床边侧也能提供有效的支撑。 5.可拆洗的外层——再也不用买床笠了 一个床垫可能会一直用很多年，床垫的卫生保持也相当重要，特别对于新床垫更是倍加爱护，之前大叔虽然用着一个二手的床垫，但也买了一个床笠套在床垫上。虽然适时清洗床笠可以保持床铺卫生，但和床垫加了一层之后体验总感觉差了一丢丢（也许是心理问题吧），而且床笠的拆卸也是比较麻烦的。 蓝盒子Z1则非常人性化地采用了可拆卸的外层设计，通过拉链即可拆卸清洗，非常方便，YKK的拉链很顺滑，质感不错。这下再也不用拆卸床笠了，也省去了买床笠的开支。 最后补充一下，在蓝盒子的真空袋里除了启封器、使用指南以及一个帆布袋外，还有一个退货的指南，如果真的感觉不合适可以通过这张指南完成退货，100天试睡确实是实打实的。 四、总结 总体来说，蓝盒子Z1床垫睡感舒适、透气性能好，三区支撑的设计很好地解决了不同身体部位的支撑度需求，独立袋装弹簧使得床垫上彼此之间的干扰降到最低，围边的支撑性及可拆卸外层设计也相当的人性化，当然了，100天试睡也给我提供了极大的容错空间。虽然大叔还没有睡够100天，但大概率不会退货了，毕竟遇到一款适合的床垫确实不容易！ 以上就是关于大叔入手蓝盒子Z1床垫的心路历程及使用体验，希望能够给大家提供一些参考！ 码字不易，希望大家点赞、收藏、评论支持一下！ 蓝盒子Z1床垫记忆棉弹簧五星酒店双人床垫1.8米*2米家用软硬垫加厚定制 【厚度22cm】 1800mm*2000mm 京东：￥4389 去看看 <更多>

创作立场：从睡眠行业从业者和心理治疗师的角度看寝具和睡眠~ 好睡眠的前提条件是什么 作为一个睡眠行业从业者，艾路接触过形形色色的失眠患者，他们情况各不相同，但都有一个共同的诉求——亟需一个好睡眠。 那好睡眠的前提条件是什么，或者说要处理好睡眠，必须满足哪些条件？可以从生理、心理、环境因素三个方面来做分析。 生理因素 首先是生理因素，我们的睡眠受到内稳态和生物节律两大系统的调节和影响。内稳态即睡眠驱动力和睡眠的平衡，人清醒的时候会分泌腺苷，而清醒越久，我们分泌的腺苷就越多，它们会和腺苷受体结合让我们产生困意，人又通过睡觉来消除腺苷，维持这个平衡。 生物节律则是人类作为一种动物，从长期的昼夜循环和四季变更中演化出来的节律系统，它通过褪黑素来产生作用（是的，就是你吃保健品的那个褪黑素。） 简单来说，就是人在白天时接触到光线，松果体收到信号，褪黑素的分泌会被抑制，我们会变得精神。进入到黑夜的时候，我们的褪黑素开始大量素分泌，这时候我们会产生困意。 当然，人的生物节律并不是简单受到昼夜变化影响（不然就叫昼夜节律不叫生物节律了），还会受到地区、气候、温度、四季变换等多种因素的综合影响，才演化出了适合我们人类生存发展的特有节律。 心理因素 而说到心理因素，我们通常会想到情绪、想法、思维等，确实这些是会影响到我们睡眠的，比如碰到开心事兴奋到睡不着，也比如最近爆火的“深夜emo”。 为什么我们晚上会emo？ 其中一个原因是由于夜间人的血清素分泌减少，人的情绪会变得容易低落，各种负面情绪和思维就容易找上门来。再加上有人习惯不好，躺在床上容易出现胡思乱想（好好回想下你是不是这样），越想越难受，越难受越睡不着…… 一天、两天、三天，慢慢地变成了慢性失眠。所以其实除了情绪想法认知层面的东西，行为（睡眠习惯）也是影响我们睡眠的一大因素，并且这些都是容易把我们睡眠从短期/急性，变成长期/慢性失眠的重要因素。 环境因素 最后一个是环境因素，往大了说，是社会环境，往小了说，则是卧室环境。这里因为篇幅问题，我们就往小了说。声光热安全，是公认的营造良好的卧室环境的基本要素，包括适宜的温度，尽量黑暗的环境和更低水平的噪音等等。 然后说到安全&舒适，大家也会想到卧室的选址，和一个好枕头好床垫。床垫和枕头的用处是什么呢？其实他们的作用同样可以分为两方面来看待。 一方面是生理上的益处。无论是枕头还是床垫，它们的作用都是帮助我们支撑起脊椎（包括颈椎、胸椎、腰椎），让它们恢复生理弯曲，这对于我们的脊椎来说是最舒服的状态。 第二则是心理上的益处。好床垫给我们带来的舒适感是十分直观的，但它更重要的地方在于提供我们“安全感”。它产生的包裹感可以模拟母亲的怀抱，满足我们心理上的安全感需求，有促进睡意、延长睡眠时间、增加深睡等作用。所以一张舒适的床垫可以说是我们好睡眠不可或缺的一部分。 什么是“睡眠与床的联系”？ 不过话又说回来，我们日常生活里还是会发现有很多人痴迷于硬邦邦的，既没有支撑，也没有舒适和包裹度可言的硬板床垫。比如艾路接触的患者里甚至还有特地去国外搬椰棕垫回来的，光运费就上万…… 这里就牵扯到这个问题：为什么我们会选择在床上睡觉？ 这是艾路做初访时经常会问来访者的问题。很多失眠患者经常会抱怨他们在床上难以入眠，非常痛苦，其实反过来想想疑问就解开了。 从我们出生起，睡眠便是我们的本能之一。人一生大约有1/3的时间是在睡觉中度过了，幼时的睡眠比例更是在一半以上（新生儿在80%以上）。 睡眠不仅能帮助我们恢复精力，还是促进我们生长发育的重要部分。当然，我们能够安心入眠的地方一定是一个足够安全的地方。最初可能是母亲的怀抱，给我们提供了安全、舒适、温暖和包裹感，我们会自然而然产生睡意并安心入眠。 而后随着我们长大，母亲会把我们放到床上，刚开始可能会不适应并伴随着哭闹，但慢慢地我们会感觉到床也能给我们带来同样的安全、舒适、温暖和包裹感。自此，床便成了能引发我们产生困意，促进睡眠的地方，正如前面所说，一张舒适的床可以让孩子更容易进入睡眠而不需要一直由妈妈哄睡。 看到这里，相信大家也能意识到艾路所说的正是行为主义里的两个重要理论，经典条件反射和操作性条件反射。 正因为如此，即使是硬板床它睡起来不咋舒服，但只要你习惯了，床与睡眠的联系还在，你在过硬的板床上依然可以睡着，只是不那么舒服，睡眠质量也会受到一些影响。 知道了这些信息之后，也许你就会想开始选择一张更加舒适，支撑更好，包裹性更佳的床垫，但往往那些常年使用硬床垫睡觉的人就会跑出来劝你（比如爹妈），这些人大部分应该也有过尝试，但最后还是会回归硬垫，可能的原因有俩—— ● 一个是替换了床垫，长期建立起来的联系也被替换，身体和脑子都不习惯了，失眠会逼着他们回归硬板床； ● 另一点则很可能是固有思维，偏信了流传已久的谣言——腰不好要睡硬板床。 关于“睡眠和床的联系”这点我们已经了解到了，但腰不好的人群应该怎么选床垫？真的就只能睡硬板床吗？“好床垫”应该是什么样的？ 怎么样定义“一张好床垫”？ 很遗憾，硬床垫并不是腰痛患者的真理。 对于那些腰不好的人群，硬板床不仅救不了你，还可能让你的情况更加恶化——太硬的床垫会让我们的身体缺乏支撑点，无论是仰睡还是侧睡，腰椎都容易悬空。我们追求的“硬”其实是支撑感，能承接住我们的屁股腿、腰部、背部，而不是硬板带来的咯骨头的感觉。 睡硬板床的时经常需要绷紧肌肉来保持生理弯曲，也是很多人表示睡硬板床之后会浑身酸的原因。长期如此容易造成肌肉劳损，增加受伤几率。 那如果是“软”床垫呢？应该有不少朋友曾经试过在软软的沙发上睡觉，软沙发坐上去的感觉其实是很舒服的，还有商家以“云朵的包裹感”作为宣传卖点，但只要你在上面睡过一觉，醒来的时候往往就会感觉到浑身不自在，肌肉酸痛，腰酸腿软。这一切的原因就是沙发【太软了】。 太软，缺少支撑会让我们身体下陷，睡觉过程中脊椎弯曲的时间过长，会让我们倍感不适。 所以，我们会更建议大部分人使用能够让脊柱回归正常生理弯曲的，有支撑的，软硬适中的床垫，而不是一味追求硬的床板。 这样无论是生理（有效支撑对脊椎和肌肉更友好）还是心理上（更好的包裹感能促进我们产生心理上的替代反应），我们在睡眠的时候都能获得更大的满足感，让我们获得更高的睡眠质量。 一张“舒适的床”的具体形态 下面进入喜闻乐见的开箱测评环节，今天要测的是来自蓝盒子的床垫Z1。由于艾路公司的业务范围比较广，也接触过不少睡眠产业方面的公司和厂家，对蓝盒子这个品牌也是有所耳闻。 快速开箱 蓝盒子的品牌SLOGAN是【把好睡眠装进盒子里】，和大部分床垫整块配送不一样，他们选择把床垫抽真空并卷起，塞入到这个盒子里送货上门，这为很多不便送货的用户解决了“进门”问题。 床垫的使用非常简单，拆开包装之后我们能看到一个小袋装着的使用指南， 我们只需按照指南的要求，将床垫取出并剪开真空包装即可。床垫很快就恢复了原有的模样，放在床板上刚刚好。 床垫采用包含五个部分，从上到下分别是分别是套在表面的TENCEL品牌纤维、内里的FlexzFoam记忆海绵、微孔高支撑海绵，下方的独立弹簧袋和一圈围边支撑海绵。 蓝盒子Z1点评&试睡 虽然看到【海绵】，可能会先入为主地认为它一定是很软的。但初次接触蓝盒子Z1，对于大多数睡惯了硬板床的朋友应该都会有一种新奇的体验——是相当软，特别是用手按压的第一感受，但奇怪的是躺在上面却又不会觉得软。 太软的海绵并不适合做床垫，蓝盒子深知这一点。所以蓝盒子Z1使用了FlexzFoam记忆棉，它属于是海绵里，甚至是记忆棉里比较“硬”的一种。 记忆棉有个特点——回弹慢，这使得我们在躺上床垫之后并不是感觉到极致的软，而是有一种轻微且缓慢下沉的感觉，屁股先陷下去，而后腰部、背部、腿部轻微下沉，可以感受到床垫在慢慢把我们包裹起来。这得益于FlexzFoam记忆棉的特点：更重，密度更高，能让我们有细腻的感受。 无论是侧睡还是仰睡甚至是趴睡（趴睡不好哦小朋友不要学），都能够感受到床垫给我们提供的舒适感和包裹感，十分舒服，软但不会过头的感觉。回弹慢这一特性也使得它不会像高弹性的乳胶或普通海绵一样，给予我们太多力的反馈，睡在床垫上时肌肉可以更加放松。 针对支撑这一点，蓝盒子采用了三段式设计：两头软，中间硬。这对于追求腰部支撑和舒适度之间平衡的人群来说，是非常合理的设计。 蓝盒子Z1的支撑层使用了独立袋装弹簧组合而成，每个弹簧都被装在独立的袋中，这样设计可以起到单点受力互不影响的作用。 ▼将床垫立起，我们可以看到蓝盒子Z1床垫底部的弹簧 同时独立弹簧还有隔绝摩擦声的功能，使得我们在床垫上翻身，挪动，都不容易出现噪音，影响睡眠。 床垫的上半部和下半部都采用了比较软弹的弹簧，有更舒适的体验，对头肩和臀腿部能起到很好的放松效果，提高舒适度。 而中部蓝色部分则采用了更扎实的弹簧，能提高腰部的支撑感，使得躺卧时腰部不会悬空不会下塌，对腰部不适的用户来说非常友好。 腰部支撑怎样才算合适？有一个很简单的测试方法，就是平躺时看床垫和腰部生理弯曲的贴合程度。 ①太硬，腰部悬空，可以将手轻松放入 太硬的床板对腰并不友好，我们常常需要搭配腰枕来让腰部恢复生理弯曲，达到比较放松的状态。一个腰枕虽然简单，但就它的存在会让我们在睡眠过程中感受到明显的异物感以及腰部被强制托起的感受，翻身的时候会特别明显。 ②太软，整个身体下陷，手完全伸不进去 过分追求软没有支撑的床垫虽然能有很强烈的包裹感，刚躺上去会很爽，但睡一会就回发现腰非常累，太软的床并不适合拿来睡觉，这和睡完沙发浑身酸沙发是一个道理的。 ▼过软的床可以参考懒人沙发，人躺在上面脊柱是弯曲的，躺一下放松还好，久了就会很难受 ③适中，腰部和床垫轻轻贴合，手掌可以勉强钻进腰部 ▼就像这样，稍微使点劲是能把手钻进去的 当然，侧躺的时候腰部也是被温柔地托起，脊椎能够保持平直的状态，不会出现弯曲，侧睡一整晚，起床也不会腰酸背痛~ 蓝盒子Z1床垫边侧的围边支撑海绵是更为结实的材料。 能起到防塌边的作用，也能让我们睡觉的时候可以更自由地在床上翻身和变换睡姿，降低滚下床的风险。 表层使用的是TENCEL品牌纤维，用料十分扎实，厚度感人，能很好保护底部的海绵垫。 同时蓝盒子还把这一层面料做了拉链设计，可以轻松拆下清洗，对于保持睡眠卫生，定时清洁寝具（包括床垫哦）是十分有必要的。PS：如果家里男主人“角鲨烯”分泌旺盛的话，你会充分感受到定时拆洗的重要性（笑）。 而如果想获得更好支撑效果或者调整床垫软硬度的话，还可以由拉开拉链自行添加软垫。 ▼面料下方能看到床垫的各种参数 你可以放心选择蓝盒子 睡眠的重要性不言而喻，作为一个成年人，充足的睡眠除了能帮助我们恢复精力，还能起到修复大脑，排出垃圾（大脑活动产生的代谢物）的作用。拥有好的睡眠环境和寝具，特别是一张好的床垫，更能让我们的睡眠质量更上一层楼——在试用蓝盒子Z1的这一个月里，艾路的睡眠质量提高了不少，作为一名睡眠行业的从业者，我自己也感觉到十分意外，毕竟之前买的床垫我也是比较满意的。 当然，床垫作为每天陪伴我们的大件必需品，在购买之前有担忧和犹豫也是正常的，蓝盒子也贴心地为消费者提供了100天试睡的服务。 从购买床垫开始，我们可以睡足100天来充分体验蓝盒子的床垫，如果不满意是品牌是可以提供全额退款服务的，退换下来的床垫也会被捐出，不进行二次销售。相必蓝盒子也是对自己家的床垫有着十足信心，才大胆推出了此项服务，作为消费者的我们当然也可以放心购买和使用。 好了，今天这篇文章就写到这，如果本文对你的床垫选购有帮助的话，还请不要吝啬你的一键三连，给艾路点赞吧~！ 蓝盒子Z1床垫记忆棉弹簧五星酒店双人床垫1.8米*2米家用软硬垫加厚定制 【厚度22cm】 1800mm*2000mm 京东：￥4389 去看看 <更多>

