有效的安慰(智元微库出品)

48.9元 爆料人:可口可爱 01-08 13:29 购买平台:京东 购买店铺:人民邮电出版社京东自营官方旗舰店 好 评 率:100%

有效的安慰(智元微库出品)

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本书作者从心理学家与个人生活经历的双重视角,告诉我们,当我们需要安慰他人时,应从他人的参照系中,去真正地理解他人正在经历的事情,并能够充分地尊重对方的边界,让对方振作起来、变得强大,重拾体验快乐的能力与对未来的希望,而不是让对方产生“我就是个需要被拯救的弱者”“你不相信我有解决问题的能力”“喝热水式的安慰跟没说一样”“你以为的幽默让我感觉你在嘲讽我”之类适得其反的感受。更重要的是,我们每个人都有“创伤后成长”的能力。

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