自从基普乔格全马破2小时后，他穿的全掌碳板鞋就火了起来，很多马拉松大神穿了碳板鞋跑马都PB了，以至于这两年各大跑鞋品牌纷纷推送自家的碳板鞋，但2000左右的价格让很多跑友望而却步。今年咕咚也推出了自家的首款专业竞速碳板跑鞋，采用了PEBAX中底超临界科技材料，能为跑者提供长时间动力，这款咕咚42K造风者RUN跑鞋具体如何，下面就来看看它有着怎样的使用体验吧。 一、开箱外观 咕咚42K造风者RUN跑鞋采用了橙白配色，显得时尚有活力，鞋面采用TPU网纱材质，相当轻薄透明，阳光能轻松透过鞋面进入鞋内，增加了跑鞋的透气性和包裹性。同时采用了一体成型设计，能增加整体美观，减少线头缝合处在运动与脚部的摩擦，脚感更舒适。 鞋面两侧依旧有咕咚跑鞋常用∞标识，也采用了橙色不明显，需要细看才能发现。鞋舌上印有咕咚标识和鞋型号，加入了反光设计，能提高夜晚跑者的安全性。鞋带孔周围进行了加固处理，能提升鞋子的包裹性，避免系紧鞋带时鞋面褶皱影响脚感。 后跟采用了尖凸设计，和市面上大部分碳板跑鞋的后跟相似，能在长距离跑步中减少风的阻力，还在后跟外出印有“飍xiu”标识，突出了跑鞋像风一样轻快的特性。 鞋垫采用了多孔PEBAX材质，比普通跑鞋的轻盈透气有弹性，能在跑步中增加回弹力和舒适度。上面还印有“不追风，敢造风”的标语，这也是该跑鞋命名为追风者的原因，就如同人们常说的，生活本就沉闷，但跑起来就会有风。 中底采用了PEBAX超临界科技材料，具有轻质透气、柔韧性好、快回弹性等特性，能在长距离跑步中提供足够的支撑力，很适合在平时马拉松训练和竞速使用，通过提高缓冲性，减轻在快速奔跑中地面对膝盖的冲击力。 鞋大底加入了高耐磨CPU材质，能有效提升鞋底的耐用性，有着普通跑鞋的3倍耐磨系数，耐用性更强使用更持久。还加入了贯穿足底的全掌碳板，能有效降低双脚在离地或落地时鞋弯折的能力损耗，增加鞋中底的缓震性。 二、使用体验 咕咚42K造风者RUN跑鞋脚感相当舒适轻盈，包裹性不错没有松脱感，采用了符合人体工学设计的U型马蹄模压泡棉，能精准贴合脚型。鞋底虽然看起来很厚实，但整体非常轻盈，41码的鞋单只仅重230g，穿着脚上几乎感觉不到鞋的重量。 现在参加马拉松不穿碳板跑鞋都不好意思说自己是跑马的，跑团中的大部分跑者几乎人手一双碳板跑鞋。趁着天气好，穿着新鞋出去跑跑，通过10公里的体验，加宽鞋底能有效提升脚后跟包裹和受力面积，在跑步中脚落地更稳定，可降低落地不稳扭脚风险。 在跑半马中能明显感觉到PEBAX超临界发泡中底提供的向前推进力，平时跑得比较吃力的配速，如今显得轻松很多。TPU网纱鞋面透气性相当不错，在跑步中带动鞋内空气流动，快速将鞋内的湿气排出，保持鞋内双脚的干爽。 咕咚造风者RUN在慢跑中几乎感觉不到全掌碳板的性能，可见碳板跑鞋也是有一定门槛的，作为一款竞速型跑鞋，需要跑者有一定的跑马能力，才能较好发挥其性能，不然会带来累赘，甚至引起伤病。 原计划穿着这双咕咚造风者RUN参加马拉松比赛的，但在赛事前一周被通知延期到明年了，只能在周末和跑团的小伙伴们拉个长距离纪念一下。在跑步中经过湿滑的路面，双脚落地都比较稳定，没出现打滑现象，可见CPU材质大底的防滑性和抓地性都不错。 在430配速下的长距离拉练中，跑鞋的铲型结构能较好贴合足底轮廓，有效提升脚感的流畅性，搭配稳定性和抗形变性较强的全掌碳板，可增强拉起的回弹力，长时间提供向前的推力，有效提升跑步的效能，节省后半程的体力，降低撞墙的风险。 三、体验总结 咕咚之前推出的跑鞋涵盖了从入门到专业的各个阶段，而造风者RUN跑鞋的推出，进一步完善了咕咚跑鞋矩阵，跑者从初级到高阶的使用需求。咕咚42K造风者RUN跑鞋各方面的表现都比较出色，通过科技创新构建的三大核心技术，为跑者提供持续的推进力，适合跑者有一定的马拉松基础，平时进行马拉松的训练和竞速使用。 有待改善：每次穿鞋和拖鞋都要松绑携带。 <更多>

1.前言 我在跑马拉松的时候，往往会运动手表和运动App双开，倒也不是为了多专业的目的，只是个人的使用习惯了。提到运动App，咕咚作为国产最大的，自然位列其中。我大概是2017年开始用的咕咚App，而且使用频率还蛮高的，所以对咕咚从运动数据记录者到如今的运动装备品牌商的过程，了解颇深。 事实上，我也用过好几款，特别是咕咚智能跑鞋。我对其智能性印象颇好，感觉监测的跑者参数例如内外翻幅度、前后掌落地比例等，对于改善跑者跑姿，选择适宜的跑鞋，从而实现最终的科学锻炼，很有帮助。 当然，如果说跑鞋的本身材料性能，那我会用“性价比”来形容，因为在“又不是不能穿”的大前提下，咕咚系列跑鞋的价格都比较亲民。我可不是瞎白活，我曾经穿过咕咚21K跑过2019年的南京春牛首马拉松。 ▲虽然不能说尽善尽美，但至少也是全程坚持下来，性能没有太大的损失，对得起它的价格了。 咕咚的跑鞋一般会以5k、10k、21k、42k系列区分，显而易见了，对应不同的距离需求，跑者选购起来也方便。当然，距离越长，对跑鞋本身素质自然是要求越高，所以咕咚在42K上推出的新品还是审慎的，之前就一款。在今年8月底，发布了新款42K跑鞋——造风者RUN全掌碳板跑鞋。 ▲虽然同以42K冠名，但造风者RUN跟前款产品没有太多承继性，从它“飍（xiu四声）”的产品标志而言，我们可能会联想到李宁的“䨻（beng四声）”、特步的“飝（fei第一声）”，总之都蛮有意思了。不过，作为咕咚的第一款碳板跑鞋，又拥有精英竞速跑鞋外观，造风者RUN的产品基调一开始就是奠定了的，那就是“快”！ 要想让新生产品马上拥有耐克NEXT%这样的知名度当然很难，从性能上也不能说“吊打耐克”这种，但就像现在国产芯片举步维艰但仍在坚持自主研发一样，国产跑鞋科技的研发和实践，我觉得特别好，也一直比较关注。本文为大家带来咕咚造风者RUN全掌碳板跑鞋的体验分享。 2.外观与细节 ▲咕咚造风者RUN的鞋盒首先就区别于之前的绿色款。“∞”是咕咚的标志，我一般自作主张地觉得意为“无限可能”。可以看到鞋盒上的这个大标志细看之下有精密纹路，这就是碳板的常见外形。所以从鞋盒上看，对于咕咚造风者RUN的“碳板性”描述可谓突出。 ▲黑白双色的鞋盒，科技感更足，对应了当前最热的跑鞋材料——碳板的颜色。还有个小细节是作为抽拉式鞋盒，抽拉孔圆环封边，耐用精致。 ▼开箱看鞋子： ▲我这双配色是橙色量产版，除此之外，还有黑、白、玫红等几种配色。造风者RUN的外形设计颇为凌厉前卫，色彩搭配也比较亮眼明媚，这与其追求极速的产品定位是一致的。 ▼我们来看看鞋身细节： ▲虽然相比越野赛事，公路赛事障碍物较少，但造风者RUN本身是双竞速鞋，防撞鞋头的设置还是有必要的，毕竟高速前进过程中，要是没有必要保护就很容易受伤。 ▲鞋头外缘有一圈防水层，在雨天可以实现轻度防水，也能提供一定的支撑性能。TPU纱网布质地轻盈，但强度很高，耐刮擦抗造，透气性好，但与此同时，会稍硬一些，脚感上可能需要适应。 ▲虽然鞋网面采用同色，但设计层次感却很好，除了网格线外，还有一些浮点贴片，丰富鞋面细节之外，还可以提供一些鞋面支撑性，避免跑动中鞋面软塌影响跑步体验。 ▲当然，造风者RUN的鞋腰浮点组成了咕咚的“∞”标志，虚点代表着“持续绵延”。 ▲系带区同样做了贴片加强，这样也不容易因为鞋带孔扩张而导致鞋面功能损失和影响外观。 ▲出于减重和贴合性的考虑，造风者RUN采用的薄鞋舌，当然，这也是很多竞速跑鞋常采用的做法。薄鞋舌可以实现更好的足背贴合性，但肯定没有慢跑鞋泡棉鞋舌那样舒服。不过，到穿造风者RUN的水平，一般都已经是“铁腿”精英跑者了，为了提升成绩表现，牺牲点舒适性也是正常的。 ▲不得不说，造风者RUN的鞋舌设计得太有个性了，网纱蒙孔也利于透气散热。 ▲鞋背泡棉的设计就很有意思了，它没有采用鞋背内侧的完整泡棉包裹，而是在鞋跟处围了一圈泡棉，这样的设计虽然在穿着时会带来一些麻烦，但减重效果倒是实实在在的。当然，也许你要说，可不可以取消这圈泡棉？不能，因为无内衬后帮真的好磨脚。 ▲“飍”，音同“嗅”，但我觉得立意应该是“咻”，咻的一声，就很快嘛~鞋背中底的造型是现在尖端竞速跑鞋常采用的方案，外形具有更好的破风效果，符合空气动力学原理。 ▲为了减重，造风者RUN的鞋背硬撑在支撑性和重量上做了平衡，软硬适中，而因为中底比较厚，所以刚穿这款鞋时可能需要一段时间的适应。 ▲中底的前后落差比较大，而且是高-低-高的造型，因此，无论是前掌型还是后掌型跑者，都可以获得很好的前进推力，从而提升跑步表现。 ▲中底采用阿科玛（Arkema）公司研发PEBAX的材料，具有良好的柔韧性和回弹性，刚度、抗低温性、抗冲击性和质轻的优点。 ▲当然，因为中底厚度较大，为了提升其结构稳定性，在设计上，造风者RUN拥有几条3D波浪曲线，能做到分区受力，利用长距离释能表现。 ▲大底采用高耐磨CPU材质，它的耐磨性能可以达到普通橡胶的3倍。前后掌重点受力区域的完整分布，可以提供更好的鞋身稳定，减小扭脚风险。 ▲前、后掌大底在本身材质基础上，还设计了不规则纹路，实测止滑效果挺不错的。 ▲足中掌留出了一个碳板窗口，主要功能当然是“秀肌肉”了。造风者RUN采用的全掌碳板，稳定性和抗形变能力有了保障，可以有效降低形变能量损耗，更好地发挥中底缓震性能。 ▲鞋垫又被称为“第二层中底”，应具有良好的缓震、透气排湿性能。实测中，造风者RUN的鞋垫表现不错，我这易出汗体质，也在长距离测试中保持了足底的干爽。此外，值得一提的是，这双鞋垫的设计感是真不错，一点也不流俗，而且“不追风，敢造风”的口号也够狂够张扬，符合一双顶级竞速鞋的气质。 3.实测 3.1 称重 ▲单鞋（43码）重为253g，上脚轻盈。 3.2 上手把玩 ▲TPU网纱的手感很好，也足够轻薄（包裹性好），相比跑鞋网面的另一种材质——MONO纱，强度和易清洁性更好。 ▲中底如果用手按的话，能产生明显形变，但不会挤压完整个弹性空间，展现了造风者RUN轻弹而拥有持续长距离缓震的素质。 ▲大底当然是耐磨和防滑为先，造风者RUN在这点上，做得还是比较可靠的，实测中经过涉水路面时，防滑性能可以。耐磨性的话，因为测试累积距离还不够长，所以还需要更长时间的检验。此外，当我试着对造风者RUN进行弯折时，发现比较费力，这自然与它强大的全掌碳板稳定性有关。 3.3 上脚效果 ▲造型前卫时尚，配色鲜艳张扬，鞋面设计细节多元，造风者RUN的综合呈现效果很不错，成为赛道上最靓的仔也是基本没什么问题了。 3.4 回弹与缓震 ▲将造风者RUN从约1米高处往下扔，可以看出，中底的回弹非常不错，其中一只甚至跳过砖头栏杆掉进干沟里。不过，因为鞋面是TPU网纱，抗污性能很好，基本上没怎么弄脏。 ▲造风者RUN的铲形结构让我在跑动中，能明显感觉到前进推力。就那种一刻不想停歇，顺势前进很流畅。 ▲踩压后掌，可以观察到明显的形变，而抬脚后能很快恢复。看起来PEBAX材料比一般的TPU材料回弹要好很多（后者更容易疲劳）。 ▲踩压前掌，形变不明显。在穿着造风者RUN前进的过程中，前掌一般是作为后掌过渡的存在，一般不承担直面落地冲击力，所以有必要的缓震就行，更好的曲线对它而言更重要。 ▲当然，跳跃的话，后掌形变就更明显了，而且相信小伙伴们也注意到造风者RUN后掌在落地后，因为铲形结构，很快将足底往前传动，过渡自然。 ▲前掌虽然直接触地的比例不高，但在前掌触地的测试中也可以看出，鞋头区域同样可以提供比较大的形变缓冲，事实上比一些跑鞋的后掌都诚意了。 3.5 跑步实测 以1次半马为例： ▲这个半马的路段比较综合，有水泥路、柏油路、碎石路、泥路、草地等，也包括过水湿滑路面、上坡路和下坡路等。当然，如诸君所见，整体配速还是偏慢的，一来我确实也渣化了，二来路段涉及山区，完成难度并不低，再加上我在平时训练中养生惯了，不会怎么尽全力。当然，各种配速下的测试其实都包含在其中特别是造风者RUN本身还是双竞速跑鞋，要是没有高配速测试，总归是说不过去的，特此说明。 测试体验如下： （1）厚底软鞋面跑鞋还是更适合公路，在我经过复杂路段时，有一些扭转风险。当然，要我说，造风者RUN还是最适合上赛道，平时穿着训练我可舍不得； （2）轻，确实轻，上坡可以不掉速； （3）缓震和回弹确实好，也能明显感受到前冲推力，不知不觉中，速度就被带起来了，半马下来没有觉得很累，足底和膝盖也没有不适感； （4）漫水路面和长了青苔的路面，跑过时不减速，抓地稳定，不会打滑。而且大底纹路不容易积存污渍。 4.总结 综合来看，我觉得咕咚智能跑鞋42K.造风者RUN全掌碳板跑鞋无论是时尚前卫的外观设计、耐脏耐磨的网面，还是缓震、回弹出色的中底，或是防滑、支撑到位的大底和碳板，都还比较亮眼，不足千元的定价也比较契合咕咚装备一向的性价比路线。 当然，其实本文还没体现咕咚跑鞋的另一利器： ▲咕咚跑步精灵，穿在系带区，可以用来监测跑姿等各项参数。下次有机会再搭配上它为大家带来更多的咕咚造风者RUN实战体验~ <更多>

很多长跑前辈都说半马相对容易，但是对于长期久坐办公室的人来说，跑半马也是一次挑战。半马21公里的赛程除了考验体力耐力，还需要一些合适的装备，比如一套舒适的运动服，最好是速干性的，比较光滑，不会因为出汗变得黏黏的，另外最关键的就是鞋子，这次我选择21K驭风缓震跑步鞋。 咕咚跑步鞋有个很有意思的是喜欢用里程来给鞋子命名，适合入门级的5k，适合城市慢跑的10k，适合跑半马的21k...当然不是绝对的区分开来，像21k这款缓震跑步鞋，基本就是从入门初级跑友到半马训练都可以适用。 配色上我选择了比较清新的白红配色，比较不耐脏但奈何颜值高呀，外观是很主观的东西，不过21K驭风跑鞋的配色和造型都很有辨识度。 重量也是挑选跑鞋的一个重要指标，咕咚21K驭风跑鞋单只整体大约220g，不算轻巧，但是太轻的跑鞋在支撑性和缓冲性能方面会有牺牲，所以这个重量控制的还是比较好的，不沉脚，长时间穿着跑步也不会产生负重感。 看鞋底材质才能体现一款跑鞋的专业性，咕咚21K驭风跑的中底采用弹性材质+GEL缓震胶的结构，软硬适中，保证了日常跑步的缓震还提供不 错的支撑性能。大底采用了橡胶材质，除了不易摩蚀还提供了很好的防滑性。 在大底中间和鞋后跟还加入了TUP材质的抗扭贴片，强化了防护，也可以使得鞋型更加挺立。 这款跑鞋的鞋面采用了双层贾卡，面料非常透气轻薄，包裹性十分明显，跑起来也十分贴合，在广州30多度的天气下咕咚21K驭风跑鞋也没有闷脚的感觉。 可能因为要减轻重量，鞋头并没有采用后跟一样的TPU贴片，防水性能一般，但是这种高密编制的鞋头跟面料之间的连贯性会更好，保证了鞋头硬度一体观感十分不错。 跟鞋面的轻薄不同的是鞋舌和后跟的填充十分饱满厚实，提升了运动的安全性，在跑步的时候可以兼顾到轻盈和防护。 跑步测试 既然作为一款中长跑跑鞋，小蒙当然要来一段长距离跑步实际体验一下。趁着这几天天气不错，我就在环珠江边测试一下。顺带一提，这款咕咚21K驭风跑鞋有选配的智能芯片可以购买，也可以选择咕咚跑步精灵，实时检测跑步姿势，提供更精准的跑步建议。 在10公里的跑步过程中，咕咚21K驭风跑鞋给我的感觉是回弹性非常的不错，不是那种经常吹嘘的"踩shi感" 实际上对于中长跑来说支撑性和缓冲性更加重要，保证了一路上脚底反馈的路感自然舒适。 橡胶底面的抓地性能不错，跑起来的时候，不管是在水泥路面、橡胶跑道还是砂石路都十分平稳。虽然小蒙的脚比较偏瘦但是也能有不错的包裹感，鞋子跑步过程中十分跟脚。因为全程大部分是市政道路，所以对膝盖震动不可忽视，跑鞋的缓震结构可以抵消大部分的冲击，使得长跑起来更加安心。 体验总结 热爱跑步的朋友一定比较在意跑鞋的挑选，怎样的跑步鞋适合自己还要结合自己的体重、路程、配速等因素。不过咕咚21K驭风跑鞋属于普适性运动跑鞋，不错的缓震性能和包裹感，给我一种很舒适的跑步体验，不闷脚、高回弹，在长时间的跑步过程中显得十分重要，咕咚21K驭风跑鞋还有不错的防护型设计，让各位跑友可以放心体验跑步的乐趣。 咕咚21k驭风跑鞋，不仅适合日常训练，还具备中长距离跑鞋必须的特点，使得它可以应对更多的跑步场景，三百左右的定价在专业跑鞋圈里面也是个性价比的选择，而且还可搭配智能芯片，让跑步更数据加直观，加上不错的外观设计，不管是日常穿着还是进阶跑步，我选它来陪我一起享受奔跑的畅快。 codoon咕咚21K驭风竞速跑步鞋轻便缓震男女专业马拉松长跑运动鞋 天猫：￥359 去看看 <更多>

