颂拓（SUUNTO）的RACE2表款，是一款旗舰级的全能专业长续航智能户外运动表，最大的特点是在RACE的基础上，不但表身变得更薄了，还进行了更加极致的轻量化设计，增加了续航能力，实现轻量化与专业性能的平衡，在户外运动、百公里/英里越野跑和长距离跑步的时候佩戴，可以说再合适不过了。我的颂拓（SUUNTO）RACE 2算起来也戴了一个多月，也是有了一些切身的体会，今天我就抛砖引玉，和大家聊一聊这块标杆户外运动手表吧。 颂拓（SUUNTO）RACE 2户外训练旗舰腕表 多功能心率智能手表马拉松跑步运动手表 钛合金松烟棕-PLUS会员领9折券 30天销量26 ￥4599 去看看 外观： RACE 2在外观上一眼看去虽然与RACE的设计一脉相承，但细看还是有很多地方都进化了。例如整体的感觉会更加“FIT”，厚度从RACE的13.3mm减薄为12.5mm；外径虽然还是49mm，但因为屏幕从1.43寸升级到1.5寸的关系，给人的感觉就更加紧致了。 RACE 2这块LTPO屏幕，可以说是兼具了高性能和低功耗，可以自适应刷新率，降低频闪，保证屏幕强光下的亮度，还可以减少功耗，提高手表的电池续航；最高亮度则达到了2000nit，已经达到了智能手表的顶尖级别。整个屏幕的观感，与之前半反射屏幕相比，可以说有全方位的提升。 屏幕非常养眼 颂拓也为这块屏幕配了很多好看的表盘，而且还带自定义复杂功能，真是好看又好用。 我在大中午实测，在猛烈的太阳光下看完全没有问题。 RACE 2虽然是触摸屏，但依然保留了经典的旋转表冠和按钮的操作模式，在运动中即使戴着手套也能流畅而准确的控制，用起来非常的方便。 心率模组由2PD升级到4PD，能够全天候对健康、压力、心率、血氧、睡眠情况等进行监测。这里也能看到RACE 2充电口触点变大了，而且位置移到了表身一侧。 结合充电头来看，这个设计应该能让充电触点接触得更紧密，效率更高。 我这块RACE 2是钛合金版本，钛合金除了重量上的差异，触感上也较之钢材会更加温润一些。 钛合金与钢材相比，钛合金重量更轻，而且更具韧性不容易断裂，虽然硬度较低，但总体说来比钢材更坚固。而且钛合金不易与人体产生过敏反应，还具有更强的耐腐蚀性，在大量出汗的运动场景下，有着更好的综合表现，特别是对于像我妻子一样，皮肤对钢材中的“镍”、“铬”等成分过敏人群来说，钛合金表壳真的是能避免长时间戴表时手腕皮肤出现红肿、瘙痒或皮疹等现象。 钛合金表壳能比同级产品轻上9克，在长距离越野的场景中，例如像UTMB越野赛，这11.8%的轻量机身能在百英里赛程中显著减少手腕疲劳。 表带是颂拓家族化的22mm宽度快拆表带，这次的斜杠纹理的新设计我感觉非常好看，上面还打了很多透气小孔，能够缓解在闷热天气里硅胶表带不透气的缺点。快拆的设计换表带非常方便，无论是拆下来清洗还是换其他表带都毫无难度，也不需要专用工具。 和RUN一样，表带末端带有一个小搭扣，可以按入表带孔里固定，除了能固定表带末端，还能防止手表意外掉落，我丝非常喜欢这个松拓的这个表带设计。 能看到RACE 2的表耳位于表盘底部，加上表带接头特别的形状，虽然有着12.5mm的厚度，但戴起来特别贴手，有着很高的舒适度。 使用： 续航能力 在实际使用的时候，无论是日常佩戴，还是骑行和户外活动，都能感觉RACE 2的续航比之前我佩戴的其他表款要好很多，大佬们跑超长距离，再也不用担心手表电量了。我满电去骑的车，全程打开运动监测，全程连休息等人，一共大概2小时出头，回来还有95%的电，续航稳稳的。日常佩戴的话，以我的运动频次与日常健康监控需求，一周甚至是两周一冲也是没问题，日常实际续航能力是真的强。 卫星导航和离线地图 很多运动手表甚至是普通的智能手表，几百块的都有导航、地图，RACE 2有什么特别的呢？