益生菌是一种对人体健康有益的微生物群落,可以促进肠道健康、提高免疫力等。在美国市场上,益生菌产品琳琅满目,消费者常常不知道哪个牌子好。下面给大家介绍几个值得信赖的品牌。
1. Culturelle
Culturelle是美国一家知名益生菌品牌,主打Lactobacillus rhamnosus GG(LGG)这种益生菌。据称,Culturelle的益生菌菌株已被广泛研究,可支持肠道健康、增强免疫力。Culturelle也有儿童版和成人版,方便不同年龄段的人士选择。
2. Align
经过临床实验验证的Align是一款常见、可靠的益生菌产品,主打Bifidobacterium infantis 35624这种益生菌。该菌株被认为能够平衡肠道菌群、缓解胃肠不适等问题。除了成人版,Align还有儿童版和孕妇版,考虑到了不同人消费的需求。
3. Garden of Life
Garden of Life是一家专注于有机、天然健康产品的公司,在益生菌领域也深耕多年。该公司的RAW Probiotics系列包括多种不同的益生菌菌株,覆盖了人体常见的菌群类型。Garden of Life还有Raw Probiotics儿童版、Raw Probiotics 50 & Wiser等专为不同年龄段和需求人士准备的产品。
4. Florastor
Florastor是另一款值得信赖的益生菌品牌,主要成分为Saccharomyces boulardii lyo这种酵母菌。它被认为能够缓解腹泻、保持肠道健康等。Florastor还有专供儿童使用的Florastor Kids和经过进一步加强的Florastor Plus等产品。
最后,提醒消费者选购益生菌产品时,要注意以下几点:
1. 首先要确保选择的是有效的菌株,数据可信。
2. 购买时要留意保存条件,有些益生菌需要低温保存。
3. 如有特定消费需求,要选择专门针对这些需求的产品,例如妊娠期或者儿童专门的产品。
总之,益生菌是一种非常有益的营养素,在选择品牌时,可以参考以上推荐。建议在选择前咨询医生或者其他健康专家。