经过了炎热的夏季，仿佛突然就进入了冰天雪地的冬季，很多小伙伴更准备趁着秋高气爽的天气出去锻炼锻炼，很快就被寒风吹回了屋子里。当然了，如果真的很喜欢跑步的话，天气绝对不是问题，问题是缺少一双舒适耐穿的跑鞋。 好在随着国产品牌的努力，市面上质量出色的平替跑鞋开始多了起来，我上个月就入手了一款咕咚逐日21K跑鞋，作为一款厚底跑鞋，穿上它之后并没有那种常见的拖沓感，跑起步来回弹效果十足，新手老鸟都可以轻松驾驭。 咕咚这款跑鞋的设计比较简约，看起来似乎平平无奇，但是在很多细节上做了优化，只有实际用过之后才能体会到这款跑鞋的精巧设计，相比于同价位的跑鞋，咕咚逐日21K确实更适合跑步爱好者使用。 我比较喜欢设计低调的跑鞋，那样跑起来更加自在，咕咚逐日21K有黑色、白色等配色，我选择了黑色款，此外这款跑鞋还有一种女生专属的玫红色，看起来更加漂亮。当然了，不管配色怎样，跑鞋的设计、用料都是一样的。 对于喜欢长跑的朋友来说，跑鞋的透气性对跑步的影响很大，尤其是到后半程的时候，脚部总是会比较燥热，如果跑鞋散热不好的话，脚部就会特别地不舒服，影响跑步的体验。这款咕咚逐日21K的表面采用了轻量级的贾卡网布，上面的散热孔非常多，可以起到很好的散热效果，而且这种材料比较轻巧，也直接减轻了跑鞋本身的重量。 前面提到这款跑鞋是厚底的，而且厚度达到了40mm，这在同类产品中可不常见，因为采用了轻量化双层发泡材质，所以厚实的鞋底并没有给鞋子增加多少重量，配合DUO-Hee的高弹中底设计，以及高弹的EVA缓震材质，还可以大幅提升跑鞋的支撑效果，并且回弹效果也很不错，只要跑姿正确，就可以在跑步过程中获得良好的回弹力，越跑越痛快。 此外在跑步过程中，保护双脚也是跑鞋的重要任务。咕咚逐日21K的楦头采用了宽楦设计，并且内置高弹尼龙片，这样对脚趾起到了良好的保护作用，避免跑步过程中脚趾被挤压。另外这款跑鞋内部的空间设计也很合理，这样穿上之后就可以对脚部进行全方位的保护，同时保持良好的舒适度，让脚部稳定不侧滑。 这两年我发现喜欢夜跑的朋友越来越多了，毕竟白天大家工作比较忙，到了晚上跑一跑不仅能放松身心，还能摆脱一些不必要的应酬。为了提升夜间跑步的安全性，这款跑鞋的鞋底部分有很多星星点点，上面采用了全反光银设计，具有显眼的反光效果，这让我们在跑步时会更加显眼。 在鞋底部分，我发现咕咚逐日21K的设计很有个性化，这里采用了咕咚的两个招牌式的设计，一个就是8字形的结构，一般这种厚底跑鞋会采用平底设计，相信大家都见过，而咕咚逐日21K这种设计则可以加快跑步时触底抬起的过程，起到良好的助推效果，让长跑更加省力。另外，在跑鞋的前半边，鞋子外圈的防滑纹是一个个的咕咚字样，这样及增加了防滑效果，又提升了品牌辨识度，显示出咕咚的自信。 如果用过咕咚APP的话，一定知道咕咚在健身硬件方面的实力很强，其中很多都是穿戴式的，可以为我们提供贴身的指导，这款咕咚逐日21K也不例外，在鞋子里可以安装咕咚的定制芯片，这样可以准确监测我们的跑步姿势，比起手环等设备，精确度更高，更具有参考价值，如果是刚刚开始参与跑步健身的话，不妨入手一枚试试。 最近穿上这款跑鞋跑过几次之后，我感觉咕咚逐日21K跑鞋的舒适度确实很不错，而且比我以前用的跑鞋更加省力一些，此外这款跑鞋对于脚部的保护确实很到位，加上鞋子的回弹表现很不错，所以在跑步的时候会更加省力，而且有助于矫正跑姿，安全性更加出色。 总体来说，咕咚逐日21K跑鞋的做工和设计都比较让人满意，冬天穿上这款跑鞋，不管是在室内还是室外，都可以获得良好的跑步体验，比起同价位的跑鞋，咕咚逐日21K显然更了解跑者的真正需求。对于刚刚接触跑步，或者只是业余休闲的玩家来说，咕咚逐日21K刚开始用的时候可能会不好把握，但是穿过几次之后就习惯了，如果对目前用的跑鞋不满意的话，不妨试试咕咚逐日21K。 codoon咕咚21K逐日厚底耐磨减震专业跑步鞋透气轻便男女运动鞋 天猫：￥439 去看看 <更多>

1.前言 关于索康尼，相信对跑步的人来说，并不陌生。我曾经就穿着Triumph iSO 5去跑了2019年柏林马拉松： ▲在42.195km的距离里，Triumph iSO 5优秀的缓震性能给我留下了深刻的印象，包裹性也很好，穿着也舒适，以至于当时已经逐步渣化的我，在跑完全程后，还可以比较轻松地再走个5公里回住所（主要不怎么认识德语，导航半天没到乘车点，想着坐车也挺贵，就安步当车走回去得了）。 好像开始扯闲篇了？其实倒也没有，这次的索康尼Saucony Triumph 胜利18 跑步训练鞋（下文简称索康尼Saucony Triumph 18）同属Triumph（胜利）系列，属于索康尼跑鞋矩阵中的顶级缓震系，刚好我也有前文提到的Triumph iSO 5，所以在行文中会对二者进行一些简单的比较，希望对小伙伴们选鞋有所参考。话不多说，我们进入正文。 2.开箱与外观 ▲索康尼Saucony Triumph 18外箱纸盒风格比较简约，配色组合为黑+橙，元素的话，主要是索康尼的品名、slogan和标志。值得注意的是，索康尼的标志可不是个豌豆荚哦，而是发源地“索康尼河”，三个圆点代表河中的卵石。 ▲在外箱已经比较结实的情况下，索康尼Saucony Triumph 18还采用了内箱包装。在我穿过的若干双运动鞋品中，索康尼的防护是做得最好的。 ▲配色上，索康尼Saucony Triumph 18拥有橙色、碳灰、灰红、深兰银和黑5种。从配色上看，相比Triumph iSO 5，Triumph 18的配色组合会更朴素一些。 ▼来开箱看看我们的主角吧！ ▲我手上的这双索康尼Saucony Triumph 18是黑色款的，这可能是整体朴素风格中最朴素的一款了，甚至于不仔细看，都看不到鞋面侧身的巨幅logo。不过我这双Triumph 18的黑色属于亮黑色，其实低调中也是有闷骚气质在的。 3.Triumph iSO 5 & Triumph 18细节对比 ▼来对比看看两双跑鞋的鞋身各部细节，先是鞋头： ▲和Triumph iSO 5一样，Triumph 18采用的也是水晶底，延伸段作为鞋头。一如既往的，索康尼Saucony Triumph 18的鞋头非常精致，以至于顶端还有个小的logo，十分袖珍可爱。之前的Triumph iSO 5鞋头，则有Saucony的字样。我觉得这点跟索康尼“运动鞋中的劳斯莱斯”定位是相符的，精致的细节铸就了更优秀的做工和品质。 ▲在前掌鞋面设计上，Triumph iSO 5和Triumph 18其实都没有做防水贴膜，只是脚趾处做了更致密的编织，抗冲撞性会更好。但在网眼分布上，可以明显看出Triumph 18的网眼要更细密（鞋面采用3D打印），并且有白色斜线加强鞋面稳定，所以Triumph 18的鞋面稳定性是要更好的，而且抗钩刺能力会更好。 ▲系带区，Triumph iSO 5采用的ISOFIT动态贴合系统，包裹性会更好，但与此同时，会牺牲部分鞋身稳定；而Triumph 18在采用普通的成型鞋面同时，在鞋舌上尚有一条白条纫线加强，其实在不明显增加鞋重的情况下，表达了对鞋身稳定性的更多关注。 ▲而在鞋带的采用上，Triumph iSO 5采用的是常见的、韧性很强的扁鞋带，Triumph 18的鞋带弹性和柔软度极好，有点毛绒绒的感觉，在跑动中时，会减少对脚面的压迫。 ▲索康尼作为“长跑者的头等舱”，在舒适性方面做了很多设定，比如厚实的鞋舌。不管是Triumph iSO 5，还是Triumph 18，鞋舌的弹性、材质的触感都很不错，在长距离实测后，脚背不会觉得不适。 ▲在鞋面设计上，Triumph 18延续了侧身大logo的风格，不过也像前文提到的，同色的设计使得logo并不明显。区别于Triumph iSO 5的全网面结构，Triumph 18有一块浮点区域，可以起到一定的加强支撑的作用。在鞋跟处的“Triumph”字样，iSO 5和18一个是贴片，一个是镂空，后者还是蛮有质感的，也更耐用。 ▲Triumph iSO 5和Triumph 18的中底结构已然不同，前者采用EVERUN中底，能获得83%的能量反馈，缓震和耐用度时长可达普通EVA的3倍；后者采用新升级的PWRRUN+中底，缓震和耐用度一样出色，温敏性还能降低至1/3，此外，柔韧度提升2倍，材质重量减轻28%的基础上，却能吸收多5%的能量冲击。 ▲楦型上，Triumph 18鞋楦比Triumph iSO 5要紧凑，特别是前掌，感觉会比较明显。在同等43码的情况下，穿着Triumph iSO 5我会觉得前掌有点失稳，但Triumph 18的鞋楦会更合适一些（我其实算宽脚了）。在尺码上，我平时穿42码，跑马时穿43码，这双Triumph 18也是43码，在跑步实测中，感觉不会晃悠也不挤脚，我觉得小伙伴们根据自己脚宽选择平时鞋码大1码会比较好。 ▲不过Triumph iSO 5和Triumph 18倒是采用的同款鞋垫，均为搭载索康尼自家FORMFIT技术的鞋垫。FORMFIT动态适应系统分为回弹、缓震和支撑三层结构，契合脚型，灵巧弯曲，对跑鞋的表现有个很好的加成。此外，从上图中也可以看出，Triumph 18的鞋垫要比Triumph iSO 5窄不少，可见Triumph 18的楦型要紧凑很多，会更跟脚。 ▲Triumph iSO 5采用的TRI-FLEX大底，防滑抓地效果不错。厚度比Triumph 18大，硬度在手感上也比Triumph 18要硬。不过在大底结构设计上，二者有所区别：Triumph iSO 5采用的全掌大底，而Triumph 18采用的分区大底，在跑步中，可以有更快的反馈，不过对跑者本身素质也就提出了更高的要求。 4.实测 4.1 称重 ▲同为43码鞋，Triumph iSO 5单只鞋重为330.5g，Triumph 18单只鞋重为316.5g，轻了14g。研究表明，单脚鞋重降低100克可以帮助跑者在五公里成绩上提升1%，即便看不起不明显，但脚感更轻盈还是实实在在的。 4.2 上脚 ▲虽然很多人在跑步时会选择亮骚的颜色，但低调配色跑鞋的好处在于通用性会更好。除了跑步，平时的穿着也是比较搭的。 4.3 缓震效果 为了测试索康尼Saucony Triumph 18的缓震效果，我分别做了原地踩踏、跳跃和跑步姿势踏步的测试，我们来看看： ▲虽然跑步也分前掌、全掌或后掌着地，但其实着地比例最高的还是后掌。所以一般在跑鞋设定之初，就会将后掌的缓震做得比前掌更出色。从上图也可以看出，在对索康尼Saucony Triumph 18前、后掌做压掌测试时，后掌会有比较明显的形变，而前掌形变则相对小很多。 ▲跳跃落地的即时冲击力很大（可以看到我的肌肉颤动），无论是前掌着地还是后掌着地，都可以观察到明显的中底形变，可见索康尼Saucony Triumph 18的缓震是很及时的。值得关注的是，跳跃中出现的前掌形变，我在我之前的跑鞋测评中较少发现，我觉得索康尼Saucony Triumph 18的前掌缓震性能还是诚意的（实测中得到验证）。 ▲在采用跑步姿势踏步时，不仅能看出缓震单元的挤压形变储能释能，相信小伙伴们对索康尼Saucony Triumph 18前后掌8mm的落差感觉也比较明显。在前掌落地后，落差很顺滑地将受力往鞋后跟引导，从而很快过渡成全掌或后掌着地，缓解小腿和踝关节压力。 4.4 跑步实测 ▲我的跑步实测中，涉及到水泥路、碎石路、土路、涉水路、坡路、山路等多种路面类型。以其中覆盖以上路面的一次15公里跑为例： ▲当天温度在27-29℃之间，路况复杂，穿越连续坡路山岭2座，最终单公里配速在7分12秒左右。 ▲当然，需要说明的是，配速较慢时可能的情况包括：回微信、拍照、躲避有狗的村庄、躲闪马路上的摩托和汽车以及上坡（我太难了有没有？）。我对索康尼Saucony Triumph 18的体验如下： （1）上脚轻灵，虽然也有316.5g，但感觉特别轻，没有累赘感； （2）回弹反馈明显，能感觉到中底的压缩和回弹； （3）虽然上脚感觉比较轻，但不会像有的竞速鞋一样震得前脚板生疼，老实说，胜利18前掌的优秀表现是我穿过的同类重量跑鞋中最好的，很惊艳； （4）对提速加成明显。我本来已经渣化，在室外温度尚高，又是过山路，途中还拍拍照玩耍的情况下，最终配速仍能保持在7分12秒左右，人也不觉得累，我觉得胜利18贡献很大。 5.总结 在穿着这双索康尼Saucony Triumph胜利18跑步训练鞋进行几次跑步后，我对这双鞋的印象很不错，体验下来觉得索康尼Saucony Triumph 18在鞋重和保护间做了个不错的平衡。即，它的重量不会特别重，所以上脚开跑会比较舒服，但与此同时，它又不会说大量牺牲缓震、支撑性能来换取速度，连很多跑鞋做得并不好的前掌缓震，索康尼Saucony Triumph 18都做得很不错，我个人是觉得有点惊艳了，跑完带长坡15公里山路后膝部、踝部、脚底、小腿肌肉都没有明显疲劳，作为日常的训练鞋，可以说是很合适了。 *Saucony索康尼21新款TRIUMPH胜利18正品男子缓震慢跑鞋跑步鞋 天猫：￥1169 去看看 <更多>

1.前言 跑步的人，应该对咕咚并不陌生。从跑步路径、配速等运动参数的监测，到全系列跑步/健身器材的研发，一路走来，咕咚为跑步这项运动，注入了一些有意思的元素，其中，最为重要的，就是智能化。智能跑鞋、智能手表、智能跳绳、颈挂耳机...都是如此，就智能性这点，我觉得目前市面上，没有比咕咚功能性、易用性更好的。 当然，像跑鞋这样的装备，除了智能性，其本身的材料缓震、支撑、耐磨性，自然也是非常重要的。在这方面，咕咚算是后起之秀，但几年下来，也是一直在进步。 本文为大家带来咕咚新品21K驭风智能跑鞋的体验分享，希望给关注国产跑鞋的朋友带来一些有益的参考。 2.外观与细节 ▲咕咚21K驭风鞋盒上有一个特别大的“∞”，以及咕咚的slogan：Get Everybody Moving，也是一种对全民运动的良好期盼了。 ▲咕咚21K驭风共曜石黑、珍珠白两种配色，我选择的珍珠白。不得不说，珍珠白配色有点复古的感觉，想我们小时候，鞋子的白/橙配色组合还是很多的。咕咚21K驭风的鞋侧面有个橙色的“∞”咕咚标志，辨识度很高。 ▲从鞋头看过去，能看出驭风的鞋楦还是比较宽的，比较适合亚洲人的脚型。 ▲鞋背则采用了TPU硬撑，支撑性好得很。 ▼具体来看： ▲咕咚21K驭风的鞋头没有采用之前款式中的TPU贴片，而是采用致密编织的方式来增加鞋头强度。所以如果在雨天或有水洼的路段，鞋头防水会损失，当然，因为编织致密，所以也能起到轻度防水，况且舍去了贴片，也就减轻了一些重量。 ▲前掌属于易出汗区域，所以前掌面的编织方式也改为轻质双层贾卡透气编织，保证良好的透气，也能维持一定的鞋面强度，提升穿着耐久性。 ▲系带区，咕咚21K驭风在穿孔处做了贴片加强，但只是小贴片，所以对鞋身增重不大，却能耐受更长时间的鞋带&鞋带孔摩擦。鞋带采用的路跑鞋常见的扁带，摩擦性能不错，实际穿着过程中，鞋带不容易松。 ▲咕咚21K驭风的鞋舌同样是采用的路跑鞋的厚鞋舌，这样的鞋舌对脚背的包裹效果更好，也因其泡棉填充，舒适度也会更高。值得注意的是，鞋舌上开了密集小孔，以此来提升厚鞋舌的透气性，同样为穿着舒适度服务。 ▲鞋背内侧同样填充了诚意厚度的泡棉，实际穿着感受确实比较不错。 ▲咕咚21K驭风的鞋背采用了硬塑鞋撑，支撑性真的非常可靠了。而且这块硬撑还做了斜纹处理，在跑动中，具有一定的形变空间，对足部运动具有更好的适应性。不过，这种材料肉眼可见的对鞋身增重比较多。当然，对于入门跑者而言，缓震、支撑其实是比轻弹更必要的素质，只是很多时候都被漠视了罢了。硬撑两侧留有两个反光小窗，可以有效提升夜跑的安全性。 ▼接下来来看鞋身侧面： ▲咕咚21K驭风带logo的一面，前文已经展示了，元素还是比较丰富的。无logo的内侧，完全的留白看起来略有单调，不过能明显看出鞋面的某些区域做了打薄，透气性会更好。 ▲可以注意到，咕咚21K驭风的上中底、下中底觉有反向纹路，这样的设计可以起到一定的蓄能作用。大底齿纹也是类似的道理。 ▲作为一双经济型跑鞋，咕咚21K驭风用料颇具诚意，除了使用了Duo-HEE弹性中底，还在后掌添置了一块GEL缓震胶，因此，它在缓震、回弹和轻量间，也做到了不错的平衡。 ▲说到缓震，就有必要提一下作为“另一层中底”的鞋垫了。咕咚21K驭风的这双鞋垫的弹性很好，在踩踏时的舒适性和延展性也挺不错的，背面的黑色粒子为银离子，可以用于抑制细菌滋生，减少运动时的臭味产生。 ▲咕咚21K驭风同样支持搭载咕咚的智能芯片，芯片仓位位于左边鞋。不过跑鞋并不官配智能芯片，而是需要另外选购，不过倒也不贵，只要49块钱。也许小伙伴们会觉得不官配增添了麻烦，其实我觉得这样的做法反倒不再绑架消费者的使用习惯，毕竟如果官配，芯片成本肯定要加进最终的售价中的嘛~ ▲最后来看咕咚21K驭风的大底。大底元素主要包括白色AHAR高耐磨橡胶、贯穿鞋底竖向的重力引导线（利于控制重心，稳定步态）。当然，作为一款长距离跑鞋，前掌、后掌衔接处的TPU抗扭转贴片比较显眼，这个单元的功能是在足部产生内外翻而有崴脚风险时，保证鞋身不会跟随鞋身翻转。 3.功能实测 3.1 称重 ▲咕咚21K驭风主打全系列跑者、全地形适应，这也意味着其支撑、缓震、透气、回弹、鞋重等特性，都趋于适中。事实也确实如此，我的鞋码是43码，鞋重313g，属于慢跑鞋范畴。 3.2 上脚 ▲是不是还蛮好看？像我前文提到的，白+橙，确实很有复古的感觉。当然，这个配色其实颇难驾驭，保养难度还是有的。 3.3 缓震测试 ▲从整鞋来看，鞋面网布编织比较松软，包裹性很不错，中底缓震适中，鞋背TPU硬撑和大底抗扭贴片，则非常坚硬，完全按不动，因此可以提供可靠支撑。 ▲在对驭风前掌进行踩压和跳跃测试时，发现前中底并没有明显的形变，倒是上翘式鞋头在着地时的过渡衔接比较流畅。 ▲大部分的慢跑者会采用后掌着地的跑姿，因此，在后掌设置可靠缓震是很有必要的。像我已经属于大体重了（75kg+），能将缓震成功激发，但不会踩尽，可见咕咚21K驭风可以为体重轻的跑友提供基础缓震，也能为大体重跑友提供持久缓震，确实属于一双适用性比较广泛的跑鞋。 3.4 跑步实测 ▲以我跑的一次15公里为例，整个路段包含水泥路、砂石路、柏油路、泥土路、泥路、草地、涉水路、上坡路、下坡路等综合路况，感受如下： （1）硬质路面上跑进，足底和膝盖的直接冲击不多，缓震还是比较有保障的； （2）砂石路这样的不平整道路上，大底的抗扭转贴片起到了明显的作用，几次踩上石块时，都没有完全失位，鞋身表现比较稳定； （3）泥路和草地这样缓震性能好的路段，驭风的整鞋稳定性还可以，没有松垮感； （4）涉水路和长了青苔的湿滑路段上不减速通过，没有出现打滑现象； （5）上坡路段不会觉得沉重，配速损失较小，下坡路止滑效果蛮不错，可以做到不超速，也能维持较稳定的配速。 综合体验蛮不错的，虽然缓震算不上顶尖，但用于日常半马内的训练，我觉得够用了。 4.总结 国产跑鞋里，各品牌的竞速鞋很早就有上佳发挥，但慢跑鞋的发展，却明显偏慢。当然，如果作为竞技体育，更快的追求自然无碍，但就大众需求而言，其实对慢跑鞋才是更刚性的需求。长期以来，或在于品牌宣传，或在于跑者自身的误读，总觉得搭配一双特别轻，跑得特别快的跑鞋才是一种追求，但在这种想法的指引下，很多初跑者没跑多久就出现了伤病，有的甚至遗憾告别跑步。 就我个人而言，我觉得跑得远，跑得久才是我的跑步初衷，我也很愿意着眼跑鞋的缓震、稳定，来让自己跑得更久，在我看来，咕咚21K驭风就是一双蛮不错的慢跑鞋，在帮助更多人投身跑步运动这件事上，咕咚做得不错，点个赞。 codoon咕咚21K驭风竞速跑步鞋轻便缓震男女专业马拉松长跑运动鞋 天猫：￥359 去看看 <更多>

