给体重200斤胖仔的七夕爱之礼：打鼾呼吸机（乐普R20大战鱼跃YH-450）
个护健康
08-17 12:49:05
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1.购买原因：结婚11周年+七夕，给我的胖宝宝选个健康好礼
众所周知，我的胖仔很胖。
根据我极其有限的生活经验（只有他），胖人里面应该大概可能是百分之百打呼噜。我的睡眠质量本来还可以，而且他睡得比我晚，我9点就睡着了。他不影响我的入睡。
但是现在年纪也越来越大了，如果半夜被他打呼噜的声音吵醒，确实再次入睡很困难。
而且，他的年纪也在增加。打呼噜可能引起呼吸暂停，呼吸暂停可能导致血氧饱和度下降。这样一来，脑中风、高血压、冠心病、心力衰竭、心律失常等等心脑血管疾病的发生风险会大大提高。
他那么沉，我可搬不动，还是提前做好预防措施比较好。
2.选品原因：大品牌、可记录整晚血氧情况
本次给胖仔的礼物是乐普的打鼾憋气无创呼吸机R20（这样看的话我的胖仔又靓仔了一点，好像生化战士啊，没有贬义，哈哈哈哈哈哈）。
乐普是上市公司，是国内第2大市值医疗器械上市企业，心血管领域的龙头企业，位列全球医疗设备百强公司第49位。可以说是相当有实力。
因为对这块也不太明白，结果问了做心内科的医生亲戚，结果才知道，他们家在心血管领域名气不小，基本全国心内科医生都多多少少用他们家的产品或服务。
从产品的角度来说，我之前是给自己入了他家的24小时心电仪。而乐普R20是可以连接血氧仪、心电记录仪、血压计的。
这款产品自己是配备了长达12小时的长程血氧仪，你们看他戴起来像不像灭霸啊？
就是他右手手指头上那个。
普通的，夹手指头的那种血氧仪，带不了多长时间。这种戒指佩戴一夜不会有很大负担。而且你们看，胖仔们完全可以无压力佩戴哦。
我看了一下，其他产品是不能监测血氧的。
这样的话，使用者只能通过配偶的睡眠感受来检验机器的效果。你不打呼了，我自然半夜不会再醒。
但是对于使用者本身的健康水平的改善，是缺乏数据支持的。
乐普R20是国内唯一的多导呼吸机，可以监测口鼻气流、血氧饱和度、鼾声、脉搏、心率、心电，在监测的基础上，帮助睡眠者减少打呼噜的问题，让睡眠者和同眠者都睡得更好。
一夜被吵醒很多次真的很伤感情，也很伤身体的。
3.乐普R20对比鱼跃YH-450
为了更好地测评乐普R20的功能，我们专门从他的一个胖友（中学同学，得有250斤吧，每年都参加一次减肥训练营）那，借了另一个牌子的机器，鱼跃YH-450。
（1）基础数据
（2）外观细节
两台机器的颜色都是白色基调，看起来都挺清爽。无论家具是什么颜色，摆起来都不违和。毕竟这东西摆出来是要天天用的，颜色和家装太不合适看起来还是会有点糟心的。看起来乐普更轻薄一点。
屏幕的话，其实这俩是一边儿大的，都是3.5英寸彩屏。但因为乐普屏幕的边边啊，还有一圈黑边，所以看起来屏幕会更大一点。
这俩有一个区别，乐普的是触摸屏，鱼跃的是摁扭的。
二者的面罩接口的位置，鱼跃YH-450的接口是在背部；乐普R20是顶部360°可旋转分体设计。
我个人感觉哈，管子的接口在顶端比较合理。比如你要把机器放在靠墙的桌子上，那机器后面就要留出合理的距离。不然管子就要被“卡”了。
在顶端，能360度转，反正你睡床的左边还是右边就都无所谓的，都能保证你吸上，嘿嘿。
二者水箱体积都是260毫升，乐普带个绿色的水位悬浮小球和小灯儿，感觉水位线看起来更清楚。
在保障气流干净、过滤灰尘方面，两者都采用了纤维棉材质。
从肉眼来看，鱼跃的过滤棉面积大一些。乐普采用了三面设计，如果完全展开，整体体积应该是差不多大。
乐普的进气位置是一个凹槽，乐普的进气位置是一些点状的小孔。
这俩电源看起来差不多大，乐普稍小一点点，他俩都有IP22防水认证。
鱼跃YH-450搞活动时，会赠送一个指夹式
血氧仪
；乐普R20则自带一个更高端的、能连续记录睡眠的指套式血氧仪（我胖仔的灭霸戒指）。
乐普的血氧仪是蓝牙无线的，带一夜没有太大不适感。同时，乐普作为多导产品，可以连接他家自己品牌的24小时心电仪。
听上去是不是好厉害的呢？
（3）具体使用
A.机器操作
首先，机器启动非常简单，当你把鼻罩带到脸上以后，两家机器都会自动开启运行，并且在运行的时候，都会自动点亮屏幕。当然，也都可以通过顶部的启动按钮来手动开启机器。
两款产品比较下来，还是乐普的更加方便操作，带上鼻罩就启动机器，摘下来大约5秒左右自动停止。
