猪肉铺吃多了会怎样    

猪肉是人们餐桌上常见的一种肉类，其味道鲜美、营养丰富。但是，如果吃多了会对身体造成什么影响呢？本文将从健康角度探讨猪肉铺吃多了会怎样。

首先，过量摄入脂肪和胆固醇是猪肉铺吃多了可能带来的主要问题之一。据统计，100克瘦猪肉中含有约3.5克脂肪和70毫克胆固醇。而在现代人日常生活中很容易就能超标消费这些物质。长期大量摄取高脂高胆固醇食品可能导致血液中低密度蛋白胆固醇（LDL-C）水平升高，进而增加患心血管疾病等相关风险。

其次，在加工制作过程中添加调料也为此类产品带来额外的营养负担和不良影响。例如，在香辣口感十足的“五香”火锅底料或者调味包里经常会使用盐、油、花椒粒以及其他辛辣材料等重口味原料进行混合，并且还有可能存在防腐剂等化学添加剂。这些都可能导致消化系统受损并引发其他健康问题。

最后，则需要注意到由于环境污染和药物滥用等因素引起的安全隐患：比如说在畜牧业生产领域广泛应用的抗生素被证明与耐药性菌株出现有关；同时农民通过投喂禁止使用或者不符合规定时间停药期限内屠宰动物也给食品安全带来极大难题。

综上所述，在享受美食时我们需要谨记适量原则，并尝试选择新鲜天然无污染源头购买优质产品以及避开夸张口感弊端显着的加工流程制品；同时关注自己身体反应并保持运动习惯才能更好地保护自己健康！