在这个追求个性与品味的时代，男士们对于自身形象的打理也愈发重视。一款好的洗发水，不仅能够解决头发问题，更能彰显男士的独特魅力。ZOETO佐泰男士洗发水，以其独特的七大卖点，为男士们带来全新的洗发体验。 首先，这款洗发水特别添加了氨基酸成分。氨基酸能够深入滋养发丝，使头发更加柔顺、有弹性。对于经常面临头发干燥、毛躁问题的男士来说，这无疑是一大福音。 其次，ZOETO佐泰男士洗发水采用了无硅油配方。硅油虽然能让头发暂时变得顺滑，但长期使用容易堵塞毛孔，导致头皮问题。无硅油配方则能够避免这一问题，让头皮呼吸更加自由，秀发更加健康。 男士们常常面临的头发油腻、头皮屑等问题，在这款洗发水中也得到了有效解决。其清爽控油配方能够深入毛囊，调节油脂分泌，让头发恢复清爽自然。而去屑成分则能深入清洁头皮，有效去除头皮屑，让你的头皮更加健康。 此外，ZOETO佐泰男士洗发水的泡沫绵密细腻，能够深入清洁发丝和头皮，带走污垢和多余油脂，让头发恢复清爽。同时，其自然清香的香气，让男士们在洗发的同时享受愉悦的香气体验。这种清香不仅持久，还能让你的头发散发出迷人的魅力。 最值得一提的是，这款洗发水还具备持久留香的特点。即使在洗发后的一段时间，你的头发仍能保持淡淡的香气，让你在任何场合都能自信满满地展现自己的魅力。 佐泰洗发水男士专用温和止屑清爽控油蓬松草本精华柔顺护发洗发膏 ￥174.4￥178 去看看 总的来说，ZOETO佐泰男士洗发水以其氨基酸添加、无硅油配方、清爽控油、去屑、泡沫绵密深度清洁、自然清香、持久留香七大卖点，为男士们带来前所未有的洗发体验。选择它，让你的秀发焕发出迷人的光彩，展现你的独特魅力。 <更多>

近期，备受瞩目的米叻/mi1ler dazzle品牌推出了一款专为男士设计的护发素——米叻滋养柔顺护发素，以其独特的卖点、质地和香味，赢得了众多男士的青睐。 米叻男士护发素的主打卖点在于其卓越的修护能力。对于细软发质和干燥损伤的男士来说，这款护发素堪称救星。它采用独特的修护配方，能够深入滋养发根，有效改善发质问题，使头发更加健康、光泽。 除了主卖点外，米叻滋养柔顺护发素还拥有多项辅助卖点。它富含多种营养成分，能够强韧发丝，增强头发的弹性，减少断裂和脱落现象。同时，这款护发素的质地轻盈，易吸收易清洗，不会给头皮带来负担，让男士们轻松享受护发过程。 在质地方面，米叻滋养柔顺护发素采用了凝胶状的设计，更加贴合男士的发质需求。它能够在头发上形成一层保护膜，锁住水分和营养，让头发更加柔软、顺滑。 值得一提的是，米叻男士护发素的香味也备受好评。它采用淡雅的香气，既能够去除头发上的异味，又能够给使用者带来清新舒适的感受。这种香味不会过于浓烈，非常适合男士的日常使用。 米叻（MILLER DAZZLE）护发素男补水滋润柔顺氨基酸修护烫染头发改善发质干枯毛躁 500ml 满2件打9折送赠品 ￥129 去看看 总的来说，米叻男士护发素凭借其独特的修护能力、轻盈的质地和淡雅的香味，成为了男士们护发的新选择。无论是需要改善发质问题的男士，还是希望拥有更加健康、光泽的秀发的男士，都可以尝试使用这款护发素，打造属于自己的秀发魅力。 <更多>

近期，市场上备受瞩目的米叻男士生姜洗发水，以其独特的控油蓬松、去屑止痒以及生姜成分三大主卖点，成功吸引了众多男士的目光。这款产品不仅在控油蓬松方面表现出色，其温和滋养头皮、改善发质的辅助卖点也赢得了消费者的广泛好评。 米叻男士生姜洗发水的质地为黄色胶状，使用后能迅速溶解于水，为头皮带来清爽的洗护体验。其淡雅的香气，更是让人在洗发的同时，享受到愉悦的嗅觉盛宴。 控油蓬松是这款洗发水的一大亮点。对于油性头皮的男士来说，米叻男士生姜洗发水能够深入毛囊，有效清除多余油脂，使头发恢复清爽。同时，其独特的蓬松效果，还能让头发呈现出自然的层次感，提升整体造型感。 去屑止痒是这款洗发水的另一大特色。生姜成分具有天然的抗菌消炎作用，能够有效去除头皮屑，缓解头皮瘙痒，让头皮恢复健康状态。 此外，米叻男士生姜洗发水还注重温和滋养头皮、改善发质。其蕴含的丰富营养成分，能够深入滋养头皮，修复受损发质，使头发变得更加柔顺、有光泽。 米叻（MILLER DAZZLE）无患子男士控油去屑洗发水持久留香无硅油洗头露 500ml 生姜洗发水 500ML 满300减40满2件打9折 ￥238 去看看 总的来说，米叻男士生姜洗发水凭借其控油蓬松、去屑止痒、生姜成分三大主卖点，以及温和滋养头皮、改善发质的辅助卖点，成功打造了一款适合男士头皮需求的洗发水。相信在未来，这款产品将继续在市场上发光发热，为更多男士带来健康、舒适的洗发体验。 <更多>

近日，米叻品牌推出了一款全新的男士无患子洗发水，凭借其控油蓬松、去屑止痒、持久留香的主卖点，以及无硅油、清洁去油的辅助卖点，迅速在市场上引起了广泛关注。 这款洗发水采用透明丝滑的质地，轻轻一挤，即可感受到其细腻柔滑的触感。在洗发过程中，它能够有效清洁头皮，去除多余油脂和头皮屑，让头发恢复清爽自然的状态。同时，无硅油的配方更能呵护发丝，避免硅油残留对头皮造成的负担。 值得一提的是，米叻男士无患子洗发水的控油蓬松效果尤为突出。针对男士普遍存在的油性头皮问题，这款洗发水通过独特的配方，深入毛囊，调节头皮油脂分泌，使头发保持长时间的干爽蓬松。同时，它还能有效去除头皮屑，缓解瘙痒不适，让头皮保持健康状态。 除了控油蓬松，这款洗发水还具备持久留香的特点。它采用淡雅的香气，既不会过于浓烈，又能让人感受到清新自然的味道。洗发后，香气能够长时间留存，让男士在忙碌的生活中也能保持自信迷人的魅力。 米叻（MILLER DAZZLE）无患子男士控油去屑洗发水持久留香无硅油洗头露 500ml 控油去屑洗发水 500ML 满300减40满2件打9折 ￥178 去看看 米叻男士无患子洗发水的推出，不仅满足了男士对于头皮护理和发质改善的需求，更在市场中树立了全新的品牌形象。我们相信，这款洗发水将以其出色的控油蓬松、持久留香等特点，成为男士日常洗护的必备之选，引领男士魅力新风尚。 <更多>

夏日炎炎，对于男士们来说，一款合适的洗发水不仅能带来清爽的洗发体验，更能彰显个人的品味与风格。在这个季节里，Stockwell克威尔男士洗发水凭借其独特的去屑控油主卖点，以及止痒、持久留香、蓬松、无硅油等多重辅助卖点，成为了众多男士的夏日清爽必备之选。 Stockwell克威尔男士洗发水的膏体质地，易于起泡且冲洗方便，不会给头皮带来任何负担。每次洗发，都能感受到它细腻的泡沫轻轻包裹住每一根发丝，带走油腻和污垢，让头皮和发丝都焕然一新。 而最令人惊喜的，莫过于它淡香、清香、木质香的香味设计。这种香味既不会过于浓烈，也不会显得单调，反而给人一种自然、清新的感觉。每次洗发后，这种香味都会持久留香，仿佛为男士们增添了一份独特的魅力。 当然，Stockwell克威尔男士洗发水的大亮点还是其去屑控油的效果。在夏日高温和潮湿的环境下，头皮容易出油、产生头皮屑，这不仅影响了形象，更会给头皮带来不适。而Stockwell克威尔男士洗发水则能有效去除头皮屑，控制头皮油脂分泌，让头皮保持清爽、健康的状态。 此外，它还具有止痒、蓬松、无硅油等多重功效。这些辅助卖点虽然不如去屑控油那么显眼，但却同样重要。它们共同作用于头皮和发丝，让男士们在享受清爽洗发的同时，也能感受到头皮的舒适和发丝的蓬松。 Stockwell无硅油去屑洗发水 蓬松洗发露 洗发水男士女士通用洗头膏480ml 满300减40满2件打9折 ￥139 去看看 总的来说，Stockwell克威尔男士洗发水凭借其出色的去屑控油效果、多重辅助卖点以及淡雅的香味，成为了夏日男士们的理想选择。如果你还在为夏日的头皮问题而烦恼，不妨试试这款洗发水，相信它会给你带来意想不到的惊喜。 <更多>

近年来，随着人们对健康生活的追求不断升温，头皮健康和发质美丽成为越来越多人关注的焦点。作为头发的根基，头皮的健康直接影响着发丝的生长和质地。然而，很多人在日常生活中常常忽略了头皮的护理，久而久之，头皮问题便会逐渐显露出来，如头屑、头油、脱发等。近期我体验了一款头皮护理产品——DOCO红光头皮护理仪，让我的发质焕发出健康的光彩。 DOCO红光头皮护理仪的包装比较简约，包装清单如下：机器*1、精华液*1、礼盒包装*1、充电线*1、说明书*1、使用教程卡*1。 DOCO红光头皮护理仪配备了40颗高密度红光灯珠,630nm黄金养发波长，能够深入头皮，促进细胞新陈代谢，唤醒毛囊，增强发根活力。通过齿梳形超导光纤柱的设计，红光能够精准地照射头皮，实现点射促活的效果，刺激胶原蛋白新生，为头发生长提供充足的活力。 DOCO红光头皮护理仪采用EMS微电流脉冲技术，能够均匀稳定地带动头皮肌肉二次运动，增强头皮肌肉的活力，巩固发根韧性，减少发根脆弱易断,不仅使头皮感到舒适，还能够补充毛囊活力，有效预防脱发问题的发生。 DOCO红光头皮护理仪采用高频声波震动技术，每分钟达到7000次的震动频率，能够有效清洁头皮，将毛囊污垢彻底清除，让头皮呼吸畅快，减少毛孔堵塞的问题。同时通过高频振动也可以刺激头皮血液循环，促进毛发生长，为头皮健康打下坚实的基础。 DOCO红光头皮护理仪不仅可以清洁头皮，还可以边按摩头皮边帮助头皮吸收精华液，促进头皮吸收,舒缓头皮压力，增加头皮血液循环，提高精华液的吸收率，，让营养更好地渗透到头皮深层，从而有效促进头发生长。 DOCO红光头皮护理仪具有IPX6防水等级，可以在干湿状态下使用，无惧水洗，可以在一边洗头时一边使用护理仪进行按摩，无需担心水分侵入损坏产品，带来更便捷的护理体验。 DOCO红光头皮护理仪不仅具有清洁、养护、按摩等功能，还可作为给液器使用，除了使用官方的精华液外，也可以使用市面上其它的液体类头皮精华液、生发液营养液和护发精油等，确保每一滴精华液都得到充分吸收，避免浪费。一机多用，简化生活。为用户带来更高效的护理体验。 与传统红光仪器相比，DOCO红光头皮护理仪不是像传统红光护理帽那样只把红光停留于头皮表层，红光能够直接深入至毛囊进行养护，充分发挥红光的养护作用，加速细胞活动，促进头发生长，效果更加显著。 DOCO精华液采用天然植物提取物作为原材料，能够起到抗氧、舒缓呵护、滋养润发等效果。而配合DOCO红光头皮护理仪则能够更好的将红光能量与护发精华结合起来，实现协同双效，为头皮提供全方位的呵护，让头发更加健康亮丽。 DOCO红光头皮护理仪具有三种模式，分别是红光养护模式、按摩护理模式和头皮清洁模式。使用时可以根据自己使用场景和需求选择不同的模式，实现清洁护理，舒缓疲劳，促进头发生长的多重功效。 总结 DOCO红光头皮护理仪凭借其多项创新技术和全面的护理功能，通过深层清洁、红光养护、精华液按摩等多种方式，为用户打造健康秀发提供了全方位的保障。通过持续的使用，我发现我的头皮状态得到了明显改善，头发也更加健康有光泽，让头发重拾光彩，焕发生机。 <更多>

不知不觉，好物分享已经写了好几年，我每次分享的都是是我觉得好用的且自己也有在用的，如果能给你带来一点便捷，倍感荣幸。 很多以前推荐过的东西我一直在回购，所以新的好物就变得越来越少，最近整理了一下这一年多用过的我觉得不错的东西，给大家一点购物灵感，按需选择就好，也欢迎大家留言给我种草好物，一起买买买！ Wet Brush梳子 这个梳子实在是有点普通，颜值材料都很普通，当时从美亚下单我也就是挑了个性价比高一点的。谁知道用起来非常顺手，如果你需要经常给孩子扎高马尾，尤其是扎丸子头前的马尾辫，需要头发服帖顺滑，不要有鼓包，用这个梳子省力不少。 Speedo Jr. Vanquisher 2.0泳镜 姐姐作为水上运动爱好者，一周至少4天都在游泳，这几年我们前前后后也试了很多品牌和种类的泳镜，现在基本固定下来这款泳镜，镜面款阳光强烈的时候用，非镜面款夜晚和冬天用。这款泳镜比较小巧，视野和贴合度比较好，竞速或者练习都很方便。当然我也知道每个人的头型脸型都不尽相同，所以理论上没有一个泳镜可以适用所有人，不过根据我推荐给周围朋友的反馈，适用度还是挺高的。 Sun Zapper防晒棒 继续说和游泳相关的小东西，因为姐姐经常户外游泳，所以防晒就是我很关注的一件事。之前的好物分享也写过不少防晒物品，这次想推荐的这个防晒棒，和之前的都不太一样，因为她的主要防晒成分就是氧化锌，所以涂上脸颜色很明显，不像我之前的推荐会讨论是否容易推开，这款用的时候就是不用推开，直接像用唇膏一样涂在脸上，好处就是方便携带且易操作，姐姐自己就可以搞定，强烈推荐给需要即刻防晒且孩子要自己处理的家庭。最后要提醒防晒是过敏高发区，务必先局部测试再使用，另外相比于普通儿童防晒，这款需要油性洁面清洁，稍微麻烦一点。 TIGI修护洗发护发套装 再说最后一个和游泳相关的东西，之前的文章我分享过一个去氯洗发水（可以后台输入“好物分享”查看），最近半年我们配合TIGI这套修护系列，感觉姐姐的发质恢复了不少。因为泳池里的化学物质对头发和皮肤的损伤，我也是想了很多方法尽量减少这种伤害。戴泳帽绝对是最好的保护方法，其次就是使用合适的洗发护发产品。目前我们就是每次游完用除氯洗发水，每周用两次TIGI做修护，确实比半年前的发质有好转。 Prismacolor Premier彩铅 我自己一直很喜欢Prismacolor的彩铅，但是一直在等姐姐大一点，自己能收纳整理了才同意给她买全套。这套是油性基地，显色度和润滑度都好于普通彩铅，唯一的小问题是笔芯比较软，所以画色彩叠加和细节的时候不如另一个品牌，但是对于姐姐的年龄和程度已经算非常称手了。 贝恩施时间管理器 这个小物件主要就两个功能：闹钟和定时。这个品牌还出了很多有各种功能的时间管理器，比如彩色计时，比如语音小助手之类的，但是我觉得反而会干扰孩子使用基本功能。我最开始就是想找一个早上能叫小朋友起床，写作业的时候能自己设置完成时间的东西，这个基本款完美的解决了我的问题，大家也可以根据自己的需求考察一下。 WearMoi舞蹈服 家里姐俩都跳舞，虽然很多舞校都有自己指定的服装，不用买外面的品牌，但是有一些配件比如连裤袜、暖腿套、裹身上衣之类的还是需要额外采购。这个牌子就是我在搜暖腿套的时候发现的，做的紧凑度和长度正合我心，后来还陆续购入连裤袜和舞蹈裤，设计和材质都很上乘，属于打折期间可以多多购入的。我才发现这个牌子是全球十大舞蹈品牌之一，创立者就是优秀的舞者，可能这样更能了解真正的需求。 Pèpè鞋 Pèpè是一个意大利童鞋品牌，特色就是手工制作和优质皮革。平时考虑小朋友活动方便，我通常会选择运动鞋，偶尔会买一两双皮质作为特殊场合备用。姐姐的脚长过了小童的范围后，学步鞋品牌可选的就不多了，我就开始尝试一些欧洲的童鞋品牌，比如今天文章里这款，设计和皮质确实也不错，只是原价买小贵，打折到半价的时候还是挺多的，可以蹲守。 <更多>

