专业的数据监测与分析，咕咚X3RE运动手表体验报告
两年前，咕咚X3一经上市便圈粉无数，到目前已有超过20万的跑友购买使用，而且好评率高达99%，是当之无愧的爆红款。时隔两年，这款经典的运动手机终于迎来了它的升级版——咕咚X3RE，相比较上一代，咕咚X3RE有哪些地方加强了？实际体验又是如何？接下来笔者就来跟大家谈一谈吧。
咕咚X3RE的包装非常的简洁大方，侧拉抽屉式的白色纸盒设计显得别出心裁。在纸盒的正面印有“X3 RE”的字样，看上去很醒目。抽出内层纸盒，手表使用纸片模具加以固定保护，而配件则收纳在独立的小纸盒里。
咕咚X3RE的随机配件包括带有USB电源线的充电底座和内含保修卡的产品说明书，厂家提供一年的免费质保服务。
在外观设计方面，咕咚X3RE没有一味地追求时尚与轻薄，而且延续了上一代刚毅干练的风格，以深灰色的316L不锈钢表圈搭配一块JDI半透反射式屏幕，并覆盖一层康宁大猩猩3代玻璃盖板加以保护，整体给人简约耐看的第一印象，笔者相信它会更受男士的喜欢。
现在有不少智能手表都搭载了AMOLED屏幕，这种材质的屏幕显示效果更好、分辨率也更高，但是导致手表的续航大大缩短，而全反射式常显屏虽然显示效果不及AMOLED屏幕出色，但是却能带来超长的待机时间，是很多专业运动手表的首选，咕咚X3RE搭载的正是这种材质的屏幕。
这块全反射式常显屏的分辨率为218 x 218，用于查看各种运动数据和文字信息已经绰绰有余，而且它支持24小时显示，没有息屏状态，在弱光或者无光的环境下，可以通过点亮背光来查看表盘上的内容信息，而在强光照射下，它显示更加的清晰醒目。
咕咚X3RE在表盘的侧面设有两个实体按键，分别是多功能键和电源键，短按多功能键是点亮背光并解锁屏幕，再次短按则在几个界面之间来回切换，长按是快速发起户外跑运动；长按电源键即可实现开关机操作，短按则是回到主界面。咕咚X3RE的屏幕是支持触控的，但在两个实体按键的配合下，操控会更加简便快捷。
心率监测是最基础的功能，咕咚X3RE自然也不会落下，它具备了全天候PPG光电心率监测功能，可以实时地记录运动过程中心率数据的变化，不仅可以实时语音播报心率值，而且当心率高于预设值时，手表也会通过震动进行提醒，让用户的每一次运动可以更加安全些。
相比较上一代，咕咚X3RE还增加了血氧测试功能，对于那些高强度脑力劳动者、环境缺氧人群、打鼾人群和高龄人群，时不时测量血氧值还是相当有必要的。笔者自己测量了一下，血氧值在97%，处在95%-100%这个正常范围内。
咕咚X3RE内置了260毫安的锂电池，只要2个小时左右就可以充满电，并带来约40天的超长待机时间，在GPS运动模式下也可以使用长达20小时，完全可以满足日常各种运动的使用需求。笔者一周一般跑步3-5次，每次1-2小时，充满一次电，完全够用一整周。
咕咚X3RE的表带采用可拆卸式设计，材质选用的是柔软亲肤的液态硅胶，设有多个长度调节孔，适合大多数人佩戴。液态硅胶表带除了结实耐用外，还无惧水洗，加上咕咚X3RE的防水等级就达到了50米，所以如果手表脏了，直接在水龙头下冲洗一番即可。
在手表系统方面，咕咚X3RE设计得井然有序，即使是初次接触的新手也可以在较短的时间内上手，而且系统运行较为流畅稳定，至于交互方式，和上一代的咕咚X3没有太大的区别，最主要是增加了血氧测试界面。这里唯一想吐槽的地方是，系统自带的表盘偏少，只有6个，希望后续的固件升级能够多增加一些。
作为一款专业的运动手表，咕咚X3RE具备了户外跑、室内跑、健走、室内健走、骑行、登山和泳池游泳7种运动模式，这些也是绝大多数人选择的运动方式。咕咚X3RE不仅能对这7种模式的运动进行准确地监测，让用户在运动过程中能详细地了解各种相关数据，而且户外运动时还能通过GPS卫星定位进行轨迹记录，甚至还能对海拔高度和气压进行测量，可以说专业性非常强悍。
咕咚X3RE搭载索尼低功耗GPS芯片，GPS卫星定位速度非常快，初次定位大约需要十秒，再次定位的话则两三秒就可以瞬间完成，而且它绘制的运动轨迹非常的精准，很有参考性。
在每次运动过程中，咕咚X3RE能实时监测当前运动的各种数据并显示于屏幕上，包括走步数、心率、公里和时间。用户还可以根据自己的需求开启运动中震动提示功能，可以按公里数或是时间为单位进行提醒，此外运动过程中心率值超过预设值，同样也会进行提醒。若是要查看更加详细的运动数据，那么就需要借助咕咚APP在手机上查看了。
目前咕咚用户数量已超过8000万了，相信不少人对咕咚APP都不感到陌生吧。通过咕咚APP，不但可以查看咕咚X3RE更为详细的运动数据，对一些功能进行设置，而且还能参与体感互动课程。在安装咕咚APP之后，需要先进行设备绑定操作，这个步骤很简单，选择相应的智能设备，然后通过扫描手表上的二维码即可成功绑定。
每次手表连接到手机之后，咕咚APP就会自动同步各种数据，它的界面较为简洁直观，睡眠与心率监测数据均以图表方式呈现，支持查看历史记录。此外，智能手表常见的久坐提醒、闹钟、推送信息、翻腕亮屏等基础功能也都具备了。值得一提的是，它还支持自定义运动模式的快捷开启。
运动数据界面更加详细直观，瀑布式的浏览方式，最上面是运动轨迹和统计信息，通过滑动界面可以进一步了解配速、步频、海拔、心率和心率分布等数据变化，这些数据变化都采用图表或者曲线的形式展示出来，用户看了一目了然。
笔者佩戴咕咚X3RE有一段时间了，对它的总体表现还是较为满意的，毕竟以千元不到的价格就能拥有这么一块专业的运动手表实属难得，因为你看看像佳明、颂拓等品牌的运动手表，便宜的两三千，昂贵的则要五六千，真的没有性价比可言了。也许会有人觉得咕咚X3RE的运动模式不够多，但是笔者想说的这7种运动模式对于大多数人而言，绝对够用了，除非你是很专业的户外运动爱好者，需要铁人三项。和智能手表作比较，运动手表胜在更加专业的运动监测和续航表现，如果你也在寻找一款好用、够用、实用的专业级入门运动手表，那么咕咚X3RE会是一个很不错的选择。
优点：
1、性价比高，7种模式能满足多数人的运动监测需求；
2、续航时间较长，充电速度也快；
3、配白全反射式常显屏，支持24小时显示。
缺点：
1、表盘图案偏少，而且不够美观；
2、机身有些偏厚。
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