【图文】红枣糯米粥的做法_红枣糯米粥的家常做法_红枣糯米粥怎么做好吃
食品保健
02-22 11:33:43
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糯米有温胃、健脾、增强肠胃功能的作用，另外，产妇适量食用糯米粥，对身体虚弱有一定的滋补作用，也有利于催乳下奶。
糯米有温胃、健脾、增强肠胃功能的作用，另外，产妇适量食用糯米粥，对身体虚弱有一定的滋补作用，也有利于催乳下奶。
准备食材：糯米150克、红枣5个、红糖2茶匙
步骤1：将糯米淘洗2-3次。
步骤2：然后放入锅中，以糯米：水=1:7的比例倒入清水。
步骤3：红枣洗干净，去核。
步骤4：将去核之后的红枣放入锅中。
步骤5：将糯米熬煮至粘稠软烂、米粒开花的状态。
步骤6：最后调入红糖拌匀即可。
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