三十啷当岁,身边的很多朋友都过起了“保温杯里泡枸杞”的养生生活,每天跑步成为了强身健体的重要科目。每次跑步之后肌肉都会酸痛好一阵子,趁着双十一的余温,入手了麦瑞克热敷筋膜枪,这款筋膜枪除了可以放松肌肉外,还带有热敷功能,今天就带大家一起了解一下这款备受女性朋友喜爱的筋膜枪。
包装方面不多说,白色简洁设计,除了安装在筋膜枪上的球型按摩头外,包装内还带有平扁头、圆柱头和U型头各一个,好评的是球型头是EVA材质,其他三个都均为亲肤硅胶材质,用在身上非常舒服。
麦瑞克热敷筋膜枪的体积比较小巧,重量不足400g,表面经过磨砂处理,手感舒适,官方还附送了一个收纳袋,方便我们随身携带。
开关设计在筋膜枪握把底部,长按即可开机。握把后侧为TypeC充电接口,官方建议使用5V/2A的充电器和原装充电线进行充电,以免造成损坏。
热敷模块设计在筋膜枪枪托部分,关机状态下双击电源键即可开启热敷。亮面工艺虽然比较美观,但是总感觉时间长了会有磨花的风险。
在筋膜枪的顶部还设计了热敷档位指示灯,开启热敷之后单击电源键即可换档,绿色为一档(38℃)、橙色为二档(42℃)、红色为三档(46℃)。需要注意的是,热敷和按摩不可以同时进行,热敷完成后需要关机才可以切换为按摩模式,比较繁琐。
为了防止热敷时间过长对机器造成损坏,在筋膜枪下方加入了散热口设计,而且热敷10分钟会定时关机,安全有保障。
实际体验来看,在运动后肌肉会比较紧张僵硬,先热敷一下再进行按摩,可以达到更好的放松效果。需要注意的是,从热敷模式切换到按摩模式时,最好等热敷模块降温之后再按摩,不然容易被烫到,虽然不至于被烫伤,但总归是不舒服的感觉。
筋膜枪配备的4种按摩头可以满足不同部位的按摩需求。球型头适用于大腿、手臂等大肌肉群,平扁头适用于各肌肉部位的放松与塑形,圆柱头适用于冲击经络、关节、足底等深层组织,U型头适用于按摩肩颈、脊椎、跟腱等部位。
球型头是我们最常使用的按摩头,其原理是把肌肉深处的筋膜打松散,将囤积在肌肉深处的乳酸代谢出去,从而减轻运动后的酸痛感。
平扁头和肌肉的接触面积大,冲击力略小,用来按摩背部是非常舒服的。
U型头特别适合“低头族”们使用,配合筋膜枪的热敷功能一起,可以带给颈椎“酸爽”的感觉,按摩之后整个人都轻快了很多。不过颈椎、脊椎部位的穴位较多,切记不要长时间刺激。
圆柱头对经络和足底的按摩更加专业,个人感觉如果不太懂穴位分布的话,还是尽量不要乱按,毕竟按错了穴位对身体有害无益。
对噪音的控制方面,个人感觉麦瑞克热敷筋膜枪的表现相当不错。定制的50W无刷静音电机,在低档位工作时几乎没有声音,就算调到最高档,也不会有太大的震动声,不会对周围的人造成影响。
麦瑞克热敷筋膜枪设计小巧,方便随身携带,在运动之后先对僵硬厚实的肌肉热敷,然后在进行按摩,可以达到更好的放松效果,而热敷效果对女性朋友更是益处多多;4种按摩头材质亲肤,可以满足不同部位的按摩需求;噪音小,不会对身边其他人造成影响,同时续航给力。个人感觉唯一的缺点就是热敷和按摩模式的切换比较繁琐,希望下一代产品会采用更高效的切换方式。
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