哈喽大家好,我是聚灵阵主。不知道大家有多少人深受脱发的困扰,阵主目前虽然发量还算ok,但是也是看到了身边很多人的头发慢慢地离去。之前阵主为了解决老丈人斑秃和媳妇产后脱发地问题,曾非常详细性地研究过各种防脱生发的相关知识,阅读了很多关于脱发的文献,这里分享给大家,希望大家都能打赢这场发际线保卫战~
一些硬核的脱发相关知识
要守护好发际线,除了看各种善于“运用自如”的种草帖子之外,我觉得了解一些硬核的脱发相关的知识也是很有必要的。阵主深刻研究了脱发的各种专业知识,也查阅了很多文献,接下来就为大家缓缓道来。
1、头发的结构与生长特点
头发如同身体上的汗毛一般,都是生长在毛囊中的毛发,但由于头发在人类进化的过程中既不妨碍行动,又可作为装饰,因此并未退化。头发是没有生命的角蛋白,其结构自内而外分为毛髓,皮质层和角质层。毛髓位于头发中心部位,中间是空心的孔状结构,可起到隔热的作用,因此头发具有保暖的功能;皮质层是链状结构的角蛋白,柔软,可伸缩,因此头发具有弹性;角质层是由鳞片或是瓦状的角质细胞构成,它的状态决定了头发的状态,当角质层受损时头发就会分叉,发黄或是干枯毛躁,因此市面上的护法产品多是针对修护角质层来的。
头发的生长来源于毛囊。毛囊的生长具有一定的周期性。毛囊的生长周期分为生长期,退化期和休止期。生长期又称活动期,其持续间最长,可达3-7年,因此人的头发可以长到很长,但一般不会超过1m。退化期又称萎缩期,在此期间头发会停止生长,毛囊开始收缩,退化期的时间大概为3-4周。休止期又名脱发期,这时头发开始脱落,毛囊基本皱缩,但基本2-4个月之后,毛囊又开始活跃,然后周而复始的继续它的生长周期。正常人头发的毛囊中90%处于生长期,10%处于萎缩期,因此人的头发看上去总是很浓密。而有些人突然出现发量少,脱发等现象,那就是他们的毛囊受到了伤害,又或是毛囊的生长周期收到了干扰。
2、脱发的秘密是什么
现在人脱发的现象非常普遍。脱发按照发病机理不同,可分为斑秃,脂溢性脱发,化疗性脱发,老年性脱发等等。由于化疗性脱发是药物对人体造成的不良反应,老年性脱发是由于毛囊老化衰退造成的不可逆现象,因此本文主要介绍斑秃和脂溢性脱发。
斑秃是一种骤然发生的斑状脱发,往往表现为片状脱发,很少出现全秃现象。斑秃的发生一般被认为与自身免疫,遗传,以及精神因素有关。
脂溢性脱发又被称为雄激素源性脱发,也就是所谓的雄脱。其发病机理多与遗传以及雄性激素有关。睾酮是男性的主要雄激素,它可经5a还原酶转化为二氢睾酮,而二氢睾酮是导致毛囊萎缩的罪魁祸首,因此雄脱的主要原因是患者毛囊中5a还原酶活性异常增高。而雄脱为常染色体显性遗传,且需要在雄性激素的作用下才能表现出来,所以雄脱多见于青壮年男性。
3、有效的防脱生发
前面已经讲述了头发是如何生长的,脱发是如何发生的,那么治疗脱发的手段就会显得很好理解了。
针对斑秃而言,最有效的方式就是尽量避免自身免疫的发生以及减少自己的精神压力。目前来看治疗斑秃的方法有局部免疫疗法,也就是使用DPCP,FK506等致敏剂,这些致敏剂可抑制人体特定的免疫系统,从而避免自身免疫的发生。也有很多中医疗法比如针灸,按摩等可作为斑秃的辅助疗法。
