社交恐惧症
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社交恐惧症
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越来越多的人在感受繁华都市生活喧嚣与落寞的同时，开始对社会生活产生心理排斥。本书以认知行为疗法为切入点，结合作者多年来的一线心理咨询与治疗实践，由浅入深，较为全面地介绍了社交恐惧症的发生发展规律、自测判断标准、认知障碍、深层心理问题以及改变的方法，相信本书可以帮助你认识自己，并最终成为你自己。
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