在如今这个快节奏的社会，越来越多的人存在睡眠质量不佳的问题，不过要想拥有饱满的精神状态，还是得有意识地创造好的睡眠条件，比如少熬夜，另外就是选择一款舒适的床垫。 618临近，有换床垫的打算，因为之前在线上看了一些栖作的产品，对可拆卸这个点比较感兴趣，所以最近有时间就去栖作广州的线下体验试睡了几款热门产品。 整个试睡过程和网上看详情图差别还是蛮大的。 首先就是服务上可以根据自己的体验感觉向工作人员提问，说得对不对一试就知道，比问在线客服更加具象。 其次就是多款产品可以随便体验，对比起来更加直观，完全不用通过别人的文字描述来想象是什么感觉，好不好一睡便知。 不过试睡虽然是真实的体验，但为了确保选到一款满意的床垫，还是有必要事先做好准备，在开启这篇文章的“试睡之路”前，我先分享一下我为试睡做的知识储备。 一、值得收藏的床垫选购攻略 因为提前做了准备，所以在整个试睡的过程中，我更加清楚自己想要什么样的睡感，并且也更会分辨产品的材质、品质等，这些关于床垫选购的技巧和知识，有需要的可以收藏起来，方便后续使用。 ▶除了大分类，还有小分类，不可一概而谈 市面上最常见的床垫主要有三种，分别是弹簧床垫、棕垫、乳胶床垫，这几种床垫各有特点，弹簧床垫细分种类多，棕垫品质比较杂，乳胶垫首选天然乳胶，相比材质来说，选择靠谱、安全、健康的产品反而更为重要。 另外，记忆棉床垫也有一定的受众群体，不过睡眠体验因人而异，如果是户外临时使用，倒是个不错的选择。 至于充气床垫、水床垫，理念比较新颖，不能说不好，但真正用上了，极有可能出现下面这种情况，导致产生比较大的落差，所以还是慎重考虑。 不同的人有不同的身体状况和体验感受，所以在床垫选择上，没有人能够给别人推荐一款绝对好用的产品，不过有一点可以肯定的是，一定要选安全健康的产品。 ▶选购床垫，以健康、舒适为首要标准 床垫不仅和身体有直接接触，还关系到睡眠质量，进而影响人的精神面貌和工作、学习等，并且一款床垫通常会用很久，所以选购的时候还是要从多个角度来进行考虑。 首先是软硬程度，过软、过硬都会影响睡眠质量，时间长了还会影响身体健康。 其次是透气情况，一些通气性差的床垫，睡觉的时候容易出现水汽，潮湿天气还会积湿。透气性好的床垫，从本身的结构就可以看出来，选购的时候除了试睡体验外也可以了解一下相关床垫材质的透气情况。 第三是抗干扰性，结构牢固，抗干扰性强，不仅会提升睡眠质量，也会延长床垫的使用寿命。 ▶五个字，掌握床垫选购诀窍 试睡体验确实有助于了解哪款床垫更适合自己，不过除了试睡体验外，还有一些小诀窍可以提升床垫选购的安全性和舒适度。 通过擦、闻、按、拍、躺等方式，可以进一步确认某款产品是否足够安全并且适合自己，通常来说质量比较差的床垫都很难完全通过这五种考验，不过这几个方式也是需要亲自体验才有用，网上选购没办法测试。 二、为什么选择栖作 栖作在床垫界已经有一定知名度了，而这篇文章只写栖作，所以接下来再详细讲讲栖作床垫的一些特点供大家参考。 栖作这个品牌诞生至今大概有10年的时间，整体发展还是蛮快的，在不少城市都有体验店，有过买床垫经历或者计划的人对这个品牌应该多少会有些了解。 我对栖作的了解是来源于网上，目前一二线城市都有体验店。虽然不是成熟的一线品牌，但是他们家的床垫产品有几个特点还是蛮突出的，有些真的非常能够击中我对床垫的需求，看了之后会让人感觉这不仅是一个懂床垫的品牌，也是一个懂消费者品牌。 ▶主推弹簧床垫 栖作的床垫产品比较专注，主推弹簧床垫，另外根据不同消费者的需求及材质特点，又推出了多款不同睡感的产品。 由于弹簧床垫的整体性、支撑性和透气性都比较出色，所以在床垫市场属于主流选项。 此外，前面也提到了，弹簧床垫只是一个大分类，在此基础上，还可以根据弹簧的结构分成很多种，栖作的床垫也是一样，比如有6.5圈独立袋装弹簧、迷你独立袋装弹簧、三线独立袋装弹簧、礼恩派爱可扣弹簧等。 ▶全系产品可拆卸 由于床垫整体性强，并且厚重，所以在过去很长一段时间内，床垫一直都是家居清洁的高难区，清洗晾晒极不方便，睡久了就容易发霉、滋生细菌。 可能也是瞄准了消费者的这一痛点，栖作在国内率先推出了可拆卸床垫，不仅床垫的面料可以拆洗更换，填充层也可以拆卸。 床垫边缘有拉链，可以直接拉开拆卸，当时由于店里人多，我就自己拆了看了看，不过为了避免损坏产品，可以让工作人员拆，不建议自己动手。 从消费者的角度看，一方面清洗更加方便，不用担心汗渍积累产生异味等问题，睡眠更加高效健康，另一方面，床垫可拆卸意味着消费者掌握了对床垫内部结构的知情权，产品更加透明，品质是否和宣称的一样，拆开看一看就知道。 不得不说，作为一名消费者，我非常喜欢这一点，也希望越来越多的品牌能够跟上。 ▶可水洗，零胶水 一般的床垫遇水很难干，时间长了容易发霉所以无法水洗。栖作床垫得益于可拆卸的特点，面料拆下之后都是可以直接水洗的。 填充层也可以拆下分开晾晒，杀菌效率更高，清洁也更方便。 另外，对于不可拆卸的床垫，填充层需要用胶水固定，而胶水容易对身体健康造成危害。栖作的床垫由于填充层是可拆卸的，所以完全不需要使用胶水固定，更加健康环保。 ▶搭配灵活 如果是线上购买栖作的床垫，基本上每个款式都有一个固定的配置，但如果是在门店，搭配范围会大很多。 因为床垫是可拆卸的，所以在店里试睡的时候就可以让工作人员根据自己的需求或者特点，调出不同睡感的配置，听上去很新鲜，也确实可以做到。 当时在店里就看到好几个顾客试睡完一款后提出要求，然后工作人员迅速拆装调整。如果对床垫软硬比较敏感，这确实是一个不错的解决方法。 在店里观察了一阵，反复的拆装虽然麻烦，但是客户为了选到合适的床垫，多试几种也是很正常的需求。我在店里试睡的时候，门店的工作人员配合度很高，全程没有任何不耐烦的表现，反而让我有点不太好意思。 三、栖作床垫的结构配置 虽然栖作卖的都是弹簧床垫，但可选的配置确实不少，而且很多线下门店还会搭配一些特别款，差异主要体现在弹簧层、填充层、面料层。 ▶多款弹簧各有特点 栖作床垫的弹簧层，主要使用的是礼恩派爱可扣弹簧、三线独立袋装弹簧、6.5圈独立袋装弹簧、手工独立袋装弹簧、礼恩派LFK开口弹簧、迷你独立袋装弹簧六种，这六种弹簧的外观形状如下： 不仅是形状不同，这几款弹簧的特点也存在差异。 除了提到的这几款外，另外栖作的线下体验店一般还会有0胶水独立袋装弹簧产品。 如果不是专业人士，很难直接理解不同弹簧之间的差异，所以最有效的方式还是直接体验。我去的这家门店专门用了一个柜子来摆放各类弹簧模型，可以尝试用相同的力度按压不同的模型，感受它们之间弹力的区别。 ▶多种填充层调节软硬度 栖作床垫的填充层使用的材料一共有15种，这15种材料的软硬程度各不相同，比如空气air纤维、3D air材料、黄麻这几种就会硬一点，生物基小蓝垫、支撑护脊棉、生物基清风棉要软一点。 每款床垫的填充层会用多种材料搭配，在15种里面选，方案有很多，不过搭配需要根据睡感、材质进行选择，并不是随便搭，每款型号也会注明使用的填充材料。 之前去栖作线下体验店的时候，拍了一张店里填充层的样本柜，数了一下，所有填充层材料的样本都有，可以直接上手体验，如果想对某款产品进行深入了解，也可以让工作人员结合弹簧模型拼出一款型号进行讲解。 另外，店里也专门有一个柜子是用来放填充层的成品的，相比样本，成品可以直接装入床垫进行试睡。 因为填充层的种类比较多，所以没办法一一体验，不过每一款填充层的手感我基本都体验过。使用差不多的力度来按压这些填充层，可以看到产生的反应是不一样的，材质比较软的填充层受力后形状会发生明显变化，较硬的填充层则只在受力点出现凹陷。 就我的体验而言，这些填充层使用的包裹材料还是挺亲肤的，触感非常舒服，另外我也闻过，没有香味或者其他特殊的气味，不会对睡眠造成干扰。 ▶棉织面料亲肤可水洗 栖作弹簧床垫的面料层主要使用的是华夫格面料，另外也有华夫格大格子+内衣棉绗缝、新款棉麻+内衣棉绗缝等搭配。 如果对床垫比较了解的话，应该知道华夫格面料是目前使用比较多的面料。华夫格面料本身是由棉、蚕丝等材料制作的，轻薄透气，在质量、舒适感等方面的表现都极佳，由于外形像华夫饼，所以被称为华夫格面料。 华夫格大格子和通常见到的华夫格面料在原料上没有什么区别，只是外观上大格子面料的格子要更大一些。 棉麻面料具有很好的透气性和吸湿性，不少夏装就是使用棉麻材质制作的，透气排汗效果极好，栖作使用的新款棉麻质地更加柔软，进一步提升了面料的亲肤感。 另外将内衣棉用在床垫绗缝层，也是栖作床垫的一大特点，由于内衣棉直接与身体接触，所以在质量和环保上都有很高的要求，而制作床垫材质必须舒适、安全，也是一个不错的选择。 四、栖作床垫型号推荐 前面的内容主要是对床垫选购及栖作的产品情况进行分享，如果对栖作产品感兴趣又没有时间去体验的话，接下来的内容可以重点看看。 我去的那家店可以体验的型号大概有10款，基本上每一款床垫我都有体验，然后也向工作人员了解了很多，虽然最后并没有下单。限于篇幅，重点分享几款我感觉还不错的供大家参考。 ▶大师 配置：独立袋装弹簧+亲肤科技棉＋平衡科技棉 软硬度：软硬可调 适用人群：全龄段适用、易出汗体质、倾向天然材质群体 栖作大师床垫的厚度有两种规格可选，分别是25cm和22cm，尺寸依旧有1.2m\1.8m\2m三种规格可选，我在体验店试睡的这款应该是25cm厚的。 大师款床垫的支撑层使用的是四叶草0胶独立袋装弹簧，通过超声波缝合工艺代替胶水粘合，弹簧由单排变成四叶草排列，内部使用物理固定，没有使用任何胶水。填充层则用的是亲肤科技棉和平衡科技棉，这两种材质透气性都很好，一软一硬，可以通过换层来实现软硬度的调节，适合各类人群使用。 另外，这款床垫在面料层上和其他几款有一点点不同，它使用的是棉麻华夫格面料，绗缝层使用的是内衣棉，非常亲肤透气，对于出汗体质的人群来说很友好。 因为使用的是棉麻面料，所以这款床垫比较容易区别，其他床垫的面料基本是纯白的，这款则是米黄色，如果倾向天然材质，可以去体验一下。 栖作【新品】大师床垫可拆卸水洗面料1.8米*2米 厚度25cm 1800mmX2000mm 京东：￥5639 去看看 ▶蹦蹦款 配置：礼恩派爱可扣弹簧+支撑护脊绵+3D AIR材料 软硬度：偏硬 适用人群：儿童、青少年、大体重人群、腰肌劳损人群 栖作蹦蹦款床垫厚度是21cm，体验店里面的大小是180cm*200cm，线上款有三个尺寸可选。 这款床垫使用的是礼恩派爱可扣弹簧，特点前面有介绍，支撑性强，非常抗蹦，填充层同样是0胶水设计，一般小孩都比较好动，用来当儿童床是个不错的选择。 儿童、青少年在脊椎腰椎发育时期，不建议选择过软的床垫，这款床垫本身睡感偏硬，更有利于骨骼发育。 此外，双支撑搭配具有很好的护脊效果，结合3Dair立体支撑，可以根据人体曲线进行有效支撑，对处于生长发育期的小孩好处还是蛮多的。 栖作 蹦蹦款礼恩派爱可扣弹簧床垫小孩偏硬护脊透气可拆卸1.5米*2米 厚度21cm 1800mmX2000mm 京东：￥6370 去看看 ▶坚果派 配置：普通独立袋装弹簧+生物基小蓝垫+高透气记忆棉 软硬度：偏硬 适用人群：小孩、老人、部分腰部疾病患者 和栖作的其他床垫一样，这款坚果派同样也是0胶水内芯可全拆的，结构用料都很透明。我在店里体验的这款栖作坚果派的厚度是24cm，大小是150*200cm，线上的话厚度还有一个21cm的，大小也有三种规格可选。 弹簧使用的是6.5圈独立袋装弹簧，整体的抗干扰性和支撑性都不错，填充层使用的是生物基小蓝垫和高透气记忆棉，这两种材料软硬度不同，可以根据自己的情况调节上下层顺序，从而获得不同的睡感。面料层依然使用的是华夫格面料，纯白的颜色也很赏心悦目。 这款床垫是我试睡时间最长的，躺在上面感觉很舒服，软硬度也感觉很合适，虽然相对其他款偏硬，但并不会硌骨头。 栖作坚果π二代护脊偏硬静音独立弹簧床垫可拆卸水洗面料1.8米*2米 厚度24cm 1800mmX2000mm 京东：￥4255 去看看 ▶沉浸派 配置：礼恩派LFK开口弹簧+波浪透气绵+特拉雷工艺乳胶+生物基清风棉 软硬度：偏软 适用人群：成年人、无腰椎疾病、偏好软床 我试睡的这款沉浸派厚度是27cm，尺寸是1.8m*2m，另外也有其他规格可选。支撑层使用的是礼恩派LFK开口弹簧，特点前面已经介绍过了，包裹感强，契合身体曲线。通过下面的动图也可以看到，当人坐下的时候，整个床面都会出现波动感。 填充层上，这款床垫一共使用了三种材质，每层2cm厚度，加起来是6cm，所以整体的睡感是偏软的。 软床相对来说不太适合小孩长期睡，不过对于没有腰椎疾病的成年人来说睡起来还是会比较舒适，可以对身体起到一个包裹作用，一定程度上有利于心态放松，缓解压力。 面料方面，沉浸派使用的依然是华夫格面料，无论是面料层还是填充层，材质都具有很好的透气性，如果喜欢睡软床，这款是一个不错的选择。 栖作 栖作沉浸π乳胶床垫软硬度适中LFK开口弹簧静音抗干扰双人床垫 厚度27cm 1500mmX2000mm 京东：￥7460 去看看 以上就是关于栖作床垫的一些体验分享，写这篇文章也耗费了不少精力，受时间和篇幅的限制，没办法对每一款床垫都进行详细的体验和分享，所以重点挑选了几款我感觉还不错的，如果是给家里的小朋友挑选推荐首推蹦蹦，喜欢偏硬的可以盲选坚果派，另外大师软硬适中，可以调节也不错，如果偏向较软的睡感，沉浸派到挺合适。因为我不太习惯睡太软的床，从体验上来看，我个人比较倾向大师和坚果派，最终应该会在这两款里面选。 这篇文章关于栖作的产品已经介绍得非常详细了，如果对栖作床垫感兴趣或者有打算在618期间购买床垫的，可以收藏一下，真的很实用。 <更多>

魔都次卧升级，8H神奇2112蜂巢助眠床垫入手 前言，魔都次卧升级，我选择了8H 的助眠床垫 大家好，我是林老师，我们又见面了。 今年次卧的房间重新装修，其实比较简单，准备孩子作为卧室来使用，之前摆放了很多东西，随着孩子慢慢长大，准备收拾一下给孩子来用。床之前已经选好，趁着38购物节，正好给孩子选择一款床垫。 作为8H 的老用户，我们的房间也是一直在使用一款8H 的助眠床垫，这次给次卧选择了8H 的神奇2112蜂巢助眠床垫。要知道8H 今年可是获得了小米有品商家大会 2022年度最佳品牌，看看这款神奇的2112蜂巢助眠床垫实际体验如何？ 做工精致，细节体现，主打功能。 8H 神奇2112蜂巢助眠床垫在设计上采用了2112个微感弹簧点状释压，同时为了保证床垫足够好的支撑力，内部设计了蜂巢的承托设计，同时叠加支撑硬核护脊。 8H 神奇2112蜂巢助眠床垫的面料方面也是采用防菌除螨的设计，这种面料可以长时间释放，同时也可以抵抗部分水洗。 8H 神奇2112蜂巢助眠床垫内部的护脊部分采用了孟加拉的黄麻织物，而乳胶部分依然是采用了Schcott乳胶，一体成型的设计保证了这款床垫的做工。舒适性也能得到保证。 床垫的边缘为了避免日常沾污，采用了轻奢的全面皮，这种材料的 质感主要是可以耐磨防划，同时耐脏，有点划痕和污垢一擦就干净。 简单实用，值得入手。 8H 神奇2112蜂巢助眠床垫的整体结构分为多层，从这种图可以看到床垫设计有边缘支撑，蜂巢弹簧也是有整体的框架结构保护，这种设计可以让床垫整体更加的稳定，即使实用多年也不会变形。 由于内置了2112的蜂巢弹簧，所以这款床垫的名字也就由此而来，不过1.5M 的1.8M的床垫的数量不同，我的这款1.5M 的弹簧数量为1728个。而且1.5和1.8的印度也不大相同，在设计上可以看到蜂巢系列和弹簧系列多了一个1.2CM的3D黄麻层，体验上更加舒服。 不要小看这些弹簧的实力哦，蜂巢弹簧可以很好的释放人体的压力，依托Schcott乳胶，再加上黄麻层，弹簧的优势叠加，柔中带韧的承托脊椎，解锁零压睡眠的奥义。 蜂巢弹簧的周边做了金属边框加固，最好的体验是侧面坐下去不塌陷，这也算是很多床垫使用多年之后的通病，8H 神奇2112蜂巢助眠床垫的弹簧加固之后，可以支持仰卧贴合，侧睡不压肩。完美承托脊椎压力。 和普通的床垫的弹簧相比，8H 神奇2112蜂巢助眠床垫的弹簧是 普通弹簧的1.3倍纵深，微波承载睡姿的变化，长时间使用不变形，柔和贴合打破睡姿僵硬，酣睡到天明。 由于一款床垫我们需要使用多年，平时也会除螨仪来清理床垫，8H 神奇2112蜂巢助眠床垫的面料采用了Scuba的面料作为贴合层。透气性和散热性都不错。内置的瑞典的Polygiene抗菌剂可以有效的杀灭94%金黄色葡萄球菌，97%大肠杆菌，87%白色念珠菌。 一室美好，我的卧室我做主。 床垫铺好基本无任何的异味，躺在上面也是非常的柔软，特别是翻身也不会感觉很硬。总之孩子还是非常喜欢的。房子的装修风格不算复杂，魔都的房价真的好要不起。自己的卧室一定要布置的让自己喜欢才行。 8H 神奇2112蜂巢助眠床垫的蜂巢弹簧设计让这款床垫睡起来很舒服，边缘也不塌陷，边缘的支撑给力。 作为长时间的家居产品，加入特除除菌材料的面料可以很好的抑制细菌滋生，长时间使用也不会担心卫生问题。另外8H 神奇2112蜂巢助眠床垫还采用了独创的专利抽屉式分层设计，每一层都可以拉开检验，也方便日后拆卸。这个设计实在是十分的方便。 我是林老师，我们下次再见了！ 8HSLEEP 蜂巢透气TPE床垫 无压抗菌3D独袋静音弹簧床垫席梦思 清晨白间灰 1.8米*2米 京东：￥3189 去看看 <更多>

