跑步是我们日常生活中最常见的运动项目。周围跑步的人越来越多，大家会把跑步当作是一种追求健康的运动方式。一旦从跑步中切身感受到了收获与快乐，就能让跑步这件事变得更为持久了。一件事，不论跑步还是其他，只要长期坚持，就会逐步进阶。 自打开始跑步，养成一个毛病，看到周围有人跑步，总会不自觉的看看人家的跑鞋和跑姿。通过跑鞋和跑姿基本就能判断出这名跑者的段位水平。在这些跑步人群中，可以识别出有相当一部分跑者的跑步装备购买于迪卡侬。 迪卡侬我们不陌生，专业综合运动品牌店，在我们所处城市的很多商场都有迪卡侬店面，目前在中国已经有近300家店。对于迪卡侬的商品，最深刻直接有两大印象：价格低、品类全。价格低绝不是品质低，迪卡侬将好钢用在刀刃上。产品从设计、原材料再到生产、销售都是自主完成的，节省了许多中间商环节，同时降低一切可节约的成本，比如迪卡侬的商品大都没有包装。 品类全，单单是跑步鞋迪卡侬就细分了三个品牌（KALENJI、KIPRUN和EVADICT）和四类产品矩阵：日常慢跑、马拉松（KIPRUN）、田径跑和越野跑。在每类产品中又有着定位细分的跑鞋。迪卡侬的产品更多的定位于初级运动者和运动进阶爱好者，因此产品就有着相对较广的兼容性和综合性。 在马拉松这个项目中，不论是全马、半马还是10公里距离，参与者大都已具备了一定的运动基础。对于选择跑鞋来讲，也就有了更多的要求，动力回馈、重量、弹性、缓震和包裹性都是大家在意的因素。常规来看这几个因素中有些是反比的，比如追求重量轻就要损失缓震效果；弹性强了包裹稳定性就未必会突出。如果这几方面性能都比较优秀，那就意味着这双鞋有着值得称赞的的高科技因素了。今天就为大家介绍当下迪卡侬综合功能性最强的跑鞋—KIPRUN KD PLUS动力轻盈跑鞋。 之所以说KIPRUN KD PLUS跑鞋是综合功能性最强，是因为Kiprun KD Plus跑鞋重量轻、缓震性好、回弹力强、防滑性好，适用于多种距离的跑步活动，适合于多种足型跑者穿着，使步幅更加平稳，让运动体验更愉悦。 外型：简约大气、色彩时尚 收到KIPRUN KD PLUS跑鞋，和迪卡侬大多数产品相同，没有外盒包装，这样节约成本。即使没有包装盒，依然还是被很亮眼的颜色和设计锁吸引。鞋子外观简洁大气、配色跳跃有活力。KIPRUN KD PLUS跑鞋有两款颜色，迷雾色和水手蓝。我这款是迷雾色，鞋子外观由三种颜色组成：迷雾色、黑色和亮橙色。 KIPRUN KD PLUS跑鞋，鞋面采用了三明治网布织物，具有非常好的透气性。三明治网布的3D结构具有回弹性，能提供缓冲保护。鞋面织物韧性好易清洗。平时跑步鞋面脏了，我都是直接用较硬的刷子刷洗鞋面，不会有任何损伤。鞋舌亦采用三明治网布叠加网面织布的半拖鞋式设计，避免鞋舌滑动，运动体验感更好。 鞋面织物下半部和后跟部一体式采用热熔胶工艺，既能起到鞋面定型效果，还能更有效的阻止积水路况雨水的灌入。 鞋子内外两侧的经典流线LOGO既是品牌展示，在夜晚路况下还能够起到反光条的提醒作用。 鞋子前端和后跟均有橡胶防撞头，可以有效的保护脚部在外力冲击下减少伤害。 穿着：质量轻、缓震舒适 迪卡侬部分鞋子的中底采用了Kalensole缓震技术，这种技术使用新型EVA泡棉材质配方，较之普通跑鞋中的EVA，缓震表现力提升了34%，可为长达1000千米的跑步距离提供有效缓震。KIPRUN KD PLUS跑鞋在之前Kalensole技术上再次做了优化，让重量更轻，42码鞋子单只重量251g。 关于鞋子的轻量化，有报告阐明鞋子的重量每减轻1克，相当于降低560克的重力负担。在跑步中对于缓解膝盖的压力和冲击力是很有意义的，有效降低运动损伤风险，当然对于跑步提速也是有直接效果的。虽然KIPRUN KD PLUS跑鞋较之竞速款跑鞋不是最轻的，但是迪卡侬的设计师们在不断的优化跑鞋重量以带给跑者加速的体验。 缓震性强的跑鞋大都具备一个特点哪就底子厚，KIPRUN KD PLUS跑鞋中底适中，前后掌高度差8毫米，中底可以看到有数个褶皱横纹，这种设计有利于踏地后力量的释放。KIPRUN KD PLUS跑鞋即使鞋底较厚依然保持了重量很轻的水平。 KIPRUN KD PLUS跑鞋分离式外底采用近似轮胎的大花纹设计，鞋底的纹路与几何形状设计即使在潮湿地面上也能保证很好的抓地力。这个季节在北京，每天早上路面都有洒水车洒水，评测期间数次在这样的路况和从过街天桥跑上跑下没有任何打滑的动作。百余公里过后，大底几乎没有磨损痕迹。 跑步：动力轻盈，包裹舒适 “看得到的鞋底造型，感受到的跑鞋科技”。这是我对于这双鞋的一个中肯评价。感受到的跑鞋科技不得不说KIPRUN KD PLUS跑鞋所应用的K-RING减震环和K-ONLY技术。 K-RING减震环技术是一种后跟缓震技术，它在脚后跟处设计了一个弹性强的圆环，圆环中间孔洞设计可分散冲击波。K-RING减震环可以理解成为一个O型握力器，不论从什么方向给予力量都有效的把力量分解掉，能有效保护身体（关节、膝盖）。 K-Only技术来源于迪卡侬跑鞋的设计初衷，意为指能够适应所有足型的跑鞋方案。带有K-Only技术的跑鞋在核心位置包括第一跖骨下的位置都填充了致密泡棉，用这样的方式来让跑鞋适合多种足型（内旋不足，正常足型或者内旋过度）。 关于跑步姿势，我属于偏后跟着地的方式，大体重的我对于KIPRUN KD PLUS跑鞋的体验完全有发言权。跑前双脚弹震式热身可以真实感受到跑鞋后侧的缓震与回弹，即使脚部左右晃动，KIPRUN KD PLUS跑鞋后跟斜坡式的设计能够很好的缓解掉不同方向的受力。 在不同的配速下，KIPRUN KD PLUS跑鞋的缓震性是很稳定的。佩戴着咕咚跑步精灵监控跑步数据清晰可见跑步姿态为后脚着地，随着跑步中脚部着地KIPRUN KD PLUS跑鞋K-RING减震环将一部分力量分解掉，同时还会产生回馈动力让脚步声有弹起的作用。跑步配速在7分到5分范围内鞋子的减震性、包裹性都很好。 当跑步配速进入到5分以里继续再加速，能够感受到脚部第一跖骨位置有些发硬，这是K-Only技术特意在这个位置所填充的致密泡棉，这对于配速较快的跑者在舒适性来讲就略显不足了。由此，KIPRUN KD PLUS跑鞋适合于非竞速型马拉松爱好者。 在摄影圈，对于一些入门级摄影爱好者，购买单反相机镜头爱选购18-200mm的镜头，这样的镜头涵盖了从广角到长焦大范围的焦段，我们称之为“一镜走天下”。这种镜头虽无法达到单独广角镜头和长焦镜头的锐度效果，但对于入门级的爱好者和希望出门携带方便的摄影爱好者来讲却是很适合的。在跑步圈也如此，对于一部分马拉松经验还不丰富，对于一些有脚型外翻或着内翻的跑者，再有对于一段时间在外出差并不能带两双跑鞋的跑者甚至只能是一双鞋既能当跑鞋又能当休闲鞋的群体，这双迪卡侬KIPRUN KD PLUS跑鞋还是非常适合的。 综合来看，对于大众跑者迪卡侬KIPRUN KD PLUS跑鞋在缓震性、防滑性、舒适性上还是值得称赞的。从定位上，KIPRUN KD PLUS跑鞋适合于大众进阶跑者（配速在5分30以外的全马跑者）、大体重跑者、跑姿脚型有待提高的跑者和将跑鞋与休闲鞋功能性混为一体的用户，对于初期运动就选择过迪卡侬跑鞋的跑者，进阶跑步选择KIPRUN KD PLUS跑鞋绝对是很好的选择之一。从设计造型上，KIPRUN KD PLUS跑鞋的配色和设计时尚大气。平时穿着易于清洗，穿着上具有很好的包裹舒适性。一鞋跑天下，充分的体现了这双鞋的包容性。KIPRUN KD PLUS跑鞋，让选择购买更简单，让跑步体验更从容。 <更多>

1.前言 2019年9月30日柏林马拉松，我国马拉松精英选手董国建跑了2小时08分28秒，这是继2007年北京马拉松任龙云跑出中国马拉松最好成绩2小时08分15秒后，中国选手再次跑进2小时10分钟。那场比赛，董国建穿的就是特步160X跑鞋。 ▼当然，同一场比赛，我也跑了，只是比董国建大神慢了一倍多，哈哈哈... ▲咳咳咳...好像跑题了。...接上文，那场比赛，董国建穿的就是特步160X跑鞋。其实很长一段时间里，国人跑马拉松动辄耐克、阿迪，要不就亚瑟士、美津浓、New Balance等等...在这段时间里，国产跑鞋仿佛是低端的、low的、不值一哂的。然而，其实，一直关注国产品牌的小伙伴，就会发现，国产跑鞋一直在进步，而且越来越好。一直对国产品牌存在偏见的少部分人，我们是没办法“叫醒”的；但只是对国产品牌不甚熟悉的更多人，我很想跟他们分享国产跑鞋的进步。本文带来的，即是帮助大神董国建时隔12年跑进210的特步160X跑鞋测评，本文献给对国产品牌保有信心的人。话不多说，我们进入正文。 2.外观与细节 ▲鞋盒一面为厂商信息，一面为产品信息，底面为尺码信息（方便买错码再买一双？哈哈哈...）和鞋子的保养信息、“三包”说明等。特步160X质地轻盈，鞋内有鞋撑塑性，保证跑者收到鞋子时的好状态。 ▼先来看看各角度下的特步160X： ▲这几年在跑圈，碳板跑鞋风头一时无两。像碳板跑鞋的首创者耐克，推出的NEXT%，几乎是跑圈最火的跑鞋。当然，与帮助精英选手取得更好成绩的同时，NEXT%高达2000元的定价，让很多跑者望而却步。与此同时，以“爱跑步，爱特步”发家的国产品牌特步，推出的这款全掌碳板跑鞋160X，售价却仅为NEXT%的一半不到。当然，不能说，特步160X在便宜一半的情况下能够与NEXT%拥有相同的性能，但性价比呢？我们可以来严肃考量一下。 ▲碳板跑鞋的碳板，只是为了维持跑鞋的刚性和回弹，而为了减轻碳板对地面的硬冲击对脚造成的损伤，碳板跑鞋一般需要搭配很厚的中底；同时，为了实现更好的竞速，中底还得做得轻。 ▲当然，从后来的使用中，特步160X在价格、竞速和缓震上的平衡，做得还是不错的。 ▼我们从各细部来看一下这双鞋。 ▲特步160X采用反绒皮鞋头，这样的鞋头好处是透气性好、耐磨损、质感好、穿着舒适（很多复古跑鞋就是反绒皮的）。但是，反绒皮鞋头也存在遇水易变形、容易吸灰、不易打理等缺点。综合来说，反绒皮鞋头使得特步160X更具质感，但不是很适合下雨天穿。鞋头两缘有反光条，为晨跑或夜跑提供多一分保障。 ▲特步的热熔胶大logo，损失了一些透气性的同时，补充了鞋网面的支撑性。反绒鞋头的车线细密，看着舒服。 ▲特步160X鞋网面采用MONO纱材质，不过不同于有的跑鞋“粗织、大孔”的做法，特步160X采用的是“精织、小孔、打薄”，而且为了鞋面结构的基本稳定，还做了菱形肋撑以及系带区到鞋头之间的三角形热熔贴片。 ▲系带穿孔区都做了局部加强，采用的也是反绒皮，像前面说的，更耐磨。鞋体的支撑性主要由这部分完成，所以在网布内外都有成型革支撑。当然，为了保证鞋子的竞速属性，革面上亦开了不少孔，用以穿着时的足弓透气。 ▲鞋舌上同样开孔透气，鞋带则是公路跑中常用的扁鞋带。 ▲这个鞋带孔的补足设计还是有点突兀啊，车线也显得略凌乱。 ▲特步160X为了减重，鞋舌没有采用泡棉，所以在长距离中脚背的舒适性会有所损失。 ▲特步160X后帮泡棉的厚度诚意颇足，穿着起来也舒适。一般有的竞速鞋为了减轻整体鞋重或牺牲鞋帮的泡棉或TPU硬撑用量，但特步160X在保证鞋重处于竞速鞋水准的同时，后帮的支撑性还是很不错的。而鞋帮尾部的提拉扣，晾鞋时会很实用。 ▲特步集团位于毗邻厦门的晋江，而在厦门设立的分公司大厦，位置即在观音山附近（我之所以知道得这么清楚是因为，第一届晋江马拉松就是特步冠名赞助的，我跑了自己的半马PB；而我在厦门求学两年，所以多厦门也很熟）。所以特步160X鞋帮上出现“观音山”字样当然也就不稀奇。除了“观音山”，鞋帮上还有品名以及“推进缓冲系统”的英文字样（这也是全掌碳板跑鞋的优势所在了）。 ▲另一边鞋的鞋帮印刷元素则是特步160X采用的几项科技，比如X-Dynamic Foam PB中底。还有“CiXX-tep”暗标，即“Created in Xiamen X-tep”即宣告归属。 ▲特步160X在鞋侧和中底部位都有碳板的露出（当然是故意的，哈哈哈...）。虽然现在做碳板跑鞋的厂商其实也挺多，但其实也分全掌碳板和非全掌碳板跑鞋，非全掌碳板跑鞋往往采用小块碳板，更多起到支撑抗扭作用，其实对于推动提速助益甚少。特步160X采用Y型异曲面碳板结构，介于全掌碳板和小块碳板之间，实现的功能也是支撑抗扭足够，助力推进有不错的效果，但比完全的全掌碳板跑鞋，肯定会稍逊色些（这不废话？人家贵一倍呢~）。 ▲X-Dynamic Foam PB中底采用差异化蜂窝形态设计，不同区域分布量不一，从而为足部各区域提供不同强度的减震和能量回馈。 ▲特步160X大底采用新型轻质复合材料，前掌为均匀全覆盖，后掌则在重点落地区域设置大底单元。鞋底中部上部、下部均有中底露出（炫技时刻），中掌的“X型”碳板，可以起到较好的支撑抗扭和助力推进作用。 ▲抽出鞋垫，可以看出特步160X的网面透气性还是肉眼可见的好。 3.实测 （1）称重 ▲特步160X跑鞋大单只重198g（43码），重量和NEXT%、李宁追风等相当，重量偏轻。 （2）上脚 ▲啥也不说了，这条gai上最靓的仔。鞋网面的弯折可以看得出，幅度可以很大，MONO纱面确实轻薄。 （3）各单元按压、踩踏 ▲MONO纱的轻盈质感。 ▲X-Dynamic Foam PB中底的弹力很好，大底直接抗摩擦但厚度不大，甚至可以随手指的按压而压缩。 ▲碳板的存在本身可以起到支撑抗扭转作用，所以手指按压的这点力想让它变形是不能够的，但体重可以。 ▲看得出中底的压缩性和回弹能力都很不错，跑步在复杂地形处的扭转也无须担心。 （4）跑步实测 ▲我等这个时刻好久啦~有没有觉得藏在半透明MONO纱下的“直男脚”也变得有点诱惑了？ ▲向山越野，冲啊！ ▼以我穿着特步160X跑的一个半马为例： ▲当然，受疫情影响、吃得太多、肥了不少、天气炎热、路面有坡等诸多因素影响，我现在跑个半马的配速实在惨不忍睹，简直有辱特步160X竞速鞋之名，但就像我一直秉持的，肉测好过云评，我来谈谈我的穿着体验感受： ①虽然定位是精英选手，但特步160X对我这样“核心力量基础扎实”的跑渣其实很友好。在跑这个半马的全过程中，膝盖和足底没有感觉到不适（这种感觉在我之前穿别的竞速跑鞋时没有体会到，比如361° KG M2 2，我穿着跑10公里都脚疼）； ②轻，真的轻！我以往穿得比较多的是缓震系和稳定系的跑鞋，一般单只鞋重都在300g开外，这次穿特步160X感觉上坡也不怎么影响配速（即便我现在已经很渣，但上坡时还是可以维持在9km/h的配速）； ③抓地牢靠。因为鞋重的原因，很多小伙伴可能会担心特步160X的大底不行，但在实测中，在公里上能感受到“粘滞感”般的触地，落脚处心里很踏实。 ④回弹出色。在前面的测试中，已经提及特步160X出色的中底缓震及回弹性能，这点在实测中得到检阅，在我的行进途中，包括水泥路和碎石路，都能明显感觉到足底的弹力回馈。 4.总结 “国货当自强”，是喊了很多年的口号了，但当“国货”越来越强时，很多国人并没有跟着“自强”起来，我觉得这是一件挺遗憾的事。我国古代GDP曾经一度占世界80%以上，但近代以来走了一些弯路，才使得我国经济、文化、科技水平落后于有些国家。但是，时过境迁，我们又回来了，我们越来越多的技术、产品在世界领域发出耀眼的光芒。疫情中照射出不少妖魔鬼怪，有时候，我们更需要做的，也许只是建立信心，努力工作，锻炼身体，积极向上。欣慰国货越来越强，希望国人也尽快跟上。 特步男鞋2020春季新款专业马拉松跑步鞋980119110557 天猫：￥859 去看看 <更多>