今年对于国产跑鞋品牌是很重要的一年，因为上半年的一些事情，国产运动品牌的销量得到了极大的提高。不过打铁还需自身硬，能够让更多的国人接受民族品牌，最终还是需要有过硬的产品，尤其是跑鞋。平时上班穿鞋不舒服一天都难受，运动的时候穿不舒服更严重，甚至会导致受伤。经过过去半年的，绝大多数购买国产跑鞋的朋友都感受到了国产运动品牌早已今非昔比。各大马拉松赛事上也频繁出现健儿们穿着国产跑鞋率先撞线的精彩时刻。 不过对于我们绝大多数初级跑者来说，那些带铲形碳板的顶级跑鞋并不适合我们，或者不少朋友只是日常穿跑鞋上班、逛街，并没有很强的运动需求。那么，对于我们这些人来说，哪些国产跑鞋又舒服性价比又高呢？ 本文将根据不同的用途给出推荐。 一，日常通勤出街 很多朋友平时并没有跑步的习惯，但是还是喜欢穿一双偏休闲的跑鞋，这种需求下要求鞋子一定要舒服，如果不是长时间站立或者大量走路的话，那么鞋子软一些就更好了，另外，颜值最好也能高一些，以及好搭衣服。 1，匹克态极 态极科技YYDS，如果作为专业跑鞋，态极是有很多问题的，比如说过于的软以及重量偏大，这使得它非常不适合用于跑步实战。但是作为一个初代态极直接买了3双的态极拥簇，我要说，走路的时候，态极实在是让人上瘾，甚至穿过态极之后再穿任何鞋子都再也感觉不到踩屎感。尤其是态极1.0，尽管我穿它走路的时候都觉得不稳，但每天早上出门的时候还是忍不住穿上它，因为它类似非牛顿流体的P4U材质态极中底实在是太爽了。 作为匹克的当家科技，匹克也在不断地更新和完善态极并且拓宽产品线。比如使用态极和轻弹科技结合的3.0pro，比如超临界发泡的3.0GT，不过如果你单纯就想体验态极中底奇特的踩屎感，那么更便宜的1.0和2.0已经足够了。 价格推荐：1.0大促凑单可以做到150元以内，2.0在200元以内可以出手。3.0系列的几款双11应该是价格探底的好机会，3.0版300元以内可以关注一波。至于GT，其实可以考虑等一等再出手。 匹克态极3.0缓震跑步鞋情侣款秋冬男女时尚百搭耐磨运动鞋 大白/冰兰（男款） 42 京东：￥499.00 去看看 2，鸿星尔克奇弹 下半年鸿星尔克爆火，作为奇弹1.0的老用户对这个系列还是有一些发言权的，其实从外观设计和鸿星尔克自己的品牌定位来看奇弹系列都不是一个真正为运动而生的跑鞋，它本质上就是一个有着舒适中底的休闲鞋。首先1代这个脚底板突出的鞋垫就能让你在实际跑步的时候滑得怀疑人生。 虽然从科技上奇弹科技材料和态极一样也是P4U，不过穿着就是发泡EVA的感觉，只是韧性感觉更好一些。 具体价格方面就不多说了，因为前面一波，奇弹系列现在全网货量都不是太充足，双11有好价的难度比较大。 鸿星尔克运动鞋男鞋奇弹系列lite碳板科技男士跑步鞋 11121203480 苍野灰/橘黄 43 京东：￥399.00 去看看 3，特步致轻 整个今年夏天，我穿的最多鞋恰恰是我最便宜的一双跑鞋——特步致轻4.0。轻盈而有韧性的中底踩起来很舒服，它应该就是普通的发泡EVA，但是配方和调教都不错，加上透气性不错的鞋面十分适合夏天穿着，双11期间可以考虑趁低价给夏天囤货。新款的5.0致轻解决了旧版有可能硌脚面的问题，颜值方面也提升了一些，依然是值得购买的。 致轻虽然舒服，不过中底厚度不足，缓震极限很低，支撑也不足，所以不适合跑步实战，偶尔跑两步没问题，但是我穿它跑了一公里的路完全就是提心吊胆，因为我本身体重偏大，真的是步步踩穿啊。还是安心拿它通勤穿吧。 价格推荐：4.0存货不多，在拼多多上已经低至99元，基本见底，5.0新品上市价格略高，180以内的话可以考虑。 【致轻科技】特步跑步鞋男鞋2021夏季新款运动鞋男轻便减震休闲鞋979219111025 白绿 45 京东：￥259.00 去看看 4，安踏C37 安踏算是抓住了市场，推出了硬度为37的C37系列软跑鞋。我们都知道跑鞋太软的话会卸力，不但跑得不快，而且容易受伤，所以C37是一个穿着比较舒服，但是主要还是适合日常通勤的鞋子，这款鞋子比较厚，适合很多地区秋冬天穿着。至于C37pro在保护和支撑上有一定的提升，以至于它算是可以拿来跑步了，不过说起来似乎也没什么特点。最新出的2.0现在价格一般，外观我也不大能接受。 价格推荐：150元左右可以下手。 安踏 ANTA 官方旗舰安踏C37➕软跑鞋男鞋秋季跑步鞋轻便软底情侣运动鞋 象牙白/薄蓝色-3 8.5(男42) 京东：￥359.00 去看看 5，李宁吾适5S 从李宁的一系列操作来说，我几乎可以确定李宁是不打算从销量上和安踏拼了，更多的还是想走销量不是很大但是单款利润比较高的路子。吾适5S是李宁今年上半年推出的一款主打都市休闲的跑鞋，颜值不错，而且鞋底很高，颇有增高效果，穿着起来只要不跑步，还是很舒服的。之前被诟病的是价格偏高，不过从今年双11的情况来看，吾适5S的预售到手价已经到了269元。不确定还会不会有更低的价格，毕竟李宁是国产品牌里控价控得最厉害的，但是个人认为这个价格可以入了。当然，也可以考虑再等等，双11还有20天，未来谁说得准呢？这双鞋鞋面其实很薄，买来更多的是给明年春天囤货。 价格推荐：269元 李宁男鞋跑步鞋2021秋冬吾适5S男子反光支撑稳定休闲慢跑鞋ARSR031 京东：￥599.00 去看看 二，通勤+养生跑 6，安踏马赫 安踏马赫是今年4月和202GT一起发售的跑鞋，同期发售的还有一款羚跑，马赫和羚跑定位为跑步训练鞋，上市价格是400多。马赫的中底是最新升级的虫洞+++科技（糖尿病人菊花一紧），弹性十足，也就是因为它有点太弹，稳定支撑性并不是很好。其实这款鞋穿着很舒服，足底还有散热窗，夏天穿是很舒服的，鞋面采用针织材质，整体做工可以算是国产第一梯队，包裹性也很好，脚底是橙色和绿色的鸳鸯配色颜值颇高。我认为这双鞋如果稍微调整一下让脚底的回馈更加稳定可控，那么它会是一双更加出色的跑鞋。不过现在来看，日常通勤和5-10km的养生跑，它都足够可以胜任。 推荐价格：9月最低到350左右，双十一不低于320甚至300绝对不算有诚意，不过这个取决于这款鞋的库存。 【马赫】安踏马拉松跑鞋男2021新款减震回弹专业跑步训练鞋子长跑运动鞋 象牙白/黑/泳池蓝112135562-3 8(男41) 京东：￥499.01 去看看 7，特步动力巢 我一直形容特步的动力巢科技是80%功力的boost，动力巢科技和boost一样都是采用TPU材质发泡而成，不过动力巢的重量控制的比较一般，出的几款透气性也一般，这让它并不适合在夏天穿着，国内很多地区在双11购入倒是正合适。得益于特步在跑鞋领域多年来的耕耘，虽然动力巢并不是一款纯专业向的跑鞋，但是实际穿他跑步的感觉还是很不错的，软弹适中形容他不为过。要往专业方面发展的话，重量方面是比较难受的一个点，尤其是43码330多g的鞋子一拿起来明显就感觉到整个鞋子的重量主要都是在鞋底上。 推荐价格：200元以内其实刚刚追平上半年的价格，坐180看150是比较合理的预期。 【商场同款动力巢】特步男鞋秋季运动鞋男跑步鞋耐磨轻便跑鞋980319110671 【动力巢】灰黑 41 京东：￥269.00 去看看 8，中乔风行10 中乔这个品牌咱不吐槽了，不过得益于巭pro中底，今年在跑鞋市场上聚集了非常好的口碑，关键是价格也非常便宜。风行这个系列已经出到第十代，之前都是不温不火，直到这代，它成为搭载巭pro最便宜的一款鞋，所以销量非常不错。如果从设计本身来看，这双鞋的鞋面方面包裹性一般，本身还是一双日常休闲为主的跑鞋，不过优秀中底加成，跑起来回弹非常给力，加上200刚出头的价格，在同价位跑鞋中实战能力就显得很不错了。 推荐价格：今年双11中乔一上来就丢炸，顶级碳板飞影PB直接469元，我有理由相信风行10后续有机会走出比618更低的价格，预售付定凑单目前能到140以内，整个双11的话130甚至更低可以期待一下。 乔丹 男鞋【风行10代】官方旗舰㠬-pro跑步鞋子科技跑鞋减震耐磨运动鞋男 BM23210210 黑色/乔丹白 39 京东：￥319.00 去看看 9，匹克氢弹 匹克的主业毕竟还是篮球鞋，以至于在跑鞋领域并没有一双拿的出手的实战跑鞋，冲击高端的UP30问题不少，其实比较均衡的还是轻弹系列。正代的轻弹1.0、2.0日常跑5-10km都可以，作为大体重的我穿它感觉有点卸力，但是即使发泡发的很过分，但是整体缓震还是够用的。日常出街还行吧，大面积的momo纱其实不太好搭配裤子，而且透气性也没有想象的那么好，说到底还是价格便宜，这个价位上能打得不多，而且氢弹重量控制的又好，穿着又舒服，其他的缺点就感觉可以接受了。 推荐价格：大促凑单做到130元以内是很常规的，不是急需的话可以往更低看下，毕竟是给明天春暖花开囤的鞋。 （闪电发货）匹克 氢弹科技跑鞋 轻弹运动鞋男鞋2020春季情侣款出游踏青运动休闲鞋跑步鞋 大白/天极蓝（现货现发） 43 京东：￥199.00 去看看 10，361°Q弹超 Q弹超是一个系列，也可以说是361°以它的中底科技命名，相对于国产跑鞋一股脑的往软上使劲，Q弹超科技脱胎于Q弹，则属于以弹性为主，属于略微偏硬一点的中底科技。当然随着批次，鞋以及个人感受的不同是有所区别的，但是整体还是以偏硬弹感受为主。Q弹超系列的鞋款很多，基本都保持一定的支撑和保护，所以新手跑一跑完全没问题，有几款颜值也不错，日常穿也是好选择。 推荐价格：细分分类比较多，主推的飞翼2.0也有好几款，总的来说200出头可以考虑，还要看具体款来定。 361度男鞋三体联名跑步鞋男Q弹超NFO双科技回弹缓震跑鞋运动鞋 572112236-1羽毛白/奇幻紫 40 京东：￥339.00 去看看 三，训练+跑马 11，中乔飞影 前两天飞影有一波漏价，个人认为就是发错券了，毕竟没必要在大促之前偷跑这么一段量。269元的入手价格瞬间就觉得之前的风行不香了。飞影训练版是不带铲形碳板的，所以虽然不能明显的提高配速，但是更加适合普通跑者使用，毕竟你没有个1公里4分半的配速确实是驾驭不了飞影PB。而普通版飞影则是什么基础都可以穿，中底很厚，穿起来比风行软不少，但是跑起来的回弹可以说更加舒服以及有力，不会有卸力感。因为鞋面是momo纱，大部分地区到货后已经跑不了了，明年春天暖起来以后可以接着穿。 推荐价格：不管是不是漏，既然之前出了269的价格，那么就观望一下270元吧。 乔丹 女鞋【飞影PB】官方巭pro马拉松碳板竞速运动鞋女透气减震轻便跑步鞋子 BM22200299 冰川蓝/闪亮绿 38 京东：￥699.00 去看看 12，必迈42K pro 必迈是一个主打网销的专业跑步品牌，其42K系列寓意是可以应付全马即42公里的长跑，外形设计上有点某日系品牌的影子。虽然没有什么中底黑科技，但是四密度中底很可靠，也可以给跑者提供足够的信心。 推荐价格：女款多多有神价，不知道什么途径，男款预售价358，感觉基本就这样了。 必迈（bmai）Mile42K Pro潜能 新品男防滑减震耐磨专业马拉松跑步鞋运动跑鞋国货精品 骑士黑/冰雪白 41 京东：￥499.00 去看看 13，李宁赤兔4 赤兔4属于一款比较均衡的跑鞋，本质是发泡EVA的lightfoam中底，配以不差的支撑，不差的回弹，无论似乎日常通勤、训练还是跑个半马都没有问题。但是要说穿它跑全马，30km后的衰减让它无法完全胜任，不过对于绝大多数人来说这双鞋已经足够用了，如果用两个字来形容赤兔，那就是稳健。 赤兔已经出了5pro，升级了lightfoam科技，前掌还加入了一小块的䨻来提升反应速度，不过目前看来价格还有点高。 推荐价格：因为李宁官方控价的原因，建议在多多或者某宝买涂码版，基本200元搞定。 李宁跑步鞋女鞋赤兔4代轻质减震女子运动鞋舒适马拉松跑者训练鞋官方旗舰网ARBP046 标准黑-17 37 京东：￥398.01 去看看 14，多威战神1代 多威、海尔斯这些都是国内专注专业跑鞋的品牌，性价比高，实战性能优秀。其中多威战神系列可以算是国产实战跑鞋中经典中的经典，它不一定可以提升你的成绩，但是它一定是你值得信赖的伙伴，给你合适的推动和合理的保护，长距离穿着也不会不舒服，伴你健康的完成训练或者比赛。战神一代的口碑比2.0更好，倒不是说战神2.0不优秀，只是一代适合更多的人。 推荐价格：多威这种鞋大促力度可能并不会特别大，目前常规好价290左右，二代基本也是这个价格。 【预售】多威（Do-win）马拉松竞速跑鞋秋季透气战神一代DSP版男女款减震跑步运动鞋MR9669 黑/红 43 京东：￥559.00 去看看 15，361°spireS/R 此图为国际线spire2代 361°最终还是砍掉了叫好不叫座的国际线，疫情是个好托辞，不过其实国际线之前已经停更有一段时间了，不过把国际线里口碑最好的spire系列拿回来再发挥一些预热 还是可以的。所以分别以国际线3、4代的中底结构为基础开发了spireS，以1,2代中底为基础推出了spireR，同时稍稍改进了国际线早期版本对宽脚非常不友好的问题。其中spire S很奇怪，从来没有一双跑鞋大家对它鞋底是软还是硬的评价这么两级分化，一种可能是因为体重不同，另一种可能就是批次差异了，这给选购其实带来很多困难。而spireR的鞋底目前主要的反馈还是系列一贯的硬弹。这两款鞋日常训练或者跑个半马都是可以应付的。中底部分除了常规EVA，原本国际线的那款缓震材料换成了Q弹超材料。缺点主要是夏天不透气（这个季节正好），以及鞋面非常容易脏且不好清理。 推荐价格：spire S付定金做到319，我觉得300以内可以期待，现在这个系列算回归合理价格了。R会稍稍贵一点，个人更喜欢R的外观，尤其中底看起来更有力量感。 国际线|361-SpireS四代经典升级款男鞋运动鞋2021新款减震马拉松Q弹超SpireS跑鞋男 361度白/玫瑰紫色【spire-R】 42 京东：￥499.00 去看看 尾巴: 受疫情影响，阿迪耐克等国际品牌在东南亚的工厂普遍产能不足。今年双11这些国际品牌的备货可能并不会很充足，所以尤其是一些新款鞋，折扣力度不会太大。 而今年国产品牌正相反，618期间普遍力度一般，主要是四五月份意外消耗了品牌的大量库存，所以6月的库存并不充裕。今年的双11，多数的国产品牌准备非常充分，备货充足，趁进口品牌因为环境和货源带来的双重压力，抢占国内市场的目标非常明确，所以有运动类服饰添置计划的朋友今年双11一定要重点关注国产品牌。 <更多>

