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咱们80后90后，只要是念过几年书的，视力多数都不太好。原因除了自己上学那会儿读书写字姿势不好，或者遗传了爸妈的近视基因，此外主要就是照明问题了。白炽灯那会儿太费电，普遍瓦数偏低光线也不好，后来用日光灯，显色性又太差。咱们当年也不知道这么多讲究，有个灯能照亮能写作业就行了。现在给娃用的灯显然不能再瞎凑和了，用什么灯好呢？  最近和几位孩子家长研究了许多，面对市面上的品牌种类，一开始也是手足无措，不知道如何下手，在研究的过程中我们也发现了很多不好的台灯，这种台灯不仅不能够提供舒适的光线还会对孩子眼睛视力造成颜值的伤害，但是最后，经过一段时间的购选要点总结，，选择出来五款还不错的大路灯，今天索性就分享给大家，选择台灯一定要谨慎，不然后果不堪设想。 一、什么是大路灯？它在护眼方面有什么优势？ 大路灯就指是这两年才兴起的落地护眼台灯，因造型酷似街边路灯，被戏称为“大路灯”。除了体积特别大以外，大路灯最大的优点有两个： 1：模拟自然光，全光谱照明，光照面积更大，范围更广。 2：上下同时发光，实现漫反射照明效果，光照均匀，避免炫光和阴影，光源不直射眼睛，带来更好的采光、更优的护眼效果。 二、护眼台灯购选技巧 1、 光通量 光通量就是：某个光源散发到各个角度光量的总和，是衡量光源输出多少光的指标，其单位为“流明”（lm）。一个流明越多的光源，其发出来的光通量就越多。  建议大家尽量选择光通量高，有上下发光板的护眼灯，最好是上光通量的流明，远大于下光通。这样才可以保证反射光足够，整体的光环境也会更加的均匀舒适。 2、照度 照度是指光线照射到物体表面时，每一单位面积内的光通量，即受照面明亮程度的物理量。若照度不够，光线昏暗，长期在这样的环境下办公阅读，瞳孔就会不自觉地扩大，让眼睛看到东西时感到有压迫感，造成眼疲劳。  国内照明标准分为 A、AA两个等级，其中AA级产品的照度水平和照度均匀度，要比A级高。如果需要保护眼睛，最好选择AA级的灯。 3、显色指数 显色指数表示的是在光照条件下，对色彩显示的还原程度，显色指数越高，所照射到的对象就越接近于太阳照射的效果，简单来说就是：指数高，色差小。  显色指数的判断很简单，阳光的 Ra为100，市场上灯具的基本上都能够达到80Ra，而良好的灯具在90Ra，优秀的护眼灯能够达到95Ra及以上。建议大家选择90Ra的，如果有长期的用眼需求，对灯具护眼要求高，最好选择95+显色指数的。 4、眩光 眩光是指视野中出现不适宜的亮度分布，引起视觉的不舒适和降低物体的可见度。说白了，就是刺眼的光线，让人不舒服。若长期暴露在眩光的环境下下，不仅会造成视觉疲劳，严重的还会造成视觉障碍，甚至失明。 不同眩光值所对应的主观感受如下：  眩光容易对眼睛造成视觉刺激，小于等于19则是人眼可以接受的范围，要想达到舒适最好在i6-12之间，建议大家选择眩光指数越适宜的灯具越好。 三、护眼台灯推荐 1、书看Sun立体式护眼台灯 综合评分：☆☆☆☆☆ 点评：RRT红光养眼技术，每天3分钟“红光”，就能延缓用眼疲劳！降低90%近视风险，获得CCTV认证推荐！ SUKER书客被全球多家头部权威检测机构誉为最专业的护眼灯，屡获品牌奖项！就连CCTV和「丁香医生」都对其高度认可推荐。