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很多孩子小小年纪就开始戴眼镜，这对于家长来说肯定会煎熬不少，比如担心度数加深、眼镜戴上就摘不掉的问题；再者很多成年人明明五官很好看，但是眼睛却因为近视和过度使用而没有神采、颜值大打折扣，长期在不舒服的光线下工作又会导致眼睛干涩。所以无论是大人还是小孩，日常办公学习都与台灯息息相关。  护眼台灯的作用就是可以缓解眼睛疲劳，有效的保护眼睛，但是也要注意一点是，要正确的使用才能有效果的，用眼习惯和环境都有很大的关系,市场上护眼台灯的价格从几百到几千元都有，如果是经济允许当然是越贵可能会越好啊,但更多的人还是需要性价比高的护眼台灯的，今天就来给大家介绍几款合适的护眼台灯！ 一、孩子有没有必要使用护眼台灯? 很多家长认为孩子年纪还比较小，对于孩子用护眼台灯有着质疑和担心，一方面认为有了家用灯光了为什么还要另外准备护眼台灯，是不是多此一举？另一方面是担心孩子过早使用护眼台灯，适用不了光线，所以究竟儿童有没有必要用护眼台灯？  从专业的角度可以很负责的告诉大家，是很有必要的，千万别轻视光线对眼睛的重要性！如果在低龄的时候没有保护好眼睛，会随着年龄的增加，近视愈发严重形成高度近视，要知道的是近视是完全不可逆的！给大家盘点一下护眼台灯的好处有哪些？ 好处一：舒缓眼睛疲劳，护眼台灯的光线有很柔和的光线，能使在长时间学习时保持眼睛放松，避免近距离看书。 给大家看一个数据就知道了，现在的儿童青少年近视率高达52%！如果在年纪这么小的情况下近视了，那么以后高度近视的几率也非常大！  好处二：培养习惯，孩子认知还少，无法知道近视对自身的影响，往往并不会注重自己的用眼习惯和频率，因此我们需要护眼台灯来给孩子养成好的用眼习惯。 好处三：使用简单，开关灯操作简单，而且对于孩子来说很新颖，能加强孩子的学习兴趣。 二、护眼台灯怎么选？ 1.照度及均匀度  光源照度是指光源中心照射点到一定范围内的都要有相应的亮度，且亮度要均匀，护眼台灯的照度及均匀度分为国A级和国AA级，区别就在于两者的亮度要求不一样。如图， 照明中心圆心半径300mm内的120°扇形区域，照度需要达到300lx以上则为国A标准，达到500lx以上则为国AA标准。照明中心圆心半径300mm到500mm的120°扇形区域，照度需要达到150lx以上则为国A标准，达到250lx以上则为国AA标准。所以，买台灯时选择国AA标准更放心。 2.频闪  频闪通俗讲就是光在来回跳，一闪一闪的容易让人头晕。检测方法很简单，打开手机相机，对着光源看就行，出现闪烁说明频闪严重。国家对合格光源产品的频闪要求是3125Hz，要选择无可视频闪的台灯。 3.色温 色温越低颜色越“暖”，多用在卧室，比较温馨，但容易催生困意。色温越高颜色越“冷”，有助于提高注意力，也容易让眼睛疲劳。最佳的台灯色温是4000K的暖白色，最接近自然光，既不会产生困意，又不会增加眼睛负担。 4.显色 显色指数表示灯光还原物体真正颜色的能力，用Ra来表示。护眼台灯Ra数值要求大于90，显色指数值越接近Ra100，对物体的色彩还原能力越强，物体就越逼真。 5.蓝光危害 蓝光并不是指蓝色的光线，也不是所有的蓝光都有害，有害蓝光是指波长400nm-445nm之间的蓝光，对视网膜感光细胞和神经细胞有一定破坏作用。蓝光的危害程度用RG0-RG3表示，RG0为豁免级，RG1为低危，RG2为中危，RG3为高危。我们肯定是选择RG0豁免级无危害蓝光，更保护视力。 三、护眼台灯推荐 1、书客护眼台灯Pro 推荐指数：????? 