▼前言 俗话说“千里之行，始于足下”。作为一名新晋跑步爱好者，有双好的跑鞋是提升成绩的一大助力。国庆前夕，奶爸为实现自己的跑步计划，特别购买了双新跑鞋——咕咚21K驭风，正好夏季刚过，趁着秋高气爽，咱们一起跑起来，看看这双新款21K到底如何。 ▼开箱评测 咕咚的鞋已经不是第一次穿了，说实话每次感觉都不错，这次的21K驭风刚看到图片，奶爸就被种草了，购买后，更加期待快递的到来。 打开鞋盒，映入眼帘的是我心心念念的新款21K驭风跑鞋，这次奶爸选购的是曜石黑配色，鞋子主体以黑色为主，搭配紫色与白色，这次给咕咚的设计师点赞，颜值真的高，内敛不张扬，非常适合我的风格。 鞋面采用轻质双层贾卡透气网面材质，保证颜值的同时，透气性舒适度让人更加满意，即使是夏季穿着也不觉气闷，让跑步时更舒适透气，跟汗脚Say Goodbye！ 鞋帮与鞋舌相对厚实，让运动时更贴合，为脚部提供更加稳固全面的包裹，提升运动安全，整体220克的重量适中，在最大限度保证配速的同时，更加兼顾轻盈与防护。 我们最关注的底方面，这次的新款21K驭风，采用了Duo-HEE中底，搭配Gel缓震胶，软硬适中，将韧性和柔软两种貌似对立的属性结合起来，为我们提供良好地回弹与支撑，既不费力也不泄力，让我们能充分地享受跑步的乐趣。 以AHAR高耐磨橡胶大底覆盖与冲击区和磨损较多的脚掌与后跟，提升耐磨，大大延长跑鞋使用寿命。此外，21K驭风足弓处还为我们配备了TPU抗扭贴片，防止因强烈运动时的扭动而受伤，强化稳固性和支撑感，同时能对内外翻起到一定的修正作用。 在鞋帮后侧、后底Gel缓震胶及鞋底的TPU抗扭贴片，均设计有相对较大的反光面，在一定光照射下产生反光效果，新颖时尚的同时，更让夜跑达人得到较好的安全保障。 鞋垫则是采用特殊轻弹泡棉材质，高弹缓震、透气速干，增强跑步脚感，舒适度良好。跑鞋左脚鞋底位置有一个凹槽，可选配安装咕咚智能芯片，记录运动各类数据，方便作跑步复盘和成绩分析。因为我之前有买过咕咚跑步精灵，这次就没另外购买。 贯穿鞋底中央设计有一条黑科技重心引导线，能让我们跑步时的重心不自觉地受到引导，稳定步伐与重心。 开箱与外观介绍就到这里，接下来我们谈谈穿着体验。 ▼实跑测试 鞋子好不好，还得真正上脚来体验，国庆期间沈阳下了好几天的雨，好在在收假时，终于等到了天空放晴，做好准备，即刻启程。 10公里走起，作为专为半马设计的跑鞋21K驭风回弹与支撑都不错，跑下来，感觉脚还算放松，当然以我目前的水平来看，跑起来也并没有多快，不过个人感觉跑着非常舒服，抓地也不错。 配合跑步精灵，也可看出自己跑姿跑态的实际情况，对于提升成绩复盘训练效果不错，下步就按照对应的建议进行改善性练习。 ▼总结 抛开个人成绩来说，奶爸谈谈个人试跑感受和建议： 总体来说，这次的21K驭风穿着较为舒适，支撑性和回弹力表现均较为出色，重量适中，抓地性强，防滑性较好，面料和鞋垫透气性强，不捂脚，整体感觉较好。21K驭风更适合中长距离跑和竞速跑，适合进阶段跑步爱好者和偏爱运动休闲款式的人群穿着。 不足之处就是鞋码偏小，选购时应注意。 总的来说，这次试穿试跑体验较好，新款21K驭风确实是一款性价比高，普适性强的进阶级跑鞋，搭配跑步精灵，更能为广大用户提供准确的数据分析和跑步建议，拥有它，我能预想到我的跑步成绩将会有较大幅度的提升！ 咕咚（codoon）智能跑鞋21K驭风 强化缓震轻盈透气防滑耐穿 半马跑步鞋男-曜石黑44 京东：￥359.00 去看看 以上就是本期全部内容，感谢您的阅读和支持，如果觉得本文不错，万请不吝点赞评论收藏，我是社畜奶爸的日常，关注我，为您分享更多更赞数码好物。祝各位朋友开心快乐每一天，期待与您下次相遇！ <更多>

从小，妈妈就告诉我，衣服可以穿得随性一些，但一定要有双很舒服的鞋子，因为在日常生活中步行场景还是较多的，大概每天最少要走几公里，如果穿着舒适的鞋子就不用担心脚受屈问题。 最近在某众筹平台这双鞋的众筹率甚至突破了11723%，拿下了众筹23万多双鞋的好成绩。那就是FREETIE袜套抗菌健步鞋2，可以说是一款耐穿又好穿又好看的健步鞋。相信穿着它外出旅行一定有意想不到的惊喜，就让我们一起了解一下，看看它究竟怎样吧。 近几年袜套鞋比较流行，轻便好穿，合脚透气！最开始很少厂商在做，毕竟一体针织技术门槛高，成本高，小品牌承担不起。直到这几年莆田鞋的崛起，高高在上的袜套鞋，价格就有了新的突破。这种鞋子款型没有经过专业设计，穿起来一定是很松垮！所以最后我把目光定格在FREETIE袜套健步鞋上了。 相比于一代，FREETIE 袜套健步鞋2主要在鞋底下了功夫。全新升级了改良仿生2.0底花设计，据悉，这是资深运动鞋设计师张浩源从蜥蜴脚掌汲取设计灵感，无论是什么角度都能贴合脚掌，真正有了了果脚的感觉。 因材料特性，鞋底表面可能会有微小气孔。这样就不会造成不透气，出现脚臭，脚汗的问题。 大花纹，粗犷的线条，耐磨止滑，雨天也可以穿。此外，鞋底的材料也进行了改进，高弹性的特性，缓震效果的确不错，大大提升了走路时的舒适度。 聚氨酯材料PU的鞋底，它是一种高分子的材料，在轻便，耐磨，弹性，防滑，防油，穿着舒适等方面尤为突出，从而体验Q弹脚感，让你出行全程无忧。 细节方面处理得也非常不错，鞋口刚刚合适，不宽也不窄，穿起来特别跟脚。再一个就是鞋头加宽了一丢丢，有些人的脚大，这样的设计不束服，走起路来不勒脚。在购买方面，也需要注意一下，二代 FREETIE袜套健步鞋有基础款和运动款两种款式，运动款有鞋带，松紧可调。 再看鞋面，依然使用的4D立体袜套鞋面，整体的感觉非常轻盈，如同袜子般轻薄透气，尤其夏秋之季，穿起来非常合适。鞋面与鞋底一体成型，在穿着寿命上，要比胶粘制品要长得多，结实耐穿，这也正是我再次回购的原因。 健步鞋的鞋面周边是平面针织，鞋面部分为了透气，采用三维针织，脚腕位置是模仿袜子进行了一个收紧，后脚跟也有加固。 FREETIE健步鞋的款型已经超出我对它的期望，没想到在“一体式”是整个鞋面包括底都是一体的！然后跟聚酯胺的鞋底都是一体的，这里允许我说一句“wc*2”，这个鞋子是没有胶水粘合的，织物鞋面和聚酯胺鞋底是直接注塑成型的！ FREETIE健步鞋的鞋面织物的厚度，再次刷新了我的认知！织物厚度非常紧密，在按压清洗之后，依然会很挺，不易变形，再次穿着时不会有紧绷感，舒适度依旧如前。 对着夕阳的余晖，你看不到一丝的透光，这个厚度可想而知了！摸起来很瓷实的手感，穿起来很贴合！稍微有点遗憾的地方是脚背偏紧，脚瘦穿起来还算OK，脚背高的建议加大一码！ FREETIE健步鞋鞋面是有特殊的防水涂层，可以满足日常防泼溅，这是经过国家纺织品服装服饰产品质量中心认证的。 总之FREETIE健步鞋无论是产品从质感、款式和舒适度上，给我的感觉还不错。 FREETIE作为一个国产新兴品牌，能够做到上面这个配置已属不易，又把价格做到这种程度，真是良心商家！这个价格绝对算是“亲民”，最重要的是还可以情侣穿搭，就算送家人和朋友也是非常不错的选择。 最后还是希望商家能考虑到女生跳脱的性格，多一些颜色的搭配，我想这也是大多数女生的想法！ 好吧，今天的分享就到这里吧！新人入圈，还望大家希望多多关注！ FREETIE 抗菌防泼水袜套健步鞋 男款花蓝色 44 京东：￥65.00 去看看 <更多>

现在商场里面的运动鞋，在不打折的情况下，价格真是一个比一个离谱，难道真的就没有比较平价好穿的运动鞋了吗？最近入手的米家日常元素的首款运动鞋，售价更平价，入手成本不高，穿着体验也丝毫不差，赶紧收藏起来吧。▼ 日常元素这款运动鞋版型还是非常耐看的，飞织网面也很透气，穿着不会闷脚。▼ 鞋底用料是一款鞋子好坏的标准配置，日常元素运动鞋采用的是轻爆米花云弹科技，整体很轻便，但又有很好的柔软性，增高的中底还加入了PU稳定承托层，可以有更好的支撑性，运动中使用也很舒适。▼ 鞋底设计了防滑底纹，同时也做了比较大的地面接触面积，防滑性会更好哦。▼ 再来说一下上脚感受，作为品牌鞋，尺码准确是基础的标准，这款日常元素运动鞋的尺码很标准，41码的鞋穿着刚刚好，整体风格带一点休闲和运动的感觉，不管是上班还是轻运动都很合适。▼ 入脚是一脚蹬的方式，开口大小也比较合适，可以轻松套进去。▼ 用侧面的鱼骨袋，也可以进行二道加固，方便不同脚型用户，比单纯的一脚蹬鞋子使用更方便。▼ 再来看看户外使用体验，鞋子的款型还是偏年轻化一点，白色也比较百搭，加厚的鞋底看着更大气，也能起到增高作用。▼ 鞋底的柔软度很不错，走路的时候很舒适，从感受上来说，跟500多的鞋子没有区别了。▼ 穿着它用来跑步运动，或者是打球健身，我觉得也是没有问题的，整体用下来没有不适感，很轻便。▼ 这款日常元素运动鞋还有一个好听的名字，叫“日常元素运动鞋繁星版”，在暗光环境下，如果有光线反射，鞋子正面会有很多细微想反光条发出反光效果，看起来就像星星一样，这也是“繁星版”的由来，这个设计大家喜欢吗？▼ 整体来说，这款日常元素运动鞋的使用体验还算不错，做工用料非常赞，而且售价比不少商场大牌都要便宜太多了，作为一款国货品牌，还是非常值得一穿的。 <更多>

千里之行，始于足下。由此可见行走的重要性。对于行走，有一双好鞋是相当重要的，日常生活中，最不可缺少的就是一双舒服的健步鞋，毕竟不可能成天马拉松。 在我的鞋架上，除了各种搭配穿衣风格的鞋子外，唯一不变的就是一双舒服的健步鞋。最初对于健步鞋，我只选择价位上略高的品牌，毕竟接受着“一分价钱一分货”的传统观念。在一次偶然的机会让我接触到了FREETIE这个品牌。我对它的最初印象就是超轻，透气，舒适，耐磨。这次因为之前爬山，感受到了身体属实缺乏锻炼，所以下定决心减肥的我，为了避免膝盖承受不了剧烈运动，所以我决定从健走开始做起，所以我选择我了FREETIE袜套健步鞋2！ 包装方面，为环保做贡献，FREETIE 袜套健步鞋2 没有用鞋盒包装，用的是CPE环保收纳袋。一来节约了成本，给消费者让利，二来节约能源，丝毫不浪费，环保收纳袋多次利用，外出旅行也用得上。 整个鞋面都是线织物高弹透气线织物面料，这正是FREETIE鞋子最大的特点。与脚腕、脚踝接触的部位，十分柔软，没有传统鞋子打脚的问题。而且鞋子没有鞋带，穿脱方便， FREETIE的鞋底也有大学问，聚氨酯材料的鞋底，有着轻便、防滑、耐磨、弹性好等优点，特别是上下楼梯或快走时，鞋底弯曲变形大，总能快速回弹复原，Q弹的脚感很棒。 相比于一代，FREETIE 袜套健步鞋2主要在鞋底下了功夫。全新升级了改良仿生2.0底花设计，据悉，这是资深运动鞋设计师张浩源从蜥蜴脚掌汲取设计灵感。大花纹，粗犷的线条，耐磨止滑，雨天也可以穿。此外，鞋底的材料也进行了改进，高弹的特性，缓震效果的确不错，大大提升了走路时的舒适度。 FREETIE 袜套健步鞋2整体的还是很柔软的，就算雨天出行，总会出现鞋子被浸湿的情况，这款有着生活防泼水图层可以降低鞋面被液体浸湿的风险，时刻保持鞋内干爽舒适。 再看鞋面，依然使用的4D立体袜套鞋面，整体的感觉非常轻盈，如同袜子般轻薄透气，尤其夏秋之季，穿起来非常合适。鞋面与鞋底一体成型，在穿着寿命上，要比胶粘制品要长得多，结实耐穿，绝对是你步行的最佳伴侣。 细节方面处理得也非常不错，鞋口刚刚合适，不宽也不窄，穿起来特别跟脚。再一个就是鞋头加宽了一丢丢，这样的设计不束缚。 商家将高弹飞织纱线织成袜套状，减少结构缝合，与鞋底一体成型 ，让你身轻盈会呼吸，柔软的飞织纱线可以让你赤脚穿着，也可以踩脚，一鞋两用的穿法。 鞋底的纹理设计也是增加了鞋子的防滑性。就算是刚擦过地的瓷砖上快步行走，也没有出现打滑的现象。 这款鞋子还是很轻薄的，只有237g左右。轻巧舒适的外观还是很棒的！ ZPTech锌离子有效抗菌，可抑制细菌生长，独特的承载系统浸透到鞋垫织物中，以提供持久的抗菌防护，使细菌无法维持生命状态，降低细菌存活率，抑制细菌生长，从而达到控制异味的最佳效果。 更贴心的是，鞋后跟还有一个加厚的设计，视觉上秒变大长腿。与此同时还增加了鞋子的回弹性，缓震效果也很优秀~整个鞋跟，又软又Q弹，穿上后，仿佛踩在软绵的沙滩上。 PU材质，可以看到鞋底的花纹呈现的是不规则的波浪线形设计，其耐磨、防滑方面都有着不俗的表现，通过我的体验，首先就是弹性好，然后就是走路时很轻薄，唯一不足的就是白色不耐脏，需要经常打理。 FREETIE抗菌防泼水袜套健步鞋，我觉得还是比较人性化的，因为我比较喜欢它的这个的鞋口设计，穿着起来时比较方便，透气不闷脚，重量也是比较轻的，聚酯胺鞋底的缓震有一丝丝回弹，散步快走都是酥服的鞋子！FREETIE作为一个国产新兴品牌，能够做到上面这个配置已属不易，又把价格做到这种程度，简直是“无敌“产品。 如果非要说缺点的话，我还是希望能够配色多一些，白色的鞋底，在灰尘较大的东北，总是需要经常打理。 好了，今天的分享就到这里吧，咱们下次再见哦！ FREETIE 抗菌防泼水袜套健步鞋 男款花蓝色 44 京东：￥65.00 去看看 <更多>

今年全国各地的雨水都充沛得过了头，时常出现上午艳阳下雨暴雨的情况，以至于媳妇已经泡坏了两双皮凉鞋~~~于是急需入手一双雨天趟水不滑不掉，晴天逛街走路不累的宝贝。 以前入手过风靡一时的C某洞洞鞋，价格不低但是颜值实在平平~我负责给媳妇选择合适的拖鞋，网上对比了很多同类鞋子，好用的颜值一般，颜值ok的又功能受限，选来选去头疼得很，脑中灵光一现，突然想到主打运动方向的品牌咕咚，移步看去果真逮到可用的正主——可爱的熊猫拖鞋。 一方面是看起来可爱又时髦，还有就是被“踩shi感”的卖点吸引了，媳妇说铲shi官做了很多年，踩shi还没尝试过，这次要勇于尝试一下。 其实话说咕咚这双鞋定位于运动后的脚部放松，也是运动相关的呢。不过运动的领域都可轻松胜任，在日常穿着中自然是领域降维打击。 这款熊猫拖鞋采用超回弹HYBIRD发泡材质制成，与传统EVA材质相比，HYBIRD材质更耐磨、更柔软、缓震效果更好。 收到鞋子快递的时候媳妇刚好从成都出差回来，看到鞋子上大大的“成都”二字，感叹要是早到一周多好，正好能穿着去。 白底拖鞋上布满了各种萌态的熊猫，憨态可掬，形成的黑白配色也非常有涂鸦感和街头风，非常好搭配衣服。 还有更好玩的事，这款鞋采用热转印烫画印刷方式，每一只鞋花纹各有不同，这就让个性化得以最大展现，唯一性、排他性~~~ 鞋面“力所能及”安排多处镂空孔洞，大幅增加空气流通，透气性不错，穿着不会闷脚。 孔洞内侧比较顺滑，没有毛刺，细节做工还是不错的。 鞋底比较厚，高达40mm，这一个间接增高的被动buff让媳妇兴奋不已，最喜欢就是不经意间的show。 鞋床足弓的设计也很饱满，嗯，用“饱满”形容比较贴切，足弓填满，媳妇有点扁平足，这回穿上后足弓的支撑就非常有力了。 鞋子前后都采用落地差设计，过渡比较自然，有点像越野车接近角与离去角的“切角”设计，走路时脚感会比较舒服，省力又省心。 鞋跟微微的内倾弧度，穿着的时候需要稍微注意下平衡，不知道是不是这个原因，媳妇穿上熊猫鞋会不自觉的挺胸站直，体态就好很多——懂的都懂…… 脚底部位采用抓附底纹设计，一如迷宫般花纹，又如祥云图案，提供更多内部摩擦力，稳固脚板。 鞋型的整体包裹感很高，内膛四周都有一点点高台，让鞋子在穿着过程中更贴合脚型，又不会勒脚，简单跑跑跳跳也不会轻易甩掉。 鞋底的花纹设计就是稳固的另一项保障了，熊猫拖鞋采用波浪底纹设计，中间嵌入品牌logo，提供稳定抓地力。 憨态可掬的熊猫们共聚一堂，整体颜值就上去了！对于中国人而言，黑白色的熊猫就是国宝配色，这抹亮色可以炸街！ 媳妇心心念念的踩shi感，终于安排上！ 媳妇是39码半的大脚妹，脚比较宽，这款熊猫鞋买的40码，穿上正好，长度上略有余量，宽度贴合舒适。 码数很正，如果喜欢穿松松拖鞋感的妹子可以买大一码，如果是正常贴合度的就拍平时的球鞋码数就可以。 媳妇测试了一下“踩shi感”，材质确实很松软，走路过程中会有轻微回弹，但不会软到有明显下陷的感觉。像不像踩屎不好说，但穿着逛街确实一整天也不累。 最近连天的雨水，出门也只能湿哒哒。不过反而验证湿滑环境下的防滑能力。和媳妇雨中漫步了一会，媳妇说鞋底防滑效果很好，鞋子也很跟脚，拖鞋穿出普通鞋的感觉真好，以后再有下雨天可以放心趟水了。 雨中表现已经证明其稳固性，日常表现更无忧。 媳妇对我这次的选择比较满意，相对于之前买的某C品牌拖鞋，咕咚有着更高的性价比，真正做到花小钱办大事的理想目标。 总体评价一下，这款熊猫鞋有颜值有实力，满足我对“水陆两栖”拖鞋的全部需求，非常值得推荐！ codoon咕咚减震舒缓修复踩屎感厚底涂鸦运动拖鞋夏外穿国潮 天猫：￥149 去看看 <更多>