千里之行，始于足下。在跑步这项运动中，跑鞋是所有装备中最为重要的环节，一双适合的跑鞋会让跑步充满力量让比赛满怀信心，一双不适的跑鞋则会扫了跑步的兴致，甚至造成伤害。 作为跑步爱好者和马拉松比赛参与者，大家都会关注跑鞋。每当看到身边跑步的人总会经意不经意的瞄一眼对方的鞋子，通过鞋子的品牌型号就能大体判断出对方跑步的段位水平了。跑鞋也是马拉松爱好者的常规社交话题之一，聊起跑鞋总能让各路跑者找到共同的主题。 跑步不停，对于跑鞋的关注不止。一双跑鞋的生命周期大概在500-800公里。因此对于经常跑步并参加马拉松比赛的选手来讲，每年大概需要置办2-4双跑鞋。当然这2-4双跑鞋是有功能区分的，有适应日常训练的，有为长距离跑步（LSD）准备的，还有专门为马拉松比赛精选的竞速跑鞋。 前些年很多跑者选择跑鞋总会迷恋于国外品牌，觉得国外牌子技术强、知名度高、穿着有面儿。但随着跑步里程增加，对跑鞋知识的了解更广，我们逐步认识了解到国内也有很好的跑鞋。中国有可以和国外媲美的跑鞋品牌，有更适合于中国人脚型的好跑鞋。今天为大家介绍一款国货之光的竞速跑鞋—特步竞速160X跑鞋。 特步竞速160X，绝对是一款名声先于鞋子的竞速跑鞋。特步竞速160X正式发布于2019年12月，在此之前，已经有14位中国马拉松运动员参赛测试，并且全程马拉松3次跑进2小时10分，获得31次马拉松冠军。国人竞速要有国货争光，董国建在2019年柏林马拉松更是跑出2小时08分28秒的好成绩。特步竞速160X发布以来，大多数时间都处于缺货状况，由此可见这双鞋的受欢迎程度。真的称得上是马拉松运动中的“网红”跑鞋。 （此上方图片素材来自于特步官方宣传） 自己有幸拿到特步竞速160X这款国货之光“网红”跑鞋，作为一名跑龄6年的大众跑者，给大家分享一下对这款鞋的认知和感受。 上眼：看的见的喜庆颜色和自信设计。 收到特步竞速160X跑鞋，打开包装，看到这亮丽大红色跑鞋还是非常惊艳的。鞋子通体的红色配着金色特步的LOGO一下就让人联想到过年张贴的大金福字，喜庆又气派。开玩笑的说，对于红色气质把握这方面，中国人始终拿捏的死死的。严肃的说，特步竞速160X跑鞋的配色来自于国人竞速的理念，而能代表中国的最直接元素就是我们的国旗色。 特步竞速160X跑鞋的设计是很讲究的。整体流线型设计。鞋面采用了超薄透气性织料MONO纱，薄到可以看到袜子的颜色。这种织料兼顾了轻薄、弯折、透气和支撑的特性。特意用水淋在上面却不会渗透到内脚面，这对于湿滑路面和雨中比赛是很有帮助的。 特步竞速160X的设计你细品就能发现完全模拟了跑步中脚型的变化，始终让脚处于最舒适状态。鞋面两侧和前端能够看到不同的热贴合条是对于鞋面的支撑，同时在鞋面弯折状态下不会因鞋面变型影响到脚面舒适性。 鞋面上所有的文字、图形、元素共同的特点都是朝向性向前，这也暗示着跑步要勇往直前。在鞋子后跟内侧一只印有“观音山”，一只印有“CiXtep”，“观音山”是特步总部在厦门的所在地，“CiX”是Created in Xtep的缩写，自信的告诉大家这双鞋创造于特步，厦门。 特步竞速160X跑鞋的设计细节还有很多，比如鞋底呈现大大的X造型等，大标识的出现是对产品和品牌的自信。鞋子的创作理念让我们感受到一双好的跑鞋不是一蹴而就的，注定会经历数次的打磨才能惊艳呈现在大众眼前。 上脚：重量超轻、回弹力超强的中底科技。 特步竞速160X跑鞋的重量很轻，US9码的鞋子单只仅重193克，相当于三只网球的重量多一点。作为大体重跑者的我，过往对于跑鞋重量并不在意。但是，真正穿过轻量化跑鞋对比之后才意识到“跑鞋的轻”和“体重的轻”完全不同。跑步过程中，膝盖所受到的冲击力是体重的3到5倍，而鞋子的重量每减轻1克，相当于膝盖降低560克的重力负担。对于职业跑者，每秒必争对于轻量化跑鞋的要求是严格的；对于大众跑者，减轻膝盖的重力负担是很有必要的。 跑鞋的轻量化是品牌科技水平的直接显现。跑鞋的重量由鞋面、鞋底和鞋垫组成。特步竞速160X跑鞋US9码单只重量193克中，鞋面48克，鞋底127克，鞋垫18克。减轻鞋子重量，鞋面和鞋底是重头戏。上边说了鞋面采用了超薄、超轻的透气性织料MONO纱。 说到鞋底，特步竞速160X跑鞋眼睛看到的和实际感受到的完全不同。开箱看到特步160X的中底材质就像常见的泡沫塑料，但是鞋子上脚踏步后却能感受到超强的回弹力，这中底材质定有乾坤。 特步竞速160X跑鞋采用全新的X-Dynamic Foam PB中底科技，官方数据这种材质密度较ETPU材质轻50%，回弹力超80%。特步160X跑鞋前掌高度24mm，后掌高度30mm。这意味着跑鞋并不是以降低中底厚度来降低跑鞋整体重量的。 特步竞速160X跑鞋大底采用新型复合材料，不仅轻且更防滑耐磨。前后总共三片贴片式大底设计：前掌类似DPS颗粒设计，具有很好的防滑性；后掌贴片平缓，更具耐磨性。 对跑鞋轻量化的追求并不意味着对于功能的损失，相反会推动科技的革新与进步。竞速跑鞋中底大都追求轻量、高回弹、低压缩形变三个方向。大体重的我连续几天时间持续穿着特步160X路跑，总里程超100公里后，仔细对比中底各部位，未见任何细微折痕与压痕，这反映出特步160X跑鞋压缩形变很低。当然，日常跑步我是几双跑鞋交替穿着使用，这会让每双跑鞋的中底有充分休息回弹时间，能延长跑鞋寿命。 上路：回馈持续的混合动力，奔放有力的碳板回弹。 X-DYNAMIC FOAM PB尼龙泡棉和碳板组成了特步竞速160X跑鞋中底缓震系统，并在跑步中为跑者回馈持续的回弹力。碳板技术中的碳纤维是一种含碳量在95%以上的高强度新型纤维材料，比金属铝轻，强度却高于钢铁，具有韧性好、耐磨性强的特点。 特步竞速160X跑鞋的碳整体板结构呈“Y”型3D结构，前掌末端为L形结构设计，完全适应于跑步中选手的脚部不同着力点，称得上是推进式碳板设计。这种碳板设计还有一大好处在于跑步转弯不论向左还是向右，都有倾向性的碳板受力，较之于前掌一体化碳板设计能更节省体力和易于操控。 （此图片素材来自于特步官方） 如何直接感受到特步竞速160X跑鞋碳板的回弹力有多强，不妨穿上160X跑鞋来一组高抬腿，随后任何一只脚换上一只非碳板跑鞋继续高抬腿做对比。对比之下，特步竞速160X跑鞋回弹力感受十足，有如弹簧般的跳跃感。 在配速慢的跑步中，跑步后掌先着地主要是依靠中底材质的受力回弹，在配速快的跑步中，跑步更多是前掌着地，碳板的回弹力就开始显现。 在跑步中对于特步160X跑鞋的穿着实际感受：当跑步配速在6分之外，更多感受到的是来自于中底后侧X-DYNAMIC FOAM PB尼龙泡棉的回弹力，跑姿后跟着地对此感受尤为明显；当把配速提到5:30以里，能够感受到尼龙泡棉和碳板的混合回弹力，此时感受到鞋子的底部是偏硬的；当把配速提到5分以里，特步160X跑鞋碳板的回弹力感受显著，会随着提速这种回弹感越来越强，正如很多高水平跑者对于这双鞋的反馈共识：在赛道上穿着特步竞速160X跑鞋就像踩了弹簧一样。 综合来看，特步竞速160X跑鞋性能优异。 从跑鞋参数来看，在轻量、中底回弹和碳板科技上，特步竞速160X跑鞋表现出来的性能绝可以与当下顶尖竞速跑鞋媲美，甚至在一些方面会更胜一筹。 从跑鞋定位来看，特步竞速160X跑鞋定位于竞速款马拉松跑鞋，适合于配速在5:30以内的全马跑者或日常训练进阶配速跑、压缩跑的跑者。 从真实感受来讲，特步竞速160X跑鞋不仅适合于专业马拉松运动员，对于核心力量较强的马拉松爱好者来讲依然可以驾驭。 从性价比来看，特步竞速160X跑鞋绝对可以吊打很多所谓的国际大牌，真正品质良心价格。 这段时间穿着特步竞速160X跑鞋，对于跑步更多了一分仪式感。每次跑步前会做足了热身运动，在跑步结束回到家后会尽快将特步竞速160X跑鞋清洗干净。这绝不因为是一双新跑鞋，而是因为这双跑鞋背后的因素—国货之光。 中国创造是这个时代的主旋律，国货之光是当下我们生活中能感受到的好产品。很多产品称得上是国货之光，我们切身感受到了产品的高品质后，发自内心愿意推荐给别人。在马拉松赛道上，这几年中国运动员取得的成绩越来越亮眼，大众爱好者的成绩也有着显著的提升。国人竞速必有国货争光，希望特步竞速160X跑鞋能助力越来越多的中国跑者取得好成绩。 <更多>

做产品的初心，都是要解决用户的需求和痛点。今年小米米粉节期间，上架了超过20款的新品，其中也不乏涉及到了米家运行鞋4，和米家运行鞋3相比较而言，略有升级但基本属性没有太多的改变，如减震、防滑等，当然价格还是和之前的一样。运动鞋的选购一直都是用户所关心的问题，对于米家运行鞋4的在整体表现如何，是否能满足用户的需求呢，让我们一起来看。 ▲从外观来看，米家运行鞋4采用一片式飞织鞋面的构成，兼顾透气的功能，具备高弹且恢复性较好的材料，能适合不同人群的脚型，可以包裹脚面。笔者体验下来鞋面具备弹性这个功能，手感还是很不错的，唯一让笔者担心的是不耐脏，后期需要注意，可能是基于颜色。 ▲整体来看，米家运行鞋4和米家运行鞋3相差不大，但是细心的朋友可能会发现，米家运行鞋4的鱼骨锁紧功能较前代有了升级，没有“凸感”的表现，是和鞋面融为一体，看起来更有设计感。米家运行鞋4总共有三种配色，花灰色、花蓝色、深空灰，可供用户选择。 ▲另外，米家运行鞋4采用PU稳定层设计，主要是减轻用户在运动过程中的扭伤或者崴脚的可能性，并增加了运动的稳定性。米家运行鞋4的3D成型较前代没有太多的变化，主要保证在运动的时候鞋身对脚步的支撑，让运动更自如舒适，笔者穿起来，较前代有柔软度的提升。 ▲米家运动鞋4底部加持爆米花云弹质地，减轻足部在运动中晃动及扭伤的可能性，吸收触地震荡，增强运动的稳定性，降低运动对膝盖的损伤风险，可以较好的适应不同的运动方式，并能提供一定的舒适度，在是否变形方面笔者还没有遇到，不过这也需要后期的验证。 ▲米家运行鞋4的鞋跟此次采用了 Uni-Mounding2.0的生产工艺，主要是将爆米花云弹（ETPU）与其他4中鞋底部件在模具中一体成型，使其更加紧密，并减少溢胶和欠胶的发生，不过笔者所看到的是鞋底和飞织鞋面的接触处有少量胶质，不过也不影响使用。 ▲米家运动鞋4的后跟设计方面较前代有了改进，鞋面领口位置增加了高密度软泡棉，主要是将用户的脚踝固定在鞋中，配合鱼骨锁紧的系统，已达到脚在鞋内不晃动，在一定程度上也保护用户脚跟和较大的摩擦，让运动出行更随心。初次尝试有点不习惯，不过随着后期的穿着，基本上还不错。 ▲在稳定性方面，米家运动鞋4增大了后跟平衡片的宽度，将包裹脚后跟的面积增大，从而给鞋身提供稳定的支撑，经过笔者的体验，基本的脚部包裹感书存在的，不过可能后跟平衡片比较硬，如果软一点更好。 ▲米家运动鞋4的鞋垫加入了一种名为Microban的抗菌除臭因子，鞋垫下层为聚氨酯多连孔发泡材质，用户在运动的过程中可促进空气在鞋垫中来回流动转换，使鞋垫保持较好的干燥，较少异味的产生，但是长时间的穿着可能会造成鞋垫空气流动不均，易于汗脚，所以建议用户隔一天穿一次，保持运动鞋的休息。 ▲米家运动鞋4的鞋底采用全掌橡胶镂空底花，使得鞋子更耐磨，并提升其抓地和摩擦能力，鞋底可以动态适应脚掌弯曲变化，适应更多地形的考验，同时这样设计在一定程度上减轻了米家运动鞋4的重量。从底部花纹的设计来看防滑、耐磨表现的不错。 ▲米家运动鞋4延续米家运动鞋3代支持支持整体机洗，可以直接丢进洗衣机里，减少洗鞋和刷鞋带来的困难。但是毕竟在洗鞋方面笔者觉得手洗更为合适，如果机洗的话，可能需要单独清洗，在节约资源方面有点不适，不过支持机洗也是米家运动鞋4的一个特色之处。 ▲米家运动鞋4的鞋带和后跟3M反光LOGO增加了全视角反光设计，夜间在灯光的照耀下比较醒目，提高了夜间出行的安全性，并且鞋后跟有米家Logo的标识，并且米家Logo也会在夜间灯光的照耀下也会进行发光，米家运动鞋3是没有的。 此次笔者拿到的米家运动鞋4相比米家运动鞋3在工艺制造上有个部分提升，主要是鞋底的软硬度上、鱼骨锁紧系统简化、后跟领口高密度海绵、发光增加LOGO等，在Uni-Moulding成熟的一体成型工艺、一片式立体高弹飞织鞋面，延续了米家运动鞋3的特点，为用户轻量化的使用提供了方便。笔者实际体验下来，米家运动鞋4对脚部的包裹感良好，无论是跑步、健身等回弹表现还不错，但笔者有个疑问，是否由于穿着时间的不断变化导致“越来越大”呢，再者是新鞋的味道比较大，鞋带有点偏细，后跟稳定片偏硬，希望能软硬适中。当然米家运动鞋4整体表现还不错，性价比的优势依然存在，对于这款略有升级的米家运动鞋4，你觉得怎么呢？欢迎留言。 优点： 1.鱼骨锁紧系统升级，与鞋面一体化； 2.柔软度较前代有所升级； 3.后跟增加高密度泡棉，保持稳定性； 4..... 缺点： 1.新鞋的气味比较大； 2.雨天容易带水，导致鞋面被浸湿； 3.鞋带有点细，鞋的边缘处有溢胶的现象。 米家运动鞋4 小米有品：￥199 去看看 <更多>