广东的冬天依旧27，28度，我常常洗完头，头发马上油了，闻起来一股头油味。堆积的油脂和老废角质，不仅让我的头皮容易觉得痒，还导致头皮常常长痘痘。 虽然不是很严重，不过我也算平时掉发比较多那种。为了避免继续恶化，除了基本的清洗之外，我还经常一周给头皮做一到两次的深层清洁。 我以前经常去护发机构清洗头皮，后来因为忙+难预约，很少去了。取而代之的是，我自己买了各种品牌的头皮磨砂膏、深层清洁液，在家自己做头皮清洁。 不得不说，头皮护理的产品真的是太卷了，各种头皮磨砂膏、头皮安瓶、头皮精华之类的产品好似雨后春笋，出个没完。 我用多了产品，发现大家最好还是使用专业级的护理产品。经过时间沉淀下来的经典产品，踩雷的几率会低一些。 所以，今天想要和大家分享我这些头皮深层清洁好物，真的能拯救我又油又痒的头皮。全程无广，可放心种草。 OffRelax 头皮清零液 价格：￥144元/150ml 推荐：★★★★★ 最近广东的冬天依然闷热，我的头发简直是灾难级存在，不仅头发易油、易塌，而且头顶上还经常长红肿痘痘，一碰就超痛那种。 对于我这种严重油头，除了用普通的洗发水，还需要有专属头皮的“清洁面膜”，定期清洁头皮油脂堆积。而这支OffRelax头皮清零液真的是我的油头救星。 我用过很多头皮清洁液，要么是干巴巴，用起来完全不起泡，洗完还是有一种洗不干净的感觉，还得要用洗头水重新洗一遍，所谓的清洁力全靠多洗几次。 要么就是头皮磨砂膏，颗粒非常大，反复摩擦头皮，很容易会损伤到头皮表层。而它完全不一样，洗感非常优秀。 它的质地像洁颜蜜，没有颗粒，对头皮磨损比较小。而且很容易起泡，泡沫松软但又有轻微弹性，非常好冲洗，不怎么费水也能轻轻松松把脏东西带走。 而且它用起来也很方便，瓶身是像酱料瓶一样，用时把盖一拔，可以直接挤在发缝间，不需要像罐装要用手挖，干净又卫生。 我平常把头发分三股，一边挤一条，然后用自带的按摩刷顺着梳。按摩刷是软齿，特别舒服，一点刺感都没有，梳着梳着泡沫就丰富了。 梳开后，你可以感受到它那强烈的清凉感，真的凉到你头皮发麻，像猛然罐一杯Expresso，提神感MAX。 我是短头发，它的泡沫丰富到足以让我把整个头都洗干净，所以我基本都是直接省掉洗头水，直接冲水吹干。 吹干后头发超级蓬松，显得整个颅顶都高了一大圈。而且头皮和发根都舒爽极了，我感觉洗完头一下子轻了好几斤，整个人都清爽极了。 定期用下来我觉得这玩意就是油头界的威猛先生，不仅头发清爽舒服，头皮也明显不痒了，头皮长红肿痘痘的次数变少，连头皮屑竟然都减少了很多。 我相当喜欢这个清零液，我基本每周都会用一次，进行头皮大清洁。出油、头痒严重的朋友可以酌情增加次数，但最好不超过一周2次。 总的来说，这款头皮清零液的味道、使用感、效果都很不错。除了特别干的头皮不太适合，其他头皮几乎通杀。油头、头皮痒或者爱长痘痘的人一定要试试看。 PHILIP B 薄荷鳄梨头皮磨砂膏 价格：￥728元/236ml 推荐：★★★★☆ 我感觉近几年磨砂膏都挺火的，各种身体磨砂膏、头皮磨砂膏、唇部磨砂膏都层出不穷，大家好像渐渐发现了“磨一磨更干净”的秘密。 我最近用到比较惊艳的磨砂膏就是PHILIP B薄荷鳄梨海盐系列的头皮磨砂膏，它主要针对头皮油腻、发量少的人，它的清洁力度和头皮爽感都非常强烈。 这罐磨砂膏的质地还是蛮特别的，像绵密奶盖的一样。里面的还有大颗粒海盐清晰可见，像散落在里面的碎钻。海盐遇水即溶，用起来有按摩感但并不刺头皮。 用量不用太大，挖一小坨加一点水后，它会变成那种拉丝牛轧糖的质地。轻轻按摩泡沫就很丰富，海盐颗粒会慢慢融化在头皮上，去油污效果极好。 它添加了薄荷尤加利精油，随着按摩慢慢感受到清凉，非常凉爽醒神。每次洗头时感觉灵魂都洗涤了一遍，从发尾凉到后脑勺，在夏天用很舒爽。 洗完后头皮特别清爽，凉意十足，有一种头上装空调的感觉。吹干之后，我的头发非常自然蓬松，就像理发店专门吹出来的一样。 它里面添加了鳄梨油＋乳木果油，可以深层滋润头发。它用起来不像普通的海盐洗发膏那样洗完了让头皮和发尾无比干涩，我的发丝用完依然非常水润。 我个人觉得是油性发质必须尝试的一款头部产品，完爆很多其他品牌的头皮磨砂膏。如果非要鸡蛋里挑骨头的话，只能说它的价格有点贵。 AYURA 头皮洁净液 价格：￥110元/200ml 推荐：★★★★☆ Ayura头皮洁净液很意外地在小红书上很火，好多小姐姐都在用。大部分评价都不错，很多人都说用了以后头皮不容易油了。 我用起来觉得它有一股中草药的味道。我用水打湿头发，然后把它抹在头皮按摩。刚开始的感觉很奇妙，温温热热的，有点像用姜汁洗头的感觉。 我看了一下成分，原来它用到了辣椒果、姜根的提取物帮助打开头皮毛孔，溶解积蓄在头皮的油脂，让头皮实现深层洁净，怪不得我有一种热热的感觉。 按摩两分钟左右，它又慢慢在我头上开启制冷模式，里面的薄荷醇成分激发出了清凉感，冰火两重天的感觉。我用着真的很上瘾，整个头皮嗖地一下被激活了。 我平常都是停留五分钟就会冲掉。因为它的泡沫比较少，所以需要用洗发水再洗掉一遍。我一般1至2周用一次，虽然用起来麻烦，效果还算可以。 它用起来头皮又是温热又是清凉，感觉就像在洗头店里做头皮护理一样。而且洗完头油少了，头发蓬松度上来了，没有过度清洁那种干涩感，反而很顺滑。 很多人喜欢Ayura，就是喜欢它冰火两重天的洗感。但爱它，就要忍受它不起泡+多麻烦一道的洗头流程。 Aveda艾梵达 头皮预洗控油洁净啫喱 价格：￥320元/150ml 推荐：★★★★☆ Aveda艾梵达是老网红，当年人手一把它们家的气垫按摩梳。我最近在小红书上又被种草了Aveda的头皮预洗啫喱，本来抱着试一试的心态，没想到非常好用！ 对于我这个香味爱好者来说，Aveda艾梵达的调香真的充满治愈感和安全感。 透明啫喱的质地比较清爽，上头皮之后轻轻按摩会出现绵密的泡沫，还有一些清凉的触感，闻起来是植物系的清新干净纯香。 每次用它，我的头皮都仿佛瞬间置身初秋凉爽的清晨，在森林里大口呼吸着鲜凉的空气。 它的泡沫非常丰富，基本能让每一寸头皮都被均匀覆盖。遇到特别痒的地方，我会特意抹更多的泡沫上去，指腹按摩一下，头皮会很舒服，立竿见影的不痒了。 按摩一会儿冲净之后，再用洗发水清洗干净就可以了。洗完后头皮很有呼吸感，发根会变得蓬松。 相对来说，Aveda比Ayura、玫丽盼的清洁力会更强一些。即使在洗完头发的第二天，头皮依然非常干净，非常香，不像以前只要过了一夜就变得油油臭臭的。 持续用了两周，头皮确实没有以前那么容易出油了，自然地痘痘也少了。虽然效果不到立竿见影的惊艳，但也是有所进步。我觉得已经蛮欣慰的了。 总体来说，Aveda属于植物系的温和配方，没有什么矿物油、人造香料等乱七八糟的东西，比较温和维护我的头皮环境，适合头皮比较敏感的人。 如果你的头皮比较敏感，偏爱植物系、味道香的头皮护理啫喱，我觉得可以用用看。它能循序渐进地改善你的头皮健康，稳住你的头皮大环境。 Drunk Elephant醉象 头皮多酸调理霜 价格：￥448元/180ml 推荐：★★★☆☆ 我很喜欢醉象这个非常小众的护肤品牌，因为它大部分的产品都以成分硬核、效果立竿见影而出名。这支头皮多酸调理膏也不例外。 我看了一下，它的成分是由多种酸复合而成的，不仅有常见的水杨酸，还加了AHA果酸这个主角。它俩一块儿的浓度刚好10%，PH值3.7，蛮猛的了。 复配的植物油和氨基酸混合物负责帮忙滋润头皮和发根。而且它还加了一些细微的颗粒，起到轻微磨砂的作用，帮助溶解头皮污垢和老废角质。 这款磨砂膏闻起来是一股醋酸+奶昔味。它官方使用方法是干燥状态下按摩并等待10分钟让果酸发挥作用，之后洗掉。 但是它质地很厚重，干燥状态按摩非常困难，会聚集结块搓不动，感觉稍微加点水好一些 。等待的过程中可以感受到一点酸酸刺刺的感觉。 它的磨砂颗粒比较细小，感觉摩擦力聊胜于无，基本上完全依赖酸软化头皮。不过我觉得这种化学去角质也挺好的，比物理去角质渗透得更全面一点。 *据说它还可以用在身体上，但它的颗粒比较小，用在身体上几乎没有什么摩擦力。而且身体使用的话量少不划算。 大概10分钟之后冲水，磨砂颗粒也不会很难冲。吹干头发后，我明显能感觉到发根非常蓬松，头皮有透气的感觉。 我之前熬夜，头皮长了很多红肿大痘痘，用很多洗发产品都没有效果。自从我换了醉象这支头皮多酸膏，用了3天就好多了，痘痘都瘪下去了。 因为比较刺激，所以我基本两周一次也足够了。我目前用了大半瓶，只要坚持不熬夜，基本不会再长新的痘痘了。 总体来说，它比较适合头皮长痘痘的人入手。由于比较刺激，大家千万不要在头皮上停留太久，刺痛感会有点强烈。 Milbon 玫丽盼 头皮专用清理剂 价格：￥114元/4支 推荐：★★★☆☆ 你们记不记得我以前推荐的那支超热门Milbon前男友发膜。我最近发现原来Milbon也出了头皮清洁剂，专门为我们这种头皮爱出油的人设计的。 它和前男友发膜一模一样的包装，就是颜色有所不同。每盒4支独立装，碰到出差旅行，这样的独立包装很好携带。 它的质地是透明凝露，很清透，抹在头皮上后微微的清爽感，不会觉得油闷，闻起来是淡淡的橘子香，非常清爽的感觉。 它一支正好是一次的量。我第一次用正好是在头超级脏的时候，当我挤在头上按摩，橘子味道香香的，头皮凉凉的，感觉脏东西都要乳化出来了。 按摩不需要太久，全头皮按摩个两三遍吧，盘起头发来，让它在头皮上停留20分钟左右后，用温水冲洗，最后再用洗发露洗发。 我觉得，它的清洁功效并不是我这种大油头所急需迫切的。我洗完头到了第二天中午，头发发根就有点油了，它对大油头并没有什么很大的作用。 洗的时候，它原来也有细腻的泡沫，需要多冲洗几次，才能彻底冲干净不残留。 虽然用完头皮还是挺清爽的，但是我用完并没有立竿见影的效果。 但我妈却非常喜欢它，它的薄荷感不强，更温和一些，用起来并不会凉到头疼。而且她是干性发质，Milbon的清洁度对她来说刚刚好，不会干到紧绷。 如果是干性发质，可以考虑Milbon。但它性价比不算高，一盒才四支，感觉价格有点贵，可买可不买。 好啦，以上就是今天的真实用测评，不知道你有没有被种草呢？你们还有什么头皮清洁好物？欢迎给我们留言种草～ <更多>

当代的年轻人要面对的困境真的是太多了，就业难，买房难，结婚生子难……各种的生活压力，以及工作的压力，让本该是中老年人专属的脱发问题，早早的就在年轻群体中出现了，而且占比也很高。年纪轻轻的，头发却越来越少，真的是太让人苦恼了！ 面对脱发问题，也不是束手无。最近在小米有品上众筹的这款DOCO红光头皮护理仪，能够很好的改善头秃的烦恼。如果你正在面临脱发的困扰，那么就继续往下看吧。 产品的包装很简洁，也充满了意境，并且暗示了主要这款产品的主要特点：“红光”。而且礼盒的包装也很适合作为礼物送给朋友，对于脱发的人来说，这真的是最好的礼物了。 包装内含了DOCO红光头皮护理仪，充电线，精华液，使用说明书和使用教程卡。 这款DOCO红光头皮护理仪的外观非常精致，线条流畅，给人一种高端的感觉。整体的外观像是女生们日常使用的梳子，而且重量也很轻巧，日常在使用中，不会有负重感。并且它的体积适中，携带方便，无论是在家中还是在外出旅行时，都可以轻松使用。 可以看到DOCO红光头皮护理仪的梳齿是有两部分组成，其外围是双层透明的按摩梳齿，内圈则是带有倒液滚珠的导电柱。这种设计使得它不仅具备了梳子的功能，还能通过高频震动和微电流对头皮进行深度护理。透明的设计，也更好的传导红光。 在顶部还有一个可以打开的倒液口，在日常使用时，可以配合着精华液，精油和生发液进行使用，它也是专业的给液器，比传统的涂抹方式，更加的高效精准。 在礼盒中附赠的精华液，也是具有头皮养护的功效，打开后盖即可加入精华液，这些精华液会通过导液滚珠柱在按摩按压的过程中流出，达到边梳头边导入精华的效果。这种设计使得护理过程更加完善，能够更好地滋养头皮、修护发质。 DOCO红光头皮护理仪采用了630nm的红光技术，通过齿梳形的超导光纤柱，照射集中，精准点射头皮。红光能够提高细胞新陈代谢，促进头发生长，增加头发的密度。改善脱发问题。与此同时，40颗高密度的红光灯珠光束，能够呈点状持续输出，不仅能量更强，覆盖面也更广，精准直击毛囊，减少传输过程中的能量消耗。 在使用中有三个档位可以切换，通过手柄上的按键，一键操作。1档是红光养护模式，2档是按摩养护模式，3档是头皮清洁模式。2档和3档使用时是有震动的，采用的是7000次/分钟的高频声波震动，能够有效的震出毛囊污垢。这种震动模式能够产生舒适的按摩感，同时结合EMS微电流技术，模拟手指压肤感，带来舒适的按摩体验。 使用DOCO红光头皮护理仪一段时间后，可以明显感受到头皮出油量的减少，一些脱发的区域头发也增加了很多，而且发质也改善了很多，头发也比使用前茂密了很多，使用的效果还是挺令我满意的。这种养护头皮的产品，还是得坚持使用，循序渐进，效果才会更明显。 同时，它还具有IPX6全身防水功能，可以在洗头时进行使用，干湿皆可用。而且还可以整机冲洗，非常方便日常的清洁维护。 总的来说，经过我这段时间的坚持使用，头发真的茂密很多，防脱发效果很理想，发质也改善了很多，亲身的体验，足以说明这是值得入手的好物，如果你不想头秃，有脱发的困扰，那么不妨试试DOCO红光头皮护理仪吧！ <更多>