但是鱼跃的话我觉得还是直接按下开关了更省事，因为直接摘鼻罩的话屏幕上会提示：漏气过大！然后要过一会儿才会自动关机。
菜单操作上来看，鱼跃的采用了旋钮式设计，旋转选择菜单，按下按钮来确定。这样的设计来说，单手操作的难度就稍微大了一些，因为机器本体重量的原因，按下按钮的时候如果不用另外一只手固定的话机器会动。
乐普采用了触屏设计，没别的说的，非常方便。
B. 界面对比
乐普的操作菜单，个人感觉，主要是直观，操作方便。也是我更加喜欢的一个方案。
鱼跃的菜单各项调节项差不多，但这种旋钮的操作方式带来的唯一不便就是，要不在实体按钮上多加一个返回键，要不在每项菜单的最后一个位置添加返回项，那么必然会导致操作稍微有些复杂。
C.上机使用
据说“延时升压”是每一台呼吸机都必备的功能，大致是说，咱们正常状态来说躺在床上不是立即睡着，而是会有一个过程的，所以如果一上来就给特别大的压力的话，估计就更加无法睡着了，所以上来先让机器维持在最小压力，然后逐渐增压，一直到设定时间。
两款机器中，乐普R20可以最高设置到60分钟，鱼跃YH-450最高设置到45分钟。
当然，对于胖仔来说，可能有个5分钟就够了。
要真的是45分钟或者60分钟，他可能再起来刷会儿小视频儿。
然后，就是睡着之后的感受了，这，，，要咋说？
睡着了谁知道啊！官方介绍的算法咱也不懂啊，
但一起睡眠者还是可以感受到具体的差异。呼吸机使用后，的确改善了打呼噜的问题。机器的声音分贝为30左右，打呼噜明显时，加压增加，呼吸机的声音会略大，但和打呼噜本身相比，简直好太多了。
鱼跃自家的FPS-Tech技术+经典核心算法双驱动模式可以做到精准控制，而乐普R20的LeRes-Control算法据说除了名字不一样以外，和鱼跃的功能没啥区别。想想也是，细微中可能有些许区别，但睡觉这点儿事儿，也就这么回事儿吧。
两个机器还有一个功能挺好，那就是加湿功能，据两家官方介绍，都采用了高精度传感器，根据环境湿度来调节人体所需湿度。
乐普R20共有五级手动调节和自动调节。
鱼跃YH-450更加细化，有六档手动加上智慧加湿，不过目前没有搞明白的是智慧加湿即便打开了，加湿选项里面还是会有六档可以调节，这个不太明白是为什么。
不过按照目前的季节来说，加湿这个功能我觉得就放在自动上更好，因为夏季本来湿度就是很大，具体效果就得等到冬天再深刻体验才可以。
D.报告对比
说实在的，报告这个环节，就稍微介绍一下就可以了，因为真的真的，两家的报告对我来说都是主打看不懂系列。不过好在专有名词可以百度，可以百度，可以百度。所以也就没有那么难看懂。
先看一下鱼跃的报告。
简单明了
花开两朵，各表一枝，咱看看乐普R20的报告。
多了血氧，脉率和心率数据。乐普提供了微信小程序，所以只要在微信上绑定了机器以后，就可以通过小程序来观察自己的各项数据。
呼吸暂停低通气指数（AHI）是指每小时睡眠期间，呼吸暂停加低通气的次数。呼吸暂停是说睡眠期间呼吸气流中止超过10S，低通气指睡眠过程中呼吸七六的强度。 每小时5-15次，最低血氧饱和度在85%-90%为轻度。
呼吸暂停指数（AI）是指人体在睡眠期间，每小时呼吸暂停和呼吸不足的平均次数，正常范围在每小时5次以下。
阻塞气道呼吸暂停指数和中枢性呼吸暂停指数的范围没有查到，但应该可以参考呼吸暂停指数，5次一下应该都是正常的。
从血氧的角度来综合查看的话，数据更加明显，不过鱼跃的机器没有任何可连接性，所以两台机器都是佩戴乐普的O2Ring的数据来查看了。
佩戴乐普R20的时候， 血氧是比较平稳的，最低含氧量在93%，用鱼跃的时候，血含氧量却突然降到了89%，身体上的感觉，就是早上起来脑袋有点儿昏昏沉沉的，浑身皱皱巴巴的。
再结合睡眠分析的话，感觉还是使用乐普R20呼吸机睡得更舒坦一些。
4.总结
乐普R20的多导连接比较强大，可以从多维度了解自己的睡眠和健康状态。睡眠中的加压稳定，机器通过一段时间和身体的磨合，可以很好的帮助减少打鼾，提高血氧。触摸屏操作方便，质保期更长。
鱼跃的使用感受也不错，旋钮操作挺适合老年人群，缺点在于价格略高，质保期短。
咱现在的生活质量越来越高，对于生命健康水平的要求也更高了。不仅得吃得好，也得睡得香。睡眠不仅对个体的日间感受具有重要影响，如果质量差会引起各种各样的疾病。
如果长期被打鼾困扰（包括伴侣），很值得试试相关产品。
祝每位盆友都能睡个好觉。
咱们下篇见
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