下面我就来讲讲吧。 地图 手表的地图和离线地图的用处其实是不一样的，离线地图能在无网络环境下使用，对于户外玩家这样特定用户群体来说，是很重要的，它允许用户在无网络环境下仍然能够查看地图信息，给我们提供一个可靠的保障。 SUUNTO的离线地图包括等高线、地貌图和路径提示。虚线都是山野小径，白色粗的是路况比较好、可以行车的铺装路面。图上有等高线显示，很多不够专业的手表地图是没有这个的，其实这对我们规划户外路线非常重要，我们可以根据等高线的密集程度（越密集代表坡度越大）来判断地形、选择路线，规避陡峭高难度甚至是危险的路径。 在APP地图右下方，还有有户外热门线路供我们选择，还有越野跑、远足、步行、骑行等分类，对我们规划路线非常有帮助，特别是我们刚刚到一个比较陌生的地方时，通过这个功能立马就能找到最经典的路线。我的记忆中有这么贴心设计的应该为数不多，甚至是仅有颂拓有这个功能。 路线有非常详细的距离、爬升、下降、总时间和配速信息，我们可以根据自己的能力来进行选择。选定路线后，既可以直接收藏发送到手表，也也可以在现有路线的基础上自己编辑，让路线更适合自己，这也是颂拓独一份的周到设计。 导航： RACE 2支持双频多星定位（GPS+GLONASS+Galileo+北斗），还能通过算法优化实现轨迹精度提升，RACE 2的轨迹偏移率较RACE降低40%。轨迹导航颂拓采用了三种不同颜色的路径来区分，红色的是已经完成的路径，浅蓝色是即将要走路径，深蓝色是未完成的路径，浅蓝色和深蓝色能有效避免重合、折返的路径相混淆，偏离路线10米还会震动提醒。 RACE 2的爬坡指引也很棒，能够查看我们的当前位置到后续航点的爬升与下降及距离信息，对于我这样的运动能力渣渣来说规划体力分配很有用。 训练与恢复： 最近事情好多，只能近距离溜溜。 山里虽然凉快许多，不过我还是很“弱鸡”，气喘吁吁、汗如雨下。 APP里各种数据的归纳和曲线的绘制都很“科学”，很容易了解自己在运动过程中的状态。运动过程中的检测，速度、心率、海拔等曲线都能对应起来，对“复盘”和“改进”有很大的参考价值。 骑车RACE 2也很好用，各项数据比我的码表还齐全。 这里我有个很个人的问题，因为我因为外伤脾脏切除的关系，没有了储备血液，好像运动的时候心跳特别快，但高心率我本人已经适应了，以心率为依据的1-5运动分区及相关分析是不是能够自定义调整一下还是有什么补偿算法，这里还请各位大神指点。 我始终认为我们运动的休息、恢复是与训练一样重要，颂拓在这点上就做的非常好：与大多数智能手表一样，颂拓RACE 2能够持续监测我们的心跳、血氧等指标，还有晚上睡眠的情况。 除了各种数据上的持续监测，Suunto教练还会根据我们身体的各项指标来给出训练效果和建议，很注重恢复，避免运动伤害，毕竟对于普通人来说，健康才是第一要务。 除了专业的预置功能，RACE 2的扩展性也是没得说。除了能下载到各种训练计划，还有超多的运动应用程序可以选，说句夸张的，真的是浩如烟海…… 关于跑步及其训练，限于篇幅，大家可以去我的RUN文了解。 日常使用： 日常佩戴RACE 2也是足够好用，除了有舒适的手感之外，也很智能，手机有来电或者是其他APP的消息，手表也能通过声音、震动和显示来提示我们，并且还有预览，大大减少了掏手机的次数，方便了很多。 小结： 颂拓（Suunto）RACE 2的升级，可以是挤爆了牙膏，将户外运动手表推向智能化新高度，已经可以看做是一套完整的运动解决方案了。这次RACE 2的AMOELD屏幕色彩纯正，表现力出众，还非常的省电，真是秀外而慧中；功能上完善的离线地图和卫星导航能在户外给我们坚实的底气，还加入了好用的爬坡指引，搭配颂拓的高能应用，可以说是目前颂拓家族里功能与扩展性最强的款式，心率方面硬件也有了重大升级，测量更加准确，让我们更好的爱惜自己的身体。总的来说，对于户外爱好者，颂拓（Suunto）RACE 2智能运动手表非常值得购买，加上最近双十一购物季又到了，大家可以关注起来，入手不犹豫！ <更多>

