当我在香港徒步时我在哪条线？入门级香港徒步路线经验分享    Q&A看完豁然开朗

提起香港，很多人想到的只有购物天堂这一俗气的代称，但随着汇率的走高、国内海淘环境的成熟，很多时候对于普通人，香港能买到的东西国内买也不贵，去香港还得不辞辛苦背回来呢。其实香港有很多玩法，比如米其林美食，比如城市度假。但是我最近去香港徒步几次后，彻底喜欢上了香港的郊野公园。

香港市区虽然人口密度大，都是高楼大厦，但是香港也拥有极其丰富的山野资源，政府早年来就把当地的山野户外修成了一个个的郊野公园，市民周末可以去公园散步、烧烤、露营、玩乐都可以。路线清晰，设施完善，抵达离开方便，是我对香港郊野公园的印象，举个例子，所有分岔路，都有路标都会告诉你哪个方向是哪里，需要走多久，徒步路上遇到的还会告诉你大概的时间和距离，同时路上每隔500米有一个标牌，以防万一也可以马上定位自己在哪，让人心中有数。当你亲身体验一次，就会为香港人这种细心和严谨所打动。

第一次去香港徒步

之前我偶尔也会去跑跑马拉松，后来由于懒得训练也暂停了，但是当时结识的一群好友，有人提议周末要不要去香港徒步，因为我们都在广州深圳，周末往返香港毫无压力，而麦理浩径，这个在徒步圈大名鼎鼎的名字就成了我们的首选，但是因为当时有毫无徒步经验的朋友参加，所以我们当时决定一天休闲一天走：第一天走港岛径第八段，第二天走麦理浩径第二段，下图是我的队友，第一次在香港徒步就差不多10个人……结果由于部分朋友没有经验，第二天的麦理浩径真的走不下来了，但是这次徒步后就爱上了，后 来也陆续体验了一些别的路，下文会和大家分享。

对于入门者来说，选择难度低点而有风景的路线，会是比较重要的，香港真的太多这样的路线了，下文分享几个我觉得不错的徒步路线~

一、港岛径第八段，也叫龙脊。

港岛径是港岛的郊野公园，西起山顶，东至大浪湾，东西跨越香港岛，全程长50公里，1985年启用至今，共八段，而龙脊是最后一段。这段路我觉得不需要徒步经验的都能走，一路缓慢上山，山顶可以看到大浪湾的美景，接着下山穿过森林，终点就是大浪湾，这条路我走过2次，因为只有8公里，哪怕是一路走走停停不停凹造型拍照，4小时走完也是妥妥的，如果路上利索点，3小时足够。终点是大浪湾，大浪湾这里有卖吃喝的，徒步完可以补充体力，店里也有拖鞋沙滩裤（之前沙滩拍照的时候一个没注意大浪打过来，鞋子湿透，我只能当场买了对拖鞋……），想去玩水的话，买上沙滩裤更衣室一换就可以冲进水里。海滩的沙很细，有许多人玩水、冲浪，或者只是静静吹下海风，也很好。

路线：港铁坐到筲箕湾地铁站，出口等车，如果节假日的话比较多人，但是大家都很油耐心排队，不会乱哄哄。回程也是在筲箕湾下车，坐几个站可以到铜锣湾，逛街购物都很方便。这段实际上是 土地湾到大浪湾，公交车也是这名字。

酒店选择参考：港岛线上的酒店都可以的，比如铜锣湾智选假日，算是一个比较快捷但可靠的酒店。另外住北角、上环，都是ok的，具体的可以参考这篇文章内的酒店。

二、麦理浩径第一、第二段。

麦理浩径！如雷贯耳的名字，麦理浩是前港督的名字，以他命名也是因为他也热爱徒步，麦理浩径全程10段共100公里，贯穿了八个郊野公园，也是香港最长的一条徒步路线，很多人会负重徒步，郊野的各种景色都可以见到，比如荒野、水塘、村落、森林。但是对于起步者来说，麦理浩径第一第二段就挺不错的选择。

