【图文】香煎生蚝的做法_香煎生蚝的家常做法_香煎生蚝怎么做好吃    

食品保健 02-22 10:13:02 65 0

牡蛎的钙含量是同等分量牛奶的20倍,有助于骨骼、牙齿生长,所含的碳酸钙有收敛、制酸等作用,对胃酸过多造成胃不适有一定作用。


牡蛎的钙含量是同等分量牛奶的20倍,有助于骨骼、牙齿生长,所含的碳酸钙有收敛、制酸等作用,对胃酸过多造成的胃不适,有一定的缓解作用。

准备食材:牡蛎150克、姜5片、生粉2汤匙、麻油1汤匙

步骤1:将牡蛎洗干净,沥干水分。

步骤2:将牡蛎裹上薄薄的一层生粉备用。

步骤3:用麻油热锅,爆香姜片。

步骤4:加入牡蛎煎至呈金黄色。

步骤5:将牡蛎装入盘中即可。

步骤6:可用鱼露和白胡椒粉调成蘸料蘸着吃。

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