丸子碎碎念 嗨咯！各位客官老爷好呀，我是丸子~又到了给大家碎碎念的时间啦！ 我们女孩子的房间呀，到处都是头发，除了头上... 你们男孩子也还好吧？ 丸子头发不多，每一根都很珍贵，但都一根根的“我送你离开，千里之外，你无声黑白！”（逐渐心灰意冷ing~） 这种现状从去年开始就是丸子真实的噩梦，白天公司搬砖拼命挠头，晚上家里洗头拼命掉发，以前一直不重视脱发掉发问题，直到因为一个梗彻底破防了。 “哎呀，你压到我头发了”，这句话真的很让人羡慕。既有对象，又有生活，还有头发。 “三无”的丸子终于意识到了脱发掉发的严重性。之后也用过不少的洗发液，效果不能说是没有，没让情况变糟已是丸子平日里行善积德了。下文我也会给各位客官老爷们讲述自己防脱育发内调+外用的历程。 今天主要想给大家分享一下防脱育发这块的内容，产品为本人真实体验，文章内容仅代表个人作为普通用户角度评价产品，本篇文章，无毒无公害，全家男女老少，都可以服用哈。 内容如有失偏颇，希望能与大家本着交流和学习的心态深入讨论呀~ 脱发不一定是遗传，也可能是个病 首先，我们先要弄清楚一点， 就是...客官老爷们，你们是真的脱发嘛？ 还是...你们只是看到掉头发了有点失魂而已？ 尤其是长头发的男孩纸和女孩纸，很多时候只是视觉上的错觉，看起来掉发有点多而已，其实掉的根数不多啦~ 其实吧，日常每天掉落头发数量在100根左右，都是正常的呢，头发也会从毛囊中再长出来的。 客官老爷们不妨可以做一个拉发实验，过程是这样的： 大家可以用手指从头发根部轻轻揪住一缕的头发，然后顺着头发轻轻往外拉，如果只是三两根脱落的话，其实不用过于担心，如果是五根甚至更多的话，丸子建议可能找个时间去三甲医院皮肤科挂号问诊一下。 （切忌洗完头就拉扯哈，谁扯谁都掉！建议洗完头后一两天再测试效果会准确些哈~） 为什么会脱发 👆（丸子废寝忘食的也要把系列脱发掉发的原因列在表格里供大家学习和理解，大家要记得点开阅读哦~） 医生有时会无奈地告诉病人“你命中注定会秃”，这是因为雄激素性脱发往往具有遗传性，目前医学手段能做到是“秃的慢一些”，延缓发际线后移的速度。 至于熬夜，工作、精神压力大等因素集齐于一身的程序员老爷们，这些因素往往会起到“火上浇油”的作用，就很容易秃头了（ps：如果你身边有程序朋友，他们昨天的模样都是你看到他们最靓仔靓女的模样了，请珍惜！） 真的是太普遍了在这个年代里，快节奏的生活和高压力强度的工作，很多20出头的小鲜肉其实也已经开始面临脱发问题了。 这也很好理解了为啥我爹每天都早睡早起散步，每日枸杞核桃大枣养生法，61了还能保持容光焕发，而我却每天没日没夜的加班，实现了英年早脱的KPI。（ 啊...多么痛的领悟，头发是我的全部~) 脱发的类型 👆（丸子废寝忘食的也要把脱发掉发的类型列在表格里供大家学习和理解，大家要记得点开阅读哦~） 如上面所述脱发的原因，事实上超过90%的脱发都是属于雄激素性脱发，也称为“雄秃”，主要的表现就是“地中海式”脱发。 而女孩子脱发大部分也是雄激素在作怪，尽管女孩子体内的雄激素量不大，却还是可能“搅动风云”，带走青丝。 除了最常见的雄激素性脱发，还有少部分人属于产后脱发、斑秃，以及外伤导致的脱发。 另外，肯定也有uu们发现自己秋冬季脱发的情况更明显，那是因为秋冬季天气干燥，皮脂腺分泌减少，毛囊萎缩，头发就容易干枯脱落。 丸子问诊辛酸史 为了搞明白脱发掉发原因和解决问题，丸子还专门去了市里的知名三甲医院，挂了皮肤科专家问诊， 医生一套组合拳的问题和操作如下： 1.医生：先借助毛囊检测仪进行检测，初步了解了我的脱发区域的头发情况 我：掉发区域的毛囊情况有萎缩，新长出来的头发比正常头发略细，小区域头皮长痘。（之前一段时间回老家外婆家住了一晚，枕了一个一年没洗过的枕头，之后头皮变得很敏感）。 2.医生：询问病史和我的生活习惯 我：每天都是997无例外，情绪不太稳定，易烦躁和焦虑，压抑了会抽烟解压和借酒消愁。 3.医生：询问我的家族脱发史，判断有无遗传因素 我：没有家族脱发史，我爹61了头发比我多。 4.其他疾病，药物的影响 我：一年到头感冒发烧没两次，不用药，没男友，也不备孕。 5.用什么样的洗发水，是否正确洗头 我：老爹给买了何首乌和黑芝麻要经常喝，前不久用生姜洗头（错误案例发生在无知的我身上了！） 补充：如果情况复杂的话，可能还需要补充检测，像甲状腺功能检测、激素水平、微量元素、血清检测、铁蛋白检测等等，这样才能正确的对症下药。 医生给到防脱发的小tips 1.很久没洗过的枕头，头虱是导致各种病理性脱发的，罪魁祸首之一，如神经性脱发内分泌性脱发，脂溢性脱发等是脱发的首要原因，头螨会导致头皮长痘痘，头发油腻，在有大量的螨虫爬过你的头，会感染毛囊，导致脱发。 2.远离香烟，二手烟。香烟中的尼古丁，会让头皮小血管收缩，进而减少毛囊的寿命致脱发 3.良好的睡眠时间，增加运动提高自身的免疫力，尤其是改善我们肾脏的状况，防止我们由于肾虚引发的脱发情况。 4.摄取丰富的蛋白质，维生素，尤其是维生素A.C.D.E,和矿物质锌铁等，可以促进头发健康。肉，鱼、蛋、奶、豆制品和水果等就要吃起来了。 5.除了内补，外用辅助也要重视起来，双管齐下效果才会更明显，好用有效的防脱育发产品就显得尤为重要。 6.2-3天/1-2次频率的洗头次数，以及正确的洗头方式也很重要，务必先在手心里发泡了再往头发上戳，错误的洗头方式会因为冲洗不干净，导致头皮上残留的表活太多，残留物越积越多也会因为头皮受损导致脱发。 另外： 还有一些客官老爷还在尝试民间防脱的偏方，真的不要作妖！比如往头皮上抹生姜，盐水，辣椒和白兰地啊等等，这些偏方连个成体系的理论说法都没有，因为这些用药里面会含有很大的刺激性成分，比如酒精和辣素之类的，对头皮毛囊的刺激和危害是更大的。 防脱育发洗护选择 洗护发水知识小科普 上面已经提过了内调的一些tips了，但是身体不注意保养使劲耗，再贵的配方也没用。身体健康是基础，外用洗护打辅助，两者双管齐下才是正道。 👆（丸子废寝忘食的也要把洗发水成分列在表格里供大家学习和理解，大家要记得点开阅读哦~） 如果说，洗发水、护发素和头皮精华是智商税，我只能说“朋友，肤浅了啊，格局没有完全打开呀？！” 养草离不开肥，如果把头发比喻成草，我们的毛囊就是土壤了，洗发水就是肥料。 肥料可为草提供生长所需的养分,与营养存在密切联系，提供充足养分、促进草生长的作用，施肥不仅能提高土壤肥力，而且也是提高“作物”（头发）单位面积产量的重要措施，提高“抗旱”（干枯）能力，并通过改善“作物”（头发）的质量，使作物增产，进而促进高产丰收。 用了这么多洗发水，丸子现在已经从原来只看价格、品牌和广告，只凭女人直觉的小菜鸡进化为一枚必查包装背面印刷的“成分婊”了，有那么几点需要注意的： 1、首先，成分表中排位越靠前，表明这个成分在产品占比重越大。洗发水中除了水，占比最大的就是表面活性成分（清洁成分）。 2、脱发，或者有脱发倾向的人，应该尽量避免以硫酸盐为原料的表面活性剂，虽然清洁能力很强，但刺激性也很强，另外硅油易沉积，堵塞毛孔，造成发根油腻易软塌，应该尽量选择比较亲肤的，对头皮刺激性小，又能有效清洁污垢的成分，比如氨基酸类的洗发水. 👆（丸子废寝忘食的也要把洗发水成分的作用列在表格里供大家学习和理解，大家要记得点开阅读哦~） 目前丸子自己试过6款洗护类产品，都是市面上卖的最好，口碑还不错的防脱育发洗发水，一部分坑，丸子提前帮你们踩了，相信大家看完可以少走一些弯路哈。 1.黛丝恩防脱洗发水：推荐星级⭐⭐⭐⭐⭐ 2.爱德兰丝：推荐星级⭐⭐⭐⭐ 3.施华蔻防脱洗发：推荐星级⭐⭐⭐ 4.aveda防脱洗发水：推荐星级⭐⭐⭐ 5.grow gorgeous洗发水：推荐星级⭐⭐⭐ 6.丰添洗发水：推荐星级⭐⭐⭐ 在用的防脱育发洗发水小点评 使用体验 黛丝恩防脱洗发水： ￥128/450ml，推荐星级（⭐⭐⭐⭐⭐） 最喜欢的一款，必须让它先上位！作为“成分婊本婊”，必须先扒拉它的成分才能对它知根知底呀，对吧？ 呐~丸子已经帮忙标记出来成分用途啦。一看吓一跳，整整包含了71种成分呢，添加了大量的植物精华，控油防脱清洁的里面统统都有了。不含硫酸盐表活成分，属于氨基酸的表活，非常适合发质细软，特别是头油扁塌的姐妹，真是的是油头&秃头uu们的福音了。 尤其要拎出来介绍一下的是这里的三大天然草本育发成分: 獐牙菜提取物:直接刺激毛根部位，促进毛乳头区域血液流通。通过临床试验，使用10天以上，75%的用户确认有促进毛发生长的效果。 人参根提取物:富含人参皂角甙成份，滋养发根，有助于毛乳头细胞增殖，促进毛发再生。中药防脱已成趋势，其中人参成分认可度最高。 甘草酸二钾:主要为甘草酸成分，可舒缓头皮，均衡头皮水油，打造健康头皮环境。脱发的人大多油头，附带控油效果的防脱洗发水效果更佳。 由于添加了这些实打实的防脱育发成分，品牌还自信地把产品送去权威机构做了真人实验测试，测试结果表明，使用12周后，使用者掉发数量减少了25%，头发密度提升33%！确认产品有防脱生发效果。 同时黛丝恩也是我在用洗发水里面中唯一款添加了角蛋白的配方的洗发水。 头发中90%的成分都是蛋白质，头发从毛囊中长出来之后，就没办法再自己合成蛋白，只能从外部摄取，如果经常做烫染头发的uu们，其实对我们头发的损伤是巨大的，头发表层被破坏后，就需要营养补救和滋润，所以日常用黛丝恩洗头就能为发丝提供角蛋白营养，长期使用能让本来干枯的头发看起来更有光泽。 黛丝恩还是“国妆特进字号”持证上岗，权威认证，品质保证。洗护产品想要拿到这个特征其实非常难，只有防脱育发的成分达到一定的剂量，即使冲洗过程浪费也能达到一定效果，才可以通过国妆的特进字号审批。特字号是在食药监局备案的特殊用途化妆品，包括美白、祛斑、育发等9类，审核时间要1-3年，而且不一定获批，任何进口品牌无一例外，必须是国家认证有效、且没有违禁成分的产品才能获得。 丸子平时有玩滑板和游泳的爱好。滑玩板之后头皮大量冒汗，当晚不洗头的话，第二天早上起来，肯定头油一片；游过泳之后，没有及时清洁洗头的话，头发又干又涩会夹杂成一坨一坨的特别难洗，所以每次结束运动回到家，我第一时间要做的事就是洗头，避免头皮头发过油而滋生细菌。 液体是透明的质地，洗感清新，发泡量好大，泡沫量是很绵密的，感觉一只手都抓不过来了!最喜欢黛丝恩的味道了，前调是淡淡的樱花香，中调清新的茉莉香味渐渐散发出来，后调还有甜甜的苹果香，这种花果香味的融合真的像极了“青春”的味道，超级清新的香，且很持久，每次洗完澡浴室1-2个小时过去依然能闻到香味！ 在洗头中被抓拉下来的脱发明显没有之前那么多了 洗完头让电吹风的暖风吹过我的青丝~自带BGM（我爱洗头，头发好好~哦哦哦~） 丸子是直接买了套装的，洗完再抹上黛丝恩的护发素，这个是号称防脱育发超强搭子。护发素也是很温和的，淡淡的清香味，上手一点不油腻，洗发水清洁后，把适量的护发素涂抹在头发的中段至发尾处，均匀抹上停留3分钟后再冲洗，干了之后得效果顺滑不打结，发顶柔顺蓬松，整个人贵气满满的！ 一套组合拳下来，这个就是使用黛丝恩防脱育发套装后的效果啦，头发明显就很有光泽，一点也不油腻腻扁塌的感觉，而且发根很蓬松，用一段时间就能感觉到掉发明显变少，惊喜度爆棚。 历史的轮回总是如此惊人的相似。丸子也尝到了世上无难事，只怕有心人的甜头。只要用对了产品，并持之以恒，定会有正比的回报率。不管是男孩子还是女孩子都要对自己的头发好点呀，自信的起点真的是从“头”开始哒~ 爱德兰丝：￥233/370ml，推荐星级（⭐⭐⭐⭐） 爱德兰丝是50年专注生发的品牌，氨基酸的表活成分清洁能力够用了，成分里面包含了黄檗树皮提取物，能够强化头皮屏障，柑橘果皮提取物，还可以润养发根，这些成分都能起到防脱育发的效果，但是因为成本高，定价也相对高一些，洗完不用护发素也不会感觉很干燥。 质地比一般的洗发水稀薄一些，零硅油使用起来还蛮清爽的，可以平衡头皮油脂，保留头发的营养，可以让头皮达到健康的状态。 起泡比较容易，泡沫绵绵的自带清新自然的植物香气，洗起来还算顺滑，拉扯掉发比较少，脱发的问题有少许改善，但是不是强烈推荐哈，因为性价比确实稍微低了一点，定价过高了些，370的毫升数也不算多。 施华蔻防脱洗发：￥59/200ml，推荐星级（⭐⭐⭐） 主要清洁成分是月桂醇聚醚硫酸酯钠，刺激性有点强，防脱成分主要是植物提取物，适合油腻的发质，调节头皮的水油平衡，舒缓头皮的同时减少油脂分泌，因为用了比较刺激的表活成分，所以短期内洗完后头皮没有那么爱出油，但是长期用只会让头皮环境变差。主要胜在价格便宜，百元内的防脱洗发水。 洗起来泡沫丰富度一般，洗的过程中有涩涩的感觉，有一定程度的拉扯头发，掉发量没有明显改善。 质地是透明的流动性比较强的液体，味道是一股特别的淡淡草木清新香味，闻着很醒脑，用起来会有点刺激头皮。 泡沫发泡量跟黛丝恩的差不多，能搓出绵密的泡沫，洗的过程中有涩涩的感觉，多用几次会感觉发丝开始逐渐发硬，有一定程度的拉扯头发，掉发量没有明显改善。 AVEDA防脱洗发水：￥259/200ml，推荐星级（⭐⭐⭐） 这是一款温和清洁我们的头皮，温和去屑的洗发水，里面包含了非常丰富的天然的油脂可以保护发丝和头皮，不让发丝太过于干燥。 质地是相对浓稠一些的姜黄颜色，气味是那种纯植物的草本味道，比较温和型的洗发水，洗完后整体比较清爽和柔顺，有光泽，第二天起床的时候，头发不会过于毛躁的样子。 因为aveda是低泡型的洗发水，所以发泡量很少很少，比较影响洗感，第一次洗的时候其实可以用其他洗发水先洗一遍头，把头皮油脂去掉，然后第二遍洗头再用上aveda，精洗一遍头发，给头皮按摩3-5分钟，这样的话可以更好的吸收洗发水里面的成分至毛囊里。但是整体性价比不高，200ml小小一瓶，单价都要200+了，个人觉得气味不算好闻，防脱的效果一般。 丰添防脱洗发水：￥138/200ml，推荐星级（⭐⭐⭐） 这是一款意大利品牌的洗发水牌子，是含硅油的洗发水，分男女士专用的型号，且包装上也不一样，清洁能力比较高，但是同时会对头皮和毛囊的刺激性相对更强一些。 质地是相对稀释，流动性强偏淡绿的颜色，也是一股比较鲜浓得本草木的味道 因为丰添这款也是低泡型的洗发水，所以发泡量一般，每一次如果没有用发泡量大的洗发水先预洗一次头的话，担心洗不干净脏东西，所以我用丰添的时候一般会洗两次头，洗完头之后需要加上护发素，让头发更加得柔顺一下。整体防脱发的个人感觉不是特别的明显。 GROW GORGEOUS防脱洗发水：￥158/250ml，推荐星级（⭐⭐⭐） 如果大家查英国防脱的话，这款一定会经常被看到的一个牌子了，洗完头发很干，短头发都打结，必须要用护发素。 质地是半透明状，颜色略显淡黄，有点像啫喱，味道闻起来有点像男士淡淡的古龙香水的味道， 同时这款发泡量还可以，得益于表活成分能促进发泡， 洗完头能够支撑1天左右不油头，整体防脱发的个人感觉不是特别的明显。 省流：丸子给大家列了一份表格，从多方面对这几款进行了一个比较直观的对比哈，希望对大家在选款的时候有用呀~ 除了防脱育发洗发水，我也用了一些生发精华巩固效果，也给大家谈谈使用感受： 1.摩隆（MARO）防脱育发精华液（推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️） 2.GROW GORGEOUS强韧固发精华（推荐指数：⭐️⭐️⭐️） 3.柳屋生发育发液（推荐指数：⭐️⭐️⭐️） 4.霸王头皮营养液（推荐指数：⭐️⭐️⭐️） 使用体验 摩隆（MARO）防脱育发精华液（推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️） 这一款摩隆育发剂也是有“国妆特进字”认证的，效果和安全更有保障。 比较适合头发稀疏扁塌，发质脆弱，脱发的人群。成分主打人参根（防脱调理）、库拉索芦荟、甜茶（抗氧化）、獐牙菜（抗衰防脱）、等植物提取。质地像水不粘腻，而且气味特别的好闻，很清新的香味，没有那种很重的中草药味，添加了薄荷醇会有少许清凉的感觉，喷上头皮还蛮舒服的，也没有什么刺激感，能从根本上改善头皮环境，帮头发打好“地基”。 喷头的设计我要给个大大的好评，除了按压喷雾以外，还有一截伸出来的喷嘴，能直接伸到发缝里，这样喷洒范围就很精准了，基本上指哪打哪了。像平时丸子的基本流程是先用黛丝恩洗完头发，清洁头部油层和去污，然后在头发还是半干的情况下，就可以拿起来滋滋滋几下，顺着你的发缝，还有发际线的位置，顺着纹路用指腹位置稍稍按摩一下整个头皮，帮助吸收。目前已经搭配黛丝恩用了两个月了，通常一次洗头喷3-4下，大概能用3个月左右，这一套洗护+育发液强势CP搭配一起坚持使用还是有生发的效果的，感觉发际线小绒毛都冒出来了一些~ GROW GORGEOUS强韧固发精华（推荐指数：⭐️⭐️⭐️） 这款精华液是油状质地，比较油腻，香味很浓郁，还好是我喜欢的味道。滴管吸出精华，滴到手心揉搓再上头按摩的方式使用，按摩完了还得洗手，不然味道很浓和且手上很油腻，晚上用完之后，第二天都能闻到味道。因为价格不便宜所以一直在间歇性使用中，但是由于味道太重和使用感油腻，没能坚持一直长期使用，所以目前是看不到太大的效果。 柳屋生发育发液（推荐指数：⭐️⭐️⭐️） 东西到手的时候好惊艳，这个颜色和这个包装，不就是很大一瓶的“风油精”嘛。其实味道也有点像，绿色的是薄荷味，但是没有风油精那么冲。因为成分里面含有酒精，精油液体涂在头皮上的时候很凉甚至是有些刺激，酒精有扩张毛细血管及消毒作用，增加使用舒适感且有利成分活性。用了一夏天，除了每次用完感觉头皮很凉爽以外，生发方面没有什么太大的改善。还有必须要吐槽的是这个包装，这么一大瓶没有喷雾头没有滴管头，就硬生生往头上倒，真的很容易漏得到处都是，每次用都要吐槽一遍...... 霸王营养液（推荐指数：⭐️⭐️⭐️） 质地就是水状的，有中药的苦味，没有黏腻感，干了之后不会油腻。之前用了三分之一，还没有看到特别神奇的效果，每天喷完去上班同事都说有股中药味，后来就闲置了。官方推荐每次用5ml，每天1-2次，这样的话55ml也就5-10次的样子吧，还好价格不算特别贵。 小总结：使用4款下来，从味道上个人是比较中意MARO和GROW GORGEOUS，会比较有芳香而不腻味，从使用的便利性来看，MARO是4款产品里面设计得最好的，直接按压喷头就能对准区域喷射，而且通过按摩之后也不会像GROW GORGEOUS需要再洗手，也不会像霸王和柳屋那样依然残留浓重的草药味。最后从防脱这块的话，MARO和GROW GORGEOUS还是有效果的，尤其是MARO，可能是坚持快用到空瓶的原因把，效果凸显出来了。 丸子给结语 感谢各位客官老爷们能耐心的看到这里~ 预防脱发掉发和固发是一套系统的流程，需要内调加外用，这样双管齐下才能预防加改善。 外用这一块，买防脱产品一定不要盲目，多看成分做足功课，好的外用产品是能起到辅助作用的，所以必须要先了解产品的成分和自己头皮的情况，用对了就有机会将秃头的几率降到最低。 怕uu们看了下文忘了上文，再次补上防脱洗发水的总结哈。取其精华，去其糟粕，聪明的uu们也应该能得出结论了。 确实从总结我们也不难分析出，从性价比来看，黛丝恩价格划算的时候冲，能拥有这么大容量，有种物超所值的感觉呢。丸子给人比较喜欢丰富泡沫和提神的花果香，这些黛丝恩，施华蔻和爱德兰丝也给到了我小小的惊喜。但从根本性防脱育发问题出发，黛丝恩的体感和效果的表现，又是这几款丸子在用的产品中最脱颖而出的了，小小的身体，发亮亮的光~ 丸子也把头皮生发净化这块的在用产品也做了个小总结，综上的小结来看，无论是便捷实用度方面，亦或是油腻度这块，maro都是比较深得我心的，便捷方便而不油腻，气味因人而异，丸子是比较喜欢花果香味，maro和grow gorgeous我比较中意了，但是抛去外观设计元素，讲究效果实用性的话maro还是更略胜一筹，而且同比grow gorgeous，maro这样的价格加剂量真的很划算了，一天不到一块钱就能渐渐看到效果，很良心的~ 最后再叨叨一句： 如果你是雄激素导致的脱发、遗传脱发等病理性脱发，或者是脱发量已经很夸张很严重了，不要忌讳就医，一定要先去看医生，对症下药，结合医生的建议选择适合自己的治疗方案，越早采取专业措施越好补救。 但是如果你是压力性脱发、熬夜脱发、产后脱发等等，还是有希望通过内调外养来达到改善的。 中医说，发为血之余，肾之华，头发是否浓密，与肝肾的关系是非常的密切的，肝肾不足，气血亏虚，就有可能出现头发干枯，脱发掉发的情况了，最简单不花钱的就是要先把我们熬夜这个坏习惯改掉，日常劳逸结合，放松紧张紧绷焦虑的心情。 饮食方面，结合上文中医生给到的tips，丸子加以补充。日常我们需要多吃一些富含维生素B1.B12等营养的物质，促使我们的毛发生长，少吃油腻多喝水（万能的饮食规律~），补充一些微量元素，吃些未经加工的坚果，慢慢也许会好起来的~ 头发少也许是因为年少熬夜的放纵和无知，但也可以是你开始新生活，重塑自己的一个契机。 如果你是在深夜看到了这篇文章，记得，早点睡呀~ <更多>

618即将来袭！相信不少小伙伴都在准备囤一些洗护用品吧！洗发水是我们日常生活中不可缺少的洗护用品之一，下面小编就来为大家盘点一下十个好用的洗发水品牌吧！感兴趣的朋友可以了解一下噢~ 1、卡诗 卡诗kerastase是欧莱雅（中国）有限公司旗下是洗护品牌，1964年诞生于法国，世界顶尖专业护发品牌，拥有美发专业权威的世界护发领袖品牌，全球较大的化妆品公司之一。 2、沙宣 沙宣是知名洗发水品牌，知名洗护品牌，宝洁公司旗下品牌，始于1954年，以国际著名美发专家维达·沙宣命名，沙宣产品包括洗发水、剪发用品、护发用品、直发棒、卷发棒、直卷合一、吹风机及造型发梳等等，以“烫发不伤发”为核心研发出一系列电气石陶瓷养发美发产品，专业打造媲美沙龙造型效果的美发工具。沙宣是一个优秀的洗发水品牌，在护发养发方面做到了极致，专门研究头发方面的各类问题。以国际著名美发专家维达·沙宣命名，并请他本人作为品牌形象大使。从而树立起国际专业造型大师形象，而“我的光彩来自你的风采”则有画龙点睛之感。作为国际美发先锋，沙宣的灵感来自四面八方。从怀旧的摇滚到摩登的T台时装秀；从经典的建筑到耐人探索的星际，每一款都张扬着沙宣的创新精神。沙宣产品包括直发棒、卷发棒、直卷合一、吹风机及造型发梳等等，以“烫发不伤发”为核心研发出一系列电气石陶瓷养发美发产品，专业打造媲美沙龙造型效果的美发工具。让DIY造型变的简单、安全、方便、快捷。 3、海飞丝 海飞丝是宝洁（中国）有限公司旗下的洗发水知名品牌，知名（著名）护发素品牌，宝洁旗下品牌，全球去屑知名品牌，极具影响力品牌，世界500强，世界上较大的日用消费品公司之一。 4、潘婷 潘婷PANTENE是宝洁（中国）有限公司旗下的护发素、洗发水知名品牌，知名（著名）啫喱水品牌，世界500强企业宝洁公司旗下品牌，世界上较大的洗发露和润发精华素品牌，秀发损伤修复知名品牌。潘婷是隶属于宝洁旗下的修护损伤洗发水品牌，它一直致力于保护秀发的安全，为秀发提供最完美的修复方案。 5、清扬 CLEAR清扬是联合利华（中国）投资有限公司旗下的洗发水知名品牌，始于1973年，中高端去屑及头皮护理的专业品牌，率先针对男性、女性头皮状况提出“去屑分男女”概念。 6、飘柔 飘柔Rejoice品牌隶属于宝洁（中国）有限公司，知名洗发水-护发素品牌，中国市场第一个洗发护发二合一品牌，消费者最喜爱的品牌，世界500强，世界上较大的日用消费品公司之一。创立于1989年10月，现为宝洁旗下的洗护品牌，自从进入中国市场以来，引领洗护热潮，用过飘柔的女性，总是以其优雅的形象展现在世界各地人们面前。 7、施华蔻 施华蔻创立于1898年，施华寇是汉高旗下品牌。华蔻专业(Schwarzkopf Professional)产品系列完整齐全，包括染发、洗护、烫发、造型产品。 8、阿道夫 阿道夫是成立于2010年的中国品牌，为亚洲精致女性匠心打造香氛洗护产品，从全球范围内搜寻甄选气味独特的香氛原料，以专业留香技术支持，调配出具有深邃层次感馨香持久的轻奢香氛，融入到洗护产品当中。 9、蜂花 诞生于1928年的“蜂花”檀香皂是上海制皂旗下老字号品牌，经历了90余年的历史变迁，依旧焕发着勃勃生机。蜂花檀香皂用料考究，选用高级动植物油脂，配以高级复合香型，香味典雅浓郁，以天然檀香木为基调，隐隐飘逸着茉莉花香和柑橘果香。性质温和、泡沫适中，用后皮肤润滑舒爽；以其考究的包装、优雅的香味深受消费者青睐，被誉为“盥洗佳品”，远销欧美、东南亚等40多个国家和地区，是唯一蝉联3次国家银质奖的香皂品牌。进入21世纪后，上海制皂为满足消费者对洗涤沐浴产品的新需求，对蜂花品牌系列产品进行产品研发升级，先后开发蜂花高级檀香皂、液体精油皂、氨基酸洁面皂等系列产品，广受市场好评。 10、欧莱雅 巴黎欧莱雅通过将科技和美丽的完美结合，不断谋求创新、研发独特的产品配方，以合理的价格，为消费者提供更高品质、更优性价比的产品和服务。在中国，巴黎欧莱雅的五大产品线为专业护肤系列、彩妆系列、家用染发系列、洗护发系列及男士护肤系列。 <更多>