最近，天气开始入秋了，早晨和晚上的天气没那么闷热了，也是出来运动健身的好时机了。当然，好的运动肯定是需要好的装备的。于是， 我上网买了一双运动鞋，别说，这款鞋不仅价格实惠，而且穿着还挺舒服的，我们就一起来体验下吧。 外观 买鞋我一般喜欢先看鞋底，毕竟鞋子成天就是踩在脚下的，舒服不舒服还得看鞋底的功力。FREETIE 袜套健步鞋2采用的是改良仿生2.0的底花设计。这种设计可以起到更好的止滑和更好的耐磨作用。并且它是由资深运动鞋设计专家张浩源改良设计的。从蜥蜴脚掌汲取的设计灵感。用粗犷密集的线条密布鞋底，不仅抓地力更强，而且可以加大排水性，防滑防水性能非常的优秀。 FREETIE 袜套健步鞋2鞋底采用的是改良的PU材质，它的弹性更好，舒适度更高。而且重量还更轻。要知道，鞋子的重量是越轻越好，因为我们的运动，脚底的速度是非常快的，任何的重量在这样的加速度面前都会被无限放大。因此，越轻的鞋，在高速运动中，它越灵敏。 FREETIE 袜套健步鞋2的鞋垫采用的是妙抗宝抗菌鞋垫。其含有ZPTech锌离子抗菌，可以有效地抑制细菌的生长。ZPTech可以穿透细菌的细胞膜，破坏细菌的细胞状态，降低细菌的存活率。从而抑制细菌的生长，这样的话足底就不会因为出汗而大量的繁殖细菌，产生脚臭。 FREETIE 袜套健步鞋2的鞋面采用的是一体式的高弹飞织鞋面。采用的是最时尚的袜套式设计，4D立体袜套鞋面，与鞋底一体成型。不仅轻盈，而且透气。 FREETIE 袜套健步鞋2的鞋底是直接注塑在鞋面上的。这种一体式的成型工艺，有效解决了胶水粘合的鞋子易脱胶的问题。更轻便耐磨，结构更稳固。大大的延长了鞋子的使用寿命。 鞋口是高弹力的材料，柔软且舒适，松紧有度。可以让我的脚踝更好的贴紧鞋子，不管是运动还是通勤，都非常的畅快。 使用体验 我买的这款FREETIE 袜套健步鞋2选的是深空灰配色基础版，也是男女同款。只要穿得进，男人女人都可以穿。并且设计感还挺搭配的。穿上后整体的感觉非常的简约时尚，与我的大多数的衣服裤子都比较的搭配，不挑衣服。 FREETIE 袜套健步鞋2很轻便，穿上后舒适透气，没有闷热感。穿上它走在路上，步伐轻盈，可以任性地自由地做想做的动作。即使是在下雨天，由于鞋底的仿生底纹设计，它的排水性非常好，抓地力很强。这样，即使我在湿滑的地方快速运动，也是比较放心的。 FREETIE 袜套健步鞋2基础版还不用绑鞋带，穿戴便捷快速。也非常符合时下流行的简约时尚风格。当然。它还有个运动版为了加强剧烈运动中的稳定是需要绑鞋带的。同时，深空灰的版本也是男女同款，男生女生都适合。 总结 总的来说，FREETIE 袜套健步鞋2一体注塑成成型，时尚简约，轻盈透气。适合城市通勤或健身，并且价格还挺实惠呢。 小米米家FREETIE 同款袜套健步鞋2夏季透气运动鞋新款潮流男女休闲跑步鞋 运动版男款 花灰橙 39 京东：￥189.00 去看看 <更多>

秋季天气凉爽，很适合跑步，这时候当然也少不了一双舒适的跑鞋，之前天气热的时候，我经常穿一双咕咚的5K跑鞋，感觉质量还不错，最近我又入手了一款咕咚21K驭风跑鞋，看名字就知道这是一双主打半马的跑鞋，不过相比很多同类跑鞋，咕咚21K的价位较低，业余玩家也可以轻松入手。 我的这款咕咚21K是珍珠白配色的，看起来很干净，另外这款跑鞋还有曜石黑色款，相对更加耐脏。咕咚这款跑鞋的减震回弹表现出色，整体表现没有什么短板，所以从日常慢跑的业余玩家，到全马运动员，都可以用咕咚21K作为日常训练的装备。 这款跑鞋的设计十分简约，而且单只跑鞋的重量只有220克，大大减轻了长距离跑步中的负担，同时在轻巧的重量背后，咕咚21K在防护方面也处理得不错，基本上从材质和设计两方面，对脚部和踝膝等关节带来了良好的保护，平时跑步时感觉非常舒服。 这款跑鞋的鞋底部分，采用了Duo-HEE弹性中底搭配GEL缓震胶设计，前些天我刚穿上它跑步的时候，觉得这款跑鞋的缓震回弹效果特别明显，而且支撑力也很不错，即使是在普通的马路上跑步，也能得到足够的回弹，并且鞋子本身稳定可靠，借助AHAR高耐磨橡胶大底，TPU抗扭贴片强化防护设计，不容易侧滑。 所谓TPU抗扭贴片，就在鞋底居中左右两侧，这个位置在跑步的时候会反复弯折，普通的材料磨砂非常大，几次高强度的运动之后很容易坏，有了这层TPU抗扭贴片之后，就得到了更多的保护，同时对普通玩家常见的脚部内外翻有一定的纠正作用，即使是在半马这种强度的训练中，也可以让正常跑完全程。 值得一提的是，这款跑鞋的防滑表现确实不错，前两天下雨的时候，路面比较湿滑，我穿上这款跑鞋出去，发现跑步的时候并没有受多大影响，上下坡都比较稳，另外穿上这款跑鞋爬山、骑行的时候，因为有着良好的防滑表现，所以相比普通的跑鞋，也会更安全一些。 此外在跑步中对缓冲、反弹有着关键作用的脚后跟部分，咕咚21K则是加入了可视GEL缓震胶设计，从而进一步改善跑鞋的缓冲能力，确保脚后跟、脚踝在落地、起步后的冲击力更小、反弹回馈更大。而且跑鞋内部使用的是高弹鞋垫，在舒适性和延展性方面的表现能力还不错，并具有一定的抑菌、排汗效果，实用性很强。 对于喜欢夜跑的玩家，咕咚21K的脚后跟部分，还加入了一片反光材质，晚上公路上跑步的时候，可以让后面的车辆更容易发现我们，从而提升夜跑的安全性，这确实是个很贴心的设计，现在很多朋友都喜欢在茶余饭后慢跑一会儿。 至于鞋面部分，咕咚21K也不仅仅是做得好看而已，它鞋面的透气性不错，这两天跑步的时候，我感觉它不闷脚，后来查了一下，发现这种叫做轻质双层贾卡透气鞋面，一般我们长跑的时候，脚部都容易发热出汗，有了这种透气的处理，跑起来自然会更舒服了。 总的来说，我对这款跑鞋的表现比较满意，之后还可以在额外入手一个咕咚智能芯片装上，配合咕咚APP，更全面地追踪跑步的数据，从而在跑步时得到更详细的指导。平时我们跑步的时候，一款安全可靠的跑鞋，确实对健身体验改善不少，相比于很多动辄上千的专业跑鞋，咕咚21K的表现并不逊色，作为一款国产跑鞋确实值得支持。 咕咚（codoon）智能跑鞋21K驭风 强化缓震轻盈透气防滑耐穿 半马跑步鞋男-曜石黑42 京东：￥359.00 去看看 <更多>

最近推荐了很多优质的国产跑鞋，但是总有一些朋友在下面回复说现在国产跑鞋的价格越来越贵，甚至比阿迪耐克还贵，甚至开玩笑说以前没钱买国产，现在没钱买国产，意指现在国产跑鞋的价格十分不合理。 实际上，很多价格略高的国产跑鞋的品质也都是和实力相符的，用料和科研都需要相应的付出，所以鞋子比之前买的贵也是有道理的，而且绝大多数朋友们口中太贵的国产跑鞋其实性能都是好于同价位的进口品牌的。 今年618期间国产鞋的促销力度并不大，国产跑鞋在这段时间没有好价也是正常情况。所谓新疆棉事件后国产涨价的论断在逻辑上其实是说不通的，因为国产的跑鞋品牌很多，就算进口品牌空出了一定的市场，国产品牌之间竞争也非常激烈，这个时候抢占市场显然比涨价多赚点更有意义。更大一个原因是因为3月末之后到6月期间国产鞋的销量突然增大，导致618期间库存并不丰厚，而今年双11情况有所变化，阿迪耐克都已经调低了销售预期，而国产鞋也有了充足的备货时间，所以相信双11必然是入手国产跑鞋的好时机。 本文主要向大家介绍国产200元以内就可以买到的优质跑鞋，给大家提供便宜又好穿的推荐。 1，匹克 轻弹1.0 匹克轻弹科技秋季跑步鞋男官方透气休闲鞋情侣超轻跑鞋 黑色/紫罗兰（女款） 36 京东：￥279.00 去看看 到底叫氢弹还是轻弹也不太重要了，刚上市的时候就叫氢弹，到现在两个名字基本已经平行使用了。 匹克轻弹是去年推出的科技，第一款鞋的关注度也非常高，非常轻盈的中底材料加上鞋面momo纱的加持使得这款鞋41码的重量控制在了160g，这是一个颇为惊人的数据。轻弹科技实际是EVA为主，辅以pebax进行超临界发泡得来的，实际穿上的脚感也是让绝大多数人都感觉十分惊艳，完全不负又轻又弹得名字。 要说缺点第一是匹克一贯性的细节翻车，个别人穿上会觉得明显磨脚。第二是因为追求轻量化导致保护配置较少，尤其是足底基本上就是一小块TPU组成，抗扭一般。中底发泡材料密度过低导致的则是体重比较容易踩穿。 但是综合来讲，轻弹还是这个价位上具有一定跑步实战能力，整体非常不错的一款跑鞋。日常价是在200出头，618和双11期间去年最低到过120。150的价格也相对常见。匹克后续又出了轻弹pro和轻弹2.0，今年的双11也许这两款也都能在200以内入手。 2，中乔风行10 【商场同款】乔丹风行10代女鞋运动鞋2021春夏新款风透网纱轻便透气减震跑步鞋BM22210210 乔丹白/晨熙紫 35 京东：￥299.00 去看看 风行10今年卖得真的不错，如果不是因为品牌拖累，可能卖得会更好。秋天到了，比较热一点的地区可以考虑网面版，冷一点的地方秋天可以购买针织鞋面的版本。风行10最大的优势就是有着200元价位最强的中底，peba混eva发泡而成的巭 科技几乎受到了全网的一致好评。摸起来软，跑起来弹，丝毫没有卸力感。但是实际上风行10也不算是一双多么专业的跑鞋，尤其是网面版的支撑和包裹都不算优秀，实际定位还是一双可以跑一跑的日常休闲运动鞋。 当然，200元以内日常只能买到女款的风行10，不过双11期间合理凑单，200以内买男款问题不大。 3，特步动力巢2021 【动力巢科技】特步跑步鞋男鞋减震轻便透气跑鞋休闲运动鞋男官方旗舰 【动力巢】白黑 42 京东：￥279.00 去看看 吹爆特步动力巢，200元以内整体最为均衡的国产新款跑鞋。这是一款适合出门压马路也适合平时跑上10公里左右的跑鞋，从本身产品定位到中底科技再到穿着感觉都可以对标阿迪UB。 特步这几年其实在跑鞋领域下了不少的功夫，因为种种原因直到160X上市才真正的火起来，但是实际上从动力巢X开始，这个系列到目前为止的3代鞋都具有着非常不错的水准。动力巢的中底和UB一样采用ETPU发泡科技，无论外观还是脚感都非常的像。穿着感觉有一定的弹性但不会太软，真正跑起来感觉回弹很不错，而且不论前掌还是后掌的缓震都非常充足。鞋底没有抗扭片，鞋子中间到后跟有环抱式的TPU，再加上后跟处也做得比较硬质，整体支撑还可以。 要说缺点第一个是我的43码重量达到330g，距离长了负担也会更重，其次是鞋头部分除了一块翻上来的橡胶就都是布料了，湿地面上跑步非常容易脏。鞋身属于正常宽度，对于宽脚并不适合。 其实可以看下虎扑和百度跑吧，动力巢系列这两年的口碑都非常不错的，只是话题不多，这款鞋也不火。但是就像我开头说的一样，这双鞋很均衡，没有特别突出的点，但是可以满足绝大多数人日常出门和运动的需求，说他是90%水准的UB也是合理的，某些方面甚至好于UB。关键这一切都不到200元，有首单礼金2021款最低貌似170多就可以了。 4，361°Q弹超飞翼 361度男鞋运动鞋Q弹超飞翼2.0pro运动鞋2021年秋季男鞋跑鞋轻便跑步鞋 672132239-2羽毛白/油墨蓝 42 京东：￥289.00 去看看 361°除了国际线，国内还出了NFO、Q弹、邦弹等科技，相对于偏休闲的NFO和更适合篮球鞋的邦弹，Q弹系列的跑鞋实际体验下来也是非常不错的，这个科技还用在阿隆戈登的签名篮球鞋上，市场反应也十分不错。 Q弹超可以算是Q弹科技的升级款，不但是穿起来有明显的Q弹感觉，就是看起来也能感觉到这双鞋的鞋底有点Q弹果冻的既视感。也是因为国际线系列的光辉导致一段时间一来361国内线的一些跑鞋的真正实力被掩盖，飞翼这款鞋从设计上虽然还是休闲运动向的，但是在通勤之余跑个5公里、10公里也是绝对够用甚至好用的。 当然这里顺便说一点，其实从一款鞋子的鞋底纹路大概可以看出这款鞋子的产品定位方向，像动力巢2021的鞋底虽然有大量镂空，不过可以从大量的横向、侧向较深的纹路上看出这是一款具有一定实战能力的跑鞋。而飞翼的纹路整体形状偏圆润，细而不深，干燥路面还可以，湿滑路面的抓地就会很一般，很明显这是一双休闲为主的跑鞋。但是比初代匹克态极那个圆点、粗线条勾勒出的浅纹路还是好得多。鞋身支撑上也有一定的效果，具有一定的运动保护能力。 价格方面飞翼女款一直都在200以内，男款日常好价会高一点，等大促的时候可以卖到170左右。 总的来说飞翼是一款适合低强度慢跑，以及平时通勤穿着的跑鞋，鞋面厚度相对适合春秋时节，整体的颜值和舒适性都是非常不错的。 5，安踏C37 安踏 ANTA 官方旗舰安踏C37➕软跑鞋男鞋秋季跑步鞋轻便软底情侣运动鞋 象牙白/银色-1 8(男41) 京东：￥359.00 去看看 安踏200以内的跑鞋不少，不过都是走路鞋，C37就算是一双蛮不错的走路鞋，侧面一大块的TPU提供支撑，但是中底调教过软使得它还是撑不住真正的跑步。但是在春秋甚至冬季的话，C37是一双不错的出街鞋。特别对于追求踩屎感的朋友，C37绝对会满足你的需求。因为鞋面比较厚，透气性一般，不适合夏天穿着。如果你想买一双有一定跑步实战能力的安踏跑鞋，倒是可以看看C37+，整体调教更加均衡，当然价格也超过本文提到的200元以内的限制了。 总结一下，踩屎感满满，日常穿着舒适，正好适合秋天。 6，安踏氢跑3.0 安踏氢跑鞋3.0男运动鞋秋冬新款轻便透气跑步鞋 黑-8 8.5(男42) 京东：￥319.00 去看看 安踏的氢跑系列已经发展到第三代，主打的就是舒适轻便透气，毕竟我们多数人日常上班或者逛街并没有什么运动需求，而南方今年的夏天格外的热，双11期间可以考虑给明年夏天囤一双氢跑3.0。41码的重量只有150g，相对于前作2.0，超低密度的中底科技并没有什么大的变化，但是略微增加了鞋底的橡胶以及鞋面纱线的强度，让它更加耐穿。同期安踏还推出了41码重量轻至99g的氢跑zero，不过那双鞋主要目的是宣传和炫技，并没有对外公开发售。 至于外观，你永远可以相信安踏的审美。 7，匹克悦跑8代 匹克 悦跑8代运动鞋跑鞋男2020春季新品透气轻弹休闲跑步鞋情侣运动鞋男 深蓝花纱 40 京东：￥139.00 去看看 悦跑之前的7代加了一点态极，8代则加的是轻弹，但也只是后掌位置加了一块，所以后掌的脚感更好一点，前掌的缓震除了靠EVA之外就是镂空的那3块，实际体验一般，所以还是比较适合后掌跑法。这款鞋普遍反映包裹感不错，缓震也够用，两侧8形的TPU给这双鞋提供了不错的支撑。要说缺点就是这款鞋的抓地一般，湿滑路面尽量就别穿它了。 因为也是去年的鞋，现在白色基本全网无货了，只剩下黑色、深蓝花灰、中花黑，女士的黑玫红还有货，看起来很漂亮。价格基本就是139元，有可能还会更低一点，整体来说性价比很高。 8，特步 致轻4代 特步致轻四代跑步鞋女秋款运动鞋科技跑步鞋透气薄荷绿跑鞋时尚慢跑运动鞋 百搭经典潮流休闲鞋 白兰0592 38 京东：￥119.00 去看看 逛实体店的时候种草的一双鞋子，回来之后在天猫上下单了，过几天应该就能到了。最新款的价格不太友好，4代基本上160甚至更低就可以拿下。有两个配色网上没有了，线下看到黑绿色216，虽然比网上贵但是也差点下手了，结果没有43号于是作罢。线下看白黑和白兰都比效果图好看。过了一个夏天，这双鞋现在在某多已经卖到99元，大家可以提前为明年囤货，或者一些地区的朋友现在就直接可以穿。 这双鞋主打的就是轻薄透气，重量号称130g，具体多少号不知道，等我的到货了在评论区给大家报一下43号的实际重量。这是一双适合通勤上街穿着的鞋，如果是真的用来跑步，不太建议买这双鞋，因为基本没有提供太多的保护和支撑结构，而且鞋底只有3块橡胶，橡胶纹路看起来也不是抓地太强的样子。穿上感觉包裹性很强，鞋底软弹，和同样主打轻薄的匹克轻弹相比，韧性好一点，感觉更适合大体重一些。不过似乎也不太适合宽脚。 日常穿着做一些不太剧烈的运动，致轻是非常不错的一个选择。 好吧，结尾说一下，没有李宁，尽管李宁在中低端也有不少不错的产品，而且中低端的性价比和国际品牌比起来还算不错，不过和国内这些品牌比，200元以内李宁除了一些断码断得非常厉害的款之外，选择并不多。女款的话似乎可以买到涂码的赤兔，岚应该也能买到。 也希望国产品牌未来可以推出更多实惠好用的跑鞋，给国内消费者更多的选择吧。 <更多>

