【图文】芋头泥的做法_芋头泥的家常做法_芋头泥怎么做好吃    

食品保健 09-14 17:37:12 0 0

芋头含有丰富的钙、铁、胡萝卜素、维生素C等,适量吃点芋头,能够增强宝宝的免疫力和抵抗力。


芋头含有丰富的钙、铁、胡萝卜素、维生素C等,适量吃点芋头,能够增强宝宝的免疫力和抵抗力。

准备食材:芋头40克

步骤1:将芋头去皮,洗干净之后,切成小块。

步骤2:将芋头放入蒸锅中,蒸熟。

步骤3:将芋头块取出,倒入研磨碗中。

步骤4:用研磨器将芋头磨成细腻、软烂的芋头泥。

步骤5:可以根据宝宝的情况调入母乳或配方奶。

步骤6:将芋头泥搅拌均匀即可。

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