我是@胡侃侃 对于颈椎病， 腰椎不好的患者， 对于怕热容易出汗的人群， 对于睡眠浅容易惊醒的人群， 好的床垫简直就是救命神器。 很不巧这几个问题我都遇到了， 跟着我慢慢来分析。 楼主， 这段时间工作特别忙， 晚上忙到很晚， 活动时间被迫压缩， 以前保持了很久的跑步习惯也被中断了许久。 久而久之， 肩膀，腰部， 颈椎都开始出现了间隙疼痛， 或者发麻的感觉， 严重的还有粗脖子和富贵包的趋势。 一开始我也是用跑步拉筋， 去健身房寻求帮助， 还有自己使用按摩的方式来放松，当时按摩后的感觉还可以， 但这个事情会反复发生， 严重的时候一周发生一次， 不得已， 我去了上海中医院， 寻求了一些老的按摩医生的解答， 这个是久坐导致的颈椎压迫造成的， 颈部肌肉僵硬和血液循环不通畅。 当然这个费用是不低的， 去一次大概500-800元的费用， 部分可以医保。 医生建议需要一段时间的按摩治疗， 减少长期伏案工作的时间， 同时很关键一点是需要改善睡眠， 和延长睡眠时间。 医生也询问了我睡眠的床的情况， 这个是我比较诧异的， 原来这些不光和坐姿有关系， 还和睡姿有关系。 作为一个打工人， 上一天班回家后， 第一时间就想躺着， 而我工作时间长，导致睡觉的时间不多， 睡眠质量差，而且有时候会越睡越累的感觉。 前面说到的睡眠几个问题我基本都有。 为此，这几年我也更换了不少床垫，来总结一下。 对于床垫我的一些痛点 过去睡姿不稳，不能兼顾平躺和侧躺 我偏好平躺，重视支撑力，但之前选购的弹簧床太硬。每次让我腰部受力过大， 睡起来腰部疲劳感很重， 早起后身体没有恢复到神清气爽的感觉。 为了改善硬度问题，加铺了乳胶床垫。 这个纯泰国乳胶的床垫并不便宜， 也花了大几千。 但是加入后让床垫又变的太软。 腰部塌陷，不受力，平躺时很不舒服，每次不自觉会侧睡， 这样就导致早上起来的时候有点越睡越累。 更换床垫后，我的睡姿也更好了 更换几次床垫后，我才感觉到理想的状态是平躺侧躺都舒适， 除了支撑力，我认识到贴合度也很重要。我之前床因为乳胶成份大， 翻身的时候， 人是陷入的， 这样需要我调用其他肌肉帮我翻身。 而且陷入大， 身边人有活动的时候， 会被影响， 这样我就容易醒。太软的床垫和太硬的床垫都不理想，要选择软硬适中，既有承托又有贴合的床垫。 散热差，易出汗 之前使用的乳胶床垫， 很厚， 散热性能差。 每次睡觉室友很怕热， 容易一身汗。 我又怕开空调吵， 即使夏天我晚上也会关掉， 一关掉室友就觉得热， 只能跑去边上房间睡觉。 所以这次我们有打算更换床垫的时候， 就必须要考虑床垫的透气性， 这个非常关键，要不资金批不下来。 乳胶和记忆海绵材质因为透气性差， 就直接被剔除出选购清单了。 这次我选的材料具备极其高的透气能力和排湿能力。 螨虫导致皮肤困扰 乳胶床垫容易生螨虫， 我这个夏天受够了螨虫侵害， 脚上生了很多小包， 开始以为是蚊子咬的， 后面发现为啥总是一个地方。 最后去了上海九院查， 医生说是螨虫咬的。 我当时就震惊了， 我经常使用吸尘器清理， 床单经常更换。 螨虫会生入到乳胶床垫中， 而且繁殖速度非常快。乳胶床垫不能清洗， 只能清洗一个套子， 但治标不治本， 也正是这点， 让我下了决心更换床垫，我需要一个能够支持水洗的床垫。 我选择床垫考虑的几个方面 床和床垫是使用频率最高的大件， 每天都要贴身接触的家居产品。但是在家装品类里面， 床垫是最容易被忽视的一样。 有时候我们可能花费大量关注度到了厨房厕所的装修， 关心客厅的沙发电视要气派高端。 其实往往最被忽视的是床垫。 一觉起来发现没有变得神清气爽， 反而是腰酸背痛， 疲劳感没有消退反而加重了， 那么这个时候你的床是有问题的。 买床垫看这四个方面， 材料， 价格， 科技含量， 包装形态。 床垫是一个工业品， 不是工艺品， 很多区别都是在材料方面， 一下大品牌会有一些材料方面的溢价。 大部分的材料不会逃出下面的这个表的范围， 商家会在这些材料上面做一些新的名词的开发。 这些材料的功能性和价格也罗列出来了， 大家可以参考。 整网弹簧和独立袋装弹簧床垫 整网弹簧床垫就是老式的弹簧床垫， 干扰度非常大， 独立袋装弹簧由无纺布包裹，独立运作，干扰度相比整网的小不少。 市场上， 弹簧床垫占据主流，主弹簧床垫支撑力非常不错。 现在也有很多混合材料的床垫， 就是弹簧+棕垫、记忆海绵垫、乳胶的搭配。 比如我自己过去就是弹簧垫+乳胶垫的搭配。 缺点弹簧床垫体积大， 重量较重。一段时间后会有记忆变形， 出现一个固定位置的凹陷， 翻身时有一定的挤压和摇晃会造成干扰。 棕榈床垫 还有椰棕、黄麻这几种床垫， 都属于棕垫类型， 支撑度强， 适合青少年， 老年人， 和腰椎有问题的人士。优点是支撑力强， 脊柱不塌陷，容易翻身，缺点是贴合度不够，硬度过高，睡起来很累很硬。 海绵/记忆海绵垫 高密度海绵材质支撑力度较好，记忆海绵贴合度较高。在舒适性上比较好，适合中青年人。不过记忆海绵床垫并不是很容易清洁， 容易生螨虫。缺点睡感也比较软，不太适合青少年人群和腰椎有问题的人士。 乳胶 乳胶垫的贴合度好，天然乳胶中的橡树蛋白有天然的抗菌防螨作用， 乳胶床垫要买厚的。缺点就是很贵， 低纯度乳胶是粘黏起来的， 里面有大量甲醛， 太软支撑力一般， 翻身很累。另外，不透气睡感比较热。 空气纤维床垫 高分子材料制作而成的一种3D纤维编织结构的新型床垫。优点透气性好和支撑力强等特点，而且还可以用水直接冲洗。 睡感介于椰棕和乳胶垫之间，中等硬度，由于它是高回弹的聚乙烯纤维芯材彼此支撑的结构，可以看作是无数个细小弹簧的集合，可以充分分散压力。 最有名的是日本airweave爱维福的空气纤维床垫。 贵的床垫是不是智商税 随着生活品质提高， 睡眠的重要性， 到床垫的体验已经广泛被大家广泛接受。 但直到现在， 床垫依然还是挺难选的， 小几千到上万到大几万应该怎么选择？ 有国产， 有线上品牌， 有国际大牌， 有著名的四大品牌。 好的床垫的价格并不比大家电来的便宜， 但重要性我觉得比家电要更加重要。 这样一笔大的投资， 自然要做到投资有益， 不能白白打了水漂， 花钱要花到刀刃上面， 也没有时间和精力去汲取教训。那么很多的教训就是从网上学习而来。这样就不可避免的会接触到大大小小的营销方式。 大牌子的品牌床垫， 有批量工厂生产， 成本控制能力强。 在床垫材料工艺上面的堆积， 专利技术，面料的复杂程度等等也造成了床垫的价格相差非常大。 最好的方式是去找线下店铺体验， 只要实际体验了才有心得体会。 那么这个四万块的爱维福空气床垫值不值呢？ 我这里先说我的使用体验， 这么贵的床垫真的不是智商税！睡过一次会感觉很值。提高睡眠质量， 能够有效缓解颈椎病/腰椎不好的人的疼痛感。这款爱维福床垫是来自日本的小众品牌。 床垫芯材采用了独特的airfiber空气纤维材质， 非一体式床垫芯材设计， 像乐高积木一样拼搭。重量轻， 容易搬运， 无毒无异味， 透气性极佳， 硬度好， 睡起来确实舒服。如果有喜欢透气性和支撑性的朋友， 我这里强烈推荐。 送来的时候不像传统的床垫， 是一个卷包装，或者就是一个大床垫。 这款床垫送来是是两个大箱子， 但轻松放入电梯， 一次可以送上楼。 包装简单， 两个箱子， 六个纤维芯材， 一个人就可以轻松搞定拼装。 爱维福我是从站内一些大佬的推荐里面学习来的， 给日本的一些豪华酒店，高端场所提供寝具服务， 比如知名的奈良酒店， 巴黎丽兹酒店， 日本JAL航空等。 在睡眠研究方面也与日本早稻田大学的教授联合， 证明使用爱维福床垫翻身的时候肌肉运动负担更少， 可以有效减少睡眠翻身的左右腹外斜肌50%以上的负担， 减少左右斜方肌66%以上的负担。从而带来良好的深度睡眠，改善睡眠质量。 而带来这效果的就是他们家的核心材料， 3D立体编织的空气纤维芯材-airfiber。这个看起来像无数的小导管做成的大方块， 是用聚乙烯做为原材料， 层层叠叠编织成的。 透气性极佳， 而且有非常不错的支撑力和贴合度， 分割成块状， 可以有效减少重量。 乳胶垫和记忆海绵材料高密度， 回弹慢。 这个空气纤维回弹迅速， 躺在上面像在棕榈垫那样硬支撑度， 但又没有那么硬，很贴合身体弧线。 床垫软硬可调-因人而异的感觉你不懂 这个你肯定没有体验过， 床垫是可以根据自行的喜好来调整软硬的。 因为我喜欢偏软一点的感觉， 室友喜欢硬一点的感觉， 我们也是找了好久才找到有这样功能的床垫。正好可以根据两个人不同的喜好来分别给与不同的软硬程度。 软硬度， 就是因为人的体重， 体格， 皮肤等等的不同， 会让骨骼肌肉分布都不同， 所以必然每个人的要求都不一样。 即便同一个人， 随着年龄变化也有不同的需求。 现在有一些牌子有正反面的区分床垫， 但硬度在一个面上面还是一致的。 软硬度可调和可以清洁内芯的床垫现在非常少。但最后还是给我找到了， 就是聚乙烯TPE纤维编织成的空气床垫， 一块一块像积木一样搭起来，而且可以彻底进行水洗芯材， 而且不会生锈， 彻底解决螨虫问题。 每个芯材上面都有标准1，2，3的数字， 分别代表了偏软， 标准， 偏硬。 我自己选择了头部偏软， 腰部标准， 脚部偏硬的选择， 室友选择的是头部偏软， 腰部和脚部都是标准的选择， 这样正好大家互不干扰。 室友踩在变软和标准的芯材上面， 可以看到一小块位置的压强下， 支撑度依然非常不错， 只有支撑点有陷入， 其他周围完全没有任何凹陷。 偏软的承托力相较标准来说会弱一些，从而贴合人体不同重量的部位。 而且， 芯材和芯材之间忒合度非常紧密， 完全不会有空隙和塌陷， 松散的情况发生。 不得不提的亮点就是像乐高一样的分段结构设计， 和分段硬度分布，用户可以根据身体舒适度， 自己条件软硬程度。同时分段式设计可以给两个人不同的支撑度， 类似千人千面的感觉， 自行调节。 而且支撑度非常到位， 让两个人睡觉的时候做到100%不打扰。 比如我喜欢脚的位置硬一点， 而对方喜欢标准， 那么可以做一些微调如下图。 另外， 大家知道， 床垫支撑层是由很多层不同材料组合而来的， 而这些组合可能会用到大量化学材料和胶水。这个空气纤维芯材， 材料单一， 构成简单， 没有使用任何胶水和黏着剂， 可以很放心的睡。 每块芯材厚度为20cm厚， 重量却非常轻盈。 我们看细节， 这个空气纤维的芯材是由无数的高弹力纤维3D方式交织缠绕形成的， 因为给与身体每个方向的支撑都非常的均匀。 3D材料好处就是透气， 90%是中空的， 这样整个芯材内部有无数的空间， 这样相比过去的乳胶床垫透气性明显要好很多。睡了一段时间， 室友也反馈没有热的感觉， 感受很明显。适合容易出汗的体质， 和小朋友这样新陈代谢快的人。也适合我这种容易醒的， 夏天不爱开空调的， 这样就正好有一个折中的选择了。 除了芯材以外， 床垫还提供过来一个保护垫， 抗皱耐磨， 有一点点的弹性， 能够有效增加在3D材料上面的舒适度， 全部支持水洗。 面料层采用了软性材料， 具备透气除菌抑菌的效果， 而且用了高支数面料提升躺着的体验， 细腻感和洁净度都不错。 外套表面做了衍缝工艺错落的格子拼接图案， 表面也有logo刺绣， 触摸感很舒适， 我觉得这个可以裸睡， 就是不加床单的那种方式。 床垫买来第一天我就睡了， 一晚上没有任何异味， 这个要好评。 同样支持水洗， 这个就很棒， 我之前乳胶床垫， 小孩在床垫上尿过， 都无法处理。 这样就没有这个问题了， 一洗以后洁白如新。 装配工作就是搭乐高的过程， 先和室友选择好自己喜欢的硬度， 然后铺上保护垫和面料， 拉上YKK拉链。 这个拉链还有一个收纳袋， 这样放入到床架内的时候不会造成拉链磨损， 考虑的细节非常好。 睡眠体感测试 坐姿测试 坐在床沿， 支撑力很足， 没有塌陷或者凹陷的情况出现。 前面也有展示芯材是高密度纤维组成，重力压强只会聚集在受力的位置， 对于周围影响不大。 做到床中间任意位置， 可以看到支撑力非常强， 可以轻松挺直腰板。 过去的乳胶床垫坐是不是可能坐直的， 一坐就凹陷下去了。现在可以坐直不用其他方面的肌肉紧绷着给与支撑力。 睡眠测试 侧卧床上， 室友在她那边， 按照自己舒服的硬度的芯材排列，脊柱可以看到是直线型的， 支撑度和贴合度都刚刚好。可能有人也还喜欢不用枕头， 这样同样有一个不错的支撑度。 平躺的时候， 腰部紧贴床垫， 有一个非常好的承托力。 翻滚测试 翻滚测试， 翻滚过程中水瓶纹丝不动。 科学实验说一个成年人晚上会翻身30次， 很多时候翻身越多， 越会感受越睡越累， 因为翻身的时候会打扰睡觉的深度，这款床垫不仅舒适， 翻身也很省力。 同样分区设计的芯材， 有效缓解室友翻身， 起床等等动作的影响， 减少干扰， 不会影响睡眠。 可以看到来回走动， 杯子中的水纹丝不动。 床垫的回弹性非常强， 缓震能力也不错， 一瓶水跌落， 不会有大的跳跃动作， 瞬间吸附了落下的动能。 床垫的小结 我先说， 一开始挑选床垫的时候， 我看了很多很多品牌的产品， 我觉得我的痛点除了普通的支撑力， 贴合度以外， 很大的程度是高透气性， 和强力抗螨虫。 很多的品牌在支撑力， 和贴合度方面都做的很好， 但是透气性和全部可水洗方面基本没有这样的产品。这款产品透气性非常好，不会有一睡一身汗的现象出现。 而且， 今年夏天上海特别热， 我家里空调可以不用开到很低， 这样噪音就很小，对于我这种浅睡的人来说， 晚上睡眠的深度可以更好。 这个3D编织聚酯纤维的特殊材质非常容易清理， 直接水冲， 然后晾晒就可以， 其他部件全部支持水洗， 100%清理螨虫。 我以前乳胶床垫生螨虫的情况完全避免， 也没有了弹簧床垫的弹簧生锈发霉异响的问题， 这个我强力推荐。 当然， 最大的亮点还是在分区睡眠， 两个人可以使用不同的硬度睡眠， 而且正反两面的硬度不同， 一段时间可以更换一下不同硬度， 调节也很方便， 灵活度极其高。 回到最初的问题， 床垫值得花大几万吗？ 下面的文字是我自己两周的睡眠体验。 说实话， 我之前没有想过一个床垫可以改变这么多， 现在使用后， 我体验如下。 睡眠质量的显著提高！ 这个是最大的改变， 我觉得是睡眠质量的显著提高， 我前面黑眼圈已经没有了， 每天睡觉时间没有改变是12点左右， 早上8点多起来。 时间上面没有变化， 依然是7-8小时， 中午不需要休息了。 我个人感觉睡眠质量是真的提高了好多。 一开始我以为是偶然的一天两天， 差不多二十天了， 基本天天这样。 我觉得主要的原因有下面几点： 互不干扰 我是非常容易醒的人，现在晚上基本不会醒来， 一觉到天亮的感觉， 这样就非常好了， 一天的疲倦可以非常快速的得到恢复。 明显提升的睡眠质量， 没有了越睡越累的现象， 之前肩膀背部的疼痛感大大舒缓， 每天醒来有一种彻底睡醒的感觉。 我觉得睡过就知道， 确实明显改善睡眠质量。 我觉得得益于这个床垫的模块化优势， 模块化的支撑， 分块的设计， 这样让睡眠时候室友的任何动作， 甚至翻身对你都不会有影响， 让睡眠质量更好。 透气 刚拿到的时候天气还是非常热的， 差不多34度左右， 现在天气有点变凉， 但上海中午依然有30度左右气温， 晚上不开窗的情况下， 在以前床垫肯定要开空调， 会很热。 现在晚上没有了热的感觉， 这样不热就不会翻身， 就不会被不自觉的打搅和醒来， 同样是一个睡觉质量提升的表现。 总的来说，床垫不管包裹性， 舒适性， 最终我觉得还是反映到睡眠质量上来， 这个是最重要的事情， 我还会继续体验， 后续有更好的结果， 我再反馈到文章里面来。 如果经济条件允许， 我建议买贵一点的床垫换来更好的睡眠， 人一辈子有三分之一的时间是在床垫上，床垫应该是人生投资中“回报率”比较高的一种。特别年龄到了35以上的中年人，每天面对事情非常繁杂。 贵的床垫意味着用料、舒适度的普遍提升，能给你带来更好的睡眠质量，对你生活状态、工作状态的提升肯定是不止这点钱的。 如果你预算充足， 我建议你去品牌报名体验一下， 正好品牌有一个百天试睡活动， 这样大家有机会深度体验一下这个空气纤维床垫是不是真的适合你， 喜欢了再买。 这样是不是诚意满满了。 选择产品， 要看需求， 不看价格， 适合自己的才是好的。侃侃给你们打个样， 这个床垫我使用了小一个月了，应该可以给与一些反馈。 希望对大家后续购买有帮助， 有问题可以评论区留言。 我是你们值得买的侃侃， 我等你！！！点赞， 收藏， 评论~~ 全文完~~ 爱维福（airweave） 日本进口床垫空气纤维软垫加厚硬垫可调日式高回弹可拆洗大床垫S03 白色 2000mmx1800mmx250mm 京东：￥39800 去看看 <更多>