AF1应该是一款经典的板鞋了，每年nike都会推出不同的配色来圈钱，今年也不例外，不过这个配色有点个性了，它可是一双可以变色的空军1号，等于一双鞋的价格买两双。 这款可以变色的AF1货号是DA8301，值得注意的是他有两款可以变色的型号，手头这款后三位是100，另外还有一款101配色的，同样是可以变色的款。 这双鞋会包有银色反光塑料袋，不知道是不是为了防止光线找到鞋子上变色采用的额外包装。 取出鞋之后看着没什么特别，就是一双白色的AF1，不同的之处就是在于鞋底会是天蓝色作为点缀，鞋带扣为蓝色透明材质作为呼应。 相比于纯白色的AF1，它的白色感觉更好看一些，白色中会夹杂着一点谈谈的颜色。 后跟挺立，鞋尾是黑色的nike标，说实话它的感觉甚至有点像一双男鞋。 鞋子上搭配了一个蓝色的软硅胶材质的nike logo。 这个小圆形纸片介绍了这款鞋的不同之处，在太阳光照射下会显现出不同的颜色。 鞋子的做工还是可以的裁片规整，走线也比较的整齐，基本没有明显的溢胶。 鞋跟为带有一定的绒面的材质，手摸起来非常的舒服。 鞋垫同样为淡蓝色，整体看这双鞋确实有种清爽的感觉。 但是只要把它拿到室外，哪怕是阴天它都会变色，之后的颜色就会显得非常鲜艳了，从白色到这个颜色用时只要十几秒的时间。而这个颜色如果再拿回到室内大约3分钟又会变成白色的样子。 我很喜欢变色之后的鞋跟颜色搭配。 不过这双略显花哨的AF1可能不太好搭配裤子，确实不如白色更百搭一些。 颜色的饱和度还是比较高的，据说这个颜色在日光下照射8小时就不会变色了，说实话我还是更喜欢这双鞋白色时候的模样，不知道是不是真的变不回去了。 那么问题来了，你喜欢这双会变色的空军1号么？ 全文完，感谢观看。 耐克 女子 NIKE AIR FORCE 1' 07 LX AF1 运动鞋 DA8301 DA8301-100 36 京东：￥899.00 去看看 <更多>

秋高气爽，真的是非常适合跑步的天气，毕竟夏天太热，冬天太冷，秋天空气好，温度适宜，是最适合外出跑步的日子。各位在夏天用各种冰凉饮料和甜食攒起来的肉是不是无处收纳，快快出去跑步吧，也许不是人人都需要减肥，但是适当的跑步运动锻炼一下心肺功能，对健康是大有益处的。 我们中的绝大多数人其实都是日常的健康跑，虽然偶尔PB一下很开心，但是实际上对于配速没有太过分的执著，从锻炼的角度来说，能够坚持下去，在锻炼中不受伤，同时尽量能够在锻炼中逐渐增加跑步的距离其实是更有意义的一件事情。 所以在很多跑步鞋的推荐中（比如我之前的一些文章，哈哈）推荐的各种适合超越自己，跑出好成绩的三明治结构碳板跑鞋其实并不适合入门跑者的日常锻炼穿着，它们虽然可以一时的增加我们的配速，但是长期来讲对于腿部、脚腕力量不够的跑者来说，反而增加了受伤的风险。 那么哪些跑鞋是适合入门跑者日常锻炼穿着的呢，五个国际品牌，六个国产品牌，作者会对品牌做简单的逐一分析并推荐16款鞋给大家。市面上优秀的跑鞋品牌不止这11个，适合入门跑者的跑鞋也绝对不止这几双，本文要也算是抛砖引玉吧。 文中会穿插一些相应品牌我自己的跑鞋，不过一部分并不是推荐的款，请注意。 一，Brooks 经典的鬼12，真的很舒服 两个和BCI无关的牌子放在前面。brooks退出中国市场之后想买的话就基本只能海淘了，之前考拉倒是进过一批，不过估计是卖得不太好，上面只剩下几双陈年的女款断码鞋在卖。好在现在中亚上以及别样海外购上买brooks都十分方便，除了运输流程长一点，售后麻烦一点，其他可以都和日常京东淘宝购物差不多。 brooks的产品线虽然也挺丰富的，不过口碑最好的还是缓震系的甘油和ghost（GTS也可以考虑），前者为顶级，后者为次顶级。中底材料上分，甘油全掌DNA LOFT，Ghost12上这款缓震材料则只应用在后跟,13和14则扩展到前掌外侧。其实了解这些都不重要，如果体重不是太大，甘油的性能足够用，价格也比较亲民，12和13现在基本上亚马逊时长400多，14贵一些，可以等一等。不同鞋码不同价，不同配色不同价，所以也没啥必要一定要追求最低价，颜值也是生产力。当然如果体重大一些追求更好的缓震，就建议买甘油了。作为参考，87kg的我穿ghost表示绝对够用，而且美津浓、亚瑟士、索康尼、brooks四家的次顶级缓震我都穿过，个人认为ghost是最舒服的。 哦对了，ghost 12这一代的评价好于13，而14刚上市，现在的声音来看似乎也没有超越12代。12剩余不多，有需要的话赶紧体验吧。 推荐鞋款：鬼魂系列、甘油系列 二，索康尼 我的索康尼rider，不如另一双Liberty，不过那双不在家 索康尼重回国内，由特步代理，这回看起来是站稳脚跟了，以前甩货的时候各种神价格也没有了。虽然整体价格涨了，不过索康尼这个品牌整体来说要技术有技术，要舒适有舒适，要颜值有颜值，所以真是没什么可诟病的。尤其中底科技上的选择其实很丰富，PWRRUN系列就包括普通版、+、PB三种材质，分别针对不同级别的跑鞋使用。对于我们这些入门的跑者来说，价格相对合理的次顶级跑鞋普遍搭载的事PWRRUN，硬度适中缓震出色。更低端的则是EVA发泡的VERSAFOAM。 之前索康尼大甩卖的时候我给自己和家人买了3双索康尼，其中自己的这双是顶级支撑系的Liberty ISO，中文名为解放，这款鞋的最新款为ISO2代，比较有意思的是依然使用了旧款的everun中底。虽然是这样，但其实这款中底技术非常不错，尤其是解放上的这款调教是属于平时很硬，越快越弹得。而且虽然是一款顶级跑鞋，但是Liberty做到了比较不错的轻量化和非常好的透气性，不像常规四大的顶级经常弄一大堆厚厚的泡棉来增加保护性。所以尽管我的配速没法完美驾驭 Liberty，但它依然是我非常喜欢的一款鞋。后来入了ride iso2，次顶级缓震，不太喜欢感觉很一般。而且穿它一跑一段就会感觉脚心很难受，要抽筋的感觉。 所以，索康尼品牌，我推荐的跑鞋是菁华，最新款是12代，11代也在卖，价格可能会更好一些。作为一款轻量化的跑鞋，很适合体重不太大的朋友夏天穿着。虽然是轻量跑鞋，但是PWRRUN中底带来的缓震依然是非常出色且均衡，尤其是如果你跑的是塑胶路，那么它会更加游刃有余，最重要的是经过无数人的验证，菁华的跑步实战效果很好，穿着和跑步回馈都很舒服。 推荐鞋款：菁华 Saucony索康尼2021新Kinvara菁华12男子轻量缓震跑步鞋减震竞速鞋运动鞋男S20619 萤光绿-65 40.5 京东：￥899.00 去看看 三，亚瑟士 好几年没买亚瑟士了，费了好大劲翻出一双nimbus，这双的鞋前掌只有边缘有橡胶，设计上极大的败笔 前几年的亚瑟士在国内市场从默默无闻到一定范围内的爆火，最近又逐渐趋于平淡。原因就是亚瑟士在设计、保护和穿着舒适度方面确实有一套。但是问题还是亚瑟士在技术上落后了，看家的gel科技已经越来越像是点缀，主要中底科技flytefoam和其他品牌一众的黑科技比，性能实在是排不上号。前段时间推出了FF BLAST,这个科技穿起来似乎不错，但是实际跑起来又过于的软，支撑很成问题。作为一个曾经的亚瑟是粉，给自己和家人买过不下10双亚瑟士，但是现在实在是提不起任何购买亚瑟士跑鞋的欲望， 说到底，建议目前亚瑟士整体品牌的性价比其实并不高（相对下面这位美津浓），所以目前最推荐的还是Kayayno系列，作为市场上认可度最高的支撑跑鞋，Kayano系列几乎是最适合大体重平足入门跑者的跑鞋，它提供了良好的支撑和最完善的保护。考虑到最新的28代又贵又拉跨，还是推荐性价比更高一些的Kayano26、27代。 推荐鞋款：Kayano26、27代 ASICS亚瑟士 男鞋跑鞋稳定旗舰夜跑款GEL-KAYANO 27 LITE-SHOW 藏青色 41.5 京东：￥1390.00 去看看 四，美津浓 去年买的sky，也许是期望过高，穿上有点失望，正面颜值一般，侧面很好看 去年的618买了一双sky，稍稍有点失望。美津浓在缓震材料上其实也只能算勉强跟上了脚步，但材料缓震结合结构缓震，以及结构缓震带来的散热加成，使得美津浓跑鞋的实际性能完全可以满足日常的需求。最主要的还是大促的时候美津浓的力度一直不错，次顶级基本300左右可以买到去年的款，顶级也可以400元以内搞定，超旗舰贵一些，不过像预言这种鞋，无论是外形还是结构都不是轻易可以hold住的。作为入门跑者日常跑步，还是最推荐次顶级缓震跑鞋rider。性价比高，各个方面比较的均衡。价格合适的话支撑次顶级inspire也可以考虑，个人曾经有一双，穿着不算很习惯，尽管按照足弓分类我本应该是适合它的。 推荐鞋款：rider、inspire Mizuno美津浓男慢跑鞋缓震回弹跑步鞋轻便运动鞋WAVE RIDER25 93/灰色/黑色 42 京东：￥888.00 去看看 Mizuno美津浓男士稳定支撑透气慢跑鞋WAVE INSPIRE 16 16/黑色/橙色 43 京东：￥758.00 去看看 五，New blance 去年春天买的zante，当时堪称超值 去年在唯品会上花150多买了一双NB Zante的库存货，真心物超所值，作为一双轻量化缓震跑鞋，日常跑步虽然并不能带来什么成绩上的提升，但是缓震足够且不卸力，重量控制不错，穿着很舒服。其实四大跑鞋的出处并不可考，NB目前在市场上的名望基本和国内买不到的brooks差不多了。但是实际上NB跑鞋的性能和价格其实还都挺不错。尤其是推荐顶级缓震1080系列。最新款的V11采用了更新的Fresh Foam X科技，这个科技材料上类似阿迪的boost，采用了tpu材质，它的特点本身比较重，boost就这个情况，但是如果增加发泡程度，这个问题可以解决，但是耐久度就会很差，稍微跑多点缓震和弹性的衰减就会很严重。是的Fresh Foam X就是后面这个情况。 现在NB国内卖的实在很惨，也就复古鞋还有点销量，所以1080的好价要碰只能随缘，1260、860等这些也可以考虑，说到底这个牌子虽然销售惨淡，但是产品做的其实还行，价格合适就可以买。 推荐鞋款：1080系列 New Balance NB官方2021新款1080系列M1080W11缓震跑步鞋运动鞋男鞋 D M1080W11（建议拍大半码） 41.5(脚长26cm) 京东：￥1199.00 去看看 六，安踏 新买的马赫，外观很漂亮 安踏这两年在跑鞋上发布和宣传的主要那几款，要不就是日常休闲不太适合跑步，要不就像G202 GT那种只适合高阶选手。相对来说，比较适合新手入门跑步实战的也就是上半年发布的马赫和羚跑。其中马赫使用了最新的闪能+++科技，为了写这篇文章，我到底还是入手了马赫。 这双鞋到手有点小惊艳，外观上很不错，而且鞋面薄，鞋底也有气窗，透气性非常不错，而后跟的环抱TPU提供了一定的稳定性。最有设计感的是左脚前掌是橙色橡胶，而右脚则是绿色，出厂自带鸳鸯配色。做工也很好，溢胶控制得很好。官方定位这双马赫是训练穿着的竞速跑鞋，不过实际上马赫的实战是有缺陷的，后跟穿起来非常的弹，感觉很爽，但是穿起来稳定性不够，主要还是过软了。日常通勤、出街倒是非常的舒服。不过还是请放心，日常跑10km以内是绝对能胜任的，事实上，它的底部是纯正的跑鞋纹路+TPU抗扭，鞋面、鞋舌包裹也够用，换个中底或者中底增加一些辅助支撑设计，整双鞋实战会上一个层次。但是那样的话，估计就没有现在的软弹脚感了。 推荐鞋款：马赫 【马赫】安踏跑步鞋男2021秋季新款竞速训练鞋子网面透气男士长跑运动鞋马拉松跑鞋 象牙白/黑/岩浆橙-2 8(男41) 京东：￥439.01 去看看 七，李宁 赤兔4商品页网图，这个配色价格普遍便宜 3月末以后，李宁是涨价最明显的国产品牌，其实李宁的技术储备在国产品牌里算是最为充沛的之一。也是国产品牌里唯一拥有完备跑鞋矩阵的品牌。 要说的话似乎有点多，不过我觉得还是直接就推荐鞋子好了，赤兔4和飞电discovery。赤兔4算是一个比较均衡的适合半马及以内跑程的鞋，没有太多亮点，但是胜在均衡稳定，对于新手来讲足够用了。超轻18最近的价格下来一些了，缓震也比前代强，但是用来跑步支撑和保护都不够，不推荐，压马路还行。飞电discovery可以算是一款诚意满满的训练鞋，采用了当家的䨻科技，缓震回弹都很出色，有朋友体验之后表示前掌的一些设计使得这双鞋容易跑崩，不过你要是10公里内的健身跑或者主要后掌落地的话基本不需要有这个担忧。李宁的鞋还是建议在C店、拼多多等渠道买，反正没假货。赤兔4最低有些配色可以200出头买到，但是是涂码版，据说是为了躲避控价。 推荐鞋款：飞电discovery、赤兔4 【买贵返差价】李宁跑步鞋男赤兔4代2021秋款超轻减震回弹运动鞋 天猫：￥239 去看看 八，匹克 氢弹1.0前面是纯透momo纱，一眼可以看到穿什么袜子 要感谢匹克态极获得的巨大成功，国产鞋看到了冲击中高端的希望，于是越来越多的国产品牌开始在中底科技上开始做文章。短短几年间，现在国产品牌已经拥有了这么多高品质的跑鞋。 要说技术储备，其实匹克的技术还真不少，不过作为一个篮球鞋发家的品牌，匹克的跑鞋总觉得差着那么一点。总结起来就是一句——太软。无论是当家的态极还是后续推出的氢弹，都是以软弹著称，但是实际跑步的时候回弹依然是偏弱，卸力感明显。虽然后来也推出了自己的碳板三明治结构的UP30，但是依然不能说是一款成功的跑鞋。澎湃科技到底怎么样我没穿过没法评价，态极和轻弹以及老牌的魔弹都我穿过一段时间，走路的话还是挺舒服，跑步的话支撑不够。 推荐的话还是氢弹吧，个人推荐1代。优点是确实轻，穿着比较舒服，缓震基本够用，缺点是支撑偏弱，保护不足，跑起来中底有一定的卸力。但是总体来说活动时130元左右的价格让它在这个价位几乎是最好的选择。脱离了价格谈产品力、谈性能显然是不合理的。 推荐鞋款：氢弹1.0 匹克（PEAK）轻弹科技跑步鞋男女运动鞋轻弹透气情侣跑鞋 E02157H 黑色/天极蓝 42 京东：￥279.00 去看看 九，中乔 穿着风行10爬了两次山，有种刷不出来了的感觉 中乔，真的改个名吧，因为名字的原因导致多少人放弃选择。可以说中乔不改名使得他在下沉市场具有一定的受惠，但是会越来越少，而在三线以上城市，中国乔丹这个名字绝对是负资产。 中乔其实在跑鞋方面是有一定的积累的，或者说这个品牌对跑鞋的理解比匹克要强，在这个基础上插上了㠬科技的翅膀，中乔基本上成了低价高质跑鞋的代表。这个科技本身应该是这两年大火的peba材料+EVA材料一起超临界发泡得来，相对于peba非常顶的弹性，㠬科技相对柔和一点，但是回馈依然非常不错。当然，每个人的感觉是不同的，也有朋友穿这款中底感觉粘滞感特别强。但是群众的总体评价是极高的。 之前我推荐最多的是风行10，现在入秋了，可以放弃momo纱版本选择编织版，正好解决一下momo纱版本包裹偏弱的问题。200左右的跑鞋，风行10就是最强中底，没啥异议。 当然，提一点预算，能够接受那个奇怪的粉色或者恰好能买到其他颜色诸如蓝色的版本，飞影普通版在中底之外的各方面都有所提升，是新人入门跑步的好选择。 推荐鞋款：风行10、飞影普通版 乔丹 男鞋【风行10代】官方旗舰㠬-pro跑步鞋子科技跑鞋减震耐磨运动鞋男 BM23210210 黑色/乔丹白 39 京东：￥319.00 去看看 乔丹 男鞋【飞影】官方巭pro马拉松慢跑跑步鞋子运动鞋男透气轻便减震 BM13210297 冰川蓝/闪亮绿 41 京东：￥499.00 去看看 十，特步 动力巢的厚度，这个季节穿正好 特步在篮球鞋方面不温不火，不过在跑鞋上的积累在国产品牌里仅次于李宁。除了160X系列的大火之外，还有产品线下多个延续了十几代的跑鞋系列。 最新的动力巢系列采用的中底材料和技术都和阿迪的boost近似，都是发泡成圆球形的tpu，俗称爆米花。实际效果来看，动力巢这款中底基本也可以达到boost的80%以上水准，比国內很多莆田爆米花表现好很多。缺点自然还是tpu材料本身的问题——太重了，这个似乎也没什么办法，不过一款330g左右，支撑保护还不错的跑鞋似乎是还可以接受。遗憾的是特步今年并没有推出一款透气性好适合夏天穿着的动力巢爆款，不过秋天来了，无论是纱网版还是编织版，都值得一试了。 推荐鞋款：动力巢系列 特步男鞋跑步鞋【动力巢】减震轻便跑鞋休闲运动鞋男880319110119 白黑 42码 京东：￥278.99 去看看 十一，361° spire2不但脚感经典，外观和透气性也都非常不错，当年性价比太高了 疫情环境下，本来就是叫好不叫座的361国际线经营更是困难，当然，这可能是我给他找的理由，361应该是早就要砍掉国际线了，国内卖不上价格，国外的话估计也没挣到什么钱，运行成本也不低。 好在通过国际线，361对制造跑鞋应该是积累了更多的经验。今年推出的spireS和R算是国际线的延续，不过明眼人一看就知道明显就是在吃国际线的老本，中底原封不动，一个和3,4代完全一样，一个和1,2代完全一样，就是换了个鞋面，而且似乎做的还不算太成功。 其实spire的经典中底结构是完全没问题的，硬弹风格的中底在国产的一众调的很软的缓震跑鞋里也算一股清流，实际跑步体验非常不错，鞋楦宽度也好歹不那么窄了。唯一的就是价格比之前的版本着实是贵了不少。不过话说回来，之前的spire系列完全就是超值（对于脚宽适合的人来说），现在的spire至少也可以算是物有所值。所以如果是新手，但是又不喜欢太软太卸力的跑鞋，spire绝对是非常好的选择，你甚至可以去闲鱼找找有没有适合你的3代或者4代尾货。 除了spire，Q弹超系列其实也不错，虽然在设计上专业度照比spire 差了一下，但是中底依然还是保持了不错的回弹，韧性比较不错，推动感虽然不那么强，但是还是能感觉不错的回弹感。对于日常跑个5-10公里的朋友也绝对够用了。 推荐鞋款：Q弹超系列、spireS或6 【龚俊星选】361度Spire-S国际线情侣款跑步鞋秋季Q弹超科技舒适缓震专业男女跑鞋运动鞋 N 飞天-男款 42 京东：￥499.00 去看看 361度Q弹超飞翼2.0运动鞋春夏款透气轻便跑步鞋敦煌运动鞋男 672122215-3氧气蓝/油墨蓝 41 京东：￥279.00 去看看 最后说一下鸿星尔克吧，没有啥推荐，奇弹1.0我大概是首发后不到2个月买的，当时的入手价是409，穿着还行吧，对中底没有特别的感受，鞋垫的设计使得它非常不适合跑步，日常休闲穿是不错的选择。后续的版本应该是有一定的改进，但是从设计初衷来看也不是为跑步设计的。倒是有疾风和极风两款专业跑鞋，在设计上还是有很多奇弹的影子，性价比还可以，不过货量着实不大，足弓和鞋楦都略有点窄，我穿的时候左脚足弓就很不舒服。其中极风比疾风颜值高不少，不过基本没货了，疾风我也是从C店买到的。 <更多>