序 作为一个发还行+细软发质，无论从视觉上还是从手感上，本人都属于发量多的人群。再加上十多年的油头经历也没怎么掉发，虽然不能称为“发量王者”，但从没想过有一天要开始研究防脱这个问题。只能说当时太年轻，没有经过岁月的“毒打”，工作以后不定时的加班，熬夜、各种压力和年龄增大带来的免疫力下降，十多年基本天天都给头发上定型产品，某一天剪发托尼跟我说，你发量比以前少了好多哦！ 那一瞬间惊悚了，趁着发际线和发缝还没秃到“显而易见”，连熬几个大夜，深度做了防脱的功课，顺便也分享一些经验！ 一.脱发类型 1.雄脱 雄脱跟遗传有关。雄脱我个人觉得，基本就是可以减缓但不可逆了。注意一点的，35岁以后慢慢脱，不注意的，30就能给你干出大M头来。 别看雄脱带个雄字，其实男女都有，只是男生的非常明显，秃顶啥的，女生就好一些，头发变稀疏一点而已，女生的也叫女性型脱发。 米诺地尔是广泛为人知的脱发常规外用药了，它能调整毛囊周期，缩短休止期、延长生长期，头发掉的少了；通过刺激血管扩张、提升血液供应，还能让毛囊发育更好，毛囊强壮了，长出来的头发自然也更强壮。 2.休止期脱发 休止期脱发的诱因还是挺多的，其中包括手术后遗、营养不良、压力太大、情绪过于波荡等等，诱因消失后会自行恢复，这点不用太担心。 所谓各位同学，错误的减肥方式会脱发！上班压力太大会脱发！情绪过于激动会脱发！ 3.斑秃 斑秃，脱发的位置很随机，就是随意在某一个位置一小撮头发不见了，有时候一个位置，有时候几个位置。前几年因为工作与家里有事情突发，压力大，我后脑勺就空了这么一块硬币大小的地方，猝不及的是在后面，起初还不知道，坐电梯同事提醒我了，那才叫一个尴尬。 被吓坏了以为要秃顶了，赶紧去看医生，结果医生说这种一般是压力大、饮食不规律、免疫力下降等原因造成的，建议锻炼、规范饮食、睡好觉就行了，于是半年过去自己又恢复了。 小结 雄脱：可以缓发，但该来的会来！ 休止期脱发与斑秃：完全可以避免！但别觉得没有雄脱基因使劲造！比如我... 二.脱发的原因 年轻人，别总觉得自己是无敌的。卫健委2020年末的数据，我国国脱发人群突破2.52亿人，而且还越来越多，隐隐很简单，下面说到的脱发原因，我保证看文章的最少占两三样。 1.遗传原因 跟近视一样，脱发基因也是遗传的。雄脱的由来，这一点咱们不细说了，无法控制，真的是的话，就减缓它出现的时间吧。 2.精神压力 为什么脱发的年轻人越来越多了？内卷、996什么的绝对脱不了干系，大家越来越焦虑，脱发概率自然就越大了。 3.饮食不健康 奶茶炸鸡方便面！汉堡薯条棒棒鸡！高盐、高糖要么就高油，营养成分不均衡直接的结果就是头皮增多、头发黄、细软、枯燥等等 4.熬夜 谁还不是个熬夜小能手了？好看的剧那么多，短视频刷得那么爽！嗨吧的音乐那么好听！舞池的帅哥美女那么多！ 结果就是熬夜时大脑处于高度紧张，这种应急状态也能间接影响毛囊健康，可能会出现休止期脱发、斑秃等。 5.染烫频繁 动漂染烫过程中，使用的化学药剂里大量对毛囊细胞、头皮组织有害的成分，对脱发也是一大帮凶。 6.护理不到位 你多久洗一次头？洗头清洁到位么？你用的洗发水清洁能力合理么？ 洗头太频繁、清洁过度，头皮被过度的清洁，不行； 洗头间隔太长，清洁不到位，头皮养护不到位，不行； 这些都是人为制造的掉发、脱发的原因。 三.头发大作战 前面说过，雄脱不可逆但是可以延缓。 其他脱发原因都可以靠自己改善。 改善的方式核心还是做好头发的洗护与保养，让头皮处于健康的状态。 我们的头发如同庄稼，头皮如同土地。施肥过多，清洁过于干净，植物没有完整的生态圈会挂掉；施肥较少，杂草丛生，也会影响植物的生长。 接下来我们详细讲讲，那些对保护头发有效的成分吧。 1.雄脱救星：米诺地尔 目前市面最常用、有效的雄脱救星就是Minoxidil——米诺地尔了，它本来是用于治疗高血压的药物，但是后来被发现能促进毛发从休止期进入生长期并延长生长期，简单来说就是米诺地尔能让发丝变得更粗壮，发质看起来更健康。 但是！注意我说的但是！ 现在网上有部分网友，说脱发就推米诺地尔是不对的！米诺地尔用药早期会有脱发期（让原来停止生长的毛囊脱落），并且有一定的依赖性和抗药性，不能长期用。 2.去屑成分——酮康唑 酮康唑具有抗菌作用，能够去屑止痒消炎，这已经在改善头皮环境，给头发生长打好底子方面起到向上的作用了。 有研究表明，一定频率使用带酮康唑的洗发水有增发效果。 3.活性成分——乙酰基四肽-3 乙酰基四肽-3细究起来内容比较多，大家有兴趣可以直接百度搜一下，我直接说它的作用吧。刺激毛发生长+毛发脱落现象，核心结果是令毛发更加浓密、自然、柔顺和紧致。它还有个突出优势，长期用于人体也不会有任何副作用！这个在国外有一定量的实验支撑，大家有兴趣可以去看看。 目前使用这个成分的洗发水，国产品牌较为少见，基本以国际大品牌为主。 4.其他成分和植提 除了以上几种，还有 CapixyI™（包含乙酰基四肽成分）、SymHair®Force 1631、日本獐芽菜提取物、人参提取物、甘草酸二钾和一些植物提取物等，都是目前对防脱生发有积极作用的成分，在国外都有一定的实验做支撑并上市使用，也都在一些高端洗护产品上出现。 小结 除了雄脱救星米诺地尔，其他各种成分的核心作用都是辅助与养护为主，并不具备药物的治疗功能，适合雄脱群体用来减缓脱发出现的时间，以及普通人群长期护理用，就如同保健品一样，不是药物，但是具有辅助作用，请大家一定要谨记哦！ 产品推荐 1.摩隆 MARO 17 头皮赋活洗发水 摩隆的产品我用了有三四年了吧？这款摩隆17是我第一款摩隆的产品，也是我用得最多的一款，他就是以乙酰基四肽-3 为基底调配，配合红车轴草花、王浆酸等成分组合，组成了MARO特有的17型胶原蛋白肽。这种配置的核心目的就是加强头发的韧性，减缓头皮老化、减缓脱发，并做好水油平衡。 看我的摩隆三杰 用起来的实际体验就是，对比之前其他洗发水要么洗完感觉太干了、要么半天不到就有油的感受，摩隆17更多的感受是清爽并有润感，洗完头吹干后，头皮能感受到有一定的润感，但却不油，摸起来非常的顺滑舒适。 在手感上，摩隆17的泡沫量非常的大，而且泡泡非常绵密，手感上非常舒服，跟头发揉搓在一起的时候也有很好的顺滑感，但神奇的是这是不含硅的洗发水。因为这个原因，它比我们常见的X柔、海X丝的用量上要少一半这样，我总有一种用大半年都用不完一瓶的感觉，非常耐用。 因为17是摩隆家主打的旗舰款洗发水，在清洁能力、防脱效果、固发养护上都很综合。还处于胡乱买洗发水的男生我直接推荐买这款产品尝试一下，你会发现洗发水原来可以这么舒服。 摩隆（MARO）胶原蛋白洗发水加强型男士洗发露 清爽控油 无硅油洗头膏350ml 京东：￥149 去看看 2.摩隆 MARO 育发剂 如果头发目前没有任何的脱发迹象，其实只用17就够了。 但是如果已经开始有一点点脱发迹象了，或者工作强度与压力逐渐开始增大了，也可以考虑增加摩隆的育发剂来搭配使用， 给头皮更进一步的养护，效果会更加突出。 前面讲到日本獐芽菜提取物、人参提取物、甘草次酸这些成分对防脱生发都有积极影响，这款育发剂主打配方就是这三个，主要的作用就是促进促进头皮循环，为头发补充营养素，从而促进头发生长。 与洗发产品不一样的是，育发剂不需要增加清洁、增稠、起泡、顺滑等成分，是纯纯的养护效果，因此它在防脱固发与养护上的效果是远超洗发水的效果的，而且也是直接喷在头皮上使用的，更加直接。 包装是喷雾嘴的设计，用过的其他生发产品大多是尖嘴，不容易把控用量，喷雾嘴喷洒均匀，用起来方便，还能防污染，这也是我很喜欢的一个点。 使用的方法是拨开头发，在头皮以及自己脱发严重的位置，比如男生常见的鬓角区域喷上，然后按摩就可以了。 我一般是是洗头后使用，这时候头皮是比较干净的，用它比较合适，不然头皮不干净时候使用，去按摩反而效果不那么好，这个就跟用护肤品要先洗脸是一个道理。 摩隆洗发水之前送有一个小按摩梳子，用来按摩也非常舒服！ 摩隆（MARO）日本防脱育发精华液固发剂头皮护理精华液150ml（男女通用） 京东：￥156 去看看 3.OUAI 修护洗发水 OUAI这款修护洗发水特含品牌独家 “Smart Technology Complex™” 复合物和罗望子精华，对深度受损发质的修护效果比较明显，供给水分、提供滋润，用一段时间之后发质会顺滑很多，发丝强韧度也会有所提升，大家感兴趣的也可以尝试一下。 OUAI细软塌发质洗发水300ml 控油蓬松 柔顺洗发露 持久留香 滋润护发 京东：￥199 去看看 4.The Ordinary多肽生发精华 很多人还不知道The Ordinary 还有头皮护理产品吧？ The Ordinary的这款增发精华含有落叶松木提取物和野茶树叶萃取，咖啡因，多种胜肽成分有效渗透，能够刺激毛囊提前结束休眠期，哪怕同样一天掉100根头发，但是长得快了，也就是减少掉发了，另外它能增强发根的韧性，总的来说对头发的保护效果还是不错的。 THE ORDINARY多重胜肽精华 强韧健发养护毛囊滋养头皮 60ml 男女士使用 京东：￥237 去看看 5.Hairburst 防脱维生素软糖 60粒 除了外用产品，内服调理也得同步进行，我周围有很多人吃澳洲的胶原蛋白片，对指甲、发丝都有不错的效果；不过那个针对性不强，这款防脱维生素软糖更有针对性一些。 内服产品主要是为了给毛囊和发丝提供营养，Hairburst这个牌子是一个专注防脱护发产品的英国品牌，它家的产品在国内不是很火，但实际上蛮有实力的，还荣获了美国美容奥斯卡美妆大赏2018年度力荐品牌，很多明星都用过，蕾哈娜在ins上也推荐过这个牌子！ 6.松下 NA9C吹风机 洗头后吹头发也是养护头发很重要的一个步骤，所以最后再给大家安利我的宝藏吹风机，松下NA9C。在吹风机行业，戴森再火也动摇不了松下的地位，看吹发科技，还得松下。因为从1937年到2023年，松下从没没停下过研发的脚步，这款NA9C是我精心挑选性能和性价比都很不错的吹发王者！ 专利纳诺怡黑科技，2倍负离子，吹完头发自带上了护发素一样滑溜溜的效果，一点没有普通吹风机发干炸毛的问题。热风、冷热风、冷热交替等6种智能模式，能改善头发和头皮毛躁，非常适合粗硬发质和细软炸毛发质，护发效果很优秀！但如果追求速干的，这款就不太合适了。 松下（Panasonic）电吹风机大功率高速风力折叠便携送老婆女友520情人节生日礼物纳诺怡护发电吹风筒EH-NA9C红色 京东：￥699 去看看 总结 脱发是每个人随着时间的推荐，逐渐发生的事情，有的在20多，有的在30多，有的在40多，就如同护肤品对皮肤的作用一样，基因决定了我们的底子，但多一点努力，总会多一点回报，希望大家都能永远保持，一头茂密！且乌黑的长发！ <更多>

追求时尚的爱美女士，对于发型有着一种执着。但是造型之后，头发就大概率会干枯暗哑，甚至粗糙分叉，其实这些都是发质受损的表现，亟需修复。那么究竟如何选择修复的产品就成了一个难题。拉微格·卡巴尔焕活修护原液给出了答案，这款被誉为焕活小金瓶的的发用化妆品，以其独有的滋养配方，让发质柔软有弹性，轻轻一抹，即刻闪耀。 拉微格·卡巴尔作为一个与全国5000+高端沙龙合作的品牌和头皮发丝护理专家，对受损干枯发质有深刻的研究，提出了润泽滋养3步走的方案，即使用头皮水进行日常清洁，再使用护发精华乳进行有效养护，最后使用焕活修护原液使头发闪耀。作为3步走方案最后一环，焕活修护原液的的重要性不言而喻。它采用了金色硬纸盒包装，正面商标部分起鼓工艺，中央印有产品logo，底部印刷产品中英文名称，并配有条形花纹装饰。侧面为中英文对照的品牌宣传语和批号；背面为产品和厂家信息。 打开包装盒和瓦楞内衬，就会发现内装的只有一个产品。其外形采用“小蛮腰”设计，瓶身采用玻璃材质，喷涂金粉渐变，配镀金条纹组合外盖，外观时尚的同时，也避免了材质渗油现象。 拉微格·卡巴尔焕活修护原液采用泵头泵出的方式，可以根据每次泵出量，调节泵出次数，安全卫生，不会发生过量或者倒回瓶内，影响产品品质的现象。 拉微格·卡巴尔焕活修护原液瓶身使用白色字体印刷logo和中英文名称及净含量，与金色瓶身及外盖非常和谐。加上其透明内容物，凸显档次感。 手握瓶身去按压泵头，会发现瓶身外形与掌心贴合，不易滑落，同时整个按压过程省力顺畅。 拧开泵头，观察一下产品外观状态。产品晶莹透明有低稠度，轻微香气舒适怡人。再来看下密封性，其瓶口平整，内垫片带有弹性，泵头与瓶身结合紧密不漏液。 拉微格·卡巴尔焕活修护原液含有护发黑科技，蕴含德国BESIL DM3200E天然复合皮脂成分，与头发皮脂相似度接近93%，滋润补充头发水分的同时，能与头发融合形成原生的皮脂膜，恢复头发健康活力。接下来看下实际使用效果。使用前，头发比较毛躁，由于静电作用会飞扬起来，这样就会造成发型混乱，带来一定的困扰。 洗发后，在吹风前按压出1-2滴于手心，感觉轻盈不油腻，涂抹于发丝上轻揉按摩，能对头发损失的皮脂进行补充，并对鳞片状的头发表面起到保护作用，避免损害发丝的同时，还能带来闪耀光泽，柔顺易于梳理，并散发真我香味，清新自然。 拉微格·卡巴尔焕活修护原液采用护发新科技，除日常润泽外，还能对染烫等原因造成的干枯发质进行修复，其闪耀光泽和散发的真我香气，让人着迷，可以说是爱美女士必备的小金瓶。 拉微格卡巴尔焕丝精华液35ml护发精油护理柔顺亮泽持久留香改善干枯毛躁烫染受损 京东：￥409 去看看 <更多>

洗发露是日常中经常需要用到的，而自己的发质比较干燥脆弱，头皮容易痒，还伴随有头皮屑，平时也用了很多不同品牌的洗发露，便宜的贵的都有，但效果都不尽人意。最近入手了TSUBAKI丝蓓绮沁润臻致滋润系列，具体如何，下面来一起体验看看。 可能有些人对丝蓓绮品牌不少很了解，其实TSUBAKI丝蓓绮品牌诞生于日本，致力于为中国女性打造健康而富有光泽的秀发。TSUBAKI在日语中表示”山茶花”，亦是丝蓓绮品牌的核心精髓，而这款洗发露中就含有山茶花精油成分。 这次收到的是TSUBAKI丝蓓绮的沁润臻致滋润系列套装，有洗发露和护发素各一瓶，每瓶容量为490ml，外观上设计差不多，但可以从泵头环上的颜色来区分，原色的是洗发露，米黄的是护发素。 主要成分都有蜂王浆、大豆蛋白、山茶花精油等，可为发丝注入所需的的蛋白质与脂质。为防止头发的营养意外流失，TSUBAKI丝蓓绮的沁润臻致滋润系列还能修护并密封剥离的毛鳞片，帮助营养成分牢牢锁在发丝内部，发挥护发效果。 挤压一些洗发露到手上，闻一下有一股淡淡的清香，味道很好闻，主要是含有山茶花精油缘故。洗发露粘性不大，有着不错的流动性。 打发起泡抹到头发上，揉搓几下就起泡了，泡沫比较丰富，冲洗一遍就能冲干净泡沫，洗完头发摸起来比较顺滑。 接着使用护发素，这款护发素也有淡淡的清香，相比洗发露粘稠些，流动性不大。将护发素顺着头发涂抹，轻轻按摩揉搓，让每根头发都能被护发素覆盖，并充分吸收。 洗完后吹干，头发没有之前的毛躁，显得比较滋润顺滑，主要是这款洗发水中含有角鲨烷，能够加强修护表皮，修复破损细胞，让亮泽持续停留在秀发表面。还散发着好闻的清香，除了山茶花外，还有玲兰、玫瑰、洋梨、蜜桃等成分，花果香气能持续很久，能让疲惫的身心完全放松。 经过一段时间的使用，这款TSUBAKI丝蓓绮的沁润臻致滋润系列很喜欢，每次洗头发都会使用，发丝受损程度低，让头发滋润顺滑，摆脱毛躁，还有花果香，真心不错。 丝蓓绮（TSUBAKI）沁润臻致 滋润型 洗发露490ml 改善毛躁 滋养修护 日本进口 京东：￥108 去看看 <更多>

