随着现在生活压力的日益增大,虽然生活条件改善了,但是失眠、焦虑、烦躁、抑郁等亚健康问题日益突出,直接影响我们的身体健康。据调查,全球30%、中国超3亿人,都或多或少地存在睡眠障碍情况,失眠已成为全球第二大常见精神障碍,每3人就有1人存在睡眠问题,每10人就有1人满足失眠诊断标准。
现在用来缓解或改善失眠症状的方法有很多,药物疗法、物理疗法等,药物疗法虽短期内有效,长时间使用会产生依赖和副作用,现在比较流行的是物理疗法,其中最具代表性的是负离子物理疗法,它在医学界享有“益眠因子”、“维他氧”、“空气维生素”、“长寿素”、“空气清道夫”等美称,尤其对失眠、哮喘、过敏类疾病有显著疗效。
什么是负离子?为什么要用负离子?在这里给大家科普一下,大自然的天然负离子是气体分子在特定气象活动作用下,某些原子外层电子会离开轨道,成为自由电子,呈负电极性,与空气中的其它中性分子结合,使气体分子呈负电极性,被称之为空气负离子。而空气负离子尤其是负氧离子,可以改善血压、安神醒脑、调节神经系统、活络细胞、抑制衰老、提高免疫力、净化血液、改善失眠等作用,有益身体健康。
正是因为它有着“益眠因子”、“长寿因子”的称谓,负离子开始被我们所接受,但是天然的负离子必须要到森林、山区、瀑布、湖泊等地才能满足我们对于辅助健康调理的作用,这就很不利于我们将负离子应用到实际工作生活当中,这就催生了人工负离子产品。即通过人工干预的方法,制造出负离子来,以此来营造出高浓度的负离子生活环境,让自己的工作或居住环境可以媲美森林氧吧。而这个能够为我们带来高浓度负离子的代表性产品,就是AGExper保卫先生负离子助眠机X1,下面就让我们一起来了解一下。
AGExper保卫先生负离子助眠机X1看起来就像一个小巧的桌面小风扇,尺寸大小为303×145×145mm,整体重约940g,电源适配器采用PD3.0快充协议,输入参数:100-240V、50/60Hz、0.5A,输出参数:12V/1.67A,电源接口类型:Type-C,全家福包含:助眠机主机、PD3.0充电头、Type-C电源线、负离子清洁刷、H13级滤芯、说明书等。
AGExper保卫先生负离子助眠机X1助眠机目前有两种颜色,灰色和粉色。大家可以根据自己的喜好选择,我比较喜欢灰色这款,因为灰色看起来更低调沉稳,而且百搭。
这款X1助眠机头部采用4档5叶涡轮静音小风扇设计,它既可以用来当风扇使用,也可以将负离子吹到室内各个角落,这样一年四季,都可以使用这款助眠机,并且不管选择哪一个档位都不会影响到负离子的浓度输出。
风罩分前风罩和后风罩,前后风罩栅格均比较细密,防止孩子往里伸手指,同时前风罩采用螺旋栅格设计,这样设计的好处,可以将风吹向四面八方,从而将负离子吹向各处,大大提高负离子的吹送范围。
另外这款助眠机还有一个功能-净化空气功能,它的工作原理是通过底部滤芯,来净化空气中的大颗粒灰尘,同时结合负离子自带净化空气和降尘功能,对我们的睡眠环境进行净化。
负离子是一种带负电荷的离子,会主动去吸附睡眠环境中的一些带正电荷的离子、病毒、灰尘。负离子与它们结合之后,达到一定体积和重量就会掉落到地上,尤其是对室内飘尘更有效果,飘尘越小,越容易受到负离子作用而被沉淀。所以,室内如果拥有高浓度的负离子,直径1μm以下的微尘、细菌、病毒等几乎为零。同时,负氧离子还可以清除装修污染物,比如甲醛、苯等有害气体,通过负氧离子使其分解成二氧化碳和水,从而改善室内空气质量,可以让我们的睡眠环境更好,睡眠质量更有保障。
AGExper保卫先生负离子助眠机X1还配备了专用的海帕(HEPA)滤芯,具有多重过滤、净化功效,有效过滤微尘、皮屑、毛发、过敏源、PM2.5,吸附甲醛、苯等有害气体,让空气更加洁净。在使用这款助眠机之前,笔者的电脑桌上隔个三五天,就会蒙上一层灰尘,也不知道是哪里来的,使用助眠机一段时间之后,根本就看不到电脑桌上空漂浮的灰尘了,看来净化空气的效果还是挺明显的。
AGExper保卫先生负离子助眠机X1的触摸屏板采用康宁大猩猩玻璃设计,同时四周镀银边,抗跌刮、防汗渍、防手印,提高强度的同时,触摸命令灵敏。屏板上设风扇键(0-4档循环切换)、负离子开关键、空气净化键(0-3档循环切换)、电源键等4个按键,操作比较简单。
为了防止误触,这款助眠机设计了电源按键,电源按键开启后,AGExper保卫先生负离子助眠机X1即进入待机状态(四个按键处于半亮状态),点按相应按键后,对应功能开启,同时按键以全亮状态显示,操作起来比较简单。
机身外壳采用比较亲肤的橡胶漆涂层,亲肤环保不留指纹,同时助眠机四脚采用蜂窝减震的防滑防震硅胶脚垫设计,高度约有1厘米,方便净化空气时进风,同时长时间使用,机器也不会位移。
AGExper保卫先生充分考虑到噪音对用户睡眠的影响,所以在这款负离子助眠机X1也采用了超静音的风扇和净化风机,配合使用睡眠档,其产生的噪音仅为41dBA,不会对用户睡眠产生影响。
如果重度睡眠障碍患者对这个噪音接受不了,还可以提前将助眠机开启,待达到规定时长和负离子浓度后,关闭助眠机,这样就不会有噪音的干扰了。
说实话,使用这款助眠机来助眠并不是一蹴而就的,我们的睡眠质量并不会一下子就上来的,而是要长期坚持,我们的睡眠质量才能得到慢慢地改善。笔者实际体验了三周时间,每天坚持使用助眠机,从上图的睡眠情况来看,我的睡眠时长正在逐步的增大,长期坚持下来,相信我的睡眠质量会得到彻底地改善。
AGExper保卫先生的这款负离子助眠机X1不但有效改善我们的睡眠质量,同时它还适用很多场景,打坐冥想场景可以让我们澄澈心灵快速入定,日常办公场景可以让我们平衡身心理清思绪,运动健身场景可以让我们祛除异味清爽身心,日常学习场景可以让我们缓解压力提升专注。总的说来,这是一款非常不错的负离子助眠机,有失眠这方面苦恼的家人们不妨关注一下!