国产跑鞋这两年成长迅速，不过相比四大跑鞋这些拥有比较完善的跑鞋矩阵，国产只有李宁拥有自己的跑鞋矩阵。其他品牌之所以没有，主要还是本身鞋款就不多，在研发设计上也并没有一个严谨的布局，这也使得国产跑鞋基本都是缓震为主，几乎没什么支撑系的产品。 即将双11之际，个人整理了一份国产跑鞋多品牌混合的跑鞋矩阵，以精英竞速跑鞋、专业马拉松跑鞋、日常综合跑鞋、日常休闲跑鞋。 因为本人知识结构有限，也没机会挨个尝试以及深入体验下面的每一款跑鞋，所以文章中难免会有不少的分类不合理甚至错误之处，希望各位不吝赐教。 精英竞速跑鞋 这个分类下是各家的旗舰产品，结构都是类似耐克的NEXT%的那种上下两层发泡PEBA材料，中间一个全掌的推进碳板，跑起来之后会给人一种不停的被推动的感觉，或者说是滚动感，之前没有穿过类似鞋子的跑者第一次穿着很容易PB。但是也有缺点，PEBA材料本身就比最常见的发泡EVA硬，再加上极具刚性的碳板，踩起来会很硬，而且对脚踝和腿部力量的要求比较高。所以这这部分跑鞋中门槛最低，至少也建议5分左右甚至以内配速的朋友穿，而对于入门跑者，就不用碰它们了。 既然都是旗舰，那么就是一条线而不是矩阵了，不怕，看下图。虽然是只针对精英跑者，但是大家之间还是有一定等级区分的，下图就是不同跑鞋适合的精英跑者等级。这个图可能会有一定的不合理之处，欢迎指出。如果我没有被锤得不敢发下一篇，以后会改。 中乔飞影PB 乔丹 男鞋【飞影PB】官方巭pro马拉松碳板竞速跑步鞋子运动鞋男透气轻便回弹 BM23200299 飞影紫/闪亮绿 41 京东：￥699.00 去看看 飞影PB的中底科技名称为巭pro，采用的是EVA混合PEBA发泡，所以比起纯peba的科技会软一些。所以门槛也相对低一些，虽然中乔这个品牌本身又负加成，但是在悦跑圈，飞影PB是最火的几款鞋之一，也说明了跑友对这款产品的认可。如果是大神级的跑者可能会觉得这款鞋稍稍有点卸力，但是对于绝大多数进阶跑者，飞影PB是极为不错的选择。哦对了，活动时的价格只有500多，性价比也是超级不错。 特步160X 【竞速160X】特步国人PB碳板科技跑鞋二代PRO男鞋女鞋专业马拉松跑步鞋 【160X 2.0红色】-男款【先拍先得】 43.5 京东：￥999.00 去看看 特步也就是依靠这款鞋一炮打响。这款鞋采用了Y型碳板和momo纱鞋面，如果说对重量不是特别敏感但是需要更好的包裹性的话可以考虑160X騛速，两者主要是鞋面不同，騛速采用的是一体编织鞋面，因为160X的鞋楦很宽，所以对于脚掌比较窄的人来说，普通版的160X穿着可能真的会觉得过于空旷了。对于国产期间普遍的厚底+三明治结构，160X的中底相对比较薄，但是这样反而让它更好操控。160X实际上更加接近一双薄底竟速鞋。 特步160X2.0 特步160X二代跑鞋竞速160X2.0男马拉松轻便透气碳板跑步鞋专柜现货特步300X2代 白红 41 京东：￥999.00 去看看 2.0适合全马在330以内的精英跑者，在保留三明治结构的基础上，中底大幅度加厚，这回结构更像NEXT%了，虽然中底的厚度增加了，但是在调教上和1代有区别，所以中底的感觉会比1代更硬一些，1.0在捎带体重跑者脚下出现的后几公里缓震衰减的问题也得到解决。 这款跑鞋也是国内顶级选手穿着最多的一款跑鞋，虽然有一定品牌签约因素，但是也足以说明产品的实力。 必迈42K惊碳 必迈（bmai）Mile 42k惊碳 2021新款男女新配色马拉松竞速鞋跑步鞋碳板鞋国货精品 【新配色/红色/男】现货发售 42 京东：￥899.00 去看看 这双鞋的颜值争议挺多的，其实我觉得挺好看的，鞋底很硬，驾驭难度不低。42K系列的后程抗衰减都挺不错的，这双尤其不错，抓地普遍反映不错，包裹一般。我觉得这双鞋可以类比飞燃，整体的性能感觉比较相似，适用性比飞燃稍好一点。 安踏C202 GT c202 gt 安踏氮科技碳板跑步鞋2021新款男子马拉松专业竞速运动鞋 天猫：￥999 去看看 安踏管自己的peba科技叫做氮速科技，因为它是用超临界氮气发泡的。C202可以算是安踏的老牌系列，不过除了在一些马拉松比赛进行赞助，日常线上的宣传也不多。这双鞋上市时间不算长，我就不多说了，主要是我实在是没有查到足够的可靠信息源的详细体验后的评价。 361°飞燃 361飞燃 PB跑鞋碳板竞速男子专业马拉松跑步鞋减震透气运动鞋男鞋 天猫：￥729 去看看 飞燃可以算是纯peba鞋里最便宜的，一度是断货了，最近又可以买到了，厚厚的peba底，不过是出了名的硬，对配速的要求很高。 李宁飞电Elite2.0 我们知道全掌铲形碳板的效果就是通过其形状从而刺激鞋面滚动，形成更好助推跑步的效果，从而提升成绩，李宁飞电2.0的这个基础上又加入了跖枕科技，进一步加强足底的推力。整体性能很不错，如果想穿的比较舒服，配速大概是需要430,唯一要吐槽的就是李宁的价格，想说爱你不容易。 多威神行者 多威一直都是国内的专业跑鞋代表，这双也不例外。作为多威的旗舰款跑鞋，门槛也是相当不低，脚感硬度和飞燃一个水准，想想也是，多威的品牌风格也一直都是很专业的。 专业马拉松跑鞋 专业马拉松跑鞋其实普遍，都不会太软，前面在精英竞速跑鞋里提到因为碳板和peba材料的原因使得这类鞋都比较硬。实际上对于竞速来说，硬虽然是结果，更是需求。这部分的跑鞋没有了铲形大碳板的那种滚滚向前的推动力，但是它一定还是在具有合理缓震的基础上不会太大卸力的特点。初级跑者往往喜欢那种一上脚就软弹的跑鞋，但是一部分的这种鞋往往真正跑起来或者是直接踩穿提供不了足够的缓震，或者是深陷其中严重卸力。 本来是想根据等级和价格来分高中低的，但是实际做的时候感觉很难。于是就做出了下面这个奇怪的图。 解释一下，不论顶级还是入门，至少可以应付半马，有基础的，里面多数鞋子可以跑全马。 绝影结构上更接近上一部分的精英竞速。 非碳顶级就是非推进碳板的顶级鞋。 非碳次顶级和入门顾名思义，就是不带推进碳板的次顶级和入门级鞋子，但是即使入门也具有不错的专业性能。 多威和海尔斯778S显然属于薄底跑鞋，和非碳是不能一起排的，因为类型还是有区别。两双战神1档，788S性能逊色一些，征途本身就是一双定位训练的鞋，所以性能也低一点。 361 spire3/4/S/R 国际线|361-SPIRE 4跑步鞋男马拉松专业碳板跑鞋减震男子运动鞋男 天猫：￥449 去看看 感谢361曾经给我们这些脚不怎么宽的家伙带来了性价比如此高的国际线跑鞋，不过目前看国际线八成是砍掉了。3和4还有存货，可以在小黄鱼找找，spire S虽然最近宣传的挺火，不过那个价格……S总的来说就是套娃spire4，整体性能又一点的不比4强。现在已经不是国际线刚出那个时代了，350+的价格可选的国产好鞋太多了。R则是又回归了一代和二代的中底样式，但是价格远远不如以前亲民。 中乔飞影 乔丹飞影2021跑步鞋运动鞋网面中长跑训练鞋减震耐磨轻便跑步鞋 天猫：￥499 去看看 350+的好鞋这就来了，为了明确的区分它和PB，所以我一般称这双鞋为飞影训练版，除了减去了碳板，中底还使用了双密度科技加之TPU片，确保了不错的稳定和支撑。脚感不错，跑个半马不会有什么明显的衰减。综合性能和舒适性都非常不错。 李宁赤兔4V2 李宁男鞋赤兔4代V2跑步鞋2021秋季新款马拉松网面透气减震运动鞋 -7标准白/极光蓝 43 京东：￥399.00 去看看 赤兔4是一双比较不错的入门级的不那么轻量的轻量化跑鞋，采用了李宁低端常用的lightfoam中底，综合性能不错，足以应付半马，全马的话后半程衰减比较严重。V2相对于普通版赤兔的透气性有所改善。 现在网上有很多李宁鞋子的涂码版，价格还是很不错的。 中乔幻影 幻影乔丹运动鞋男鞋2021春季新款耐磨网面休闲舒适跑步鞋减震跑鞋 天猫：￥259 去看看 国产最缺哪类跑鞋——稳定支撑系，除了大家熟悉的李宁烈骏，中乔的幻影也是这一类。幻影采用了双密度中底科技，足弓和后跟处都有TPU，从而提供了很好的支撑。定位为专业的马拉松跑鞋，目前男款的价格也就259的样子，女款更便宜一些，不过配色只有粉色，也就跑步的时候可以穿穿。 匹克UP30 【顺丰闪电发货】匹克（PEAK）态极男鞋UP30碳板太极竞速跑鞋跑步鞋科技运动鞋男 荧光艳橙 41 京东：￥459.00 去看看 作为一个全掌碳板+三明治结构的跑鞋，居然被我降等到普通的专业竞速行列，主要是这款鞋为了适应更多的基础不是那么高的跑者，做出了太多方面的牺牲。还有一个原因就是中底澎湃科技固然也是发泡peba（虽然很像阿迪的boost），但是碳板下面的态极科技用在专业跑鞋上卸力太多，重量过重。在一众碳板跑鞋都是200g左右重量的情况下，43号的up30重量已经直逼300g了。总体来说这双鞋其实更适合日常训练穿着，当然，它的优点在于不错的缓震以及在这种配置下依然比较低廉的价格。 李宁绝影 李宁䨻beng弜科技绝影系列跑步鞋男鞋男子低帮跑鞋减震慢跑步鞋耐磨防滑轻便跑鞋ARHQ247 京东：￥899.00 去看看 从价格和使用的科技来说，绝影可以算是旗舰了，不过因为使用了双碳板设计，使得这双跑鞋是不能应用于实际比赛的，只能日常训练穿着，可是日常训练穿一双这么贵的鞋……回到鞋子本身，双层䨻科技、弜科技，双碳板，脚底仿佛有弹簧，同时附赠增高效果，日常出门穿会明显感觉不稳，所以它还就是一双训练鞋。 李宁绝影Essential 李宁男鞋跑步鞋2021秋冬绝影Essential男子反光一体织回弹减震跑鞋ARHR125 京东：￥899.00 去看看 绝影减配版，碳板换成了TPU，双层䨻变成了一层䨻和一层lightfoam，回弹不再硬邦邦，相对而言柔和了不少，更适合跑步基础和经济基础相对差一些的跑者。 多威战神MR90201 多威跑鞋男新款战神2代训练鞋女专业马拉松竞速跑步运动鞋MR90201 天猫：￥345 去看看 就是多威战神2代，这是一款在国内跑圈人气很高的一款鞋，各方面比较均衡，相比一代提升了支撑和缓震，鞋型也是比较适合国人，很多人穿上0磨合直接跑也没问题。缓震支撑等方面都不错，耐磨性也很好，虽然价格不贵，但是应对全马也不在话下。不过无论是这款战神还是后面要介绍的征途，都属于薄底跑鞋，偏竞速，优势是具有一定配速的情况下弹性不错不卸力，缺点是对于初级跑者来说它的底太硬了，事实上它比战神1代更硬需要更强的力量。所以如果配速不高，脚踝力量不强，还是老老实实买赤兔之类的中底更柔软一些的跑鞋吧。 多威9666 多威战神跑步鞋一代马拉松跑鞋男MR9666运动鞋女中长专业田径训练鞋春夏季新款 红/黑 42 京东：￥307.00 去看看 战神1代，还有一款9669，比9666更轻量一点。薄底竟速鞋的杰出代表，总体口碑甚至好于2代，毕竟前面说了，1代比二代的门槛更低，不需要那么强的脚踝力量，通用性更好一些，缓震对于大多数有一定基础的跑者也够用，大底也是一贯的耐磨。 多威征途 多威征途跑步鞋男女体考专用训练碳板跑鞋运动鞋专业马拉松MR3900 天猫：￥256 去看看 其实相对于战神，征途是一双日常训练鞋，但是同样对穿着者的力量有一定的要求，缓震比战神2还要略差一点，适合跑量很大同时有一定跑步基础的朋友训练穿着。如果你有驾驭它的能力，真正跑个半马甚至全马也行，只是……何必呢，战神2真的不贵。 海尔斯788S 海尔斯全新碳氢马拉松跑鞋788S碳纤维跑步鞋科技立体飞线针织慢跑运动鞋 788S黑色 39 京东：￥389.00 去看看 海尔斯在互联网上的声量不大，不过却是很有有名的中考体育考试专用鞋生产商，针对学生有不少针对性的鞋子。在跑马圈也有一定名气，788S是其著名的小红鞋，当然，也有蓝色和黑色等配色，但都是纯色的。788S这双鞋经常被拿来和多威战神做对比，不同的跑者感受可能会有差别，鞋底虽然有抗扭碳板，不过据说非常的薄，所以强度一般。重量比较轻，带来的后果是体重稍大一点的会觉得这双鞋的缓震不足，再就是后半程的减震也会明显感觉到衰减。 海尔斯5019 AIMS指定跑鞋海尔斯5019跑步鞋男女新款透气休闲轻便马拉松运动鞋 天猫：￥308 去看看 比788S的整体评价更高，首先是颜值上就好很多，然后缓震也要好上不少。前掌比较宽，适用性比较好，但是如果是正常脚宽或者窄脚可能会觉得前掌有点空旷。鞋底耐磨非常不错，可以轻松跑个1000km。日常价300左右随便买，活动价格更低，性价比不错。 必迈Mile42K pro 潜能 必迈Mile42K Pro潜能2021新品男女防滑减震耐磨专业马拉松跑步鞋 天猫：￥498 去看看 四密度中底，包裹性好，回弹有力，比较适合后掌跑法的跑者，专门为长距离跑步设计，所以中底的衰减很慢。无论是日常训练还是参赛，都会给人很放心的感觉，300多的价格结合它不错的实战性能，性价比还是不错的。重量控制得不错，透气性比较一般。总体定位就是一双适合大众跑者的全马跑鞋。 日常综合跑鞋 这里面的跑鞋有不少在自己的品牌里被定位为休闲跑鞋，但是在我认为它们是能穿着跑一跑的鞋子，日常5~7分的配速跑个5km~10km没问题，咬咬牙可以冲下半马，当然很不建议。也是适合大多数以减肥健身为目的跑者的跑鞋。就鞋子本身而言就是有一定的支撑保护措施，中底的缓震极限不是太低。 这部分也是最适合最广泛大众跑者的跑鞋，穿起来会有一定的柔软度，跑起来也能感受到明显的弹，它没法帮你跑出好成绩，但是可以帮你的日常锻炼更舒服。真正的跑步和日常通勤两相宜。 实际上这部分和上面的专业马拉松跑鞋也有一定的重合，基本上把鞋底偏软的鞋子放在了这部分。 以上主要还是根据用途和鞋子的设计方面划分的，不涉及分级，可以理解为是三个细分方向。 偏休闲的鞋子如果用来跑步个别中底优秀的鞋子体验可能也未必就比日常训练鞋差，但是在综合设计上可能更侧重休闲一点。 李宁 烈骏5 李宁跑步鞋男款2021烈骏5轻减震跑鞋运动鞋 ARZR001-2淡脐蓝/新活力蓝 41 京东：￥559.00 去看看 国产最知名的稳定跑鞋烈骏系列。这款烈骏5相对前作中底也是有了较大的升级，更新成了䨻科技，不过几乎确定这款的䨻也是减配的tpee版。另外比较有意思的是烈骏这个版本没有用该系列一贯的大底，而是用的夸父的大底。这双鞋穿上的感觉就是比较软，有点像boost，缓震不错，但是对于追求速度的跑者而言，它就有点弱了。 其实它和幻影分别应该放在这一部分还是上一部分我纠结了很久，如果分的不合理欢迎体验过的大神指出。 中乔风行10 乔丹风行10代运动鞋男鞋巭Pro回弹科技秋季跑鞋透气网面跑步鞋男 天猫：￥319 去看看 中乔把巭pro直接下下放到了偏休闲的风行系列上，其实飞影系列之所以牛，中底材料占了一大半，风行上脚综合感觉比飞影训练版还是有明显差距，但是也是300元以内跑鞋里中底跑起来最舒服的之一了。真正跑起来的那种感觉是普通的休闲跑鞋完全比不了的，脚下的动力感觉很充沛。鞋面采用momo纱，比较好打理，透气性还可以，浅色系配色的颜值也还可以。同样是momo纱的原因，这鞋不怎么容易脏。 特步动力巢 特步动力巢跑鞋2021年夏秋季网面透气跑步鞋休闲男鞋减震运动鞋男 天猫：￥279 去看看 动力巢从X开始采用了新的中底科技，有点类似于阿迪的boost，软弹感很不错，缓震极限也大，大概有boost的80%的水准了吧，整体的支撑也够用，跑个10km完全没有问题，这个中底最大的问题还是重量过大，43码的重量达到了330g，这还是momo纱网面版，如果是编织鞋面，重量应该还会更大。而且透气性也比较一般。 李宁超轻18 李宁䨻beng超轻18跑步鞋男2021秋季透气男鞋网面鞋子减震运动鞋 天猫：￥599 去看看 超轻系列一直都被李宁定位为休闲鞋款，不过18代中底科技更新为了减配版的䨻，和常规的䨻比起来，发泡材料由peba改为了tpee，密度硬度都降低了，但是更加适合日常穿着。也是因为中底厚度的增加，缓震比前几代好了很多，所以不太激烈的跑步可以轻松应付。pebax版的䨻实测回弹在73%左右，而tpee版为60%,不过脚感会相对柔和，耐久度也会高一些。 安踏马赫 安踏马赫跑步鞋2021夏季新款竞速训练鞋子网面透气男士运动鞋112125586官方旗舰 黑/荧光萌芽绿/岩浆橙-1 42 京东：￥439.00 去看看 今年4月，安踏发布了C202 GT、马赫和羚跑，马赫的定位是日常训练，中底部分采用了AFlashfoam+++科技，相对于原来的闪能科技，更轻，弹性更好。实际穿起来也是非常的舒服，支撑和稳定性的配置也够，所以日常跑步都没有问题的。不过要是拿去跑半马实战或者有比较进阶的需求，这款鞋的稳定支撑情况弱了一些，其实这个中底后续可以再调教一下或者增加一些侧方TPU等。 匹克氢弹1.0 【闪电发货】匹克 氢弹科技跑鞋运动鞋2021夏季新品轻弹跑步鞋子情侣鞋 大白/天极蓝（现货现发） 44 京东：￥199.00 去看看 匹克轻弹科技已经应用到了旗下的多款鞋上，氢弹系列本身也已经出了3款，不过相对而言最适合跑步的还是1.0，毕竟轻弹科技的缓震极限比较低，所以需要比较厚的中底来支持，1.0的鞋面虽然一定程度遭人诟病，但是在足跟和鞋底抗扭片的作用下还是具有一定的保护作用，体重不是太大，日常跑一跑还是可以的，但是卸力感还是明显了一点 安踏C37+ 安踏 ANTA 官方旗舰安踏C37➕软跑鞋男鞋秋季跑步鞋轻便软底情侣运动鞋 象牙白/薄蓝色-3 8.5(男42) 京东：￥359.00 去看看 C37的升级版，改善了透气性（不过还是一般），提升了支撑，不像C37那样只剩下软，C37+已经可以用来跑一跑了，安踏的做工在国产鞋里算是比较不错的，穿着自然也比较舒服，平时通勤，偶尔跑步挺适合的。 安踏羚跑 安踏羚跑运动鞋男2021新款跑鞋虫洞科技缓震网面透气跑步鞋男 象牙白-5 42 京东：￥369.00 去看看 和马赫一同发布，两双鞋看起来也很像，透气性也不错，最大的区别还是羚跑使用的是安踏传统的A-Flashfoam中底，上脚的感觉是略硬，但是回弹不错。鉴于羚跑的价格其实也不便宜，真的就不如加点钱就上马赫得了。这款鞋被吐槽比较多的一点是足弓缺乏支撑。 态极3.0pro 匹克（PEAK）态极3.0Pro跑步鞋男女缓震透气轻弹跑鞋 E11727H 大白/银色 41 京东：￥569.00 去看看 态极3.0这代通过采用态极+轻弹的双层中底，终于勉强治好了态极重量过大的顽疾，虽然依然算不上轻便，但是用来跑步感觉好多了。从2.0开始态极就推出了pro系列，在支撑方面有所加强，从而让它更加适合跑步实战。当然中底依然还是软，稳定性依然还是不行，所以虽然穿着舒服，但是也就只能放在这个系列里。 必迈远征者 2.0 必迈（bmai）国货精品运动鞋男女士春秋休闲马拉松跑步鞋子pace远征者2.0 【男】荧光绿/橘橙 42 京东：￥368.00 去看看 专门为大体重跑者设计的一双跑鞋，特意增加了中底的厚度，也就是这个原因，我把它放在了日常综合训练鞋这个项下。它的缓震很不错，但是如果有更高的配速需求的话会有点拖后腿，鞋底的耐磨度也比较一般。适合配速5-7分的大体重跑者训练穿着，日常通勤也是不错的选择。 361°Q弹超飞翼2.0 361度男鞋运动鞋Q弹超飞翼2.0秋季网面透气平衡抓地耐磨防滑跑步鞋男 672122217-5曜石黑/皇冠金 40 京东：￥279.00 去看看 Q弹超这个中底挺有意思，是有点半透明的观感。和1.0版本相比，足跟处的TPU改了一下形状延伸到了足弓脚底处，可以算是增加了支撑吧。鞋面两层不少镂空纱网增加散热透气性能。足底纹路有较大变化，由一代的一大堆圆圈变得相对常规了一点。重量控制的一般，包裹算不上好，整体还是休闲向但是可以用来跑步，后掌缓震不错，前掌如果体重稍大会觉得缓震不足。这双鞋的中底风格似乎是偏硬弹。 日常休闲跑鞋 虽然名为跑鞋，但是实际上只适合日常压马路穿着，主要是从设计上比较偏休闲，或者支撑措施比较少，或者缓震极限比较低，或者中底比较软，真正跑起来之后卸力比较明显。如果体重不大可以穿着跑一下，如果是大体重的朋友穿着这些鞋建议还是谨慎一点，受伤的风险会略大。 这部分没必要细分了，也就不做矩阵图了，可以认为是平行的。 态极2.0 匹克（PEAK）态极2.0跑步鞋男女运动鞋态极科技中底织面透气情侣跑鞋 E02617H 全黑 43 京东：￥439.00 去看看 态极2.0在初代态极的基础上进行了改进，设计上依然挺有特点，但是更容易被大多数人接受了。态极的重量问题在这一代并没有得到解决，大码的重量奔400g去了。日常走路的话比态极一代要稳不少，也保持了一代出色的踩屎感，态极所宣传的跑起来弹是存在的，关键是在于要很大的压缩后才能感觉到一定的回弹，在这个期间已经有很大程度的卸力了。 态极3.0 匹克（PEAK）态极3.0蒲公英跑步鞋男女轻便回弹透气运动情侣跑鞋 E11617H 大白/冰兰 42 京东：￥499.00 去看看 和3.0pro的中底一样，只是支撑和保护性措施少一些，中底也是换成了态极+轻弹，从而在没有损失脚感的情况下把重量下降了60g左右，实际体验比2.0更好，当然这也体现在了价格上。 个人认为3.0的外观也更容易被绝大多数人接受。 特步致轻 特步致轻四代跑步鞋女秋款运动鞋科技跑步鞋透气薄荷绿跑鞋时尚慢跑运动鞋 百搭经典潮流休闲鞋 白兰0592 38 京东：￥119.00 去看看 致轻系列现在已经出到了第五代，采用的featherfoam中底用来走路是真的很舒服，真正的又软又弹，这个技术本质当然还是EVA发泡，而且密度不高，在中底不是很厚的情况下缓震极限也不高，虽然穿着舒服但是真的是没法跑步，大体重的我穿它跑了2.5公里中间还被迫休息了一小会。跑起来一脚踩到底，稳定性也不高，真的是非常担心受伤。 这双鞋在某些渠道的价格已经跌破100元了，性价比还是不错的。 匹克轻弹002 匹克轻弹002跑鞋男2021夏季新款男士轻便运动鞋 米白（男款） 42 京东：￥399.00 去看看 相对于1代的氢弹，轻弹002保持了前作的重量，改进了前作的鞋面使得它不再有磨脚的情况，但是中底的厚度似乎下降了，抗扭片似乎也减配了，所以从实际的体验来看，这款鞋的实战评价并不高。当然，这么软而且轻的一款鞋，日常穿还是很舒服的。 李宁吾适5S 李宁男鞋跑步鞋2021秋冬吾适5S男子反光支撑稳定休闲慢跑鞋ARSR031 京东：￥598.10 去看看 李宁出品的一款增高鞋、啊不，是休闲运动鞋。采用的是类似三明治的结构，中底上半部分是李宁最常见的低端缓震科技lightfoam，中间一个托盘式双TPU，为这双中底过于厚的鞋提供了继续的稳定支撑，下层是高性能弹性体，李宁似乎没有给这款科技命名。这就是一双纯纯的通勤逛街鞋，平时的运动基本仅限于赶个公交车地铁什么的，多数人的感觉它穿起来很弹，这么高的底还这么弹，你指望它稳定性能怎么样。 安踏氢3.0 安踏氢跑鞋3.0男运动鞋秋冬新款轻便透气跑步鞋 黑-8 8.5(男42) 京东：￥319.00 去看看 安踏的氢系列跑鞋已经出到了第三代，这个系列基本上也是市场上最轻的跑鞋，不过因为追求极致的轻，所以在缓震和保护上都没有什么太多的投入，如果体重不大还可以穿上跑个5-10km，你甚至会发现它的回弹挺不错的，如果体重稍大一点，还是老老实实穿着通勤和出街吧。 安踏C37 安踏女鞋C37科技软底2021秋季新款舒适防滑减震低帮运动休闲鞋子女学生潮鞋官方旗舰网店夏季 黑-7 6.5(女37.5) 京东：￥339.01 去看看 之前推荐过安踏C37+，是C37的改进升级版，改进后更加适合跑步实战。但是C37作为一双安踏定义下的软跑鞋，虽然在日常跑步中支撑弱一些，但是走路的话还是非常舒服的。它的中底实际上比态极硬一些，毕竟我穿态极的时候感觉走路很个容易崴脚，但是安踏C37不会，C37的脚感和价格相符，大概就是200多的水准。 361NFO 361度男鞋运动鞋秋季网面透气NFO科技缓震轻便回弹跑步鞋男 672112246-1曜石黑/361度白 42 京东：￥149.00 去看看 361的低端科技款，不是具体某一双，应该算是一个系列，虽然从硬度来讲似乎是42，看起来比Q弹超还硬，但是穿着的感觉还是软。大家要知道一点的是鞋的中底不是按着软它就会软，穿和按时两回事。Q弹超和中乔的功夫科技都是你以为它很软其实他是硬弹。而NFO主要就是以软为主，带一点回弹，纯纯的日常休闲鞋调教。 鸿星尔克奇弹 【奇弹】鸿星尔克奇弹 α-flex科技二次元跑步鞋男软弹脚感 缓震运动鞋男慢跑鞋 正白/正黑 39 京东：￥379.00 去看看 最近鸿星尔克还出了一款专业的马拉松跑鞋——极风，但是要说的是，这一波国产跑鞋的科技高潮，鸿星尔克算是错过了，期间还有过弜弹科技和李宁的弜科技撞字的情况，正所谓谁弱谁尴尬。奇弹材料据说和态极一样也是D3O，但是感觉完全不一样，没有那么明显的踩屎感，也没有觉得特别弹。后来又推出了人工肌肉跑鞋奇弹Elite，目前看来主要还是卖概念。你想啊，一个品牌发布了一款新的中底科技，结果定睛一看搭载在一双老爹鞋上，你指望拿这个牌子的鞋跑步？奇弹得后续产品没穿过，一代奇弹我算是比较早入手的，个人认为稳定性不好，不太适合跑步，尤其跑步的时候鞋垫神坑，穿着还行，颜值也不错，适合出街。 最后再次重申，以上的矩阵归类只代表个人意见，而且不同归类之间存在相互交叉，如有错误和不妥之处欢迎指出。 本文只为让大家更多了解国产跑鞋，也给选鞋提供参考。 本来文章就到此结束了，但是还是忍不住写个尾巴。 千人千脚，跑步和走路不一样，稍稍一点的不舒服在你跑步的过程中会越放越大，也很难有一双鞋可以适合所有的人。包括按照所谓的日系厂商网站上的选鞋方法去选择相应的支撑、缓震跑鞋也未必就一定适合自己。鞋宽从来不是优点，鞋窄也从来都不是缺点，瘦脚的人穿宽楦余量太大包裹和稳定都受影响。每个人对于鞋底的软、硬、弹得感知和喜好都不同。所有的选购文章都不能代替你去选鞋，但是可以帮你增加新的和更适合的选择，同时删去一些不适合自己的选择。最终，还是真正穿上去跑，单纯的店里踩两脚也很难去深刻体验一双鞋，所以我们都是蜈蚣人。 <更多>