第一段在水库附近走，虽然路很好走，但是遮挡较少，夏天走的话建议打伞或者带帽防中暑。

第二段也是风景很好的，和龙脊一样可以登高望远，当时我去这段的时候天气十分热，当时走得怀疑人生，一路上有平路，有穿过破旧的屋子，有在海边见到很多露营，但是最艰难的还是爬山段，暴晒着前进，大家都默不吭声，空气好像都是凝结的，偶尔遇到凉亭一定要歇息，但是事后觉得值得，因为风光的确好，难怪大家络绎不绝地来，远离都市的感觉的确好。

路线：基本要到黄石码头附近，第二段走的时候我们是反穿，也就是二段终点走到二段起点，二段终点车站名字是北潭凹，认准这个站就行。

需注意的是第一段终点没有公交，只能电召的士离开，当时我到的时候见到很多香港人开车来海边玩。真的很羡慕他们能够半小时不到逃离都市，来到大海边。建议时长3小时半，总长10.6公里。

酒店选择参考：沙田区的酒店会比较合适，比如沙田万怡，沙田凯悦等，徒步内的青旅我是不推荐的，评论反映比较一般。

三、凤凰径第二段

凤凰径全长70公里，共12段，而第二段主要是爬香港第三高峰大东山，这座山又叫“陈奕迅山”，原因就是陈奕迅2011年出的EP——《Taste the Atmosphere》，美轮美奂的封面意外地让很多人前来打卡同款，如果按照现在网红这么廉价的定义，这个也算是初早期网红了。

这里一路爬山，主要是有点陡，所以全程6公里，大概需3小时。Eason封面具体位置是在烂头营，相信你看到一群人在拍着的地方就是了。时节合适山顶还会有很多芒草，出片效果特别好。

路线：东涌地铁站D出口，巴士总站搭3M路，伯公坳下车，回程也是同样的车，车站为南山站。

酒店选择参考：大东山已经是比较偏僻的了，附近仅有机场和迪士尼，建议可以住在东荟城诺富特，或者香港天际万豪，但是这两个酒店去市区都不方便，看取舍，市区的话尖沙咀一带有地铁直达大东山附近，也可以作为选择。如旺角智选假日，富豪九龙酒店，至于重庆大厦，打打卡就好了，鱼龙混杂还是不要入住了。

工欲善其事，必先利其器，徒步不比逛街，还是要保持敬畏之心，需要准备些东西，我也把我自己的list分享一下。

透气快干的衣服裤子。最好不要穿纯棉的衣服，穿一些容易排汗透气的，比如优衣库的DRY-EX系列就不贵，裤子的话，建议不要穿短裤，虽然长裤热一点，但是郊野环境变化大，长裤可以有效避免蚊虫叮咬，以及穿越草丛时可能的不适感。

或者可以建议穿长裤，或者压缩裤，skins，2XU都可以，便宜的也有迪卡侬、under armour、优衣库，我是穿skins，的确就像皮肤一样异常舒服。

舒服的鞋&袜，最好准备徒步鞋，如果没有的话，这几条路线穿运动鞋也是可以的，另外，徒步完可以换上拖鞋，舒服一些，有一个要注意的点是，千万不要穿新鞋，磨合不好不要直接穿来徒步。推荐大家选择Salomon、Asics等专业品牌。

防晒装备（防晒霜，帽子，雨伞，墨镜），徒步大部分都暴露在阳光底下，靠谱的防晒霜还是很必要的，安耐晒因为效果过硬，毫无疑问出现在list中，须注意的是，建议在出门前15分钟涂，在户外时间久的话还需要补涂防晒，至于墨镜，因为这几条路难度不大，不用专门买运动型太阳镜，平时凹造型的墨镜就可以了。

