鸡蛋糕的做法与好处    

但使中国人餐桌上常见的餐品是免疫，鸡蛋的体内含有丰富的蛋白质，脂肪，维生素等等营养物质，它对于我们的身体具有其他的好处，可以帮助我们的发育以及身体损伤的修复。其中蛋黄中的卵磷脂可以促进我们身体细胞的诞生，增强我们的代谢能力，提高我们的免疫力。

鸡蛋糕的好处

1、健脑益智

在我们的日常生活中，可以让小孩子多吃一些鸡蛋鸡蛋高等食物，这样可以让孩子吸收鸡蛋中含有的单品质以及蛋白质等物质，相对于我们的大脑发育就有很大的好处，还能够快速提高人类脑细胞的活性，增强我们的记忆力。

2、预防动脉硬化

蔓延化作雾的是中了男人的高发期，至于他如果平时多吃一些鸡蛋膏就可以对这种疾病的预防作用，鸡蛋中含有的卵磷脂可以说是天然的抗氧化成分，它可以帮助我们的血管防止硬化，也可以增加血管壁的弹性，促进血液内各种物质的流动来防止这种疾病的出现。

鸡蛋糕的做法

材料：鸡蛋，温水，食用油，酱油，醋，香油等等。

1、将鸡蛋打散，搅打均匀。

2、倒入少许温水，继续搅打。

3、倒入小碗中，滴几滴食用油。

4、盖上盖子或用保鲜膜覆盖，上蒸笼，大火蒸15分钟

以上就是这边今天带来的鸡蛋糕的做法以及汤的好处的，希望对大家起到帮助作用。