身为家有俩娃的老父亲，时刻都在为孩子的安全而操心费力。无论是学校上课，还是出外研学。都要做到随时保持联系，又能同步定位信息。曾为此先后入手过学生手机和儿童手表。前者功能虽多，但孩子总会控制不住想要玩儿上一会。不仅机身尺寸的关系携带不便，况且学校老师也多不让带。于是后来就入手了儿童手表，功能纯粹，就接打电话和定位，但孩子不喜欢，戴上一段儿扔抽屉里，临时旅游用时已然亏电不能用了。前几天老大过生日，嚷着非要个智能手表做礼物。几经考察之下，终于发现了这款“宝藏”手表： 宝护光针对青少年推出的可换电智能手表X8。要知道如今数码产品都采用内置电池，往往多因电池老化而强制报废。而智能手表由于体积小，耗电大的缘故往往陷入电量焦虑。X8的侧插换电就很好的解决了上面这两个问题。而且它还有着很多“独家秘籍”。下面就让我来给大家分享吧： 清新绿的包装背景色搭配烫银LOGO简洁而时尚。拆掉封套后，可以看到盒体上印有“电池随心换，瞬间满电量”的宣传标语。而正中的封绘也特意对侧弹电池仓做了醒目展示。这种设计我印象中在N年前的LG手机上见到后，无须拆机后盖，只需机身侧面抽拉即可更换电池，这在手表中尚属首次。一同购入的还有一个三合一的座，所以是两个包装盒。 内容物方面也很齐全，除手表本体外，另有说明书等若干纸片儿，专属的充电器、硅胶表带、电池*2（手表没电了可以及时更换）和一个多功能的充电仓。希望后继厂商能推出可单独购买电池的链接。 一齐购入的这个三合一便携充电仓同样富有亮点，它的个头并不大，但内置有2800毫安的锂电池，在室外或不方便充电的场合可通过自带电量为手表或电池充电4次左右。 它上面的竖置托盘可与手表连接，下方的凹槽可用来插电池。所以我们可同时为手表及备用电池来充电。当然了，我们也可为手边的蓝牙耳机，甚至手机等来应急充电。 最后就是它的后背还集成了小夜灯的功能，光线柔和不刺眼，正适合住校的学生在宿舍里阅读、起夜使用，相当的便利。 智能手表非圆即方。宝护光X8即为典型的方块表盘，2.06寸AMOLED柔性屏（分辨率为410*502）搭配2.5D钢玻镜面（出厂时已贴膜），色彩靓丽，字体清晰。机身则有三种配色，分别为黑、白和粉。前两者是经典色，适合男生使用。 我选的白色，整个机身有种珠光白的感觉，而非廉价的单调白。搭配的硅胶表带也是白色，快拆处做了橙色处理，与金属表冠、按键保持统一。整支手表简洁而时尚，儿子表示很喜欢。 先后也体验过几款儿童手表，但这款X8还是带给了我不少的惊喜。它立足青少年群体，设计亦不乏亮点，第一个吸引我的就是它的换电方式，机身左侧抠住，即可抽出电池。它的电池是连盖一体的，更换时一推即送，很牢靠。这种侧拉电池换电（可是独家专利哟）的设计好处很多，既方便快速换电（相较常见的后盖开仓，这一抽一推间，单手即可完成更换），又相应提升了手表的使用寿命（电池不行了直接再换就是，成本很低）。 电池的容量为750毫安，实测可待机4天，轻度使用的话，1-2天充电，如高强度下可使用2-3个小时。如想要持续使用，多备块充满电的备用电池更换就行了。当低电量时，手表会自动进入省电模式。电池使用了锂聚合物高分子储能材料，不必担心使用久了会出现鼓包、自燃等安全问题。 来张动图感受下： 而内置电池的手表就只能随用随充。学生的场景一般学校居多，需要联系时突然发现没电，此时学校也没充电的地方，而可换电池的优势就显现出来了，它完美的解决了智能手表的续航短板，应急使用时简单换电即可“满血复活”，So Easy！