序 又到了一年一度的“二月二龙抬头”，作为一名注重自己发型10多年的男士，我依旧非常希望每一位男生都好好收拾一下自己的头发，让自己更加有精气神一点。 什么发型适合自己？ 发型应该怎么搭配穿衣？ 用什么产品比较定型？ 哪款产品更加有光泽？ 这些都是许多刚开始打理发型的男生关注的问题，那今天我就把我这两年在这方面的经验给大家分享一下，希望能给大家一点帮助。 发型 关于发型这件事，许多教程其实都有说到脸型跟发型的搭配，确实，按脸型选择好发型，是有不错的效果，然而实质上，每个地方的托尼水平都有限，就好像装修时候一样，你给出再好的效果图与案例图，师傅就给你一句话，做不了，也是百搭。 我从大学开始对发型就各种折腾，剪过圆寸头、剪过短碎、试过各种小背头大背头，长到可以扎起马尾的长发都尝试过，对于发型，我更多的建议是建议大家注意以下几个点。 发量少 发量属于偏少类型的男生大多出现在两种情况，一种是大家都知道的遗传性脱发，一种是头发密度低发量少。此类群体对大部分发型可以说基本就是告别了，因为发量偏少的男生头发大多还偏软，许多发型都需要一定的发量与偏硬的发质支撑。 虽然你也可能看过很多攻略，告诉我们可以做一些卷发，做一些造型，给人营造一种蓬松感，包括抖音与B站上都能看到很多托尼现场实操的成功案例。然而实质上，你没法天天都去找托尼帮你做发型，大多数人也没法弄成托尼做好的样子，因为大多数托尼做出来的造型都需要洗头以及与吹风机配合才可以实现的。 因此，结合各地托尼的水平、以及我们自己的实操水平，我更建议发量不多（注意，不是指脱发！）且细软的男生，首选buzz cut圆寸。这种发型在在大多数托尼手里都可以把它完成得很好。 选择圆寸有两点需要注意的： 第一，头型比较圆的，可弄成跟左图一样，完全的圆寸，整体效果会不错。 第二，如果头不是很圆的，可以考虑右图这种，在顶部的略长一些，两侧保持圆寸效果，能演示头型不圆的问题。 当然，圆寸搭配合适的胡子，其实是非常难得的造型。 高额头与深M 高上图这位外国兄弟就是典型的高额头与深M。 首先明确一点，高额头与深M，是非常不适合背头的，上图这位兄弟看起来没有太难看，一是颜值高，而是脸窄，再加上胡子造型的原因，试问我们有多少人能有这样的脸型。 然后许多人会说，可以尝试一下刘昊然这种尽量遮挡前额的发型。这样说确实是没有问题的，然而这只是适合额头高于深M群体中，发量充足的小伙伴。大多深M其实就是脱发基因导致的，这也就是代表着，头发不会太多，发量不够的兄弟，就有点难了。 我个人的建议是，如果你五官还不错的，可以考虑上图这个类型，虽然达不到刘昊然那个图片的多层次，但是每天早上随便用点定型产品抓一抓还是可以的。如果五官属于非常普通人甚至是胖一点的类型，还是圆寸比较直接点。 瘦脸与肉脸 不得不承认，在当前的审美下，瘦脸适合的发型还是比较多一些，但可以选择多不代表可以乱选~因为瘦脸一选错就很容易标称洗剪吹。这方面可多参考目前主流国产鲜肉或韩国欧巴的发型就行，因为我不属于这个方向的，就不做更多的推荐。 胖脸选择发型就少了许多，加入你并不是有一定气势的大佬或是有文化底蕴的艺术家，个人建议尽量不要头发过长，圆寸与短碎会是更好的选择，而且一定要打理！一定要打理！一定要打理！因为人胖就很容易给人不整洁的感觉，头发有明显的打理痕迹，会显得人没有那么邋遢。 背头的长短 背头的讲究挺多的，首先说长短，最左边高以翔算是比较短一些的，中间皮特的算中等，最右胡歌的算最长的，越长越显得稳重与年长，大家一定要注意自己要表达什么， 如果你太年轻，希望表达成熟，那就走长一些的，如果你到了一定年纪，希望能表达自己的年轻，但又不希望失去地位感，那短一些的会更好一些。 至于四六分，还是怎么分，讲究脸型以及自己头发天生的纹路，具体可以在头发长到要去找托尼之前， 自己洗完头后尝试分一下看看大概的效果再决定。 我个人觉得背头应该需要一定的气质来搭配，才不会取得适得其反的效果，包括良好的体态涵养，否则给人带来的实际感受甚至会有减分的效果。 我个人目前更偏爱这个长度，能出背头的效果，抓一抓也可以有短碎类似的效果，比较百搭一些。 请一定与个人风格匹配 比如你还是学生，日常着装都是运动鞋与T恤，梳背头相较于其他的发型，如果不是颜值超强的，违和感就会更大一些。而体制内的普通科员，你要输个背头上班也会有较强烈的不适合。 个人风格与职业、涵养以及收入有较大的关系，虽然每个人都可以选择自己喜欢的发型，但就跟穿衣风格一样，要选择符合自己风格与社会文化特性的发型，才能让发型带来应有的加分效果，而不是让人觉得过于怪异。 定型产品 首先说一点，在已经体验过荷兰猪、拳击手、大公鸡等等诸多美式发油产品后，我个人已经是不再向大家推荐发油类型的产品了。 一是因为比较传统的制造工艺，整体质感都不是让我觉得很舒服。 二是性价比不高，一罐进口的基本都要百元左右。 三是相对味道与油感较重。 我目前主要使用两款产品比较多。 首先是丝蕴这款定型啫喱，味道几乎没有，色泽上非常适中，基本就属于没有色泽的类型，除非用量非常大。 定型的效果也非常出众，这是我在夏天的时候，从早上上班，到中午去锻炼，晚上再去打个球后的效果展示，这个定型效果真的是很杠了。 而且核心的是价格，活动价经常20元出头，180ML，你还讲究啥？ 第二款是丝蕴同款的发泥，有时候我会把头发剪到短碎的程度，使用发泥可以更好的抓出碎碎的造型，定型效果对比上一款啫喱略弱，如果是短发的小伙伴可以尝试使用这款产品。 洗发护理产品 早些年我喜欢疯狂的购入各种各样的发油产品，洗发水永远就是海飞丝，后来才发现年少不懂事。头发没有好好的进行洗护，掉光了再多的定型产品都没有用啊！身体是革命的本钱，头发是造型的根基啊！ 洗发水的成分组成 成分党首先就要先从成分表看产品的性质。洗发水的成分比护肤品的可要简单多了，洗发水成分一般在10-20种之间，超过20种算比较多的了。但无论多少成分，其实细分下来也就是上图的四种功能类型。早些年的时候，在表面活性成分上，不少厂家经常会有不太安全的配方，后来逐渐被爆出来，各大品牌也都老老实实的了。表面活性成分与顺滑性成分，大多就决定了一款洗发水的泡沫量、柔顺度、清洁度以及手感，而真正决定洗发水如去屑、防脱发啊一类功效的，则来自于第四项功能性成分，且绝大部分洗发水广告宣传的功效，都源自于这上面。因此大家可以通过成分表来看一款洗发水是否跟它的宣传与价格相匹配了。 摩隆MARO 17胶原蛋白防脱洗发水 日本进口MARO摩隆17胶原蛋白洗发水男士无硅油去屑洗发露洗头膏清爽控油蓬松显发量 清爽版350ml 清新头皮（红色） 京东：￥168.00 去看看 使用日本洗发水源自于三四年前去日本旅游时候，对日系护肤品理念的理解。后来就开始使用日系的许多日用产品。我的第一瓶MARO是朋友送，它是日本naturelab下面的专业男士护理品牌，用了后就发现很喜欢，自己也会回购。 当初，刚开始学看洗发水的成分表，MARO这个是把我给硬生生的镇住了，43种！！！我光是把这些打出来都废了我好多好多时间，43种啊，天啊太可怕了。功能性成分就有22种，如以乙酰基四肽-3为基底调配的胶原蛋白肽，能保湿滋养头发，实现防脱；采用蜂王浆酸抑制脱发菌，抑制炎症，调节皮脂平衡；通过氨基酸系洗净成分再加上藻类提取物，有效清洁实现控油；它从抗菌、抗炎、皮肤调理、抗氧化，到防脱、控油啥的，你能想到的功能，它几乎都包括了。是那种你可以不需要，但是我都有的霸道感觉。 这款洗发水是采用了乙酰基四肽-3为基底的独有配方肽，据官方宣传头发生长活性促进为米诺地尔的3倍，在辅以红车轴草花组合作用，通过强韧发根来固发防脱，同时胶原蛋白防止头皮老化，也能调理头皮环境。 产品是略微有点点黄色的透明状液体，香味上非常出乎意料的是六款洗发水里面最淡的一款，一股清淡的自然植物香味。泡沫量惊人，是我用过的洗发水里面最多的一款，而且它的泡沫特别的绵密，手感很特别，用起来有很快乐的触感。 顺滑度来说也是一流水平，我使用其他洗发水有一个习惯，用完之后都要用一下护发素，用MARO的话，我一般隔天才用一次，因为感觉用完了MARO的洗发水之后头发非常干净顺滑。 MARO清淡的香味是我最喜欢的一个点，我个人有个习惯，当要去赴一场约会或是宴席时，喜欢洗个澡再出发，而洗发水的香味很淡，就不会跟香水、啫喱水香味混在一起产生太多的味道。 绵密的泡沫带来的感受真的很难形容，它就是一种很细致的手感，超级的舒服。足够丰富的功能性配方，覆盖了各种功能需求，似乎品牌方就是为了打造那种“一旦拥有别无所求”的产品。清洁度与柔顺感上也是非常的不错，这也是我最近一两年主力的洗发水了。 Maro 去屑男士洗发水 3D蓬松型 摩隆（MARO）日本进口 3D立体丰盈男士无硅油洗发水 控油蓬松去屑460ml 京东：￥134.00 去看看 去年开始剪短发后，就希望有一款洗发水既能满足男生都需要的去屑效果，还能带来一点点蓬松效果，能让头发看起来更加有立体感一点的，就入了MARO 这款3D 蓬松洗发水，它适合中性到油性发质，效果的话主打立体蓬松和水润滋养，翻译过来就是，可以养护头发，增加头发的营养，减少自然脱发的可能，而立体蓬松，就是更显得发量多一些！这是很多男生对洗发水产品的追求了。 泵压头设计一次按压不会很多，目前使用的感受是只要是5CM以内的长度半泵就够了。 洗发水搓揉起来，首先是能闻到它淡淡的柑橘和花果香，如果是早晨洗头的话，感觉能够唤醒还在迷糊状态的大脑。这款洗发水跟香水的设计有点类似，它也有三调： 前调：柑橘、绿叶香、绿色海洋香、果香 中调：铃兰、百合、蔷薇、朱莉、紫罗兰 后调：琥珀、麝香、木香、甜香脂 虽然洗发水和沐浴露一样，都是最后被水冲走了，留香时间肯定打折扣，不一定能闻到完整的香调变化，但前调能带给自己很好的嗅觉体验，后调能给身边亲密的人带来很好的香味，也是一件很好的事情呀。 主打蓬松和立体感的洗发水，许多是通过让头发更加干燥来实现的。maro这款3D洗发水核心有效成分添加了大豆蛋白与乳清蛋白，做到了增加立体感的同时还给足了滋润度。 这应该是跟它的草本配方有关吧。 柳兰花叶茎提取物深层清洁头皮，高效清洁头皮屑，长期使用可以降低头皮皮脂率； 射干提取物，洗发后可以让头发从根本上保持挺立，实现一定的蓬松度，洗发同时小幅度给头发造型打底； 蜂王浆提取物，保持秀发的光泽感； 再加上大豆蛋白和丝氨酸，可以说洗护二合一了，洗发同时做发膜。 当归提取物、大枣提取物、地黄提取物、魁蒿提取物，可以保护、滋养头皮，健康的头皮才可以生发、固发。 同时这款洗发水也添加了天然精油成分，比如霍霍巴油、鳄梨油、月见草油等等，综合滋养头皮、发根、发丝。 在手掌搓开，泡沫丰富且很轻盈，在头皮上按摩也很舒服。 冲洗起来也挺轻松，可以说不费水。 洗完擦干的感觉是，头发不干，反而倒像是滋润型洗发水洗完的效果；发根不怎么贴头皮，后续如果吹头发倒是省力一些。 来一张洗头前后的对比，上面是睡醒洗发前，下面是洗发后基本凉干，在自然晾干状态下蓬松度的确上去了。 Aussie Miracle 滋润水养洗发水 美国进口 靓丽女神 Aussie紫袋鼠水润保湿洗发水 控油洗发露 360ml/瓶 滋养修护毛躁损伤 京东：￥45.00 去看看 袋鼠比较有名的几个系列，以前在亚马逊海外购经常有6瓶一组130块钱的超高性价比。现在在京东有活动的时候也不太贵。 这款是他们家奇迹水润系列的洗发水，从名字也能看出来，主打水润保湿。他挤出来是乳白色的液体，香味略显化工感但不至于刺鼻，还算是可以接受的味道；泡沫也很丰富，不过不算绵密类型的，是比较大的泡泡。 上头发按摩也蛮舒服的，我感觉长发用起来估计很爽，因为会让头发变柔顺很多，长发洗完自带小天使光环。 我一般的使用习惯就是，在一周会使用一天这款洗发水作为中和一下。 护发素 关于护发素，我个人觉得哈，男生头发不长且没有烫染的话，用不用意义不大。 我上面提到的三个洗发水，洗完之后头发都是很滋润有光泽的状态，不想过于麻烦就直接吹干或者等自然晾干再做造型就好。 松下电吹风 松下（Panasonic）电吹风机 家用 大功率 纳诺怡护发 双侧矿物质负离子 EH-NA98Q 人鱼吹风姬 蔡徐坤同款 京东：￥999.00 去看看 我先入了499元人鱼姬NA98，又488的价格入了NA9C，于是两边房子各放一个，非常合适。9C跟98唯一的区别就是，9C是新款，双倍离子，其他基本无差别了。无论NA98还是NA9C，平时吹个头发基本需要1分钟。 松下（Panasonic）电吹风机 家用 大功率 纳诺怡护发 双倍矿物质负离子 肌肤模式 EH-NA9C 蔡徐坤同款 京东：￥899.00 去看看 在没用松下电吹风之前我用的是小米两百左右的款式，对比起来最大的区别就是，用松下的吹完头发后非常的蓬松柔顺，能明显感觉得到那个差距。 需要做造型的时候，最好的方法就是早上起来，洗个头或是弄湿头发，再用电吹风辅以滚梳吹到9成干燥的程度，然后再打上定型产品做自己需要的造型，这是最容易弄出想要的造型的方法。早上起来头发因为一晚上的固定相对比较硬，做造型会比较难一些。 总结 从10多年几乎每天不间断的去做油头的发型，我一开始极其关注定型产品，盲目跟随一些大V跟商家的推广文章，选择了较多过于传统的定型产品，再加上不注意头发的洗护，在到第5年左右我明显感觉到了头发变少以及脱发更多了，于是从那时候起开始注重头发的洗护，注重养护，头发逐渐又恢复当年的样子，当然这也跟我开始采用现代工艺与大品牌的定型产品不无关系。 希望这些经验能给大家带来一些体会，建议大家参考一下我的建议，定型请选择大品牌最好国内大型商超有销售的产品，洗护产品尽量选择优质一些的，成分更多关注养护、滋润与固发等类型的，这样才能让我们的头发随着我们一直帅下去呀。 <更多>

【第一步， 先关注我】 大家好， 我是胡侃侃。 前言 前面一篇文章说了一下男士十分钟就可以搞定的三款发型， 没想到兄弟姐妹们没有注意到我的发型， 反而是注意到我的发量了。 秋季，男士要从头说起！推荐3款男士发型， 十分钟打理真实教程! 教你如何帅一整天 胡侃侃 去看看 侃侃是个大龄男青年， 曾经遇到过和大家一样的掉发， 脱发的问题， 而且有段时间还覅从严重， 每次洗澡， 浴室地漏下面可以抓到一把把掉落的头发。 后面侃侃看了不少教程， 也通过一些实际的改变做了一些调整以后， 最近几年发现头发发量越来越多， 很多造型也有资本去做了， 这篇给大家分享一下。 可以看看我二十多岁（左边）和我现在三十多岁（右边）的样子。 当时照片上可以看出头上有发际线上移的情况。 五年后，这个是现在的样子。 年纪轻轻就脱发， 是一种什么样的心情？ 我有过这样的心情， 无非就是下面几种： 我爹现在这个岁数都没有秃， 难道我要先他一步? 我还单身， 我还没结婚， 怎么可以~~やめて 赶紧找各路神仙去请教， 特别是有脱发症状的朋友， 去寻觅各种祖传秘方 比如我就找过一个方子， 黑豆， 生姜， 核桃里面的分心木， 用水煮， 然后擦拭头皮3到5次每天。要擦头皮擦到发红， 还好我即使醒悟， 没给这方子给我整出地中海， 我真的谢谢了。 比如还有一个神仙方子， 每天跪一会， 叫做跪膝法， 而且要去如果跪着走效果更好。 用大白话说就是天天装孙子， 白天在外面装， 回家继续装。 脱发的原因是什么？ 每种原因都是可以导致脱发的， 如果综合在一起那么会加大这个因素的影响力。 主要一般是下面这些原因， 比如人体就是油性皮肤， 容易出现脂溢性脱发。 还比如这段时间压力特别大， 作息不规律， 加班熬夜多， 也会造成脱发。 还一个就是女性产后情绪不稳定， 身体激素不稳定， 照成的紧张会有产后性脱发。 作息时间不规律 我以前工作过于繁忙， 人比较操劳， 晚上经常睡不着觉， 白天起来2小时后就开始发困， 各种打哈欠。 然后两杯咖啡续命。 有时候中午特别困， 但是睡不着， 下午会打个盹。 晚上一看手机就睡不着， 总是拿手机度过漫漫长夜。 第二天同样的事情继续， 每天熬， 眼镜里面熬出血丝。 这种情况持续了一段时间， 这段时间， 头发掉落很明显。 焦虑 工作压力， 学习压力， 各种事情总会把人情绪折腾的非常焦虑。 焦虑绝对是各种问题的诱因。 不控制的饮食 我过去因为工作压力大， 经常会加班， 本来吃饭时间就不是非常固定， 饿了就猛吃， 所以暴饮暴食是常态。 而且我特别喜欢吃肉， 高热量食物， 高碳水食物。 这样每天会摄入过量的蛋白质， 蛋白质过多就会让皮肤产生过多的油脂。 也就是我们通常见到的油头， 比如昨天晚上洗的头， 可能第二天中午， 甚至早上就非常油了。 而且亚洲人因为消化系统， 体格， 并不适合摄入过度的蛋白质， 会给肠胃和肾脏带来非常大的负担。 然后会造成上面说的油性皮肤。 洗头的频率 有些理论会说， 油头是对头发的滋润和保养， 建议三天不洗头。 这种是不对的， 长时间不洗头会造成脂肪粒增加， 头油会阻塞毛孔毛囊， 让头发失去活性。 有些会说油头是脂溢性脱发， 需要经常清理毛囊， 加强头发清洁频率， 一天两洗。 过于频繁会对头皮毛囊有损伤。 纵欲 反正掉头发基本都是成年人的话题， 这里就简单聊聊。 过度纵欲对于人影响还是非常大的。 过度的xxoo一般会有眼袋增加， 皮肤变差， 头发稀少， 腰膝酸软， 记忆力差， 精力变差。 如果是单身还只能SY, 生活已经够惨了， 莫不如给自己留一下好身体。 如果已经是这样的症状， 那么要开始戒色了， 好好爱惜自己的身体。 熬夜+SY绝对是发际线杀手。 如何防止脱发？ 只要不是遗传性的脱发， 都是可以防止的！ 遗传性脱发是可以减缓的， 只需要遵循下面几个步骤和方法。 严格执行睡眠时间 每天10：30之后睡觉。 时间到了一会， 把手机和ipad全部放到手拿不到的地方， 切断脑子中的念想。 或者把网络关闭， 把自己放置在绝对黑暗中。 我自己一开始是接受不了的， 总会在床上辗转反侧， 坚持一段时间就可以接受， 现在基本只要是找个环境， 躺下就可以睡着。 睡眠保持以后， 第二天起来精神抖擞， 工作方面效率和压力都会减少。 运动 每周坚持跑步， 加一些器械运动。 可以对身体机能恢复， 肾脏保养都有不错的帮助。 我自己一周慢跑2-3次， 每次30分钟以上。 每天早上腹部的一些训练， 平板支撑， 卷腹， 深蹲， 20分钟左右。 如果家里有一些器械更好可以在家里做， 如果没有可以去健身房。 这种锻炼不但可以练出更好的身材， 人鱼线， 腹肌， 马甲线， 还可以让皮肤紧致， 头发问题可以解决不少。 可以看看我二十多岁（左边）和我现在三十多岁（右边）的样子。 可以看看运动以后体态相比相差非常多，相差大概20kg以上的体重， 而且减肥以后体重一直保持没有反弹， 衣服尺码也小了两个码。 我下次一定要写一下我是怎么减肥的， 好多次了， 都没有时间提及。 食物补充和适当药物治疗 食物方面比较简单， 黑芝麻每天一勺， 八宝粥隔段时间可以吃一点多放黑豆。 减少暴饮暴食， 控制蛋白摄入。 吃维生素B6， 找个可以减少头发出油量。 另外使用一些防脱发洗发水。 如果非常严重可以使用一下生发喷雾。 如果脱发严重怎么办？ 通常上面的办法可以缓解80%以上的正常脱发现象。 如果上面办法都不能有效的缓解脱发， 依然非常严重， 还有什么有效的方法没有？ 答案是有的。 去医院皮肤科 正常操作是去医院皮肤科， 看看是什么原因？ 当然很大的可能性， 医生还是会给你上面说的作息不规律， 工作压力， 焦虑， 饮食控制等等方面的建议。 同时， 一般会开一下药物。 比如： 药物生发，非那雄胺 具体使用问医生， 我这里不做描述。 测试的结论也是不是绝对有用，但是经过科学测试的结论是说有用的。 这个药品， 有些医生喜欢和安慰剂一起开， 下面有说这个搭配的副作用， 要千万注意， 特别是男性朋友。 非那雄胺副作用 临床研究表明，接受保法止治疗的男性患者有≥1%的人出现下列与用药有关的不良反应：性欲减退（非那雄胺1.8%，安慰剂1.3%）及yw（非那雄胺1.3%，安慰剂0.7%）。此外，接受保法止治疗的男性患者有0.8%出现射精量减少，安慰剂对照组0.4%。中止保法止治疗后这些不良反应消失，在另一项研究中检测了非那雄胺对射精量的影响，发现与安慰剂无差异。 保法止（非那雄胺）上市后报告的不良事件还包括乳房触痛或肿大、过敏反应（包括皮疹、瘙痒、荨麻疹和口唇肿胀）和睾丸疼痛。 简单点说： 长期服用会阳痿。 那就是要头发和yw要二选一了。 药物生发，米诺地尔 医生通常也会开， 男性使用米诺地尔5%， 女性使用米诺地尔2%。 为什么区分性别使用， 因为有副作用！ 目前在网上药店里面售卖的都是各种各样含有米诺地尔的产品，米诺地尔药理作用， 主要就是刺激毛囊， 加入营养滋养毛囊， 然后改善循环， 最后起到生发固发的作用，是国际公认的防脱成分，见效快。 但是建议在医生的指导建议下购买。 因为药物有副作用，有副作用，有副作用， 请谨慎使用。 米诺地尔的副作用 米诺地尔作为一种防脱生发类常用药物， 不溶于水，无法应用在洗发水，使用时会先掉发再生发，副作用是发痒，头皮屑增多红肿，皮屑，刺痛等症状。有的还会出现心慌，血压降低，眩晕，晕厥，脉搏频率变化等情况。 女性可能伴随体力变差、乳房胀大、女性接触可致使新生婴儿生殖器发育异常以及性功能障碍等。 植发机构， 不靠谱 首先说一下， 植发完全是没有保障的。 费用也比较高， 通常会到3万元左右。 因为植发合同都会明确写一下85%左右的毛囊存活率， 这个毛囊存活率现在是没有任何机构可以去做鉴定单。 比如这些机构：消费者协会12345，医疗纠纷调解委员会，医学会， 司法鉴定，律所等机构。 另外植发， 也需要吃药， 不能停， 停药会说植发效果是因为你停药的行为， 导致效果不佳。 既然吃药那么就有上面描述的副作用。 植发也是医美的一种， 目前也是国家打击的对象， 保障方面偏低。 网上翻车的帖子特别多， 大家可以去学习一下。 非药物生发方法，可比落 科技防脱，中西成分复配 可比落防脱原理主要是通过抑制5α还原酶的活性，从而减少睾酮转换DHT，阻止毛囊周围胶原形成，活化毛囊，刺激毛囊再生，防止脱发，达到防脱固发、促生新发生长的效果。 分子结构和国际公认的米诺地尔一致，但成分更温和，副作用相对更小。 sowasowa三蛋丸可比落维B5洗发水， 这款是具有独家的“纳米可比落苷肽”成分，里面有五种活性成分：吡咯烷基二氨基嘧啶氧化物（可比落）、二氨基嘧啶氧化物（亚美尼斯分子）、腺苷、泛醇、乙酰基四肽-3，五种活性成分联合作用，能够唤活毛囊，从而更好地发挥防脱发功效。 SOWASOWA 三蛋丸可比落维B5赋活强韧 强健发根 洗发水200ml（2支装） 京东：￥299.00 去看看 靶向的纳米技术，能够精准解决6大头皮问题（雄激素过盛，油头，头皮炎，毛囊 萎缩，发根脆弱，头皮微循环差） 科普一个小知识：1纳米相当于头发丝6万分之1大小，所以有效成分更易被头皮吸收。 sowasowa三蛋丸可比落维B5洗发水， 里面还添加了人参精萃，利用人参中的皂苷，多糖，维生素E等促进毛发根部的微细血流从而改善毛囊细胞的营养。 这款洗发水是绿色透明的设计， 很方便观察洗发水的用量。 类似我们日常使用的洗面奶， 护发素， 或者一些精华类产品的包装设计。 sowasowa三蛋丸洗发水采用了法国高定香氛设计， 加入了元气甜橙。 前调香味甜橙， 中调香味天竺葵， 后调香味檀香木的设计。 洗发水的去味效果也在线。 还有一点，就是它浓密的泡沫。挤出来量，在手掌随便搓就可以有这么多的泡沫，触感舒适柔顺， 附带着甜橙清香。 洗头发的时候泡沫按摩也舒服， 冲洗非常快， 遇水就散开， 不会残留。 我日常会用发胶或者发蜡， 定型喷雾做造型， 对于洗发水的清洁能力是有一定要求的， 但如果清洁能力太强， 又会伤头皮， 导致后续头皮屑太多。 而且伤头发， 让头发过于硬， 柔顺度不够。 这款洗发水可以做到， 清洁无残留， 还不伤头发。 使用简单， 刚才洗完了，我还用了三蛋丸固发的产品，也是他们家的，喷洒在头皮部位， 也可以有针对性的喷洒。 然后用手指轻柔按摩， 可以增加这个产品的效果。 再用吹风机吹干， 头发干爽无油。 八周就可以看到头皮环境明显的改善，可以看到我现在头皮情况已经非常不错了， 头发浓密， 洗完以后非常蓬松。 下图为刚刚洗完没有打理。 如果是遗传性的， 那么这些办法可能也只是一个减缓措施， 并不一定能够有用。 总结 脱发是一种身体机能下降的表现， 而且有可能不只是单单脱发， 还有可能其他的症状， 身体会通过一些表现来告知你。 但如果是大把大把的掉头发， 那么可能要真的去看看医生， 做一次医学检测看是什么原因。 最直接的能够做到放置脱发的方式就是停止熬夜，暴饮暴食， 纵欲。 换一份工作， 减小压力， 减小工作时间。 增加锻炼时间， 给自己身体投资， 等到身体好了， 肤色， 毛发都会变好。 总说上天会关上一扇门， 给你打开另一扇窗， 所以做出一些改变， 或许可以在其他方面有更多的收获。 侃侃现在的发量： 侃侃现在的身体素质和状态也比十年前要好不少了。 二十多岁的时候是中年油腻大叔的样子， 现在长成了小鲜肉， 很多朋友都说我逆生长， 下次来告诉你怎么做到的。 主要还是乐观面对， 好好生活， 大家也可以看看徐峥二十岁的脱发史。 这么养眼的文章难道不收藏吗？ 点赞美三代， 关注富一生！ 如果喜欢的就点赞， 收藏， 关注三连了~ 喜欢就不要错过， 关注胡侃侃 全文完~~ <更多>

