一、引言

一边喝着枸杞养生茶，一边熬夜煲剧刷手机构成了当代年轻人两大奇观，由此引发的问题不容小觑——肩颈疲劳酸痛。说小不小，说大不大，除了养成良好的生活习惯，坚持每日做肩颈放松操以外呢，平常用肩颈按摩器放松放松肌肉也是很有必要滴。

有另一半帮你按摩那当然最好不过，如果没有呢，还有小熊肩颈按摩仪，毕竟谁也不能阻挡你那颗既想健康养生又摆脱不了低头族的心。

二、开箱

乳白色简简单单的一个包装盒，含一个按摩仪+说明书+Type-C充电线。

上手还是有些塑料感的，内侧只有一层薄薄的亲肤材料，仪器极度轻巧，仅重143g，三围刚刚好将后脖颈夹住，这么小的东西能爆发出多大的能量？在后续的使用中，它完全击破了我对它的第一印象。

青春洋溢的造型，环形氛围灯，两侧实体按键，产品风格明显定位年轻人，只是缺乏辨识度，撞脸机率有点大；中老年用户可能更加偏爱厚重、附加功能多、配件丰富的按摩仪。

但反过来也可以说：它极其轻巧便携，佩戴时脖子活动自如，毫无负担；该有的微电流脉冲包含恒温热敷、敲打、推拿、刮痧、针灸、组合按摩功能一个也不能少；没有按摩贴，省去了购买消耗品的麻烦；没有遥控器，因为按键已经集成在产品之上了。重点是，它价格之相当便宜，足以叫人挑不出理儿来。

便宜的局限：在智能产品大热的2020年，一款不能连接APP，不能用手机调节模式、档位的按摩仪能有多少可玩性？能吸引多少殷切好奇的目光？会不会用一次就吃灰了？且不论仪器本身的四个按键已经可以实现所有功能。

简单的优势：这样一款简单到不能再简单的按摩仪，无需连接蓝牙，无需找遥控器，戴起即用，组合按摩模式下，16个档位任意选择，实在是懒人的救星。

两种想法在我脑中不停穿插，最终形成了我对小熊按摩仪的初始影响。下面是我在使用过程中碰到的一些具体问题，可供参考。

三、使用

这款小熊按摩仪是不能大幅度调节颈围的，像我这般中等身材的人戴着倒是十分合适，脖子没有任何负重感。使用前在后脖颈抹一点水，金属贴片得以充分包裹颈部。后仰，没有阻碍；低头，不会松动；在家里戴着走动不会掉落；戴着睡觉也不会觉得硌。体积小的好处得以充分体现。

然而，对于那些过度肥胖、瘦弱的用户，这个按摩仪的颈围就不一定合适了，以上所述优点的反面纷至沓来，各位做好准备。

敲打、推拿、刮痧、针灸、组合五种按摩模式各有特点，强烈建议亲自试一试。其原理简单的说就是以不同波形、频率的微电流脉冲刺激肌肉使其痉挛，从而让肌群得以放松，舒缓颈椎不适。使用完的实际效果跟专业按摩师自然无法相比，心理放松是主要的。

短按电源键可开启关闭38/42℃恒温热敷功能，在冬天开启热敷是绝对的享受；16档可调节力度，不存在力度不够的情况，一般来说，开至8档就觉得刺激感比较强烈了。经过一个摧枯拉朽的15分钟套餐后，后脖颈没有任何的红肿不适，安全安心。

然而安全不是绝对的，使用时需注意不能让项链等金属接触电极片，孕妇产妇、心脏起搏器使用者等人群不宜使用，其它限制最好询问官方工作人员。

此外切换档位、模式会有语音提示，长按M键可以打开/关闭语音提示；产品两分钟未佩戴，产品自动关机；内置700毫安电池，一天用两次，可使用一个星期，关闭热敷能延长续航。

四、总结

优点：

1. 轻薄便携，戴上完全不影响脖子的正常活动，该干嘛就干嘛，低头、抬头、睡觉随心所欲；不占地，可放入通勤包内随身带着走，用手机的Type-C线即充即用；

2. 按摩手法丰富，力度可强劲可轻柔，组合模式方便易用；工作时没有噪音，可在办公室使用，极易种草，引发话题；未佩戴会自动关机，使用后无不良反应；

3. 价格便宜是王道，没有二次消费，无需购买耗材，即充即用，实属懒人救星。

缺点：

1. 塑料手感，没什么辨识度，不能大幅度调节颈围，没有按摩贴片，只能作用于后脖颈部位；

2. 没有智能升级款，无法连接APP更改组合按摩模式顺序，可玩性比较低，每次开机不能保存前一次用过的模式和档位；

3. 孕妇产妇、心脏起搏器使用者等人群不宜使用。

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