桂花红茶的功效与作用    

桂花红茶是一种混合了桂花和红茶的饮品，它不仅具有红茶本身的营养价值，还含有桂花独特的香气和药用成分。下面我将为您介绍一下桂花红茶的功效与作用。

1.消除疲劳

喝上一杯浓郁的桂花红茶可以帮助人们消除疲劳感。这是因为它所含有的咖啡因能够刺激中枢神经系统，提高人体代谢率，使人精力充沛。

2.改善胃口

在中国传统医学中，桂花被认为具有健脾开胃、促进食欲等功效。将其与红茶混合后饮用，则更能起到改善胃口、增加食欲等作用。

3.抗氧化防衰老

由于富含多种天然抗氧化剂如多酚类物质、维生素C等成分，在日常饮用过程中可有效清除自由基对身体造成危害，并保护皮肤健康，延缓衰老速度。

4.舒缓情绪

从古至今，“闻香止愁”就是流传于民间的名言。而且现代科学证实了这个说法：闻到好闻的香味时会释放出大量内啡肽等“快乐荷尔蒙”，从而让我们心情愉悦舒适。而正是因为其中所含有丰富挥发性物质及其他活性物质使得其散发出来非常诱人迷人且能够产生镇静安眠之效果。

5.降低血压

近年来随着社会节奏越来越快以及工作压力逐渐加大,高血压已经成为了一个普遍存在问题,此时选择喝上一杯美味甘甜并带有轻微苦涩滑爽入喉感觉良好同时还可以起到降低血压减少疾病发生率之作用.

总结：

以上就是关于桂花红茶功效与作用方面详细介绍,其实每个家庭都应该尝试使用这样简单但又十分健康美味易操作便捷无需任何额外配料只需要购买相应原料即可享受到无限惊喜美好！