平时体验的智能家居产品太多，但日常家中还需要注重品质生活才能保证幸福指数。睡个好觉对于成年人是件奢侈的事儿，每天能够完整睡上8小时那就能保持活力一整天。床垫，也成了不少用户必备的居家用品，上哪选、选哪个是让人纠结的问题。 小米有品除了上新智能硬件产品之外，也会快速跟进不少用户关心的生活用品，有品才有位。8H的乳胶枕，舒适透气是普通枕头没法达到的效果，每天何止是8小时的呵护陪伴。这次给家里置办了新的床垫——8H 蓝风铃记忆释压盒子床垫，还特地查了一下蓝风铃的花语，有永远的牵绊、感谢、嫉妒、温柔的爱等。尺寸有150*200*20CM和180*200*20CM两种规格，笔者选择的是150*200*20CM。 一、选购原因 1、柔弹包裹，透气舒适 家里以前用过弹簧的、木板的，直接睡上去要么就是软绵绵要么就是硬梆梆的。这款8H床垫多种材料聚合一起，强力支撑、柔弹细腻、贴合身形，对于颈椎更加友好；透气的面料让睡眠更加舒适。 2、弹簧独立袋装，安静无异响 一个个的小弹簧（1.5米的瘫痪个数768、1.8米的瘫痪个数864）采用独立包装，外面用静音无纺布独立包裹，这样在翻身、脚踩的时候也不会发出声响，睡眠就更加安静。 3、填充物扎实，抽屉式分层 毕竟是每天睡觉的地方，毕竟每天和身体接触时间最长的东西，自然对于用料也很讲究。抗菌针织外套、防螨内胆套、慢回弹记忆棉、高密度海绵、独立袋装弹簧、静音棉粘布、3D透气围边等等都是真材实料，关键采用独创的抽屉式分层可看见每一层、也可以拆卸每一层。 二、开箱展示 原本以为是平铺的那种床垫，之前还会困惑如何搬进电梯、搬进家。8H直接将床垫真空压缩，是卷进盒子里，这样就轻松方便入户了，产品实打实的重，一个人搬不动，这就要请来帮手了。 其实官方有说明如何拆卸，自己直接用剪刀剪开袋子，用官方附赠的拆包器更方便，当然记得慢慢一层层划开包装避免划伤面料。真空包装压缩了体积，让运输更方便。当外包装都被解除之后，床垫就开始慢慢膨胀，建议直接在床板上进行操作，后续方便铺平摆稳。 蓝风铃，名字很好听，自然颜值也很高。白色和蓝紫色作为主色调，相互映衬很好看，白色作为家庭的主打色和中式风格很搭，蓝紫色带来好的舒心氛围、睡觉时看到心情都会好。 注意床垫是有正反面之分的，正面也会有小贴士进行提醒。 三、细节分析 看我的手机尺寸为163.6*74.7*9.15mm，此款8H床垫的厚度要比我见到的普通10cm厚度的床垫要高太多，这是实打实能看到的材料。初次体验，会觉得床垫太高，下床的时候还要注意一下高度。 外套的设计小清新、用料很扎实，立体网格针织面料会很好看并且透气舒适，但是因为以白色为主，日常大家注意防脏保护。 每种的材料添加都有些不同，侧面采用3D透气面料进行包裹，使得挤压和睡眠的情况下空气更流通、进行有氧循环。 可拆卸的设计，一方面是可以直接看到里面的丰富材料，另一方面方便每层材料的单独清洗和养护。拉开侧面的拉链就可以一层一层往下看，会发现缝合细密、整齐排布。 床垫，毕竟是天天需要贴身的居家产品，不能只看外表，里子也很重要。抽屉式分层设计也很独特，然后一层层的材料填充，改变了我以往对普通床垫只是简单的乳胶配合弹簧的认知。 上图为官方的结构图，每一层的材料都有详细说明，而且设计很合理，主要是在舒适、静音、透气、干净、除菌等方面都做了非常贴心的调配，这让人躺下去睡得时候更放心、更安心。 坐感柔软、支撑有力，3-5S慢回弹感受到稳重，这样睡觉也能很好地稳固睡姿、呵护颈椎。 四、实际体验 可能是真空压缩的原因，所以拆开平铺床垫的时候，还是有一些异味，官方也说了静置通风3天之后再进行试睡。可以直接进行躺睡，也可以在床垫上面铺床单再睡。 不像以往的弹簧床那么振幅太大会传来声音或者让睡姿有太大变化，8H 蓝风铃记忆释压盒子床垫给人一种很“沉稳”的感觉，让舒适变得更踏实。 官方说明有三径五区适应身体不同部位对压力的感知，有适中的肩颈承托、偏硬的腰部支撑、适中的臀部舒缓、偏硬的腿部释压、适中的小腿放松，这种应该更符合人体的睡姿，对于不同部位有着不同压力，这样睡姿保持对应更加舒适。 1.5米床垫弹簧个数为768个（1.8米的是864个），独立袋装就很贴心也很用心。边缘加固不易滑落，因为床垫很高这样一来就起到了保护的效果。 之前都是喜欢躺着软软的布艺沙发上，现在直接睡床垫玩手机更香了。测试在床垫走的时候，小幅度还是很稳的，大家不要动作太大以免造成床垫损伤。 一开始还会担心睡床垫会造成颈椎、腰部等处会有影响，实际尝试一个多礼拜发现很稳固、很舒适，也没有其他的不适。 关键是晚上睡眠质量提升不少，对于第二天的工作效率有大大的帮助。 五、总结感悟 改进的地方：1.5米的床垫就已经很重了（更别说1.8米的床垫），一个人真的搞不定，所以搬运需要费点功夫。包装的时候是真空压缩，后期收纳、摆放需要想办法了。之后床垫的外套拆卸清洗和组装也需要一定的技巧。 一晚上能够好好睡上8个小时，是一个成年人最简单的需求。8H 蓝风铃记忆释压盒子床垫，改变了很多我对以往普通床垫的认知，真材实料、透气舒适、记忆舒缓等等都不是看上去这么简单，关键要你真的去躺下、去试睡才能体验到居家神器的魅力！ 8H床垫 BASF慢回弹记忆释压盒子蓝风铃床垫GL2 分区独袋弹簧可拆洗清新抗菌1.5m卷装双人床垫 180*200*20CM 京东：￥2199.00 去看看 <更多>

白天上班腰酸背痛，到家后卧室就是我唯一想去的地方。之前用的是很普通的棕榈床垫，睡起来比较硬，前段时间全网流行拆床垫，都说这种床垫容易甲醛超标。吓得我好几天没睡好觉，为了健康着想以及睡得更舒适一些，准备换一个好床垫。 一开始对于网购床垫我是拒绝的，就怕用着不舒服退换太麻烦，挑来挑去看中了这款网易严选云舒零压感软硬两用弹簧床垫。主要是它有软硬两用挺吸引我的，而且还可以试睡101天，想要退货也给承担一部分运费，感觉合适就入手了。 我还是第一次见这样包装弹簧床垫的，一百多斤的床垫能压缩这么小，这种卷装设计方便运输和搬运。有两个运输人员送到家里，还帮忙拆包装验收安装，都不用自己动手，跟在线下购买的服务都一样。 收到床垫七天内要尽快拆开，因为是真空压缩卷装，以免时间久了不回弹。我现在的床是1.8*2.2m，这个床垫是1.8*2m，新买的床还没送到，只好放在上面先打开。 使用配套的开袋工具，只需三秒就能迅速恢复，好像变魔术一样。刚拆开的床垫有新品气味，需要开窗通风放置三天跑跑气味。 这款网易严选云舒弹簧床垫有1.5*2m和1.8*2m两种规格可选，厚度是23cm，看起蛮厚的。所以最好跟矮床搭配，要不然整张床就太高了，老人的话可能上下床不方便。 在床垫的正前方有个拉链，拉开之后最上面的这层是能够拆下的，它是舒适层分为软硬两面。白色是软面、灰色是硬面，两种睡感根据自己喜好选择即可，一个人就能轻松翻面，相比传统床垫的正反面要更方便。 这个舒适层的面套采用比利时贝卡特进口面料，手感挺细腻舒适，而且高性能纤维也不易起球。同时它还用了瑞士山宁泰抗菌防螨技术，干干净净地完全可以直接当褥子使用。 虽然这个面料挺厚，但它有透气孔和波浪纹理，让整个床垫的透气系统很完善，睡在上面吸湿排汗。 舒适层的面套也是拉链设计，很轻松就能拆下，方便定期清洗，直接放进洗衣机就行。拆除面套之后，发现床芯内胆还有一层汗布面料，起到二次物理防螨防尘的效果，它同样也是可拆洗设计，这样从里到外都能彻底清洁。 这个就是舒适层的床芯，蓝色是软面、灰色是硬面，通过翻面来切换软硬两种睡感。 蓝色软面是3cm厚的非温感凝胶记忆棉，可以看到杠铃片陷入的程度，躺上去能够瞬间释放压力，有一种让人满足的轻微包裹感，身体也就得到放松。 灰色硬面是4cm厚的高密度竹炭海绵，杠铃片陷入的幅度微小，主要是起到支撑的作用。同时它还根据身体曲线做了“动感音符”切割工艺，形成不同的分区支撑，不是那种僵硬的触感，就好像用双手撑起来的感觉。 如果你是从硬床板过渡到网易严选云舒弹簧床垫，可以先从硬面睡起，身体适应过渡得更平缓。过段时间再换到软面，让身体更充分地释压，我个人就特别喜欢睡这个软面。 软面的记忆棉跟乳胶的效果几乎一样，可以看到它对拳头的释压很完整，保留拳面的缓冲形态，相应的人体各支撑部位也能得到放松。它按压之后回弹性也很好，而且它不受温度变化影响软硬度，冷热状态下不会有触感变化。 再来一个吸震实验，在网易严选云舒弹簧床垫上放杯水，然后从旁边走过去。可以看到床垫只是随着踩踏下陷，水杯周边变化不大，摇晃的幅度也不大，看来床垫的拉伸延展和吸震性能不错，两个人睡不会打扰彼此。 舒适面床垫之下是弹簧床垫，它采用的是独袋弹簧，共有780个弹簧布满整张床。每个弹簧单独运作互不干扰，翻身、起身也都挺静音，没有咯吱咯吱的声响，半夜不会影响伴侣休息。弹簧的质量在开箱的时候，真空包装瞬间恢复，优秀的抗拉强度超过国标，弹簧质保十年。 而且网易严选对弹簧还做了细分，按照人体工学分布9个区，对应头、肩、腰、臀、腿5个人体部位。因为这几个部位的支撑力度是不一样的，所以这9个分区使用的弹簧直径不同，分为2.0mm和2.2mm，能够更有效针对身体各部位的支撑力。再配合软硬记忆棉床垫，侧卧的时候可以明显感受到身体曲线的贴合，睡起来自然舒适。 在弹簧的四周还做了加固设计，7cm的高密度海绵护框全方位包裹，可以有效支撑床垫边缘，平时坐在床铺边缘不会造成塌陷或者睡在边缘也不会滑落。 另外，网易严选云舒弹簧床垫还赠送了两个枕头，也是记忆棉材质的，头部就像躺在怀里的感觉。记忆棉最初是宇航员座椅上用的，主要为了缓解起飞和降落的压力，现在我也能享受到了。 综合来说，我挺满意这款网易严选云舒弹簧床垫，整个床垫都可拆开，内部结构和做工都能清楚看见，不用担心会有偷工减料。而且整床质保一年、弹簧部分质保十年，基本没有后顾之忧。最主要还是它软硬两用的设计，一张床也能有两种睡感，喜欢哪面睡哪面，毕竟床垫是大件，换床面比换床垫要简单得多。 网易严选云舒弹簧床垫 卷装记忆棉静音弹簧床垫席梦思 零压感记忆棉床垫AB面软硬两用 软贴合硬支撑 云逸 记忆棉弹簧床垫 150*200cm 京东：￥1799.00 去看看 <更多>

好好吃饭、好好睡觉。现在的人太忙,忙得没有时间好好吃一顿饭,忙得没有时间好好睡一次觉。社会的节奏越来越快，工作的压力也大，要想着时刻照顾好自己的身体。那如何才能保证睡个好觉呢，选择一款适合自己的床垫，可以提升整体的睡眠质量。作为网易严选多年的忠实用户，他家的床垫自然不能错过。 这款网易严选新推出的网易严选云舒零压感软硬两用弹簧床垫，是一款更加懂你的床垫。首先，收到物流送货后，是一个比较重的箱子。物流师傅可以送货上门，要不自己真的很难搬动。而且还有贴心的安装服务，可以协助把床垫安装好，真的是十分的贴心。之后又收到一个快递，里面是两个记忆棉枕头随床垫赠送的，很实用！ 整个床垫在没有拆开包装的时候，保持着真空包装的状态，真的是比人还要高。具体的操作说明印在塑封袋上，查看方便。用附赠的品牌开箱器划开外包装，瞬间空气进入，床垫也随着空气的流入，迅速膨胀起来。床垫尺寸有1.5米和1.8米两款可选，除了我这款180*200*23cm，另外一款1.5米的尺寸是150*200*23cm，满足了当下比较主流的床型尺寸。还贴心的附赠了环保帆布袋、品牌手册等，让整个的体验感倍增。 床垫的厚度有23cm，还是蛮结实的。最宽床垫的最大亮点就是AB面的设计，相对于很多有软硬面设计的弹簧床垫，网易严选云舒弹簧床垫将AB面与弹簧分成两个独立的个体。通过外套将两部统一成一个整体，拉开拉链，轻松抽出AB面，就可以进行翻面操作，就算是一个人也可以轻松搞定，女孩子也是没有难度的，非常的省力。 说到AB面，就要先来说说它的材质。白色的软面是A面，采用了软硬适中3cm非温感凝胶记忆棉，躺上去之后对于腰部等部位有很不错的包裹和支撑，整体的舒适感还是不错的。 0压感，当我们从床垫上起来的时候，被压的部分会缓慢回弹至原状，可以更好的缓冲力量，从而在使用过程中，可以给人体支撑部位更多的包裹支撑力，让身体有更放松的状态，达到更好的放松。 床垫的B面则是采用了4cm高密度竹炭海绵，有了更强的支撑力。对于脊椎和腰臀部有了更好支撑，采用的“动感音符”切割工艺，分区支撑，完美契合身体曲线，提高硬度的同时，却也照顾了舒适度。 因为打卷包装方式的运输，所以对弹簧的抗拉强度要求很高达到1900mpa，超越国家标准，普通的弹簧床垫弹簧合格率在80%以上，网易严选云舒弹簧床垫的弹簧合格率在95%以上。使用起来也更加的放心。 同时更为人性化的设计是9区独立袋装弹簧，两种线经的独立弹簧依据人体工学九区分布，不同区域提供不同的承托力，各分区的弹簧都能及时支撑贴合，互不影响，在使用过程中 ，可以明显感受到弹簧对于身体的支撑力。让我们躺下去可以更好的放松，同时这种独立袋装弹簧的设计的巧妙之处还体现在每个弹簧单独运作伸缩，静音抗干扰，半夜翻身起夜不影响伴侣，畅享好眠。 网易严选这次还有一个提供101天试睡服务的承诺。不满意可以无理由退货全额退款，首次寄到的运费由严选全额承担；退回的运费再为您承担100元，您仅需承担超出100元的部分。十分的贴心，真正的做到了购买放心，不满意就可以退。 在床垫的外套上的用料也很棒，采用了500g比利时贝卡特进口面料，手感舒适不起球，增加了CoolMax高性能纤维，吸湿排汗，舒爽透气。触摸起来十分的舒服，3D网眼布的设计，透气性更好。夏天不会感觉闷热，冬天也不会感觉冰冷。面套可拆洗设计，可以方便清洗。 内胆套则是接触面采用瑞士山宁泰抗菌防螨技术，抗菌防螨率达到99%以上，内胆采用物理防螨技术，双重防螨呵护健康睡眠；长时间使用起来也更加的放心。侧边选用蓝色沙发布，更加结实耐用，同时也更加耐脏。护边硬采用支撑海绵，更加结实耐用。不过在使用过程中，还是建议定期上下翻转使用，尽量不要长时间坐在角落上。 整体来说，网易严选云舒零压感软硬两用弹簧床垫，AB面的软硬设计，让它适合更多的人群。同时选料上也采用比较上等的材料，因为伴随我们入眠，这种可靠的品牌，使用起来才更加的放心。1.8米款目前定价3599元，1.5米款目前定价3399，相对于很多高端品牌的定价，这款床垫的价格还是很亲民的，无论是像我一样追求生活品质的人群，还是为布置新家的小两口，或者是为长辈购买，都是一件很值得购买的床垫。 网易严选云舒弹簧床垫 卷装记忆棉静音弹簧床垫席梦思 零压感记忆棉床垫AB面软硬两用 软贴合硬支撑 云逸 记忆棉弹簧床垫 150*200cm 京东：￥2599.00 去看看 <更多>

我们每天基本上都要在床上度过将近三分之一的时间，床垫的舒适程度可以说是直接影响我们每天的精神状况。一句“昨晚没睡好”可能就是床垫导致的睡眠不佳，可以说床垫的好坏将本应该是放松睡眠的状态，可能让我们越睡越疲惫。 对于我们每天要使用的床垫，你是如何挑选的呢？综合因素考虑，通过床垫种类选择、软硬度、支撑性、静音性、外包装及安装这几方面最终选择了网易严选云舒零压感软硬两用弹簧床垫，当然也考虑到这款床垫拥有提供101天试睡体验，101天是什么概念，它足以养成一个人的睡眠习惯，如果不习惯估计几天就会体验出来。 试睡一周后从实际体验来告诉大家网易严选云舒弹簧床垫这款床垫到底怎么样。 外包装及安装 其实这么大这么重的床垫最担心的就是运输问题，很难想象它会烂成什么样？好在网易严选云舒弹簧床选用的是德邦快递，外包装保存完好，这个浅蓝色纸包装外还有层保护塑料，双层保护，保障被抽真空压缩的床垫不会漏气。 网易严选云舒弹簧床垫的尺寸为180x200x23cm，重约58kg，卷装设计让它的尺寸压缩到了41x41x186cm，这样就可以自由进出电梯，同时这款产品支持上门安装，两个师傅进行拆装，自己安装确实费劲。 附送品牌开箱器沿着提示即可轻松将卷装展开。 目前床垫的种类大概分为四种：弹簧型、棕榈型、凝胶型、乳胶型等。网易严选云舒是弹簧床垫，弹簧床垫目前市场占有率高，是这些床垫当中透气性能较好的，因为它的底部由弹簧结构支撑，所以具有防潮散热的功能。 床垫几秒钟就能够回弹，安装好后需要静待72小时床垫才能完全恢复。 其实挺担心刚买的床垫会有异味，网易严选云舒弹簧床垫展开完直接躺上去，除了有些新面料带来的那种味道，并没有刺鼻的异味，铺好直接睡了个午觉。 软硬度 由上图可见软硬两面的材质，灰色部分硬面，拥有4cm高密度竹炭海绵也叫音符海绵，通过高低不同的孔洞来支撑颈、腰、腿部，保护人体自然的生理曲度。蓝色部分是舒适软面，3cm非温感凝胶记忆棉，躺下之后可以缓解我们身体上的疲劳，具有舒适的包裹感。 我们先来体验一下舒适面，比较适合习惯睡软床的用户，包裹性比较好，面料采用贝卡特 Coolmax®吸湿排汗面料，这种面料不起球，摸上去手感舒适。 增加CoolMax高性能纤维，在夏季使用也能吸湿排汗，舒爽透气。虽然说我们使用时还要在床垫上铺上床单，但是床垫自带的不错的面料也能够保持清洁。 这种X-form非温感记忆棉比普通的TDI记忆棉，用拳头压下去之后，按压后即可轻松自然回弹，保持原有平面，这种缓冲的力量对于人体支撑部位来说，频繁翻身也能够保持床垫整体的舒适感。同时这种记忆棉硬度在10-20，也不会受温度变化影响床垫舒适度。 上图是内胆、舒适面、硬面的整体细节展示，接触面采用瑞士山宁泰抗菌防螨技术，抗菌防螨率达到99%以上，内胆做得也是比较细致的采用物理防螨技术，双重防螨不惧四季，安神助眠。 网易严选云舒零压感软硬两用弹簧床垫是这款床垫的全称，通过拉链可以切换AB软硬面，换面时自己就可以轻松搞定，而且床垫棉套设计都是可以自行拆换清洗的，这样也能够随时保障床垫清洁。 B面硬面也就是4cm高密度竹炭海绵，采用21个音符开槽形成波浪支撑线设计，高密度强力海绵支撑，力值高达300n，比普通支撑层海绵力值150n高出一倍，22分区设计，完全贴合人体曲线支撑的同时，更舒适、更有效的支撑， 达到舒适睡眠。 支撑性 A面舒适面：整个身体躺上去之后，身体是比较放松的，而且这样能够很好地看到舒适棉的支撑感和包裹感，对于颈部、腰部、腿部都能够自然弯曲，而且平躺腰部并没有悬空，像我这种160斤的男生来说，有了这款床垫之后更加喜欢在床上玩手机了，躺在床上能够更充分休息。 B面虽然是硬面但是相比于A面来说更加贴合人体来说更像是曲线，而A面躺上去之后整个身体重心往中间压，而B面则是用21个音符开槽可以形成波浪支撑，让床垫均匀受力，但是舒适性不如A面。但对于个人来说，还是偏向于B面喜欢睡硬床，还能够改善我的腰椎疼痛感，减少腰椎带来的压力。 弹簧静音支持效果 作为弹簧床垫，担心的就是弹簧的静音效果以及支撑性，网易严选云舒弹簧床垫是采用的九区独立弹簧，共有780个独立袋装弹簧，普通的弹簧床垫来说睡觉干扰大，而且长时间使用弹簧会发出咯吱咯吱的声音。 像我这种160斤的男生用30%的力气在床上跳，明显感觉到独立弹簧单个的支撑点，只有脚踩的一小部分会发生下沉，整个床垫弹簧受力还是蛮小的。 毕竟是家中常用的床垫，独立弹簧的设计也是依据人体工学的九区分布，不同区域不同承受力，每个区域的弹簧互不影响，在舒适面测试整床身体翻滚，可以看到杯子当中水的左右晃动随着距离的远近晃动变小，这足以说明这款床垫合理的分区设计，这样即使夜间经常翻身也不会影响另一半的休息。 因为B面为硬面，所以在床垫上走的重量才能够更加直观地看到杯子中水的晃动情况，基本上到杯子的另一侧，杯子当中的水是基本上不动的。也就是说，使用背面时两个人在床上睡是可以划出独立的区域。 平常我们也经常坐在床垫上，床垫四周边缘的舒适度也是应该考虑的，网易严选云舒弹簧床垫对于边侧也是加强了硬度，坐在边缘能够感受到皮质老板椅的柔软舒适。 床垫细节 床垫厚度在23cm，根据厚度可以判断相当于四星级酒店的床垫的整体性能。 床垫的背面是采用3D网眼布，以及内胆都是采用了透气的设计。 床垫在软面、硬面以及反面都做了提示，最深颜色为反面，切记不要安反，否则自己整体把床垫翻面还是有难度的。 购买网易严选云舒弹簧床垫还赠送了乳胶太空记忆枕，搭配起来能够更加保护我们颈部。 总结 网易严选云舒弹簧床垫兼顾了床垫的软硬程度，可以自行切换软硬程度，可以说是保障了我们的睡眠需求，因为毕竟睡得舒服才能够睡得香。独立的弹簧支撑能够让我们均匀地被床垫托起来，即使在床上玩手机也能够完全放松，硬面的支撑性也能够缓解我们的腰部疼痛，保障我们舒适入眠。 网易严选云舒弹簧床垫 卷装记忆棉静音弹簧床垫席梦思 零压感记忆棉床垫AB面软硬两用 软贴合硬支撑 云逸 记忆棉弹簧床垫 150*200cm 京东：￥2599.00 去看看 <更多>

