告别多糖，低糖健康食用米饭——臻米脱糖电饭煲X6上手实用    

有一句俗话说得好：民以食为天，食以安为先。在上个世纪，人们饱受饥荒的折磨，的食物的追求只为能填饱肚子，但是现在人们的食物都是以安全为首要条件，其次才是健康和美味。谷类、豆类和块茎类，它们是传统上、餐桌上的主要食物，也是我们日常饮食所需蛋白质、淀粉、油脂、矿物质和维生素等的主要来源。在漫长的历史发展中，米饭逐渐深受人们对喜爱，而在如今米饭更是成为了南方人生活中每一天都不可或缺的主食了。

一些网文中"一碗白米饭就是一碗糖"的说法显然是不科学的夸大其词，但不可否认的是白米饭的含糖量确实很高，经过科学证明：大米成分中大约75%为糖（淀粉），余下的25%包含有蛋白质、脂类、维生素B1、B2、钙、铁、锌和食物纤维。因此，在日常的生活中还是有很多高血压患者、健身减肥人士等等为此而担心摄入的糖分太多。这时脱糖电饭煲也就在其他普通的电饭煲中脱颖而出，成为了健身减肥人士和高血糖患者注意的焦点，脱糖电饭煲，顾名思义就是在煮米饭的时候降低了米饭的含糖量，从而达到控制米饭的含糖量的目的。这款臻米脱糖电饭煲X6便是为了降低米饭中淀粉含量而精心设计的产品，接下来我就为大家详细谈谈这个款脱糖电饭煲吧。

从臻米脱糖电饭煲X6的包装的细节方面来看就能感受到厂家的贴心，可能是因为产品的重量差不多有7公斤重的样子，使得外包装使用的瓦楞纸箱包看起来比较大，而瓦楞纸箱这里内部的内包装箱才是真正的产品包装。包装上也清楚标明了一些关于产品的基本信息，一目了然。在产品的内包装箱上还可以看到列的一些附属品清单，像是电饭煲必备的勺子、量米杯和电源线之类的配件，而臻米脱糖电饭煲X6比其他电饭煲还多了一个滤糖甄。

拆开包装后，臻米脱糖电饭煲X6整体上是以白色为主的色系，配色非常优雅，方形的外观设计时尚百搭，看起来也非常有科技感，但是感觉做工还有一点进步空间。虽然包装大了点，但是臻米脱糖电饭煲X6的体型还是很小巧的，无论是收纳还是摆放，都不太占用空间。

从正面来看的话，臻米脱糖电饭煲X6可以被分为：标明功能按键的锅盖、带有按钮的锅身、用于盛装米汤的汤盒。锅盖的上方有一个圆形的显示屏，还分别有四个功能性按键：预约、功能切换、脱糖饭和开始取消。每一个按键都有大有它的用处，

预约键：臻米脱糖电饭煲X6的预约功能非常智能，可以提前12个小时预约煮饭，如果第二天早上需要早起煮饭，那么你完全可以在当天晚上算好时间预约煮饭，这样第二天你就可以多睡1个小时了，是一个非常贴心的设计。

功能切换：电饭煲的功能可以通过多次按功能切换键进行调换，可以在中间的显示屏上看到煮粥、杂粮饭、营养蒸、蒸汽洗、保温等功能进行合适的选择和切换。

脱糖饭键和开始取消键，顾名思义，也就不必多说了。

值得一说的是蒸汽洗功能，只需要加一点水，再放上一点醋就行，按下功能键就行了，当然除了洗电饭煲外，102摄氏度的蒸汽还可以将奶瓶餐具放入到其中进行消毒，相当实用的功能。

锅盖的上方有一个蒸汽阀，在煮饭的时候可以将水蒸气保留到锅内，而轻轻按下蒸汽阀后有一个小孔就会被打开，水蒸气也会随之飘出来。在打开锅盖过后，可以看见在锅盖里面的部分是有一个可以拆卸的上盖板，清洗的时候非常方便。

最底部的米汤盒，创新磁吸式设计，是一个独立的存在，使用的是奶瓶级pc材质，在使用的时候是不会带来任何危害的，一抽即开，自动吸附，健康又安心。

在准备开始煮饭的时候，如果最底部的米汤盒没有安装到位，那么中间黑色圆形的显示屏就会闪红灯进行提示，并且在此状态下，电饭煲不回运作，是一个非常贴心的设计。

中间黑色圆形的显示屏不仅仅会显示提示信息和功能信息，还能显示剩余的煮饭时间，能让你更好的把握煮饭和做菜之间时间的调节和把握，非常方便又智能。

臻米脱糖电饭煲X6最大的亮点也在于它的"脱糖"功能了，它的滤糖甑采用的是日本大金不粘涂层滤糖甑，甑子是多层一体压铸成型的，底面部分被切削，并且为了确保蒸汽能够充分地渗透每一粒米饭，厂家在甑子的底部设计多达有919个圆形的蒸汽孔。

在使用的时候蒸汽孔难免可能会产生极少部分的残留物，但是不用太担心，只需要在使用过后用水来简单冲洗一下就可以了。如果在使用之前将甑底垫放在底部的话，使用过后就可以避免滤糖甑的底部产生残留物了。

臻米脱糖电饭煲X6拥有专利控水阀芯，能够将米汤彻底分离开来。淀粉在水中充分溶解过后，米汤能通过供水阀芯分离到米汤盒，这样的脱糖效果能够比其他普通的脱糖产品要高33%左右，使得煮出来的米饭更加香甜美味，米汤也更浓香。臻米脱糖电饭煲X6煮出来的米饭，能够使米饭中淀粉的含量降低44%左右，以能量来换算的话，每天摄入400g的低糖米饭，一个月将会少摄入大约10304大卡，相当于是564块方糖的卡路里，是一个非常惊人的数字，这样的话就算是健身减肥，也可以正常吃饭，再也不用节食减肥了。

至于实际操作，由于家里有老人，所以会比较注重于煮粥功能，而且在炎热的夏天，喝粥配上清淡小菜也更为舒服。

可以看到，用这款电饭煲煮出来的粥都比较软糯，米粒最大化的绽放，看上去卖相不错，色泽鲜艳，口感也不错，家里老人都觉得不错。

除此之外看到功能里还有杂粮饭的功能，也尝试了一下成品如下：

由于杂粮里会有糯米，黑米等比较糯的米类，所以煮出来的饭会比较软，卖相也还不错，口感上并不会出现较硬的米粒，很清爽。

至于它的脱糖饭，自然也会尝试一番，由于内胆采用加热革新技术，蒸饭速度十分的快，只需要22分钟就OK了，可以看到，煮出来的白米饭米粒颗颗分明，泛着白玉般的光芒，至于口感方面，则看你选的米的种类以及煮饭时加的水量，不过使用这款电饭煲明显比家里之前使的好很多，煮出来的饭老少皆宜，不会太软也不会过分的硬，十分爽口。

总得来说呢，这款臻米脱糖电饭煲X6是一个能使所有人满意的产品，简约精致又小巧的设计让人喜爱，脱糖的功能非常实用，无论是怕高血糖的中老年人，还是正在减肥减肥怕长胖的年轻人，都会喜欢上这款电饭煲。非要说它哪里不好呢，那就是价格了，这个价位相比其他电饭煲来说确实是稍微偏贵了一点，但是一分钱一分货嘛。