【图文】木瓜奶冻的做法_木瓜奶冻的家常做法_木瓜奶冻怎么做好吃    

食品保健 02-22 10:14:46 64 0

木瓜含有酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,所以食用也有健脾消食的功效。


木瓜含有酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,所以食用也有健脾消食的功效。

准备食材:木瓜1/2个、牛奶250毫升

步骤1:将木瓜挖去籽,去皮,切成小块。

步骤2:将木瓜倒入搅拌机中,搅打成木瓜果汁。

步骤3:经过滤网,取50毫升木瓜果汁。

步骤4:将牛奶倒入奶锅中,用小火煮到微开的时候关火。

步骤5:将牛奶倒入木瓜果汁中,搅拌均匀。

步骤6:放凉冷却后即可食用。

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