1.床垫的用户需求 2021年2月，Grand View Research发布了全球家庭床上用品市场分析报告，报告显示2020年全球家庭床上用品市场规模为738.8亿美元（约合人民币4882.3亿元），2021-2028年将以9%的复合年增长率扩张，2028年实现1470.9亿美元收入（约合人民币9720.4亿元）。其中，亚太地区所占份额最大，为39.2%，因此，亚太地区经预测，也将会成为床上用品市场规模增长最快的地区。 我们知道，床上用品包括床垫、床单、枕头、毛毯等，其中以床垫为主产品。我国床垫产业发展大概始于20世纪90年代，近年来，随着我国工业化发展与人民消费能力的提升，床垫行业发展迅速。数据显示，2020年中国床垫市场规模达790亿元，同比增长8.2%，超过美国成为世界上最大的床垫生产国、出口国。而在之后的2021年和2022年，中国床垫市场继续以8%左右的增速，逐渐逼近千亿元规模。 与床垫市场规模对应的，就是国人床垫的用户需求了。接下来，我将围绕一项针对3万余人的睡眠调查报告进行分析： （1）你遭遇过睡眠问题吗？怎么造成的？在这项调查中，88.2%的受访者遇到过睡眠问题，其中10.8%的受访者是因为床垫等寝具造成的睡眠问题。 （2）用户喜欢哪种材质的床垫？调查发现，弹簧床垫、棕垫和乳胶床垫的用户群最广，分别为34.5%、19.5%和18.3%。当然，其实这个结果并不意味着弹簧床垫就一定优于乳胶床垫，只是相比而言，弹簧床垫进入市场的时间更长，用户群更庞大也是很正常的。有一个值得关注的现象是，大部分受访者都表达了如果睡感合适，对于材质品牌的选择和价格预算可以让步（这也是为什么国内排名前10的品牌，占中国整个国内行业和的28%左右，却并没有形成行业巨头的原因了）。 （3）科学加持的床垫，你会选择吗？调查发现，如果床垫加持了科技，实现智能化，用以评估并改善睡眠状况，84.3%的受访者都表达出浓厚的尝试兴趣。 （4）你理想中的床垫，是什么样的？弹簧/海绵部件可自适应、可自由调节软硬度、根据身体分区调整这三项功能，获得最多的青睐，选择对应功能的受访人分别占78.5%、64.1%和57.2%。 综合来看，我国床垫行业蓬勃发展的同时，人们对于床垫的个性化功能实现需求还是很旺盛的，而不是随随便便一张床垫，就能满足的。事实也确实如此，每个人的身材比例、体重、肩颈背腰的情况都不相同，最好的床垫应该是主动去适应用户，而不是强迫用户去适应床垫。我们来详细看看： 2.传统床垫的局限性 1870年，Mr. Zalmon G. Simmons创立席梦思Simmons品牌。在我国，很长一段时间里，我们都用席梦思来代指床垫，可见这个品牌的影响力。不过，传统的整床弹簧床垫，弹簧的软硬度是固定的，因此无法对人体产生针对性的适应。 此外，因为床垫起源于国外，所以一度对国人睡眠喜好的本地化做得不够，有的廉价床垫睡久了，局部弹簧失去弹力而产生塌陷，更是无法正常使用。因此，在很长一段时间里，身边亲人都宁愿睡垫褥子的硬板床，也不愿意换成床垫。 ▲科学地来讲，人在躺姿下，对床垫的不同位置压力是不一样的，如果床垫采用软硬度一致的结构，肯定就会让人觉得难受，不仅无法改善睡眠，甚至还会起到恶化的作用。 ▲此外，人的睡眠中，对于脊椎需要保证平躺维持自然曲度，侧躺保持脊柱水平。但本身人的体型特征差异就比较大，传统床垫无法对不同体征的人做到最合适的支撑。 ▲一般而言，男性的肩部骨骼、肌肉较为发达，睡在床垫上时，主要需要支撑肩部。女性髋骨较宽，臀部比例较重，睡在床垫上时，主要需要支撑臀部。传统床垫对于男女的脊椎支撑，做不到差异化。这其实比较要命，如果一张床垫是作为伴侣使用，就很有可能因为男女双方对床垫的喜好不同而发生争吵，引发家庭矛盾。 ▲像传统床垫、电动床和充气气垫，都分别存在调节能力差、进入睡眠后自适应能力差和不透气等不足。 也正是基于传统床垫的种种不足，智能床垫应运而生。 3.智能床垫 智能床垫，顾名思义，就是一种利用大数据与传感器控制干预睡眠过程的一种床垫。 3.1 智能床垫品牌 智能床垫起源于国外，其中比较知名的，有MPE、Sleep Number、Serta、Kingkoil等品牌。 国内的智能床垫品牌，则是从喜临门开始的。这里有一个有趣的故事：2011年，喜临门董事长在美国参加展会，看见了智能床垫的原型——气囊床垫。这个故事是不是有点熟悉？其实不少中国企业家都是在出去转转回来以后，便萌生了一些产品国产化的想法，并且越做越好。之后便成立了研发团队研发国产智能床垫，并成功在2018年上海家具展上展出。 国内的智能床垫品牌，还有慕思、格兰莫尔、顾家、梦神等。 ▲各床垫品牌的价格区间（灰色为均价，单位万元）。可以看出，不同品牌的床垫价格差异还是比较大的，价格从800-60000元不等。当然，也会有价位的集中区域，比如1000-5000元床垫占58.4%，8000-11000元床垫占15.2%，这些都是消费者结合自身需要和预算，常选择的床垫价位。 智能床垫脱胎于传统弹簧床垫，在睡眠和承托上了解决了传统床垫不具备的功能。它的主要功能为软硬调节，一床双睡感，以及身体各部分的精准支撑，避免因床垫问题而出现睡眠或脊椎问题。 3.2 智能床垫平台 软硬调节和精准支撑是智能床垫的功能，而设置和效果呈现往往需要借助App。现如今，智能家居发展得很好，像米家、华为HiLink等智能平台，已经能集成丰富的智能家居产品，其中就包括智能床垫。 ▲比如小米生态链企业的8H，它家的智能床垫就可以接入米家App，查看其本身参数的同时，也可以与米系其他智能电器进行联动，以获得更好的家居体验。 8H床垫 小米（MI）生态链 AI智能睡眠监测改善床垫MI 1.8m进口乳胶独立袋弹簧床垫 180*200*20CM（双人版） 京东：￥3599.00 去看看 我个人对8H能将床垫做得多深入其实持观望态度，之前用过一个8H的乳胶枕，睡着就很不舒服，不过这可能因人而异吧~如果功能没问题，那无疑8H的性价比还是不错的。 ▲有的品牌，比如喜临门，在与成熟的智能家居生态合作，或是自研App方面似乎都做了努力，它在享睡之后，跟华为HiLink合作推出过智能床垫，也有意加入米家生态链，应该还是会采取“多条腿走路”的方式吧~ 喜临门智能床垫 舒腰牵引乳胶弹簧床垫 悬浮舒腰智能床垫 悬浮舒腰智能床垫 1800*2000 京东：￥9999.00 去看看 不过值得注意的是，喜临门主要是跟华住、开元等酒店品牌合作智能床垫，走的是中高端路线，所以智能床垫的价格会稍贵一些。 ▲慕思作为国内知名床垫品牌，在智能床垫方面也是深耕已久（从2015年开始），目前一方面跟格力合作，开展空调，加湿器，新风系统等室内空气环境调节功能的联动，一方面也接入了米家App，易用性还是不错的。 慕思智能床垫 温控智能独立筒弹簧床垫防螨双人主卧床垫 智能空气垫Air-pro床垫 1800*2000 京东：￥9346.00 去看看 当然，慕思跟喜临门类似，也主打中高端客户群，智能床垫价格不便宜。 ▲还有一种可以说是智能床垫，也可以说是升级版智能床的产品，比如舒福德智能床垫，也是颇受认可。 ▲它主要还是因为冬奥会那阵，运动员们交口称赞，单板滑雪运动员泰莎·莫德甚至在回家后买了一床，也是传为佳话了。 舒福德智能百搭床垫电动按摩多功能乳胶升降榻榻米京东小家智能生态产品 【iBed5】*2+双面*2+床脚 1800*2000 京东：￥24162.00 去看看 当然，除了上面提到的品牌，智能床垫因其强大的功能，也引来了不少入局者，可以想象在不久的将来，智能床垫的功能会更稳定强大，同时价格也会更趋于亲民。 也许看完上面的内容，小伙伴们还是感觉不直观。下面，就让我们结合一款我觉得不错的产品——绘睡自适应AI床垫，来看一看智能床垫究竟是怎么实现的。 4.绘睡自适应AI床垫 ▲绘睡自适应AI床垫的设计风格比较简洁，不过内部结构一点也不简单。 ▲记忆棉、海绵、独立袋装弹簧是很多现代床垫都有的结构，比较亮眼的是气囊控制模组，这是绘睡自适应AI床垫的“智能”所在。 绘睡自适应AI床垫有6大产品功能点，罗列如下： ▲自适应支撑。依托于绘睡的人体数据库和算法，绘睡自适应AI床垫对于不同性别、身高、体重、体征等身体信息，都可以实现自适应支撑。同时，绘睡自适应AI床垫的气囊上舒适层材料可以解决皮肤及肌肉压力的问题，从而促进血液循环，肌肉放松，让身体进入睡眠的最佳状态。因此，它的适用人群会非常广泛。 ▲睡姿识别。平躺时床垫会根据人体动态压力分布、使用者脊椎曲线等多个方面，针对使用者睡眠情况实现对平躺睡姿进行床垫舒适度的调节；侧躺时人与床垫的接触面积变小，肩部臀部的受力增大，压力传感器在检测到人侧躺时根据使用者睡眠习惯及云端数据，调整相应气囊状态，来达到人体各部位的最佳压力值及舒适度。 ▲一床双睡感。前文也提到了，男性和女性对床垫支撑力的需求并不一致，但绘睡自适应AI床垫就可以根据床垫使用人的身体体征及睡眠习惯单独进行调节。床垫的软硬，也可以进行上下5级范围的调节（从硬到软分为10级，1级最硬，10级最软）。 ▲场景化助眠。入睡前开启绘睡App“场景化”助眠功能，配合源自大自然的白噪音（比如森林、海浪等），床垫自动同步起伏律动，声音+体感配合，帮助用户放松身心，从而更快入睡。除了场景化助眠，绘睡自适应AI床垫还支持助眠音频、按摩助眠、气味助眠等多种助眠方式。 ▲体感闹钟。对于“起床困难户”而言，绘睡自适应AI床垫的这个体感闹钟的功能可太实用了。而且它的唤醒方式并不是传统闹钟简单粗暴的一串巨响，而是在闹钟设定的前五分钟，轻柔唤醒，后十分钟律动唤醒，这样就免去了被强制唤醒带来的生理和心理负担。 睡眠报告。绘睡自适应AI床垫通过睡眠时长、体动次数等多维度信息，形成用户的个性化睡眠报告，并通过趣味性的形式来增强可读性（比如类比于蜗牛、树懒等动物）。睡眠报告上滑后还可以呈现在床、离床时间以及总共时长，做到睡眠质量心中有数。 此外，用户的睡眠数据也可以选择上传云端数据库，用来进行交叉分析，升级固件，以更好地实现用户的个性化支撑需求。 除了上面的6点，绘睡自适应AI床垫的用户还可以根据通过设置腰部区域的气囊支撑力，来实现腰椎微牵引（最大5%的牵引力），减轻睡姿下的身体负担。 综合来看，绘睡自适应AI床垫会比较适合对睡眠质量有一定追求的年轻人，特别是身体体征有明显差异且对睡眠环境比较敏感的情侣/夫妻，我觉得它的功能会是类似洗碗机这种——实用、且能解决家庭纠纷的存在。 5.总结 相信看到这里，小伙伴们对于智能床垫这类产品已经多少有了点认识，也应该能根据自己的使用需求理性地甄别、选择适合自己的智能床垫产品了。 现代人的生活/工作压力很大，太多人遇到了睡眠问题，光我身边，我妈、我小姨和我姐，就总说她们睡不太好，我自己没心没肺一度觉得自己睡眠质量绝佳，直到后来用智能手表监测发现自己六七个小时的睡眠时间里，一半以上的时间都处于浅睡状态，真是没睡好而不自知。智能床垫对于解决自己、对象或是其他家人的睡眠质量问题，有明显的提升作用，我觉得如果你有类似使用需求，不妨考虑一波。 绘睡（letsleep）自适应AI智能床垫软硬智能匹配黑科技AI模组5级软硬度APP随心调节独立分区双睡感1.8*2.0米 京东：￥7499.00 去看看 <更多>