脂溢性脱发,既然雄性激素是主要原因,那么自然激素疗法是最好用的疗法。脂溢性脱发基本没有什么比较好的辅助治疗,药物治疗才是最理想的治疗方式。非那雄胺是5a还原酶的抑制剂,它可与5a还原酶进行不可逆的结合,从而避免睾酮被活性过强的5a还原酶还原成过多的二氢睾酮,进而减少脱发的产生。但是有研究表明非那雄胺可能会打破人体雄性激素与雌性激素的平衡,产生性功能下降,睾丸疼痛等不良反应,因此用药需谨慎。
米诺地尔原是治疗高血压的药物,临床发现服用米诺地尔的病人多出现毛发旺盛,变粗的现象,因此米诺地尔后来被用作治疗脱发的药物。米诺地尔的药用机制有多种猜想,但目前尚不明确,比较广泛的猜想是米诺地尔可以改变毛发的生长周期,促进毛囊生长,影响钾离子通道开放,拓张毛囊血管等等。
米诺地尔的官方适应症是脂溢性脱发,但临床使用中发现米诺地尔几乎可以用作各种脱发,还可用作手术植发的辅助用药,因此很多被脱发困扰的小伙伴应该都被安利过米诺地尔。
与非那雄胺不同,米诺地尔不是激素,它的副作用很小,而且经皮吸收率低,所以当将安全剂量的米诺地尔(5%)涂于头皮表面时,多余的米诺地尔几乎不会被身体吸收进入人体代谢,副作用可以说是微乎其微。
但是米诺地尔也有一定的缺陷,比如使用米诺地尔时并不会立刻见效,但是3个月绝对会有非常明显的改变,这些都是无数临床试验得到验证的,所以使用米诺地尔时一定要有耐心,切不可急于求成。另外有人会觉得使用米诺地尔会有油腻感,但是外用米诺地尔的吸收高峰是1小时,所以使用者完全可以在外用米诺地尔1小时候将药物擦掉,并不会对药效有太大影响。目前开看米诺地尔的外用酊剂是体验最好的剂型。
产品介绍与使用体验
因为米诺地尔是目前临床上效果最好,适用脱发类型最多,且副作用最小的防脱生发成分,而其酊剂是体验最好的剂型,所以阵主为老丈人购入的防脱神剂为蔓迪的米诺地尔酊,这里来为大家简单介绍一下。
介绍蔓迪之前先给大家介绍一下什么是酊剂。酊剂把生药浸在酒精里或化学药物溶解在酒精里而成的药剂,抗菌,防腐,易保存。蔓迪的有效成分为米诺地尔,辅料为1.2-丙二醇,乙醇,磷酸二氢钾氢氧化钠缓冲液。其有效成分米诺地尔的含量为5%,该浓度是被FDA批准可用于男性和女性患者的浓度,可以安全使用。
蔓迪的用法很简单,其使用说明上标明每次1mL涂于患处,从患处的中心开始涂抹,并用手按摩3-5分钟,不管患处大小如何,均可使用该剂量。每天的总量不超过2mL,且应在头发和头皮完全干燥时使用。不过虽然强调需要在干发下使用,也有文献报道其在湿发条件下使用可减轻油腻感。
蔓迪比较贴心的一点是它是自带喷头的,1mL的用量大概是7喷,每次使用时只要对准患处喷7下,既好定量又容易操作。蔓迪还有多种规格,多种上液器,适应场合非常多。
蔓迪的适应症在说明书上标明的是男性型秃发及斑秃,男性型秃发也就是雄脱,女性也会有雄脱且百分之90的脱发都为雄脱,因此蔓迪也可用作女性脱发。除此之外蔓迪还可作为植发手术的围术期辅助用药。虽然刚开始使用蔓迪时效果尚不明显,但一般3个月左右就会有明显的效果。阵主的老丈人目前斑秃已经完全痊愈。阵主扒了一下蔓迪商品页下面的评论,很多小伙伴都表示效果不错。
总结
虽然现在脱发的发病率越来越高,但即使不小心被脱发突袭了,也不要太担心,因为精神压力也会加剧脱发。一旦发现自己有脱发现象,一定要保持心情舒畅,积极进行治疗,只要治疗得当,大部分脱发都是可以痊愈的。如果实在是不能痊愈,还可考虑植发不是?另外换个角度讲,脱发也不是一无是处,有研究表明秃顶者不容易患骨质疏松、心血管疾病和某些癌症。所以,无论是光头强还是秀念师兄,都要自信和开心呀。