疫情当下在家办公好帮手，乐歌MX1升降工作台    

前言，疫情当下，在家办公成了常态

同学们好，我是司小姐，魔都搬砖的设计师一枚。

半年前，也就是去年冬天来临前夕，办公室坐着总是感觉头晕脑涨，脑袋阵阵作痛。回想近期身体状况也没发现什么异常啊！过了一周，感觉疼痛频率和严重度在逐渐增加。

出于对自己身体负责的态度，去了上海市第六人民医院，预约做了全身核磁共振及CT检查，最终发现是长期工作坐姿不正确，非健康的工作姿式导致脊椎骨质增生。而后又预约了几个专家确诊，得出的一致答案都是无法根治，唯一方案就是康复理疗，医生说了一句要养成良好的工作习惯，才能缓解目前的症状，而且这种阵痛及麻木随着年龄增加会越来越严重。折腾这么一圈下来，不说老命伤财也是花了不少时间。

常听说，坐立交替的办公方式有助于缓解久坐疲劳，并且可以有助于改善腰肌劳损等相关颈椎病，也就不能久坐久站，那么又有什么方案改变我们这种白领上班族呢！办公室上百号人也都是统一的办公桌呀！

发现新工具，升降桌

偶然间的一次和朋友聊起来上述故事，朋友给了个建议。你可以去网上看看，现在有升降工作台呀！哎，这不错呢！确实很多上了点年纪的白领办公一族有这个毛病，厂家还是非常有商业前瞻性得，用升降工作平台能实现坐立交替的办公，无需替换现有的办公桌，直接放在现有的办公桌上，占用面积也不大，操作很方便。

综合对比，我选择乐歌

经过朋友的推荐去某宝、某东上看了不少品牌，选来选去，最终定了乐哥。这也是为了减少踩坑几率，毕竟乐哥是知名上市品牌，知名度高品牌质量有保障，虽然比杂牌子贵那么一百来米，但品牌贵是有他道理的，毕竟品控管理也是有成本的呀！

本人选择的是MX1雅黑，乐歌坐立交替工作台，某猫旗舰店558.93元活动价入手，还是比其他品牌小贵一点。

组装方便，一个人可以搞定

乐歌MX1升降工作台的包装很扎实，每个细节都有考虑，避免野蛮物流损坏产品。另外产品的组装也很简单，主体部件出厂已经组装好，属于总成部件发货，收货后只需把键盘卡在桌板内侧的定位销上螺钉拧紧即可。

支撑垫隔离减少冲击损坏风险，内部包装很到位，左右两边各一个旋钮，旋紧即可实现完成安装.

实际体验，解放我的腰椎

我的乐歌MX1升降工作台，调节范围是120mm-510mm，放在飘窗阳台桌上大小尺寸刚好合适。完全可以满足我在家使用需求，下一步会再入手一台，把办公室的办公桌改造好。最近上海突发疫情已居家办公快一个月，一个多礼拜使用起来相当舒服，没有以前的头疼脑子和腰酸感了。我夫人听说我用着舒服也正在考虑疫情后入手一台去改造办公桌。

使用乐歌MX1升降工作台最高可把桌面提升至1300mm，个人觉得就算你有1800mm的身高也非常适用。我的桌子高度是800mm，平时把升降工作台升高至500mm左右用小桌板放笔记本刚刚合适。需要注意的是，升降平台调节范围是120mm-510mm，对于个子太高的人还真不够用。

乐歌MX1共有两层台面，上层桌板尺寸约720*415*16mm，可放置显示器、笔记本电脑、书等较大物件，下层键盘托盘尺寸约720*310*12mm，一般用来放键盘、鼠标，看书的时候也可以用来当承托架，也可放笔记本，但是要注意不能太用力。

乐歌MX1升降工作台采用气弹簧助力系统和冷轧钢框架，X型结构垂直升降，最大可承载15公斤；调节把手在桌板右侧，调节高度根据个人舒适的高度无极随意调节，且升降调节带阻尼装置升降非常平顺。根据个人习惯随意调整高度，到位松手即停。

总结，居家办公神器

到货时间刚好赶上上海疫情居家办公，使用一周总体感觉是，站姿工作20分钟、坐姿工作40分钟，能很好的缓解腰酸背痛的症状，真心希望我的腰椎突出毛病，如医生所说能在使用一年半载得到缓解。

另外友情提醒一下：

1.提一下白色的颜值比黑色高;

2.小托盘不能承受大力，如果太用力，会把小桌子压翻。

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