减脂期可以喝的椰子水:佳果源椰子水测评    

食品保健 08-18 10:24:55 0 0

       减脂的小姐妹们应该都知道,多喝水可以促进脂肪的代谢,帮助我们的身体更快消耗掉吃进去的食物和囤积的脂肪。所以减脂期几乎每天都要喝超过2升的水,天天喝这么多水实在是索然无味,所以我就会选择一些有味道热量又低的水,比如椰子水。

       在被熟悉的姐妹种草了佳果源的椰子水之后,我果断天猫超市下单,第二天就送货上门了。首先我本身就很喜欢喝椰子水,平时也经常会在盒马超市买新鲜的椰子喝,一个椰子大概是10元,佳果源的椰子水500ML一瓶,用了各种优惠券以后到手价格差不多是6.5元,价格还是有优势的。而且它的原产国是马来西亚,采用的是NFC工艺,也就是非浓缩还原(直接取汁,没有掺水稀释),极大程度地保留了椰子水的味道。

       椰子水可以直接打开喝,味道比较纯正,微甜,但是不够新鲜,这个是致命伤也是没有办法的事情,毕竟不是直接喝新鲜的椰子。而且对于不喜欢喝椰子水的人来说,可能会觉得有一股奇怪的味道。但是由于它的热量真的很低,我还是很喜欢在冰箱里冰一下拿出来直接喝的。

       还有一种喝法我认为也是非常经典的:自制生椰拿铁。

      减肥的姐妹通常早上都会选择喝一杯黑咖啡,我也不例外。但有时候也会想要变换一下口味,这个时候就可以选择自制生椰拿铁:黑咖啡+脱脂奶粉+椰子水。一定要加奶味道才可以,因为这是纯椰子水不是椰奶,所以需要手动加奶~

        总之佳果源椰子水无论是口味还是性价比我都是很满意的,可以一试。
减脂期可以喝的椰子水:佳果源椰子水测评   
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