橘子酸甜开胃,有生津止咳的作用,用于胃肠燥热之症;有和胃利尿的功效,用于腹部不适、小便不利等症;有润肺化痰的作用,适用于肺热咳嗽之症。
而且橘子中蕴含着丰富的维生素C,属于一种非常强的抗氧化剂,对促进氨基酸中的酪氨酸和色氨酸的代谢有一定的作用,而且对于女性的美容养颜,延缓衰老的一些功效来说也是非常的优秀。
橘子酸甜开胃,有生津止咳的作用,用于胃肠燥热之症;有和胃利尿的功效,用于腹部不适、小便不利等症;有润肺化痰的作用,适用于肺热咳嗽之症。
准备食材:橘子2小个、柠檬1片、蜂蜜2茶匙
步骤1:将橘子去皮,剥去白丝,掰成小块。
步骤2:将橘子倒入搅拌机中,倒入适量的凉开水。
步骤3:调入适当的蜂蜜。
步骤4:将橘子搅打成橘子汁。
步骤5:取1片柠檬放入杯中。
步骤6:往杯中倒入蜂蜜橘子果汁,饮用前轻轻戳一下柠檬片,使其出味即可。
在高温炙热的夏季来说,一杯冰冰凉凉的消暑饮品是难以令人拒绝的,而且是一杯不仅可以消暑降温,还可以对人体有非常有益的一系列功效,对于夏天这个高温酷暑的季节来说简直就是一举两得。而且在家就能非常简单轻松的制作,不需要在外面购买高物价的柠檬水,简单准备几个食材,花上几分钟的时间就能做成酸酸甜甜的蜂蜜橘子柠檬水啦!