【第一步， 先关注我】 大家好， 我是胡侃侃。 前言 很多男生， 现在都是一年甚至好多年才换一次发型， 每次去理发店， 都喜欢找熟识的理发师， 说着相同的话， 照着上次的剪。 恭喜你， 终于提前过上了中年人的生活。 今天给大家一些新的灵感， 推荐几款越剪越帅的男士发型。 当然发型不光是剪， 还有日常打理， 正巧很久没有聊聊男士相关的产品了， 别忘了， 侃侃可是一个从护肤护发走出来的精品男士。 用过不少大牌， 也买过不少平替，踩过不少雷。 这边直接给出经验总结吧。 当然长得帅的人， 任何发型都可以驾驭， 这种Bug一样的存在， 毕竟还是少数人， 我们这里就不讨论了。 喜欢就不要错过， 关注胡侃侃 最性感的发型：圆寸 性感的男人都是简洁有力的， 寸头就是最直接的一种表达方式， 不留多余的线条， 给人干练的感觉。 这样做会呈现出硬朗气质，让男人看上去更性感， 荷尔蒙气息满满。 寸头的发型是头发留大概一寸长度左右， 完全贴合头型。 会露出整个脸型的轮廓， 露出头顶和发际线， 没有多余的线条干扰。 男人的威猛感， 直面艰苦的人生，干净利落。 寸头对于头型有一定的要求， 圆形脑袋是最适合的， 头型饱满是最适合寸头的。 当然， 如果头型不够圆， 可能就需要手艺比较好， 而且懂得修饰的发型师， 也可以按照你的头型打造出寸头。 下图很多人的头型并不圆， 同样能够完美呈现出寸头的刚猛感。 东方人可能脸上缺乏利落的线条， 也可以通过方寸来增加刚硬感。 这里多说一句， 脸型的线条可以通过健身来得到， 这个完美下次说。 浪漫的发型法式寸头 除了上面提到的圆寸外，法式寸头也最值得推荐， 这种发型是头顶留有一点长度， 但两侧轮廓接近圆寸， 使得头发造型多种多样， 这种发型也是楼主自己最喜欢的发型之一。 近年来最时髦的发型， 将两则剃青，上面的头发留出一点长度，这种寸头会更加有棱角， 然后头顶再进行不同的造型。 改良版本是莫西干，又称飞机头，就是在法式基础上面再留长一点点， 然后可以做各种造型， 这也是法式寸头的典型示范。 还有一种自然莫西干发型， 也就是在上面发型基础上， 更加随意的一种发型。 在莫西干发型的基础上， 洗完头以后， 通过发胶或者发蜡随意的抓头发， 让头发呈现一个自然的感觉。 成熟发型：背头/油头 背头又称为“油头”， 这里油头不是不洗头的油， 是通过发胶， 发蜡创造出发亮的效果， 把发型固定的一丝不苟。 背头是不管头发长短都可以尝试的发型， 而且不看发质软硬， 都可以处理出不同的风格， 适用范围特别广。 这种发型看上去比较隆重，适合出席重要场合。 一丝不苟，有着精准的长度和分界线，斯文整齐又优雅。但是也会显得刻板老派。让年轻人看起来老成。 随性的背头造型也很受欢迎。但是，整理头发一定要乱中有序，不然会给人脏兮兮的感觉，尤其是头发更长的时候。营造出蓬松的效果，会显得更为随性一些。这种蓬松而浪漫的效果， 就会非常的帅！背头造型最火爆，年轻人和大叔都可以驾驭。 背头主要也就是两种， 最常见的就是“后背”和“侧背”。 然后通过不同的造型还可以打造出不同的感觉。后背：往后梳就可以。 侧背，就是往侧后方梳, 相比后背头更加自然。 这些发型， 很好看， 其实也不需要每天打理， 就是出门前洗头， 然后用基础发蜡做一个， 每天十分钟即可完成， 保持一整天的精神面貌， 我个人觉得是非常值得的， 下面实际例子告诉大家如何做到~ 做发型首先需要一款去油去屑的洗发水， 这样能够让发型更加干净利落。 日本摩隆MARO净爽去屑洗发水 因为男女的头皮和发丝状况不一样， 男士的毛囊皮脂腺比女士活跃， 油脂分泌也要旺盛， 所以男士容易产生头屑。 但市面上大部分洗发水是更适合女士的，其控油力和清洁力都难以解决男士易出现的出油、头屑问题。因此，男士应该选择专门针对男士毛囊皮脂设计的洗发水， 才会更有效的处理头发油腻、 肩膀头屑问题。 而且对于后续造型更有帮助。 摩隆（MARO）日本进口 净爽去屑控油男士无硅油洗发水480ml 京东：￥118 去看看 我最近在用的就是这款MARO净爽去屑洗发水。它是绿色透明的瓶身，很方便观察洗发水的用量。泵压头设计，我平时正好用1泵。 MARO净爽去屑洗发水是透明的。里面有四种植物调理成分：枇杷叶提取物、黄檗树皮提取物，茶叶提取物，啤酒花提取物。 这些成分可以深入头皮，滋养保湿， 同时帮我们调理头皮环境，从而减少头屑的产生。 洗发水的去味效果也在线。它添加了环糊精成分，类似于活性炭的吸附原理，能深层清洁头发和头皮，祛除异味。搭配上天然精油， 可以做到彻底清洁， 而不损伤头皮，发丝不毛躁。 我喜欢MARO洗发水还有一点，就是它浓密的泡沫。挤出来一泵，在手掌随便搓就可以有这么多的泡沫，触感舒适柔顺， 附带着清凉的薄荷清香。 在头皮上按摩也很舒服， 体感就是轻盈， 冲洗很快不会有洗不干净的感觉。 我日常会用发胶或者发蜡， 定型喷雾做造型， 对于洗发水的清洁能力是有一定要求的， 但如果清洁能力太强， 又会伤头皮， 导致后续头皮屑太多。 而且伤头发， 让头发过于硬， 柔顺度不够。 洗完以后， 把用吹风机吹干， 头发干爽无油， 而且没有头皮屑。 这款MARO净爽去屑洗发水，我已经用了有一个多月了，好处就是洗完之后头发柔顺度是真的上去了， 而且不伤头皮，控油去屑能力也确实很优秀。入秋后男士穿深色衣服的居多，尤其是黑色，这样一来就不用担心肩膀都是星星点点白色头屑了。 摩隆（MARO）日本进口 净爽去屑控油男士无硅油洗发水480ml 京东：￥118 去看看 发型制造 绝大多数男生应该是不做头发和做造型的， 我这边给大家说下， 每天出门前十分钟（含洗头）， 做一个简单造型， 绝对可以让你整洁度， 精神面貌上好几个层次。 如下图， 中图完全不搭理， 左右都是十分钟打理， 效果截然不同。 我也没有理发， 如果修一下头发， 效果会更好。 而且大部分男生都是短发， 短发其实更好打理， 我这里只需要两样产品， 升级版可以多两样。 基础版就是发蜡和发胶。 发蜡 沙宣凌乱冻干发蜡， 我自己通常会选择哑光色的发蜡， 发蜡主要用于定型， 可塑性， 可以打造一个基础造型出来。 【店播专属】VS沙宣定型喷雾300ml+发蜡10g男女持久造型发胶套装 天猫：￥98 去看看 发胶 沙宣强力定型喷雾， 在用发蜡做完造型后， 喷一些定型发胶， 这样作用就是让造型时间维持比较长的时间。 沙宣发胶定型喷雾男士干胶清香保湿发型头发造型自然蓬松非啫喱水 天猫：￥39 去看看 高级版本 颜色发蜡（奶奶灰） 用哑光发蜡做好定型以后， 如果有心思的男生可以加一些奶奶灰的发蜡。 特别适合不想染头发， 或者做一些特别颜色的发型。 有两个做法， 一个全头发， 一个是挑选一缕或者几缕头发， 从发根处涂抹然后一直到发尖， 做出一些成熟感。 维特丝（vetes）奶奶灰男女白色染色定型发泥发蜡一次性喷雾白色彩色 爷爷灰（偏灰） 120mL 京东：￥39.6 去看看 啫喱 沙宣强力持久造型啫喱， 如果发质非常柔软， 建议可以使用强力造型啫喱。 或者有些发型是烫过带卷的， 也可以使用这个产品。 让头发可以维持长久的造型。 VS沙宣 强力持久造型啫喱水150ml*2头发保湿定型喷雾 男女 正品 天猫：￥109 去看看 dreame追觅电吹风机 吹风机是所有家庭中的必备之物，吹风机一定要用合适的， 现在一台好用的吹风机会让你的生活变得快速而干爽，也会让你的头发顺滑且柔软。 我是上次使用了追觅的吸尘器以后， 觉得追觅的产品挺不错的， 这次入手了追觅的负离子电吹风机。 我用了差不多三周了， 这篇给出我自己的使用感受。 dreame追觅电吹风机， 搭载 11 万转/分钟高速无刷马达，我一直就觉得坐无线吸尘器的厂家， 坐吹风机就是一个天然的事情。 同样采用无刷电机， 同样也是一个基于气流和空气动力的产品。 追觅整个吹风机能够源源不断推进强劲气流，即便是常温，也能实现快速干发。 追觅(dreame) 高速吹风机 家用大功率 负离子电吹风机 专业恒温速干吹风筒 灰色 京东：￥799 去看看 短发造型一 油头 先用MARO摩隆洗发水洗头 洗好之后， 用手或者梳子按照日常分的角度把头发梳成分头。 然后用吹风机吹头。 我这边用的是追觅无刷吹风机， 造型风嘴吹造型。 追觅吹风机可以按照自己后续需要的层次来吹， 先把分头的位置划分好， 把发型分界线吹得清晰一点，让头发的走势明显， 然后从发根往发尖吹， 这样 吹出来以后头发不会太塌。 而且追觅造型风嘴就比较适合做发型的定型。 dreame追觅电吹风机家用负离子护发大功率高速无叶发廊专用风筒 天猫：￥999 去看看 吹干以后准备上定型产品， 先上发蜡， 涂抹适量发蜡到手指缝的位置， 方便造型， 然后按照自己想要的发型去用手指梳理。 如果第一次比较少， 可以加一次。 造型做好以后， 最终使用定型发胶， 喷洒定型。 可以看看造型和定型之前和之后的样子。 短发造型二 碎发 做一个随意的造型， 也很简单在之前发型的基础上， 用手按照头发的脉路， 自然的抓一下， 梳理一下。 这样可以出来比较狂野的发型， 不用担心发型会乱， 用了MARO摩隆洗发水， 会让头发自然， 然后加上后续的定型产品， 这样的发型可以维持一天没问题。 长发造型 背头 这个是之前长发的时候拍摄的， 也是使用的MARO摩隆洗发水可以提供头发长时间的蓬松， 特别适合秋冬的发型， 搭配少许发蜡和发胶定型产品， 可以出来非常不错的效果。 右上图是使用前， 洗头以后， 再使用， 左图是最终效果， 我当时保持的是侧背发型。 好了， 这边三款造型都已经如上附送了， 夏天用法式短寸， 冬天用背头， 造型弄得好， 每天就几分钟时间， 人会显得非常好看。 不管怎么样， 这个效果， 已经好于90%以上的男生的状态了。 而且要知道好的状态不光是给他人， 最重要的还是给自己。 摩隆（MARO）日本进口 净爽去屑控油男士无硅油洗发水480ml 京东：￥118 去看看 好的吹风机的必要特性 dreame追觅吹风机包装外观 11 万转高速无刷马达：在实验室标准环境下（20℃±5℃），采用高速频闪仪测试吹风机在高速挡位运行时，风机的转速。 应用流体力学设计，利用 11 万转高速无刷马达的带动， 将外围空气向中部挤压，风速更高。 强劲气流可快速带走发丝表面热量及水分，干发不伤发。 追觅还附送了两个不同的风嘴， 风嘴采用双层耐高温隔热材料注塑而成，通过磁力（360°磁性连接）连接主机，可随意旋转调整风向。 风嘴又两个， 一个是造型使用，造型风嘴的设计做到精准定型，风束更强，气流更集中， 快速打造各种造型。 一个是顺滑风嘴， 吹出来的头发更加柔顺。 顺滑风嘴风口更宽，出风更柔和。 有利于顺直发丝，秀发更莹亮。 磁吸接口设计， 更换非常顺滑。 两挡风速、三挡调温。上方的滑钮调节档位，下方按键调节冷/热风。冷风模式为白光，暖风模式为橙光，热风模式为红光。 Dreame Hair Artist 追觅炫发高速吹风机手柄的底部为进风口，这里有多层过滤装置，保证风机的长效使用，易拆卸的设计也让清洁滤网变得简单方便。 总体来说Dreame追觅高速吹风机， 是国货新的标准， 已经超过国外品牌同价位产品， 对比的是顶级产品， 同样是用小巧的身体装下了强劲的性能怪兽。 颜值在线，价格还只是国外品牌的零头。用过以后就知道， 真香定律了。 dreame追觅电吹风机家用负离子护发大功率高速无叶发廊专用风筒 天猫：￥999 去看看 和我家里之前的松下吹风机风力对比 我家里以前使用的是松下负离子吹风机JNA3C， 使用一年下来感觉不错。 直到追觅的吹风机出现以后， 我才知道， 原来科技差别又这么大。 吹风机的风力对比， 我们使用吹流动水流进行测试。 两个吹风机都是设置到最高档位的风力， 追觅吹风机把水吹到我台面到处都是， 我不太敢让它靠近龙头。 松下用起来就没这个担心， 基本吹不出去了。 噪音对比 到手后先感受了一下追觅的这款马达的噪音大小： 我把家里窗户都关紧了， 环境噪音20分贝左右。追觅的两档风力档噪音范围在72-75左右。松下在73-91左右。上面是高档位， 下面是低档位， 分贝显示，测试距离如图。 实际的感受上面， 因为追觅采用了高转速电机， 追觅的噪音比较尖锐，高音多低音少，听起来似乎会比松下的吹风机声音大，但实测下来噪音数据却反而更小， 不得不相信科技。 我是短发，随意吹干， 实际使用dreamer吹风机仅需大概一分钟的时间， 如果需要定型， 可以加上定型风嘴直接造型， 非常方便。 总结 说了这么多， 发型对于男人的重要性， 不亚于面子。 好好打理一下， 这点时间是值得的。 绝大多数男生应该是不做头发和做造型的， 我这边给大家说下， 每天出门前十分钟（含洗头）， 做一个简单造型， 绝对可以让你整洁度， 精神面貌上好几个层次。 如下图， 中图完全不搭理， 左右都是十分钟打理， 效果截然不同。 我也没有理发， 如果修一下头发， 效果会更好。 而且自己会做造型了， 每天还可以简单换发型， 好的发型是可以增加自信的。 洗发产品， 选择MARO摩隆洗发水， 蓬松效果非常好， 去屑去油去异味， 非常适合男士选择。 定型产品， 我自己选择的是沙宣， 适合新人使用， 操作没有难度， 价格便宜， 超市电商都可以购买。 这么养眼的文章难道不收藏吗？ 点赞美三代， 关注富一生！ 如果喜欢的就点赞， 收藏， 关注三连了~ 喜欢就不要错过， 关注胡侃侃 全文完~~ <更多>

