咽炎吃什么对身体好？如何预防咽炎？    

随着我们的社会发展越来越快速，以及医疗水平的不断提高，人们对健康问题的重视度也越来越高，即使是拥有金山银山的世界富豪，我希望自己能保持一个健康的体魄。在中医的认知中，咽炎主要是由咽部的感染所引起的，通常这种疾病的患者会感觉喉咙的内部拥有一些异物是咳不出来咽不下去的。，也有的人会觉得喉咙部分会异常的干燥发痒，所以总会有咳嗽的症状。接下来就由小编来带大家一起看看咽炎的时候适合吃一些什么进行治疗和预防吧。

根据现在医学研究的努力发展，科学家们发现绿豆芽中含有10分丰富的蛋白质，维生素矿物质等多种微量元素，它对于我们的身体是有很好的营养价值的，对于缓解夏季引起的高温中暑发炎的症状，它也是有着很好的辅助治疗作用的，在中医问题上他经常被用于治疗咽炎引起的喉咙肿痛。

中医认为菊花茶具有很好的血管功效而阴凉也是由于热毒所引起的它的清热解毒功效可以说是对咽炎患者的一个巨大福音，化痰止咳的功效也是菊花茶中不可缺少的一部分，如果有咽炎的人的话，适当喝一些菊花茶也可以起到一定的舒缓作用。

柚子作为一种水果，它还要喝很多的维生素，C是一种非常营养酸酸甜甜味道可口的水果，它和蜂蜜一起搭配的话，可以起到润肺止咳的功效，对于喉咙干哑发热的咽炎患者一杯蜂蜜柚子茶可以吃起到很好的辅助恢复的作用。

以上就是小编今天带来的咽炎的时候适合吃哪些食物以及哪些食物，对于咽炎患者来说是比较好的。希望今天的分享对大家有帮助。