【图文】排毒蔬果汁的做法_排毒蔬果汁的家常做法_排毒蔬果汁怎么做好吃    

食品保健 02-22 11:32:45 60 0

小番茄、柠檬有清热解毒的功效,西芹能促进新陈代谢,有助于排出体内毒素。


小番茄、柠檬有清热解毒的功效,西芹能促进新陈代谢,有助于排出体内毒素。

准备食材:小番茄50克、西芹50克、菠萝100克、苹果20克、柠檬1/2个、蜂蜜1茶匙

步骤1:将小番茄洗干净。

步骤2:西芹洗干净后切成小段。

步骤3:菠萝去皮,切成小块。

步骤4:苹果去皮,切成小块。

步骤5:将小番茄、西芹、菠萝和苹果放入搅拌机中,加入凉开水。

步骤6:挤入柠檬汁。

步骤7:将食材搅打均匀。

步骤8:将果汁倒入杯中,用蜂蜜调味即可。

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