青桔普洱茶的好处与副作用    

青桔普洱茶是一种以普洱茶为基础，加入青桔皮、陈皮等中药材料熬制而成的饮品。它不仅有着普洱茶本身的保健功效，还具有清热解毒、化湿消食等多种中药功效。但是，像所有的保健品一样，它也存在着好处和副作用。

好处：

1.降脂减肥：青桔普洱茶富含多种有效成分，在人体内能够促进血液循环、调节脂质代谢，并且可以抑制胰岛素分泌，从而达到降低血压、减轻体重等效果。

2.抗氧化：青桔普洱茶中含有大量的黄酸和儿茶素类物质，这些物质具有强大的抗氧化作用，在人体内能够清除自由基并延缓细胞老化过程。

3.改善肠道菌群：青桔普洱茶中所含的微生物及其代谢产物对于改善肠道菌群非常有效，并且可以增强免疫力。

4.缓解焦虑情绪：在日常生活中经常饮用青桔普洱茶还可以缓解因工作或学习带来的紧张与焦虑情绪。

副作用：

1.利尿:静态水会被释放出来,所以如果您正在服用利尿剂或已经患有排尿问题，则应遵循医生建议使用此产品

2.消耗钾元素:多吃香蕉,西红柿等高钾食品可预防

3.对孕妇不适合:如果正在怀孕或哺乳，请遵循医生建议使用此产品

4.口干舌燥:喝足够水就行了

总之,青桔普洱茶拥有许多优点,它既美味又营养丰富。然而,在选择时需要注意个人身体条件和特殊需求，并按要求进行正确使用。