运动鞋百搭，运动鞋能搭礼服，毫无违和感。 近几年上班通勤喜欢穿运动鞋，舒适不磨脚。早早种草pureboost，补发去年双十二RMB200入手的Pure boost。 双十二两张1000-300优惠券都没有抢到，领了两张500-100的京东阿迪官方旗舰店优惠券，早早把pure boost加入购物车，还没到晚上十二点，发现库存数量以肉眼可见速度在减少，还没到十二点，没货了，就到淘宝那边旗舰店看，准点一到，秒无。沮丧极了，隔了几分钟切换回京东，居然有货了，合理凑单一件衣服，买成了。高高兴兴睡觉去，第二天醒来发现已经发货了，中国快递效率第一。 2点多拣货，5点多出库，敬业！ 双十二快递有点堵，14号才收到。第一双boost，鸡冻呀。近几年都是一年买一双鞋子，刚刚够穿就可以，佛系鞋友一枚，鞋子我只看不买毕竟房子小鞋柜也小（其实是穷）。发现有些网友几十双鞋子，而小固每年大概买1-2双运动鞋，对不住我拉低了平均数给大家拖后腿在这里给大家道个歉。 到了先试，屁颠屁颠，隔了几天才想到我也发个晒图呗搞个伪开箱。阿迪这么大一个箱子，还有一件薄薄的衣服，袖子跟长臂人似的，退了。感觉买衣服可能要看模特是亚洲人，不合身的风险低一些，欧洲人手臂长呗。 第一双boost，白色大底，还想买一双黑武士，nmd或者ub。 背景用了lp的瑜伽垫，家里没什么纯色的背景色。 鞋盒子可以看到boost五个字母。 开箱，一层纸包着，无吊牌无鞋撑。 有鞋垫，上代没有鞋垫。 侧颜。 鞋头。 一体式鞋舌，没有鞋舌跑歪的尴尬。 鞋舌上的logo，材料应该是塑胶，粘上去的。 外侧内测都有三条杠。 镂空鞋底，boost外露，我好怕走路踩到铁钉、图书钉各种钉。回乡下穿那是不成了，好多泥巴路、沙粒、鸡鸭屎。 鞋底后跟位有logo。 内侧颜值爆表。 上一代鞋跟这个小皮革布丁我还觉得挺好看的，可惜新款没有了。 最容易体现做工的地方，鞋头处黏胶完美，made in china质量之保证。本来还想买双zx700，因为17年买的700穿到现在还很好穿很舒服，但是看到淘宝评论劝退了，印尼做工太差了。 后跟颜值。 鞋子买来日常通勤穿着，不跑步。跟飞马34比，脚弓位少了点支撑，包裹性差些，运动的话脚弓容易酸痛。 以下上脚效果。 脚后跟好凸。坐办公室估计两天就能把鞋后跟蹭黑。 二郎腿效果。 自己拿相机拍自己的脚有点别扭。 以上pure boost 。 题外话：把阳台晒着的zx700也拿来晒图。zx700颜值还行，经典这款，就是鞋底材料太硬，我不是指上脚硬不舒服，而是鞋底那层材料相当牛，穿了两年半，穿的频率也非常高，没什么磨损，不过太硬也导致在湿水瓷砖上防滑效果很差。17年618搞活动买的。 鞋头折痕明显。 鞋后跟磨破了，习惯问题，懒，穿拖鞋子都是直进直出，不松不绑鞋带。 防止鞋舌跑歪，我操碎了心。在上图此处多绕一圈（鞋舌中心那个扣），能保一两个月不跑。 鞋底还是很好。 18年618买的飞马34，鞋底已经这样了，34颜值一般，穿着却非常舒适，包裹性好，支撑性好，跑步、压马路全能。 以上。 <更多>

今年由于疫情的影响，在家宅了两个多月，这对于喜欢户外运动的人来说是一种煎熬，同时也知道了有个健康的身体是多么的重要。现在疫情得到了有效的控制，又是春季万物复苏的好时节，很适合户外运动，而想要运动中避免受伤就得配备一双舒适的跑鞋。最近入手了诺诗兰SKY跑鞋，无论路跑，还是越野，都能轻松驾驭，具体如何，下面就来看看它有着怎样的使用体验吧。 一、开箱外观 诺诗兰SKY跑鞋款式比较多，还分男女款，适合跑者有更多的选择，这次入手的是海蓝款，颜值比较高，外观清爽大气。 鞋面采用一体无缝网布设计，增加了鞋面的透气性，这鞋面并不是单层的，而是采用了多层结构，外层有比较大的开口，方便快速散热，内层则比较密集而有弹性。鞋头做了防撞设计，能减小障碍物对脚趾的冲撞，在快速下坡时脚趾不会感觉不适，能起到很好的缓冲保护。 鞋面大面积加入了热切工艺，增加了鞋面的支撑性，同时增强了鞋面的防刮性，毕竟在山路上跑步，难免会蹭到路边的树枝或碎石。鞋面外侧印有银色品牌logo和点阵，不仅仅只是装饰，还是带有3M反光材质，给喜欢夜跑的跑者带来安全保障。 鞋舌比普通跑鞋的要轻薄，采用了有一定弹性的皮质材质，对于脚背有包裹更舒适，同时鞋舌上面还有不少透气网孔，大大增加了鞋子的透气性。 鞋带采用了越野中比较流行的快速系带锁扣设计，既能避免在跑步中鞋带被路边的树枝挂松开，又能随时快速的调整鞋带松紧。 鞋中底采用了轻质有弹性的材质，有利于越野跑中减震缓冲，还有一定的韧性，能更好的保护双脚，避免在斜坡上崴脚。 这款鞋最大特色就是鞋底，并没有像普通跑鞋一样只是平铺一层橡胶，而是采用了拱形设计，每个拱形很像以前的拱桥，有着比较强的缓冲性，并进行了分区域模块化，提供了在不同的位置的缓冲性能。同时大底采用了别致的纹路设计，能在松滑路面中为双脚提供不错的抓地性和防滑性。 鞋后部设有一提环，方便快速的穿鞋或脱鞋。鞋垫有一定的厚度，在鞋跟处内置有减震软垫，柔软轻量，具有不错的弹性，能够提升缓冲性和舒适性。 二、使用体验 诺诗兰SKY跑鞋日常中体验也是比较搭配的，鞋内空间比较足，没有挤脚的情况，鞋舌包裹比较舒服，每天下班走一公里去公交站，鞋内也没有出去闷热的情况，可见其透气性也是不错的。 到了周末，乘着阳光明媚，远离城市的喧嚣，去山野中舒畅的奔跑，山路中碎石比较多，以往跑在上面会出现打滑的情况。这次跑过能稳固的踏实，明显感觉到地面上的反馈，大底的别致纹路，有着不错的抓地力。 而在经过凹凸不平的路面时，不会像以往一样会出现失去平衡的现象，能比较平稳的穿过，鞋底的分区域模块化，提供了在不同的位置的缓冲性能。踩在有凸起的石头上也不会戳脚底，拱形大底能较大程度的吸收其挤压，提供有效的缓冲。 鞋子在山路中的灵活性还是强的，能在各种路面舒适的贴合，跑步中没有闷热感，轻薄的鞋面加上大的透气网孔，能在运动中快速的将鞋内的湿气以及热量排出，保持鞋内以及足部的干爽。 三、体验总结 诺诗兰SKY跑鞋的总体性能表现都不错，舒适性和包裹性比较贴合，鞋底拱形设计有着比较强的缓冲性，能有效的减少反冲伤害，在凹凸路面平稳穿过，适合开始恢复跑步的或者准备入门的跑者，不管是路跑还是越野，都能轻松驾驭。 有待改善：不适合追求速度的训练中使用。 <更多>

1979—2019，《机动战士高达》开播40周年。几代人的童年里都住着一个高达，那些儿时的浪漫与热血，渐渐被岁月挤进了内心某个角落，就像很多未实现的梦想一样，它藏在那里，却未曾消逝，在某个时刻，不经意间就会被某些事物唤醒，今天把我内心高达唤醒的，是361度与GUNDAM的联名鞋款。 收到这双鞋子真的有点小惊喜，这是我近期见到过最带感的鞋盒，没有之一。361度这种提盒式鞋盒一直是我欣赏的设计，不仅方便，还可以节省一个提兜，很有环保意识。 鞋盒侧面有361度与GUNDAM联名的标识。 鞋盒顶端，具有中国风的“叁陆壹度”汉字logo也非常醒目。 翻开鞋盒，有一个磨砂质感的半透明塑料防尘罩 保护着鞋子，罩子上有高达的线描头像，鞋子在里面若隐若现，真的很撩人啊。 迫不及待的打开防尘罩，好家伙，里面惊喜真的不少！除了常规的各种标签，还赠送了一个与鞋子中底同材质的圆球，一张高达不干胶贴纸，还有做工精良的塑料鞋撑，这让我还没上脚鞋子，就感觉情怀落地。 还是先欣赏一下主角吧。 这个小球真的很抢眼，待会再细细聊它。 第一眼看上去就觉得高达配色真的好有范儿啊，白、红、黄的搭配不要太经典。 鞋面采用了361度“零感针织”面料，将热熔纱混织其中，可以让鞋子水洗之后不变形。同时针织面料在舒适度和透气性上也有自身的优势。 鞋身外侧有写有“机动战士”字样的装饰片，做工精美，字迹清晰。同时鞋身两侧织有“3”的变形花纹，含蓄表现了361度的品牌属性。 鞋子后跟处是“地球联盟”的标志，艳丽醒目，这也对出行安全起到警示作用。每当我看到这个标志，心里的英雄梦就蠢蠢欲动，似乎穿上它，我就能化身高达一般。 中底缓震材料被镀上了一层金属质感的涂层，不仅起到了保护中底材质的作用，而且在外观造型上营造了一股机甲风，与高达主题完美呼应。 重点来了，这款鞋子除了与GUNDAM联名外，另一亮点就是采用了361度的自主研发缓震科技——QU!KFOAM。 QU!KFOAM材质曾经用在361度海外版专业跑鞋身上，经美国第三方鞋履检测机构 HEELUXE 检测，QU!KFOAM 有着比传统 EVA 更强的吸震效果，且力回馈性能也高出30%以上，其优良的性能获得了业内一致好评。如今，QU!KFOAM缓震科技用在了这款高达联名跑鞋身上，且用料非常足，覆盖全掌，可以说诚意满满。 好了，我们再来看看前面提到的QU!KFOAM材质小球。 做了一个小实验，让小球从高处做自由落体运动，地面是PVC地板，我们可以看到QU!KFOAM球的反弹高度大约能达到起始高度的80%，其回弹性能远远超过普通发泡材料，仅看回弹性能的话，不禁让人想起大名鼎鼎的boost球。 接着看鞋子，鞋底采用了鲜艳的红色，前掌有类似足球鞋六边形鞋钉的纹理，并按照触地面积不同进行了大小不一的设计，其抓地性能看上去就让人放心。 后跟处有块盾牌型QU!KFOAM中底材质外露，似乎寓意着QU!KFOAM缓震材质像盾牌一样保护着双足。 开箱告一段落，终于可以上脚了。 上脚第一感觉就是内衬比较厚实，得益于“零感针织”鞋面，扭动、弯折都非常舒适，完全没有新鞋的僵硬感，基本不用磨合。 走动起来前后掌过度平顺，中底缓震层有明显的回馈感，这种又软又弹的感觉，足以媲美国际品牌的高端鞋款。 尝试性的穿着这双鞋子慢跑了两公里，缓震与回弹几乎无可挑剔，也许是为了追求极致的舒适度，鞋子的包裹感和支撑性都不算太强，达不到专业跑鞋的要求，但如果是日常穿着的话还是绰绰有余。 鞋子定位普通跑鞋，看来还是更倾向于休闲，也可以胜任轻度慢跑，但是用这样一双有纪念意义的联名小白鞋跑步或训练，还真有点舍不得，尽管它的价格是如此平易近人，跑步、训练的话，还是换上我的361度国际线专业跑鞋吧，而这双高达，将会成为我的出街首选。 写到尾声，看着这双高达主题的鞋子，颇有感触，想起了361度的一句广告语：“多一度热爱”，是的，那些驻在我们心里挥之不去的美好与情怀，岁月的流逝不能将其带走，生活的艰辛不能将其磨平，不就是因为当年的热爱吗，请守住这一份热爱，多一度热爱，你就是高达！ <更多>

选择跑鞋，我的需求很明确：舒适性强、场景细分明确。你看当用这两个标准来去选择跑鞋就简单的多了。今天为大家推荐一款舒适型强、重量轻的运动跑鞋—R2 REAL RUN“无极”一体飞织专业跑步鞋。 R2是REAL RUN的缩写，是互联网运动跑鞋品牌。R2基于运动大数据分析力图通过跑鞋轻量化、缓震性和包裹舒适性来避免跑者因跑鞋不适造成的膝关节、脚踝、脚趾方面的运动损伤。自己穿过R2品牌的LSD赤道跑鞋，顾名思义就是适合于长距离训练的跑鞋，穿着R2跑鞋最大的感受就是舒适，不论在日常跑步还是长距离训练的后半程，脚部始终保持舒适的感受且不挤脚。 R2“无极”一体飞织专业跑步鞋是R2 REAL RUN跑鞋的新品，看到这款鞋子较之过往的系列有了很大的视觉反差。视觉上更为低调了，鞋子的工艺也有了大不同。经过一个阶段的实测对于这款鞋有三大核心感受：（外）型至简、（回）弹有道、（重）量更轻。接下来就根据这三大核心感受分别说说这款鞋子有何优点。 （外）型至简 作为R2的新一代跑鞋，“无极”跑鞋的外观更加的低调至简。R2“无极”跑鞋全鞋灰黑色，侧方有R2的烫银LOGO。唯有鞋内蓝色的鞋垫像是告诉着大家R2“无极”跑鞋的魅力在于其内涵。事实也确实如此。 R2“无极”跑鞋是真正的一体飞织工艺跑鞋。 所谓一体飞织技术就是利用3D一体成型技术，采用全新的电脑编制工艺，编织出一个几乎完全无缝的单层鞋面。这种鞋面最大的特点就是轻便性、贴合感与透气性。这也是一些轻量跑鞋选择的鞋面工艺。 R2“无极”跑鞋鞋面采用 TPU 包覆热熔鞋面 + 自适应弹力网布鞋舌，一体编织无缝结合。TPU材质具有材质轻、无弹性易定型的特点。自适应弹力网布鞋舌作为补充便于鞋子的上脚和适应不同脚型的包裹性。一体编织无缝工艺有一个特点就是即使光脚穿鞋也能感受到较好的舒适性，感受不到接缝的别扭不适。因此一体飞织跑鞋也可以称之为一体袜套式跑鞋。 上脚R2“无极”跑鞋，不用系紧鞋带就能感受到很好的全脚部贴合性。R2“无极”跑鞋采用低帮裁剪，鞋口位于脚踝下方，因此不论跑步还是日常走路不会有鞋帮对于脚踝的来回摩擦而产生不适。 R2“无极”跑鞋中底采用U型鞋床构造设计，具有很好的稳定保护功能。U型鞋床构造顾名思义就是鞋床将脚部包裹起来，通过模拟计算人在跑步时的腾空比，设计前掌5.5mm后掌17.5mm的厚度对于全类型的跑姿落地时提供身体缓震，也会在脚部活动时四周提供保护作用。 不论是3D一体飞织还是U型鞋床，都是对于脚步起到了定型和支撑作用。穿着R2跑鞋原地进行跑步的动态热身动作可以很好的测试鞋子的稳定性。多组别的开合跳、急跑急停R2“无极”跑鞋有着很好的表现，没有多余的晃动感和脚部在鞋子内部的冲击位移感。 R2“无极”跑鞋在设计上前宽后窄，更符合亚洲脚型。R2的设计力图在各种运动状态下都能让双脚处于完全舒展的状态，这也更有利于跑步中脚趾部位全面均衡发力。 至简方显大道。R2“无极”跑鞋的颜色低调，设计简洁，却在对于鞋子的舒适性和跑步的脚步运动上有着很强的功能性和实用性。 （回）弹有道 R2“无极”跑鞋继续延续了R2跑鞋厚中底的设计风格。虽然中底厚，但是重量轻，能够提供持续性和有方向性的回弹力。 R2跑鞋独家研发了BOUND FOAM特殊发泡配方并应用于中底，这较之传统跑鞋的EVA或PHYLON材质回弹力提升53%，耐久性延长4倍，带来更为极致的跑步体验，也减少了跑步对于脚踝和膝盖的冲击。R2“无极”跑鞋采用了全面升级后的BOUND FOAM材质中底，材质更为轻盈柔软，回弹性能也有了更多的提升。 R2“无极”跑鞋延续了R2跑鞋的冲击力缓冲槽，在中底两侧可以清楚的看到分别有五个斜向大凹槽，这类似于汽车轮胎纹路的设计理念。冲击力缓冲槽可以有效缓解脚步落地时身体对于脚掌的冲击力，同时缓冲槽带来的反向回弹力会让跑步更轻松。 穿着R2“无极”跑鞋几次路跑，在配速段5分至6分钟左右20公里距离还是非常舒适的。即使在北方，冬季气温在0度以下，鞋底没有因为低温变硬，跑步中能够感受到很好的回弹力。当刻意发力提速时，随着脚向后蹬力的增加，可以真切的感受到反向的回弹力。 （重）量更轻 R2“无极”跑鞋重量更轻。41码鞋单只重量仅为220克，较之R2其他系列产品（LSD赤道）重量减轻近20%。 R2“无极”跑鞋能做到厚底轻量有三方面原因： 一体飞织技术的特点之一就是材质轻，且鞋面为单层； R2跑鞋独家BOUND FOAM配方重量较之传统跑鞋的EVA或PHYLON材质中底重量降低了60%； 去除一切不必要的累赘，让鞋子更轻一点。R2“无极”跑鞋侧方和后方没有任何的防护贴片，仅是在侧面设计了简洁的R2 Logo，在后侧功能性的增加了夜视反光贴。 R2“无极”跑鞋从重量上有了较大幅度的减轻，能够感受到这是品牌对于鞋子功能偏重于跑步速度提升的诉求。 对于R2系列的跑鞋，自己最大的感受就是舒适。在跑步之外，R2“无极”作为日常穿着休闲鞋，黑色的鞋子很好搭配服装，对于鞋子舒适性的很直接体验就是连续穿三天R2“无极”跑鞋后，再换其他的鞋子明显感觉有些不适应，舒适型R2“无极”更胜一筹。 当然所有的跑鞋都不是十全十美的，R2“无极”跑鞋因为工艺只是单层跑鞋，这在冬季穿着会有些发凉，因此更适合于春夏秋季穿着；R2“无极”跑鞋的稳定性基于TPU 包覆热熔鞋面和U型鞋床，对于体重过大且跑步距离长的运动者来讲不大适合；R2“无极”跑鞋目前只有黑色一个颜色，对于追求亮色调跑鞋的跑者来讲或许是个小遗憾。 综上所述： R2“无极”跑鞋作为R2品牌跑鞋的新品，重量更轻、回弹更好，更适合于竞速跑步。R2“无极”跑鞋，真正的一体飞织跑鞋，在运动中对于脚部的包裹适应性更好；U型鞋床中底设计考虑到了人体运动时的特点，在运动中起到了更好的保护作用；全面升级后的中底和减震缓冲槽设计极大减轻跑步对身体的冲击力同时提供了源源不断的回弹力。R2“无极”跑鞋是跑步爱好者速度进阶的一个很好选择，同时也适合于日常休闲穿着，舒适性极好！ 【顺丰直送】Realrun跑鞋 R2专业马拉松跑步鞋CLOUDS云跑超轻耐磨透气增高减震缓冲运动鞋 CLOUDS云跑 深红亮橙（男款） 42.5 京东：￥368 去看看 <更多>

