我假假也算是个运动爱好者，之前在户外徒步或者骑车的时候，用的是手持云台相机，虽然云台相机的防抖性能非常不错，画质也可以，但受限于结构，用在户外运动上，就有些显得脆弱了，用起来总是要小心翼翼，玩起来不够尽兴。

而运动相机外型非常紧凑，而且没有活动部位，算法防抖的效果也越来越好，可以很方便地安装在运动器材或者通过背带贴附在身上，比方说单车车把上、头盔上，前胸部位等都可以。这样不但能通过第一人称视角来取景拍摄，还能很方便地拍摄同伴，一边运动一边拍摄也要安全得多。

而且运动相机相对云台相机来说，耐摔、防水、耐热，运动中一般的磕磕碰碰都没问题，加上特别的外壳，还能实现深度防水，完成特殊场景的拍摄。

所以在经历了手机拍摄、云台相机拍摄之后，我升级了我的运动拍摄方案，购入了Insta360影石 ONE RS 双镜头运动相机。

ONE RS 双镜头运动相机是来自国内知名的运动相机品牌Insta360 影石，最大的特点就是采用了机身、镜头、电池三部分的模块化设计，可以通过不同的组件，自由合体成三种不同形态和功能的运动相机，比如说360°全景运动相机、4K广角运动相机、一英寸大底高画质运动相机。后续还能够根据我们需求，来选配不同的模块，新发布的镜头也能升级使用，可以说是构建了一个完整可持续的生态了。这样模块化的设计，是业界首创。除了有功能组件可以选择之外，Insta360 影石还推出了例如“滑雪套餐”、“Vlog套餐”等带有不同附件的套餐，让用户一次配齐，最大限度的发挥相机的功能，提高使用体验。

产品细节：

因为我是单车爱好者，所以自然是选择摩托车礼盒版本。说是摩托车版，其实是能够兼容一切有“龙头”的交通工具，比方说自行车、摩托车、沙滩车等等，运动相机能够稳固地夹持在把横上，实现安全而稳定的拍摄。

先来看ONE RS相机本身吧，打开盒子后就看见4K广角镜头组件已经和机身安装在一起了，下方是双镜头组件和红色的电池。

镜头采用了标准化的设计，安装部分的轮廓完全一致，能够根据需求自由更换组合。

标准的接口，接口处有橡胶密封圈，能够实现5米的防水功能（5米指的是静水压，未加防水壳最好不要在水下拍摄）。

机身附件：带散热设计的保护壳、双镜头组件的橡胶保护套、充电线。

4K广角状态，大大的镜头，加上红黑配色，专业范十足。

相机顶部有电源按键和摄录按键。可以看到4K组件顶部也有安装孔，是支持双向安装的，我们自拍的时候，可以把镜头和屏幕同向安装，自拍效果就更好啦，经常自拍Vlog的小伙伴应该很喜欢这个设计吧。ONE RS的麦克风位于机身顶部（那个小白点下面就是），在保护壳相应的位置有防风棉，可以在一定程度上降低风躁。

ONE RS不仅支持触摸屏操作，还能通过语音命令来操控拍摄功能，支持中文和英文语音，在实际语音操控体验中，识别起来是非常好用的。在机身内还有命令词的帮助说明，方便我们快速学习。

16mm的焦距，F2.4的大光圈，这款4K镜头的素质非常好。

全景组件前后的两个镜头都是鼓出来的，镜头组合后能实现360度的视角。

镜头是F2.0 7.2mm的规格。

全景相机状态：

随机配送有64G的专用内存卡。

内存卡插槽和USB-C充电接口都藏在防水开关下面，有足够的保护。

附带的自拍杆，采用标准的相机三脚架螺纹规格，能够很方便地接驳各组拍摄附件。

5节的伸缩能力，长度也很够。手持这个杆子进行拍摄的时候，APP能够通过算法在后期处理视频的时候会自动把杆子在画面里消除，实现全360度无遮挡的画面。

我选的ONE RS摩托车礼盒。

能够接驳在诸如头盔、龙头（车把）和尾翼这样的车身部件上面。

里面有夹头、万向链接杆、延长杆、锁紧扳手、专用双面胶、头盔夹具等配件，很是丰富。

使用：

4K广角模式，这个模式能够在实现4K60帧的视频记录，而且具有非常好的画质。

4K广角镜头使用了1/2英寸48MP传感器，可实现4800万像素拍照，足够捕捉更多画面细节，拍照也能出很细腻的片子。

在阴雨天，也有很好的色彩表现，很适合旅行、游玩适合拍摄

换上双镜头组件，ONE RS马上切换成360度全景相机。

附送的全景镜头保护套，携带安全性提升，塞背包里也没问题。

360度全景镜头会以5.7K30帧的模式来记录，360度无死角覆盖的像场，能够拍摄周边全景，使得前期拍摄可以很随性，只需要在后期选择合适的视角，就能得到我们想要的画面，第一人称视角、背后视角、低角度视角等等都能实现，不用担心录不到。还能通过计算，实现自拍杆的“隐形”。

自拍、拍景、拍人，同时完成。

我个人感觉，双镜头360度的拍摄，才是最好玩的，能实现很多传统镜头无法实现的画面和创意表达。

比如闪电侠特效：

双小行星效果：

分身效果：

有了强悍的硬件，自然也会有优秀的软件来适配。我们可以在手机上安装insta360专属APP，就能发挥ONE RS的“全部火力”了。

APP里面不但有详细的产品介绍和教程，

还有很好的文件管理能力、足够多的模板（而且附带文字和视频教程）和剪辑功能，简直是全能的表现了。

当然，我们也可以用Insta360 STUDIO 2022软件，通过电脑来处理视频。但我个人感觉，用手机处理既顺手又快捷，通过APP连上相机就能直接编辑，无需对拷数据，剪辑完成后发布到视频平台共享也要方便一些。

ONE RS有着出色的防抖性能，加上双镜头的“隐形自拍杆”效果，拍摄一些运动场景，简直是太好用了，这样的画面，要是以前，我是无法一个人拍出来的。ONE RS不仅仅能拍到画面，而且还能拍的好、拍的顺，真是Vlog利器。

通过“摩托车”组件，ONE RS能够好的夹持在单车上，一按就能360度无死角拍摄，骑行过程中无需调整相机角度，实现了“无遗漏拍摄”和安全骑行的“二者得兼”。

不管是一个人溜腿

还是和小伙伴一起活动，都能收获骑车和拍摄的“双份快乐”。

骑车拍摄的视频，简单几步，APP就能自动剪辑模拟出穿越机的穿梭延时效果，配上音乐，就是妥妥的朋友圈利器。

个人感受：

Insta360影石 ONE RS这款机器我觉得超级适合我，或者说它就是为了想我这样爱运动爱拍摄也喜欢分享的人而问世的。相比普通运动相机来说，模块化的想象空间更大，创作机会更多，某种程度上更超值，相当于入手两个相机；同时，全景镜头有着独一无二的功能，无可替代。而且ONE RS本身更为“结实耐用”，户外运动中出点小事故也不容易引起设备的损坏，加上ONE RS上手难度更低，APP剪辑、出片又简单又好，还有很多特有的教程和模板，让用户能简单的拍出更有意思的视频。我感觉ONE RS是能同时做到特色功能和全面表现的运动相机，我非常喜欢。

当然，缺点也有，就是高性能带来的高能耗，电池电量消耗得有点快，如果不间断拍摄，一块电池大概只能坚持1-2个小时，好在官方相应的电池和充电组件可以选择，有要想拍得爽，建议准备几块备用电池。