特点：RRT红光养眼技术，99.8%的还原自然光，能够避免92%的近视风险，CCTV认证推荐！ SUKER书客在护眼台灯行业来说，无论是品牌力还是光源品质、护眼养眼口碑排名都是长居第一！在当前儿童青少年视力健康饱受困扰的环境下，书客以RRT红光养眼技术、15项硬核黑科技，颠覆了以为传统护眼台灯的理念，在保证护眼的同时还能够养护眼睛！就只是基础的性能就超越国标AA级2.1倍，还受到专业平台「丁香医生」以及CCTV认证推荐！ 中国科学院研究表明，每天只需要3分钟红光就能够显著的缓解视力下降。SUKER书客凭借8年专业光学技术和护理经验，特别研发了RRT红光养眼技术，配合168颗Sunbeam类太阳光灯珠，精准消减有害蓝光，增加有益天青光和绿光，重点是增加了有益红光，起到保护视网膜色素以及上皮细胞活性，促进血液循环！在光源99.8%还原太阳光的状态下，有效延缓83%的用眼疲劳和降低92%近视风险，保护视力的同时也养护眼睛！ SUERK书客拥有丰富的8年专业光学技术和护理经验，早年主要给多家知名灯具品牌提供专业的光学技术解决方案！这款书客L1 Pro就由光学生物专家主导研发，联合多家眼科机构进行护眼效果数据化测试！真正做到安全健康护眼养眼，才推出正式市场。 书客坚持以“护眼养眼”为核心前提，将国AA作为满分的标准，却只是书客的基础要求，更是符合Ra98高显色、RG0无蓝光、防眩光防频闪等高标准高要求。同时它兼具实现动态化科学护眼的“二代SDIT自适应调光系统”、20/45min双模式定时提醒、手扫无极调光、无重影背发光、感应开关灯等功能与技术。 2、孩视宝KS13-V台灯 推荐指数：???? 特点：全光谱光源，较国AA级1.25倍的均匀度。 孩视宝KS13-V灯体采用高级冰霜银配色，并且使用了微导光全光谱灯面，并且使用了四千万导光点独创微导光结构，使光线更均匀控光更精准，较国AA级1.25倍的均匀度。与此同时采用背板肤感玻璃即使放大应用到台灯上并升级加涂防护层，能够防指纹防油脂、防炫光易清洁。同时全光谱的芯片，创造出更健康的光环境。3中色温营造不同场景的沉浸感。 3、松下致皓台灯 推荐指数：???? 特点：45分钟定时峰鸣提醒休息，多种功能能够通过底座按键进行调节。 松下致皓是圆盘型的发光面， 并且采用了侧发光技术配合91颗松下定制灯珠发光，可以实现光照范围更广光线亮度更高，使用使光线更加自然更舒适。大发光面照射出来的光线均匀舒适，同时是豁免级蓝光的，并且还有45分钟定时峰鸣提醒休息，模拟上课时间，让眼部得到充分的休息，灯杆能够轻松调节，还有多种功能能够通过底座按键进行调节，非常方便。 4、欧普元耀 推荐指数：???? 特点：45分钟定时功能，蓝光危害测试达到RGO豁免级。 欧普元耀由72颗蓝光灯珠均匀分布而成，能够照明1.8米的大桌面，并且还设计了45分钟定时功能，能够避免长时间用眼，时刻呵护宝贝的眼睛。台灯内置72颗减蓝光灯珠，光线经过蓝光危害测试达到RGO豁免级，大大提升了整体光线的舒适照明体验。灯杆有强韧的硅胶材质制成，调节是顺滑无声，避免打扰到同寝室的人。 5、雷士恒星台灯 推荐指数：??? 特点：多功能数显屏，操作方便。 雷士恒星采用的是3D环绕立体光的发光面，并且使用了激光打点导光板设计，可以实现精准地控制光线，使光线在立体发光面下有效降低用眼疲劳。台灯具备多功能数显屏，支持显示当前实时时钟，可视化时间管理，可以更直观的科学管理时间。
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