随着马拉松赛事的火热，跑步的人越来越多，有专业跑者，有业余爱好者，也有打酱油的。跑步市场越来越大，于是跑步产品的需求也就越来越高。尤其是跑鞋，从高端到平民化，从专业到休闲，从竞速到慢跑，有缓震的，有支撑的，也有主打轻量化的，总让人无从下手去选择。之所以出现这么多的系列、类别，就在于每个人的需求不同，能力不同，因此没有一双鞋能够做到满足所有人。 今天给大家介绍一款名叫R2 云跑的超轻缓震跑鞋：R2，一个互联网运动品牌，AI智能时代的产物，而云跑，是其上一代R2 SMART+压感智能跑鞋的普通化，随脱离了智能，但在运动性能方面有了很大的提升。 初见R2云跑。硕大的鞋盒正面，除了即是其品牌又是其logo的R2两个字符外，没有任何多余的信息。 除了正面的logo外，只有其中一个侧面贴着R2云跑的详细信息介绍。信息显示鞋面材质为网布+TPU,鞋底材质为EVA+橡胶。 打开鞋盒，R2呈现在眼前。厚实的鞋底，一眼就可以看出其是一款主打性能属于缓震系列的跑鞋。 乍一看，R2云跑的外形看上去有点“傻头傻脑”，厚厚的鞋底，宽宽的鞋楦，有点笨重。各位看官是不是觉得有点眼熟呢？是不是跟某品牌有点相似呢？ 别被外表迷惑：R2大底采用BOUDEFOAM特殊发泡工艺，使得其重量并没有看上去那么重。相较于上一代的ULTRAJIA，不仅重量更轻，减震性能也更加出色。 对于一双慢跑鞋，除了出色的减震性能，好的透气性，也是多数跑者选购的一个重要因素。良好的透气性，可以带来双脚干爽舒适。R2云跑的鞋面采用一体成型的超轻超薄材料，结合无缝热熔动态贴合工艺，给予了R2云跑柔软透气的良好脚感。 但不知是热熔贴的工艺问题还是什么原因，跑过几次后，鞋面拇指位置有点塌陷变形，没有恢复原状。这也同样让我担心，冬季寒冷、气温比较低的环境中，该位置为不会容易开裂。 全新几何纹路设计的大底佐以优质橡胶，不仅加强了耐磨度，还给R2云跑提供极佳的抓地力。对于我来说，是否耐磨我并不太在意，防滑和抓地力才是我最关心的，毕竟身处福建这种多雨地区，地面湿滑的概率很高的。 R2云跑的“笨”，除了厚厚的鞋底，还有前面提到的宽大的鞋楦，这也是R2云跑另一个值得称赞的地方：FITSHAPE的进一步升级优化，使前掌更加贴合真实的足型，亚洲人的脚型有明显的前宽后窄的特点，R2云跑鞋楦设计较为宽大，更加符合这一特性，这可让脚趾自然舒展，提供良好的跑步舒适感。 对于我来说，脚虽然不大，也不是非常宽，但因右脚拇指外翻比较明显，一般的跑步鞋，经常会压迫拇指根部位置，导致红肿。R2云跑的宽楦设计，这一点上穿起来非常舒服。 包裹性和稳定性来说，后跟内置TPU增大了跑鞋的包裹性，加上长长的鞋舌，使得整个鞋子包裹性很强。 R2云跑的鞋带采用扁平化设计，连鞋带孔也采用同样的谁，这样不仅不容易松开，还可以较好的增强鞋子的包裹性。只是个人认为鞋带有点偏长,如果不用最里面那个孔的话，跑步过程中鞋带的甩动会比较大，容易勾到其他物体。 鞋舌是透气排汗的设计，只是鞋舌偏窄，至少我在几次的跑步中，没多久鞋舌就偏向一边，这直接影响鞋子的包裹性能。 R2云跑的鞋垫很是厚实，与鞋身一样的蓝色，像是发泡底材质，弹性不错，但不好的地方，就是汗水多的时候，汗水会留在鞋垫的发泡材质中，不容易干。 福州现在建了好多串珠公园（就是利用街边场地建的小公园），刚好我家处于非主干道附近，于是跑步场地选择了就近的公园，这里环境还不错，地面以柏油和砂砖为主。 上脚。厚厚的鞋底，感觉立马长高了不少，哈哈。为了不影响观感全身照就不放了。 “适合自己的就是最好的”，这是跑步圈比较流行的一句话。本人身高170cm，体重接近70kg，虽然不至于超重，但苦于腿短且粗，所以落地比较重，长距离会感到脚掌疼痛。跑步7年多来，认为还是缓震性能比较好的鞋适合自己。 拿到鞋子到现在，前后一周左右的时间，跑了三次10km，一次半马。上脚后，鞋底很有弹性，鞋面真心软(软这个词可能不是很准确,总之就是那种让你感觉不到生硬)，也很舒服，只是不知道冬季天气冷了后，鞋底、鞋面是不是还能保持这么松软有弹性。 前面说到，本人天生粗腿，跑步落地较重，对跑鞋的缓震比较在意。曾经穿着一双缓震较差的跑完全马，脚掌几乎不能触地。所以现在选鞋都已缓震系列为首选。几次跑下来，R2云跑在10km及以内，BOUNDFOAM特殊发泡鞋底出色的减震性能可能还不能完全体现出来，但在15km后，其带来的缓冲和回弹便非常明显。特别是下坡路段时，后掌落地时缓冲非常充分。 最近福州的天气一直不错，鞋底的防滑性能暂时不能体验，不过在柏油路面上跑，不论是转弯或上下坡时，鞋底的抓地力还是不错的，没有明显的侧滑和偏移。 作为一款主打轻量和缓震的跑鞋，R2云跑基本实现了其目标，在鞋面技术，鞋身的轻量化和鞋底的减震等方面也都给我带来了不错的体验，但个人看来仍有不少需要改进的地方，如鞋舌太窄、鞋垫容易储存汗水等。另外，配色能不能更加多样一点，说实话这个蓝色本人还是不太容易接受。最后，R2云跑中底发泡底相对比较软，也就是说，这不太适合竞速跑的跑友，但如果像我这样主要以慢跑为主，那么，它非常适合你！ 【顺丰直送】Realrun跑鞋 R2专业马拉松跑步鞋CLOUDS云跑超轻耐磨透气增高减震缓冲运动鞋 CLOUDS云跑 海蓝湖蓝（男款） 43 京东：￥368 去看看 <更多>

对于笔者我来说，咕咚运动可以说是多年的老朋友了，是我开始跑步用过的第一款运动APP。虽然近几年开始用运动手表，没怎么用APP，但曾经的账号一直保留着。 X3并不是咕咚出品的第一款运动手表，在此之前，已经推出了S1，以极高的性价比和超强的续航能力，很快获得众多运动爱好者的垂青。最近又推出了一款各项功能更为强劲的X3，不知是否能延续S1的势头。 俗话说“是骡子是马，拉出来溜溜”，所以在拿到X3的这段时间里，分别通过跑步、骑行和游泳以及日常通勤等不同方式、不同场景进行了体验和对比，下面就跟随我一同看看X3的表现。 l开箱 X3的包装盒四四方方，配上灰黑色的外形，非常大气，可以说是我众多运动手表中包装最好的手表。正面是一幅烫印的手表轮廓，表盘中间是荧光绿的咕咚logo——CODOON，格外显眼。 背面是X3的技术信息，标识出X3的具体型号、颜色、技术要求以及生产日期等。 包装盒开启方式为抽屉式，通过右侧绿色尼龙带往外一拉，就可以打开嵌放手表的内盒，这是一个非常贴心的设计，否则还真不知道该如何抽出内盒。 抽出内盒，本次的主角咕咚X3运动手表就呈现在眼前。 里面的配件非常之简单，除了X3本尊以外，就一个充电底座，还有一本内容简单到可有可无的说明书。 l外观 X3的外形整体呈圆形，金属材质的黑色表盘，看上去显得比较硬朗，粗犷，很有质感，佩戴起来也很大气。 表盘正面，X3并没有采用S1那样用固定表盘的四颗螺丝作为装饰，而嵌刻了标识东南西北四个方位的字母：E-S-W-N。 金属表盘略高出手表屏幕，这样设计可以起到保护屏幕不直接接触外部物体而磨损或受损。 X3在操作上与S1基本一致，为两颗实体按键加屏幕触摸来实现对X3的控制。通过按键和屏幕，可以进行基本设置、模式选择及运动中的控制等功能。整个操作控制逻辑比较简单，容易上手。 在两颗实体按键上，还巧妙的设计了如车轮装的花纹，使得按键不那么单调。 手表背面，是光电心率传感器。传感器位置略微凸起，这也是为了更紧密的与皮肤接触，更好的检测心率数据而设计。 心率传感器上方的两个金属点，是充电触电，在充电时将手表放入充电座即可为其充电。 而周围的一圈文字，也标识出了X3的特性，如支持GPS/GLONASS双星定位，50m防水等。 X3的表带为柔软的硅胶材质，这种材质的好处就是亲肤，佩戴舒适。但有点不足的就是，表带并不是两侧多有透气孔，导致出汗后在表带下方容易积聚汗水。 X3同样使用了quickfit快拆表带，便于拆卸和更换。这也是目前大多数运动手表采用的方式。 X3整个表盘加表带，重量为52克，比我现在用的佳明245的39克重了13克，这应该是采用金属表盘的缘故吧。但也恰恰是多出的13克，使得X3佩戴起来更加有分量，而不是如若无物轻飘飘的感觉。 X3的充电方式为接触式，即手表放入充电底座直接充电。充电线则是常规的USB口，所以即使没有随表配备充电头，用一般的电脑或手机充电器都可以为X3充电。 l体验 咕咚X3的设置与使用，需要通过咕咚APP来实现。APP的下载方式很多，可以在各手机应用商店下载，也可以在咕咚官网上下载，根据需要，怎么方便怎么来。 初次使用X3，需要与手机APP进行绑定，当然，前提是你要先注册咕咚账号。安装好APP后，打开手机蓝牙，用APP扫描手表上的二维码，根据提示操作，整个绑定过程非常简单，并不复杂，且成功率很高。 绑定后即可对X3进行一系列的设置了。 对于现在的运动手表，除了各种运动模式外，智能提醒也是必不可少的重要功能。X3也不例外，来电、信息提醒等，让你在运动中也错过重要电话。 以及与健康有关的睡眠监测、久坐提醒等也一样都不少。通过睡眠监测，可以了解自己在夜间的睡眠状态。 作为一款定位于运动的手表，上述功能只是辅助。真正的作用是运动数据的监测和记录。 首先来看看X3的定位速度。X3采用GPS和GLONASS双星定位，在与APP连接后会自动下载所在地区的星历，进行同步更新。在实际体验中，我将X3与佳明245、630进行了对比，除首次定位外，X3速度最快，时间大概是5-8秒，其次是佳明630，最慢的是245。 在实测时，我分别进行了跑步、骑行和游泳三种方式。 跑步测试中，将X3与咕咚运动APP、佳明245和佳明630同时进行，分别比较了距离、配速、心率、步频等数据。 下图是短距离数据对比从左到右分别是X3、咕咚APP、佳明245和630。 下图是其中跑半马的数据对比。从左到右分别是X3、咕咚APP、佳明245半马数据。 从上面两张图中可以看出，不管是短距离还是半马测试中，不论是路线、距离、配速还是平均心率，X3的数据和佳明手表及咕咚APP之间的数据差别都不是很明显。在跑步过程中观察实时心率，X3和佳明245在心率变化上也基本保持一致。 在骑行测试中，本来选择了X3、咕咚APP和佳明245进行对比，虽然因本人的误操作，佳明245的数据没有保存下来，但在骑行过程中，笔者也一直在观察两块表的数据变化，可说没啥差别。咱们就先看看X3和咕咚APP的数据吧。 除了海拔数据，其他平均速度、时长、平均心率几乎完全一致。 既然X3具有50米防水性能，那就游泳肯定没有问题。于是笔者戴着X3，进行了一次游泳测试。因为没有其他可进行对比的运动装备，所以不好进行比较。游泳模式下，在手表上可以选择25米或50米泳道。笔者所在的游泳馆泳道为50米标准泳池，所以选择50米模式。数据如下图。通过APP可以知道每次游泳后的时间、速度、划水次数的数据等。 关于光电心率，除了与佳明手表对比，还跟家里的电子血压计进行了静息心率对比，多次测量对比后，结论是完全一致。 关于续航，充满电到现在10天时间，中间骑行1小时，游泳半小时，跑步累计6小时，加上中间操作及夜间睡眠监测和日常佩戴，目前还有40%的电量。所以不论是日常锻炼还是比赛，即使是一次超马或越野，X3的续航也能保证完整记录比赛数据。 l总结 十来天的测试体验，笔者对咕咚X3的感受，可以说是赞到超出我的想象。不管是外形、操作、还是数据准确度，X3都达到了一块专业运动手表的水准。特别是续航，如果单纯待机，估计可以长达20-25天。当然，X3也不是没有不足的地方，首先是屏幕字体偏小，运动中查看不方便；其次每公里震动提醒幅度偏小，有时根本感觉不到；第三是其中一边的表带没有透气孔，容易积聚汗水（不过现在已经出了新的表带）；最后一点，就是海拔数据不是很准确，希望后期升级中能优化。 咕咚（codoon）GPS智能运动手表X3 智能心率 GPS定位 40天长时续航 跑步骑行运动手表 京东：￥799 去看看 <更多>