俗话说的好，鞋合不合适，只有脚知道。你想挑一双合适你的户外运动鞋？我的脚说了不算，钱包说了算。玩笑归玩笑，接下来我想跟各位分享这段时间我试穿斯立德大地系列S204的感受，以及挑选户外运动鞋的心得。 这里的户外运动鞋专指中低海拔登山鞋、户外徒步鞋。高尔夫球迷可以出去了，谢谢。 我认为这双斯立德S204融合了诸多户外运动鞋的特点，因此身上带有多种特性，它不仅适合户外运动，日常通勤也完全没问题。但与此同时，它身上也有自相矛盾的地方，并不是适合所有人。 首先它是一双低帮鞋，加上鞋舌很薄，对脚踝的保护性自然而然就弱，因此不太适合专业的长线运动。但很多人之所以选择低帮鞋就是看重了它的轻便透气，而不是它的专业。 那么这双鞋多重呢？单只400g左右，确实不轻，很多重装户外运动鞋总重也只比它重200g左右。原因何在？来看看它的鞋底材质，S&C仿生系列橡胶大底，硬度、耐磨可能并不逊色于所谓的“V”底，但重量偏重，属于半重装。 一双定位轻装的半重装户外运动鞋最适合哪一类人呢？大体重人群。厚重的鞋底和爆米花内中底可以有效的减少行走过程中地面对脚和膝盖带来的冲击。这点对大体重人群尤其重要。 如果你对鞋的重量不那么敏感，甚至偏爱重一点的鞋子，那么接下来的内容可能对你有所帮助。 斯立德S204的鞋面使用了全绒面翻牛皮，内置天鹅绒防水膜。防水性比半织网鞋面强很多，可以比较好的阻隔草地上的露水，一般的泼溅等等。遗憾的是它没有Gore-tex防水内衬，溪间涉水会有风险，而且它的透气性一般，穿的时间长了会有点闷脚。 鞋头做了加厚加宽处理，在户外，尤其是石子路上可以极好的保护脚趾。可能有些人会觉得鞋头的做工、设计都影响了这双鞋的颜值，这其中也包括我。换个角度看，很多欧产的户外鞋都习惯把鞋头做的瘦长，导致穿久了容易磨脚、挤脚趾头，尤其是走下坡路的时候。这种加厚处理对宽脚、尤其是拇指外翻人群非常友好。 这条橙色的鞋带是包装内附送的，并不是原版，之所以选它是看中了一明一暗的颜色搭配，可惜的它实在是系不太紧，这一路上松松系系，也算是给这趟体验之旅平添了一抹难忘的回忆。 跟鞋磨合的这段时间不得不说这双鞋垫，慢回弹记忆鞋垫，材质是统一的，鞋跟部分远远厚于鞋掌，用脚后跟下坡时能提供不错的支撑和缓震。但是由于一开始鞋跟太厚，鞋舌太薄，导致鞋口过大，挂不住脚后跟，直到把鞋垫踩下去了，系紧鞋带，掉脚后跟的问题才得以解决。 整体而言，这双鞋并不是那种一年偶尔徒步几回，其余大半年都吃灰的鞋子。它不管是徒步、露营、登山等户外活动，还是日常通勤都可以穿。不同于传统的重装徒步鞋的厚重脚感，它在半轻量化的同时，在支撑、缓冲、耐用、防水等方面做的比较出色，对短时间的重装徒步和轻量化的长线都非常的友好，是一款值得向新手朋友推荐的户外鞋。 实拍图片： <更多>

今年上半年因为一些特殊情况，全国马拉松赛事停了一段时间，下半年已陆续有不少马拉松开启报名，很多已报名的跑者开始备训了。只有科学进行跑步训练计划，才能在马拉松赛道上顺利完赛，但训练中少不了性能好的跑鞋。经过一番筛选，最终入手了咕咚21K驭风跑鞋，颜值高性能强，作竞速训练不错，下面就来看看它有着怎样的使用体验吧。 一、开箱外观 咕咚21K驭风跑鞋提供有曜石黑和珍珠白两款，跑者可以根据自己喜爱的风格选择合适的款式，以前穿的黑色跑鞋较多，这次入手的是珍珠白款，比曜石黑款更清新洁白，让人眼前一亮，平时通勤穿也是不错的，能百搭日常中休闲穿着。 鞋面进行了全新升级，采用了轻质双层贾卡设计，比单层有更好的支撑性，前掌位置的鞋面分布有大的透气网孔，能增加鞋内空气流通，保持双脚干爽舒适。鞋面缝合部分进行了精心裁剪，没有多余的线头，保证了鞋整体的美观。 鞋舌采用了防移位设计，比普通跑者增加了左右两侧的固定环，通过鞋带穿插固定，可避免剧烈运动中鞋舌移位而影响跑步节奏。鞋带孔处有塑料材质加固，能提升鞋子的包裹性，避免系紧鞋带时鞋面褶皱影响脚感。 鞋后跟采用了镂空硬质材料，能在跑步中稳定脚后跟，避免鞋子滑脱，镂空部分使用了反光条设计，能提高夜晚跑者的安全性。还加入有可视GEL缓震胶，这种材质具有高抗冲击性和缓震性，能在跑步中大幅度减轻硬地面对膝盖的冲击。 鞋垫采用了特殊发泡胶棉材质，专为爆发性移动训练而设计，能避免在不同方位的快速瞬移中滑出，舒适柔软，有着不错的弹性，还有强力抑菌功能，能在运动后减少异味滋生。 鞋中底采用了弹性Duo-Hee材质，软硬适中，太软容易泄力，太硬容易伤膝盖，有着不错的缓震性和支撑力。鞋底采用了High elastic EVA材质，能在跑步中吸收地面对足底的冲击力，并释放回弹力作为前进的动力。 二、使用体验 咕咚21K驭风跑鞋的脚感很舒适贴合，整体轻盈在跑长距离中不会增加双脚疲惫感，鞋面比较舒适，透气网孔能保持鞋内外空气流通，即使在夏天也没有闷热感，外观颜值高，日常休闲穿搭也是不错的。 刚开始试穿新鞋，准备进行几次短距离慢跑磨合，选择在江边的石板路上，刚开始几个公里能感觉到鞋子Duo-Hee弹性中底带来的缓震性和支撑力，还有GEL缓震胶加持，跑起来不费劲，降低了地面对脚部的冲击力，可有效保护外侧发力的脚。 经过一段时间磨合后，和几个跑友约好一起拉个半马，通过在水泥路面上进行速度跑体验看看。在跑步中为避让突然冲出的行人差点扭到脚，这得益于鞋底的TPU抗扭贴片，能强化足弓部的稳定性和支撑性，降低在快速跑步中足部扭伤情况，尤其是对脚部内外翻的人群，还有一定修正作用。 按照以往在半马后面几公里会感觉双脚沉重，配速也会相应地变慢，但这双咕咚21K驭风跑鞋，轻量没有没有负担，弹性中底+GEL缓震胶能减轻落脚时地面的冲击力，降低膝盖和脚踝部位的疲劳感，并将冲击力吸收，提脚时释放回弹力。 鞋大底采用了AHAR高耐磨橡胶，具有不错的耐磨耐用性，能延长跑鞋使用寿命，足弓部增加了TPU抗扭贴片强化防护设计，能有效保护高速跑动中双脚，避免扭伤影响运动。还有贯穿鞋底的引导线，能有效控制奔跑时的重心，避免重心偏移影响跑姿步伐，以及纹路设计，能提供不错的抓地力和防滑性。 咕咚21K驭风跑鞋还可选配咕咚智能芯片，在鞋底留有芯片安装槽，需要另外购买。芯片搭载CoBrain运动分析指导系统，可精准监测跑者每次运动轨迹、距离、消耗卡路里等数据，通过实时语音指导修正跑姿减少损伤。 三、体验总结 咕咚21K驭风跑鞋无论是外观颜值、还是内在性能都进行了全面升级，有舒适透气轻质鞋面、软硬适中Duo-Hee中底、高抗冲击GEL缓震胶、出色防滑耐磨大底，防护抗扭TPU贴片等等，适合跑者日常慢跑、训练或参加半程马拉松比赛。 有待改善：珍珠白款易脏。 咕咚（codoon）智能跑鞋21K驭风 强化缓震轻盈透气防滑耐穿 半马跑步鞋女-珍珠白35 京东：￥359 去看看 <更多>