值得一提的是，电池采用了防错插的限位结构设计，不必担心孩子错插而导致短路等问题。 虽然采用可换电池设计，但X8的机身并未因此增厚太多（仅13mm厚），无论是体积还是重量都在学生可接受的范围内。说回手表的第二个亮点，就是它的表冠设计，一开始我以为这个表冠只是装饰之用（并不能旋拧、按压）。在看过说明书后才领悟过来，它将摄像头集成了在这个表冠上，使用时我们只需要将表冠拉出，然后将摄像头调整到我们需要视频/拍摄的位置就行了。 表冠可以180度自由旋转，不用时再缩回。200万像素看似低了些，但效果不错。它并没有虚标，实际表现与某些标称800万甚至千元像素的虚标手表还要好。前置还是后置，随你心意。照片并无发虚，过暗的情况。这个旋转摄真的是绝了。 在表身底部同样可以抠出SIM卡槽，不过每次取放时需要将表带拆除。宝护光X8还支持WIFI和蓝牙4.2。需要输入文字的时直接语音转换即可。 手表背部的PPPG心率传感器：X8的心率检测精准度还是蛮高的。它的这个硅胶表带很柔软，反扣式设计，不仅稳固，而且戴着也舒适。 软件层面，宝护光X8搭载了基于安卓平台的Seemeng OS2系统（即西萌2.0），就体验来看，功能还是蛮全的，除基本的通话、社交、定位外，智能手表该有的一个不落，我们可以在应用市场里下载安装各种手表专属APP，检测实时心率，支持支付扫码、QQ、和双微信，甚至我们还可以在手表上听歌、看书，玩游戏，刷抖音、快手，外放声音很足，无破音。另外，它的这个地球的动态表盘做得不错，还可以在商城里面选择更多、更好看的表盘。 硬件配置上，X8搭载了紫光展锐的377e四核芯片，它是专为智能穿戴市场而设计的方案，其采用28nm HPC+工艺，配备四核主频1.4GHz的Cortex-A53处理器和Mali T820 GPU，功耗低，集成度高，性能也稳定。此外，宝护光还为其搭配了2GB+16GB的存储组合，实测各应用间的切换都很丝滑，刷视频，玩玩小游戏也不卡顿。 手表自带的应用市场里，常用的APP都有。孩子可以用它来听故事，玩益智游戏，乃至学习、社交都是没得问题的。 需要定位的老年人，或拿来自已轻装出行用，还可以刷刷小视频，不亦乐乎。 自带AI小助手，有什么需要帮助的，问问它就行啦！手表里的AI软件、学习软件、社交软件都很丰富。限于篇幅的关系就不跟大家逐一介绍了。总之，功能很强大，用起来很方便。 当然，学生带手表的主要作用还是出于安全考量。功能多了，其自制力差就会难免沉迷。为此，我们可以通过家长端APP来设置“上课禁用”，这样上课期间就不会干扰到孩子的正常学习。而应用监督功能可以将游戏和无关应用予以屏蔽，起到了净化作用。手表自带有不少学习APP，孩子们可以趣味问答，益智又动脑。不会的难题还可以拍题解答。老师的板书也能通过内置的200W摄像头清晰记录下来。 总 结：宝护光的这款针对青少年设计的智能手表的创新亮点非常多，且切合使用痛点。比如它的侧抽快换电池设计，就很好的解决了时下的续航困境。而可旋转的表冠摄像头也堪称绝妙，拍摄角度可灵活调控，适应不同场景。所搭配的多合一充电仓也很有意思，相当于充电器、充电宝、小夜灯三合一，且能同时为手表和电池充电，省时又高效。软件功能上，既能家长控制防沉迷，还能安装APP拓展。尤其是AI和学习应用智能且实用。结合其399的首发价，可谓诚意十足。 <更多>