不知不觉耐克HD系列已经来到了第十代，命名为HD X，这也是HD系列最后一双球鞋，之后耐克HD系列就完结了。不禁想起一些往事，10年前，球鞋玩家还都分散在鞋狂、虎扑、新浪nba、环球、新新、我还在新浪nba当斑竹。一晃10个夏天过去了，当年的篮球少年成了球鞋老炮，而hd系列也成了团队鞋款的标杆。在一个老鞋迷眼里，hd是耐克除了球星签名款外最值得期待的系列，没有之一，一些新的科技也会优先试水hd，比如露娜之于hd2012、reac之于hd2017，这次hd X回归zoom气垫，不仅让人怀念起hd2016。 切入正题，拍了一组照片，先全方位的看看今天的主角——HD X 背负荣耀，面向未来 这设计语言，一眼看上去就是HD 虽然美与丑只是主观感受，但我始终坚信审美上总有一条客观的红线在，如果让我用一句话来形容HD X，那就平平无奇古天乐吧。个人感觉比HD16、17都好看。低调的配色中隐藏着犀利的线条，返璞归真的感觉。 可以看到HD X回归了分离式zoom气垫的配置，估计和HD16大受好评有关，其开窗设计和气垫布局也深受HD16的影响，算是一脉相承，后面有16、18鞋底对比图 来看细节。 鞋头部分算是工程网面吧，质感比较平，没有明显的网眼，整体偏软，保护和支撑性不高。 为了弥补鞋面偏软的弊端，鞋头脚趾处热压了一块保护胶膜，但是强度非常有限，其装饰意义大于功能性，聊胜于无吧。 后跟处内有tpu支撑杯，外有皮质护跟，整个后跟捏上去相当牢靠扎实，这有点出乎我的意料。 足弓外侧硕大的橡胶贴片，不仅为鞋子带来了犀利的线条，还大幅提高了鞋面支撑性，没有它，这双鞋子整体实战性能会大打折扣，后面会细说。 鞋带固定贴上一个小小的X，10代的表达很低调。 鞋舌上的名字，这串熟悉的字母穿越多少人的青春。 中底上有10个凹点，代表10代，同样的设计在国产球鞋驭帅11上也出现过。 上图为前掌开窗zoom气垫，由于封闭片和zoom气垫本身还有一定距离，所以可以理解为前掌除了zoom气垫还有一个被封闭片封闭的气室。 后掌封闭片就直接贴在了zoom气垫上，所以位置比较靠上，露出了比较多的中底发泡材质。 这里吐槽一下这个环形的鞋提，穿鞋的时候根本帮不上忙，用力小了没作用，用力大了勒手毁鞋。 和配置一样的hd16的对比一下，气垫布局几乎一样，鞋底纹理18更加细密，但是明显看出不如HD16粗大的纹路耐磨，这让我有点担心，hd18能不能胜任外场。 轻量化设计上，HD X可谓非常优秀，高帮版265mm单只仅359克，几乎与低帮版HD16持平，是真的轻。 上场了，上场了，都自吹老炮了，怎么还有点小激动呢， 先说明一下：本人体重73kg，突破上篮+急停跳投打法，比较费鞋。 感觉上脚还是蛮帅的。 可能是新鞋的缘故，分离zoom气垫缓震并没有我预期的强烈，至少没有hd2016那么明显，略失望。 鞋子最大亮点就是舒适度极高，怎么说呢，完全不像在穿一双新鞋，好像是个知根知底的老朋友，要知道，当年穿16的时候磨合期相当漫长，开始还会不跟脚，前掌夹脚趾。 初步感受鞋底支撑性一般，虽然用手折上去挺硬，但上脚后还是偏软，全力启动有点泄力，但如果你能接受hd16的鞋底支撑，那么18应该也能接受。 真是轻啊，又轻又舒服，几乎感觉不到它的存在，这种感觉可能和最近实战一直穿的是aj32有关。 对于抓地力真没有什么好说的，比hd16还强一个级别，对这种干净油漆外场绝对完美驾驭，启止随心，只是鞋底纤细的纹理能撑多久心里有点担心。 说实话，HD X这双鞋子稳定性并不尽人意，或是太轻，显得重心偏高，一种“有点晃”的感觉，希望是心里作用吧，反正穿aj32打球之后再穿其他鞋子都觉的有点晃 这里重点说说争议比较大的包裹和鞋面支撑，这双鞋子后跟和足弓处的包裹性是非常优秀的，但是前掌的包裹性就要单说了，可能是为了照顾到舒适度，前掌没有hd16那么紧致，包裹性也打了折扣，加上鞋头部位鞋面偏软，在做连续急停变向的时候会脚趾偶尔会在鞋靴里出现一些滑动。 比如上图中我右脚连续两次横向急停变向，第一个拜佛后的横移感觉脚趾在鞋里滑了一下，导致第二个后撤步不敢完全发力，其实这种滑动幅度是很小的，因为当滑动到一定幅度后，足弓外侧与鞋底相连的橡胶支撑片就起到了作用，能够给脚一个强力的支撑，一切又都回到正轨。所以这种滑动完全在可控范围之内，真没有传言中那么可怕， 当了解并适应了鞋子的性能表现后，感到真的越来越喜欢这双鞋子了，舒服啊。 照例打个分吧： 外形：8分，纯个人眼光+情怀，你给负分我也没意见。 轻量化：8.5分，不多说，有数据 缓震：7分，没有预期的好，个人感觉不如HD16 包裹：7.5分，前掌有减分，否则9分 舒适度：9.5分，必须高分，谁穿谁知道 鞋面支撑：6分，不然舒适度的高分怎么来的 大底支撑：6.5分，稍稍落后HD16 抗扭转：7分，中规中矩，够用 耐磨：7.5分，长期未知，比想象中好 性价比：8分，目前价格，如果能降到700以内买就完了 小结： 这双HD X作为HD系列第十代产品，继承了HD系列的设计语言，外形体现出浓郁的hd血统，轻量化设计出色，缓震优良，在保证极佳舒适度的前提下还能有不错的包裹性是也难能可贵，鞋子整体实战性能良好，性价比突出，但鞋面支撑和前掌包裹有待加强，如果能推出麂皮版或复合材质鞋面版，有成为神鞋的潜质。推荐给除暴力突破和变向狂魔之外的一切球手。 Nike耐克 Hyperdunk X HD2018 高帮 实战篮球鞋 男鞋 AO7890-001 AT6331-001 41 京东：￥899 去看看 <更多>

在跑步圈中有两种人：一种是穿鞋的，一种是光脚的。虽然有句古话叫“光脚不怕穿鞋的”，但这不是说跑步的事儿，至少在每场马拉松比赛中我们看到的冠军都是穿鞋的。还有另外一句话说的好：“千里之行，始于足下”，足下是啥？不就是鞋吗？可见鞋对于足和行很重要。这两段引用古语纯属娱乐，严肃者敬请略过。 在跑步圈中，我们会看到两类人：一类是跑过马拉松的，一类是没有跑过马拉松的。没跑过马拉松的人未必会去完成一场马拉松，但再牛的马拉松跑者也是从初级跑者开始的。每个人跑步的初衷各不相同，但相同的是要开始跑步就得有双跑鞋。选择一双适合的跑鞋就成为所有人在跑步伊始的第一个问题。 如何选择跑鞋，或许我们会遇到几个认知误区： 1.最贵的就是最好的； 2.大牌的就是最好的； 3.最轻的就是最好的； 4.运动鞋就是跑步鞋…… 然而这些并非是准确答案，每个人的身体素质不同、运动天赋不同、脚型不同、运动场景不同，跑鞋的选择标准也就不同了。常规来讲，跑鞋可分为控制类、减震类、稳定类、竞速类和越野类等五大类。即便这样分类，对于初级跑步者依然不知道该如何选择。直到看到咕咚跑鞋的分类命名，发现咕咚跑鞋为跑步者提供了最通俗易懂的选择标准。 咕咚跑鞋目前拥有10K、21K、42K和健步鞋四类，这就意味着根据跑步者在不同的跑量级别和运动场景下可以直接选择适合的跑鞋。10K、21K、42K既是马拉松比赛的三个不同距离竞赛项目，也是跑步爱好者从初级跑者进阶马拉松全程跑者的三个阶段。你看看从这个标准选择跑鞋就容易多了。 codoon 咕咚新品透气缓震数据记录运动鞋情侣跑步鞋咕咚智能跑鞋综训10K 男女款（无芯片版） 女款月光白 38 京东：￥159 去看看 咕咚智能跑鞋时尚10K，定位于初跑者的专业智能跑鞋。初跑者从日常跑量上距离短，从运动场景上多在日常训练，从群体运动数据分析核心力量不强以及容易出现一些跑步损伤。基于此咕咚智能跑鞋时尚10K形成了自己鲜明的特点：加倍缓震、轻盈透气、防滑耐磨和纠正跑姿。 开箱初体验： 拆开包装，咕咚绿那纯正的颜色便让人眼前一亮。想着穿出去跑步就会成为一个亮点。新款的时尚10K较之过往产品在鞋舌上有了改进，变成了轻薄的麂皮感鞋舌，这在一定程度上避免了鞋舌易活动的问题，也避免了厚鞋舌与脚面摩擦不适的问题。看到咕咚跑鞋上的智能芯片迫不及待想要连接到手机去看看究竟。 在跑鞋左脚鞋垫下方有个专门的凹槽用于放置咕咚智能芯片，打开咕咚APP在我的装备中，连接咕咚智能跑鞋10K，扫描芯片上的二维码绑定成功后再把芯片放到鞋垫下的凹槽中就完成了整个匹配过程，非常简单、容易操作。接下来就是根据自己的时间开启跑步训练计划了。 咕咚智能跑鞋时尚10K，更懂初跑者，更有针对性。 针对初跑者的加倍缓震设计。 初跑者往往核心力量不足，缺乏专业性的指导或跑步距离长了就会增加跑步受伤的风险。相当部分群体以减重目的跑步，这部分群体的体重大，膝盖负荷高。 咕咚智能跑鞋时尚10K采用了双层鞋底设计，高回弹EVA鞋底消减跑步双脚落下时的冲击力。底部耐磨贴片起到了多种路况下的防滑功能，让跑鞋抓地性能大大提升，适用于操场、公路和跑步机，即使在雨天也不易打滑。同时咕咚智能跑鞋时尚10K增加了Ripple Cushion（波纹垫）后跟防护设计，可以减少因力量不足造成的脚部扭伤，同时可以化解外力对于脚部、膝盖的冲击。 针对跑步者的智能化应用。 大多数跑步者最初对于跑步感受的描述往往只会用累与不累，疼与不疼来形容，没有量化指标的概念。科学跑步对于健康跑步很重要，跑步量化指标就是科学性指导的基础。 咕咚智能跑鞋时尚10K在绑定咕咚APP后，为每次跑步提供了详实的数据。不仅可以提供运动距离、时长、配速、步频、步幅等基础数据，还可以提供着地分析、步态分析、平均触地时间和换冲击力等数据。这些数据对于分析跑姿和改善对比都是很有意义的。自己前阶段刚好在专业机构做了一次跑步足底压力分析，这次和咕咚智能跑鞋芯片数据做了对比还是非常吻合的。 穿着咕咚智能跑鞋时尚10K跑步也省去了记录需要带手机、手表的麻烦。在冬季跑步即使手机被冻关机或者外出不带手机跑步，都可以通过咕咚智能跑鞋芯片记录上传跑步数据。 针对不同跑者的训练课程设计。 很多跑步者往往缺乏系统性跑步的学习与训练，也很难有时间去专门参加线下的跑步训练营。想要自我学习，网上关于跑步的学习资料不少，但找到自己适用的资料却不知如何选择。 咕咚智能跑鞋时尚10K，基于上述的跑步数据分析，咕咚APP会智能化的为跑步者推荐提供相关训练教程。这些训练教程既包括了跑步训练方法，也有跑姿纠正训练。咕咚让跑步更科学，让训练更有针对性。 针对大众消费者的性价比，健康跑步门槛全民化。 初跑者到运动用品店购买跑鞋，往往会被推荐动辄千元以上的跑鞋或者品牌中最高端的款式。本想着买双跑鞋简单跑跑步，却被各种装备和价格吓到打退堂鼓。 咕咚智能跑鞋时尚10K，外形时尚，五种颜色，价格亲民，带智能芯片，作为日常训练的跑鞋选择具有非常高的性价比。咕咚智能跑鞋时尚10K，无论从功能性、实用性还有美观性都是值得购买的好产品。 咕咚智能跑鞋时尚10K在使用中还有运动红包功能让运动更有意思。每天运动量抽取红包现金奖励。同时会把你的运动数据红包金额分享在运动圈，这就形成和运动圈朋友的互动。 经过自己几次测试，咕咚智能跑鞋时尚10K在日常跑步中还是非常适合的。在缓震稳定性上可以与自己之前穿着其他品牌的减震款相媲美，但两者的价格却相差很大；在舒适性上新款的咕咚时尚10K轻薄鞋舌给自己留下很深的印象；从美观性上在参加跑团活动中得到了很好的印证，设计大气，颜色鲜明，大家开玩笑说柱哥的跑鞋都能起到旗帜指引的作用了；在运动数据记录上会与运动手表的记录有所差距，这容易理解，手表是从某一刻开始记录停止，而跑鞋是从你穿着上开始运动就在记录了，但这对于日常训练或者初跑者来讲绝对够用了。综上，咕咚智能跑鞋时尚10K的性价比是超高的，非常值得推荐。咕咚智能跑鞋时尚10K，助力跑步者进阶马拉松下一步。 <更多>

每次参加马拉松比赛不是跑掉脚指甲就是脚上跑出几个大水泡怎么办？ 跑鞋买的时候正合适，一跑起步就感觉挤脚怎么回事？ 代购国外跑鞋样子很漂亮，但穿着跑步不舒服啥原因？ 新买的跑鞋跑10公里没问题，距离一长就不舒服啥问题？ …… 以上的问题大多与两件事有关系：一个是跑步训练的技术问题，一个是跑鞋品类的选择问题。关于训练问题，会随着跑量的增加和自己刻意的练习逐步改进；而关于跑鞋选择的问题，就必须要根据自己身体的实际情况和跑步类型做出恰当选择。 对于跑鞋的选择，很多人的选择认知在于体重大需要稳定支撑型跑鞋，水平高需要竞速型跑鞋，初级跑者需要缓震性好的跑鞋……这些选择标准没有错误，但这并不是跑鞋选择标准的全部。 不同的运动水平需要不同的跑鞋，不同的运动场景也需要不同的跑鞋。作为马拉松跑步群体，大家很熟悉这种训练方式，那就是“配速跑+间歇跑+LSD”的综合跑步训练方式。这种综合训练方式对于提升跑步水平和备战马拉松比赛有着很大的帮助。配速跑和间歇跑相对都是要按照自己正常的跑步节奏来进行，而LSD则是“刻意”的让跑者慢下来，并且每次训练要保持相当长的时间和距离。对于这种“刻意”慢下来难免会让跑步姿势和步幅、步频发生变化，也就会对身体感受产生变化。如何在LSD训练下达到好的训练效果，一双适合的跑鞋必不可少，既要满足训练的技术要求，又要做好对身体的保护。今天为你推荐一双适合于亚洲人LSD训练的慢跑鞋—R2 LSD赤道。 R2 LSD赤道，当你第一眼看到它，就知道它满含着中国血统。打开包装，鞋子全身正统的红色，鎏金颜色的标志，绝对的中国Style。红色与金色的搭配绝对从视觉上带给人很强的冲击力和从内心迸发出的强烈喜庆感。鞋头外侧的“LSD”金色字母也是在传递R2 LSD赤道跑鞋为长距离而生。 R2 LSD赤道鞋面主体采用双层轻薄织网材质，内外两层织网材质不同。鞋面织网偏密，有助于鞋型的保持和防止树枝等外力划破刮花鞋面；鞋内织网偏柔孔距大，有助于透气性和与脚面贴合的舒适性。 R2 LSD赤道跑鞋从前看能够视觉感受到比常规跑鞋宽一些，穿着上脚会感受到脚前端两侧有空间感。R2跑鞋的鞋型设计是从亚洲人真实足型出发，始终让脚处于最自然的状态，不挤脚。这也就是为啥很多国外跑鞋很专业，但却未必适合于亚洲人的原因，鞋子设计针对的群体脚型就不同。 长时间、长距离的跑步会出现脚部的肿胀，鞋子过瘦势必会在不断对脚趾的挤压下产生不适感和水泡，严重甚至会导致指甲充血、脱落，这是有些人参加马拉松比赛的常见问题。R2 LSD赤道跑鞋从鞋型设计上就避免了这样的问题，即使跑步长距离也会让脚趾处于自然伸展状态。 关于长距离跑步，不得不重点说的就是缓震性问题。 大多数跑鞋缓震性的解决方案主要通过跑鞋中底的材质选择来解决。常规性跑鞋中底采用EVA或PHYLON材质。这种材质优点在于轻便、有弹性、软度佳；但不足在于耐久性差，使用时间长其吸震力会降低。 R2跑鞋独家研发了BOUND FOAM特殊发泡配方并应用于中底，这较之于上述材质重量降低了60%，回弹力提升53%，耐久性延长4倍，这就带来更为极致的跑步体验，也减少了跑步对于脚踝和膝盖的冲击。这也是为啥R2 LSD赤道跑鞋中底最厚处可达5cm却依然可以保持鞋的整体重量在较轻水平的原因。 R2 LSD赤道跑鞋除了中底材质的缓震解决方案，在中底两侧可以清楚的看到分别有五个斜向大凹槽，这源自于汽车轮胎纹路的设计理念，形成了R2的冲击力缓冲槽。缓冲槽可以有效缓解落地时身体对于脚掌的冲击力，同时缓冲槽带来的舒适回弹力也会带来跑步的轻松感。 R2 LSD赤道跑鞋大底使用了局部橡胶工艺，橡胶属性偏软，没有强烈的凸凹感，大底的橡胶主要分布在奔跑着地摩擦后跟和前掌处。这样的材质和设计是在缓震性与抓地力之间取舍，尽量降低鞋底与地面的摩擦阻力。做一个对比实验，分别穿着R2 LSD赤道跑鞋和另外品牌跑鞋在地板上做半蹲手臂撑膝盖内侧的对抗，明显感觉穿着R2 LSD赤道跑鞋向外侧滑出的速度更快。在LSD速度相对较慢条件下，对于抓地力性的要求并不高，因此R2 LSD赤道跑鞋做出这样的取舍。但这也给我们一个提醒就是穿着R2 LSD赤道跑鞋遇到湿滑路面务必不要太快加速。 实测R2 LSD赤道跑鞋在两次长距离跑步中都有着很好的表现。两次长距离按照不同距离不同配速进行测试。在25公里6:30配速下跑步，始终可以体会到鞋底的缓震性以及柔和的回弹力。因为是图形跑，经常会有原地折返以及短暂停下看手机，并不会感受到跑鞋与地面有很硬的摩擦力。近3个小时的运动时间后脚部感觉很舒适。 在19公里5:30配速下跑，部分路段加速到5分配速可以体会到来自跑鞋向斜上方的回弹力，从力学原理可以解释为是鞋侧的冲击力缓冲槽在起作用。 实测R2 LSD赤道跑鞋配速跑。在配速时间段4:15-5:00之间配速跑。之前当配速在5:00之外时R2 LSD赤道跑鞋没有任何问题，当配速进入到5:00以内随着加速能感觉到跑鞋偏软、加速有些乏力，这时需要加大腿部发力才能提速起来。 除了LSD训练和配速跑测试，还特意穿着R2 LSD赤道跑鞋来了次轻越野。在台阶路段R2 LSD赤道跑鞋表现很好，台阶爬升相对比较轻松；在下坡碎石路段因为鞋底厚也避免了石块硌脚；在防火道下坡路面跑起来的一个问题就是想要停下来需要留足够长距离，因为上边说过R2 LSD赤道跑鞋的抓地性被弱化了。因为鞋底偏软，用R2 LSD赤道跑越野有些费鞋，不推荐越野穿着。 既然是LSD跑鞋，那一定是可以健步休闲场景使用的。国庆假期溜达一直是穿着R2 LSD赤道，很是舒服惬意，鞋子大红色也很是与国庆节应景。几天后换了其他鞋真有点不大适应，因为真切对比感受到了R2 LSD赤道跑鞋的软和舒适。R2 LSD赤道跑鞋作为日常休闲穿着是一个非常好的选择。 综合来看，R2 LSD赤道跑鞋定位准确，有着鲜明的特点：跑鞋底软和厚；跑鞋设计前侧偏宽，长距离跑步不会挤脚；纯正的红色不论与其他运动服饰还是日常服饰都很好搭配，识别度高。在使用场景上，R2 LSD赤道跑鞋不仅适合于长距离LSD训练与慢跑，也适合于日常休闲穿着。在目标群体上，R2 LSD赤道跑鞋适合于备战首马和全马水平在4小时之外的选手，当然宽脚面、大体重和核心力量有待加强的跑者也在适合范围之中。 跑鞋就像沙发，沙发看起来样式都差不多，一开始坐上去也都软软的，但是时间做久了感受就不同了，合适的沙发让人放松，感觉极度舒适，不合适的沙发会让人感觉久坐难受。跑鞋也如此，跑鞋样式看起来大都差不多，最初穿上感觉也差不多，但是一旦跑起步来就有了差别，适合的跑鞋让跑步更轻松，感觉跑步不想停下来。R2 LSD赤道是一双让跑者“犯懒”又会爱上长跑的鞋子。“犯懒”是因为脚感舒适，在跑步过程中不会因为鞋子挤压脚部而难受；爱上长跑是因为这双鞋子确实会带来长距离跑步中很好的缓震性与回弹性体验，容易让LSD训练变成一种放松锻炼。 R2中国红跑鞋男女同款LSD.赤道 轻便增高运动耐磨跑步鞋马拉松越野跑鞋 赤红/标金（男女同款） 35 京东：￥699 去看看 <更多>

