【图文】桑葚汁的做法_桑葚汁的家常做法_桑葚汁怎么做好吃
食品保健
02-22 09:59:16
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桑葚味甘酸，性微寒，具有补血滋阴，生津止渴，润肠燥等功效。桑葚营养丰富，含有大量的果糖、维生素和多种矿物质，给宝宝吃桑葚可以起到明目、乌黑头发、帮助消化等作用。
桑葚具有润肠、补血、益智、明目的功效，宝宝吃一点桑葚可以起到明目、乌黑头发、帮助消化等作用。
准备食材：桑葚1碗、水3碗。
步骤1：桑葚洗净后放入锅中，倒入三倍的水，大火煮开后转中小火。
步骤2：煮好后把桑葚放进搅拌机内。
步骤3：搅拌均匀。
步骤4：过滤出汁水，用勺子压干净。
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