并且他还是“护眼养眼”技术的开创者，专为儿童青少年而研发了16项硬核光学生物科技，颠覆以往传统护眼台灯的理念，并创新超大发光面，提供18m?的360°全域照明，是新国标AA级的50倍！ 根据中国科学院的《科学报告》开创性研究，发现太阳光含有的长波红光能为改善视力健康提供有效的帮助！经过8年深耕专研出“RRT红光技术”，并与全球知名厂商“美国普瑞”展开合作，定制颗Sunbeam类太阳光灯珠，实现双峰双蓝光，蓝光峰值仅为0.6含量！并通过提高短波绿光和长波红光，为眼睛提供必要“光营养”，促进血液循环，提升上皮细胞活性，保护视网膜色素，甚至暂时性增厚眼底脉络！成功实现延缓长时间用眼导致的疲劳，降低90%的近视风险！ 为了更好的保护青少年儿童的视力健康，搭载了全新一代PLP光电处理器，让光源更加稳定、持久的输出！采用了SunPath多维漫射技术，实现了低眩光等级（UGR ≤ 13），确保明亮的照明而不刺眼的眩光，从而减轻眼睛疲劳并增强各种环境下的视觉舒适度！就连在正式投入市场前，也都先邀请了20000+位家长与孩子参与产品的体验和测试，并不断地反复测试、对比、调整，最后才将这款台灯推向市场！ 作为一款颠覆传统理念的产品，它不只护眼养眼，更是将很多细节都打磨设计到位。如SunPath多维漫射技术、全新一代PLP光电处理器、全光域防眩光技术3.0等共16项护眼黑科技！达到自然全光谱Ra99高显色、0.6的豁免级蓝光峰值、无可视频闪，贴心的缓开缓灭，舒适更全面。 2、欧普锐瞳 综合评分：☆☆☆☆ 点评：智能语音，无需联网就能够轻松控制灯光。 欧普锐瞳采用全光谱的光源，并且使用顶光漫反射技术上下出光，能够有效的减少光线暗区，带来更加大面积的光照范围，是眼睛更加舒适，台灯内置广角双曲面透镜，结合三重扩光棱镜板，能够精准的进行配光、匀光、柔光，打造出柔和用眼的照明体验，台灯还能够搭载离线智能语音模块，无需联网就能够轻松控制灯光，并且还有入座感应功能。 3、柏曼骑士I 综合评分：☆☆☆☆ 点评：高精度传感器，可入座感应开灯。 柏曼骑士I采用全光谱的光源，通过SoftSky漫射柔光技术，将光线通过上下出光的方式，能够让天花板和空间都均匀照亮，同时台灯还采用防眩光技术，将光线通过双层防眩膜，使光线均匀舒适的照射出来，同时台灯还内置高精度传感器，可入座感应开灯，并且具备恒定专属照度、缓启缓灭功能设计。 4、V-POWER 综合评分：☆☆☆☆ 点评：铝合金的灯杆，灯杆上还设计了旋钮按键可调节光线明暗。 V-POWER采用特制的棱性镜面，通过全光谱光源，将光线色温设计在4000K，搭载微棱晶导光板，将光线减少光线的眩光和刺眼，带来均匀、节能、柔和舒适的光线，于此同时提高光的利用率，给孩子带来更好的视觉体验，台灯采用铝合金的灯杆，灯杆上还设计了旋钮按键可调节光线明暗，同时稳固底座，重心很稳用时更安全。 5、美的天镜光 综合评分：☆☆☆☆ 点评：全光谱，能够呈现出舒适柔和的见光光。 美的天镜光采用航空铝的材质设计，同时采用全光谱的光源，通过扩散柔光板、6合1科技增光膜、高密微棱晶板，使挂线不断升级优化，能够呈现出舒适柔和的见光光，同时台灯内置毫米级雷达侦测，能够入座感应开关灯的同时还支持自主感光调节亮度，将光线一直维持在最舒适的光线范畴，另外，这款台灯还能够智能语控，唤醒台灯开启新智能照明体验。
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