1.前言 孟子曰：“吾日三省吾身。”我虽不如圣人，但隔一段时间的自省总结还是有在做的。想想自己跑马拉松4年来，穿过的跑鞋种类也挺多了，涉及的价位领域也算是有梯度了，所以来个总结总归也是不错的。不过，我自己一般比较信奉“真人体验，绝不瞎吹”，所以我没穿过的鞋子我是不会大肆夸赞的。除了对自己穿过的鞋子做个归纳总结，文章末尾也会提到几款自己想穿的鞋。总体而言，这算是个经验贴（即便出自我这个跑渣），希望对有兴趣开始跑步或正在跑步的你有所帮助。 ▲先来张图镇楼，不是为了吹牛（确实也没啥可牛的），只是想说明我不是标题党，哈哈哈... 话不多说，我们进入正文。 2.15km及以下距离跑鞋 （1）匹克律动二代 ▲这双鞋现在买不到了，估摸着厂商觉得这鞋也不是很棒吧~但是像这种定位的跑鞋选择其实还是很多的，选择原则基本上瞎选就行了。因为像这种大底不耐磨，依靠EVA底物理回弹的跑鞋，一般定位都在短距离，而在我们日常跑步中，短距离其实对跑鞋的要求不高，又弹又轻就可以了，跑步的人可能还会因为跑鞋自重小而感觉很轻松。 （2）Adidas Falcon Elite 5 ▲当然了，这种短距离，对跑鞋稳定性没有太高要求的情况，我个人是很喜欢Adidas的，比如上面这双Adidas Falcon Elite 5，我曾经穿着来跑了银川马拉松和兰州马拉松，然后创造了自己的第一差和第二差成绩。可见，作为马拉松鞋，它是不合适的。但是，它的穿着包裹很好，穿着很舒服，作为短距离轻跑鞋，是个不错的选择。当然，因为鞋头没有贴片，所以下雨天会进水哈~ Adidas阿迪达斯男鞋2019秋季新款运动鞋falcon elite 5 轻便透气休闲跑步鞋 黑色特价AQ0252舒适透气 40.5 京东：￥666 去看看 （3）Adidas Climacool ▲Adidas Climacool则把清爽贯彻到底，科技层面说是透气材料，肉眼观感上是到处开孔。这种做法使得穿着它在夏天跑步挺清爽的，但下雨天就很坑了，有网友吐槽下雨天穿着去过水的卫生间上厕所，然后...而且Climacool也没有防水鞋头的，所以我很纳闷，Adidas的设计师下雨天都不出门么？ 阿迪达斯adidas 男女鞋CLIMACOOL清风系列透气缓震舒适耐磨跑步鞋情侣鞋鞋子 黑色 40.5 京东：￥499 去看看 （4）AMAZFIT羚羊轻跑 ▲AMAZFIT羚羊轻跑值得说道的是固特异轮胎大底和智能芯片，我们知道，跑鞋的寿命一般是600-800公里，这里主要是针对缓震单元的中底，但是，如果大底像上面提到的匹克律动二代一样不耐磨，你的跑鞋可能还没达到中底的完全损耗，大底就已经磨完，然后开始磨中底，这无疑是一种浪费。当然，话分两头，大底太好其实用处也不是特别大，中底损耗完了，大底再牛也是个摆设不是？ 智能芯片有所称道的是，华米本身具备比较不错的运动手环和手表的开发能力，所以结合智能芯片，可以对跑姿等参数进行监测，这点挺不错；但是呢，我在使用过程中，发现羚羊轻跑的芯片计距离不是很准确，所以几乎也就是个摆设。智能芯片的使用功能上，我觉得App的集成和数据的准确程度，华米都不如咕咚。 AMAZFIT 羚羊轻户外跑鞋 马拉松训练鞋 跑步鞋 透气跑鞋 防滑耐磨 蔷薇粉 女鞋 38 京东：￥129 去看看 （5）R2 Real Run无极跑鞋 ▲听起来很像国外的牌子有没有？其实这是个国产品牌啦~无极整体有点国潮的意味，但可能也有小伙伴会觉得这跟某某鞋是不是有点像？呃...天下设计是一家，巧合巧合。无极给我的感受是，作为15公里及以下距离的跑鞋时，鞋重和抓地能力都比较不错，缓震也到位，不过再往上，可能就会有支撑乏力的情况。 R2无极跑鞋2020新款轻便专业马拉松跑步鞋男女减震透气竞速鞋子 黑色 44 京东：￥548 去看看 3.半马（21.0975km）跑鞋 （1）必迈21K ▲必迈21K，是我第二双跑鞋，虽然定位是半马鞋，但我穿着它跑了杨凌马拉松，表现也还可以。必迈21K自重比较大，有300多g，鞋头有防水贴片，稳定性能不错，但有个缺点是大底是横纹，防滑性能堪忧。 ▲之前去新疆旅游时就穿着必迈21K，穿了很久的鞋，防滑性能反而变好了，真是耐人寻味的一双性价比不错的鞋子。 （2）361° Kg M2 2 ▲361° Kg M2 2是361°国际线系列跑鞋中的一款，设计团队为台湾团队。单只鞋重230g，鞋面很轻薄，支撑性可能会差一些，比较适合自身素质较高的跑者。 361度男鞋运动鞋正品夏季男子国际线专业Q弹跑步鞋 N 法督蓝/绿色 39.5 京东：￥179 去看看 （3）咕咚21K ▲咕咚21K的综合品质我觉得是逊色于必迈21K的，我穿着它跑了南京.江宁春牛首马拉松，跑到后面稳定性有点不足。不过咕咚21K有个特色是咕咚智能芯片，可以测跑姿和脚的内外翻，从而利用这些参数来提升跑步表现，减少受伤可能。 codoon 咕咚新品透气缓震数据记录运动鞋女子跑步鞋咕咚智能跑鞋21K NC01女款（无芯片版） 突破红 38 京东：￥189 去看看 4.全马（42.195km）跑鞋 （1）Salomon Sonic ▲Salomon做户外装备发家，越野鞋做得很棒，Salomon作为他们少有的公路跑鞋，大底的Contagrip防滑技术、3D Profeel Film抗扭转系统和大底齿功能和做工都不错。Vibe EVA中底很厚实，网面的抗刮擦性能和支撑性、鞋背的TPU撑都有其特点。总而言之，这是我个人很喜欢的一双马拉松鞋，我穿着它完成了自己绝大多数的马拉松赛事。 由于支撑、缓震、防滑这些功能上都花了真材实料，Salomon Sonic的自重也比较大，但对于马拉松表现提升还是明显的，符合当初其slogan“赢在后半程”。也许你会担心鞋重影响成绩，其实不会，我就是穿着它创造了自己的PB，成功跑进四小时。 萨洛蒙（Salomon）20春夏新品男款城市路跑鞋运动跑鞋 SONIC 3 Balance 番茄红409808 UK10.5(45 1/3) 京东：￥799 去看看 （2）必迈42K ▲必迈42K相比前文提到的必迈21K比较明显的变化是中底的诚意和大底纹路的重新设计，以及抗扭转TPU的采用。这种变化当然都是为了在更长的距离上为跑者提供更稳定的支撑、防滑和缓震性能。实测中，必迈42K表现中规中矩，成绩基本上在我个人跑马拉松成绩的中上游，后半段也没有出现卸力等不良反馈。 必迈bmai Mile 42K男子马拉松专业长跑鞋 男士网面透气稳定支持舒适大底子慢跑鞋休闲鞋运动 烈焰红 42 京东：￥349 去看看 （ 3）ASICS GT-2000 6、ASICS GT-2000 7 ▲ASICS GT-2000系列作为稳定性跑鞋，用来跑全程马拉松自然是没什么问题。亚瑟士这几年也是被吐槽跑鞋科技没什么更新，如图所见，除了鞋网面的设计风格有所变化外，中底和大底的设计风格完全一致。当然，GT-2000 6之前的风评是鞋面容易烂（我还没穿烂，所以先引用这个结论），GT-2000 7在网面上编织得更细密了些，感官上应该会有所改善（GT-2000 7我也还没穿烂。所以也只能感官上判断一下）。作为稳定跑鞋，鞋重也有330g左右，所以支撑还是可以的，也可以轻防水。我在亚马逊退出中国市场时的打折活动中抢的，每双都只要320块，你说还要啥自行车？当然是买买买喽~ ASICS亚瑟士 女跑步鞋稳定透气GT-2000 7 1012A147-100 白色 37.5 京东：￥749 去看看 亚瑟士ASICS 透气越野跑步鞋男运动鞋 GT-2000 灰色 43.5 京东：￥559 去看看 （4）Saucony Triumph iSO 5 ▲Saucony Triumph iSO 5是去年下半年推出的新品，打响了索康尼重返中国市场的第三枪，作为一双缓震系跑鞋，可以看出，everun中底诚意很足，实测下确实回弹也很不错，鞋面编织粗疏，透气不错，支撑性相对弱一些，水晶大底相比前代的橡胶底，可能会更硬一些，如果膝盖有旧伤的小伙伴谨慎选择。 Saucony索康尼 TRIUMPH胜利ISO5 男跑步鞋网面舒适透气运动鞋S20462 白色/黑色/橙色 41 京东：￥999 去看看 ▲我在去年柏林马拉松上，穿的就是Saucony Triumph iSO 5，在这条“世界最快赛道（马拉松世界纪录仍在此处由基普乔格保持）”上，我跑了四个多小时，这一方面与我自己是个跑渣有关，另一方面，在后半程支撑有所不足。可能我终究还是更喜欢稳定性跑鞋，哈哈哈... 有一些跑鞋，是我一直挺想试试的，但由于种种原因，最终没有买（一是手头还有的穿，二是“家境贫寒”）。不过念着还是会念着的，也许哪一天就剁手了也未可知。 （1）Nike Zoom Vaporfly NEXT% ▲虽然严格意义上这是马拉松精英选手用来破纪录、争奖金用的，但谁说我没有一颗冠军的心呢？哈哈哈哈哈...没有啦，只是因为一个朋友在西安马拉松穿着它将PB提高了30分钟，成功进四，这让我心生“幻想”，如果给我一双穿穿，我能不能刷新自己“尘封两年”的PB呢？ 耐克 NIKE ZOOMX VAPORFLY NEXT% 男/女跑步鞋 AO4568 AO4568-600 44 京东：￥2099 去看看 （2）Mizuno Prophecy ▲每当我想起村上春树的《当我谈跑步时我谈些什么》里，译者把美津浓翻译成“水野”牌时，我就觉得莫名喜感。我听说美津浓有年月了，一直对它的机械减震挺有兴趣的。美津浓的跑鞋往往作风粗犷，而被很多跑者认为是丑的，但功能和性价比其实一直很好，我也想整一个... Mizuno美津浓 全掌缓冲跑鞋男鞋 预言6 PROPHECY J1GC171703R NOVA 黑/银 40 京东：￥999 去看看 （3）New Balance 1080V10 ▲我的第一双跑鞋就是New Balance 860V4，当时穿着它完成了福州马拉松，即便处于跑鞋寿命末期，仍然感觉不错。但这些年，New Balance似乎卖复古潮鞋上瘾，让我颇有“哀其不幸，怒其不争”之感。我相信我的情怀也是很正常的，毕竟第一次嘛~所以有机会还是想试试New Balance家的1080V10，找回跑步的初心？ 新百伦New Balance Fresh Foam 1080v10经典复古时尚跑步鞋 骑行鞋 黑色款 标准46/US12 京东：￥1899 去看看 （4）其他 没有不尊重的意思，只是一个马拉松跑渣，对于跑鞋的兴趣是持久的，所以任何一款跑鞋，只要有机会，我都是愿意且想要试一试的。“其他”代表着不可知的未来和未来无限的可能性，所以并不是敷衍。 6.总结 虽然咋咋呼呼说自己已经跑了5000多公里了，但其实自己也知道，这在马拉松圈实在是不足挂齿的小数字，所以我也没有多骄傲。熟悉我的小伙伴们知道，其实我这人特别不喜欢装X的，从来都觉得马拉松只是个爱好。这篇文章的初心也是与对跑步或马拉松感兴趣的小伙伴们分享下我自己穿过的跑鞋和心水跑鞋的一些个人看法和认知。当然不一定全面和正确，更多的需要留到评论区朋友们热情的交流中。我总是喜欢与人交流，几乎每条评论必回，看在我这么诚恳的份上，小伙伴们快来评论区“骚扰”我吧~ <更多>

话说从大学开始，一直都在穿皮鞋，各种各样的皮鞋，但是最近发现，好像脚底下起了茧子？？感觉不是很舒服了，而且一直穿西裤皮鞋衬衣，感觉也给自己造成了不小的压力，说白了，其实还是不想人云亦云，感觉上班的大多数，都是这种特别板扎的装扮，特别没意思，也没什么个性了，这不，就想着换个风格嘛，毕竟新的一年了，感觉不想再西裤衬衣皮鞋走一年，还是牛仔裤运动鞋工装一类的比较合适吧。 千里之行，始于足下，这不，就在网上看这种复古运动鞋，不知道是不是大家口中说的老爹鞋，当然如果是按照巴黎世家的价格来算，这个价位的可以买20几双了，收入较低，就不考虑特别贵的了，来个评价的尝试尝试，也算初次入坑，如果觉得好，估摸着要在这个坑里待一段时间了。 这个价位，能买到的大概是斯凯奇、安踏，阿迪达斯的最初级的版本，当然第一次买这种鞋子，没什么经验，于是乎也就只能看外观了，关于材质啊什么的，我倒是还没有研究过，等后期研究一下，话说这双鞋还没有真正穿过，想知道是不是脚感比皮鞋舒适很多呢。 先说购买途径，这个鞋是在安踏天猫旗舰店购买的，当时赶上活动了，价格300，感觉这个价位还是很合理的，至于配色，感觉初次尝试还是选择低调一点的款式吧，就选择了这个配色叫黑猫的款式，实际收到鞋子感觉还是不错的。 接下来就来开个箱。鞋盒感觉就是比较普通的鞋盒，但是比较大，而且这个41码的感觉像是43码的一样，当然可以看到标签上写着的安踏网络上称，应该是网络款的，不知道会不会在商场也有同款，当然也不知道这种网络款会不会比商场的差。然后看下生产场地，莆田生产的，这也是大部分球鞋的生产场地了。 然后我们再来看一下这双鞋子究竟是个什么样子，我发现，也没有想象中那么黑，官网那个图真的是，就是有一种，漆黑一片，然后啥都看不见的感觉，真是不知道这个摄影师是怎么做到的，不吹不黑，感觉真的是还没我拍的好 啊。 鞋子正面就是这个样子的，看起来略蠢？是不是有一种80年代的感觉，话说老爹鞋又叫丑鞋蠢鞋嘛。然后整体来说，其实还是比较低调的，但是我感觉那个叫 威廉古堡 的配色更好看啊，我感觉，好像要入鞋坑…… 发现拍鞋子用这种角度还是很大气的，感觉比直接拍好看，然后我突然觉得这跟腾龙的17-50的镜头真的挺好用的，虽然说不贵吧，但是拍点小东西啥的，效果还是不错。这个鞋安踏的logo实在前部的，比较精致，记得有一款，是把鞋号印在鞋头部分的，那个的话，对于我这种大脚来说，真的是及其不友好了。 鞋底是这种花纹，看到这个花纹，我只想说，这鞋底看着就特别防滑~ 鞋子背面这个塑料是干啥用的我是真的搞不懂，或许仅仅是个装饰，又或许是个反光条，不过这里的做工就不太行了，个人感觉既然设计上比较复杂，做工稍微好一点会更好吧，有点歪啊,又似乎是拍摄角度问题？有个倾斜的角度？ 鞋子侧面，就是这种纯黑，那一点露出来的白好像是反光条。 至于脚感，我没有体会到特别贵的鞋的那种踩屎感，话说鞋相对软一点对脚比较友好，稍微有点硬，不归对于这个价位来说也还是可以的啦。 安踏官方旗舰炙热男鞋2020春季新款男运动休闲鞋复古老爹鞋时尚厚底学生鞋 黑/里约绿-5 8.5(男42) 京东：￥449 去看看 <更多>