越野背包，迪卡侬便宜大碗，真的要吹爆，越野背包内有水袋，喝水很方便，不习惯用水带的话前面也有两个水瓶位，当然如果是pro玩家当然上Salomon，贴合非常好，但是没入坑的朋友不建议一下子买太贵的，除非你明确一定会喜欢上越野、徒步。

腰包，还是推荐迪卡侬，运动超市名不虚传，当然这个技术含量不高，大家可以挑选喜欢的买就ok，淘宝上很多选择，主要是放手机，如果有腰包了，对于这几条徒步线来说越野背包也可以省略。

食物和水，我的习惯是带八宝粥，士力架，喜欢什么买什么，徒步出汗多，记得补充盐分，功能饮料可以适当饮用，榨菜也是不错的。巧克力的话要考虑天气热会融化的情况。自热米饭这些就还是不要带了，味道不好也麻烦。

去香港的几个路线也和大家说下。

首先是直飞香港，全国都适用，香港机场是个很nice的机场，机场也有很多巴士通往市区各个路线，非常完善。

其次是坐高铁，现在许多地方都已经和香港通高铁了，可以直达香港西九龙站，附近就是圆方、尖沙咀这些耳熟能详的地方，可以住宿选择在尖沙咀一带，吃喝出行都不愁。优点太多了，快，干净，省心。缺点是高铁比较贵，特价机票会比高铁便宜，但是准时。另外，如果觉得票价贵，可以买票买到深圳北中转20分钟，深圳北上另一部高铁，可以省下一笔钱，以广州为例，大概可以省70元。

对于珠三角的朋友方式就更多了。

广州东可以直接坐火车到红磡（就是那个著名的红磡体育馆附近），票价约180元。优点是过关人少直接到香港，缺点是时间上比不上高铁，但是价格直逼高铁，另外票只能网上找代理买或者现场买，暂时没有录入12306系统。

广州东、东莞一带也可以坐车，和谐号，到深圳站，下车就是罗湖口岸。79.5元，优点是可以随到随走，不需要按照指定车次上车，缺点是罗湖口岸人稍多。

有巴士集团，如中港通也提供大巴服务，单程价格在80出头，可以到市区，景点等。优点是上车点、下车点都有，缺点是大巴耗时比较久。

还有一些QA环节，为大家解答一下。

Q：徒步小白走这个路的话危险吗？

A：不危险，这几条都没有需要手脚并用的地方，基本是走路，登山杖都不需要。

Q：除了你列出的东西，还需要准备什么呢？

A：如果你决定去香港徒步，要做的准备工作，就是查一下路线，只需要查一下起点、终点、下撤路线，就差不多了，徒步中的路线问题，跟着路标走就不会错。

Q：徒步中要注意什么？

A：补水，防晒。同时不舒服就停下来休息，还要注意不要边走边玩手机，万一摔坏手机就不好了。

Q：持L签可以去香港徒步吗？

A：现在L签和G签都可以直接过香港了，so easy。

Q：山里信号好不好？

A：时有时无。。。。。朋友圈的话应该还是有些地方可以发的，但是要注意脚下路。

Q：行李怎么办，是要背着徒步吗？

A：香港酒店不说100%，80%也是可以寄存行李的，另外香港许多商场都可以寄存东西，球场等也可以寄存，比如维多利亚公园。

Q：哪个季节适合去徒步？

A：只要天气好都适合的，不要遇到下雨天打雷的天气都ok，当然夏天会热点，冬天则会冷点，问题都不大。

香港行山真的是全民参与的，我在路上甚至见过婴儿车，也见过看起来已经70多岁的长者，一些明星也会周末去爬山，比如周润发、刘嘉玲，近年来国内的马拉松热、徒步热也说明人们开始逐渐重视身体健康，作为上班对着电脑的上班族，体重不断的上升，身体素质不断的下降，周末去爬爬山锻炼锻炼，真的是不错的选择咧。