1.床垫知识知多少？ 床垫的结构，简单来说就是弹簧+填充物。 ▲弹簧。弹簧起承托作用，但质量不好的床垫弹簧会生锈损失功能，传统的整网弹簧受力不均匀，容易造成身体局部不适，翻身时也会发出吱呀怪声和震动，吵到枕边人。因此，高端床垫一般采用材料更可靠、受力更均匀的独立袋装弹簧。 填充物则因不同的品牌、款式会有所不同，但常见的填充物材料包括以下几种： ▲乳胶。乳胶睡感出色、贴合脊椎，具有防螨，调节床垫软硬度的作用。 ▲海绵。海绵感温性强，当其感受到人的体温时，表面粒子软化带来受压面积更均匀，消除人体对床垫带来的压力。 ▲棕垫。棕垫相对偏硬，透气性好，而且纤维内不含糖分和蛋白质，不易发霉和被虫蛀，既为主材，又为支撑层。但是在粘接时，若使用到胶水粘合，可能会使棕垫存在甲醛超标的风险，也相对容易变形。 当然，现在的床垫做法一般并不拘泥于某一种材料，而是会有一些功能性的组合，这个也是根据用户的睡眠喜好来决定的，比如老人一般爱好偏硬材质，小孩倾向于偏软材质等。不过现在有的床垫，设计得正面、反面硬度不同，就可以达到双用效果，比如本文将为大家分享的雅兰6D空气垫，就是这样的双面用床垫。 2.不同人群的床垫使用需求 2.1 调查发现 在一项针对3万余人的睡眠调查中，围绕下面两个问题，我们可以找到对应的主流答案： （1）你遭遇过睡眠问题吗？怎么造成的？在这项调查中，88.2%的受访者遇到过睡眠问题，其中10.8%的受访者是因为床垫等寝具造成的睡眠问题。 （2）用户喜欢哪种材质的床垫？调查发现，弹簧床垫、棕垫和乳胶床垫的用户群最广，分别为34.5%、19.5%和18.3%。当然，其实这个结果并不意味着弹簧床垫就一定优于乳胶床垫，只是相比而言，弹簧床垫进入市场的时间更长，用户群更庞大也是很正常的。有一个值得关注的现象是，大部分受访者都表达了如果睡感合适，对于材质品牌的选择和价格预算可以让步。 综合调查结果来看，广大消费者面临着严峻的睡眠问题，他们对于改善睡眠质量期望很高，只要能达到这个目的，他们往往愿意投入足额预算。这对各大床垫品牌商来说，自然是个好消息了，因为这就意味着，只要他们能生产出效果足够优秀的床垫，消费者就愿意为之买单。 然后我们来聊聊消费者最关心的床垫睡感问题。影响睡感的几个主要因素包括软硬度、支撑性和透气性。床垫的软硬度和支撑性需求很好理解，都是源于个人对寝具的喜好或者健康要求。透气性的需求涉及好几个方面，下面来进行简单介绍。 2.2 透气性 床垫为什么需要透气性好呢？这得从三方面来讲： （1）皮肤功能代谢。人的皮肤表面分布着多达300万个细密的毛孔，这些毛细孔因周遭环境的变化，日夜不停地收缩、舒张，以呼吸、分泌汗液、排泄皮脂以及体内代谢的废物和毒素等作用，调节身体的温度和正常的机能。这些作用并不因夜间睡觉而停止，甚至在晚上11点到凌晨5点细胞分裂尤为旺盛。如果床垫的透气性能不佳，就会引起皮肤功能紊乱。 （2）体温控制。人体在摄氏气温33-37℃时，皮肤将不断地通过排汗来散热，体表接触棉织物的温度恰好约在摄氏37℃左右。如果您的床垫不能透气排汗，皮肤的种种作用受到阻碍，体表温度不能正常调节，肤质就容易变得粗糙、过敏，长此以往，甚至还会影响内分泌的功能。 （3）防潮、防细菌&螨虫滋生。螨虫喜欢潮湿、高温、有棉麻织物和有灰土的环境， 在20～25℃、相对湿度65%～80%时，尘螨的发育及繁殖速度较快。床垫如果透气性好，就更容易实现其干燥状态，从而达到防潮、防细菌&螨虫滋生的效果。 我自己在床垫使用过程中，就遇到过床垫透气不良的问题。那还是早几年，我对床垫问题不甚重视的时候，有一天老姐帮我收拾床铺，发现我睡的床垫透明膜都没揭走，我说怎么总感觉睡着捂得慌，梦也多，有时候惊醒还一头汗...... 当然，我其实一直相信品牌商是比消费者更了解自己的，就像我们可能有时候就想一下：床垫要是透气性能好一点就好，但有的床垫品牌就已经做出透气良好的市场化产品了。 雅兰6D空气垫，就拥有AIR空调面料、蜂网边布透气系统、金戒指透气系统、底部透气网布、进口高纯度乳胶、3D高分子垫材这6个维度的透气性能加持，实测透气表现抢眼。 3.雅兰品牌故事 来看产品前，我们先来看看雅兰这个品牌。名牌就像老酒，你总不免想起回味一下它的醇香。 ▲1966年，雅兰诞生于香港九龙塘，至今已经56个年头了，这绝对具有划时代的意义。因为内地床垫行业基本上是九十年代甚至到千禧年后才算是走上了正轨。1975年，雅兰在印尼雅加达等地开设分厂。 ▲1982年，雅兰通过了严苛的英式检验标准检测，获得香港优质产品标志Q唛（Q-MARK）认证。次年，雅兰在深圳开设分厂。 ▲1983-1989年，雅兰成为“香港小姐竞选”4届赞助商，香港小姐张曼玉亲自到厂参观。在那个年头，港姐代表着顶流，雅兰能成为顶流的赞助商，自然也是一种强大实力的证明。 ▲2002年，雅兰组建国际睡眠工程研究所，由卓大宏教授担任首席顾问，致力于研究睡眠卫生、睡眠康复、睡眠工程等关系人们幸福的课题。 ▲2005年，雅兰荣获ISO9001国际质量管理体系认证、ISO14001国际环境管理体系认证、 香港十大名牌等业内认证、荣誉。 ▲2011年，雅兰举办“岁月鉴证品质寻找老床垫”活动并成功找到500张已使用超过20年的雅兰床垫；2012年，雅兰推出“质检数据全球公示”（无惧市场监督）。 ▲2013年，CCTV走进雅兰，央视权威媒体鉴证“一张好床垫的态度”，雅兰荣获“香港名牌十年成就奖”。 ▲2017年，雅兰荣获“2017年度家居绿色环保领跑品牌”称号；次年，雅兰荣获“深圳老字号”称号。 ▲2019年，雅兰与央视综艺“国家宝藏”跨界合作，打造国潮文化系列新品；2020年，雅兰推出13代全新店面形象。 ▲2020年，国际钢琴大师郎朗成为雅兰全新形象大使。 通过上面罗列的雅兰发展时间线，相信小伙伴们很容易就能捕捉到56年来雅兰的品牌坚持：质量上乘（通过严苛认证、20年仍可使用、质检数据敢公开）、设计在线（与“国家宝藏”合作搞国潮新品）、绿色环保（获得相关称号）和对美的持续追求（赞助港姐竞选、签约钢琴大师郎朗）。 在了解了雅兰品牌辉煌的发展历程后，相信小伙伴们对于雅兰这个品牌的好感度应当会不错，应当也会对它家的床垫产品产生一定了解兴趣。下面，就让我们一起来看看它家的新品——雅兰6D空气垫的体验、测评内容吧~ 4.设计出彩，用料考究，做工优良 ▲雅兰6D空气垫的A面采用AIR空调恒温面布，呈菱形斜交。立面外观分白色蜂网边布透气系统和藏青色金戒指透气系统，厚度分别为6cm和15cm左右。床垫的整体搭配偏低调，没有采用特别明丽的颜色；不过元素搭配还是比较丰富的，不是乏味的纯色。 ▲雅兰6D空气垫的B面采用的直通式透气网布，编织风格为正六边形搭配小菱形，有点像灯笼。B面与A面除了在外形上的差异外，主要还是因内部材质不同而具有不同的睡感，A面软硬适中，B面偏硬。老年人一般喜欢偏硬的睡感，所以雅兰的这个双面设计，可以说是很贴心了。 ▲雅兰6D空气垫的主要功能结构包括AIR空调恒温面布、高纯度乳胶、3D材料、环保代棕棉舒脊层（3层）、Pocketed Coil弹簧、3D透气网布。除此之外，它还拥有一些辅助功能结构，包括高弹透气雪棉（4层）、透气高品无纺布（3层）、透气边布和金戒指透气孔。可以看出，靠近A面的高弹透气雪棉偏弹，靠近B面的环保代棕棉舒脊层偏硬，所以两个面的不同睡感，也就由此形成。 ▲雅兰品牌的主色调是墨绿色，这在它的旗舰店、官网和标签上都有体现，这种颜色比较符合家居质感，也有绿色环保之意。雅兰的logo代表着空气与大地的融合，寓意和谐自然，恒久永远。 ▲雅兰发展至今，获得的认证和荣誉种类还是丰富的，包括世界品牌奖、深圳老字号、环保标志产品认证、香港优质标志产品认证、香港超级名牌、正版正货保证、香港名牌和中国绿色家居优品等等。 ▲前文也提到了，雅兰自2012年推出“质检数据全球公示”，这也是出于对自身产品的信心体现了。可以看出，雅兰6D空气垫在复合面料及铺垫层物化性能、袋装弹簧系统等多个大项下的小项目参数指标都达到甚至超过国家有关工业标准。 5.透气材料+“祖传”科技，透气床垫独一处 雅兰6D空气垫定位透气旗舰，它的透气性能主要体现在6个维度，其中，AIR空调面料、蜂网边布、金戒指透气系统和底部透气网布直接跟空气接触对流，被归为外透气系统。进口高纯乳胶和3D高分子垫材虽然身居床垫内部，但其本身具备良好的透气排湿性能，因此被归为内透气系统。我们来具体看一下： 5.1 外透气系统 ▲AIR空调恒温面料，编织方式是蜂窝状大菱形方格用小斜纹方格衔接，这样的做法可以防止面料挤到一块而影响外观、功能和使用寿命。 ▲AIR空调恒温面料通过了SGS温度测试，可以在体温变化范围内进行恒温调节，睡感自然也就更好。 ▲蜂网边布透气系统采用了蜂网式微气孔设计，在人体对床垫的压力挤压状态下，可以进行持续对流散热。 ▲雅兰6D空气垫四周分布了785个透气孔（金戒指），可以有效导出床垫内部热量。金戒指通风系统是雅兰的50年经典专利，实用的透气功能之外，也为床垫的整体外观添色不少。 ▲与A面的AIR空调恒温面料的柔和手感不同，B面透气网布的表面纹理磨砂感强，开孔大小也是要大于A面的，这层面料没有调温功能，而更倾向于强透气。 5.2 内透气系统 雅兰6D空气垫没有配备床垫拉链，若非暴力拆解，则看不到内部结构。不过雅兰都敢做“质检数据全球公示”，所以具体用料我觉得还是可以放心的。没有配备拉链，也无关大局，一来床垫面料的拆洗需求不大，二来随意拆开床垫，容易破坏其结构稳定性而最终影响产品使用功能。好的，我们回到主题，继续来看雅兰6D空气垫的内透气系统： ▲雅兰6D空气垫内部结构包含一块来自泰国黄金产区的高品质乳胶，它通过透气高品无纺布和3D材料来增强结构稳定性，并设计了排湿气孔来强化通风排湿。此外，乳胶的螨虫驱避率也达到了99%以上的高水准。 ▲3D高分子垫材则采用了X-90°双面网孔设计，六面通透结构可以主动释放热气湿气，做到不留废气、不积水分。 5.3 透气散热测试 测试 将一杯45℃左右（近似常见极限环境温度）的温水杯口紧贴雅兰6D空气垫一面（A面、B面均可），5分钟后用热成像仪测取床垫3个位置的温度，得出结果如下： ▲此时杯中温水的温度为41.3℃，雅兰6D空气垫的温度为25.9℃。对比环境温度22.4℃，可见床垫的散热效果还是蛮不错的。 体感 我连续两天试睡了雅兰6D空气垫和家里的一床普通平价床垫（保证相同的入睡时间和类似的疲劳程度），并用智能手表监测睡眠数据，结果如下： ▲相比普通床垫，在做雅兰6D空气垫的睡眠测试时，我甚至还早醒来30分钟，不过对比发现，在使用雅兰6D空气垫睡觉时，深睡眠时间反而增加了35分钟，可见雅兰6D空气垫对睡眠质量确实有切实改善效果。 6.独立支撑，回弹出色 传统床垫采用的整块弹簧，而且弹簧往往较硬、质量较差，质轻性优的独立袋装弹簧在现在的中高端床垫中，已经有了很不错的应用率，雅兰6D空气垫也采用的独立袋装弹簧作为主支撑单元。 ▲雅兰6D空气垫采用高碳合金独立袋装弹簧，静音抗干扰性能比较好。此外，它的弹簧经滚压测试达120000次，耐久性4倍于国标。 来看具体测试： ▲首先是噪声测试。以前的整块弹簧式床垫，躺上去就咯吱响可谓“名声在外”，对于神经衰弱的人来说，简直是噩梦。雅兰6D空气垫的独立袋装弹簧静音效果就比较好，环境噪声为31.4dB，挤压床垫后噪声也就提升了1dB左右，对于人的感官，更是不会造成直接影响。 ▲但是雅兰6D空气垫的支撑性却一点都不弱。如图，我之前的一床床垫采用的独立袋装小弹簧，会比较轻易地挤压变形，所以睡感上就会比较软，有的人可能会不适应。同样是坐姿，采用高筒独袋弹簧的雅兰6D空气垫形变就要小不少，睡感也更趋近于大部分人的睡眠喜好。 ▲B面干扰性测试。身旁放一杯水，翻身时，水不会有很大波动，更不会倾覆，说明雅兰6D空气垫的独立袋装弹簧独立支撑效果很好，相比整块弹簧，对非卧睡区的扰动特别小。这样的功能很实用啊！晚上睡觉翻身不用担心吵到枕边人了（虽然我没有，但我要准备好）。 ▲A面干扰性测试。同样的测试，因为A面的AIR空调恒温面布和床垫内部的高弹透气雪棉会更柔软，所以观察到的杯中水被扰动的幅度要更大一些，但仍然可以保证比较稳定且不会倾覆的状态。 ▲在抱枕支撑稳定的同时，A面软硬适中的睡感可能会让一些用户很喜欢，我试了一下在一枚生鸡蛋上滚来滚去，鸡蛋并不会被压破，可见雅兰6D空气垫A面的弹力表现还是非常不错的。 7.总结 综合来看，我对雅兰6D空气垫这款产品印象很不错。一方面，它强大的透气性能，实实在在地改善了我的睡眠（本来就睡得少，所以更想睡好）。二来A、B双睡感的组合很实用，用户完全可以根据自身需要来选择睡A面还是B面，比如，家里有小孩，为了TA的骨骼生长，可以睡软硬适中的A面；有腰椎间盘突出等病症的用户，就可以选择偏硬的B面。 而且，使用功能之外，雅兰6D空气垫的设计也颇为出彩，低调而不单调。 现在一二线城市里，二三十岁的年轻人努力拼搏之余，往往因为压力大而存在普遍的睡眠问题，我觉得可以从雅兰6D空气垫这样的床垫升级上着手改善睡眠质量。 雅兰床垫 进口天然乳胶床垫独袋降音 软硬两用席梦思6D科技透气旗舰新品 弹簧乳胶床垫 6D空气垫 【360°透气系统】 1.8*2m 京东：￥3999.00 去看看 <更多>

人类除了食物和水源，最重要则是睡眠。我们一辈子有超过三分之一的时间都花在睡眠上，充足的睡眠时长、质量高低，直接影响个人身体状态。事与愿违，睡眠和情绪一样是最难调节的，那么究竟怎么才获得优质睡眠呢？ 大家一定有这样的经历，20~23点可能会嗜睡，但过了睡点，无论多困，上床后出现一段时间无法入睡的情况。后续黑眼圈、皮肤病、头晕眼花、食欲下降各种亚健康的问题也随之而来的出现。 那么究竟怎么样的睡眠才是优质的？时长有没有可以参考的？ 从科学依据表明：优质睡眠并非小时候父母所说的八小时，后续有科学实验指出“睡六七个小时，远比每天强行睡八个小时或者只睡三四个小时，好很多”。 随着探索和研究的不断发现，人类睡眠分为四个阶段，分别是入睡期、浅睡期、深睡期、快速眼动期，分别对应不同的生理状态。眼动睡眠期是我们常说的深度睡眠，想要获得更多深度睡眠，结合自身第二天起床时间、冬夏令时，慢慢找到自己的最晚嗜睡点入睡，可在有限睡眠时长内，更易入睡、分泌褪黑素，让睡眠更高效。 在人体工学产品中，最值得关注的就是座椅与床垫，而睡眠是人人刚需，选择床垫成为入手新床后一道难题。 与老人说的八小时睡眠一样，传统就是用来被打破的。硬板床垫我是肯定不会选，软硬兼顾比中规中矩更符合当下选择的大方向。有人会盲狙选择售价几万的席梦思黑标，或者只为了亲自挨个躺，跑去宜家直接选择，没有长时间舒睡皆是无意义。 为了满足多方面需求，现在不少品牌都推出软硬双面床垫。试问一下，有多少人会倒腾几十公斤重的床垫进行翻面，果真想法很美好、实操很X疼。 只买对的不买贵的，在这个互联网时代尤为好用，特别是冲击传统行业的。网易严选的ODM、OEM模式抛开品牌附加值，用设计、细节、用料很入我心。 今年刚推出的云逸、云舒床垫相比传统床垫有更多对于日常实际使用简易化的思考，更扣细节大大延长床垫正常使用状态。相比两者配置差异，云舒以五百元左右的差价更显“一步到位”，云逸更多为了满足预算卡在两千以内的用户。 不算上通货膨胀，以前几千的床垫是真的没法看。现在的床垫设计优先，从而改变堆料思维方式，云舒床垫23cm的厚度下多层结构满足支持和舒适的双重需求。可以触摸到的表层采用比利时的贝卡特面料，结合内部3D网眼布达到吸湿排汗的目的。内衬主料由：3cm厚非温感记忆棉+4cm厚竹炭海绵+独立袋装弹簧层，边缘有加硬海绵护边。 可见两千多的床垫同样可以用上好料、用好技术，在对比传统床垫，互联网ODM、OEM模式优势比数码品类提升更加明显。除此之外，云舒床垫提供的10年弹簧质保与宜家相同，考虑到买床垫无法规避的盲狙下单，还有101天试睡服务（免费退货），好像就没有拒绝TA的理由了。 那么云舒床垫究竟如何，两千多预算值得入手吗？ 不论是新入手还是更新换代，床垫这种大物件一定让人头疼。云舒床垫用抽真空压体积的方式可轻松快递收寄，对于无电梯或电梯空间局促的房子都可以轻松移动。 更小更易搬动 别看云舒床垫收到的时候小，其实还是又重又大，所以这种工业级抽真空的方式，我们个人是无法复原的。床垫有两层包装，开箱时别忘了使用附赠的开箱刀。 正反面有标示，懒得翻面记得先放好位置。整个开箱回弹过程其实很快，官方宣称72小时是给了冗余量，实际上几分钟就可以搞定。 软硬快速翻面 正如开头说的，应该没有人会在日常使用过程中翻动整个床面。既然切换软硬面太麻烦，何不在设计上下点功夫。云舒床垫将双面实现了独立（甚至可以单独使用），这也符合日常想换就换的实际需求，重量更轻，女性一个人也可以搞定。 软硬兼顾，家人最爱 打开后看到的是A面，在网易严选属于适中硬度，实际测试比我想象中要软一些。 表面贝卡特亲肤材质摸起来极其舒服，对于日常使用加成，主要在于其具备透气可拆洗、接触面和内胆双抗螨的效果。有点类似鼠标垫的丝滑感，应该不会起球。 A面支撑材料为记忆棉，在弹跳测试看到的明显下陷，但当身体躺下去时根本没有下陷的情况，受力支撑反馈均衡。关节、臀部接触不受压迫，柔软轻盈的同时释放接触点压力，做到全身放松的效果。 另外，这款记忆棉具备非温感属性，这种不受温度影响变化硬度的特性看似吹毛求疵，实际上也是一款优秀床垫应该具备的不将就精神。 有韧有硬，支撑更准 B面支撑材料为竹炭海绵，相比A面明显偏硬，用力按压后基本无明显下陷，对于承托力的支撑效果更接近棕垫的效果。 我对于这个音符竹炭海绵很好奇，为此专门查询了一下，这“音符”指的是12个开槽（22分区），作用就是为了进一步加强支撑，保证弧度之间可以做到下潜，使肌肉更放松。分区整体具备硬度支撑，形变小、承托力强、特别脊柱、大腿、侧握等“长直线、多场景”提供更多的支撑力。 锦上添花，九区分布支撑 在开箱时翻看底部可以清晰可见独立袋装弹簧排布，其实有了双面，底部未必需要做过多细节。可能为了满足躺感异常明显的用户，九区分布支撑不能说是技术的先进，而是更多对细节的考虑。九个区域为软硬弹簧间隔设计，我这边用动图做展示，使用同样翻动力量晃动，可见回弹力差异非常明显。高硬度集中在头部、腰部、大腿的承托区域；低硬度集中在肩部、臀部、小腿的放松区域。独立袋装弹簧的好处还有就是可以单独运作伸缩，静音抗干扰，半夜翻身起夜不影响伴侣，一直享受舒适好眠。 护边支撑防塌陷 直接踩踏边缘7cm加硬支撑模块没有明显的感觉，好像和独立袋装弹簧差不多。但回弹至原始状态比弹簧更干练一些，那么在多年的时候过程中直接规避了弹簧回弹力不足导致下榻的问题。 首发购买还有附赠两个乳胶枕，看了下颜色、材质似乎和床垫的贝卡特面料不一样。我试了几个晚上，除了体积小了点，支撑性还是挺不错的。 对于床垫评测，可能读者还是觉得有点云评测，只能听我的主观感受。 我还是总结一下对于大家有用的信息： 网易严选家居类产品说实话性价比挺高，设计、用料都很扎实，保修政策也给了； 云舒床垫包装小巧，搬运、开箱都很容易（退换货可能麻烦一些）； 软硬双面床垫快捷切换，理念先进，其他厂商大概率要跟进； A面包裹、支撑感很棒，大多数非硬优先的用户都可以用这面。 网易严选 AB双面 进口乳胶床垫 7区独立袋装弹簧 软硬两用 椰棕床垫 席梦思床褥子 180*200cm 旗舰款 京东：￥2299.00 去看看 <更多>