春天是一个万物复苏的季节，同样是男生一年中需要“大出血”的季节，因为2.14情人节之后紧接着就是3.8女神节，呵呵，男同胞们你的钱包还好么？你的微信、支付宝余额还是正数吧？ 给女生送礼自古就是一道难题，礼物的选择常常让男同胞绞尽脑汁，那么送点啥好呢，作为一个钢铁直男的我来说更倾向于实用主义，那就是送她运动鞋，一来实用，二来价格适中，而且目前来看送女神运动鞋只要尺码选对基本是零失误的操作，下面就推荐一些亲身尝试屡试不爽的运动鞋~ 1.阿迪贝壳头 阿迪的贝壳头可以说是阿迪的当家经典板鞋了，虽然它可能不是当下最火的运动鞋，但它绝对是最常清的款式，更有明星各种示范，买它送女神不会错！ 老婆的这双鞋穿了估计有一年多时间了，可以说贝壳头的质感是越穿越棒 老婆的这款是白灰配色的，低调且经典，额，貌似鞋该刷刷了，不过略微的污渍貌似更有感觉。 价格的话400左右是好价，但是考虑到节日不等人500元出头的价格也是可以入手的 阿迪达斯官网三叶草SUPERSTAR男女经典运动鞋EE7399 EG2919EG2918 天猫：￥799 去看看 2.阿迪史密斯 阿迪除了贝壳头另外一双经典的鞋款就是史密斯，它是阿迪的第一双签名鞋，专为Stan Smith设计的鞋款，简单低调大众的设计让它颇受好评。老婆的这双史密斯还没穿，不是不喜欢而是舍不得穿~ 女神的鞋柜里不能少了小白鞋，史密斯就是其中不能错过的款式。 鞋尾会有三叶草以及史密斯的印记，其实最为经典的是绿尾，确实更好看一些，不过白色的也很漂亮。 史密斯一些普通的配色价格会便宜些，可能300出头就能拿下了，但是比如绿尾一些好看配色价格会略高而且还会有没有尺码的情况，所以遇到好看的配色一定要当机立断下手为妙。 adidas三叶草男女鞋stan smith绿尾小白鞋运动鞋休闲鞋板鞋M20324 天猫：￥799 去看看 3.New Banlance 997 除了阿迪之外另一个值得推荐的就是New Banlance了，注意不是新百伦，也不是新百伦领跑等等山寨品牌，它只有英文名！这个997系列我是比较推荐的，厌倦了鞋款较肥的574，你可以考虑给女神买997！ 这个系列看起来非常轻巧，不管是看着轻巧，重量也非常的轻，而且EVA的中低非常舒适。 无论是日常穿着还是出门旅游都是非常棒的鞋款 价格的话国内购买400元左右就很值得入手了，海淘甚至有300元甚至更低的价格，但是存在尺码不全的问题。 New Balance NB官方男鞋女鞋CM997HCY休闲运动鞋997H系列 天猫：￥899 去看看 4.斯凯奇go run 说实话个人对于斯凯奇鞋子的外观是持有保留意见的，鞋子舒服程度确实没的说，但是有些款式的外观真的不敢恭维。不过这双go run个人感觉算是斯凯奇中颜值的巅峰了。 这个系列主要是专业的跑鞋，鞋轻且脚感舒服是它的特点，即便不跑步平日里穿不要太舒服！ 这个紫色我和老婆一致好评，透气的鞋面非常适合春夏穿着。 这款鞋现在依然在售，目前500元出头的价格个人觉得还是可以下手的，毕竟这双我可是接近原价买的。 Skechers斯凯奇情侣鞋女鞋绑带跑步鞋 透气网布运动鞋休闲鞋15216 天猫：￥699 去看看 4.三叶草复古 阿迪三叶草每年都会出一些复古鞋款，老婆的这双鞋买了有年头了，红白配色很漂亮 中高帮款式配合夸张的鞋舌与张扬的字符有着别样的感觉。 鞋子是老婆怀孕前买的，生外孩子老婆的脚有些大了穿着略有挤脚，于是搁置起来，要不是码数小了我想老婆可能会天天穿。 同款式已经找不到了，就放一个在售的款式吧，如果女神平日里喜欢运动装，买它没错！ 阿迪达斯官网 adidas 三叶草 DROP STEP W 女子经典运动鞋EF7149 天猫：￥899 去看看 当然银子多也可以考虑AJ，同样是复古风格也很漂亮哦 Jordan 官方 AIR JORDAN 1 MID AJ1女子运动鞋休闲鞋中帮 BQ6472 天猫：￥969 去看看 5.Asics nimbus 要说专业跑鞋的舒适性，我只服亚瑟士Asics，自从我穿过了KAYANO系列后就果断给老婆买了双Asics，当时这双鞋是在台湾旅游时候买的，价格是国内的6折的样子，说实话这个配色不是最喜欢的，因为平日里穿有些过于运动了。 颜色张扬是Asics的特点，毕竟是专为跑步设计的 目前这双鞋老婆主要是运动健身时候穿，搭配运动裤也是很漂亮的一双鞋 这个系列的价格确实有些贵，原价在1200元，国内购买800元就是非常不错的价格了，相信我女神会因此爱上Asics爱上GEL胶的“踩屎感”的！ ASICS亚瑟士春新款GEL-NIMBUS 22女子缓震保护跑步鞋1012A587-702 天猫：￥1290 去看看 当然带有GEL胶的普通款式也不错，价格会便宜一些400元左右就可以到手。 ASICS亚瑟士官网专业缓震保护女跑鞋GEL-EXCITE 6 运动鞋1012A525 天猫：￥690 去看看 6.nike阿甘鞋 这双鞋也有年头了，经典的阿甘鞋，红白配色也是老婆喜欢的款式 牛津鞋底非常耐磨，舒适感也很不错，同样是春夏百搭的款式之一 因为是旧款了，所以这里不局限于NIKE，事实上上更推荐鬼冢虎的类似鞋款，搭配九分裤绝对是整条街最靓的 Onitsuka Tiger/鬼塚虎官方男女休闲鞋MEXICO 66D3K0N百搭小白鞋 天猫：￥590 去看看 7.匡威帆布鞋 最后推荐的是匡威的帆布鞋，经典的款式不用多说，普通款1970款都可以，但是最好买经典的白色或者黑色更百搭一些。 强烈推荐高帮版本，比低帮的好看不少。 而且男女同款，女神节更女神来双情侣也是不错的选择，给自己一个理由自己也买双鞋吧~ CONVERSE匡威官方 All Star ' 70 高帮复古帆布 162050C 天猫：￥569 去看看 最后，跟人觉得女神节送女神运动鞋真的很不错，如果没把握就选择经典款式经典配色，如果知道女神的颜色喜好那就来双女神的配色，总之运动鞋女神不会嫌多，好了就说到这，提前祝大家女神节快乐！ 全文完，感谢观看 <更多>

对于跑步爱好者经常会有这种感受，那就是自己的跑步鞋穿起来经常会有一种“震脚”的感觉。其实专业人士都知道，跑步时每一步的落下，对于脚部都是很大的冲击力，而一双减震好的运动鞋则能够给脚部提供很好的运动保护。今天ide0007要体验的这双FREETIE专业稳定缓震跑步鞋就是一双非常不错的运动鞋产品。 FREETIE专业稳定缓震跑步鞋是FREETIE推出的专为竞速打造的运动跑步鞋，有蓝绿、黑红、深蓝、浅灰四种颜色可选，本次ide0007体验到的就是黑红色这一款。 鞋子的吊牌上醒目的标注了源自1898年的GOOD YEAR品牌，因为这款FREETIE专业稳定缓震跑步鞋最大的特色就是采用了GOOD YEAR方程式轮胎橡胶大底。能够有很轻的重量，还有缓震助力的效果。 咱们先通过鞋子的外观来了解一下这款FREETIE专业稳定缓震跑步鞋的设计特色吧。 首先是鞋子表面的材质，全部采用了三明治网布设计，透气效果很好，能够调节鞋内温度，确保鞋内干燥舒适。别看网眼大，实际哪怕是在冬天穿上也不会觉得冷的。 不仅仅是外表面的网面材质，其实它表面上还覆盖了一层贾卡材质，还可以看到在贾卡材质和网布材质之间加入了很多熔断，增强鞋子在跑步时的抗扭能力，稳固跑步的姿势。 作为一款专注跑步的运动鞋，在外表还有很多细节设置，比如在鞋后跟，有一些颇具速度感的3M强反光条，让穿着者在夜跑时会更安全。 还有更多的细节，比如在鞋子的外表面还有很多细节点，而FREETIE的logo也是无处不在的，不论是鞋子外侧还是鞋底部的花纹，品牌感还是很强的。 然后再来看看这次的“重头戏”——GOOD YEAR方程式轮胎橡胶大底。这个鞋底的设计还是很有趣的，分段很多，方便弯折，配合中底双向弯曲槽，鞋底可以更好的适应脚掌的变形，让跑步变得更加舒适。 还可以看到足弓处有一个工字状的TPU抗扭平衡片，在跑步的过程中抵抗跑步的纵向扭力，为稳定流畅的步态提供有力的帮助。而且这个红色和黑色的搭配看起来也很漂亮，算是一个亮点了。 这个GOOD YEAR方程式轮胎橡胶大底的弹性非常好，穿着FREETIE专业稳定缓震跑步鞋会有一种“踩弹簧”的感觉，弹力确实很棒，无论是尝试跑步还是跳跃，在触地时都会有一种“触地反弹”的错觉，实际穿着体验很舒适的。 说一些实际穿FREETIE专业稳定缓震跑步鞋的体验感受吧。首先是尺码方面，我平时穿的是42码的鞋子，而FREETIE专业稳定缓震跑步鞋的尺码感觉略小，尤其是前脚掌左右两侧略有狭窄感，不过鞋子整体弹性很好，穿穿就舒适多了。如果不放心的朋友建议选择大一码的鞋号。 舒适感方面，在鞋口处均采用了外翻式内里设计，360°包裹脚踝，确保没有摩擦感，不伤害脚踝，柔软贴合，舒适感很棒。而且鞋舌采用了翼形固定设计，无论怎么行走跑动都不会变形，更加贴合脚面，提供舒适的保护。 内里的鞋垫也采用了很舒适的高密度海绵，透气性很好，还有很好的弹性，搭配橡胶大底之后，“踩弹簧”的感觉更强了，跑步时的舒适度非常好。 同样的，这双FREETIE专业稳定缓震跑步鞋搭配FREETIE智能芯片之后就能变身成为一双智能运动鞋，记录运动状况。在右脚的鞋垫下面有一个凹槽，可以安装智能芯片，搭配米家app可以很方便的变身智能跑鞋。 穿着FREETIE专业稳定缓震跑步鞋，跑跳都非常的舒适，这种感觉其实还是非常主观的，但ide0007个人觉得还是很不错的。出色的弹跳力，柔软的鞋子材质，哪怕是下雪天传出去也有很好的保暖体验和防滑效果。 闺女也非常喜欢我这双FREETIE专业稳定缓震跑步鞋，红黑配色很漂亮，既时尚又舒适，是一款很值得买的运动鞋产品，如果你也爱穿弹力强劲的舒适运动鞋，那么这款FREETIE专业稳定缓震跑步鞋可以体验一下哦！ <更多>

近几年马拉松赛事在各地的火热举办，使得越来越多的人喜欢上跑步，同时也带动了各类的运动装备，其中最火爆的是跑鞋。虽然国外跑鞋有着不错的性能，受到不少人的喜爱，但其价格也让不少人望而却步，而国内跑鞋中也有不少性能和价格不错的，今天给大家推荐一款R2 Real Run无极跑鞋，具体如何，下面来一起体验看看。 一、外观 R2 Real Run无极跑鞋的鞋盒比较简洁，采用了普通牛皮纸材质，只显示有品牌logo。 跑鞋外观以黑色为主，采用了极简设计，显得低调沉稳，鞋面采用了一体无缝编织，减少针线的缝合，增加了一定的美观，还加入有TPU热熔纱，增加了鞋面的支撑性，更贴合双脚，避免出现塌陷的现象。 鞋面外侧印有银色品牌logo，不仅仅只是装饰，还是带有3M反光材质，给喜欢夜跑的跑者带来安全保障。 这款鞋最大亮点就是鞋底，比普通的跑鞋要厚不少，但依旧保持着轻质性，中底采用了BOUNDFOAM材料设计，比较轻盈柔软，能在跑步中高度灵敏的回弹缓震，有效吸收落地时的冲击力，动态保护双脚。 鞋床采用了独特U-PROTECT设计，前掌5.5mm、后掌17.5mm的鞋床深度，能适应各种配速的跑者，在跑步中给双脚提供全方位的保护。 鞋后跟内置有轻盈柔软的泡棉，能保护脚后跟，提供适度支撑和包裹性，也避免跑步中滑出，还设有提鞋带，便于穿脱，上面的文字带有3M反光材质。鞋口采用了流线型螺纹设计，进行了低帮剪裁，能更好的贴合双脚。 鞋舌采用了一体式设计，与鞋面的面料不同，采用的是自适应弹力网面，有着更好的包裹性，上面还布满了网孔，有着不错的透气性，避免了运动中鞋舌移位的现象。 鞋底采用了优质防滑耐磨橡胶，能有效提升鞋底的耐用性，从而延长鞋的使用寿命，同时采用了全新蜂窝纹路设计，能在多种路面中为双脚提供非凡的抓地力和防滑性。 在鞋内可以看到，阳光轻松透过鞋面进入鞋内，可见其鞋面的轻薄，有着良好的透气性。鞋垫比较厚实柔软，有着不错的弹性，鞋内的做工缝线还是比较细致的。 二、体验 R2 Real Run无极跑鞋的脚感怎么样呢，马上试穿感受一下，前宽后窄的鞋楦很适合亚洲人足型，脚趾活动空间更充足，避免挤脚而出现水泡的情况。虽然这鞋底看起来比较厚实，但整体重量却比较轻，没有明显的负重感，难怪将其定位于马拉松训练鞋。 年底有点忙导致最近几天都没怎么跑步，本来打算慢跑13km恢复，也让新鞋子和脚磨合磨合，选择了水泥路面的橘子洲上，路面比较笔直和平稳。在慢跑中能明显感觉到一体无缝鞋面和后跟有着较好的包裹性，柔软弹性鞋舌对双脚的包裹性及舒适度不错，即使在跑步中脚上下快速移动中都有着足够的包裹和稳定性。 慢跑下来感觉其缓震并不明显，和普通的跑鞋差不多，并没有感觉到其软弹性，可能是鞋子第一次跑，性能还没有被激活。鞋大底抓地性比较不错，但在湿滑的路面抓地性会降低不少。前后跟5MM的落差，符合人体工程学设计，在跑步中能提供向前滚动的推动力，使得奔跑的更流畅。 在第三次跑中，鞋子已经磨合好了，此时能感觉到鞋子的缓震比较适中，没有踩在棉花上的软绵绵感，还会提供一定的反弹力，在每一步都感觉到在减震结束之后有一股力推着向前跑。 三、总结 R2 Real Run无极跑鞋的总体性能表现都不错，舒适性和包裹性比较贴合，在跑中比较省力，较好的缓震在跑中提供了不少向前动力。鞋的耐磨性较好，经过多次长距离跑后鞋底也没有明显的磨损，蜂窝纹路使得鞋的防滑性和抓地力，适合正常足和外翻跑者进行日常训练使用。 不足：款式颜值比较单一；鞋面透气性较好，不适合冬天穿。 【顺丰直送】R2无极跑鞋2020新款轻便专业马拉松跑步鞋男女减震透气竞速鞋子 黑色 42 京东：￥488 去看看 <更多>

