恨不得想告诉全世界的健康零食--七白糕    

我是个养生爱好者，无意中发现了南京同仁堂竟然开放了一款养生小零食，叫做七白糕，网上一搜，好家伙，竟然还有中科院的研发，瞬间让这款零食变得高大上了起来。这到引起了我的好奇心，到底是什么样的一种食物，可以这么厉害。

选食物首先当然得看配料表，这款所谓的7白膏就是用7种养生材料制作而成：山药，银耳，莲子，杏仁，藕粉，百合，麦芽糖浆和脱脂乳粉。杏仁是一种优质的脂肪，还提供了多种维生素；银耳可以滋阴润肺，养脾补胃；山药可以润肺止咳，百合可以清心安神，莲子可以滋阴降火……这可谓是强强联合，用这些原材料制成的零食，效果肯定也不会差到哪里去。

七白糕，顾名思义是有美白的功能的，主要是因为杏仁中也含有维生素C，杏仁多酚，这些都有很好的美白效果。如果经常吃的话还可以延缓衰老，减少皱纹的产生，增加皮肤的光泽度，对于皮肤经常出现粗糙干燥的情况，服用它可以保持皮肤的水分。它的多种优点是显而易见的。

即使作为所有的优点集一身的零食，当然还是有缺点的，它的缺点就是入口味道可能满足不了所有人的胃。吃到嘴里既不Q弹，也不粉糯，甚至会因为没有添加白砂糖或者任何添加剂，甜味是比较淡的，因此也不会有很腻的感觉。

世界上所有的事情都很难做到鱼与熊掌二者兼得，吃零食也是如此呀，看自己是选择与健康同行还是愿意满足当下的口腹之欲，所有的选择，只要自己开心就好了。