现在的我，睡眠的时间和质量，好像越来越少，有时候会因为搬砖任务特别繁重，一天只睡5个多小时，加上熬夜多，压力大，容易焦虑，这头发掉起来可是“秋风扫落叶”了，每次洗头都是一手的掉发。我本来就是遗传的高额头，现在随着发际线的上移，大脑门越来越明显，我立马危机感强烈了。 除了遗传因素无法抗拒之外，我感觉头发日常的维护保养工作不能松懈，除了注重健康的生活习惯之外，我还把家里的洗发产品，都换成了有“防脱”功效的，通常男性脱发，是与头部的油脂分泌有关系，头部油脂分泌出过多的油脂容易堵塞毛孔，如果没有及时进行清洗，容易发生脱发。所以，我选择防脱洗发水，会对控油能力有一定的要求。一段时间各种不同品牌的“防脱洗发水”用下来，也有了小小的心得，这里就和大家分享一下吧： 首先，脱发的原因各不相同，应对方式也不同。当脱发严重时，应尽快就医查明脱发原因，使用相对应的药品或方式进行治疗。市面上大多防脱生发洗发水，属于非药品，对于普通人群来说是有一定的防脱的效果，但要是病理性的脱发，大家还是要去看医生哦。 防脱洗发水里的常见有效成分 成分派： 1. 咖啡因 国内外曾有多项研究表明，咖啡因对于毛发生长具有促进作用。 南京医科大学第一附属医院进行的一项体外实验中，发现0.005%咖啡因可促进毛发生长，0.0005%咖啡因可促进毛乳头细胞增殖、抑制凋亡。另一项体外实验发现咖啡因在体外培养人毛乳头细胞中可能通过多条信号转导通路发挥抗雄激素作用。 从上图可看出：在体外实验中，枕部DPC（毛乳头细胞）经睾酮处理后，增殖率明显下降，而咖啡因+睾酮联合处理组增殖率有所恢复。 2. 腺苷 在体外实验中，腺苷可刺激人真皮乳头细胞表达成纤维细胞生长因子－7 /角质形成细胞生长因子，对毛发生长有刺激作用，米诺地尔即被认为通过腺苷介导的信号转导途径发挥作用。 有两项国外的随机对照试验可以说明一些问题。这里仅说结果： 实验1使用0.75%腺苷溶液诱导毛发生长，6个月后腺苷组获得改善比例高出对照组48个百分点。 实验2针对男性雄脱患者使用0.75%腺苷溶液，治疗6个月后，腺苷组的终毛比例和毛发密度显著高于安慰剂组，毳毛比例显著低于安慰剂组。 腺苷对于雄脱患者，在促进毛发生长方面是有帮助的，但效果也可能非常有限。 3. 酮康唑 雄性激素源性脱发又被称为脂溢性脱发，很多雄脱患者头皮油腻、瘙痒，头皮屑也多如雪花飘飘。含酮康唑成分的洗发水能有效去屑止痒。 酮康唑是一种强效广谱抗真菌剂，能有效对付大部分真菌和酵母菌。如果头屑非常严重，可在医生指导下使用处方级产品——酮康唑洗剂。 传统派： 很多植物在古代书籍被记载与头发的养护相关，民间流传的也非常广。 1.侧柏叶 在明代李时珍所著《本草纲目》中记谓其: 浸油，生发，烧汁，黑发。和猪脂，沐发长黑。 现代医学有与侧柏叶防脱发的相关文献： 在论文中，阐述了侧柏叶中总黄酮成分的药理作用主要在于激活毛母细胞和促进血液循环，使毛发生长能力衰退的毛囊复活和促进血液循环后补充营养成分而发挥出养发、生发的作用。 2、何首乌 现代研究表明，何首乌主要活性成分有蒽醌类、二苯乙烯类、磷脂类、黄酮类和酚类，可用于降血脂、抗衰老、提高免疫力、益智等。传说中有促使白发变黑的功效。 3、 锯叶棕（锯棕榈） 锯叶棕被成为“植物界的非那雄胺”，药理与非那雄胺相似，疗效不如非那雄胺，副作用也相对较小。在之前的文章中曾介绍到，有临床试验显示，每天口服320mg锯叶棕提取物，治疗雄性激素源性脱发24周后，实验组38%男性雄脱患者显效。 4.生姜 生姜作为一种调味品，同时也是一味中药，具有辛温发散的作用。老百姓都知道用生姜治疗脱发，因为用生姜涂擦头皮以后可以刺激局部的头皮充血，血液充足以后循环加速，可以给毛发或者毛囊提供更佳丰富的营养，在某种程度上会促进毛发的生长，因此有了生姜能治脱发的观点。 使用体验 我用过的洗发水合影：他们分别是欧倍青、MARO摩隆、霸王、卓蓝雅、艾君、Begirl泛华以及康如。 欧倍青 欧倍青 Alpecin 德国进口 C1 咖啡因防掉发洗发水 250ml 京东：￥75 去看看 欧倍青洗发水C1适合所有发质的人群使用，可以预防脱发的作用。 防脱成分：咖啡因 香味：就是老外很喜欢的那种男士香水的味道，对于中国人来说有点“娘”。 膏体和泡沫都不是很厚重。 使用感受：洗后光泽度感觉不错，去油能力感觉非常强烈，洗后头发有点涩涩的，但挺蓬松，还算蛮舒服的，掉头发情况有所改善。但每天使用的话，我感觉去油能力太强，加上香味我不太喜欢，所以我使用频次不是太高。 MARO摩隆 摩隆（MARO）日本进口 男士咖啡因去屑无硅油洗发水 350ml 京东：￥78 去看看 MARO是日本NatureLab旗下的男士护理明星品牌，是为年轻人研制，带有咖啡因防脱功能。看过相关报道，日本男士洗护排名NO.1品牌。 防脱成分：咖啡因、枇杷叶提取物、绿茶提取物 香味：前调-植物清香，中调-花香，后调-古龙水味道，味道清新自然适合男性。 膏体无色，泡沫绵密。 使用感受：植物系的味道，加上清凉的薄荷，洗头的时候非常舒服、放松。洗完头后头发不会过分滑溜也不会发涩，很自然很舒服。最近天气热，我几乎天天使用，头发轻松，不会毛躁，在洗头和吹干的时候，感觉掉发情况改善了很多，手上的落发从之前的八九根下降到现在的一两根的水平，不再一抓一大把。 霸王 霸王防脱发洗发水男士女生脱发增发密发去油洗头膏脂溢性脱发减少断发控油去屑洗发液400ml 京东：￥69 去看看 霸王洗发水不用多介绍了吧，大多数人最早知道的防脱品牌，成龙大哥的“duang duang duang”人尽皆知。 防脱成分：侧柏叶、女贞子 香味：就是那种经典的国产洗发水的香味，虽然假假的香精味，但不会令人反感的那种。 膏体适中，泡沫比较稀而且不够密。 使用感受：就一切正常，非常大众的洗发水，用完之后没有特别的感觉，防脱的效果没有感受到，基本上吃灰。 卓蓝雅 卓蓝雅 生姜防脱发洗发水无硅油800ml （固发洗发露洗头膏 止痒控油清爽 养发育发防脱 男女通用） 京东：￥102 去看看 卓蓝雅洗发水是以防脱生发作为卖点的，蕴含清新生姜精华的特别配方，专为去油控油而设。清除头发的污垢更加清爽。温和控油，给滋养清洁，强根建发，预防头发脱落。 防脱成分：生姜、侧柏叶、何首乌 香味：很清淡的药香，还略有点皮革和烟草那种古龙水的味道，很适合男性。 膏体和泡沫都比较浓厚 使用感受：洗后不油，感觉有些略干涩，光泽度一般，头发蓬松度不错，很清爽干净的感觉。对于防脱效果，我个人感觉效果一般，主要是依靠生姜成分加强头部血液循环来起到辅助效果，我是把它当做去油效果比较好的普通洗发水来用。 艾君 艾君防脱发育发洗发水800ml 男女断发固发生姜洗发水老姜王增发密发洗发露 京东：￥39.9 去看看 我对艾君洗发水还是比较陌生的，好像很少看见这个洗发水的推广和广告，主打生姜防脱。也可能是因为推广少，所以售价便宜，而且量大，很结实的一瓶子。 防脱成分：山姜、侧柏叶、椰油、柠檬酸。 香味：柠檬香味，不是非常浓郁，很好闻。 膏体浓稠，泡沫量可以，但气孔比较大，有些疏松。 使用感受：洗后头发状态挺好，头发不太顺，亮度一般，不是非常蓬松的感觉，但因为价格便宜，防脱效果普通我感觉也能接受，只要期望值不要太高就好。 Begirl泛华 Begirl泛华防脱洗发水400g 固发强根健发滋养头皮发根 京东：￥65 去看看 Begirl是专注“纯天然，原生态”的年轻化专业洗护品牌，不知道为啥，包装上加了很多日语，感觉有点不太好。 防脱成分：山姜、何首乌、香蜂花叶、茴香果、侧柏叶、母菊花、啤酒花 香味：很熟悉的味道，过了许久我才回忆起来，就是童年的时候，那种红色“蜂花”洗发露的味道，花香和中药味道混合起来，不浓烈，洗完头之后基本散去。 膏体和泡沫都比较稀薄 使用感受：头发洗后略干，光泽度一般，但蓬松感非常好，也不容易油腻，更适合油性发质。因为小包装只有100ml，算起来价格也挺高，不出意外，这瓶用完之后我不会回购了。 康如（蔻罗兰） 法国康如（Klorane)金鸡纳养发洗发水400ml(丰盈显发量 养护强健头皮 原装进口） 京东：￥188 去看看 法国康如（Klorane)金鸡纳养发洗发水400ml(丰盈显发量 养护强健头皮 原装进口）￥188购买 康如是法国牌子，洗发水在圈子里口碑不错，主打植物萃取口号，每款洗发水都以一种植物为主题。防脱功效洗发水主题是金鸡纳。 防脱成分：金鸡纳 香味：淡淡的花香和草药味道，不浓烈，不好闻也不难闻。 膏体颜色很深，但不是那种很浓稠的，泡沫不够绵密。 使用感受：适合油头皮，能够改善油头和头皮痒。感我感觉有些过分干涩，忍不住要用护发素。夏日每天使用的话，我感觉太干了，每次用护发素，也感觉有些麻烦，可能更适合头发非常油的人群吧。而且这款产品售价比较高，如果再加上配套的护发素的话，性价比方面有所欠缺。 总结： 最后就给大家来个不太长的总结吧，我用过的这些防脱洗发产品里，MARO摩隆、欧倍青和康如，是我个人比较喜欢的，洗头的时候和洗后的感觉都不错，在我使用期间改善了脱发问题。其中MARO摩隆和康如的味道要内敛一些，我更加喜欢，欧倍青因为是德国货，味道上我感觉太冲了；如果再考虑到价格因素，我个人最推荐也是买得最多的防脱洗发水是MARO摩隆洗发水。 至于其他几个产品，也没有大缺点，平平无奇的感觉，平时用用也不错。 <更多>

现在脱发不再是中老年人的专利，有很多年轻人也越来越在乎脱发了，我也不例外，在读书时期经常熬夜，导致当时头发一大把一大把掉，吓的我还以为自己得了什么重病，结果一问周围的同学，不少人都有脱发这方面的困扰。从那时起，我就对脱发这件事情开始在意，生娃后因为脱发情况较之前更为严重，还曾经上网搜防脱生发的办法，有时也会与闺蜜们一起讨论交流防脱心得，所以在防脱这条道路上，我也是有很多心酸史了。 本文主要想给大家交流一下我是如何防脱发的，分享一些我认为好用的防脱发产品，顺便再给大家避个雷，避免一些我曾走过的弯路。欢迎大家多参与意见分享~ 判断是否脱发 首先还是要判断一下自己是否有脱发的问题，因为掉发属于正常的生理现象，有些人头发长，看起来好像掉发严重，其实每天掉100根以内头发都还是正常的，无需太过担心。反之超过100根，就说明已经有脱发危机了！需要引起重视。在这里介绍一个简单的测试方法：手指插到头发根部，五指并拢夹住头发，往外轻扯，看掉几根，每次都大于3根，就有脱发倾向。 脱发的原因 造成脱发的原因可以分为三类。 1、先天性质(遗传性脱发） 遗传性脱发又叫雄激素性遗传脱发，很多男士的秃顶都是这种情况，其表现特征是头顶固定区域脱发，伴有头皮出油过多时也被习惯称之为脂溢性脱发（注意脂溢性脱发不是男性专利）。一般从雄脱发际线、头顶、发旋处开始脱发，而女性的脂溢性脱发常常从头顶发缝处开始弥漫到四周，最后逐步蔓延至整个头顶。这种脱发受基因和激素两方面影响，体内的雄激素分泌后，与头顶的毛囊细胞内的5α还原酶结合，还原成双氢睾酮（DHT），而双氢睾酮会导致毛囊细胞受损、萎缩、闭合，最终导致脱发。对了，你们不要以为只有男性会出现雄脱状况，其实女性也会的，像我表妹有段时间就是得了脂溢性毛囊炎，那时候头皮屑又多又大块，而且即使刚洗完头还觉得头痒，头发也比正常情况掉的多。她这种状况就是患上了脂溢性脱发，当时她还用过一段时间康王，止痒去屑的效果不错，但一停用就复发了，直到用了欧倍青C1咖啡因防脱洗发水，这个情况才得到控制。PS：脂溢性脱发是中医的说法，而雄性激素脱发则是西医的说法，所以这两种脱发其实是一致的，只是两个体系中不同的名称而已。 2、病理性脱发 1.毛囊炎/皮炎 毛囊炎、皮炎多为毛囊细菌感染发生的化脓性炎症，病原菌主要为金黄色葡萄球菌等。最常见是脂溢性皮炎，主要原因是过多的皮脂分泌物堆积在毛囊周围，甚至压迫或堵塞毛囊孔，给毛发正常生长制造障碍，假如不能够保证头发的洁净，从而使头皮的皮脂溢出过多，就会容易产生脱发。PS：脂溢性毛囊炎和毛囊炎是两种不同的情况，脂溢性的属于上面所说的雄脱。 2.甲状腺机能紊乱 当甲状腺激素分泌失衡致使生长头发的毛囊受到新陈代谢紊乱的影响时容易出现整体头部脱发，如果再伴有体重减轻、失眠、焦虑等症状，那就有必要去医院检查一下了。 3.斑秃（鬼剃头） 斑秃的特征是块状脱发，精神压力大、短时间内就出现脱发现象，不疼不痒。这是一种突然发生的、局限性、斑片状的脱发，而且脱发的地方头皮正常，无任何炎症或异样感觉。很多明星由于精神压力过大，就曾出现过斑秃。斑秃一般会自愈，但可能会反复。 3、后天暂时性脱发 1.产后脱发 产后脱发属于典型的急性休止期脱发，主要原因是激素水平不稳，精神和饮食因素。如果调理得当，产后脱发一般在产后9到12月时可以自愈。 2.精神性脱发 长期熬夜、精神压力大、失眠等，导致肾上腺素水平上升，造成皮脂腺汗腺等组织持续分泌，恶化毛囊生长环境，从而导致脱发。这种情况在精神状态趋于正常之后会逐渐恢复。 3.物理性脱发 不当的烫发、长期戴帽子、扎马尾、或者以较大的力量拉扯头发，导致头发被逐渐拔出脱离毛囊，从而导致的整体稀疏、发际线后移、发缝变宽等现象。 脱发的常规治疗方式 1、遗传性脱发 目前FDA认证的有效治疗脱发的药物是米诺地尔和非那雄胺（可搭配使用）。米诺地尔是目前市面上治疗雄性/遗传性脱发用的比较多的外用药物，外用米诺地尔可以促进毛细血管生成，增强局部血流量，加快毛囊细胞的生长周期并促进毛囊细胞向正常转变，内服非那雄胺（仅限男性服用）可以降低头皮及血清中二氢睾酮水平，阻止毛囊变小。但也存在接触性皮炎和心跳加快、头痛等副作用的风险，而且大量临床反馈不用就恢复原状了。 2、病理性脱发 病理性脱发的治疗方式要根据不同病因确定，一般来说，当致脱病因消除之后，脱发会随之停止。当然病理性脱发的治疗并不仅仅这么简单，需要结合多方面，如改变习惯、定期用药、配合按摩等方式进行治疗。咖啡因、谷维素、维生素B群和二硫化硒等，我都有看到有人说用过产生效果的，不过具体的情况还是因人而异。 3、 后天暂时性脱发 暂时性脱发一般都能自愈，保持健康的心态和良好的生活习惯，有助于暂时性脱发的快速恢复。但是也不是说不需要重视了，现代人工作压力越来越大，“内卷”越来越严重，脱发看似只是个小表现，背后代表着的身体机能紊乱问题可能更需要重视。 改善脱发问题 除了用药之外，平常的生活方式也是可以改善预防脱发问题的。 一、生活习惯 1、戒辣！戒油腻！戒烟酒！ 2、早睡早起多运动，养成良好的作息规律。 3、多吃黑芝麻等可以乌发补气血的食物。 4、多吃水果、蔬菜、新鲜的肉蛋奶。 5、湿发不外出，头发没干就外出，易沾染空气中的灰尘，附着在头皮上容易堵塞毛孔，引起脱发。 6、洗头后用电吹风低温档吹干头皮，然后让发丝自然阴干，可以预防头皮滋生细菌，防止高温伤害头发。 7、多食芹菜、香菜和西兰花，它们具有抗雄性激素的作用，可以帮助预防谢顶。 8、常更换梳发的方向，避免头发缝越来越宽。 9、常做头部按摩、梳头，促进血液循环。 10、保持心情愉悦，用良好的心态对待生活的压力。 11、勤洗头，每2-3天洗一次头，保持头皮清洁干燥。 二、洗发护发产品 1、推荐 ①欧倍青C1咖啡因防脱洗发水 欧倍青 Alpecin 德国进口 C1 预防脱发咖啡因洗发水 250ml 德国咖啡因防脱专利持久有效流量款 京东：￥68 去看看 欧倍青是一款曾经被我误解的洗发水。因为我在网上看推荐说这款不错，就买回来试一试。刚开始使用的时候我觉得有点凉，不是很适应这种感觉，所以就转赠给我表妹使用，没想到对她来说效果不错，不仅防脱，还让她的头皮问题得到了很好的改善(以前一天不洗头，就会出油、痒得不行，用了这款之后可以三天洗一次头），所以我之后仔细看了看这款的成分，发现它是主打咖啡因防脱，有权威医学文章证明咖啡因可以对抗脱发，而且0.2%浓度的咖啡因和5%浓度的米诺地尔效用相同，并且不算药物，无副作用（但单纯喝咖啡并不能防止脱发哦）。不过呢，咖啡因需要每24小时就作用在头皮上才有效。所以每天洗头才能有更好的效果，怕麻烦的可以配合他家的咖啡因防脱滋养液一起使用，滋养液可留在头皮上，无需清洗。 ②朴兰图21咖啡因滋养洗发露 朴兰图（plantur）朴兰图21咖啡因滋养洗发露 防掉发 250ml 京东：￥89 去看看 在表妹的安利下，我又入手了欧倍青同厂出品的朴兰图。这款是为年轻女性设计的防脱洗发水，专门帮助烫染发或压力造成的掉发问题，个人感觉对我的脱发更为适用。适用于头发生长代谢过慢，以及压力大、膳食失衡或者产前/中/后激素失调造成的脱发。要说缺点，就是洗完稍嫌干涩，必须配合护发素或发膜使用，不过我使用的大部分防脱洗发水其实都有干涩的情况，这款还在我的接受范围内。 ③Klorane蔻萝兰/康如金鸡纳防脱控油洗发水 法国Klorane康如蔻萝兰奎宁金鸡纳维他命B 防v脱洗发水 金鸡纳防v脱发露400ML 京东：￥105 去看看 康如防脱洗发水主打金鸡纳和维他命B，给头皮提供营养。刚开始使用是真的惊艳，掉发数减少，洗得很干净，也不会假滑，但是用到后来就感觉恢复原来的掉发情况了，目前第一瓶用完了，后来买的一瓶还剩下半瓶多，因为没啥作用就没怎么用了。缺点就是没啥泡沫，对习惯了洗发水一堆泡沫的我来说，开始真是担心没洗干净，强烈建议配个起泡网使用。 ④欧莱雅PRO沙龙高端防脱黑宝瓶育发液增发密发精华液 巴黎欧莱雅PRO沙龙 芯基源丰盈育发精华露90ml(护发精华 防脱拯救掉发 改善发际线 专业美发 防脱黑宝瓶） 京东：￥184 去看看 著名的黑宝瓶，使用的是欧莱雅独家研发科技Aminexil亚美尼斯分子，可以促进角蛋白纤维生成，抵抗毛囊周边的胶原纤维网硬化。由于添加了有乌发作用的何首乌，它的味道是股清凉的、淡淡的药味，不会特别浓，感觉使用后头发确实更为浓密了，缺点就是用了之后会显得头上油光发亮，总感觉像是几天没洗头一样。目前我主要是和其他防脱产品交替使用，像周末不出门的话，周五晚上可以用。 2、排雷 ①柳屋发根营养液 对我基本无效，网上风很大，但是使用感不好，总感觉像风油精，使用时候清凉之外，感觉对脱发没起到什么作用。后来一瓶没用1/3扔了。 ②卡诗纤弱头皮健发防脱精华液 不是说卡诗没用。。。卡诗最早是Tony小哥推荐给我的，在护发方面还是可以的，每次我用卡诗，第二天就发质就特别顺滑，一梳梳到尾。但是后来跟风入的这款卡诗纤弱头皮健发防脱精华液感觉对我的脱发没太明显的作用，强健发根什么的也没感受到，该掉还是掉。 不过我后来看卡诗又出了个高端产品线——防脱头皮护理精华液密发银安瓶，主打高浓度5%司坦莫辛，因为价格昂贵目前还没尝试。如果有读者入手了，欢迎聊聊感受。 ③霸王育发液头发增长液 霸王应该算是国产防脱很出名的牌子了，属于超市开架产品，可能很多备受脱发困扰的人都尝试过。我和我同事都用过，但感觉用完头发涩涩的，对脱发也没有明显效果。后来二恶烷含量超标事件出来后就再也没用过了。 ④紫吕固发滋养韧发密集强韧洗发水 紫吕每次一用就超痒，头屑也增加，勉强用了两次后就没再使用了。可能和我的混合型发质不适配吧，我是真没能坚持下来。 ⑤中药类洗发水 还有其他林林总总买过的防脱产品，除了网上这些，线下的像章xxx、养xxx，很多都是以中药为主打宣传，但是基本都没有效果，甚至还有不少用了头皮更差了。交智商税了，就算是为曾经的年少无知买单吧。 这里补一句，不是说中药没有用，我就看到有人说由于肾虚引起的暂时性脱发，他就通过服用六味地黄丸改善了，像传统民俗中也有说多吃芝麻、核桃、黑豆能让头发变黑变亮的。关键在于中药太玄，不乏骗子也打着中药的旗号来制造一些实际成分不明的洗发水，这种就是纯坑人了。 3、激素门事件 本来，推荐榜单里还有馥绿德雅。有阵子看到馥绿德雅小绿珠防脱发洗发水很多的推荐，主打按摩颗粒，让我觉得蛮新颖的就下单了。使用下来觉得味道很清新，虽然洗完有点干涩，防脱效果还是有的，缺点就是我有点强迫症，每次都想把绿珠全搓破以全面发挥功效，但是小绿珠又很Q，洗头的前十分钟就全部在搓这个了。 但是2019年有个激素门事件，称馥绿德雅、吕、霸王等多款知名洗发水被《消费者报道》送检，检出含有一定量性激素——雌三醇（可以减少头皮油脂分泌），而馥绿德雅的激素含量最高。目前在消息还没有得到国家权威部门澄清的情况下，我的馥绿德雅只能置之高阁了。 总结 1、有防脱效果的洗发水有欧倍青、朴兰图、康如和欧莱雅黑宝瓶。但是要注意的是，对不同发质的人，产品的效果是不一样的，比如欧倍青对严重脂溢性毛囊炎的表妹比对我就更为合适，产后脱发和烫染受损这类情况可能朴兰图更合适。有的产品用久了还可能产生抵抗性，比如康如。 2、即使是知名品牌，也要找准适合自己的产品线，否则也难以起到效果。像我之前用的卡诗滋润系洗发水，用完后就比较顺滑，但是防脱精华液就不行。 3、特别提醒大家，防脱洗发水一定会有主打的起效成分。成分不明的防脱洗发水，如各种中药类洗发水，不要光看广告，要多看看产品成分表靠前的是什么。 4、对很多网红产品，要有自己的判断力，不要人云亦云。适合自己的才是最好的，如果用了头皮发痒、大片掉屑，就要赶紧停用，避免更严重的后果。 5、防脱产品一般使用下来都会比较干涩，建议配合护发素或者发膜使用。 6、要谨防添加激素产生的表面防脱效果。 首先，大家应该知道，无论是什么产品都只是能防脱，并不能使萎缩的毛囊再生出头发，所以在察觉出自己有脱发问题之前，应该尽早预防，养成良好的生活习惯，再搭配正确的洗护发用品护理自己的头发。然后，对已经出现脱发症状的人，如果确认是病理性脱发，首要的还是及时就医，使用正规的医疗手段进行治疗；如果是暂时性脱发，也不能轻忽，“发为血之余”，脱发可能只是你身体机能衰退的一个警告，伴随的是复杂的身体状况变化，还是需要分析原因，各方面加以调理改善。最后，愿大家都远离脱发烦恼，如果大家有什么关于这方面的心得，非常欢迎在评论区留言，大家一起探讨交流~如果觉得这篇文章对你们有帮助的话，希望可以点赞收藏评论支持一下，谢谢~ <更多>