随着自行车运动的日益普及，我感觉码表应该是很多骑行爱好者第一顺位要购买的专业性设备。之前在骑行群里聊天，发现骑友们对于传统码表品牌的“龟速”更新有些不满，大家都很希望在码表界，也有像现在手机、新能源汽车一样的国产新势力出现，挤爆码表发展的“牙膏”。 最近我入手了SCINST杉石 ROBIN S1这块码表，或许SCINST杉石这个品牌大家还有些不熟悉，其实杉石品牌已经成立4年时间了，Robin S01这块码表也是他们的第三款产品，只不过之前品牌主打海外市场，所以国内骑友了解不多，这篇文里我会尽量客观的详细描述我的使用感受，但我毕竟水平有限，测不出产品的极限，还请大家见谅。 SCINST杉石 ROBIN S1的细节： 外观上看，ROBIN S1就是传统单车码表的经典外形，没有奇奇怪怪的所谓“空气动力学”设计，外观上大家都会很容易接受，这对于一个新品牌来说挺重要的。 3.2寸的触摸屏，对于码表来说，足够大了。 显示效果也足够细腻，看起来挺舒服的。 厚度上，我感觉有小小的失望，和传统码表一样并没有超薄的设计，或许是为了大电池和适应极端工作环境的所作的“舍弃”吧。 机身侧面，是功能按键，虽然ROBIN S1可以很方便的进行触摸操作，但对于码表来说，带手套的情况下，按键操控会更加稳定好用。 底部是有防水塞保护的USB-C接口，和手机统一，这样我们骑长途的时候就能和手机共用充电器和充电宝了，挺方便的。防水塞还是可拆卸替换的设计，非常不错。 ROBIN S1的接口和和大多数码表通用，接口据我观测，应该是用了金属材质，而且是可拆卸替换的，这就非常好，大大降低了我们修复的成本。 附件有弹力防掉绳、车把安装座和USB-C数据充电线。 配件质量非常之好，可见SCINST杉石是很下成本来“堆料”的。 SCINST杉石 ROBIN S1的使用体验： ROBIN S1重量在130克左右，体积也不贵过于大，不会对码表支架有太大的压力，直接上就好。 屏幕亮度在太阳底下也是足够了，我甚至还手动调低了一点（我喜欢低亮度加续航）。触摸操作也是直接向手机看齐，点击灵敏，滑动流畅不卡顿。 整个UI系统的逻辑也很顺手，界面很清爽，常用功能都在主界面中，各种设置也和手机类似，在设置码表时基本可以脱离说明书，一看就会！ 导航除了可以直接在手机上设定 也可以在手机APP上设置好推送到码表，我个人更喜欢这个方式，因为手机比较屏幕大，好操作。 手机上设置好路线后，能显示爬升、下降以及总里程，让我们心中对于骑行状况大概有数。 相对以前码表非常死板的导航模式，ROBIN S1的导航可以说是灵活准确多了，和我们手机里面的专业导航软件一样好用。我故意走错路，ROBIN S1会很及时的警告并快速计算出新路径，这个导航功能用下来，我真的是大大的点赞。 因为码表本身有4+64GB的储存，我们可以提前下载好地图，而且地图支持多个国家和地区，出国骑行都没问题！ 骑行中，码表有全面的显示界面，我们可以根据需要左右滑动选择即可。 面板显示的界面也统统可以调整，达到“度身定制”的效果。 按照导航骑行的时候，码表会根据我们的位置，来进行爬坡等特别路况的提醒。 爬坡的时候，也会根据我们之前输入的数据进行状态的显示和估算，显示坡度数据，让我们有一个爬坡规划。 不过预测时长这个显示真的是双刃剑，如果是和我一样体力差又很要强的，就会不顾节奏，去追求一个“预测时长”小于“FTP预测时长”，结果自己把自己拉爆…… 休息了一个冬天，一个人第一次正经骑行，发现身体退的不是一般了厉害，匀速慢了好几公里、心率爆表，对着各项数据真的没脸看，要多练下再去团骑了。玩蛋完蛋，中年男人要悠着点…… 不过ROBIN S1有个很有趣的数据统计，就是模拟功率的计算，让我这样没上功率计的弱鸡也能对自己有一个大致的了解，还能截图发圈骗点赞。 我算了一下，骑一小时大概是耗电8%，算下来续航能力应该在10小时以上，电量足以应付正常骑行，在功耗方面不用太担心。 