麦卢卡蜂蜜15+的正确吃法    

麦卢卡蜂蜜是一种高品质的天然食品，它含有丰富的营养物质和抗氧化剂，能够帮助改善我们的健康状况。其中15+代表着其活性成分水平为15以上，这意味着该产品具有很强的抗菌、消炎、促进伤口愈合等功效。下面我将介绍麦卢卡蜂蜜15+的正确吃法。

1.直接食用

最简单也是最常见的方法就是直接食用麦卢卡蜂蜜。可以将适量的麦卢卡蜂蜜倒入勺子或者杯子中直接食用，每日建议摄取量不超过2-3汤匙（约30-45毫升）。在空肚时或者早上起床后服用更佳。

2.搭配牛奶或茶

另外一种常见方式就是搭配牛奶或茶一起享用。将适量麦卢卡蜂蜜加入温牛奶中调制成金黄色液体即可享受美味可口又提供了额外营养价值和保健功效。

3.作为面部清洁剂

除了内服之外，我们还可以将少许麦乐芝加到温水中稀释后轻柔地按摩于面部皮肤上进行清洁与滋润，并保持10分钟左右再以清水彻底冲洗干净即可有效去除黑头粉刺及其他皮肤问题。

4.作为治疗喉咙感染和口臭

对于喉咙感染和口臭等问题，在晚间使用小勾勾浸泡少许本品并舌下含留5分钟左右再吞下去,可以缓解发烧、流感、哮喘等身体不适情况.

总结：食用时应选择100%纯天然无添加剂产品，并存放在阴凉干燥处避免阳光暴晒影响其保存期限；同时因人而异所以如果您担心自己是否会出现过敏反应请先测试个人耐受度再进行大规模使用；此外孕妇及1岁以下宝宝禁止食用；如需长期服用请务必向专业医生询问建议并注意控制每日摄取量。