快节奏的生活，让我们养成了很多亚健康的小毛病，再加上年轻人的作息不规律，休息不好，每天总感觉有点迷迷糊糊的状态。而改善身体疲劳带来的问题，最主要的还是睡眠质量要好，这就不得不说我们每天使用的床上用品了，作为经常熬夜的我，为了提高睡眠质量，我就入手了这款网易严选云舒弹簧床垫。 个人一直信奉大品牌的质量是靠得住的，所以市面上很多类似的品牌，我最终选择了网易严选。而这一次，网易严选也没有让我失望，网易严选云舒弹簧床垫用科技结合传统打造而成，双面设计、记忆回弹、抗螨、可拆卸等，支持101天免费试睡，让你买后无忧（不满意可退），体验更舒适。 那么适不适合你的家居选择，不妨随着机友来看看这款床垫吧。 刚收到的时候很惊喜，我一直担忧1.8的尺寸能不能进电梯，好不好入户，没想到收到后就是一个矩形折叠后的包装，里外包装了多层，显得小巧。重量上足有50.8KG，一个人扛上楼还是比较费劲的，还好网易提供了专业的送入户以及协助拆装使用，虽然简单的床垫铺上即可，大品牌的售后还是值得称赞的。 床垫做了真空抽气处理，整体卷成圆筒形，也是为了便于运输和入住，外层了精密防护，防止刮伤或暴力运输的损坏。这样的设计确实适合不同电梯大小、门户大小，选择时候无需担忧硬件烦恼。 舒展开来，撕开外层塑料膜，内部的记忆棉床垫即开始吸气膨胀，这感觉看着是不是很巴适。还附送了开箱器、环保袋等小配件，轻松撕保护膜，没有传统的笨重感，怎么操作都比较方便。 短短几分钟就完成内部吸气，呈现一张长2米、款1.8米、高0.23米的标准床垫，与我新入手的收纳床刚刚好，严丝密和的设计，灰与白的设计，也很搭配房间的家居特色。 虽然达到了50.8kg的重量，但是如果你家是收纳床，也并不需要担心太重家人无法抬起使用。就我媳妇1.55米/92斤的体形也是可轻松抬起。这里说下，选择收纳床也是可更好的收纳家里换季服饰，带来更整洁的卧室。 用材上不再像市面上的床垫那么单调，这也就得益于网易严选的严苛选料，多层面材质打造专属床垫，外层贝卡特亲肤外套、内层A面软硬适中记忆棉、B面偏硬的音符竹炭海绵、保护内胆套、独立袋装弹簧、海绵、网布等多层次叠加而成， 这样的视觉感是不是很舒服，外观精致下，内部更有料。 网易严选云舒弹簧床垫采用AB面的设计，简单说也就是双面可使用，床垫整体呈现2段式的结构，A面3CM非温感凝胶记忆棉，MDI材料发泡，呈现纯白的色泽，具有高密度回弹性好的特性，不受温度等外部环境影响使用效果。贴肤柔软舒适，躺上纯棉般的接触感。 不管是大力，还是躺卧在起身后都可慢慢地回弹回原来的状态，这也就得益于A面记忆棉的采用40D密度，表面硬度在10-20F之间，25%下压力度在50-60N之间，下压对身体反作用力小受力缓冲效果很好，压下去完全没有生硬的感觉，也毫无弹簧的那种不适的回弹感。 在床垫四周还做了加固7cm设计，有效支持长期做压边缘带来的凹陷和变形，大大提高了床垫的使用寿命。 也是更适合人体不同部位的曲线，保持各个点的受力与舒适性，长时间的一个姿势躺卧不会有腰酸背痛的感觉。也更方便于我们每天释放一天的身体疲劳，带来更好的睡眠质量。同时对于女性来说，良好的支撑性，记忆棉慢回弹的包裹感，很解压。 当然，如果你对比较柔软的床垫不习惯，那么你也可切换到B面。B面采用4cm厚竹炭棉材质，拥有竹炭海绵的良好透气性，微孔透气还带来了强吸附，躺着不闷热更贴合人体。表面还做了九区独立袋装弹簧支撑设计，软中带硬，对于脊椎不好的人群来说比较适合。 AB面的切换很简单，操作上很简单，一个人就可搞定，在床垫的前方有封闭式拉链的设计，只需要拉动拉链即可把床垫的AB面与弹簧底座分开，翻转床垫，拉上拉链即可完成切换。 B面表面硬而不僵，九区独立袋装弹簧分割设计，更符合人体工学，不同区域提供不同的承重力，贴合不同部位，受力互不影响，不同区域的弹簧单独运作伸缩，静音抗干扰，半夜翻身起夜不影响伴侣。护脊舒适承托对于脊椎不好人群来说尤为适合，个人认为更适合中年人、老年人的使用，对于时下久坐的年轻人也是比较适合，轻松入睡而无身体上的负担，不用辗转反侧的长久卧着的难受感。 踩压也是更舒缓，回弹性很不错。当然使用上也是符合所有人的使用，主要还是看个人使用的舒适性。对于家里有孩子的，经常性喜欢在床上玩耍，B面的硬度也是尤为适合，躺在床上看看书等等都很平缓，没有记忆棉的那种凹陷感。 而对于床垫的清洁上，这一次网易严选云舒弹簧床垫也做了考虑的很收到。 首先从材质上，与人体的接触面采用瑞士山宁泰抗菌防螨技术，抗菌防螨率达到99%以上，内胆还可做到物理防螨，双重防螨避免螨虫滋生，更健康使用床垫。 其次，面套是可拆卸的，长期使用，可直接拉动拉链即可取下床套，支持直接机洗。优选的比利时贝卡特进口面料还可做到多次拆洗不起球，不降低面料本身的吸湿排汗，保持良好的透气性。 本身网易严选云舒弹簧床垫支持不铺垫直接使用，如果你想持久的耐脏，那么也可铺上床单使用。当前5月初，温度一直在20摄氏度徘徊，个人体验了一下，不需要铺厚厚的床褥也可持久锁温，比我之前铺上一床被子使用还好舒适。 写在最后 床垫是每天和我们接触时间最多的用品，也是保障我们能有良好睡眠的前提，作为长期使用的床上用品，一般使用年限都是5年以上，所以机友建议大家在选择的时候要选择适合自己的，没必要图便宜随便挑个。 网易严选云舒弹簧床垫精选进口材质，经过专业认证，AB面设计，双面带来软硬不同的使用感，符合人体工学设计，贴合人体曲线，多点支撑，记忆回弹，买床垫还送一对记忆棉睡眠枕，轻松舒适带给你一个好梦的睡眠，价格上现在活动预售到手2499，与传统的床垫价格不相上下 。 目前厂家还提供101天的试睡，在101天内不满意皆可无理由退货，这样的售后还有什么不满意的呢？如果你也在选择床垫，不妨试试看。 网易严选床垫 AB面乳胶独立弹簧床垫椰棕席梦思床垫 双面睡感防透气散热单人双人床垫子 旗舰款 180*200cm 京东：￥2899.00 去看看 <更多>

我的腰突病史 楼主三十出头，但被查出患有腰突却已经有 四年历史，而且还是中度以上（达到手术标准）。严重的时候，一年中会犯病两次。 腰椎一旦疼起来，连走路都变得异常艰难。也是在那个时候，我深刻理解了“主心骨”这个词的真正含义…我甚至一度想过通过手术来彻底根治，但在反复权衡之下还是放弃了。 这里我也顺便多说几句：但凡还能生活自理，千万不要手术！千万不要手术！千万不要手术！手术真的是下下策！更不要相信各种土方邪术，想想也知道，被挤压突出的软骨等组织怎么可能靠吃药就能恢复原样？医院开的药也无非就是止痛和活血两种功效，我从来不吃。 只要患上了，这病就注定会伴随一生。 但在与腰突的长期“斗争”中，我发现其实这病也没那么可怕，总结就两点，做到了就基本不会复发： ①保证充足的睡眠。睡够了比什么都强，长期休息不好特别容易犯病； ②挑选一张合适的床垫。合适的床垫绝不是很多医生嘴里的“硬板床”，硬板床这东西，平躺的时候会使人的腰部完全悬空，怎么可能能让腰肌得到彻底放松？对腰突病人说这话的，基本属于庸医，要么就是一句像“忌烟酒”一样没用的“医嘱正确”。说白了，就是随便“打发”病人。 每个人的睡眠时间可能会因为工作、应酬甚至娱乐而无法保障，但床垫的品质则是可以主动把控的。 床垫选购技巧 我前后换过很多张床垫，从一两千到一两万全都买过，并且每一张都使用超过 2年，所以对不同价位的床垫有着非常深刻的使用体验。这里长话短说，简单分享一下。 根据填充物材质不同，床垫的种类有很多。类似的内容很多人都写过，我就不赘述了。我就简单讲讲，如何在短时间内，快速判断一款床垫是不是真的好用。 我认为好用的床垫应该满足两个条件：①良好的支撑性；②优秀的贴合性。 这两点看似矛盾，实际上指的是完全不同的两个概念。 良好的支撑性提现在两个方面，其中第一点就是，当以正常的姿势坐在床沿的时候，床沿不会垮塌甚至倾覆 ▲ 大家千万不要觉得这一点很容易做到。一般来说，床沿是一张床垫支撑性最薄弱的地方，尤其是对于乳胶这类软垫，人坐在床沿，很容易把软质填充物“挤”出来，导致屁股位置严重凹陷；而对于中间有硬质板材填充的床垫来说，甚至会因为边缘受力，而导致整张床垫向一侧倾覆——导致的直接后果就是，如果晚上睡觉睡得稍微靠边一点，整个人甚至都会慢慢滑下去… 因此，面对一张床垫，考察它品质的第一步就是在床沿以正常姿势坐上去感受一下。 快速考察床垫支撑性的另一个办法就是，在床垫上试试能不能以如上图所示的姿势盘坐并且还能挺直腰板 ▲ 在这个姿势下，人体的重量都会集中在屁股位置，再加上人体与床垫接触面积较小，因此如果床垫支撑性不好，整个人就会立马陷进去。而屁股一旦陷进去，想要挺直腰板坐立几乎没有可能，否则就会因为失去重心而“人仰马翻”。 如果一张床垫能够做到以上两点，那么它的支撑性基本是没有问题的——没错，很多医生/长辈口中硬板床就能轻松做到以上两点。但显然，床垫有支撑性远远不够，还得与人体有良好的贴合性。 如何考察床垫的贴合性呢？其实也简单：人平躺在床上，然后感受一下自己的腰部是不是跟床垫贴合，有没有支撑就行了 ▲ 其实楼主也不是没有尝试过睡硬板床，但平躺在硬板床上，悬空的腰部让人根本无法入眠！那种感觉真的是太难受了，尤其是第二天醒来，腰酸背痛，甚至感觉比睡前还累… 关于床垫快速选购的经验和技巧我就分享到这里。 前阵子在老婆的提议下，我们的主卧又换了一张新床垫。品牌是爱维福，是一个日本品牌。这牌子的床垫非常有意思，算是颠覆了我对床垫的传统认知。这里顺手和大家分享一下。 收货及开箱 和大部分的床垫包装完全不同，这东西收到的时候分两个纸箱包装，可以轻松塞进电梯 ▲ 开箱，取出来三块厚厚的聚乙烯垫，以及夹层和面料若干 ▲ 看到这里估计很多人都会问一句：这真的是床垫吗？就这三块塑料卖 20000块？我们继续往下看。 收货前，原来的床垫已经抬走了，整张床收拾的干干净净 ▲ 和我们认知中直接整张放上去可以用的床垫不同，爱维福的这个床垫就像个大号的“积木”，需要自己组装 ▲ 动图其实已经完整展现了组装过程： ①首先在床架上铺上下层外套； ②接着放入三块聚乙烯纤维芯材； ③然后铺上一层保护垫； ④最后套上上层外套，并拉上拉链即可。 友情提示一下，为了方便拉拉链，组装的时候最好保证拉链朝床尾方向；另外，印有爱维福品牌 LOGO的属于上层外套。组装过程非常轻松，完全不需要担心外套太紧不好拉拉链，即便是女生应该也可以独立完成。 纤维芯材并不是完整的一块，而是一块一块放上去拼接出来的——这也是为什么这款床垫的外包装可以如此轻巧奇特的根本原因 ▲ 一开始我对这种设计也表示非常好奇：难道分块的床垫不会影响整体的支撑性吗？这种独特的设计到底有什么优势呢？直到我完成了整个拼装过程，心中的疑惑也就有了答案： ①首先，这种将床垫分块的设计大大提升了运输的便捷性。对于用户来说，也选购阶段也免除了“是否方便入户”的担忧； ②这种设计就使得床垫的“拆解”变得异常方便，用户可以随时拆下保护垫和外套进行清洗（强烈建议大家掀起床单看看睡了多年的床垫有多脏），甚至可以在阳光明媚的日子里将床垫取出来晒一晒。 而以上这两条，都是传统床垫锁无法解决的痛点。 至此，整张床垫算是安装完毕了。但看到这里，大家心里应该还有更大的疑问：这芯材到底是什么材质？聚乙烯也能做床垫？保护垫和面料又是什么材质，到底耐不耐用？ 使用体验 首先来看一下主填充物——由聚乙烯制成的芯材。它的结构非常特殊，由无数的聚乙烯纤维缠绕交织而成。然而就是这种结构，却有着非常不错的支撑性，楼主体重约 75kg，双脚踩上去后形成的凹陷也不是很大 ▲ 至于小朋友在上面蹦跶，更是毫无压力，甚至除了落脚点之外，周围完全不回产生任何凹陷 ▲ 另外，良好的支撑性不只是体现在上面的这些演示中。一般来说，在一整晚的睡眠过程中，我们都会进行多次翻身。大家可以回忆一下自己在深夜的每一个翻身动作，有没有明显的抬屁股动作——如果有，那说明你的床垫还是偏软了一些，支撑性不太够。 在真正支撑性足够的床垫上翻身，是非常轻松的，整个过程相当流畅 ▲ 而翻身中肌肉频繁用力，甚至抬屁股翻身，会增大睡眠中的肌肉负担，这也是为什么睡太软的床起来后腰酸背痛的原因之一。 我还担心过这种材质的填充物，边缘部分会不会很容易崩塌，所以特意做了撕扯实验。实际边缘部分非常结实，只要不是揪住一两条纤维撕扯，完全不会损坏 ▲ 保护垫是聚酯纤维的，也就是大家常说的“涤纶” ▲ 很多人的第一反应是“纯棉”要比“化纤”更好更亲肤，但实际上，作为保护垫涤纶要比纯棉合适得多：它的最大优点是抗皱性和保形性很好，而且具有很高的强度和弹性恢复能力，还不粘毛——符合保护垫的基本使用需求。 面料采用的依旧是透气性更好的聚酯纤维，而不是纯棉。这里我做了一个暴力测试，直接用硬毛刷在床垫表面用力猛刮，看看会不会勾丝或者起球。实测面料的耐磨损性能非常不错 ▲ 其实就算是长期使用后这层面料变脏了，清洗或者更换都非常方便。 至此，其实还剩一个问题：爱维福的这款床垫从芯材到面料，全部都是化纤制成，会不会有很大的气味刺激呼吸道甚至危害健康呢？ 这里楼主可以非常负责任地说，它完全没有任何异味。没错，是完全没有！这一点其实我也很震惊，即便是开箱的瞬间，也几乎没有闻到任何异味。 总结 在换上这款床垫之前，我用的就是一款万元级产品。新床垫从入手至今睡了十来天，说实话感觉是真的不错。软硬适中，支撑性明显比我原来的床垫要更好一些。 从材质来说，高透气的芯材完美解决了传统床垫透气性差的问题，不过这一点楼主暂时感知并不明显，估计夏天就能发挥它的优势。分段式的设计，以及极轻便的重量，再加上拆卸方便的面料，楼主不难预见的是，在未来的打理和维护上，它会比传统床垫方便很多。 非常值得一提的是，由于特殊的材质和多孔的设计，爱维福的这款床垫芯材还能直接水洗，这一点是真的有点超出我对床垫的预期甚至想象。 贴合、支撑性好、透气、好打理…它几乎就是一块理想床垫——唯一不理想的，大概就是并不算低的售价，以及过于“怪异”的设计。但我不得不说，它是真的挺好用的！ 在文章的最后，作为一名腰突患者，我要真诚地说一句：好床垫不能治病，但真可以提升睡眠品质。 坚持做有态度的评测，生产有温度的内容。我是番茄，我们下一篇再见~ airweave爱维福 日本进口空气纤维床垫加厚软垫硬垫可调日式高回弹可拆洗大床垫S03 白色 2000mmx1800mmx250mm 京东：￥39800.00 去看看 <更多>