大家好，我是聚灵阵主。本人头发一向比较浓密，所以在以前从来不会把脱发作为敏感词。但是最近媳妇生娃后头发大把大把的掉，老丈人突然出现了斑秃，于是我知道是时候将脱发研究提上我的日程了。防脱防脱，首先要弄清楚为什么脱，知己知彼才能百战不殆，对症下药才能药到病除。为了研究好脱发，我特意下了一些文献阅读了一下(文中附相应参考文献)，也根据我学到的知识采购了一些防脱用品，当然也包括朋友推荐种草的，下面就给大家介绍一下。当然在介绍防脱产品之前还是要先给大家普及一下脱发的知识，这样大家也可以根据自己的脱发类型选择合适的对抗脱发的方案。在这里先做个声明，大量生发只能靠植发，防脱主要靠药物，但洗护不可少，我主要评测的是防脱洗护用品。 因为文章比较长，我这篇文章写的各种防脱产品也是以评测为主，所以我在下面列了一个表格方便大家阅读。另外，虽说防脱产品不一定防脱，我还是发现了某些防脱产品在洗发护发中其他方面比较好的作用，也总结了一下写在表格里。 脱发基本知识 脱发是临床十分常见的疾病，一般可分为斑秃，脂溢性脱发，化疗脱发，老年性脱发等等，其中斑秃和脂溢性脱发最为常见。[1] 斑秃的发病机理与自身免疫有关，有科研人员证实斑秃是由能够识别毛囊抗原的T淋巴细胞介导发生的，此外，有多种与免疫调节有关的细胞因子与斑秃的病理过程也密切相关。最新研究发现，斑秃的发病机理还与神经内分泌有关。[1] 脂溢性脱发又称雄激素性脱发，男性脱发，好发于男性青壮年，多与遗传有关，还受雄激素影响。Hamilton人类试验证明雄性激素在脂溢性脱发中起着至关重要的作用，其病理为睾酮（体内主要的雄激素）经5-α还原酶转化为二氢睾酮，二氢睾酮可引起终毛向毫毛转变，最终导致脱发。另外，睾酮还可以通过诱导毛乳头细胞中的抑制因子和触发毛囊上皮产生抑制物的生长因子来抑制毛囊上皮细胞，从而影响毛发生长。[1] 由此可见，此二类脱发的病理大不相同，因此治疗上也各有不同。斑秃一般采取免疫疗法，一般可分为局部免疫疗法，系统免疫疗法，光化学治疗和免疫调节剂治疗等，其中局部免疫疗法应用最为广泛，比较常见的局部免疫疗法用药有二硝基苯氟，DPCP，SADBE，FK506等，确定为斑秃的患者去医院医生会给予相应的药物。[1,2] 脂溢性脱发的常用药物为5-α还原酶抑制剂，该抑制剂可阻断睾酮转化为二氢睾酮，从而减少终毛向毫毛转变，最终达到治疗脱发的作用。目前来看，比较常用的药物是非那雄胺片和米诺地尔搽剂，一般脂溢性脱发患者去医院大夫也会给你开这两种药物，确定自己为脂溢性脱发的朋友也可以自己去药店购买这两种药。[1,2] 但是，药物都有副作用（非那雄胺片可能导致性功能受损，米诺地尔可能引发皮肤过敏）[3]，而且脂溢性脱发几乎是不能完全治好的，只能靠药物维持，停药极易复发。有人说根治脱发的唯一途径就是让它脱光或者自己把头剃光。但是爱美之心人皆有之，谁都不想做个秃头，那么除了靠药物维持就没有其他的方法了吗？当然不是。药物是在病理上治疗脱发，而脱发的直接原因是头发的毛囊不行了，或者被各种因素弄得不好了，头发不能好好长了，所以除了在病理上抑制脱发外，任何可以营养毛囊，营养发根，促进毛囊血液循环的产品，都可以在直接层面上对防脱起到一定的作用。 很多中药成分也被证实对脱发有一定的抑制作用，比如我们常听说的何首乌，丹参，黑芝麻，白花蛇草等，这些中药多有清凉活血的作用，用西医的说法就是能给头皮消炎，营造一个比较好的头皮环境，促进毛囊周围的血液流动，给发根更多的养分，从而滋养发根，所以添加了这些中药成分的洗护发用品有时也能起到防脱的作用。[4] 虽说雄激素，自身免疫，遗传是造成脱发的根本原因，但精神因素和营养状况等其他因素也加剧了脱发的发展。熬夜，紧张，焦虑，疲劳会使内分泌失调，雄激素分泌增加；口味重，如烧烤，撸串等油腻，刺激性食物会影响皮脂腺分泌，使头皮油脂增多，发炎；高温，日晒，洗发不当，烫染会加剧头发的损伤，所以除了正常的药物治疗，洗发护发，还要吃好，睡好，休息好，这样才能让你的秀发，发根得到全方位的护理。 产后脱发 产后脱发不属于脱发疾病的一种，但如若护理不当很容易转变为永久性脱发。产后脱发主要与雌激素水平有关。雌激素水平较高时，头发更新速度变慢，寿命较长，所以孕妇很少会有脱发的烦恼，很多人在怀孕时头发会变得浓密；生产后雌激素水平迅速下降，头发寿命变短，更新速度加快，所以会出现大量脱发。 另外，产后脱发还与产后妈妈的生活状态有关。产后妈妈往往需要照顾宝宝，哺乳宝宝，所以熬夜，疲劳都是不可避免的，母乳妈妈还需要将大部分营养分给乳汁，所以很容易营养不良。 精神过于紧张 , 睡眠严重不足 , 营养欠缺 , 头发护理不当, 均是造成脱发的原因 。[5]因此产后脱发是多种因素造成的，而我们作为丈夫，父亲，唯一能做的就是给产后妈妈补充营养，给他们买好的头皮护理产品，力所能及带一带娃。 参考文献： [1]韩向晖,李经才.脱发发病机理与防治药物新进展[J].沈阳药科大学学报,2001(03):223-227 [2]吴承艳,孙世发,周雯.脱发治疗研究进展[J].中药药理与临床,2015,31(02):238-239 [3]郑玲玲. 要怎么留住你 我的头发[N]. 健康报,2020-07-11(004). [4]蔚志仁,贺鹏飞,杨清波,黄向鸿,刘栋.中医药治疗脱发研究进展[J].中国中西医结合皮肤性病学杂志,2020,19(03):298-300. [5]王忠民.产后脱发的原因与对策[J].服务科技,1998(02):3-5 好了，说了这么多，我来介绍一下我媳妇和我老丈人自己用起来比较不错，以及我搜集的其他防脱产品。当然药物，植发之类的我就不具体说明了，一般针对脂溢性脱发的临床方案是：外用米诺地尔液；男性可口服非那雄胺；女性可以用螺内酯，并发痤疮和多毛的患者可口服达英-35；但是都应在医师指导下使用，服用。植发则比较适合脱发已经得到控制，并且有可供移植的发源的患者，要不然就会出现拆了东墙补西墙，边补墙边塌墙的状况。我推荐的产品主要是个护类，对预防脱发起辅助作用的产品，有严重脱发的还是需要看医生或是搭配药物一起使用。 1 育发系列 比较简单粗暴的针对脱发患者而设计的个护用品就是育发液，育发液的配方通常含有生发剂、营养剂，杀菌剂，清凉剂及去屑止痒剂等，其目的是使头皮功能正常化，促进头皮血液循环，增强毛囊机能，滋养发质，因此有促进毛发再生、保持毛发健康，防止脱发及去屑止痒等功效。 Maro摩隆 防脱育发喷雾 推荐程度：5星 推荐理由：防脱有效 我之前用过摩隆家的洗发水，给老丈人防脱效果确实不错，在后面洗发水推荐部分我也会具体来说，这款育发喷雾是我媳妇在用了他家的洗发水后，又被朋友种草了育发喷雾然后强制我购买的，效果真的非常不错。 这款育发喷雾的主要活性成分是甘草提取物-甘草酸二钾，日本獐牙菜提取物以及人参根提取物，其中甘草酸二钾可以防止头皮炎，镇静头皮，滋养头皮，打造健康的育发环境。人参精提取物具有扩张头部毛细血管，补充头发营养，增强头发韧性，减少脱发断发的作用。日本獐牙菜可促进头皮血液流动，活跃毛囊。这三种植物成分三位一体从头皮，毛囊方面入手，通过比较直接的方式达到防脱的效果。另外这款喷雾还添加了镇定消炎，滋润养护发芯的碾茶提取成分、稳定秀发生长周期的芦荟提取成分，共同辅助避免脱发。 这款育发液一个比较贴心的设计是喷雾型，喷雾口还带了一个喷雾盖，防止不用时被污染。喷雾型比起比起涂抹型的育发液使用起来要方便得多，使用时只要将喷嘴置于头皮1厘米的位置处喷涂头皮，涂后按摩即可。 这款育发液的味道是淡淡的草本清香，涂在头皮上凉凉的，使用起来非常舒服。我媳妇使用一个月左右后产后脱发确实减轻了许多，上图头顶上的就是使用一个月后我媳妇的发量了，比一开始真的是浓密了不少，另外洗头后浴室地上的头发都明显减少了。 霸王育发液 推荐程度：3星 推荐理由：价格实惠 本着支持国货的思想，我首先购买的防脱产品就是霸王的防脱洗发水和育发液，不得不说霸王家的产品是真的便宜，洗发水加育发液外送一瓶沐浴露才花了70多块钱，但是可能是我媳妇的脱发原因和它的适应症不太符合（上面写着适用于由头有过多引起的脱发），所以暂时没有体会到防脱的效果。 不过它里面的活性成分很是丰富，包括侧柏，何首乌，姜根，丹参，毛泡桐，人参，桑叶，川芎，取一滴在手上有很浓郁的中药味，感觉很有安全感。但是我从资料中发现南方医科大学研究表明：生姜的主要活性成分6-姜酚不但不能治疗脱发，反而会抑制毛发生长，所以霸王是否有防脱功效还有待确认。不过由于价格还是很可观的，有头油引起脱发的小伙伴倒是可以试一下。 另外霸王的育发液是滴管型的，用起来有些麻烦，要先涂在手上再抹到头皮上，而且育发液的溶剂一般都是酒精，非常容易挥发，先倒在手上再涂在头皮上整个过程中就挥发了好多。所以也算是一分钱一分货，我在这里推荐一下霸王主要是它的价格优势。 2 洗发系列 谈到洗发用品，首先要提一下医生建议的洗发方法，因为脱发的头皮，头发都是比较脆弱的，所以洗发这一步一定要洗对。首都医科大学附属北京潞河医院的郑玲玲医生提出，洗发时，先用水将头发打湿，再用香波揉搓约 1 分钟，最后清水冲洗，水温不超过 40 摄氏度。长发、枯燥的头发可以用护发素再打理一遍，使头发顺滑。善待头发是养发生发的基础，应减少染发、烫发频率，避免日晒，以及生硬地梳理牵拉。 都说头发，头皮喜欢弱酸性的环境，我特意测了一下每款洗发水的pH值，因为我用的是广泛pH试纸，所以测出来的pH值只是一个大概，结果发现这几款洗发水的pH值都在6-7之间，属于中性偏酸，在pH值方面都比较合适。 1 摩隆 17 男士胶原蛋白防脱洗发水 pH值：6-7 推荐程度：5星 推荐理由：控油防脱 这款洗发水是我之前买来控油的，后来媳妇看到它有预防脱发的效果就被抢过来用了，之前因为老丈人有斑秃我也给他买了一款。我家人用后的整体感觉是，媳妇用摩隆17洗发后浴室地上的头发明显少了很多，尤其是最近配合摩隆的育发液一起使用，原本用手一捋就掉一把的头发现在只掉几根了，对此媳妇很满意。老丈人只用了摩隆的这款洗发水，目前来看斑秃一直都没有扩大，看来摩隆家防脱做的确实非常不错。 这款洗发水使用的是多种较温和的表面活性剂，包括C14-16烯烃磺酸钠，甜菜碱，MEA，DEA，PEG等，尽量在保证温和的基础上保证清洁力度。这款洗发水还添加了多种植物提取物，增强其控油功效的同时辅助它本身的防脱功效。该款洗发水的防脱成分主要是王浆酸，胶原蛋白和苹果干细胞，通过滋养头皮，改善头皮环境起到防脱功效。而且这款洗发水还添加了透明质酸，起到滋润头发的功能，无硅油配方以及添加了3D纤维和3D核心鸡肉蛋白质，非常适合细软，量少以及脆弱易断的头发。这款洗发水现在已经打败了吕成为我媳妇心中的洗发水首选。 2 紫吕（强韧防脱洗发水-油性发质） pH值：6-7 推荐程度：4星 推荐理由：改善头皮环境 吕洗发水在媳妇遇到摩隆之前，一直是她心中的最爱。本来紫吕也是我买来控油用的，也被媳妇用来尝试防脱了。吕的洗发水每一款用起来体验感都很好。这款紫吕打开来有很好闻的中药的味道，抹在头皮上头皮凉凉的，非常止痒。这款洗发水洗发后以及洗发的过程中头发都柔柔顺顺的，洗完后头皮也很清爽，但是主要的防脱功效说实话不是很明显，作为日常护发还是很好用的一款洗发水，据我媳妇来说，改善头皮环境的效果还是值得肯定的。 这款洗发水的强韧防脱成分是艾草和牡丹皮成分，并添加了生姜，绿茶成分来舒缓，舒爽头皮，还添加了枸杞子和菖蒲成分，润养头发，总之为了强韧防脱，添加了很多植物精华营养头皮和发质。不过添加生姜这一点我还是有一些质疑，具体防不防脱还得靠自己体会。 3 黑吕莹韧滋养洗发水 pH值：6-7 推荐程度：4星 推荐理由：强韧发质 黑吕主打修护强韧发质，也强调具有强韧发根，防止掉发的功效，但就我媳妇的亲身体验来看，脱发还是会脱，但强韧发质的效果还不错。黑吕用起来有一股很好闻的中药加花香的味道，但是洗头后头发有一股很浓还略有些苦的中药味。在洗发的过程中，可以感觉到这款洗发水非常滋润，头发特别的顺，洗后的头发也一点都不毛躁，润发效果非常好。 黑吕里面添加了很多植物提取成分，包括黑豆，桑白皮，柏子仁，地黄，何首乌，蜂蜜，总结起来就是各种消炎，活血，滋润的成分，非常适合需要养护的头发，我觉得头发脆弱易断的小伙伴可以尝试一下，但是如果是大油头还是不要尝试了，毕竟滋润为主多少还是有些油的。但是我媳妇用完觉得体验感非常好，也没觉得油。 4 霸王首乌固发洗发液 pH值：6-7 推荐程度：2星 推荐理由：控油清爽 这款固发洗发液是和育发液一套购买的，上面写的是适合枯黄暗哑易掉发质。但是说实话，作为一款固发产品，它是真的没有效果。据我媳妇讲，这款洗发水洗头发时，感觉头发特别干，洗发的过程中头发都能一捋一大把下来，湿发时更是掉的特别多。虽然添加了何首乌，黑芝麻，白首乌等护发固发成分，还是没有什么固发效果。 这款洗发水的洗发效果从成份倒是也能分析出一二。它用的主要清洁体系是SLS/SLES表活体，但是没有添加硅油这种护法成分，所以必然清洁很强，刺激性也很强，因此洗发时头发会更脆弱更干一些。不过这款洗发水洗发后却有一点好处，头发特别清爽，一点都不油，我觉的油性发质的朋友可能更适合这款洗发水，比如我就觉得不错；但是脱发的小伙伴我媳妇是觉得没什么功效啦。 3 其他防脱产品 1 生发仪/生发头盔/生发梳 生发仪，生发头盔，生发梳这类产品我没有用过，一方面是这类产品一般都比较贵，大概都在2000大洋以上，另一方面我觉得这类产品多少是有点智商税的。但是口说无凭，我还是去查了一些资料的。 生发仪器一般都是宣称利用低能量红光穿透力强，直达头皮唤醒毛囊。但是就我自己的知识来看，红外光其实主要是热辐射，我觉得说红光可以唤醒毛囊主要是用了红光的热能促进了毛囊周围的血液循环，进而唤醒毛囊，在我看来和热敷差不多，所以这类生发仪器，我个人是非常不推荐的。 2 按摩梳 按摩梳的价格在几十到200左右之间，价格还可以接受。按摩梳大部分都是设计比较精细的梳子，上面有很多按摩豆齿，可以起到按摩头皮，促进血液循环的作用。我觉得按摩梳的功能比较直接而且也比较合理，但是还没达到能生发的作用，最多可以使头皮舒服。有些按摩梳还宣称有控油，抚平毛躁的作用，我觉的这就有些夸张了，控油和抚平毛躁还是买一些好的洗护用品来的实在。 3 负离子吹风机 负离子吹风机主要是内装了一个负离子发生器和一个半导体制冷装置，可以在吹风机工作时产生带负电的离子微粒和水蒸气粒子，中和吹头发使头发产生的正电荷，使头发变得服帖顺滑，还能消除静电。所以，负离子吹风机的真相是，消除头发表面的静电，减少静电造成的头发变形，扭曲，毛躁，所以和强韧发质，防止脱发没有一点关系。 我可以肯定的说，负离子吹风机完全不可以防脱，它只能降低吹风机对头发的伤害，对不用吹风机会死星人的用途非常大。但是我想说，小伙伴们，咱都脱发了就还是不要用吹风机了吧，让头发自然晾干少受伤害真的不好吗？所以，负离子吹风机，对于防脱而言，完全不推荐，但是需要日常打理吹头发的小伙伴，可以买来做造型用，确实可以有效减少吹风机对头发造成的伤害。 总结 对于生发，我想说，目前除了植发没有更好的办法，但对于防脱，现在还是有很多有效的手段的。针对不同的脱发类型，选用不同的防脱对策十分重要。目前最常见的脂溢性脱发最有效的方法还是内服外敷药物，但是几乎所有脱发都不能少了对头发的日常护理，因为虽说用药为主，但不能没有洗护为辅。所以小伙伴们，好用的洗护产品赶紧囤起来吧！ <更多>