前言： 2019年12月，有位厦门的朋友力邀我参加安踏的厦马活动，正巧我还没体验过安踏的跑鞋科技，C202 在我朋友圈频频刷屏，且口碑不错，就答应了。考虑到C202偏竞速，朋友说全马完赛成绩4小时以外的不太适合它，我便选择了这款C100跑鞋。12月20日，收到了它，一共跑了80+公里，2次10K，1次15K，1次全马。下面分享一下这款C100的评测吧。限于水平，不专业的地方还望各位海涵，以后再根据评论意见改进。 外观展示： 这次到手时比较激动，开箱过程没怎么拍，所以…… ▼打开鞋盒，蓝白的C100出现在眼前。这次安踏还发了一双跑步袜子，一起合影吧。盒子很漂亮，不是常见的那种瓦楞纸，有点精致的感觉。分隔鞋子的纸也相当精美，各种花纹，我挺喜欢的。 ▼取出鞋子，看下全貌吧。不得不说，这双C100真的很漂亮。灯光下鞋带和鞋舌部位的光泽很漂亮。鞋面不像是传统的工程网面，摸着挺光滑，也不太厚，这让我对它的透气性多了几分信心。鞋垫很有心的印刷着安踏两字。鞋带似乎过于光滑了，我有点担心会不会容易散开，毕竟，上一代C202就有这个问题过。 ▼再来看几张特写吧。后跟比较软，似乎不是常见的TPU硬质支架，外边摸上去有点像PU皮质的感觉，没有夜光设计，有点小遗憾。 ▼内侧来一张，可以看出中底还是很厚的，白色的大概是安踏的A-flash foam材质？比EVA应该是要轻的，因为鞋重感觉比我目前手里的大多数跑鞋都轻。鞋面的深蓝天蓝渐变色我很喜欢。 ▼外侧来一张，中底的花纹这边是凹下的，内侧则是凸起，不太懂这种花纹的设计目的…… ▼正前方来一张，鞋面好像透气孔不少？鞋舌也是？透气性看上去应该会很不错的样子。 ▼再看鞋底，黑色的应该是耐磨橡胶，不太厚的样子，花纹增强抓地力。后跟的这块蓝色橡胶应该只是颜色不同？足弓部位有一块TPU板起到抗扭转的作用吧。总的来说，这大底设计中规中矩，我觉得还挺好看的。 ▼鞋舌特写，上面印着型号 anta challenge 100，真的越看越好看啊。 ▼掀起鞋舌，欸，这个箭头是啥意思啊，不太懂呢，不过看上去有点尖锐，莫非是速度感的标志？ ▼鞋垫挺有意思，让人想起中国传统的水墨画。 ▼看内部做工，针线整齐的很，没什么瑕疵来着。 ▼来看下鞋重，左275右276（带标签）？这重量我很满意，在我目前穿过的16双跑鞋里算是第四轻的了，难怪之前老觉得轻呢。两只鞋重量差异这么小，做工很棒啊（我其他鞋左右差距一般都有5克了）。 好了，外观展示完毕，再好看的鞋子，也得上脚跑一跑才知道到底好不好，对不对？下面就进行实战评测了。 实测： 穿着感受： ▼上脚前，我有点担心尺码会不会偏大，因为从前穿安踏家的运动休闲鞋我一般是41，而近几年穿的跑鞋没有安踏的，基本都是42码。这一次，我其实有点想继续41，但害怕尺码偏小所以还是42，毕竟稍微大点还能用调节鞋带的方式解决，小了那就穿不上了……还好实际上脚感觉还是很合适的，比预期的要舒服。依然是能插入一根手指，脚趾活动自如，后跟部位略松，但并没有松脱的感觉。包裹性我觉得还可以，不是那种很强烈的包裹的很紧的感觉，落地很舒服，行进间也不觉得鞋有松动。 实战感受： ▼上脚第一次跑10公里，感觉落地时还是有比较明显的缓震感觉，算不上特别柔软，但也不会觉得硬。起落时并没有觉得后跟有松脱感，包裹性比预期的要好一点。我是个路跑党，这一次跑步的环境是小区附近的公路及公园，路面以混凝土、漆面为主，少量瓷砖及台阶，小缓坡。当时是雨后不久，所以地面整体比较湿滑。公路上表现很好，抓地很稳，抬脚也不觉得鞋重，公园的瓷砖路面和上漆的步道上略微有些打滑，必须小心。另外中途不慎踩到一处小水洼，把左鞋给打湿了。作为跑渣，平时跑到7公里后，右小腿时常会有些酸痛，本次并没有出现，有些意外，临近结束时状态感觉很好，甚至有些想加速。 ▼像这种瓷砖路面，要小心打滑。 ▼这是公园的步道，湿滑状态下也略微有些打滑。 ▼第二次10公里体验和第一次接近，配速略微下降一点，这次没有带上手机，没法跟着节拍器，所以步频也下降了点，感觉后半段脚趾部位似乎发热较为厉害，大概是安踏的袜子太厚实了？ ▼厦马前最后一次上脚磨合，原计划20K因为天太冷缩减为15K。这次全程相对放松，跑完感觉比较轻松，改穿五指袜后倒是没有觉得脚热了。 ▼厦马体验，前10K很轻松，10K之后开始慢慢加速，15K时状态很好。此前的两个马拉松到13K时右小腿开始酸痛，11-10锡山宛山湖马拉松在接近30K时左大腿内侧一抽一抽，12-01千岛湖马拉松则在24K后遇到同样困扰，本次30K前都没有遇到小腿酸痛，可惜41K时左大腿内侧还是抽了……记得去年厦马演武大桥返程时我是走完的，这一次则是跑完的。自己当然也有进步，但不得不说安踏C100的表现也比预期好不少！完赛后双腿膝关节、足弓、左大腿内侧、双腿小腿有些酸痛，3天后基本恢复。比较遗憾的是半程后左脚磨了两个小水泡，大约是赛前凡士林涂的不够？右脚大脚趾和左脚大脚趾、第二趾均有一定的黑指甲现象。还有后半程感觉缓震性能下降，脚掌落地没那么舒适，35公里后感觉缺乏支撑，到38公里后接近崩溃，有种”这一公里怎么那么长“的绝望感。 总结： 总的来说，这双安踏C100还是比较超预期的。厚实的中底，够用的缓震，相对轻的鞋重使我PB了5分钟，首次没有在30公里前撞墙，首次没有在前半程就感觉右小腿酸痛。作为训练鞋也好，马拉松出战也罢，都比较让我满意。可以说，是一双很适合大众跑者的鞋。清新的颜值使它日常出行也无压力。当然，金无足赤，它也有几个小地方让我不太满意：鞋带开过几次，防滑性仍然和竞争对手有差距，长距离下支撑不够容易使足弓疲劳。近几年来，马拉松在国内大热，跑鞋竞争也是非常激烈，安踏、特步、361、李宁等纷纷跟上，推出了一系列具有竞争力的产品，国货当自强，绝非说说而已。希望在2020年，能看到更多的国货精品出现！ <更多>

1.前言 这几年，随着国内马拉松赛事热度的一再上升，国产鞋品厂商的步伐也是越来越稳健。当然，这其实还是我国综合国力提升带来的，但具体而言，总归是坚信“外国的月亮格外圆”的人群越来越少了，“国货当自强”的声音倒是越来越洪亮了。本文带来的即是一款“国货”跑鞋--R2 Real Run无极跑鞋的体验分享。 R2 Real Run无极跑鞋厂商虽然名头上没有某宁、某踏、某步响亮，但也是推出了好几款跑鞋，有着成熟稳定的产品系列，比如： ▲R2 云跑。 ▲R2 赤道。 ▲针对亚洲人足型的性能版。 ▲能测跑姿的智能版。 等等... 本文将带来的分享R2 Real Run无极跑鞋，与前几代产品外观上差异比较明显，对应功能也应有所不同，具体如何，我们进入正文一观。 2.外观与细节 ▲普通牛皮纸板鞋盒。 ▲鞋盒上产品信息比较简单了。 ▲鞋盒的开启方式倒是别具一格，不同于一般的翻折式，R2 Real Run无极跑鞋采用的抽匣式鞋盒，整体是更为牢靠的。 ▲作为一家新锐品牌，代言人即是广大普通跑友，感觉起来还是比较亲切的。上图为保修卡能物件。 ▲鞋子上的吊牌除了对品牌精神进行阐述外，还有对鞋体3M反光条技术的阐述。当代社会，忙碌的人群很多时候都只能选择在光线不好的清晨或晚上跑步，这时候，3M反光条的设定，则为他们提供了某种程度上的安全保障。 ▲来到我们的正主R2 Real Run无极跑鞋。无极相比R2的其他鞋款如赤道、云跑等一个显著的区别就是鞋面没有采用热熔贴片支撑，而是采用TPU热熔纱一体飞织。由于采用了热熔纱，无极的网面比一般跑鞋的布网面支撑性要好，但又不会像热熔贴片网面一样坚硬，所以最后实现的效果是有一定支撑性能，但包裹性变得更好。下面分项来看： ▲R2 Real Run无极跑鞋鞋楦前宽后窄，符合亚洲人足型的同时，为前掌脚趾活动区域提供了更大的空间。 ▲R2 Real Run无极跑鞋防撞鞋头采用耐磨橡胶贴片从鞋底延伸出来，质地比较坚硬，可以起到一定的保护脚趾作用。鞋面可以看出纹理比较粗大，即是热熔纱飞织工艺。我之前另一双跑鞋就是采用的一体飞织，这样的工艺好处是热熔纱网面具有比布面更好的防水性，但弱于热熔贴片，所以R2 Real Run无极跑鞋的网面能满足在轻度潮湿环境下的使用，但在下雨或积水路面，还是会“正常”进水的。 ▲R2 Real Run无极跑鞋采用一体鞋舌，网面和鞋舌的衔接也是无缝的。 ▲一体鞋舌，我们首先会想到的自然是脚背的舒适性和包裹性能。独立鞋舌，一般是有着更好的贴合性能，但R2 Real Run无极跑鞋采用轻薄布面，疏松多孔，所以贴合包裹性能倒是没什么损失。同时，它的弹性是很好的（下文会展示），所以进一步提升了穿着体验。在此基础上，一体化鞋面鞋舌，使得整鞋的外观更流畅，使用时也不会因鞋舌摆动影响鞋子外观。 ▲R2 Real Run无极跑鞋的鞋带孔通过反复车线加强，整体不显眼，隐藏效果较好。 ▲鞋后帮也呈飞织薄面，没有采用大量泡棉填充。 ▲可以看出，后撑做了少量填充，厚度不大，上端则重归布面，所以如果穿船袜或短袜可能会出现一定的磨脚后跟情况。后帮的鞋拉环，在提鞋、穿鞋带、鞋子清洗晾干过程中，都是很方便的，而且有拉环的鞋，看起来总是更时尚一些。上图也可以看出，鞋舌的孔洞多而大，穿着时透气性能很好。 ▲从里往外看鞋面，都是能感觉明显的透光效果的。 ▲鞋带采用的公路跑鞋常用的扁鞋带，贴脚效果更好，摩擦性能也不错，不容易松散。 ▲R2 Real Run无极跑鞋的拉环背面有“无极”贴片，延伸段则有“REALRUN”贴片，这两段贴片都采用前文提到的3M反光条，在晨跑或夜跑环境下，安全保障得以提升。“无极”字样其实蛮有国潮感觉，就跟闪亮国外的“中国李宁”一样带感。 ▲R2 Real Run无极跑鞋前掌5.5mm，后掌17.5mm，属于适用范围比较广的区段，即竞速选手能跑出速度，慢跑选手也能跑自己的慢速。无极的中底看起来比很多跑鞋都要厚，一眼看去恍如一双松糕鞋，其实是由“U型鞋床上中底”和“减震缓冲槽下中底”组成，“U型床”是指前后掌厚度的选择差异，在跑步时，受落差影响，足部会滚动向前的推力，使得跑步过程更流畅。 ▲“减震缓冲槽下中底”指的是斜向大纹路和横向小纹路的组合，这样的组合使得中底的面积更大，能储藏更多冲击力，用于触地反弹。 ▲R2 Real Run无极跑鞋没有采用全掌大底，而是在易磨损部位采用耐磨橡胶贴片，在实现防滑、抓地、保护中底功能的基础上，减轻了整鞋重量。不过，也不是没有缺点：稳定性会变差。 ▲鞋垫还是蛮有诚意的。 3.实测 （1）称重 ▲左边鞋重240g，右边鞋重244g（美码9码），虽然并不一致，但这在鞋子中，也属于常见现象。不过，240g左右的鞋重，在跑鞋里，属于适中偏竞速，当然，在R2 Real Run无极跑鞋这，主要是通过省去鞋面贴片和全掌大底实现的。 （2）按压触感 https://v.youku.com/v_show/id_XNDQ5ODc4NzQyMA==.html?spm=a2h0j.11185381.listitem_page1.5~A 根据视频可以看出，R2 Real Run无极跑鞋的中底属于硬激发，普通按压下并没有明显回弹，说明R2 Real Run无极跑鞋不是日常轻跑短距离的普通潮鞋，而是可以达到一定使用距离的专业跑鞋。大底的橡胶贴片手感很硬，鞋面在按压下较容易变形，可见鞋面包裹性较好，但支撑稳定能力有限。 （3）穿着效果 ▲上脚效果还是蛮好的，黑色搭配低帮，一体飞织鞋面，很有潮的元素在里头了。 ▲天气寒冷，一脸生无可恋出来跑步的我。压缩裤和R2 Real Run无极跑鞋浑然一体，骚气天成。 ▲冬天里的一把火有没有？什么？火是红色的，无极是黑色的？那就是佐助的天照黑炎~ （4）缓震效果 ▲通过近照动图可以看出，R2 Real Run无极跑鞋的款型确实还是挺不错的。在草地上踩这种绵柔当然很大一部分是草地本身带来的。但还是可以看出前后掌高差带来的动作衔接比较连贯流畅。 ▲R2 Real Run无极跑鞋一大主打即是其缓震功能。通过对无极的上脚施力踩踏，可以看出它的BoundFoam中底的弹力适中，一脚下去踩不尽，但也不至于踩不动。这样适中的缓震蓄能，决定了其区别于完全的短距离潮鞋和长距离马拉松鞋（后面跑步实测会说）。 （5）跑步实测 本部分内容以一次半程马拉松测试展开： ▲这次半马的测试环境是在一个平坦少坡的公园（只有偶尔几处拱桥）。整个过程的步频也比较稳，所以可以排除我本身实力不济的干扰因素。 ▲配速上看，我的单公里最快配速为5分19秒，最慢是8分18秒（期间跟人聊了下微信，顺便去小解了一下，哈哈哈）。实际上，我在期间进行了三次冲刺速度测试（速度在15km/h左右，200米一组），所以整体的不同配速下体验还是比较立体的。我的感受如下： ①无极上脚较轻，提速较快，U-Protect鞋床对足部的沉浸包裹较好； ②前后掌船型滚动助力系统并不是妄言，在着力点在后掌时，脚感上不踏实，会自然而然转为前中掌着力； ③在一般配速下（配速5分钟/公里开外），大底感觉和别的跑鞋无异，但提高配速（配速4分钟/公里）后，感觉抓地力有明显的反馈（跑步时为雨后，着地再起后有明显的粘滞感），所以大底的防滑性是不错的，同时在高配速下，缓震中底带来了不小的回弹空间； ④前15公里，跑起来比较轻松，但过了18公里后，感觉卸力明显，无极难以提供持续的缓震和鞋面支撑，膝部疲劳积聚较快，配速下降较多。所以我认为R2 Real Run无极跑鞋可能更适合15公里及以下的距离穿着，如果超过18公里，可能对跑者本身的“素质”要求就会比较高。 4.总结 结合我对R2 Real Run无极跑鞋的把玩和穿着体验，我认为其具备以下特点： 优点： （1）一体飞织低帮鞋提带，颜值不错，偏潮； （2）鞋重轻，提速快，缓震不错； （3）抓地挺好，防滑可靠。 不足： （1）支撑性可能不足； （2）没有防水前贴片，雨天可能不适合穿着； （3）不适用于18km以上距离跑步。 综合来看，R2 Real Run无极跑鞋作为日常训练用鞋还是挺不错的，一来也不丑，二来性能确实也还不错，只是它可能并不是很适合长距离的拉练，而大底的橡胶贴片带来的稳定效果也有限，所以不是很适合在野地跑步。此外，这款鞋的设计更适合正常足和外翻跑者穿着，这是区别于他家之前的云跑（正常、内翻）的。最近赶着年尾在做活动，之前售价628，现在是508，感觉其实还是可以再便宜些的，毕竟国货在建立品牌初期，感觉即便性能不错，也是需要以价格战坐稳市场的，而他家在某东和某猫竟然都没有旗舰店，如果感兴趣的小伙伴可能要上他家官网选购了。 以上是我对R2 Real Run无极跑鞋的体验心得，错漏之处，还望批评指正。 为感兴趣的聚友附链接： 【顺丰直送】R2无极跑鞋2020新款轻便专业马拉松跑步鞋男女减震透气竞速鞋子 黑色 36.5 京东：￥568 去看看 <更多>