打工人、打工魂，拿什么来拯救我的颈椎？桌面改造1.0    

写在前面：

每天蹲在办公室12个小时，回家还要蹲4个小时左右，什么都好，就是我的颈椎和腰椎真的是越来越不好，那种不适感想必大家长时间看电脑也会有这种感觉，之前听从他人意见升级了升降桌，但是后来发现，站立办公真不是一个长久之计，站一会就想坐下，所以只有一个方法就是抬升各种显示器高度，让屏幕和视野成平衡状态，这样真的会舒服很多，所以打算把桌面小动一下，为了舒适而动。

目前桌面存在问题，因为房间问题，电脑目前在客厅所以不能选择乐歌这种显示器专用支架，只能采取和办公室一样的垫高策略；因为桌面太小，笔记本垫高的话需要用一个轻便的支架，还要配个额外的键盘方便操作，手机也需要一个支架来解决档屏幕的问题，在就是键盘高度也非常影响使用，用久了手指、手腕会有酸痛，这是这次改造需要解决的几个问题。

解决方案：

手机支架这个东西吧，你说用不到吧，但是在你无聊蹲个直播间的时候，就会发现他怎么也立不住，要不就和我原来一样找个点立起来挡起屏幕，要不就干脆挡住，手机支架这东西某猫上从几毛钱到大几十的都有，我是单纯为了图方便，从一个店里买了一个，大家可选择的样式很多，也很简单的功能，没必要单独说。

买的这个是奥睿科家的一个普通手机支架，当然也可以立PAD，两个角度，不同的坡度，按需自行选择放置就行了，类似于A字形的弧线，构成了稳定的三角型，使用过程中还是蛮稳固的。

笔记本其实在家庭办公中使用的场景并不是很多，就是用来回家后监控公司一些KPI指标，不看吧还不行，领导有时候深夜要数，还要第一时间反馈，所以为了做好监控也要给它做好保障，而且还要便携，有时候带到公司用下啥的也方便，在这选的也是奥睿科家的一款笔记本电脑支架，之所以选择它，还有一部分原因是看中了它的可扩展性。

这款笔记本增高折叠支架整体采用的是铝合金材质，配合了磨砂的喷涂工艺，简洁大方，重量上相对来说也是比较的轻便，在支架的A面有四个点的防滑脚垫和中心一个大硅胶垫，以及托钩两个硅胶垫，能够保证笔记本在使用时的稳定性，也能起到一定的防刮伤的作用，保护爱机。

相对于以前买过的笔记本支架，奥睿科这款在用料上感觉更加的扎实，单从厚度这一项来说，感觉比以前入手的都要厚出一半的尺寸，不管是弹簧的钢芯轴还是支撑杆感觉都有明显的加固。

支架千千万，价格低的有很多，为啥单单要选择这一款，因为我还是看中了他的接口可扩展性，笔记本接口不够用是众所周知的，所以我要把扩展性一并要考虑进来，这样在外出时就不要单独再携带HUB了，我选的这一款是两个USB-A 3.0接口加一个SD卡接口，这样就方便了我在外出使用时直接可以把相机内存卡里面的内容进行读取了，经过测试，读取速度相当可以，一点也不拉胯。

22CM的支撑杆，可以自由悬停到各个角度，支持180度超大的旋转角度，双轴的自由调节基本能满足每一个人的使用需求，从此告别弯腰和低头。

笔记本支架整体非常的牢固，用手按在上面晃也没出现太大的问题，而且整个支架是铝合金材质能更好的进行导热，A面两道散热孔镂空设计，正好对着笔记本的散热孔，这样也能让笔记本产生的热量迅速的排出，整个支架实用性还是满意的。

显示器支架其实也想入手一个铝合金材质的来，奈何口袋预算不足就买了一个松木的，到手后整体还是不错的，比公司里面给配的牢固太多了，而且板面光滑细腻，做工也更加的扎实。

组装也是相当的简单，根本不需要看说明书，根据上面留孔自行安装就可以了，自带的安装工具虽然说不称手，但使用肯定没有任何问题，高宽设有三个高度的孔位，可以根据自身使用需要来进行调节至合适的高度。

高度使用起来还是蛮合适的，而且我选择的这个比较适合桌面收纳，能放置一些经常用的东西，把显示器放上后，在使用过程中基本能保持视线和显示器平视，颈椎压力减小了很多，蛮实用的，毕竟价格也不贵，虽然没有旋转支架的随心所欲，但是体验还是好的。

因为我是一个接近20年的FPS玩家，所以一把好一点的机械键盘还是非常有必要的，但这不是重点，重点是在某宝找人定制了一块手托，手托这东西，谁用谁知道，谁用谁舒服。

手托下面两边各有一块防滑垫，能让在使用时起到良好的保护和防滑作用，而且手托这东西也是一分钱一分货，最开始买的手托，没有防滑垫也是普通木头，用一段时间就开裂有毛刺，体验非常的不好。

双模小巴蛇，活动冲的非常划算，可以同时连接台式和笔记本，仅仅需要在鼠标上拨动选择就好，铝垫是小米的，非卖品，社区活动中的，好用。

支起来后，感觉桌面也有层次了，不和原来总感觉在一个平面，虽然搭的有点乱，但是整体感觉还是蛮和谐的，不管是收纳还是桌搭感觉比原来好了很多。

写在最后：

其实这次折腾只是一个小尝试，最主要的是完美的解决了低头族的问题，让我的颈椎从真正意义上得到了缓解，花小钱办了大事，对于桌面的升级我还有很多的想法，也需要一点点去尝试，慢慢的去探索，最起码我喜欢的RGB还没有来，折腾，任重而道远！