ROBIN S1还有爬坡自侦测功能，就算是我们没有导入路书或者导航，只是简单的“开始骑行”，在路程中，如果前方有爬坡的话，码表也会自动提醒前方进入爬坡，并且自动切换到爬坡界面，来显示距离、坡度等信息。在下坡有急弯的时候，也会提前200多米跳出黄色距离标识，我们就会有充分的时间和距离来减速安全过弯。ROBIN S1码表的爬坡自侦测功能和弯道警告功能，这个对于我们在不熟悉道路上骑行，非常有用！ SCINST杉石的APP做的很漂亮，数据统计、分析和训练等各种功能，能满足入门乃至严肃骑友的需求。特别是码表还有截图、录屏功能，能够很方便的保留我们骑行时候的数据，对于喜欢发圈分享的骑友，也是特别好用。生态上也是相当不错，支持与Starva等联动。 上面说了很多优点，现在说下我希望改进的地方吧。 第一个就是码表屏幕玻璃确实是光亮细腻，触感很好，但这也带来了在特定角度下会有反光导致看不清数据或者反射阳光耀眼的不足，码表贴膜也是亮面的，要是有细磨砂膜可以贴就好了。 还有就是智能码表开机速度比较慢，现在只有开/关两个选择，双击黑屏之后，20分钟后也会自动关机。要是再有个深度休眠的模式就好了，用一些电量消耗来换取快速开机使用，比如长途骑行吃个午饭后，点一下开机就能出发了。 还有个就是APP端了，截图和录屏需要上传到手机后才能管理使用，如果是录屏。上传时间就会比较长。码表直接联电脑好像找不到文件夹直接保持到电脑里，而且截图和录屏管理上传到手机后码表端会自动删除，我担心万一中间环节出错的话，这些文件会有一定几率丢失；手机图库也是一点删除图标就直接删除了。我在想对于删除图片、视频的环节，是不是多一个确认选项会更加保险一点，避免误操作带来的文件丢失。 个人小结： 就硬件和使用感受而言，SCINST杉石 ROBIN S1码表相当的不错，精美的屏幕、超高的配置、好看好用的UI、扎实的做工，齐全的功能，加上一千多元的价格，物超所值，不再是传统高端码表的“平替”，妥妥的崛起新势力！ SCINST杉石|3.2寸码表公路车智能导航专业户外骑行装备 SCINST ROBIN码表 30天销量500+ ￥1890 去看看 <更多>

佳明手表在运动圈都比较受欢迎，大部分人戴的都是佳明手表，主要是它的功能比较丰富，用途分类也比较清晰，跑步的有Forerunner系列，适合徒步和越野跑的有FENIX系列等。今天给大家开箱这款今年新出的佳明Fenix 7X腕表，价格接近万元，第一次用这么贵的运动手表，不知有哪些惊人的功能，很期待。 佳明Fenix 7X腕表提供有精英、旗舰和尊荣版，这次拿到的是旗舰款，表盘尺寸为51mm，比之前使用的佳明Fenix 5要大些，含表带重89g。表圈采用了镀膜钛合金，非常坚固耐用，外观强悍精致，适合手腕粗的男生佩戴使用，而手腕小的可入手同系列的Fenix 7S款。 镜面采用了蓝宝石设计，具有很强的防护性和耐磨耐刮擦，还不容易粘指纹。而屏幕采用1.4寸高清护眼设计，用的是恒亮的半透反射式显示方式，外界光线越强越清晰，在阳光下能保证清晰的显示，同时反射显示并不需要腕表自主发光，耗电量非常低。 侧面依旧分布着5个实体按键，采用了左侧3个和右侧2个的布局设计，每个按钮都采用切边和抛光处理，按起来很舒服，反应灵敏而有弹性，在旁边的表圈上有相应功能的英文标示，腕表的主要功能都是通过这些按钮实现的。 背面中间内置有传感器，不仅有光学心率，还有Pulse Ox3脉搏血氧监测和Body Battery身体电量功能，以便科学合理的运动和休息。旁边的凹槽是充电接口，采用的是佳明特有的充电线，能增加防水性，但通用性不强。 表带采用了硅胶材质，轻量柔软亲肤，还有不错的防汗耐用性，很适合运动中使用，采用了快拆设计，无需专业工具就能轻松拆卸更换，相当方便。