1.床垫知识知多少？ 床垫的结构，简单来说就是弹簧+填充物。 ▲弹簧。弹簧起承托作用，但质量不好的床垫弹簧会生锈损失功能，传统的整网弹簧受力不均匀，容易造成身体局部不适，翻身时也会发出吱呀怪声和震动，吵到枕边人。因此，高端床垫一般采用材料可更靠、受力更均匀的独立袋装弹簧。 填充物则因不同的品牌、款式会有所不同，但常见的填充物材料包括以下几种： ▲乳胶。乳胶睡感出色、贴合脊椎，具有防螨，调节床垫软硬度的作用。 ▲海绵。海绵感温性强，当其感受到人的体温时，表面粒子软化带来受压面积更均匀，消除人体对床垫带来的压力。 ▲棕垫。棕垫相对偏硬，透气性好，而且纤维内不含糖分和蛋白质，不易发霉和被虫蛀，既为主材，又为支撑层。但是在粘接时，若使用到胶水粘合，可能会使棕垫存在甲醛超标的风险，也相对容易变形。 当然，现在的床垫做法一般并不拘泥于某一种材料，而是会有一些功能性的组合，这个也是根据用户的睡眠喜好来决定的，比如老人一般爱好偏硬材质，小孩倾向于偏软材质等。 说到填充物，本文将为大家测评的半日闲空气啵啵透气独立袋装弹簧床垫（下文简称半日闲空气啵啵床垫），就创新使用了一种食品级高韧性、强回弹、透气性好的材料——碳力织网TPEE。关于半日闲品牌和本文涉及的产品，我们接着来看。 2.关于半日闲 半日闲这名字，相信小伙伴们能很自然地联想到“偷得浮生半日闲”。这句诗来自唐代诗人李涉的《题鹤林寺僧舍》：终日昏昏醉梦间，忽闻春尽强登山。因过竹院逢僧话，偷得浮生半日闲。怎么样？是不是很有古风意味？相比于很多取洋名字的“国产品牌”，我觉得带有中国韵味的品牌名字，是行业自信的开始。 当然，“半日闲”也尽显洒脱之意，比较符合东方养生哲学的感觉。 半日闲品牌的由来，源自创始人曾默翰在某一天想给家里买床床垫时，发现“看啥啥不行”。如果是一般人，可能也就选一床最贴近个人需求的床垫凑合了事了。然而，毕业于清华大学，以知名装修网站住范儿联合创始人的身份，在装修行业摸爬滚打6年之久的曾默翰，选择了“我行我上”，最后创立了家居品牌——半日闲。 不得不说，这真是理工男特有的浪漫。 虽然公司成立不足一年，但半日闲已经推出了多款适用人群不同的款式。 ▲半日闲天猫旗舰店产品页面截图。半日闲的销售渠道倒也不止于天猫，在之前的社群电商床垫品类No.1，首发团购3天就创造了604万GMV（商品交易总额），突破平台同品类首发记录。 而且，作为一个初创品牌，我觉得半日闲推出的100天试睡、整床3年质保和弹簧10年质保服务，也是赢取消费者信任的重要政策。毕竟高端床垫价格也不便宜，让消费者对产品建立信心，很重要。只要是良好的体验，还是很值得冲冲冲的。 嚯...一看前言，洋洋洒洒千字了，有没有小伙伴觉得我啰嗦？这是因为，我本身是个比较感性的人，对于努力做好的品牌，总免不了想多谈几句，以帮助大家对一类产品、一个品牌建立一个完整的思路体系，从而对选购产品起到一定的参考作用。 话再不多说，让我们一起进入正文看看半日闲的这款空气啵啵床垫吧~ 3.运输与开箱 ▲我的这床尺寸为1800*2000*250mm，顺丰送上门，物流方面无须担心，现在的大件下乡很成熟了，我家在县城边上需要翻山的小村落，也是会送上门的。床垫重量适中，没到可以卷曲的那种程度，但质地也比较软，因为要拍照的关系，所以没有让师傅帮我拆，后来我一个人拆包装、推到床上，都是没有问题的。 ▲大件在物流途中，其实存在比较大的破损可能。半日闲在边角都衬垫了瓦楞纸壳，这样，即便外袋发生破损，也不会损坏床垫本身。 ▲床垫本身覆盖了防尘膜，并且标注了正反面，方便往床上放时的定位。还有一个值得注意的点是，半日闲空气啵啵床垫可以通过两层拉链全展开，所以拉链端最好摆放在有一定富余空间的地方，方便定期的床垫套拆洗。 ▲半日闲空气啵啵床垫还贴心地附送了两副手感和质感都蛮不错的眼罩，以及两副舒适性也可以的耳塞（单身狗泪目...），这对觉轻的小伙伴而言，是独立袋装弹簧外的另外两个助眠神器。 4.外观与细节 ▼安装过程就很简单了，找准正反面和前后侧，推到床板上就可以了，因为我的床也是标准尺寸，所以可以完美嵌入。不过因为我的床位置比较高，加上25cm厚的半日闲，就有点超高的感觉。我的设想是自己踩着床沿冲锋，或者坐在床垫上往床上蠕动；（假如哪天有）老婆的话，可以抱上床的嘛~当然，小伙伴们如果用的矮床就更好了。 ▲半日闲空气啵啵床垫采用白、灰、绿三撞色，风格偏清新，比较适合年轻人的家装风格。 ▲面料做工和质感也都是很好的。 ▲半日闲空气啵啵床垫采用高端亲肤的贝卡特面料，这种面料具有高密度的透气孔，防起球效果也很好。面料还采用了层次感很好的曲线叠合纹路，防止床垫正面留空导致外观呆板。 ▲面料本身透气性好的同时，在编织方式上，也偏向大孔径，加强透气排湿。 ▲床垫背面分布了大量的小凸点，应该是为了增强床垫与床板的摩擦，防止床垫出现可能的滑动。 ▲在面料的缝纫走线上，半日闲空气啵啵床垫采用的内藏线。也即是说，从床垫外部来看，整体感会很强，颜值也更高，只有在面料内侧（右下）才能看到走线的痕迹。 ▲当然，也有例外，比如灰、绿拼接线，就在表面。因为要缝品牌logo和品牌名，所以就无法采用内藏线了，不过细密的针脚，看上去也不会太碍观瞻就是了。 ▲半日闲品牌标对侧，就是洗标了。洗标上标注了品名、产地和规格等信息，还有更重要的，方便用户找到床垫套的拉链。 ▲半日闲空气啵啵床垫共床垫套、床垫结构套两层拉链结构，采用的拉链均为世界第二、中国第一拉链品牌浔兴SBS的产品。熟悉CBA的小伙伴可能知道，浔兴SBS是CBA福建男篮的冠名商，位于福建晋江。17年我去晋江跑马拉松时，还去过他们场馆那，哈哈哈。 扯远了，扯远了，回到正题...接下来，相信就是小伙伴们最感兴趣的，拆床垫环节了。 5.床垫拆解与体验 说到床垫拆解，我得夸一下半日闲。 ▲很多床垫顶多支持将床垫套拆洗，有的甚至完全不支持拆洗。但半日闲空气啵啵床垫不仅支持床垫套拆洗，还支持打开内部结构查看。这样的配备意图很明显，说明半日闲对自己的产品用料很有信心，没有减配、劣配，也就不担心用户看到自己的床垫结构。 ▼千呼万唤始出来，我们来看半日闲空气啵啵床垫的功能结构： ▲如图所示，半日闲空气啵啵床垫的内部结构主要包括Q弹亲水棉、独家“碳力织网”、高弹力mini弹簧、海绵、独立袋装弹簧，以及海绵上下的定型材料和最底部的垫层。我们逐一来看： 5.1 Q弹亲水棉 ▲Q弹亲水棉，是一种介于乳胶和海绵之间的材质，相比于普通海绵，透气性更好，吸湿防潮。它还可以感知人体温度，塑造贴合的人体形状，形成更好的环绕包裹，减少对血管和神经的压迫，进而减少翻身和落枕次数。 ▲Q弹亲水棉厚2cm。 ▲无论是用巴掌按压，还是手指挤压，都可以看到明显而恢复缓慢的回弹。卧姿时，身体同样可以在Q弹亲水棉层留下印记，沉浸式体验很不错。 5.2 独家“碳力织网” 这是半日闲的独家材料，也是空气啵啵床垫最大的亮点。 ▲碳力织网TPEE的立体排列气孔，使得其c㎡透气孔≥10个，可以实现360°全方位空气流通，透气效果明显好于传统的乳胶海绵等材料。而且，因为其在水下编织完成，使得其韧性、支撑性、回弹力都很好，持久性也优于传统材料。不过，碳力织网TPEE虽好，价格却也昂贵，产量也低，在之前多用于地铁避震、医疗器械等领域，这次用于床垫，也是半日闲在床垫材料应用中的创举了。 ▲碳力织网TPEE的厚度为2.5cm。所以小伙伴们也不用再怀疑床垫跟床垫之间，价格差异怎么这么大，抛开玄学的体感而言，光这1800*2000*25mm的碳力织网TPEE，成本价就已经不低了。 ▲碳力织网TPEE的柔韧性、强度和回弹力都很不错，从感官的疏松多孔结构也能看出，透气性也不会差。 5.3 高弹力mini弹簧 ▲先来看高弹力mini弹簧。可以看出它们的独立袋装结构，且其尺寸比较小。 ▲高弹力mini弹簧层厚3cm，整张床垫共分布1221支，因为密集分布，弹力轻巧，所以拥有灵敏的受力反馈，以贴合人体的卧姿曲线。相比于单层的独立袋装弹簧结构，半日闲空气啵啵床垫的“啵啵”即在于此，因为这一层小弹簧更注重弹力，下一层的大弹簧则更注重支撑。 ▲手指按压之下，高弹力mini弹簧不愧其名，弹力很好，很小的力量激发即可发生形变，也就能达到贴合人体S型曲线的目的。 5.4 强支撑独立袋装弹簧 ▲用于支撑的独立袋装大弹簧，因为被海绵包裹，如果要看就需要破坏床垫结构，这里就不拆开了，哈哈哈。半日闲空气啵啵床垫共采用了837支大弹簧，相比于小弹簧，大弹簧的弹力相对需要更大的力量才能激发，也就有了更好的支撑性。当然，相比整床弹簧，独立袋装弹簧的优势还是很明显的，即互相之间不受牵引，静音效果好，也就不会“牵一发而动全身”，发生翻身时的异响，影响枕边人的睡眠。 ▲独立袋装大弹簧区厚度为16cm，可以做到分区承托床上人的重量，且在人翻身时做到静音无干扰。 ▲可以看出，如果想使大弹簧发生形变，需要拳头重压级别的力量。也即是说，大弹簧区域拥有很好的支撑性，不会在睡上去后发生塌陷式弹力形变，而让人觉得床垫太软，睡感不舒服。 5.5 辅助单元 ▼除了上面提到的床垫主功能单元，半日闲空气啵啵床垫还有一些辅助性的单元。 ▲比如独立袋装大弹簧区上下的结构稳定层。不同于短小紧凑的小弹簧区，大弹簧的长度更长，形变幅度更大，如果也采用散装式结构，就容易在床垫的使用挤压中发生结构的崩坏，但有了外层海绵的包裹，顶部的强韧性稳定层贴合，大弹簧区的结构就不会发生失稳。 ▲大弹簧区下面还有与床板直接接触的垫层。因为床板一般不是完整结构，如果是弹簧与之直接接触，就会出现底部受力不均匀的情况，有了垫层的过渡，大弹簧的支撑作用就更均匀了。 ▲底垫层厚度1cm，足够用于支撑均匀化使用了。 ▲垫层的材质比较疏松软弹，是个普通的缓冲结构。 6.坐踩躺真人体验 啊....多希望自己不是单身狗，那么这个环节就有美丽的小姐姐出镜了。然而没有，所以本环节由肥宅出镜，无法接受这个现实的小伙伴可以退场了，哈哈哈哈。 6.1 坐姿 ▲先是脚踩地面的半身坐姿，可以看出，半日闲空气啵啵床垫的柔软度很好，能发生比较大的形变，同时，因为采用了袋装弹簧的关系，旁边不远处已经基本上没有啥形变了。 ▼连看看直观的动图呈现： ▲我故意重重地坐下，在我坐下的区域，形变、回弹很明显，而对稍远处的干扰却很小，这就是独立袋装弹簧的魅力了。 ▲而整个人坐在床垫上时，出现了类似的“本地变形大，外地变形小”情况。 6.2 踩姿 ▲小孩子往往喜欢在床上蹦蹦跳跳地嬉笑打闹，所以有此一试。可以看出，由于受力面积小，踩姿有更深的局部深陷，这就不得不提到Q弹亲水棉和高弹力mini弹簧的良好贴合性了，无论踩下去是什么形状，都可以很好地包裹住。而且在卸力一完成后，可以实现快速回弹，恢复床垫本身的形状。同时，可以看出，踩姿下的脚，也只是完全挤压到高弹力mini弹簧层，想要把大弹簧的弹力余量也踩尽？没可能的。 说人话翻译就是，半日闲空气啵啵床垫软硬适中，不必担心睡下去就陷进去的过软，也不必担心硌得慌的过硬。 6.3 躺姿 床垫好不好，睡下才知道。 ▲作者75kg。躺姿下，体重对床垫的挤压面积比较大，所以产生的形变比较小。在频繁的翻身动作下，躺区形变本身就比较小，更不用说没有受到压迫的区域了。 ▲在翻身动作下，身侧小壶里的水不仅不会侧翻，而且波动也不是很大。 ▲床垫的软硬度通过压鸡蛋来测试，背部压着鸡蛋躺下，起身发现鸡蛋完好无损，可见半日闲空气啵啵床垫的软弹度吸纳压力的能力还是很可以的。 7.总结 现如今，国民生活水平提高，工作生活压力也随之增大。努力奋斗的同时，提升自身生活质量经济上可接受，精神上有必要。日常生活中，比较实际的生活品质保证，一是健康饮食，二是高质量睡眠，如果可以的话，规律锻炼亦可纳入其中。我相信好的床垫对于提升睡眠质量，减少夫妻矛盾是非常重要的。好嘛...已经连续好几天睡过头了... 半日闲空气啵啵透气席梦思护脊独立袋装弹簧静音双层记忆棉床垫 天猫：￥5379 去看看 <更多>

大家好，我是手撕鲈鱼。人生中有三分之一的时间是在床上度过的，对某些人来说可能不只，但是这三分之一的时间躺得舒不舒服其实并不是直接由床来决定，而是要看床垫、枕头还有床品这些，它们才是决定你能不能睡个好觉的关键。当然了，前提是你的床也要足够结实，不能一动就嘎吱嘎吱响。本篇和大家分享一下我最近用着觉得不错，未来新房交付后也多半会继续购入的这些舒睡好物。 一、蓝盒子记忆棉弹簧床垫 蓝盒子床垫 蓝盒子记忆棉弹簧床垫硬垫双人家用软垫席梦思五星酒店厚 3重防螨深睡【厚度约22cm】 1200mm*1900mm 京东：￥7692.02 去看看 我女儿的床垫在我外甥女和她连续多年的不懈努力下，终于被蹦塌了。床垫这东西可是最直接的影响到睡眠感受的物件，我肯定要仔细挑选的。这款蓝盒子记忆棉弹簧床垫虽然名不见经传，但却是618期间同类型产品中的销量冠军，可以说是众多消费者用钱投票的结果，而且它家名下就这么一款产品，可见大家的认可。 本来我还有那么一点担心，毕竟睡觉也是很私人的事情，别人觉得舒服的，也不见得就一定适合。不过这家承诺100天免费安心试睡，要是还觉得不好的话，店家连回寄的运费都给包着，这还有有啥好顾虑的，买它！真个开始用了才发现店家这么自信不是没有原因，是真的很好睡！ 床垫是直接送上门的，送来的时候就是这么一个看起来个头不算很大的箱子，不过分量是真的不轻，以我上手的感觉来看，能有100斤重，用料可是够扎实的。 把箱子拆开以后，里面除了卷起来的床垫还送了一个切割刀，一个环保袋还有说明书，想打开这个卷起来的床垫自然要用旁边这个切割刀了，注意一定要离蓝色的这一条远一点，别硬切，要不然有可能把蓝色外套割开口子……别问我怎么知道的o(╥﹏╥)o……另外，里面有弹簧，打开的时候注意留出空间来。 这样打开以后貌似床垫是反的……看到的是底面，能看到里面有密密麻麻的弹簧。 正过来以后床垫是这个样子，表面看上去是蜂窝状结构，透气性很好，应该是天丝材质的，触感也十分舒服。具体的结构我没拆开，就以官方给的这个示意图为准吧↓。 表面这一层是可以拆卸下来进行清洗的，所以不用担心，哪怕我闺女迫不及待的迈着她的小黑脚上床垫上蹦跶了一会我也淡定的很……老婆，老婆，把手里的戒尺放一下……换竹竿！ 这床垫乍一接触给人的感觉是柔软，可能是表面的非温感记忆海绵带来的，是那种如同身在云中的感受，轻柔而且舒适，感觉全身的压力都不知不觉的消散了。同时又不会觉得闷，哪怕是夏天，哪怕这屋开着窗户而没开空调，躺在上面也完全不会有闷热的感觉。 仔细感受下，能够感到蕴含在柔软下面的对身体的全方位的支撑，并不是让你陷入到海绵中的那种感觉，腰腿肩等位置都有着恰到好处的承托，让身体保持着正常的生理曲线。哪怕是我这种身高体重都是180的胖子。 不论是平躺还是侧躺，又或者是趴着，都能够感觉到那种温柔的承托。睡一晚起来，感受到的是全身心的放松，而不像往常睡软床时早上起来难免会腰酸背痛的，对于习惯了棕绷床垫硬度的我来说，这是一种全新的感受，终于不用再靠垫在身下的棉被来提供缓冲了。可以说这床垫既有着传统印象中软床的舒适性，不硌人，也有着硬床的支撑力。舒适度和健康兼顾。 另外这款床垫用到的是静音的独袋弹簧，从背面也能看到弹簧密布整个床垫，带来的最直观的好处就是对彼此的不打扰，哪怕是我这个重量的在旁边辗转反侧的不停折腾，旁边也是丝毫不受影响，作为标识的红酒杯中的水甚至都没起波纹，可以想见旁边的人的感受。 就算我这180斤肉猛地砸上去，对旁边的影响也微乎其微，而且也没有丝毫噪音产生，没有弹簧音，没有嘎吱嘎吱，对夫妻俩同睡实在是友好的很，再也不担心起夜把另一半吵醒了。 总之，这款床垫既有身在云中一般的舒适性，又有着充足的支撑力，睡着轻松愉悦，起床神清气爽，还能有效地杜绝对另一半的打扰，确实是好睡的很。难怪店家自信但凡睡过的都会留下这款床垫而不会被白嫖，反正我们一家四口，包括这个才3个月大的小豆丁都表示这款床垫舒服得紧，必须留下。 二、芝华仕乳胶枕 芝华仕乳胶枕 天然橡胶枕人体工学枕头颈椎枕芯 新款人体学 乳胶枕 7天内发货 京东：￥199 去看看 这款枕头其实是评论有奖中的，之前睡的一个记忆棉太空枕支撑力度不够了，毕竟我10斤，主要胖在上半身，肩膀宽脑袋又大，压在枕头上的分量可不轻，加上流口水啥的，异味和螨虫问题很严重，就扔掉换了这个芝华仕的乳胶枕，别说这一用就喜欢上了。 本身乳胶材质的天然特性就让它有一定的抑菌和抗螨虫的效果，很适合我这种大油皮还头皮屑严重的。再加上造型上带来的良好透气性，对我这种有过敏性鼻窦炎，过敏源还是尘螨的人就很友好了。 造型很符合人体工学设计，不论是平躺还是侧躺都能很好地贴合身体曲线，提供充足的支撑，也让脖子有着充分的放松。 这个枕头配了两层枕套，内层透气，外层亲肤舒适还抑菌，这造型同时也保证了透气不沾皮。当然了枕套是可以取下清洗的，异味的问题也不怎么用担心了。 三、LENCIER兰叙 新疆长绒棉贡缎床上四件套 LENCIER兰叙 睡起来很舒服 纯净北欧风 全棉纯棉床上四件套 莱顿 香芋色（附赠精美手拎袋） 1.8m床单款 京东：￥429 去看看 床品是你睡觉时直接接触皮肤的东东，尤其是对于喜欢果睡的朋友来说，床品的品质如何感知也是很明显的。兰叙是很多大牌酒店的供应商，价格和一些传统床品大牌比起来又显得亲民一些，性价比不错。 这款采用的是60支的新疆长绒棉，原材料算是不错了，密度也可以，贡缎织法让它的触感很贴近丝绸的顺滑，同样光泽度也很不错，因此看起来质感也很高级，当然相应的贡缎的耐用性会差一点，怕抽丝，颜色往往也只有纯色，而且少见艳丽的色彩，往往都是简约风格。对我来说这些都不是问题，起码换上这样的四件套，再也不用担心妈妈给配的大红配大绿了…… 这么三样东西换下来，整个睡眠过程都有了质的提高，相比起原本我家用的那些，睡觉时直接接触到的所有东西都有了很大的提升，效果也是立竿见影的。 <更多>