不要慌张，本文带着你两步搞定，顺便吐槽下三哥工程师的野鸡操作，记得关注点赞收藏三联！

Windows11崩溃原因

根据从群友那儿收集到的反馈，先列举下导致Windows11崩溃的常见原因，这些诱因如果不解决，后续稳定版本出来之后一样会出现，请仔细阅读对照下。

1.三哥工程师全责

这是Windows11不稳定的最终原因，下面三个点是用户的操作问题，但任务管理器卡死和任务栏无效可就是研发的问题了啊。

解决方法：暂无。

2.系统硬盘的残留分区没有删除

装机的时候大家都能看到，,正常安装的windows10其实包含四个分区：ESP分区、MSR分区、Recovery分区和实际系统分区，如果是走Ghost恢复安装的Windows11，和引导相关的分区其实是没有的，这也导致了这部分系统在升级时很容易出现无法正常引导启动的问题。

解决方法：用官方工具重新安装Windows10或者Windows11，在选择安装路径时候选择自定义，删除系统硬盘上的所有分区再重新创建。

3.硬盘分区表制式非GPT

windows7和Windows10最明显的特点之一就是硬盘制式，windows7是MBR制式，Windows10是GPT制式，Windows11和Windows10一样，很大一部分的Windows10电脑都是用修复工具让MBR的其他硬盘继续使用，这就会导致升级Windows11之后读取数据盘上的文件出现崩溃。

解决方法：可以尝试用DiskGenius将硬盘的分区表转化成GUID，但是不一定能行。

4.使用了非标准硬件

Windows11其实对CPU和主板型号是有要求的，但是有一批不信邪的用户会通过全新安装的方式让老电脑上Windows11，这也是诱发崩溃的一个原因。

解决方法：重买解决一切问题，LoL。

接下来进入正题。

回滚系统操作流程

如果你使用的是升级Windows11而不是重装系统，那么恭喜你，可以无损回滚Windows10。

打开你的C盘，看下有没有这个Windows.old的文件夹，如果有的话，恭喜你可以还原。

进入设置→系统→恢复，就可以看到返回这个选项，点击返回即可回滚Win10，就是等待的时间会非常长，大约30分钟到两个小时，具体以你安装了多少软件为准，软件越多，恢复的越慢。

免费硬盘数据恢复教程

作为天煞孤星，当然也有兄弟遇到了系统崩溃然后文件全部丢失的问题。

这里我拿一块旧硬盘举例，格式化分区这块硬盘。

重点来了，打开DiskGenius，选中F盘，点击工具里面的恢复丢失的文件。

等待时间可能比较慢，取决于硬盘的性能。

连我很早之前删除的文件都扫出来了。。。只要不是物理坏道或者主控损坏，在覆写之前删除的文件都能找回来。

至此，教程完毕，你学废了吗？