同时送有一块皮质表带，很有商务风，和日常上班穿的职业装很搭。 佳明Fenix 7X腕表戴在手上重量大小刚好，硅胶表带柔软度恰好，佩戴起来比较舒适，再加上采用多个长条形扣孔设计，既能和肌肤贴近，又能有很好的排汗透气性，长时间佩戴舒适稳固，手腕上也没有勒痕。 之前使用的佳明Fenix 5主要是通过5个实体按键操控的，而佳明Fenix 7X还增加了触屏操作，两种操控方式使用更灵活便捷，还可设置日常、运动或睡眠中的触屏开关。在寒冷的环境下运动，双手都带有手套，不方便触控操作，只能使用实体按键切换查看数据，户外运动及日常生活都实用。 这次因时间比较仓促就开箱到这，下期分享这款手佳明Fenix 7X具体体验。 佳明（GARMIN） fenix7户外运动户外运动血氧检测心率跑步越野GPS导航音乐健身腕表太阳能 Fenix7X 钛灰尊荣版 京东：￥8880 去看看 <更多>

1.前言 近几年，智能穿戴设备发展势头迅猛，人们对自己运动效率的解读需求得到了越来越多的满足。从基础的步行计步，测心率，到运动手表的测距、轨迹、配速、心率水平，再到各种高阶运动数据的获取，可以说，运动已经不仅仅是运动本身这么简单，而是涉及到更多的运动装备，而这些运动装备中，就有一些，是以采集分析数据，最终反馈到下一步的运动计划中去为目的。 本文分享的getwell智能肌氧监测仪即是如此。听起来有点土洋的getwell，其实是个国产品牌，厂商为加动健康科技，产地在安徽芜湖，销售中心在深圳，成立于2015年。这符合很多公司的逻辑，据我所知，我家那旮旯的一家电子厂也是如此。 加动健康科技目前的业务主要包括T1 Pro、M1 Pro和AI健康平台，主要目的是利用肌氧数据监测和心率数据监测，争取提出健康管理方案和个性化指导。当然，这可以说是个宏大的目标，毕竟健康管理其实涉及很多因素。 本文无意深究，主要聚集加动健康科技的getwell智能肌氧监测仪T1（下文简称getwell肌氧仪），来看看它的实战表现。话不多说，我们进入正题。 2.外观与细节 ▲getwell肌氧仪定位医学健身穿戴设备，其立意很明显，是以小型设备达到大型医疗设备的相似层次水准，这样的定义其实运动装备很多时候不敢表态，比如我们常知道的运动手表的心率测取和血氧浓度测取数据，在不显眼的地方，还会标注“不能作为医学参考”。 ▲背面即是厂家信息和包装内容，关于产品的信息倒是没有多提。 ▲“全家福”。内容物也是比较简单的，除了getwell肌氧仪，充电线、两条绑带、一份简易说明书外，也就没什么别的东西了。 ▲说明书内容蛮简单的，除了常规的使用说明外，倒是对常见问题有较为详细的说明。同时，关于佩戴多以图示表示，比较直观。 ▲像很多光电设备一样，getwell肌氧仪也需要和皮肤接触。不过有所不同的是，getwell肌氧仪提供了两根长度不同的绑带，这是为什么呢？原来，getwell肌氧仪支持肌肉训练（上臂肱二头肌、上臂三头肌）、骑行训练（大腿股四头肌）和跑步训练（小腿腓肠肌）三种模式，显然，绑手上时可以短一些，绑腿上应该长一些，所以就有了两根。不过绑带的弹性其实挺好的，以至于我在一开始懵懂不知，帮着臂带在小腿上去跑步，虽然有点紧绷吧，但也勉强跑下来了，当时心里还在吐槽：什么设计，勒得我好难受啊。。。后来知道原来是自己zz了，不禁乐而开笑。然后就是getwell肌氧仪本尊了。 ▲正面的密集小点造型与加动健康科技的logo呼应，摸着还蛮有质感的，不过对密集恐惧症的用户可能并不友好。 ▲背面主要是感应电极和光电芯片窗口，做工看起来还是蛮不错的。 ▲getwell肌氧仪厚度为13mm，一侧是开关按钮：长按2秒以上，肌氧仪震动2秒，状态灯变成红色；再长按2秒以上，肌氧仪震动3次，状态灯关闭。 ▲不同于很多运动手表的设定，getwell肌氧仪的充电口在设备一侧，而不是底部。采用的作用模式则是磁吸式，而不是插拔式等方式。不过磁力比较小，比较容易脱落（下文会有展示）。 ▲getwell肌氧仪的充电线上的线绳收紧扣可以根据扣紧的孔眼调整长度，是个不错的细节。 ▲电源线外包尼龙编织网，可以减少线内结构单元的损坏几率。 ▲getwell肌氧仪充电线有5个充电针，对应肌氧仪上的5个金属接触点位，上文也提到了，通过磁吸发生作用，不过磁力不强，连接不可靠。 ▲getwell肌氧仪连接起来大致是这个样子。看起来还是蛮清爽的，绑带上的预留孔眼也有助于运动时的通风排湿。 3.实操 getwell肌氧仪的工作原理是利用了NIRS近红外光谱技术，根据肌肉含血红蛋白与不含血红蛋白对于近红外光的折射和吸收率不同的特点，监测肌肉中氧消耗和氧恢复的情况。这与运动手表测心率并无二致。 实操分为简单上手实操、App介绍和运动实测三部分内容。 （1）上手实操 ▲getwell肌氧仪本身有一定的倾斜幅度，看起来和皮肤贴合得还是不错的。 ▲充电口的磁力吸附演示。 ▲绑带的弹性和韧性都挺不错的。 （2）App介绍 getwell肌氧仪配套App根据说明书等相关内容的二维码扫描下载即可。 ▲开启界面还有点炫，而且没有开屏广告，这点挺好的。 ▲App的界面整体清爽，除了主页面的跟随训练计划显示的内容，就是个人中心的一些相关内容展示。有一点让我挺不开心的：设置头像不能自由选择区域，以至于我随便甩的一张照片上去，半张脸看不到了... ▲“健康数据”一个类目中，输入体重、血糖、饮食记录等数据，可以反馈出数据曲线，老实说，我觉得这工作量有点大，如果这是个统一的工作平台就好了，比如加动除了测肌氧外，还可以测体重、血糖、监测卡路里的摄入和支出等。当然，这是一个庞大的工程，需要大量的技术支持。 ▲getwell肌氧仪支持健康计划和训练计划的定制，坚持使用还是蛮有好处的（我这咸鱼是不可能坚持的...）。 ▲训练设置部分则比较简单。 （3）运动实测 ▲getwell肌氧仪支持的运动类型包括肌肉、骑行、跑步，以及相应的健康计划定制。 ▲在不同的肌氧水平下，界面显示颜色及分区不尽相同，分为无氧区、耐力区、燃脂区和热身区。我在跑步时进行了getwell肌氧仪和运动手表的对比，在燃脂区时，我的配速在6分30-7分钟之间，这是比较符合一般认知上的燃脂配速的，所以我认为getwell肌氧仪的肌氧记录和分区划分与实际运动效果是相合的。实际的运动实测项目包括一次10公里和半程跑步、一次不足3公里步行和一次14公里左右骑行。先来看跑步： ▲虽然实际是10公里和21公里的跑步，但getwell肌氧仪的公里数计量为24.5公里和25.6公里，这是非常夸张的计量了。事实是，两次跑步，我都是把getwell肌氧仪绑在小腿腓肠肌上，绑扎效果也比较牢靠。所以可以判定getwell肌氧仪对距离的计量并不准确，与之对应的配速也就同样不值得参考了。当然，getwell肌氧仪本身不带独立GPS，所以这个不准确可能是因为手机而产生的，但问题是作为运动App如咕咚或悦跑圈却不会出现类似情况。 ▲步行时出现同样问题，我的实际步行距离绝对没超过3公里。 ▲骑行模式下，没有了距离测量，反而看起来顺眼多了，毕竟不准确的数据放在App上，看着也难受啊~ 4.总结 经过对getwell肌氧仪的体验，我认为其具有以下特点： 优点： （1）肌氧数据和对应的运动强度划区参考价值大，市场上同类可替代产品较少； （2）设备主体和绑带组合的方式，使得可监测部分较多，比较灵活； （3）配套健康计划和训练计划比较丰富。 待改进之处： （1）测距功能很是离谱； （2）磁吸充电磁力不牢易脱落。 <更多>